吃货随手拍 吃货·美食 达人馆
嗯这是今天晚上的肉夹馍,可能每个人做肉夹馍的配方都不一样吧我是越简单越好,因为这个肉我是用的鸡胸肉先用奥尔良腌制,然後腌好了以后再用电饼铛铺上一层油纸就这样来回的烤肉烤的嫩嫩的。
昨天是直接用电饼铛来烤肉的结果把肉都烤焦。
还有什么没被占用~ 0
减肥可以吃奥尔良鸡翅吗
我嘴馋茬肯德基买了奥尔良鸡翅吃可我还在减肥,减肥可以吃奥尔良鸡翅吗
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吴海武 主任医师 贛州市人民医院 20:03
减肥可以吃奥尔良鸡翅与其他肉类相比,鸡肉具有低热低脂的特点含有优质的蛋白质和氨基酸,能增强体力饭后强身健体,非常适合节食者鸡肉是热量和脂肪最低的肉类,但是吃鸡肉时不要吃鸡皮鸡皮含高脂肪,可炖可煮不可炒不可油炸,否则嫆易发胖
徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 19:46
减肥是可以吃奥尔良鸡翅的,吃瘦肉适度的鸡就可以瘦肉部分主要由多蛋白质、少脂肪、尐碳水化合物,脂肪碳水化合物影响减肥而蛋白质不影响,但是需要注意的是在油炸的过程中,主要是脂肪比较多具有增肥作用,所以是不能吃油炸的鸡翅