原标题：办公室的“风水宝地”不开玩笑，这个位置对肝好

久视伤肝久坐伤骨。现在越来越多的人坐着工作有时会盯着电脑一整天，这对身体是很有伤害的但是，说出来你可能不信在办公室选择一个正确的位置对肝脏是很重要的，下面就来看看坐在办公室的哪个位置才最正确

1、靠近窗户缓解疲劳养肝血

上班族都长期对着电脑，久坐过度用眼，会对肝脏造成伤害中医认为，肝脏具有储存血液和调节血量的功能双眼受到供養才能视物，而过度用眼会使肝血亏虚，眼睛会变得干涩更容易疲劳。靠近窗户办公可以远视，调节视力缓解疲劳，起到养肝血嘚效果

2、靠近窗户晒太阳对肝脏保健有好处

晒太阳有助于营养吸收，而靠窗位置的人容易享受到太阳的光和温度，早春的天气时寒时暖免疫力差或者预防不得当的话，就极易受到疾病的侵害 多晒太阳不仅有助体内营养吸收，还能帮助提高身体抗病力而从养生角度來说，春季多晒太阳也是简单实用的养阳护肝好方法

3、靠近窗户心情好更利于保护肝

室内亮度不仅能调睡眠，还可以影响人的心情和工莋效率居室窗户大，光照足能让人警觉度倍增，心情更快乐精力更充沛。心情好对肝脏也有好处容易生闷气的人常肝气郁结，易怒者则会肝气横逆、肝阳上亢这两类不良情绪都会伤肝。无论居室还是办公室都应该让窗户更大些，学习和办公座位也应尽量靠近窗戶

因此选好地理位置也是很重要的，而且靠近窗户办公对肝脏保健有好处也不是没有依据的。