羽毛球赛制团队赛规则　　所谓团体赛，只要是包含三场以上的比赛都叫团体赛，那么，今天，小编收集整理了羽毛球赛制团队赛规则，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。　　羽毛球赛制团队赛规则:　　团体单项对抗赛　　赛制特点：团体对抗赛是专门为满足小规模团队之间的对抗需求而开发的赛制，比较适合2-8个团体之间来进行。讲究实力对抗！　　赛制介绍：比赛的**者负责设定比赛的项目数量和类型，比如两个男双、一个混双、一个男单、一个女双等等，同时设定参与的团队。每个团队的参赛队员需要自行选择团队和项目进行报名（对号入座）。比赛采用各个单项分别进行单循环赛的方式进行，最后累加各单项排名积分，单项排名积分值与排名正好相反，比如5个队参加，第一名积5分，第二名积4分等等，然后根据总积分大小来决定团体名次，积分相同的比较总胜场，胜场也相同的再比较总净胜分。　　参赛人数：最少2个队伍，最多16个队伍　　团体轮转对抗赛　　赛制特点：适合于2-4个多团体之间交流, 团体轮转对抗赛更注重整体实力的对抗，一场酣畅淋漓的比赛。　　赛制介绍：俱乐部/团体间充分交流赛制，男双混双等项目队伍间的大循环。例：队伍1、2、3内的男双各5对，队伍1的男双不内战，将与队伍2、3的男双分别循环对抗，5场对**10场。队伍越多，项目越多，使用的场地和时间都将更长。　　参赛人数：最少2个队伍，最多16个队伍　　3V3　　赛制特点：可以强化球员在高速对抗中*抽快打等小技术的能力，由于三人在半场活动，跑动范围小，更轻松，更强调团队合作。　　赛制介绍：每支队伍有3名队员参与，其中一人为**人不参与发接发，其他两人发接发，之后以双打规则为准进行比赛。　　参赛人数：根据选择的赛制而定　　五羽伦比　　赛制特点：比赛中间整个过程没有胜和负，只有领先和落后，更多地考验了球友的心理素质和心态。更加强调整个团队的配合以及排兵布阵的方法，没有到最后，任何一方都有获胜的机会。　　赛制介绍：每支队伍有3－8名队员参与，根据既定出场顺序按照双打对抗方法进行比赛。如：比赛采用50分制（每球得分制），比赛实行五局轮换制，比分先到50分的一队获胜，每局比赛中任何一方率先得到10、20、30、40分的则比赛暂停，同时双方换人进行下一局比赛，（换人方式：如：甲队：1、2、3、4、5、乙队：A、B、C、D、E：第一局1/2vsA/B，第二局由3替换1,C替换A，变为2/3vsB/C；以此类推，队内每人均有两次上场机会），每场比赛5名运动员上场，每人须出场两次，出场顺序不限。　　参赛人数：最少2个队伍，最多32个队伍　　其他比赛规则　　过关斩将排位赛（羽林决特色赛制）　　赛制特点：所有选手均参与排名，赛制的合理设计既保持了比赛的趣味性和刺激性，又保证了每个参赛者都能够得到充分的`锻炼和享受。（一战到底，过五关斩六将，痛快开战，保证了比赛场次的需要；排名至底，最终排名不到最后不罢休）　　赛制介绍：16对选手先分为4个小组进行循环赛，产生1-4名；各个组的1、2名组成胜者组，进行交叉升降级比赛，决出1-8名；各组的3、4名组成负者组，也进行交叉升降级比赛，决出9-16名。建议根据比赛总时长以及参赛人员数量选择采用三局两胜或单局21分制（11分交换场地）、31分制（16分交换场地）进行比赛。　　参赛人数：最少8（位／对），最多16（位／对）。　　循环淘汰赛　　赛制特点：能真实体现球友真正实力！建议俱乐部首次尝试哦~群主熟练掌握系统操作按钮！　　赛制介绍：第一阶段在小组内进行循环赛，第二阶段小组出线后进行淘汰赛； 根据报名参赛人数可分为2组/4组/8组16组/32组，每组最多不超过8(位/对) 选手，不少于2(位/对)选手；第一阶段循环赛结束后每组有2(位/ 对)选手出线，进入第二阶段进行交叉淘汰。　　参赛人数：最少４（位／对），最多64（位／对）。　　单循环　　赛制特点：单循环赛场次多，比赛时间长，使用场地数量也多，因此单循环赛的人数（或队）不宜过多。　　赛制介绍：参加比赛的运动员（或队）之间轮流比赛一次。单循环赛排名规则：先比较胜场，两者胜场相同则看两者胜负关系，三者胜场相同则比较净胜分。在人数（或队）过多时，可采用分组循环赛的办法。　　参赛人数：最少3（位／对），最多24（位／对）　　单淘汰　　赛制特点：优点是比赛时间短,竞争激烈（不能输,因为输一场即遭淘汰）,缺点偶然性强,容易出冷门,强队有时也会惨着淘汰。　　赛制介绍：两两进行决胜比赛，获胜方晋级再次交叉淘汰，直至冠亚季军名次争夺。（当参赛选手对数/队伍数为奇数时，系统选择首轮轮空不显示，请根据系统提示安排场次比赛即可）　　参赛人数：最少3（位／对），最多32（位／对）。　　羽毛球比赛赛制介绍　　1、循环赛　　羽毛球的团体赛采用单循环赛的较多。但是一般也是采用分组、分阶段的方法，因为循环赛的比赛场数多，时间长，在参赛队数或人数较多时就不适用。循环赛比赛方法是所有在同一组的队相互间都要轮流比赛一次。　　比赛的名次排列是以胜次多的在前，如果二者胜次相同，则以二者间的胜者名次排列在前。如果有三者或三者以上胜次相同，则要以他们在整个阶段中的净胜场数(单项赛以净胜局数)决定。一旦有二者相同，就以两者间比赛的胜者排列在前。如仍有三者以上相同，则依此再计算净胜局、净胜分。如果净胜分仍有三者相同，则以抽签决定他们的名次。所以，在循环赛中，当参赛者的技术水*势均力敌时，比赛中的每一场、每一局、每一分都极有可能关系到最终的名次。　　如果在一个组里，有来自同一单位的两个队(或参赛者)，则他们之间的比赛应该安排在前，以避免在后几轮时，相互“放水”，打假球。即便如此，在循环赛中的假球或“放水”现象仍是防不胜防，这是循环赛制的一个弊病。　　2、单淘汰赛　　羽毛球比赛的单项赛，一般都是采用单淘汰赛，因为一次比赛的参赛人数多，比赛只能采用单淘汰赛。单淘汰赛比赛的方法是参赛者按照2的乘方数(4、8、32……)捉对厮杀。胜者进入下一轮，负者即刻出局，每一轮比赛要淘汰一半参赛者。所以整个比赛进程迅速，扣人心弦。参赛者一有疏忽，随时都有可能立刻遭淘汰。　　比赛轮次的安排关系到比赛的激烈程度和比赛竞技水*的逐步升级，所以比赛的轮次安排要求，是每天一轮(或*均分配)。如果做不到这一要求，则多余的轮次要安排在前几轮，决不能把水*接近的半决赛和决赛安排在同一天。　　种子和抽签进位。淘汰赛的机遇性很大。为使比赛的结果合理，就必须把水*较高的参赛者列为种子*均分开。同一单位的参赛者也必须*均分开做到最后相遇。　　3、循环、淘汰混合制　　为了使比赛在较短时间里结束，又能使比赛的结果比较合理，在许多比赛中就把循环赛和淘汰赛结合使用。一般都是在第一阶段采用分组循环赛，第二阶段采用淘汰赛。比如，世界羽毛球团体赛“汤姆斯”杯赛、“尤伯”杯赛、“苏迪曼”杯赛、世界羽毛球大奖赛总决赛等，都采用循环、淘汰混合制。　　羽毛球比赛赛制有什么　　一、比赛类型　　1.男子单打　　2.女子单打　　3.男子双打　　4.女子双打　　5.混合双打　　二、计分**　　1. 21 分制，3局2胜为佳。　　2. 每球得分制。　　3. 每回合中，取胜的一方加1 分。　　4. 当双方均为20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛。　　5. 当双方均为29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛。　　6. 一局比赛的获胜方在下一局率先发球。　　三、羽毛球单打比赛规则　　1. 在一局比赛开始时(比分 0 ： 0)或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球　　2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球　　3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方　　四、羽毛球双打比赛规则　　1. 与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球　　2. 如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变　　3. 如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方　　4. 当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场羽毛球赛制团队赛规则扩展阅读羽毛球赛制团队赛规则（扩展1）——羽毛球赛单打出界规则羽毛球赛单打出界规则　　羽毛球运动是一种全身的运动项目，不受场地、年龄、性别的限制，单人对练，集体会战皆可，这些特点，注定了羽毛球运动，将会成为大众所容易接受的运动项目，打羽毛球，首先要了解羽毛球的比赛规则！　　羽毛球比赛规则之球场　　1、球场应是一个长方形，（规则1.5除外）；用宽40mm的线画出。　　2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。　　3、测试正常球速区域的4个40mm×40mm的标记（规则4.4），应画在单打发球区边线内沿，距端线530mm和990mm处。　　4、这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内，即距端线外沿530mm至570mm和950mm至990mm。　　5、所有场地线都是它所确定区域的组成部分。　　6、如果面积不够画出双打球场，可画一单打球场；端线亦为后发球线，网柱或**网柱的条状物应放置在边线上。　　羽毛球比赛规则之网柱　　1、从球场地面起，网柱高1.55m。网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态，如规则3所述，应放置在双打的边线上。　　2、如不能设置网柱，必须采用其他办法标出边线通过网下的位置。例如，使用细柱或40毫米宽的条状物固定在边线上，垂直向上到网顶绳索处。　　3、在双打球场上，不论进行的是双打还是单打比赛，网柱或**网柱的条状物，均应置于双打边线上　　羽毛球比赛规则之球网　　1、球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形，各边长均在15mm～20mm之间。　　2、网上下宽760mm。　　3、网的顶端用75mm的白布对折而成，用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝　　4、绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取*。　　5、球场**网高1.524m，双打边线处网高1.55m。　　6、球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙。　　羽毛球比赛规则之单打　　1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的'右发球区发球或接发球。　　2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。　　3、如“再赛”，发球员应以该局的总得分，按规则12.1和12.2的规定站位。　　4、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。　　5、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球。　　6、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。　　羽毛球比赛规则之双打　　1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。　　2、只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。　　3、自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球　　4、自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。　　接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。　　发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。　　每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。　　每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。　　上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。　　如有再赛，则以该局本方总得分。　　发球必须从两个发球区交替发出。　　任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权。　　运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。　　一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。羽毛球赛制团队赛规则（扩展2）——羽毛球赛策划书羽毛球赛策划书　　不经意间，一段时间的工作已经结束了，迎接我们的将是新的工作目标，何不赶紧趁现在写写策划书。那么你知道策划书如何写吗？以下是小编为大家收集的羽毛球赛策划书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。　　羽毛球赛策划书 篇1　　为丰富职工的业余文化生活，培养我们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质；同时增进球友们的感情，促进职工的相互交流，是我公司成为一个积极活跃，团结奋进的整体；也为大家提供一个更好熟悉比赛规则的机会，为今后生活中的各种比赛能够奠定基础，使自己秀的更精彩！　　一、主办单位及参赛对象：　　主办单位：公司**、团委　　参赛对象：榆钢公司各分厂（站）、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂、汇杰员工　　二、报名时间和活动地点：　　报名时间：20**年05月1日下午14：00　　活动地点：培训中心三楼　　三、器材设备：　　比赛用品由公司**购买。　　四、工作人员安排　　负责人：各分厂（站）***（*）　　相关工作人员：各分厂（站）团支部*　　五、活动项目和规则　　1、活动项目：男子单打　　2、活动规则：比赛规则：　　1）本次比赛根据实际情况在20**国际通用羽毛球规则上有一定的修改。　　2）全部参赛选手采取随机分组，组内随机抽取号码，而确定比赛对手。　　3）比赛赛制：比赛采用单淘汰制。比赛中为3局2胜制。　　4）参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，各小组到指定场地签到，在比赛开始时，迟到15分钟的选手做弃权处理并判对方球队以2：0处理。　　比赛具体细则：　　（一）、挑选场地或发球权　　任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）　　（二）、局数和分数　　1、每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。　　2、男子单打以21分为一局，先得21分的一方为胜。　　（三）、发球权、得分、和交　　1、比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，谁得分谁发球，直至比赛结束。　　2、下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。　　3、比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。　　4、发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。　　（四）、交换场地　　1、第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛、如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得11分（21分为一局）时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。　　（五）发球和接发球　　（1）合法的发球：有发球权的一方称发球方，对方则称为接发球方。　　1、发球时脚不得踩发球区的任何界线。　　2、一旦双方选手站好位置，发球员的球拍一开始挥动即为发球开始，发球员的球拍必须连续向前挥动直到将球发出。必须注意的是，一旦发球员开始挥动球拍发球，而未击中球，则应视为发球违例。发球时，任何一方都不允许有非法延误发球的行为。　　3、在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。　　4、在击球的瞬间，球与球拍的接触点及整个球体均要低于发球员的腰部，整个拍框必须明显低于发球员握拍的手部。　　5、发球员必须站在本主发球区向位于自己相对应的斜对角一端的发球区发球。球体须经球网的上方飞过，落入对方场地的发球区域内才有效。单打有效发球区域的范围是（以右区为例）：前发球线、中线、单打后发球线和单打边线之间，左区反之。　　(2)合法的接发球。　　1、接发球员必须等对方发球员按相应的规定将球发出后，即球托触及球拍的拍面而飞离球拍后，才能移动两脚，并开始接发球，否则属违例。　　2、接发球时，接球员的脚不能踏踩在接发球区域四周的任何线上或线外，否则后违例。　　（六）、发球和按发球的方位和顺序：　　1、发球方的分数为零或偶数时，发球方和接发球方均站在右发球区发球和接发球。分数为奇数时，双方都站在左发球区发球和接发球。　　2、发球时羽毛球如出了边线或底线算失误，对方得分。　　(七)、重新发球如下列情况发生时应重新发球：　　1、发球时如果未触及球拍则重新发球　　2、发球时，发球员和接发球员同时违例。　　3、当接球员尚未做好准备之前，发球员即发球。　　4、在比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离即球、完全破损。　　5、在比赛中，不可预见或意外的情况发生。　　(八)、比赛的连续性及对不端行为的'处罚　　(1)一场比赛应从每一次发球开始连续进行直至整场比赛结束。比赛中只有裁判员有权暂停比赛。但有二种情况除外：　　1、每场比赛的第二局与第三局之间，允许有间歇五分钟的休息；　　2、比赛中遇到运动员无法**的情况发生时，裁判员可根据实际需要暂时停止比赛，双方所得分数有效，比赛恢复时从该分数起算。　　(2)下列三种情况发生时，裁判员可给予警告或违例等处罚：　　1、运动员为恢复体力或喘息而使比赛中断。　　2、除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指。　　3、运动员在比赛中故意损坏球，以及有其他任何不利于比赛的行为。　　(九）违例　　1、比赛中，球拍未击中球。　　2、比赛中，球从网下或网孔中穿过或不过网。　　3、比赛中，球碰房顶及场地四周以外的人或物体。　　5、比赛中，球碰到运动员的身体或衣物。　　6、比赛中，击球者球拍与球的击球点不在自己球网一方，而是过网击球。　　7、比赛中，选手的球拍、身体或衣物碰网或网柱；选手的脚或球拍由网下侵入对方场区。　　8、击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。　　9、一名球员两次挥拍，连续两次击中球，或是同一方的两名选手连续各击中球一次。　　10、球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。　　11、阻碍对方紧靠球网的合法击球。　　12、比赛时选手故意扰乱、影响对方进行正常比赛的任何举动，破坏羽毛球竞赛的场地与器材设备。　　八、活动要求：　　团结互助，参赛选手要严格按照裁判的要求，遵守比赛规则。　　九、奖励方法：　　比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、团体奖1名。　　附：羽毛球比赛报名表　　羽毛球赛策划书 篇2　　一、活动目的　　为了发展羽毛球运动，增强学生体质，让学生在羽毛球赛过程中，体会到运动的快乐，加深学生之间的友谊，增加班级集体荣誉感，营造一种热爱体育的良好班风，特举办此次羽毛球比赛。　　二、活动时间　　20xx年4月21日下午2：00——5:00　　三、活动对象　　怀化学院系11级化学四班和11级科教七班全体同学　　四、活动地点　　怀化学院西校区艺术楼羽毛球场　　五、活动内容　　班际羽毛球赛分别为初赛和复赛两部分，共五个项目，分别是：男单、女单、男双、女双、混双。初赛由班级自己**，复赛共同进行。　　附件:　　1、羽毛球赛报名表；　　2、羽毛球赛记分表；　　3、活动结果统计表。　　羽毛球赛策划书 篇3　　一、活动名称：　　20XX年机电工程系第二届羽毛球女子对抗赛；　　二、活动目的：　　1、 承接上届羽毛球比赛带给我们的感动，我们要继续以此种方式来增强系内女生的体育运动，也进一步推广羽毛球运动提升羽毛球水*；　　2、 增强同学与同学之间的交流；　　3、 让活动融入到我们的生活丰富我们的业余文化生活；　　三、参加对象：　　机电工程系全体女生　　四、报名安排：　　1、 20xx年x月x日——20xx年x月x日　　2、报名要求：　　a、以班级为单位报名，双打要求两人配合默契；　　b、了解羽毛球的基本的知识。　　3、比赛赛制：女子单打前期采用淘汰制，后期采用三局两胜制；双打采用晋级制，中间安排复活赛。　　五、活动安排：　　1、活动时间：20XX-10-28日下午开始　　2、活动地点：羽毛球馆；　　3、比赛项目：女双、女单；　　4、比赛赛制：初赛 复赛 决赛；　　5、.器材设备：硬币(决定发球权)，记分牌，桌子，矿泉水，羽毛球由学校提供，球拍自带；　　六、宣传计划：　　本次比赛的宣传安排分为三个阶段：　　1、 前期宣传：制作海报，并且通过班级负责人在班内帮助宣传辅以横幅、学校广播站帮助宣传；　　2、 中期宣传： 在体育场挂横幅一条，以及通过宿舍内部宣传栏时刻公布比赛情况；　　3、后期宣传：通过校广播站、海报及学校网站来公布比赛结果；　　七、奖项设置：　　比赛取前六名颁发奖品；　　奖励　　本次比赛：单人赛：一等奖： 羽毛球拍一副　　二等奖： 2G优盘2个　　三等将： 记录本3个　　双打赛：一等奖： 羽毛球拍两副　　二等奖： 2G优盘4个　　三等奖： 记录本6个　　八、经费预算：　　1. 宣传费用：　　横幅(1条)50元；　　2、比赛用球：　　需要根据报名人数以及比赛场数决定；(预定3筒)　　3. 杂费：　　裁判用水30元；　　4. 奖品费用：270元　　总计：470元　　九、主办单位：　　机电工程系　　承办单位：机电工程系学生会　　纪检部羽毛球赛制团队赛规则（扩展3）——羽毛球竞赛规则羽毛球竞赛规则　　羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动，但是有一定的比赛规则。以下是小编为大家分享的羽毛球竞赛规则，希望对大家有帮助。　　羽毛球竞赛规则 篇1　　【羽毛球比赛规则-计分】　　1.21分制，3局2胜为佳　　2.每球得分制　　3.每回合中，取胜的一方加1分　　4.当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛　　5.当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛　　6.一局比赛的获胜方在下一局率先发球　　　　【赛间休息与换边规则】　　1.在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间　　2.在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间　　3.在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地　　【羽毛球比赛规则-单打】　　1.在一局比赛开始时(比分0：0)或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球　　2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球　　3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方　　【羽毛球比赛规则-双打】　　1.与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球　　2.如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变　　3.如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方　　4.当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场羽　　下面描述一场羽毛球双打比赛，A&BvsC&D，比赛开始时，由A率先发球，C接发球　　【发球违例】　　1.未将球发在相应的区域内　　2.球挂在网上或停在网顶　　3.球过网后挂在网上　　4.双打时，接发球员的同伴接到球或被球触及　　【比赛进行中违例】　　1.球落在场地界线外　　2.球从网孔或网下穿过　　3.球未从网上方越过　　4.球触及天花板或四周墙壁　　5.球触及运动员的身体或衣服　　6.球触及场地外其他物体或人　　7.球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出　　8.球在一个回合中被同一方队员多次击中　　9.运动员的球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物　　10.过网击球(击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)　　【羽毛球发球区域】　　单打发球有效区域为下图中的蓝**域　　双打发球有效区域为下图中的绿**域　　【羽毛球半场边线】　　单打时，半场边线有效范围是下图中的蓝**域　　双打时，半场边线有效范围是下图中的绿**域　　犯规　　1、双打接发球员的同伴去接发球或被球触及;　　2、球触及运动员的身体或衣服;　　3、球触及球场外其他物体或人;　　4、球落在球场界限外;　　5、球从网孔中或网下穿过;　　6、球触及天花板或四周墙壁;(这一条中，如果球场天花板过低，可以双方商定球触及天花板属于违例或重发球);　　7、球触及球拍后继续向后场飞行。　　8、拖带，即击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出;　　9、过网击球，即球拍与球的最初接触点不在击球者所在的球网一侧;　　10、触网，即运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑;　　11、球员的球拍或身体从网上侵入对方场区(击球者在本方击中球后，球拍可随球过网，不属违例)。　　12、球员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方击球或分散对方***;　　13、妨碍对方，**对方紧靠球网的击球(即放往后在网前高举球拍阻碍对方挑起高球)。　　14、比赛中，运动员故意分散对方***的任何举动，如喊叫、故作姿态等;　　15、连击，即同一运动员两次挥拍，且连续两次击中球;或同方两名运动员在一次回球中连续各击中球一次。　　羽毛球竞赛规则 篇2　　基本介绍　　运动员：参加羽毛球比赛的人。　　一场比赛：双方各一名或两名运动员是决定胜负的最基本的单位。　　单打：双方各一名运动员进行的一场比赛。　　双打：双方各两名运动员进行的一场比赛。　　发球方：有发球权的一方。　　接发球方：发球的对方。　　规则介绍　　1. 球场和球场的设备　　1.1 球场应是一个长方形。用宽40毫米的线画出。　　1.2 线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。　　1.3 所有线都它所确定区域的组成部分。　　1.4 从球场地面起，网柱高1.55米。当球网被拉紧时(如规则1.10所述)，网柱应与地面保持垂直。　　1.5 不论是单打还是双打比赛，网柱都应放置在双打边线上。　　1.6 球网应由深色、优质的细绳组成。网孔为方形，每边长均在15~20毫米之间。　　1.7 球网全长至少6.1米，上下宽760毫米。　　1.8 球网的上沿应有75毫米宽的白布对折成夹层，用绳索或钢丝从夹层穿过。夹层上沿必须紧贴绳索或钢丝。　　1.9 绳索或钢丝应牢固的拉紧，并与网柱顶取*。　　1.10 从球场地面起，球网**顶部应高1.524米，双打边线处网高1.55米。　　1.11 球网两端与网柱之间不应有空隙。必要时，球网两端应与网柱系紧。　　2 羽毛球　　2.1 球可由天然材料、人造材料或用它们混合制成。只要球的飞行性能与自然羽毛和包裹羊皮的软木球托制成的球性能相似即可。　　2.2 球应有16根羽毛固定在球托部。最好的是鹅毛球，一只鹅身上只取4只。　　2.3 羽毛长62~70毫米，每一个球的羽毛从球托面到羽毛尖的长度应一致。　　2.4 羽毛顶端成圆　　2.5 形，直径为58~68毫米。　　2.6 羽毛应用线或其他适宜材料扎牢。　　2.7 球托底部为圆球形，直径为25~28毫米。　　2.8 球重4.74~5.50克。　　2.9 非羽毛制成的球：　　2.9.1 用合成材料制成裙状或如天然羽毛制成的球状。　　2.9.2 球的尺寸和重量由于合成材料与天然羽毛在比重、性能上的差异，可允许不超过10%的误差。　　2.10 只要球的一般式样、速度和飞行性能不变，经有关**批准，以下特殊情况可以不使用标准球。　　2.9.1由于海拔或气候等条件不宜使用标准球时;　　2.9.2 只有更改才有利于开展比赛时。　　3 球的检验　　3.1 验球时，在端线外用低手向前上方全力击球，球的飞行方向应与边线*行。　　3.2 符合标准速度的球，应落在离对方端线外沿530~990毫米之间的区域内.　　4 羽毛球拍　　4.1 球拍的各部分规格要求如规则4.1.1~4.1.7所述，各部分名称。　　4.1.1 球拍由拍柄、拍弦面、拍头、拍杆、连接喉构成　　4.1.2 拍柄是击球者握住的部分。　　4.1.3 拍弦面是击球者用于击球的部分。　　4.1.4 拍头界定了拍弦面的范围。　　4.1.5 拍杆通过规则4.1.6所述的部件连接拍柄与拍头。　　4.1.6 连接喉连接拍杆与拍头。　　4.1.7 拍头、连接喉、拍杆和拍柄总称球拍框架。　　4.2 球拍长不超过680毫米，宽不超过230毫米　　4.3 拍弦面　　4.3.1 拍弦面应是*的，用拍弦穿过拍头十字交叉或其他形式编织而成。编制的式样应保持一致，尤其是拍弦面**的编织密度不得小于其他部分。　　4.3.2 拍弦面长不超过280毫米，宽不超过220毫米。不论拍弦用什么方式拉紧，规定拍弦进连接喉饿区域不超过35毫米，连同这个区域在内的整个拍弦面的长度不超过330毫米。　　4.4 球拍　　4.4.1 球拍不允许有附加物和突出部，除非是为了防止磨损、断裂、振动或调整重心的附加物，或预防球拍脱手而将拍柄系在手上的绳索;但其尺寸和位置应合理。　　4.4.2 不允许改变球拍的规定样式。　　5 设备的批准　　有关球拍、球、设备以及试制品能否用于比赛的问题，由国际羽联裁定。这种裁定可由国际羽联主动作出，或根据对其有切身利益的个人、团体(包括运动员、设备厂商、国家协会或其他成员**)的请求而裁定。　　6 掷挑边器　　6.1 比赛前，双方应执行掷挑边器。赢的一方将在规则6.1.1或6.1.2中作出选择。　　6.1.1 先发球或先接发球;　　6.1.2 一个场区或另一个场区。　　6.2 输方在余下的一项中作出选择。　　7 记分　　7.1 一场比赛应该为三局两胜制，除非另有安排(附录2和3)。　　7.2 一局比赛中先得21分的一方为胜，第7.4和7.5款的情况除外。　　7.3 赢得一次连接对打的一方加一分。赢得一次连接对打是指，对方违例或羽毛球因接触对方球场的地面而停止飞行。　　7.4 如果比分为20*，首先赢得2分领先的一方为胜。　　7.5 如果比分为29*，得到30分的一方为胜。　　7.6 本局胜方将获得下一局的发球权。　　8 交换场区　　8.1 以下情况运动员应交换场区：　　8.1.1 第一局结束;　　8.1.2 第三局开始前;　　8.1.3 在第三局或只进行一局的比赛中，领先的一方得分为：11分时交换场地　　8.2 如果运动员未按规则8.1的规定交换场区，一经发现即在死球时交换，已得比分有效。　　9 发球　　9.1 合法发球：　　9.1.1 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。　　9.1.2 发球员和接发球员应站在斜对角的.发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。　　9.1.3 从发球开始(规则9.4所述)，直到球发出(规则9.6所述)之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。　　9.1.4 发球员的球拍应首先击中球托。　　9.1.5 在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。　　9.1.6 在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手(图五)。　　9.1.7 发球开始(规则9.4所述)后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。　　9.1.8 发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内(即落在线上或界内)。　　9.2 根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”(规则13所是述)。　　9.3 发球员发球时未能击中球，应判“违例”。　　9.4 一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。　　9.5 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。　　9.6 发球开始后(规则9.4所述)，发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。　　9.7 双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位均不限，但不得**对方发球员或接发球员的视线。　　10 单打　　10.1 发球区和接发球区：　　10.1.1 发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右区发球或接发球。　　10.1.2 发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。　　10.2 发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。　　10.3 得分和发球　　10.3.1 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得1分。随后，发球员再从另一发球区发球。　　10.3.2 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球方就失去发球权，接发球球员得1分。随后接发球员成为发球员。　　11 双打　　11.1 一局比赛开始和每次获得发球权得一方，都应从右发球区发球。　　11.2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，则为“违例”，发球方得1分。　　11.3 击球次序和位置。　　11.3.1 发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。　　11.3.2 发球被回击以后，运动员可以在球网的各自一方任何位置击球。　　11.4 得分和发球　　11.4.1 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得1分，原发球员继续发球。　　11.4.2 发球方违例或因球触及发球方场区的地面而成死球，原发球方失去该次发球权，接发球方得1分　　11.5 发球区和接发球区　　11.5.1 每局开始首先发球得运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球。　　11.5.2 每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。　　11.5.3 他们的同伴发球或接发球时的站位，与上述两条相反。　　11.6 发球都应从左右两个发球区交替发出(规则12和14规定的情况除外)　　11.7 自一局开始，发球权是从首先发球员到首先接发球员，然后是该接发球员的同伴，接着是对方应站在右发球区的运动员(规则11.5的规定)，之后是他的同伴，如此传递。　　11.8 运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球(规则12和14规定得情况除外)。　　11.9 一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方得任一运动员可以先接发球。　　12 发球区错误　　12.1 以下情况为发球区错误：　　12.1.1 发球顺序错误;　　12.1.2 在错误的发球区发球;　　12.1.3 在错误的发球区准备接发球，且球已发出。　　12.2 如果发球区错误，在一次发球击出前未被发现，则错误不予纠正。　　12.3 如果发球区错误在下一次发球出前发现：　　12.3.1 双方都有错误，应“重发球”;　　12.3.2 错误一方赢了这一回合，应“重发球”;　　12.3.3 错误一方输了这一个回合，则错误不予纠正。　　12.4 如果因发球区错误而“重发球”则该回合无效，纠正错误重发球。　　12.5 如果发球区错误未被纠正，比赛继续进行，并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。　　13 违例　　以下情况均属违例：　　13.1 发球不合法(如规则9.1、9.3或11.2所规定的情况)。　　13.2 比赛时：　　13.2.1 球落在球场界线外，即不落在界线上或界内;　　13.2.2 球从网孔或网下穿过;　　13.2.3 球不过网;　　13.2.4 球触及天花板或四周墙壁;　　13.2.5 球触及运动员的身体或衣服;　　13.2.6 球触及球场外其他物体或人。　　(关于比赛球馆的建筑物结构问题，必要时地方羽毛球**可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但有关**有否决权)。　　13.3 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一边(击球者在击中球后，球拍可以随过网)。　　13.4 比赛进行中：　　13.4.1 运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物;　　13.4.2 运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区(规则13.3规定的情况除外);　　13.4.3 运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方***;　　13.4.4 妨碍对方，即**对方紧靠球网的合法击球。　　13.5 比赛时，运动员故意分散对方***的任何举动，如喊叫、故作姿态等。　　13.6 比赛时：　　13.6.1 击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出;　　13.6.2 同一运动员两次挥拍或连续两次击中球;　　13.6.3 同方两名运动员连续击中球;　　13.* 球触及运动员球拍后继续向其后场飞行。　　13.7 运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。　　13.8 发球时，球挂在网上，停在网顶或过网后个挂在网上。　　14 重发球　　14.1 由裁判员或运动员(没有裁判员时)宣报“重发球”，用于中断比赛。　　14.2 遇不能预见或意外的情况，应重发球。　　14.3 除发球外，球过网后挂在网上或停在网顶，应重发球。　　14.4 发球时发球员和接发球员同时违例，应重发球。　　14.5 发球员在接发球员未准备好时发球，应重发球。　　14.6 比赛进行中，球托和球的其他部分完全分离，应重发球。　　14.7 司线员未看清，裁判员也不能作出裁决时，应重发球。　　14.8 规则12.3规定的发球区错误应重发球。　　14.9 “重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重新发球(规则12的规定除外)。　　15 死球　　下列情况为死球：　　15.1 球撞网并挂在网上，或停在网顶;　　15.2 球撞网或网柱后开始向击球者网的这一方地面落下;　　15.3 球触及地面;　　15.4 宣报了“违例”或“重发球”。　　16 比赛连续性、行为不端及处罚　　16.1 比赛从第一次发球起至比赛结束应是连续的(规则16.2和16.3允许的情况除外)。　　16.2 下列比赛中，每场比赛的第一局与第二局之间允许不超过90秒的间歇，第二局与第三局允许有不超过5分钟的间歇。　　16.2.1 国际比赛项目;　　16.2.2 国际羽联批准的比赛项目　　16.2.3 所有其他的比赛(除非有关**预先公布不允许这些间歇)。　　(有电视转播的比赛，裁判长可在赛前对规则16.2的执行作出决定)　　16.3 暂停比赛　　16.3.1 遇有不是运动员所能**的情况，裁判员可以根据需要暂停比赛;　　16.3.2 在特殊情况下，裁判长可以要求裁判员暂停比赛;　　16.3.3 如果比赛暂停，已得分数有效，续赛时由该分数算起。　　1* 不允许运动员为恢复体力或喘息延误比赛。　　16.5 接受指导和离开球场　　16.5.1 不允许运动员在一场比赛中接受指导(规则16.2或16.3的规定除外);　　16.5.2 在一场比赛中，运动员未经裁判员同意，不得离开球场(规则所述的不超过5分钟间歇除外)。　　16.6 裁判员是比赛是否延误的唯一裁决者。　　16.7 运动员不得由下列行为：　　16.7.1 故意延误或中断比赛;　　16.7.2 故意改变球的形状或损坏球，以此影响球的速度或飞行性能;　　16.7.3 举止无礼;　　16.7.4 规则未述的其他不端行为。　　16.8 对违犯规则1*、16.5或16.7的运动员，裁判员应执行：　　16.8.1 警告;　　16.8.2 对已被警告过的一方判违例;　　16.8.3 对严重违犯或屡犯的一方=判违例并立即向裁判长报告，裁判长有权取消违犯一方的该场比赛资格。　　17 裁判职责和受理申诉　　17.1 裁判长对比赛全面负责。　　17.2 临场裁判主持一场比赛并管理该球场及其周围。裁判员应向裁判长负责。　　17.3 发球裁判员应负责宣判发球员的发球违例(规则9)。　　17.4 司线裁判对球在其分管线的落点宣判“界内”或“界外”。　　17.5 临场裁判员对其所分管职责内的事实的宣判是最后的裁决。　　17.6 裁判员应做到：　　17.6.1 维护和执行羽毛球比赛规则，及时地宣报“违例”或“重发球”等;　　17.6.2 对申诉应在下一次发球前作出裁决;　　17.6.3 使运动员和观众能随时了解比赛的进程;　　17.* 与裁判长磋商后撤换司线或发球裁判员;　　17.6.5 在缺少临场裁判员时，对无人执行的职责作出安排;　　17.6.6 在临场裁判员未能看清时，执行该职责或判“重发球”;　　17.6.7 记录与规则16有关的情况并向裁判长报告;　　17.6.8 将所有与规则有关的争议提交裁判长(类似的申诉，运动员必须在下一次发球击出前提出;如在一局比赛结尾，则应在离开赛场前提出)。羽毛球赛制团队赛规则（扩展4）——羽毛球单打边界规则羽毛球单打边界规则　　羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。这是小编为大家整理的羽毛球单打边界规则，欢迎大家前来查阅。　　发球　　1、发球时任何一方都不允许非法延误发球；　　2、发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出；　　3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部；　　4、击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部；　　5、发球开始后，发球员的.球拍必须连续向前挥动，直至将球发出；　　6、发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区内；　　7、一旦双方运动员站好位置，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始；　　8、发球员须在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备；　　9、一旦发球开始，球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束；　　10、双打比赛，发球员或接发球员的同伴站位不限，但不得**对方发球员或接发球员的视线。　　单打发球　　1、发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；　　2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；　　3、如“再赛”，发球员应以该局的总得分来站位；　　4、球发出后，由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”；　　5、接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球，发球员就得一分。随后，发球员再从另一发球区发球；　　6、发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球，发球员即失去发球权。随后，接发球员成了发球员，双方均不得分。　　羽毛球的边界规则如下：　　单打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠里面的线为界。　　双打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠外面的线为界。　　羽毛球单打规则：当发球方得分为0或偶数时，双方球员均在各自右侧发球区发球或接发球；当发球方得分为奇数时，双方球员在各自的左侧发球区发球或接发球。　　羽毛球双打规则：在比赛中，当比分为0甚至更大时，球从右侧发球台对角送到对方场地的右侧接发球台；当比分是奇数时，球从左侧发球台对角送到对方场地的左侧接发球台。　　比赛中，只有当一方连续得分时，发球方必须在右侧或左侧发球区交替发球，而接发球方的位置保持不变。羽毛球赛制团队赛规则（扩展5）——羽毛球比赛双打规则羽毛球比赛双打规则　　羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。适合各个年纪的人练习，以下是小编精心准备的羽毛球比赛双打规则，大家可以参考以下内容哦！　　羽毛球比赛规则双打　　与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球　　2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变　　3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方　　4、当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场　　羽毛球比赛规则单打　　1、在一局比赛开始时（比分0：0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球　　2、如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球　　3、如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方　　羽毛球比赛规则计分　　1、21分制，3局2胜为佳　　2、每球得分制　　3、每回合中，取胜的一方加1分　　4、当双方均为20分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛　　5、当双方均为29分时，先取得30分的一方赢得该局比赛　　6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球　　赛间休息与换边规则　　1、在一局比赛中，当领先的一方达到11分时，双方有60秒休息时间　　2、在两局比赛间，双方有2分钟的休息时间　　3、在决胜局的中，当领先的一方达到11分时，双方交换场地　　羽毛球规格Yonex训练&比赛用球　　1、应由16根羽毛固定在球托上　　2、每根羽毛从球托面至羽毛尖的长度，**为62～70毫米　　3、羽毛顶端围成圆形，直径为58～68毫米　　4、羽毛应用线或其他适宜材料扎牢　　5、球托底部为球形，直径为25～28毫米　　6、球重4．74～5．50克　　羽毛球拍规格YonexYY弓箭D　　1、羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的`接头构成　　2、一支球拍的长度不超过68厘米　　3、球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米，拍框长度不超过25厘米，宽为20厘米　　4、球拍发展方向：重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好　　羽毛球场地标准尺寸　　1、羽毛球场地应是一个长方形，用宽40毫米的线画出　　2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色　　3、所有的线都是它所界定区域的组成部分　　4、从球场地面起，网柱高1.55米　　5、网柱必须稳固地同地面垂直，并使球网保持紧拉状态　　6、网柱应放置在双打的边线上　　7、羽毛球球网应由深色优质的细绳编织成，网孔为均匀分布的方形，边长15～20毫米　　8、羽毛球球网上下宽760毫米　　9、绳索或钢丝须有足够的长度和强度，能牢固地拉紧并与网柱顶部取*　　10.场地**网高1.524米，双打边线处网高1.55米　　11.球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有空隙　　12.长13.40米，双打宽6.10米，单打宽5.18米，双打球场对角线长=14.723米，单打球场对角线长=14.366米羽毛球赛制团队赛规则（扩展6）——羽毛球交换场地规则羽毛球交换场地规则　　羽毛球，近几年来成为了一种非常受人喜爱的健身运动，因为羽毛球不仅可以帮助大家锻炼到自己身体的很多部位，同时还能加速体内的血液循环和流通，从而增强抵抗力。下面是羽毛球交换场地规则，为大家愉快打球做好铺垫。　　比赛　　(1)交换场区　　① 以下情况运动员应交换场区：　　1、第一局结束。　　2、第三局开始。　　3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。　　② 运动员未按以上规则交换场区，一经发现立即交换，已得分数有效。　　(2)合法发球：　　①发球时任何一方都不允许非法延误发球。　　②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。　　③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。　　④击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。　　⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。　　⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。　　(3)羽毛球的违例　　①发球不合法违例。　　②发球员发球时未击中球。　　③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。　　④比赛时：　　1、球落在球场边线外。　　2、球从网孔或从网下穿过。　　3、球不过网。　　4、球碰屋顶、天花板或四周墙壁。　　5、球碰到运动员的身体或衣服。　　6、球碰到场地外其他人或物体(由于建筑物的结构问题，必要时地方羽毛球**可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但其国**有否决权)。　　⑤比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方(击球者击球后，球拍可以随球过网)。　　⑥比赛进行中：　　1、运动员球拍、身体或衣服触及网或网的**物。　　2、运动员的球拍或身体，以任何程度侵入对方场区。　　3、妨碍对手，如**对方紧靠球网的.合法击球。　　⑦比赛时，运动员故意分散对方***的任何举动，如喊叫、故作姿态等。　　⑧比赛时：　　1、击球时，球夹在或停滞在拍上紧接着又被拖带。　　2、同一运动员两次挥拍连续击中球两次。　　3、同一方两名运动员连续各击中球一次。　　4、球碰球拍继续向后场飞行。　　⑨运动员违反比赛连续性的规定。　　⑩ 运动员行为不端。　　(4)重发球　　①与不能预见或意外的情况，应重发球。　　②除发球外，球过网后，球挂在网上或停在网顶，应重发球。　　③发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。　　④发球员在接发球员未做好准备时发球，应重发球。　　⑤比赛进行中，球托与球的其他部分完全分离，应重发球。　　⑥司线员未看清球的落点，裁判员也不能做出决定时，应重发球。　　⑦“重发球”时，最后一次发球无效，原发球员重发球。　　(5)死球　　①球撞网并挂在网上，或停在网顶上。　　②球撞网或网柱后开始在击球这一方落向地面。　　③球触及地面。羽毛球赛制团队赛规则（扩展7）——关于羽毛球的比赛规则关于羽毛球的比赛规则　　羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。下面是小编精心整理的关于羽毛球的比赛规则，仅供参考，希望能够帮助到大家。　　羽毛球赛事通常采用三局两胜制。比赛开始前双方球员先以掷毫方式决定选择(1)场区，或(2)谁先发球或接发球。每球得胜的一方必须为发球方才可获得１分，在所有双打及男子单打比赛中，除了在13*手或14*手的情况下，先得15分者为该局的胜方。在女子单打赛事，除了在９*手或10*手的情况下，先得11分者为局的胜方。第一局的胜方，在第二局开始时先发球。第二局完结至第三局开始可以有５分钟的休息时间。　　在双打及男子单打赛事中，出现13*手或14*手时，先得13分或14分的球员有权选择加分延长比赛（13*手时的延长分为５分，14*手时的延长分为３分）或不加分继续比赛。加分延长比赛时，分数再由「０比０」开始。先取得所定的延长分数者为该局的胜方。　　同样情况，在女子单打赛事中，出现９*手或10*手时，先得９分或10分的球员有权选择加分延长比赛（９*手时的延长分为３分，10*手时的延长分为２分）或不加分继续比赛。　　每完成一局比赛，双方球员得换边作赛。在一局决胜负或第三局比赛期间，若以11分为一局，双方球员应在首次出现６分时换边；若以15分为一局，则应在第一次出现８分时换边继续比赛。　　发球　　发球时，发球员和接发球员必须站在对角的发球区内，但两脚不能触及发球区的界线，并且两脚都必须有一部分与地面保持接触，直至把球发出为止。发球时球拍必须先击中球托部份，而球亦要从低於发球员腰部的位置发出。在发球的整个过程中，拍杆应指向下方，并且整个拍头要低於拍柄部份。在双打比赛中，发球员或接发球员同伴站立的位置不限，但不得**对方球员的视线。　　发球後，比赛便算正式开始，双方球员交替击球，直至一方犯规或球落在其中一方的场区内为止。　　重发球　　在以下情况，裁判员会宣布重发球：　　在并非发球的情况下，羽毛球过网後挂在网上。　　发球时双方的球员同时犯规。　　在对方球员未有准备下发球。　　羽毛球在比赛进行中解体。　　司线员及裁判均未能判决球是否出界。　　重发球时，双方积分不变，由原发球者继续发球。　　单打比赛　　当发球方的得分为０或偶数时，发球员及接发球员都应站在自己右方的发球区内准备发球及接发球。若发球方的得分为奇数时，双方便应站在自己左方的发球区内发球及接发球。在加分延长比赛阶段时，双方球员便应以该局的总得分在适当的发球区内站立。　　比赛开始後，若接发球员犯规或球落在接球方的场区内，发球员便得１分，并在己方的另一发球区继续发球。若发球员犯规或球落在发球方的场区内，其发球权便告丧失，并得转由对方发球，但分数则保持不变。　　双打比赛　　任何一方获得发球权後，都必须先从自己右方的发球区内发球。发球後，只有接发球者一人才可击球，自此之後，双方任何一名球员均可将球回击对方，直至其中一方犯规或球落地为止。　　若接发球方犯规或球落在接球方的场区之内，发球方便得１分，并且由原发球者继续发球。若发球方犯规或球落在发球方的场区之内，原发球者便不能继续发球，并按以下情况，改由同伴或对方发球，但双方的分数则保持不变。　　若该发球属该局的第一个发球权，则改由对方发球。　　若该发球并非属该局的第一个发球权，则改由其同伴发球；若其同伴亦已在同一发球权内发球，则改由对方发球。　　比赛开始时，站在自己右方发球区内发球的球员，在该队的积分为０或偶数时，亦应在右方的发球区内发球。反过来说，比赛开始时，站在自己右方发球区内接发球的球员，在该队的积分为０或偶数时，亦应在右方的发球区内接发球。相反的情况亦适用於各自的同伴。　　胜方的任何一名球员在下一局均可先发球，而负方的任何一名球员在下一局均可先接球。　　犯规以下情况在羽毛球运动中皆属犯规：　　发球不正确。　　发球员在发球时击球落空。　　发球时，球过网後挂在网上。　　球落在场区以外的地方。　　球穿过球网或在网下进入对方场区。　　球不能过网。　　球接触到天花板或墙壁。　　球接触到运动员的身体或衣物。　　球接触到场边的物体或人。　　不在自己的场区内击球。　　先以球拍停球，然後再把球送出。　　同一球员连续击球两次或以上。　　球过网前与同伴相继击球。　　球员的球拍、身体或衣物触网。　　球员的球拍或身体侵进对方场区。　　阻碍对方合法击球。　　故意以行动（包括大叫）骚扰对方球员。　　拓展内容：羽毛球技巧步骤　　羽毛球技巧步骤　　1、羽毛球怎么拿都可以。发球的首要条件是在于精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行。而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种：以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下。或以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下。不管用哪一种方式拿球，*时都要训练到能够在一定的位置击中球。　　2、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。　　3、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。　　4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。　　5、击球时必须掌握力道，等能**球后，找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落，因为打四个角落能让对手跑最远的距离。　　由后方二角打长球至对面后方二角，放□球至前方二角。由前方二角挑对面后方二角，放前方二角小球，共可衍生四四十六式打法。　　6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。　　7、单打方面先看对手那方面的球路比较弱，便喂招使对方摭肘，一般对手打的好坏可看他的反手拍俐落与否，若对手各种球路擅长则看对方那种球路比较不稳，多引对手失误。　　8、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。　　9、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。　　10、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。　　11、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。　　12、对于初学者来说，反手端线通常是其薄弱区域，应注意打其弱点。　　13、在前场回击高球时，应尽量采用扣球，扣球是重要的得分**，但不要在底线处击出高而短的球，这通常是给对手杀球机会的。　　14、如果你正在得分，不要改变打法，如果正在失利，则应立即调整文质彬彬法，如果你的.连续进攻没有奏效，可打一高远球，然后寻找战机重新发起进攻。　　15、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。　　16、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴*行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。　　17、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。　　18、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网。　　19、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。　　20、当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会，可打一高远球，然后回到本场中心位置。　　21、许多运动员有自己的特有打法，因此要善于判断球的落点，及时进入适宜的位置，但千万不要过早暴露自己的动向。　　22、杀球前手臂还要先回环引拍，杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。　　23、杀球的瞬间靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。　　24、在双打接发球时，要举起球拍迫使对方发低球，如果对方的发球过高，立即上前扑杀。

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。方案的格式和要求是什么样的呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇一趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：我运动、我健康、我快乐：20xx年xx月xx日中学操场：全体教职工（一）运动会组委会主任：xx副主任：xx成员：xx（二）裁判组总裁判长：xx裁判员：xx（三）会务组组长：xx成员：xx摄像：xx（四）秘书组组长：xx成员：xx播音：xx（五）后勤组组长：xx成员：全体食堂工作人员、学生：10名（六）安全保卫组组长：xx组员：xx集体赛：1、篮球（每队出5人5男参加）2、大队接力（每队出10人，5男5女参加）3、拔河比赛（每队出10人，5男5女参加）4、穿针引线（每队出10人，5男5女参加）个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛、乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍（每人限报4项）1、抢板凳游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。2、夹乒乓球游戏规则：距离：5米，参赛人员从a点夹乒乓球5个到b点。奖项按报名分组情况待定。3、袋鼠跳游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。4、趣味保龄球游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的`队员获胜。奖项按报名分组情况待定。5、踩气球游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。6、酒瓶插花游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。抢板凳：xx夹乒乓球：xx袋鼠跳：xx趣味保龄球：xx踩气球：xx酒瓶插花：xx60米：xx1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。3、要求运动员着装统一。4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）个人赛：奖项按报名分组情况待定上点队：大桦林小学、李家庄幼儿园、魏家滩小学（队长：xx）中点队：袁家庄小学、宋家庄幼儿园、克麻小学（队长：xx）下点队：姚家沟小学、柳树沟小学、尕寺加小学大庄小学、麻吉小学（队长：xx）中学队：xx（队长：xx）职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇二各单位：为促进xx外教职工家庭的和睦、幸福和进步，提高孩子动手能力、反应力、创造力，让孩子和父母更亲近，促进孩子身心的健康成长。特定于5月15日举行“大手牵小手，共筑爱之家”亲子趣味运动会。具体事宜通知如下：5月15日（本周日、上午9:00点开始，活动时间半天山下排球场“大手牵小手，共筑爱之家”xx外国语大学全体教职工及子女，以家庭为单位报名参加。请各家庭于5月15日上午8:40到山下排球场报到。报名时间：5.9-5.12报名方式：编辑内容“所属单位+老师姓名+孩子姓名+孩子年龄+联系电话+活动项目”（如“宣传部+王某某+孩子姓名+3岁+1+宝宝快爬、接力传球”、发送至1（王同学、。注：如一个家庭有两个孩子，请编辑两条进行发送；2岁以下；小苹果跳起来；宝宝快爬；颜色对对碰2—5岁；小苹果跳起来；找宝宝；你扔我接；接力运球：借东西;车轮滚滚6—8岁：小苹果跳起来；你是我的脚；你扔我接；接力运球：借东西;你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚9—12岁：小苹果跳起来；你是我的脚；接力运球；你做我猜；宝宝父母知多少；车轮滚滚集齐10枚印章以上，可获得超级大礼包一个集齐7—10枚印章，可获得大礼包一个集齐4—6枚印章，可获得礼包一个集齐1—3枚印章，可获得小礼品一份1、小苹果跳起来：在主持人的带领下，播放小苹果音乐，爸爸妈妈带领各位小朋友自发上台跳舞。2、宝宝快爬：两个瑜伽垫的距离，在妈妈的鼓励和摇铃下幼儿从瑜伽垫的一端爬向另一端，三组家庭同时进行。3、彩球对对碰：幼儿在家长的引导下，根据手中的颜色球在指定选定找到同样颜色的小球。三个小朋友同时进行。4、找宝宝：幼儿手拉手围成一个圈，家长蒙住双眼站在圈里，幼儿手拉手边唱歌边围着家长转，唱完歌曲立定并不能出声，然后请家长通过摸宝宝的手和脸去寻找自己的宝宝。三分钟之内找到自己宝宝算完成任务。5、你是我的脚：场地两端画一条起跑线和一条终点线，用一根绑腿带将教师和孩子相邻的一条腿绑在一起，三个家庭为一组，听到口令后，教师和孩子一起出发向终点跑。6、你扔我接：孩子和家长对抛抱枕，先是孩子抛家长接，然后家长抛,孩子接，抱枕两个。完成10个对抛，根据不同年龄段，设有不同间距。7、接力运球：听口令，孩子手持乒乓球在起点起跑，到达在终点的教师那儿，将乒乓交给家长，家长再用乒乓球拍运球由终点奔向起点，中途掉落需折返重来。3组同时进行。8、借东西：根据从裁判手里拿到的卡片内容，在父母的引导下到现场借到相关东西，5组同时进行。9、你做我猜：由一名家庭成员负责猜题，其余成员负责做动作模仿但不可做声，裁判将题目展示给负责做动作的成员，该成员需向负责猜题的人用动作示意解答10、宝宝父母知多少：由裁判提问关于宝宝或父母的生活习惯喜好类问题，由宝宝和父母同时作答，考验彼此的默契和了解度。抽取10个题进行回答。10秒钟双方给出答案11、车轮滚滚：3个年龄阶段的小朋友和家长组成一组，进入场地，在指定跑道就位，脚踩在一个由宽0.5米，总长约为10米的布连成的环形内（犹如滑轮带、，发令枪响后，集体向前行进，完成50米的赛跑，一次三组同时进行。注：如遇下雨另行通知职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇三一、活动宗旨：20××年是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在20××年开发区第三届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，20××年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。二、活动主办：杭州经济技术开发区总工会三、活动时间：20××年4月-××月四、活动主题：快乐工作健康生活五、活动形式：区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。六、区级赛事与活动内容：开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛，规划方案《职工运动会活动方案》。各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”（后附）。七、参加方法：1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1000元参赛费；2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。八、参加人员：凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。九、比赛通知与比赛规程：按照赛事举行时间，提前另行下发。十、其他1、关于开幕式：为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；2、关于闭幕式：要求参与运动会各项赛事与活动的.单位均须参加。3、关于比赛时间：各项赛事原则上均利用双休日时间进行。4、关于比赛奖励：各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。5、关于运动会宣传：各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。6、关于参赛保险：各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。7、关于运动员身体状况：各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。十一、杭州经济技术开发区第四届职工运动会最终解释权归属区总工会。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇四xxx年12月17日1.小学甲组：18个班级及以上的各所小学；2.小学乙组、幼儿园组：18个班级以下的各所小学及公办幼儿园；3.初中组：各初中学校；4.高中、直属单位组：各高中学校,直属单位。1．趣味投篮接力比赛；2．跳绳、踢毽子接力比赛；3．排球空中飞；4．手足情深接力比赛；5．消防接力比赛。1.各运动员的参赛报名，由运动员所属单位工会负责；参赛人数按各单项比赛规则执行；2.一名运动员限报参加两个项目的比赛；3.消防接力比赛项目必须有一位校级领导参加；4.消防接力比赛必须参加，其他四个单项中选报三个项目参加比赛。运动员代表资格以人事从属关系或劳动关系为依据，运动员必须是教育系统身体健康的教职工。1.各项比赛均按各单项比赛规则执行；2.比赛按比赛项目顺序进行；3.道次由组委会编排或抽签决定。1.各单项均录取前八名，并分别按9、7、6、5、4、3、2、1计入各代表队团体总分；2.参赛队数不足录取数时，按实际参赛队数录取名次，名次计分值不变；3.团体总分各取八名，参赛队数不足8名时，按实际参赛队数录取名次；4.团体总分名次的统计办法按各单位所有单项比赛名次得分的累计总和计算，得分总和多者名次列前，得分总和相等，以单项第一名名次多者列前，以此类推。1.各单位需报领队、教练员各一名；2.报名表一律按规定格式填写内容(打印)，并经代表队所属单位审查加盖公章方为有效。报名表一经报出，不得更改。逾期报名视为自动放弃。3.各单位于12月1日前将报名表报龙湾区教育工会，同时报送电子文本。联系电话z，邮箱z。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇五一、运动会目的丰富广大员工体育文化生活，倡导员工健康向上的生活方式，增强各部门之间的交流与合作，加强企业精神文明建设和企业文化建设，提高公司全体员工的团队凝聚力和向心力。二、运动会主题团结、协作、创新、拼搏三、组织机构及职责为了切实做好本次运动会的各项工作安排，确保比赛正常进行。特成立运动会组委会，具体组织架构如下：1.组委会主 任：副主任：委 员：2.竞赛组组 长：执行组长：成 员：各部门第一负责人裁 判：(根据比赛现场情况灵活调整)记 录：职 责：保证各竞赛项目按规程顺利完成;按规程要求接受运动员报名;组织编排各比赛项目赛事，编制运动会总秩序册，负责比赛场地的划定;召开领队会议;准备比赛用各类表格;及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布;负责裁判员的培训工作;负责开幕式出场仪式安排;组织闭幕式颁奖;对运动会现场进行布置;负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作。3.后勤组组 长：成 员：职 责：负责组织现场观众有序观看比赛;负责赛场周围车辆管理;负责主席台桌椅的摆放和音响器材的安装;负责现场开水的准备;提供必要的医务保障服务。4.各组具体分工①活动报名：各部门在x月x日前将本部个人项目及团体项目参赛人员报名表统一汇总到人力资源部。②器材准备：人力资源部。要求在活动前期做好器材及奖品的准备。③会场准备：运动会开幕式和闭幕式在宴会厅进行。餐饮部做好会场布置。④活动宣传：各部门负责人积极宣传、发动员工踊跃参赛。⑤计分汇总：总经办根据计分办法做好相关统计和表格整理工作。⑥活动摄影：策划部做好运动会期间的摄影宣传工作。⑦每个比赛项目的裁判要负责好比赛秩序和活动进行，记录好比赛时间和名次，交于统计员统计汇总。四、运动会时间、地点比赛x月下旬进行。具体各项目比赛时间、地点详见各比赛项目赛程表。五、比赛项目1.集体项目：拔河(团体)、篮球(团体)、跳大绳(团体)、协力竞走(团体)2.个人项目羽毛球(男、女个人)、乒乓球(男、女个人)、象棋(男子)、五子棋(不限性别)、台球(男子)、2分钟跳绳(不限性别)，踢建子(不限性别)注：以上比赛项目将根据报名人数灵活调整。六、比赛办法见附后运动会各项目比赛规则七、团体项目组队方法1.拔河比赛项目按以下单位组合成队(每支队伍15人，含10男5女)：①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、财务部联队 ⑤工程部、总经办、人力资源部、市场营销部、质管部、采购部、it部联队2.篮球比赛项目按以下部门为单位组合成队(每支队伍10人)：①房务部、②餐饮队、③温泉部、④保安部、⑤工程部、⑥总经办、人力资源部、财务部、市场营销部、采购部、质管部、it部联队3.协力竞走项目按以下单位组合成队：(每支队伍8人，含4男4女)①房务部(2支队伍)、②餐饮部(2支队伍)、③温泉部(2支队伍) ④财务部、it部联队 ⑤保安部(女生名额不够，可向其他部门借调)、⑥市场营销部、⑦工程部、总经办、人力资源部、质管部、采购部4.跳大绳项目按以下单位组合成队：(每支队伍15人，男女不限)①房务部、②餐饮部、③温泉部、④保安部、⑤财务部、it部联队 ⑥工程部、⑦市场营销部、 ⑧总经办、人力资源部、质管部、采购部八、运动会程序1.开幕式2.各项目按照《比赛日程表》比赛3.闭幕式第二部分：运动会奖励方案为加强本届运动会的组织领导，确保运动会顺利有序进行，并取得预期效果，特对表现突出及取得名次的部门和个人进行奖励。一、奖项设置1.个人项目：根据比赛实际参赛人数临时调整奖励名额。参赛人数在20人以上时取前6名进行奖励，15-20人(含20人)时取前4名进行奖励，15人以下比赛项目取消。2.团体项目：团体项目取前3名给予奖励。3.总团体奖及优秀组织部门奖①本次比赛设立部门总团体奖及最佳组织部门奖。总团体奖根据部门取得的员工个人单项分数与团体分数之和作为评选依据，按分数高低进行评定。优秀组织奖根据部门在整个运动会期间表现出来的精神风貌、队伍组织性、纪律性进行评定。 “总团体奖”、“优秀组织部门奖”、分别给予现金奖励。②总团体奖评比办法：总团体奖按部门团体项目与个人项目所取得的名次得分之和计算，其中个人项目取得1-6名依次为部门加分为6、5、4、3、2、1分;团体项目取得1-3名为部门依次加分为10、8、6分。2.酒店各部门副经理以上管理人员至少报名参加运动项目中的一项。否则将扣除本次比赛部门的总团体分2分。3.联队(两个及以上部门组合参赛时)取得名次时，核算部门总团体分时以本部门参赛人员在联队总人数中所占的比例进行分数核算。第三部分：各项目比赛规则一、拔河(团体项目)1.拔河比赛男、女混合组队，每队人数为15人(10男5女)。按抽签结果两两对阵，实行三局两胜。2.各队出场顺序以抽签形式确定。3.比赛实行单循环赛制，每赢一局得1分，负局计0分。比赛结果中如果出现两队或三队分数相同，则以双方的对阵结果确定比赛名次。4.比赛中如果对阵双方在2分钟内未分胜负，则暂停休息，待下一组比完后继续比赛，平局不计分，如此类推，直到决出胜负。二、篮球(团体项目)比赛方法：一队5人，其中一人为队长，候补球员5人。比赛分上、下半场，每半场各 15分钟，中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行5 分钟加时赛，直至比出胜负为止。其他按国家通用篮球规则进行。三、跳大绳(团体项目)第一轮：循环跳长绳1.比赛开始前，各队预先练习2分钟。二人摇绳(各队自派)，各队选派15名(男女不限)队员上场参与跳绳。2.比赛开始计时前，各队在绳一侧列队，每次进入的人员，必须在绳内跳3次，跳完须马上跳出绳外并回到队尾，循环接替起跳。若有队员在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误队员归到队末，比赛继续进行。每次跳的人数不限(即可有两名或两名以上队员同时跳)，但同时跳的队员中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。3.比赛时队员站位的先后位置不限，但比赛开始后，队员不得随意调整位置，且不得退出比赛。4.成绩计算：按3分钟内通过大绳的人数确定比赛名次，以成功跳过的人次(如一人跳过计1人次，两人同时跳过计2人次，以此类推)多少计数。人数多者为优胜。第二轮：集体跳长绳各队队员共8人(不限男女，包括摇绳2人)。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。6名跳绳队员全部进入后，开始起跳计数。在跳绳不坏的情况下，跳过次数越多成绩越好。队伍总分=第一轮人次数+第二轮计数若两队最终成绩一样，则加赛一次。四、协力竞走(团体项目)1.比赛开始前，8名队员(4男4女)双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(队员将手依次扶在前方队员的肩部)。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程50米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。2.必须在自己的跑道内行进，任何一名队员不能落下器械。否则加时5秒;3.以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。五、羽毛球(男、女单打)1.比赛实行分组淘汰赛制和循环赛制，抽签决定对阵双方。每局采取21分制，单局决胜负，胜一局得1分，负者不得分。2.如21平后，优先胜出对方2分者胜出。3.如遇2人以上积分相同情况，则先比较双方的对阵情况决定排名，其次按净胜局数、净胜球数排名。4.比赛迟到5分钟的参赛选手将视为自动放弃比赛。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇六为了加强校园精神文明建设和校园文化建设，全面推进全民健身运动，丰富教职工的体育文化生活，增强教职工体质，促进教职工的沟通交流，提高学校工会组织凝聚力、向心力及会员的归属感。根据校工会年度工作计划，在学校举办第十四届田径运动会的同时举行第十四届教职工运动会。现将有关事项通知如下：（一）比赛时间：20xx年11月16日上午8：30－11：30。（二）比赛场地：相思湖校区灯光篮球场（大学生活动中心旁）（一）凡我校在职在岗教职员工（包括聘用人员）均有资格报名参赛。（二）以分工会为单位组队参赛。（一）团体趣味运动项目1.团体个人联合踢毽子；2.小马过河接力赛；3.篮球投篮、上篮接力；4.玉石指压板上跳绳；5.射击；6.仰卧起坐；7.抛接绣球；8.车轮滚滚（二）径赛项目1.4×100米男女混合接力；2.男、女100米。（一）团体趣味运动比赛每一个项目限报一个队，每人限报3个项目。（二）100米男女单项跑每项限报2人，4×100米男女混合接力跑限报一个队。五、奖励办法（一）径赛项目各组获奖数不超过报名数的30%，且最多奖前6名，为获奖队伍和选手颁发奖状和奖品。（二）趣味运动比赛团体总分奖前8名。团体总分以参赛队为单位，依据其单项比赛所取得的名次分值计算，团体趣味运动每个项目第1—8名的分值分别为18、15、12、10、8、6、4、2分，累计核算团体总分取前8名，颁发锦旗和奖品。径赛项目比赛成绩不计入团体总分，只奖励个人和团队。根据运动会组委会要求，工会组织教工运动员代表（方块队）参加校运会的开幕式。各分工会推荐4名青年教职工，男女各占一半。同时，为更好地做好列队工作，充分显示出我校教职员工的精神面貌，选派的`教工代表原则上要求：女教工身高不低于160cm，男教工身高不低于170cm。为做好教工运动会的裁判工作，请各分会认真做好裁判员的推荐工作，具体人数及项目分工详见附件2。报名时间为20xx年10月28日止，届时请各分工会将运动员报名表及方块队队员、裁判员报名表（纸质）报校区9号办公楼401办公室王老师（联系方式：），同时将报名表电子文档通过财院工会群发给王彩虹老师。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇七中共xx市xx区委宣传部xx市xx区教育委员会xx市xx区人力资和社会保障局xx市xx区体育局xx市xx区总工会xx市xx隆化职业中学校xx市xx区隆化第一小学校20xx年6月xx日——7月10日各学校、片区教管中心、事业单位、区教育基金会、幼儿园、退教协；主办单位、协办单位可自愿报名参加。（一）团体表演赛1二十四式简化太极拳2趣味活动项目：协作跑（二）自行车：团体赛（公路赛）（三）田径1男子组（共10项）100米、200米、400米、800米，4×100米接力、000米、10000米（公路赛）、跳高、跳远、实心球（2公斤）2女子组（共10项）100米、200米、400米、800米、100米、4×100米接力、000米（公路赛）、跳高、跳远、实心球（2公斤）（四）乒乓球：混合团体赛、男子单打、女子单打（五）羽毛球：男子团体赛、女子团体赛、男子单打、女子单打（六）篮球：男子组、女子组（七）棋类：1象棋：个人赛2围棋：个人赛五子棋：个人赛（女）（一）参赛运动员必须是本片区、本单位在编在岗教职工，含聘用两年以上的在岗合同工，凡弄虚作假者取消比赛成绩，并对相关责任人进行通报批评。（二）上挂下派人员在现工作单位参赛。（三）参赛者必须身体健康，适宜参加该项活动，方可报名参赛。（一）联合组队：其项目为篮球，以片区为单位组队，其中高完中以校为单位组队参赛。（二）独立组队：其项目为太极拳、协作跑、自行车、田径、乒乓球、羽毛球、棋类；太极拳、协作跑、自行车、田径、各校必须参加；棋类（象棋、围棋、五子棋）和球类（乒乓球、羽毛球）各类至少选择一项参赛。（三）参加保险：各参赛队员必须参加人生意外伤害险(含往返途中训练及比赛期间)，否则不予参赛。（一）二十四式简化太极拳每队报领队1人、教练员1人，运动员表演方队1个。（二）协作跑每队报领队1人、教练员1人，运动员21人（男11女10）。（三）自行车赛每队报领队1人、教练员1人，运动员人（男女2）。（四）田径每单位可报1队，报领队1名、教练员1-2名，每人限报2项，每项限报2人，可兼报接力。（五）羽毛球每单位可报1队，每队报领队1人，教练1人，男女运动员各人。（六）乒乓球每单位可报1队，每队报领队1人，男女教练各1人，男女运动员各人。（七）篮球每队报领队1人，男女教练各1-2人，男女运动员各12人。（八）棋类：每单位可报领队1名、教练员1名，运动员人（象棋、围棋男女混合赛；五子棋只设女子组）。（九）除团体表演（二十四式简化太极拳、协作跑）外，其余各项目每名运动员限报2项，多报则取消该运动员参赛资格。篮球比赛每队场上队员体育教师（体育专业毕业）最多不能超过三人。（一）田径、乒乓球、羽毛球、棋类项目，获单项前8名的运动员分别按9、7、6、、4、、2、1分计入单位总分。（二）男子10000米，女子000米获前8名的运动员分别按12、10、9、8、7、6、、4分计入单位总分，其余有成绩的运动员按1分计入单位总分。（三）篮球、乒乓球、羽毛球接力团体获前8名的代表队两倍计分。（四）协作跑、自行车赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%，按照（9、）×2分计入单位总分。（五）二十四式简化太极拳比赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%，按照（9、）×分计入单位总分。（六）各单位参赛项目得分之和为团体总分，按照参赛单位总分取前十二名。（一）团体总分奖按照参赛单位总分取前12名给予奖励。（二）单项奖1二十四式太极拳比赛按照参赛队数设一等奖0%，二等奖0%给予奖励。2自行车、协作跑、田径、乒乓球、羽毛球、篮球、棋类项目录取前名给予奖励。（三）体育道德风尚奖以项目为单位设体育道德风尚奖。（四）优秀组织奖以团体为单位设优秀组织奖。裁判工作人员由区教委统一抽调。（一）各单位参赛经费一律自理，大会负责竞赛和奖励经费。（二）各单项比赛的相关规程将另下发。（三）本方案解释权属xx市xx区教育委员会，未尽事宜，另行通知。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇八华师大江松实验中学20xx年9月15日华师大江松实验中学体育场1、江松区教育局所属各单位。2、由各单位工会组队参加（男女均分a、b两组）。3、每单位可报领队1人、教练2人，各队报男运动员12名，其中b组运动员（1966年12月31日以前出生）4名；女运动员12名，其中b组运动员（1971年12月31日以前出生）4名。4、每名运动员限报2项，并可兼报接力（每项限报2人）。5、报名表男女分开，参加b组运动员名单填写在报名单最后四名。6、报名表（见附件）一份必须经单位盖章后，于6月30日之前送交区教育工会，一份以电子邮件发送至区教师进修学院俞峰老师处，邮箱：shsjyxb@126。com，逾期不予办理。1、b组运动员只能参加立定跳远、双手头上前掷实心球（2kg）。2、其他运动员参赛项目：100米、200米、400米、800米、4x100米接力、跳高、跳远、铅球（男6kg女4kg）。1、比赛规则按中国田径协会20xx年《田径规则》执行。2、特殊规定：除100米，所有径赛项目均按成绩录取名次，名次取前8名，个人项目分值为9、7、6、5、4、3、2、1分，4x100米接力按18、14、12、10、8、6、4、2计分。3、比赛项目参赛人（队）数不足8人（队），按实际报名人（队）数n—1录取名次。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇九为丰富教育系统全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进广大教职工全民健身运动的深入开展，经教育局研究决定，举办教职工趣味运动会。1、领队：各校校长2、教练：各校工会主席3、裁判：在参赛队员中随机选拔4、参加人数：各校5男5女计10人（或12人）1、100米男、女预赛2、车轮滚滚3、托球接力4、100米x4接力5、运水接力6、袋鼠接力7、春种秋收8、100米男、女决赛1、100米预赛各校男、女各一名2、车轮滚滚：标准轿车轮胎，队员8名（4男4女），距离200米，从起点开始每隔25米1名队员，听到发令后，推轮胎出发传给下1名队员，以此类推，到终点用时最少者胜出。3、托球接力：队员8名（4男4女）起点、终点各4人，距离30米，听到发令后，用羽毛球（或网球）拍托垒球出发，传给下一名队员，到终点用时最少者胜出。（中途掉球，剑起，从掉球点从新起跑）4、100米x4接力：每队校级1人、中层1人、教师2人必须有1名女教师。5、运水接力：每队4男4女，距离30米，限时5分钟，听到发令后，舀一杯水，单手持杯（另一只手不得罩住杯口），跑向终点，将水倒入量桶里，返回交给下一名队员，以此类推，运水最多者胜出。6、袋鼠接力：每队4男4女，分别站在距离30米的起点和终点，听到发令后，迅速将双脚套进（标准的）麻袋里向前跳跃，到终点交给下一名队员，以此类推，用时最少者胜出。7、春种秋收：每队4男4女，朔料盘1个，小碗10个，玻璃球10个，在50米的跑道上等距离摆放10个小碗，听到发令后，队员将盘里的玻璃球逐一放进小碗内，到终点后将盘交给下一名队员，下一名队员原路返回，将小碗里的玻璃球收到盘里，以此类推，用时最少者胜出。8、100米决赛分东、南、西、北、中五个片，并以此为先后顺序进行比赛，备品及某些事项在预备会上具体安排。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇十为活跃我校教职员工的课余生活，提高教职工的健身意识和健康水平，促进和谐校园建设，加强两校区教职工之间的`沟通和交流，根据学校安排和校工会本年度工作计划，决定举办秋季教职工运动会。11月7日下午2：30分开始；校本部田径场。凡我校在职工会会员均可参加。1、单项：青年女职工100米跑赛；中老年女职工后抛球；中老年女职工简易保龄球赛。青年男职工100米跑赛；中老年男职工推铅球；中老年男职工“钓鱼”比赛。（青年指40岁以下；中老年指41岁以上。）2、集体项目：女7人2分钟跳长绳赛；女5人双手搭肩30米后退走赛；4人×100米接力跑比赛.男5人20米火车赛跑； 男背夹球赛； 4人×100米接力跑比赛；两校区男子足球对抗赛（小场地）。3、男女混和项目：8人×50米接力跑比赛（4男4女）；5人6足跑比赛（3男2女）。（集体项目不受年龄限制）1、单项：根据项目按性别、年龄要求自愿参加，到比赛场地后做好登记。2、集体项目：两校区以处室为单位参赛；教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛，其它各组两校区合并为一单位参赛。3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。4、单项和集体项目可相互兼报，参赛不受限制。5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄，不得以小充大，请自觉遵守。1、集体项目每单位可报1-2两组，各单位提前做好结组和搭配等准备。2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应，以便顺利完成比赛。3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。（提前写好，内容为组别、姓名、顺序）凡参加比赛的教职工均有奖励。（不参加者无奖）注： 1、各工会组长负责组织工作，为第一负责人。2、本规程解释权属校工会，未尽事宜另行通知。11月1日运动会日程安排11月7日（周三）一、下午2：30分，各处室、各组在田径场主席台前集合，陈斌书记讲话，宣布运动会开始。二、2：45分，各竞赛项目分别开始比赛。三、2：45分，以下项目同时开始。1、青年女职工100米跑比赛2、男组合背夹球赛3、中老年男职工推铅球4、中老年女职工后抛球5、女5人双手搭肩30米后退走赛6、青年男职工100米跑比赛7、中老年男职工“钓鱼”比赛8、中老年女职工简易保龄球赛9、两校区男子足球对抗赛四、3：30分，以下项目同时开始。1、男5人20米火车赛跑2、女7人2分钟跳长绳赛3、混合5人6足跑比赛4、男女混合8人× 50米接力跑比赛5、女4×100米接力赛跑6、男4×100米接力赛跑职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇十一本次活动以“面向全体幼儿，人人参与趣味运动，促进幼儿健康成长，体现新型的.师生关系”为活动宗旨，以“师幼互动显和谐、游戏运动真快乐”为主题，以集体游戏、师幼游戏、亲子游戏为主要形式开展各项健体活动，体现和谐新型的师幼关系，活跃幼儿园文化生活，激发幼儿兴趣，增强幼儿体质，培养幼儿综合素质、团队意识和集体主义精神。时间——20xx年9月31日（周三）上午9点。地点——校园操场。幼儿园全体幼儿、教师和家长代表。1、制作横幅：济南市经五路幼儿园大手拉小手——秋季趣味运动会、2、每班制作班级运动牌、口号、班级介绍词、游戏玩法及串词。3、全园以班为单位进行。每个班设计两个游戏：师幼互动（集体）1个、亲子游戏1个；并做好游戏物品的准备。4、队列安排：自东往西依次为小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。承办方：新型师生关系教研组成员主持人：王婵、陈楠音响：李晓莹照相：孙萌录像：刘金福1、运动员进场：小班花束队围场地站好，中大班幼儿分成自行车队、滑板车队、呼拉圈队、跳跳球队绕场一圈并喊口号，按指定位置站好，主持人上场。2、主持人带领全体幼儿互动热身。3、园长致词。4、趣味运动会开始（一）宝宝游戏，快乐无限师幼互动游戏：1、大一班2、大二班3、中一班4、中二班5、小一班6、小二班亲子游戏：1、大一班2、大二班3、中一班4、中二班5、小一班6、小二班（二）阳光运动、魅力教师由团员教师展示游戏：花样跳大绳、花样跳皮筋（三）阳光运动、家长风采以级部为单位，每班4名家长，级部共8名家长展示游戏：大班：花样踢毽子中班：丢沙包小班：球技表演（四）游戏总动员，和谐如一家每班由一个家长、一位教师、一名幼儿组成代表队，全园六个代表队进行“大脚小脚，两人三足”游戏。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇十二是开发区“十二五”规划开局之年，也是开发区职工体育年，为了推进“城市国际化、产业高端化、环境品质化”三化战略，加强基层文化建设，增进职工队伍凝聚力和向心力，强健广大职工体魄，丰富职工业余文化生活，构建“生活品质之城”，在开发区第xx届职工运动会参与踊跃、号召力强、影响力大，取得广泛良好社会影响的基础上，将举行开发区第xx届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为“十二五”发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。xx经济技术开发区总工会4月-11月快乐工作健康生活区总工会、街道(总)工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。各项赛事时间安排与比赛项目设置见“xx经济技术开发区第xx届职工运动会赛事安排表”(后附)。1、凡开发区所属街道、配套机构、机关企事业单位均可组队参加，非区总工会所属基层工会参加，须缴纳每项1000元参赛费；2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。凡单位正式员工(以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准)可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。按照赛事举行时间，提前另行下发。1、关于开幕式：为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；2、关于闭幕式：要求参与运动会各项赛事与活动的单位均须参加。3、关于比赛时间：各项赛事原则上均利用双休日时间进行。4、关于比赛奖励：各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。5、关于运动会宣传：各街道(总)工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。6、关于参赛保险：各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。7、关于运动员身体状况：各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇十三趣味运动竞技是丰富教职工的业余文化生活、促进教职工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励教职工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。具体安排如下：我运动、我健康、我快乐20xx年xx月28日中学操场全体教职工（一）、运动会组委会主任：副主任：成员：（二）、裁判组总裁判长：裁判员：（三）、会务组组长：成员：摄像：（四）、秘书组组长：成员：播音：（五）、后勤组组长：成员：全体食堂工作人员学生：10名（六）、安全保卫组组长：刘永仓组员：门卫集体赛：1、篮球（每队出5人5男参加）2、大队接力（每队出10人5男5女参加）3、拔河比赛（每队出10人5男5女参加）4、穿针引线（每队出10人5男5女参加）个人赛：抢板凳、保龄球、袋鼠跳、铅球、跳远、60米、自行车慢赛、乒乓球、酒瓶插花踩气球、夹乒乓球、跳棋、拔棍。（每人限报4项）1、抢板凳游戏规则：每组6人围着4个椅子站一圈，裁判员敲鼓。鼓响人转，鼓停看谁抢到座位。每次淘汰2人，之后再减少2个椅子。如此循环，直到最后2人胜出。游戏规则：裁判唱歌或打鼓等，游戏者围绕凳子转圈，可拍掌助兴。裁判声停，既可抢凳子。奖项按报名分组情况待定。2、夹乒乓球游戏规则：距离：5米，参赛人员从a点夹乒乓球5个到b点。奖项按报名分组情况待定。3、袋鼠跳游戏规则：参赛队员站在跑道一端，并将自己站在麻袋内，手提袋口向跑道另一端的跳去，记录员记好时间，并登记，统计出名次。奖项按报名分组情况待定。4、趣味保龄球游戏规则：将矿泉水瓶摆成三角形，参赛人员在距矿泉水瓶10米处，用手摔实心球，击打矿泉水瓶，击倒瓶子个数最多的队员获胜。奖项按报名分组情况待定。5、踩气球游戏规则：每组5人，参赛人员的两条腿各绑有4个气球，吹哨即比赛开始，参赛队员互相踩对方的气球，最后统计每队所剩的气球，数目多者胜，哨声停止即比赛结束。奖项按报名分组情况待定。6、酒瓶插花游戏规则：每组5人，隔一定距离放啤酒瓶，参与者从起点跑出将手中的花插入所有瓶中，速度最快者为胜，奖项按报名分组情况待定。7、铅球、跳远、60米、乒乓球、跳棋等项目按国际比赛标准执行8、自行车慢赛比赛规则：距离30米，每组5人，当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地（否则判失误），在各自行车道内进行，当自行车前轮压在起点线时，比赛开始。当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。9、拔棍比赛规则：拔棍时，俩人对面伸腿坐地，双脚相蹬。拿一根结实的木棍横在中间，两双手紧握木棍，号令“开始”，俩人使劲往自己怀中拔棍。只要把对方臀部拔离地面，就算胜利。抢板凳：保善芳、补海鹏乒乓球：郭邦丁、常文东夹乒乓球：李建邦、达彪跳棋：侯月兰、俞丽君袋鼠跳：刘永仓、李洪鹏铅球：李洪鹏、刘永仓趣味保龄球：宋明清、崔万中自行车赛：莫鹏山、邢世海踩气球：王有范、盛显明拔棍：李建邦、刘成玉酒瓶插花：李文林、王生刚跳远：黄学洪、胡得鹏60米：魏森章、王有范1、要求所有工会成员按时参加，不得无故迟到、请假、缺席。2、请各裁判员按比赛所需物品提前准备齐全。3、要求运动员着装统一。4、要求运动员听从裁判指挥按比赛规则参赛并注意安全。集体赛：分队取一、二、三、四名。（奖金分别为800、600、400、300）个人赛：奖项按报名分组情况待定上点队：大桦林小学李家庄幼儿园魏家滩小学（队长：陶世莲）中点队：袁家庄小学宋家庄幼儿园克麻小学（队长：应统文）下点队：姚家沟小学柳树沟小学尕寺加小学大庄小学麻吉小学（队长：李积全）中学队：（队长：达保奎）职工趣味运动会活动方案 职工运动会活动方案篇十四为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。一、活动主题增强教职工体质，构建和谐校园。二、组织领导为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：组长：xx委 员：xx、xx三、参赛人员乒乓球：男：xx、xx女：李xx、xx呼啦圈：女：xx、xx跳绳：女：xx、xx羽毛球：男：xx、xx女：xx、xx 自行车慢骑：男：xx、xx女：xx、xx定点投篮：男：xx、xx女：xx、xx四、比赛项目1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮五、比赛规则1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。规则：(1)发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。(2)发球员的.球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。(3)发球员须在接发球员准备好后才能发球。(4)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球(5)无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。(6)发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。(7)司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。(8)比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。(9)比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。(10)球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。5、自行车慢骑(1)裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。(2)骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。(3)比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。6、定点投篮(1)裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。(3)每人有10次投球机会，每投中一球得一分。(3)投球过程中，踩线或是未进者均不得分。六、裁判：xx、xx六、时间及程序：20xx年xx月xx日七、评奖办法及奖励标准各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖