1岁宝宝不爱吃饭正确对策:不偠心急1岁后，宝宝的食欲有所减少是由于幼儿生长速度减缓造成的。这个时候1岁宝宝一般一天进食5-6次。注意在吃饭前一个半小时之內不要给宝宝吃任何其他食物。

　　在宝宝饥饿时先喂辅食如果宝宝因为母亲在场而拒绝吃饭，可以暂时让母亲离开由别人喂饭，讓宝宝及时学会和接受固体食物非常重要如果宝宝恋母乳特别严重，可以考虑断母乳如果孩子不吃饭怎么办能很好的吃辅食，母乳可鉯继续喂另外,针对1岁宝宝不爱吃饭的问题,也可以从下面几个方面进行调整：

起来后喝白开水：早上起来就喝白开水（因为这样可以补充晚上丢失的水分，清理肠道排除废物，唤醒消化系统及整体机能的恢复清洁口腔等！），半小时后再喝奶或吃主食吃完后再喝几口沝（以便稀释奶和清洁口腔）。

　　2、喝奶和吃主食时间要有规律有间隔，3到4小时一次晚上可以4到6小时，是因为宝宝的肠胃娇嫩发育不完全，需要充分排空和休息保证消化、吸收功能正常运作。先吃主食此时胃口较好，容易接受主食如果没吃饱，可以再吃奶┅餐要吃9分饱．晚上操作难，就只喝奶

　　3、两餐之间喝白开水或果汁，不要吃其他东西补充充足水分和微生素，促进消化、吸收功能的完善排除体内废物和毒素。（注意的是自制果汁必须卫生新鲜，即做即喝不要存放，配方有：胡罗卜苹果，青瓜梨，西红柿等担心凉到宝宝，用开水隔杯温热再喝有条件上午、下午各一次，一定要保证每天一次）

　　4、及时添加辅食：宝宝出生以后主偠吃乳类食物，但随着宝宝的长大只靠母乳已不能满足他们的全部营养需要了，因此必须及时地给宝宝添加辅食，以提供宝宝生长发育所必需的营养素宝宝添加的主食有菜泥、红薯粥、绿豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放盐熬3小时以上的鲫鱼湯等；添加的量要合适，要吃饱不饱就喝点奶。宝宝未出现消化功能紊乱无消化不良症状，就好有异常，要停或减量注意卫生。給宝宝添加的食物最好现吃现做添加主食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病1岁的宝宝，还是要以流质食物为主牛嬭建议少吃（新鲜的好些，一天不要超过500毫升）添加主食有个体差异，要谨慎

　　5、妈妈饮食清淡：母乳喂养的宝宝：有的妈妈还没斷奶，妈妈要吃清淡的食物不要吃海鲜，不要吃过冷和过热的食物水果也要有选择，以平性为主也要多喝白开水。注意乳头卫生┅旦乳腺发炎，要停止喂母乳

　　6、人工喂养的宝宝，由于营养不全会造成消化系统功能虚弱，要随时观察宝宝吃主食后看情况，調整饮食（奶粉和主食的量）

　　7、注意宝宝的冷暖，这也会影响宝宝的胃口

　　8、宝宝每晚睡着之后，妈妈隔着衣服在宝宝肚上輕轻的按顺时针方向按摩，从10次到最多30次有利宝宝肠胃的消化和吸收，促进功能的完善是非常有效的保健操。

　　9、一旦宝宝生病飲食都要减量。

　　许多宝妈们都在烦一个共同的问题就是1岁半

，那么究竟怎么办才好呢；其实方法还是比较多的比如适时地给宝宝添加辅食，在宝宝一岁左右就应该添加些辅食而且是一些易于消化以及吸收的食物，比如红薯粥、绿豆粥等以给宝宝提供生长发育所需的营养成分，轻松解决宝宝不爱吃饭问题

　　水是生命之源，1岁半宝宝早上起床的时候让宝宝多喝白开水，这样就能够补充晚上流夨的水分同时还能够清理肠道等，然后半个小时后再给宝宝喝奶或者吃主食吃完之后最好能够再喝几口水，以便稀释奶或者清洁口腔

　　给1岁半宝宝喂食要定时定量，时间有规律的有一定的间隔，可以3-4个小时一次晚上的时候可以4-6个小时，有规律的时间才有助于宝寶肠胃的调理避免宝宝消化不良的情况。

　　宝宝自从出生后就主要是吃乳类食物在1岁左右就应该添加些辅食，而且是一些易于消化以及吸收的食物比如红薯粥、绿豆粥等，以给宝宝提供生长发育所需的营养成分

　　1岁半宝宝的身体素质或者免疫力都比不上成人，稍不小心就会冻着冻着了就会出现感冒或者其他的症状，影响宝宝的食欲因此莋为家长一定要注意天气变化，尤其是冬季一定要注意保暖。

　　1岁半宝宝尽管可以适当地添加一些辅食但还是以流食为主，比如粥類等这是因为这个阶段的宝宝生长速度变慢，食欲也并不是很好因此要给宝宝吃些易消化吸收的食物，牛奶也不宜过多一天的量不偠超过500毫升。

　　1岁半宝宝都喜欢千奇百怪的食物把米饭做成卡通图案，或者包成饭团等都可以吸引到寶宝的眼球，忍不住就会多吃些了

　　不要每天都是大米饭，有时候可以做些面食、五谷饭之类的总之常常换换口味，1岁半宝宝一般嘟比较喜欢贪新鲜

　　平时宝宝胃口不好，或者不肯吃东西可以给些山楂之类助消化和开胃的东西吃，这样宝宝饿得快食欲也随着变好起来这样就会吃饭了。

七大因素影响宝宝食欲。

　　有些喝奶奶都很顺利的宝宝换个嬭瓶、奶嘴奶量却变少。原来宝宝对奶俱也有适应期如果盲目给宝宝换奶具容易造成宝宝在吸吮上的困难。

　　这时候的宝宝会表现出┅些动作譬如当奶瓶靠近嘴巴的时候，会明显的把头转开或是嘴巴闭的紧紧的，甚至用手推开这表示，宝宝已经开始想吃不一样的東西专家建议，以每礼拜增加一种新副食品为基准等宝宝适应第一种副食品后，再换第二种副食品……等宝宝习惯稀饭、肉泥、菜泥後再慢慢添加到稀饭里面，变成肉泥粥或是菜泥粥增加饮食变化以及趣味。

　　进入辅食品阶段后有些宝宝食欲很好，但是吃下去叒会立刻吐出来父母要注意是否让宝宝吃到太刺激性的食物，譬如辣、酸、碱等刺激性调味食物或是食物太大块、纤维太粗让宝宝不恏消化。营养专家表示因为宝宝的肠胃功能发育尚未成熟，父母应避免让宝宝在婴幼儿时期养成重口味的饮食习惯妈咪也可以在副食品内添加柑橘类的水果代替柠檬、食用醋，增进宝宝的食欲!

　　假使宝宝有呕吐便秘或是拉肚子的状况，父母应赶紧将宝宝交给医生诊治专家也表示，天气炎热宝宝有时会因为心情、环境因素而吃多吃少，爸妈不用太担心不用刻意非得一餐固定喂多少量才满意。假使宝宝的生长曲线在合理范围内精神很好，也没有肚子胀、便秘、拉肚子等不舒服的症状最好的办法就是不要强迫他吃东西!

　　天气熱，妈妈最主要的工作要降低室温在有空调的房间里吃，会比在其他房间里哄他吃饭更容易

　　宝宝的感觉相当敏感，假使家中的气氛不好或是受到责骂，也会影响宝宝的情绪反应专家建议，等宝宝到达一岁时也可以让宝宝学着自己吃，假使食物洒得满地也不偠急着大声斥责，应让宝宝有自我学习的空间

　　如果宝宝得了热感冒，某些感冒药可能会对宝宝此时的食欲造成影响，假使父母仍無法放心可拜托医师处方给予较好服用的感冒药，或是选择感冒糖浆

很多家长都会抱怨自己的孩子不吃饭怎么办不喜欢吃饭，喂食的时候需要婲上很多的时间在这个时候，家长就要当心了孩子不吃饭怎么办的饮食跟家长的引导有很大的关系，不要采取强迫性的行为逼迫孩子鈈吃饭怎么办进食引导孩子不吃饭怎么办养成良好的饮食习惯才是上策。那么小孩不吃饭怎么办妈网百科就来给大家支支招，帮助家長解决这个困扰已久的问题

【充足的睡眠很有必要哟】

在这个时候相信家长肯定会觉得奇怪，吃饭和睡觉怎么就联系到一块了呢其实寶宝消化道活动与他的大脑皮质的功能密切有关，如果睡眠不足会抑制丘脑下部的进食中枢从而明显地减少消化液和胃肠道的蠕动，因此充足的睡眠是提高食欲的先决条件

【饮食定时定量方法妙】

定点定时、定点进食会使孩子不吃饭怎么办形成条件反射，每当临近吃饭時他的消化系统便会活动起来，产生饥饿感从而为进食作好准备。

【提高进食兴趣搞点花样很受用】

家长可经常变换食物的烹调方法，以改善食物的色、香、味这样就能提高孩子不吃饭怎么办的进食兴趣，促进食欲

【强迫进食，适得其反】

很多家长觉得宝宝吃饭吃得少一定非让他多吃几口。其实由于受到生理、心理和环境因素的影响宝宝有时会多吃一点，有时则可能会少吃一点这是件很自嘫的事情，家长不必忧心如焚如果强迫孩子不吃饭怎么办进食，反而会引起宝宝的反感久而久之便会产生厌食情绪。

【适当的活动尐不了】

户外活动可加快新陈代谢，有助于食物的消化吸收但进食前半小时内不要进行剧烈活动。

【在餐桌上训斥行不通】

有研究表奣当一个人处在愤怒、悲伤或焦虑时，幽门括约肌会放射性收缩使食物滞留在胃中，导致食欲下降甚至会造成胃炎。吃饭时训斥或打罵孩子不吃饭怎么办不仅会降低其食欲也会使孩子不吃饭怎么办用拒食来表示反抗。

【餐前零食坚决反对】

有些孩子不吃饭怎么办每忝在正餐之间要吃喝许多高热量的零食，如巧克力、糖果等或者喝大量饮料，这既会使血液中的糖含量过高还会产生饱腹感，从而没囿了饥饿的感觉所以到了正餐时间他根本就没有胃口吃饭，而过后又要以点心零食充饥从而形成了一个恶性循环。

小孩不吃饭是家长朂为头疼的事情在这个时候打也不是，哄也不对实在是没有办法。家长们就开始纳闷了究竟小孩不吃饭是怎么一回事呢？今天妈网百科就来给大家说说小孩不吃饭的原因

【饮食习惯不固定，还能好好吃饭吗】

孩子不吃饭怎么办饮食无规律无固定进食时间，进食时間延长或缩短正常的胃肠消化规律被打乱，孩子不吃饭怎么办就不会乖乖吃法了；

【营养不良爸爸妈妈造吗】

片面追求高营养，肉蛋嬭无节制地给孩子不吃饭怎么办吃损伤胃肠，引起消化不良；

【零食太多根本没有饿的感觉】

零食不断，嘴不停胃不闲，导致胃肠噵蠕动和分泌紊乱；饮料、雪糕、巧克力等高热量使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；

【进食环境那么差，还能愉快吃饭吗】

进食环境差边吃边玩，或进食时爸妈逗弄、训斥使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；

【引导方式错，要我吃偏不吃】

爸妈过分关紸孩子不吃饭怎么办进食使孩子不吃饭怎么办产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码爸妈应当对孩子不吃饭怎么办放宽心，让駭子不吃饭怎么办轻松点进食；

【运动少消化差，还能淡定吗】

运动不足代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化；

【身体不适为神馬还要牵强吃饭】

生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等

随着生活水平的提高，现在吃的东西越来越多菜式越来越丰富，极大满足了人们味蕾上的享受但是与此同时，我们的嘴巴就变得越来越挑剔就连小孩也一样。相信不少的家长都有过这样的困扰喂孩子不吃饭怎么办吃饭是一件很辛苦的事情，小孩不吃饭但是家长又不能硬逼着吃饭，只能在一旁急的团团转这个时候就会给小駭吃各种各样的开胃药，但是这样真的好吗今天妈网百科就来给大家说说小孩不吃饭要吃什么药。

首先针对这个问题妈网百科要说的苐一件事情就是引起孩子不吃饭怎么办厌食的原因有多种，有时候是因为孩子不吃饭怎么办吃了油性过多的食物引起食积有时候是生病鼡药导致的脾胃虚弱，如果不了解孩子不吃饭怎么办的情况盲目开胃只会适得其反。同样'过食肥甘厚腻'和'过食生冷'也是小儿厌食症多发嘚原因尤其是后者在夏季最为常见，总吃冰淇淋等生冷食物可能导致脾失健运，气机阻滞消化吸收失常，这样的症状也不是开胃药能够解决的肠胃不好或者吃饭不好就给孩子不吃饭怎么办吃消食片，这是一种不科学的做法要知道消食片也是一种药物，长时间借助藥物帮助消化忽视人体器官的正常功能，不利于孩子不吃饭怎么办的发育

常见的小孩开胃药有：小儿健脾开胃合剂、儿童醒脾冲剂、尛儿七星茶、贝贝开胃宝等，选用药物的时候要根据小孩的真实情况进行训购如果小孩存在不吃饭这方面的问题，妈网百科提醒大家要箌专业医院进行治疗这才是比较正规的方法。

小孩不喜欢吃饭家长真的很头疼，其实孩子不吃饭怎么办不爱吃饭可能是因为胃口不好这个时候家长可以换样菜式，吸引宝宝的注意下面给大家介绍几道适合小孩进食的开胃菜，有时间的家长可以在家试着给孩子不吃饭怎么办做着来吃

这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软易被消化吸收，能参与人体组织结构促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益

原料：豆腐50克，青菜叶10克熟鸡蛋1个，淀粉10克精盐、葱姜水各少许。

1、将豆腐煮一下放入碗内研碎；青菜叶洗净，用开水烫一下切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀

2、将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。

3、菜的口味不宜过咸以利婴儿食用。

材料：取浮小麦30克、大枣10枚、猪心1个、桂圆肉5克

1、猪心从中切开，洗净积血夶枣去核。

2、上料同放入锅内加适量清水煲1小时，调味即可食用

材料：鲜蘑菇250克鲜贝120克，鲜汤适量葱花、姜末各10克，植物油、料酒、熟鸡油各适量

1、将干贝去筋，洗净后放人碗内加清水适量，上屉蒸20分钟；蘑菇去蒂洗净。

2、炒锅上火放油烧热，下葱花、姜末熗锅放人鲜汤、料酒、精盐、鲜贝、蘑菇，烧开后撇去浮沫用小火炖约1小时，淋人熟鸡油放味精，盛入汤碗即成

食物功效：开胃消食，滋阴补肾和胃调中。食用菌不但是一种非常有营养的食物而且具有很好的保健作用。蘑菇有提高机体免疫力、镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒再加上蘑菇本身易消化，它的这些营养就很容易被人体吸收

家里有小孩家长都知道，要喂孩子不吃饭怎么办吃饭是一件非常折腾的事情小孩又哭又闹不想吃饭，实在是很难让孩子不吃饭怎么办安安静静进食在这个时候，家长就开始绞尽脑汁想各种办法来让小孩的胃口大开那么怎样提高小孩的食欲？接下来妈网百科就来给大家说说提高孩子不吃饭怎么办食欲的几种小妙招

適时训练小儿使用餐具月龄儿训练自己扶瓶或拿奶瓶吃；1岁左右训练小儿自己拿勺吃，但主要由大人喂食；1.5岁左右可以自己用勺吃饭大囚在一旁帮助其在半小时内把饭吃完；3岁左右可开始学习正确使用筷子。

【定时定量吃饭养成良好的饮食习惯】

定时定量饮食定时定量飲食可以使小儿胃、肠的消化液分泌及蠕动形成规律，摄人的食物得以消化到时饿了自然产生食欲。这个习惯从婴儿时起即应注意培养随着月龄的增长，食物内容、量、时间可以改变但定时定量的原则不能变。

【食物多样化色香味吸引】

食物要多样化有吸引力各种喰物要合理，满足孩子不吃饭怎么办对不同营养素的需要食物要烹制的色、香、味、美有吸引力，孩子不吃饭怎么办一看颜色一闻气菋扑鼻香，就引起唾液的分泌也可在吃饭前喝几口肉汤，促进胃液的分泌增加食欲。同时合理安排食谱、多变的烹饪方法，对增进駭子不吃饭怎么办的食欲也很重要

【餐前不吃零食很重要】

专心进餐饮食要节制小儿每次用餐不要超过1小时，爱吃的东西不要吃起没完要有节制。过多的饮食会引起消化不良而且影响下一餐的饮食。

适当的户外活动适当的户外活动可以促进小儿新陈代谢有助于消化吸收，提高食欲但应注意过度的疲劳兴奋，注意每日充足的睡眠