原标题：身上有6个神奇的止痛穴哪里痛就按哪里！

生活中身体总会出现一些疼痛，忍一忍熬过去还是立刻吃药解决？其实我们身上就有很多天然“止痛开关”，通過按压穴位可止痛方便又有效！

受风感冒而突发剧烈头痛的时候，我们可以掐按手腕处的凹陷处的列缺穴

当剧烈头痛时，可用指尖点按列缺穴力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3分钟左右可以有效缓解头痛。

民间有句俗话叫做牙疼不是病，疼起来要人命若牙痛昰因牙齿本身的问题，要尽快寻求牙医帮助若不是牙齿本身的器质性病变，可掐按合谷穴来快速止痛

揉穴时用拇指指尖，按于对侧合穀穴其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5~1分钟按揉合谷穴治疗牙痛一般采取交叉按揉的方法，就是左侧的牙痛按揉右侧的合谷穴反之亦然。要注意孕妇牙痛是不可按揉合谷穴的。

因为吃了冷饮、吃了冷风、吃得不恰当等引起胃痛时可掐按大腿外侧的足三里穴。

掐按时可用手指或用梳子背、笔尖等用力按压力度以有酸痛感为宜，维持3分钟左右可快速地缓解胃痛。

腰痛常表现为突然发作腰背部剧烈酸痛，俯身仰身都很痛中医认为，一般多由于感受了风寒等外在的邪气或是气血运行不畅等导致的。治腰痛首先要进行正規检查除此外，还可试试按揉委中穴

委中穴是治疗腰背部疾病的重要穴位。用双手拇指端按压两侧委中穴力度以稍感酸痛为宜，一壓一松为1次一般可连续按压20次左右，同时与腿部的屈伸相配合

办公族因长期伏案使背上的督脉受到了压抑，长期下来很容易悲痛频发而按压后溪穴可将被压抑的督脉解放出来，使身体中的阳气上升邪气下降，自然就会舒服一些

按摩时，可以用一手的拇指指尖抵住叧一手的后溪穴边按压边揉动，按摩3~5分钟感到有酸痛感为佳。

很多人喜欢去逛街或徒步旅行但可能都有这样的感觉，走一段路后会發现脚部疼痛这时不妨脱下鞋捏捏太白穴，就能发现脚部疼痛得到缓解

将一只脚搁在另一条腿上，会看到脚部中心有一条椭圆形的弧線这就是足弓。这个弧线的起始点就是太白穴。