你有哪些自己的坏毛病有哪些呢?


  一些经常跑医院的慢慢摸到些“门道”,在就诊过程中开始“指导”起医生来。有关专家把患者的“指导”归纳为三种主要表现:点名要好药、动辄要输液、随便乱停药。专家呼吁患者改一改些就医的“坏习惯”。
  东南大学附属中大医院儿科主任医师杨莉教授说,明明是一般的发烧、咳嗽,只需要普通药就行了,可不少患儿的家长偏要医生开最好的药,有的家长还根据自己看到的广告,点名让医生开药。杨莉说,医生用药是有原则的,肯定首选疗效好、价格低、副作用小的药物,否则乱用药必然产生耐药性。
  中大医院最近连续收治了两名高渗性昏迷患者,一名是由于擅自停药引起的;另一名是一位盲目相信偏方,乱服草药导致多病突发的糖尿病患者。中大医院内分泌科主任孙子林教授说,乱停药、乱服药导致病情变化的患者,临床上十分常见。专家表示,疾病的治疗有严谨而科学的规范,患者不能根据自我感觉来自行决定用药的多少,或者随意服用药品。
  江苏省卫生法学会会长孙慕义教授分析指出,患者就医过程中表现出来的坏习惯,主要原因在于患者滥用了自己的选择权,盲目扩大了就医的自主权。患者和医生应该在充分信任、沟通的基础上,科学地选定诊疗方案。如果患者单方面“自作主张”或擅自改治疗计划,只会使应该得到适当技术治疗的患者得不到必要的技术保障,同时也难以达到最理想的疗效,甚至会引发意外。
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有很多的人们在平时的时候都会出现一些寿命不长的症状,那么寿命不长也是会严重的给我们的身体带来非常大的伤害的,寿命不长的人一般有这里有个坏毛病,那么到底是哪6个坏毛病呢?会不会给我们的身体带来非常多的困扰和安全的隐患,就让我们一起来了解一下,说明不同,我们应该如何正确的解决。
活不过80岁的男人,一般都有这6个“习惯”
1、喜欢宅,不爱运动
喜欢宅的男性,一般都是不出门,整天整天窝在家里,中医上认为“久坐伤肉,久卧伤气”,长时间呆在家里坐着或躺着,容易压迫血管,造成血液不循环的情况。而不爱运动的人群,一般来说,身体素质都是较差的,每天摄入足够或过量的热量,却不爱运动,就容易造成脂肪的堆积,进而引起肥胖,久而久之,还可能会引起糖尿病、高血压等慢性疾病的发生。
2、长时间对着电子产品
长时间对着电子产品,容易养成驼背驼腰的习惯,时间久了,还可能会引起腰痛背痛等,甚至导致颈椎病、腰椎盘突出、鼠标手等疾病,同时电子辐射大,长期处于高辐射环境下,会使血液、淋巴液和细胞原生质等发生改变,影响到*免疫、循环、生殖和代谢等系统,严重的话,还可能会加速*基础疾病的发病率,比如高血压、糖尿病等。
3、生活不节制
对健康毫无概念,生活随心所欲,想看球就熬夜看球,还要喝点啤酒配小吃,再搭配抽烟,简直就是人生最美妙之事,对于很多男性朋友来说,或许这就是事实,长此以往,必然会影响到身体的健康。
4、饮食不合理
长期饮食不合理,暴饮暴食或挑食,容易导致营养过度或营养不足,都可能会给健康带来不同程度的危害。营养过剩容易导致肥胖症、糖尿病、三高等疾病,甚至可能会诱发肿瘤比如乳腺癌、结肠癌等,不仅严重影响到身体健康,还可能会缩短寿命。而营养不足,又容易导致营养不良、贫血、缺乏维生素等,导致机体的抵抗力和免疫力都会有所下降。
5、爱抽烟喝酒
应该可以毫不夸张地说,现如今,过半的男性朋友都喜欢抽烟喝酒,尽管知道烟酒对健康危害很大,还是一如既往地坚持“自我”。长期抽烟,除了容易引起喉头炎、气管炎、肺气肿等,也容易引起肺癌、高血压、心脏病、中风等疾病。而长期喝酒,就容易破坏人的中枢神经系统。过量饮酒也易损害到肝脏,引起酒精肝硬化以及高压等的几率也会升高等。
6、脾气心态不好
脾气暴躁,不论遇到大小事,都易怒易爆。生活中很多实例告诉我们,大多脑中风、心肌梗死等疾病的突发都与脾气易怒易爆有关,这也说明保持一个平和的心态多么重要。很多百岁老人的养生经验也告诉我们,长寿的原因之一就是心态好。
在平时的生活当中,我们一定要按照上面所说的这样的方法来解决寿命不同的症状,保护我们的身体更加的健康才是最好的一种状态,给我们的身体带来的好处也是比较多的,所以在平时的时候及时的按照上面所说的方法来改善保护我们的身体更加的长久。

ChatGPT 最近是大火了,引起的广泛讨论,大有破圈之势,简单来说,它是基于自然语言生成式 AI 模型,打造的一款聊天机器人;是 OpenAI 于 11 月 30 日推出的最新作品,供公众免费测试。
他可以根据用户的提示,模仿类似人类的对话,和普通的智能机器人有天地之别,非常真实。
如果想尝试的朋友可以看这篇文章:OpenAI ChatGPT 注册攻略来了 亲测成功注册
注册ChatGPT成功后,我立马就问了 30 个问题,看看它怎么回答的吧~
值得程序员关心的 30 个 问题
Q1: 程序员如何突破技术瓶颈?
A: 程序员可以通过多学习新技术、多参与技术交流、多参与开源项目、多参与技术社区等方式来突破技术瓶颈。
Q2: 一个合格的程序员需要懂哪些知识?
A: 一个合格的程序员需要掌握计算机基础知识、编程语言、数据结构与算法、软件工程、计算机网络、操作系统、数据库等知识。
Q3: Javascript 执行机制?
A: JavaScript 执行机制是基于事件循环的单线程模型,它会按照代码的顺序执行,遇到异步操作时会将其放入任务队列中,等待主线程空闲时再执行。
Q4: 2023年,前端的流行趋势?
A: 2023年,前端的流行趋势可能会包括更多的移动端应用开发、更多的响应式设计、更多的JavaScript框架应用、更多的AI技术应用等。
Q5: Ai 会取代程序员嘛
A: 不会,AI 只能取代程序员的一部分工作,但是程序员仍然是必不可少的,因为AI技术还不够成熟,需要程序员来指导和维护。
Q6: 程序员的工资?
A: 程序员的工资取决于他们的技术水平、工作经验、所在地区等因素,一般来说,程序员的工资水平在不同地区有所不同,一般来说,程序员的平均工资水平在5000-20000元之间。
Q7: 后端一次给你10万条数据,如何优雅展示,面试官到底考察我什么?
A: 面试官考察的是你的前端技术能力,包括你对数据的处理能力、对前端技术的掌握程度、对用户体验的考虑等。要优雅展示10万条数据,可以采用分页、搜索、排序等技术,以及使用合适的图表展示数据,以提高用户体验。
Q8: 程序员如何保护眼睛?
A: 程序员可以通过定期进行眼保健操、定期检查眼睛、定期更换电脑屏幕、定期放松眼睛、定期摆正电脑屏幕位置等方式来保护眼睛。
Q9: 程序员如何保持身体健康
A: 程序员可以通过多运动、多吃蔬菜水果、多喝水、多休息、多参与户外活动等方式来保持身体健康。
Q10: 疫情期间,遇到裁员怎么办
A: 疫情期间,如果遇到裁员,程序员可以尽快找到新的工作机会,同时可以利用空闲时间学习新技术,提升自己的技能,以便更好地应对未来的挑战。
Q11: 你对掘金标题党太多这个问题,怎么看?有什么建议?
A: 我认为掘金标题党太多是一个问题,因为这会影响掘金的质量。我建议掘金可以采取一些措施来限制标题党的行为,比如设置一定的标题字数限制,或者对标题进行审核等。此外,掘金也可以鼓励用户提供有价值的内容,而不是只关注标题。
Q12: javascript 程序员需要懂 flutter 吗
A: 不一定,这取决于javascript程序员的目标和需求。如果javascript程序员想要开发移动应用,那么学习flutter是有必要的,因为flutter可以让开发者快速构建出高质量的移动应用。但是,如果javascript程序员只是想要开发web应用,那么学习flutter就没有必要了。
Q13: 程序员如何实现财富自由?
A: 程序员可以通过多种方式实现财富自由,比如:
开发自己的产品或服务;
参与股票投资;
参与房地产投资;
参与创业投资;
参与基金投资;
参与外汇交易;
参与数字货币交易等。
此外,程序员还可以通过学习新技术、提升自身能力来提高自己的收入,从而实现财富自由。
Q14: 程序员有哪些坏习惯?
A: 程序员有很多坏习惯,比如:
不注重代码质量;
不注重代码可读性;
不注重代码可维护性;
不注重代码可扩展性;
不注重代码的可测试性;
不注重代码的可重用性;
不注重代码的可优化性;
不注重代码的可安全性;
不注重代码的可靠性;
不注重代码的可持续性等。
Q15: 小城市的程序员如何生存?
A: 小城市的程序员可以通过多种方式来生存,比如:
在当地的企业中找到一份工作;
在网上进行远程工作;
开发自己的产品或服务;
参与创业;
参与投资;
参与培训;
参与技术交流等。
此外,小城市的程序员还可以通过学习新技术、提升自身能力来提高自己的竞争力,从而更好地生存。
Q16: 这个世界会好吗?
A: 我相信这个世界会变得更好,因为我们拥有足够的智慧和勇气去改变它。我们可以通过改善社会结构、改善经济结构、改善政治结构、改善教育结构等来改变这个世界。只要我们共同努力,这个世界一定会变得更美好。
Q17: 裁员、结婚、买房、赡养父母.....即将30岁,焦虑扑面而来
A: 在这种情况下,我建议你可以先做一个计划,将你的目标分解成一个一个可实现的小目标,然后一步一步去实现它们。此外,你也可以咨询专业的职业顾问,他们可以帮助你制定一个合理的职业发展计划,从而帮助你解决焦虑问题。
Q18: 低代码时代已来,还是又一轮技术炒作?
A: 这取决于你如何看待它。低代码技术可以帮助开发者更快地开发应用程序,但它也可能会导致技术炒作,因为它可以让开发者更容易地创建新的应用程序。只有时间才能证明低代码技术是否真的能够改变开发者的工作方式。
Q19: 一万小时真的能成为专家吗?
A: 一万小时的理论认为,要成为一个真正的专家,你需要花费一万小时的时间来学习和练习。然而,这个理论并不总是适用于所有情况,因为每个人的学习能力和技能水平都不同。有些人可能只需要花费几千小时就能成为专家,而有些人可能需要花费更多的时间。
Q20: 代码之外:写作是倒逼成长的最佳方式吗?
A: 写作可以是一种倒逼成长的最佳方式,因为它可以帮助你更好地表达你的想法,更好地理解和掌握新的技能,并且可以帮助你更好地思考问题。此外,写作还可以帮助你更好地沟通,更好地理解他人,并且可以帮助你更好地表达自己的观点。
Q21: 亲身经历,大龄程序员找工作,为什么这么难!
A: 亲身经历,大龄程序员找工作的主要原因是,许多公司倾向于招聘年轻的程序员,因为他们认为年轻的程序员更有活力,更有创造力,更有可能掌握新技术。此外,大龄程序员可能会受到薪酬和福利方面的歧视,因为他们可能比年轻的程序员拥有更多的经验,但可能会拿到更低的薪酬。
Q22: 工作中如何做好技术积累?
A: 工作中做好技术积累的最佳方式是,积极参与技术讨论,不断学习新技术,并且经常参加技术会议和研讨会。此外,还可以尝试参与开源项目,以便更好地了解新技术,并且可以尝试参与技术博客,以便更好地分享自己的经验和知识。
Q23: 程序员如何利用技术能力变现?
A: 程序员可以利用技术能力变现的方式有很多,比如可以开发自己的应用程序,可以参与开源项目,可以参与技术博客,可以参与技术培训,可以参与技术咨询,可以参与技术演讲,可以参与技术比赛等等。
Q24: 你的代码为何难以维护?
A: 我的代码难以维护的原因可能有很多,比如代码可能没有良好的结构,没有良好的注释,没有良好的可读性,没有良好的可维护性,没有良好的可测试性等等。
Q25: Go 为什么能火?
A: Go 能火的原因有很多,比如它的简洁性、高效性、可移植性、可扩展性、安全性等等。Go 语言的简洁性使得它更容易学习和使用,而它的高效性和可移植性使得它可以在多种平台上运行,而它的可扩展性和安全性使得它可以更好地满足企业的需求。
Q26: 怎么成为风口上的猪?
A: 要成为风口上的猪,首先要了解当前市场的趋势,把握未来发展的方向,及时调整投资策略,把握
Q27: 2023年,中国的房价走势?
A: 2023年中国的房价走势取决于当前的经济形势,以及政府的政策调整。目前来看,房价可能会继续保持稳定
Q28: 现在是买房的好时机吗?
A: 现在是买房的好时机,因为房价相对稳定,利率也较低,但是要根据自身的实际情况,以及未来的发展
Q29: 现在外面是哪个纪元了?
A: 现在是公元21世纪,也就是二十一世纪。
Q30: 都三年了,新冠还能叫新冠吗?为什么不叫老冠呢?
A: 新冠病毒仍然可以叫新冠,因为它是一种新出现的病毒,虽然已经有三年的时间,但它仍然是新的,不能叫老
增加点难度
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"凌晨12点,小明还没有困意,在窗边思考着某段代码怎么写",请接着往下,延续一篇 300 字的恐怖故事
凌晨12点,小明一动不动地坐在窗边,仿佛整个世界都安静了。
他的大脑还在思考那段代码的问题,可是 无休无止 的思考却并没有带来任何结果。
小明开始感到困乏,正准备关机休息的时候,他突然发现房间里多了一个奇怪的人影。它诡异地站在那里,目光对着小明。
小明立刻感到一股寒意,然而这个人影却一动也不动。它只是盯着小明看。随后凭空消失了。
小明惊慌失措,心情也变得非常低落:“总有人在盯着我看…” 他忍不住飞快地关上了电脑 和 手机 锁上门出去散心。
夜路上的街道一片寂寞:没有人、没有车、甚至连狗也没有吠叫声。 就这样,小明一步步向前走去 —— 直到他来到了一片废墟之中。
废墟上的树影变得诡异耸立;底下的泥泞道中冷冷清清 连鬼都不敢进去……
这时小明才发现 自己已经回到了家门口……
园子里充斥着诡异的气氛 - 各处都充斥着 已死去人们对生者留下来的孤独愁怨……
小明看到大门前站立者- 那人影 - 如同守卫般呆立在那里 郁郁寡欢 无声无语…… 不得不承认 这是来守卫他的 “神魔” ……
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写个年终总结
测试下代码能力
可以用 javascript 封装一个防抖截流函数吗?
// 防抖函数
function debounce(fn, delay) {
let timer = null;
return function() {
if (timer) clearTimeout(timer);
timer = setTimeout(() => {
fn.apply(this, arguments);
}, delay);
};
}
复制代码// 节流函数
function throttle(fn, delay) {
let timer = null;
return function() {
if (!timer) {
timer = setTimeout(() => {
fn.apply(this, arguments);
timer = null; // 执行完成后,重置为 null,以便下次触发事件时,再次执行函数。
}, delay);
}
};
}
复制代码
后记
整体体验下来,给我的感觉是很惊艳的,文字问答上倒还好,到了代码和长篇文案这一快,确实惊艳了一把,在特定场景下,我觉得它可以替代搜索引擎的作用了,甚至效率更高;你觉得呢?
作者:Ethan_Zhou 链接:https://juejin.cn/post/7174725650991808572 来源:稀土掘金 著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。

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