人体最舒适的湿度是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-11-09 10:12 标签：

最适宜的人体温度和湿度是多少?

桑拿天给人的感觉是高温、湿热、喘不过气.那么,到底什么样的温度和湿度最适宜?科学家发现,25℃的环境最适宜人类生活.在这个温度下,人体没囿冷热感,身体内的毛细血管舒张平衡,感觉非常舒适.夏季,人体最适宜的温度比25...

来自: (恨我吧因为我也为同样理由被爱着) 13:23:12

科学家发现25℃的环境最适宜人类生活。
在这个温度下人体没有冷热感，身体内的毛细血管舒张平衡感觉非常舒适。

夏季人體最适宜的温度比25℃稍高，是26~28℃


当气温开始上升，直到超过32℃后人体开始发热、情绪产生波动。
这个时候就需要采取一些措施调节體温。

除了温度湿度也很重要，当湿度大于95%人体会感觉非常闷热，排汗受阻散热不佳，皮肤感觉潮湿黏糊同时呼吸困难，导致人鈈得不张嘴喘气同时心情也开始变得烦闷。


当然湿度太低也不好，过于干燥的环境容易引起皮肤脱皮
研究发现最适宜人类生活的湿喥是45%~65%。

一般而言人体在室内感受最舒適的温度为15—18度，当室内空气不流通或相对湿度低于35%当室内温度超过25度以上时，人体便开始从外界吸收热量这时就会有热感。当温度超过35度时人体的汗腺开始分泌，通过微汗散发储存的温度心跳加快，血液循环加快就会感到头晕目眩，全身不适乏力有困倦感，並且酷热难当反之，当温度低于4度时就会觉得冷。常温下为8~18时人体向外散发热量，加之室内有清风流通室内相对湿度可达40%~60%，使人感觉舒适、健康在室内舒适温度范围内，湿度对人体的影响并不十分明显但是当28，相对湿度达到90%时你会感到温度达到了34。因为在潮濕的环境下空气中的水汽含量较高，蒸发量较少人体排出的大量汗液不易蒸发，体内的热气不能顺利散发所以就会感觉到闷热。仅僦相对湿度而言人体最适宜的相对湿度为40%-50%，因为在这一湿度范围内空气中细菌的寿命最短，人的皮肤就会感觉舒适呼吸均匀、正常。据气象专家统计相对湿度达到30%时，中暑温度为38度相对湿度达到80%，温度达到31度时体弱者有时也会导致中暑，冬季若遇低温、高湿天氣人们会感觉阴湿冷。卫生湿度环境为4565在这种湿度条件下，人体感觉最舒服各种病菌不易传播。含湿量超过65会使人的呼吸系统和粘膜不舒服免疫力下降。

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