最适合冬天人体舒适湿度健康的空气湿度是多少医学

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-21 22:07 标签： 冬天人体舒适湿度

间的关系非常紧密在一

定的湿喥下氧气比较容易通过

45-55%的相对湿度下感觉最舒适。过热而不通风的房间里的相对湿度一般比较低这可能对皮肤不良和对粘膜有刺激作用。湿度过高影响人调节体温的排汗功能人会感到闷热。总的来说人在高温但低湿度的情况下（比如沙漠）比在温度不太高但湿度很高的凊况下（比如雨林）的感觉要好

冬天温度为18至25℃，相对湿度为30%至80%；

夏天温度为23至28℃相对湿度为30%至60%。

与同温度下饱和水汽压之比相對湿度为40%―70%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病室内湿度过大，人体细胞就会造成恶心、便秘、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等病症长时间在湿度较大的地方生活容易患风湿性关节炎等湿痹症。

而当室内空气湿度低于40%的时候灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽同时容易发生支气管炎、哮喘等呼吸道类疾病。

2003年我国发布实施了室内空气质量标准（GB/T18883）夏季制冷时，相对湿度以40%—80%为宜冬季采暖时，应控制在30%—60%老人和小孩适合的室内湿度为45%—50%，哮喘等呼吸道系统疾病的患者适宜的室内湿度在40%—50%之间

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