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体育游戏连体人教案1  幼儿园大班体育游戏:连体人  目标:学习与同伴合作同共同做好一件事,体会协作游戏的快乐。  准备:报纸若干张。*衡木两个。  活动与指导:  1.请幼儿自选伙伴,两人一组。下面是小编为大家整理的体育游戏连体人教案3篇(精选文档),供大家参考。体育游戏连体人教案1  幼儿园大班体育游戏:连体人  目标:学习与同伴合作同共同做好一件事,体会协作游戏的快乐。  准备:报纸若干张。*衡木两个。  活动与指导:  1.请幼儿自选伙伴,两人一组。  2.交待游戏玩法并示范给幼儿看。  玩法:  将报纸展开挖两个洞,分别套在两人的脖子上,将两人连在一起,然后,两人按指定路线走、跑、走*衡木等。如报纸中途破碎则停止游戏,以报纸不破碎者为优胜。  3.幼儿游戏。  4.游戏结束,教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结,强调协作。体育游戏连体人教案3篇扩展阅读体育游戏连体人教案3篇(扩展1)——中班两人三足体育游戏教案3篇中班两人三足体育游戏教案1  活动目标:  1、乐意与同伴协作游戏,体验合作游戏的乐趣。  2、锻炼脚部力量,提高动作的协调性,培养幼儿的毅力和耐力。  活动准备:  宽绳带若干 铃鼓一个 哨子一个  重难点:  在游戏时,能与同伴达成共识协调一致地完成游戏。  活动过程:  一、开始部分  1、暖身活动:玩矮人和高人的游戏。  师:请小朋友一起跟老师玩个小游戏,当你们听到铃鼓的声音时就做高人走路的样子,当听到哨子的声音时就做矮人走路的样子。  二、基本部分  1、探索“两人三足”的游戏方法  师:你们想想如果把你们两个人的一只脚绑在一起你们应该怎么走才能比较快,并且不摔倒呢?  2、请两组幼儿尝试绑脚走一走  师:谁想尝试一下绑脚走路的感受,如何走比较好?  3、教师介绍游戏的名称并示范玩法  师:我们一起给这个游戏取一个好听的名称叫“两人三足”游戏,玩的时候一定要记住同时先出绑在一起的那只脚,然后另一只脚在往钱迈,千万不能着急的走,只有这样才不容易摔倒。  4、尝试两合作的游戏  师:请和你的好朋友来老师这里,老师再给你们呢绑住小脚,注意两个人相互合作时一定要考虑对方尽量和同伴协调一致。中班两人三足体育游戏教案2  活动目标:  1、学习两人三足走,锻炼腿部力量及身体的*衡。  2、提升动作协调与配合能力。  活动准备:  两人一根长布条。  活动过程:  1、准备运动:腿部放松操。  2、提出活动内容。  找个好朋友,把自己的一条腿和伙伴的一条腿绑在一起,在户外的*地上走一走,感受怎样才能走好,不摔跤,而且走得快。  3、幼儿自由尝试练习,教师巡回了解情况。  4、集中交流学习。  请几对朋友来表演一下,一起说说该怎样走就能走得既快又稳?  有好方法及时请大家学一学,如:两人同时喊口令,保持同一节奏;被绑腿走一步,另一条腿并一步的方法等。  5、分小组比赛,激发幼儿再次练习两人三足走。可根据情况重复进行几次。  6、敲打按摩腿部,做放松运动。  教学反思:  1、孩子的主体性:  在这个活动中幼儿成了这堂课的主体,教师放手让孩子们自由探索操作的方法,在说一说、看一看、玩一玩中掌握自己总结游戏的玩法。这个两人三足是在孩子们*时玩的基础上进行加工和改造,正因为是孩子们经常玩的,所以更要让幼儿自己自由发挥更多不一样的玩法,也由于是孩子们自己想出来的,所以玩起来也特别的带劲。  2、提供丰富多样的操作材料。  在本次活动中我提供了绑脚绳子若干、盒子若干、*衡木等材料,让幼儿在自由探索时可以想各种各样的方法,因为材料的丰富多样,所以孩子们不会出现你争我抢的现象,这样很好的保证的游戏的秩序。孩子们在丰富多样的材料中学会了游戏的玩法,体验了游戏的快乐。  3、创设情境,吸引兴趣。  在整个活动中我创设了一个帮小学里的哥哥姐姐运皮球,从而让孩子们进行两人合作进行练习,并让幼儿知道在去这条路上有很多的.困难,我们要把困难克服了才能够把皮球运过去,所以在运皮球之前要把本领学好。从而让幼儿进行自由探索本领,而后学会本领。最后以把本领学会,去帮哥哥姐姐运皮球为结尾。让整个情景都参与其中,让孩子们非常的感兴趣。中班两人三足体育游戏教案3  一、活动目标:  1.锻炼孩子的腿部力量和身体的*衡性;  2.提升动作协调与配合能力;  3.增强孩子的团队协作意识。  二、活动准备:  1.两人一组;  2.两条纱巾;  3.音乐。  三、比赛规则:  1.每组四对队员,两组之间进行比赛。每组第一对队员站在同一起跑线上,裁判在队员绑好纱巾(两人把紧挨的两条腿用纱巾系好)后,听口令一起跑向终点,再跑回起点,解开纱巾交给下一对队员,下一对队员系好纱巾后才能出发,最终以用时短者为胜。  2.比赛过程中,两人同步行进,不允许其中一人双脚或单脚离开地面。  3.比赛过程中,若纱巾脱落,在哪里脱落要在哪里系好后再出发。  4.比赛过程中,若有人摔倒,该队这对队员必须立即停下,扶起搭档继续比赛或选择退出比赛。  四、活动过程:  1.跟着音乐活动身体关节,重点活动下肢关节。  2.出示纱巾并提问:(小朋友,两个人共有几只脚,怎样才能把  四只脚变成三只脚走路呢?)引出游戏名称——两人三足游戏。  3.两个小朋友并排站在一起,老师帮这对好朋友的四只脚变成三只脚。(教师帮助两个小朋友将紧挨的两条腿用纱巾系在一起)系好以后,自由练习。  4.自由练习后,教师帮助小朋友们解决问题:刚才你们遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒并且走得快?(系在一起的脚先开步,两个人嘴里可以喊口令1、2,先开步的脚口令为1,后开步的脚口令为2。)  5.老师讲解方法后,让小朋友们再去自由练习。  6.进行正式比赛。  7.比赛后,根据用时长短排出名次,给予奖励。  五、活动小结:  刚开始练习时,小朋友们不懂得相互合作,跑得比较慢,甚至有摔倒的情况发生,后来在老师的指导下,孩子们能默念口令同步前行,速度明显加快。另外,系纱巾的位置以及松紧度还需加强练习,以免在比赛过程中纱巾脱落影响团队成绩。总体来讲,本次两人三足游戏的活动目标已实现,本次活动进行得很成功。体育游戏连体人教案3篇(扩展2)——《人枪虎》大班体育游戏教案3篇《人枪虎》大班体育游戏教案1  活动目标:  1.通过追逐游戏,训练孩子的判断力,快速反应能力和奔跑能力;  2.初步了解事物之间的制衡关系;  3.以小组为单位合作游戏,增强团队意识及规则意识。  活动重点:  通过追逐游戏,训练孩子的判断力,快速反应能力和奔跑能力。  活动难点:  以小组为单位合作游戏,增强团队意识及规则意识。  活动准备:  1.图片:人、枪、虎  2.较开阔的场地,场地两侧划线,线内为两队大本营  3.大鼓游戏配乐  活动过程:  一、跟随音乐进场,做热身动作  二、理解游戏“人、枪、虎”的涵义和动作表现  1.出示人、枪、虎三幅图画,引导幼儿讨论游戏规则  师:这三幅图里有什么?他们当中谁最厉害?  2.引导幼儿设计人、枪、虎的动作  师:请你用一个动作来代表他们,你会怎么做?  (动作由幼儿自行设计,但要经过大家认可,达成一致)  三、第一次游戏,初步了解游戏规则  1.配班教师与幼儿分两队进行游戏,游戏开始前在场地两侧的线外商量好本队扮演的角色。  2.听鼓声,两队开始游戏口令为:人枪虎、人枪虎,到底是谁最厉害。  3.口令念完两队同时做出扮演的角色。  4.输的人逃回大本营。  四、第二次游戏,进一步完善游戏规则  五、第三次游戏,体验游戏的乐趣。  六、放松结束活动。  个人听课反思:  本次活动游戏的.趣味性很浓,孩子们特别感兴趣。李老师没有一昧地讲解幼儿规则,而是让孩子在玩中发现规则、理解规则、掌握规则。本次游戏的环节也始终围绕着目标来展开,是一节很值得回味的体育游戏活动。体育游戏连体人教案3篇(扩展3)——大班体育游戏贴人教案3篇大班体育游戏贴人教案1  活动目标  1、通过玩贴人游戏,培养幼儿快跑、躲闪的能力。  2、提高幼儿思维的灵敏性。  3、提高幼儿两合作进行游戏的能力。  活动准备:音乐:月光  活动过程  1、开始部分。  练习走圆,为游戏做铺垫。  大圆走—成四队—开花走—双圈走。  2、基本部分。  (1)幼儿站成一个大圆,老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。  教师:“今天老师教小朋友玩一个游戏,名字叫贴人。  我请两位小朋友,一位跑,一位追,  被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住(贴人)这时后面一个小朋友赶快跑。  以免被追的小朋友捉住。  注意,跑时要在圈外,贴人要到圈里。”  (2)幼儿游戏。  教师注意观察,如果被追捉者连续贴人三次,追捉者仍未捉到,就另换追捉者。  被追到者不再当追捉者,以免太累。  (3)“结冰”游戏:  幼儿自由活动,听到“结冰”信号,幼儿不动,听到“化冻”信号再自由活动。  3、结束部分。  做放松整理动作。幼儿听音乐,边歌边舞。体育游戏连体人教案3篇(扩展4)——体育游戏教案10篇体育游戏教案1  椅子4把;荷叶若干分散在活动中间,两片荷叶间的距离是30——40厘米;干毛巾若干;音乐。  活动过程:  一、开始部分——热身部分。  1、队列练习:听口令踏步进入活动场地,一路纵队变换成4路纵队,从4  路纵队变换成2路纵队,最后变换成4路纵队。  2、听节奏明快地音乐跟老师做青蛙模仿操,活动身体的各个环节。(教师  自编动作)  师:今天老师来扮演青蛙妈妈,你们来扮演小青蛙,跟妈妈一起抓害虫好吗?  那我们先要把本领学好,一起来锻炼锻炼吧!  二、基本部分。  1、练习原地跳。  幼儿站立成2路纵队,教师在中间(或两头)  师:小青蛙你们会跳吗?你们跳跳看?(幼儿在原地随意跳)  师:你们怎么跳着去抓害虫,害虫早跑了?为什么?  幼:我们是呱呱呱的叫着;跳的时候声音很重。)  师:那我们怎样可以抓住害虫?幼:不能发出声音,轻轻地跳。  师:你们说的很对,妈妈教你们怎么跳。  教师边念自编儿歌《小青蛙》示范原地跳。  附:小青蛙,真能干,双脚并拢轻轻跳,双手摆一摆,双脚蹲一蹲,身体向前倾,脚掌落地轻轻跳。  幼儿跟着老师边念儿歌边练习原地跳数遍,在此基础上练习向前跳几步,为下面的连续跳打下基础。  2、学习在间隔30—40厘米的圆中双脚连续跳。  教师带领幼儿来到荷花池,由于荷叶比较少,不利于全班孩子同时跳荷叶的练习,因此分组进行在荷叶上练习跳。  教师示范并讲解动作要领:两脚并拢,在荷叶上向前跳,跳的时候脚掌要轻轻落地。  3、练习双脚并拢在荷叶间行进跳。  师:现在你们自己试试看,从荷叶上跳来跳去,不要掉到池塘里,也不要与其他小青蛙碰头,找空一点的荷叶上练习跳。 (也可以分组跳)  4、教师分别请两个幼儿进行示范。  5、游戏:《小青蛙抓害虫》  (1)教师讲解抓害虫的行进路线:第一只小青蛙先开始从荷叶上跳过去,跳完荷叶跑过去,再从椅子背后跑回来,拍一下下一只青蛙的手,最后站在队伍的最后。  (2)教师请一个幼儿示范。  (3)全体“小青蛙”依次接力抓害虫,游戏进行2-3次。体育游戏教案2  第一组  “捕鱼”游戏教案  主讲人:张文惠(13232131)  教案负责人:罗丽婷(13232119)、郑茜茜(13232132)、张文惠(13232131)  一、教学背景  我们这个专业以后出来大多数是教幼儿园或小学低年级学生,这一阶段的学生较为活泼好动,注意力集中时间短,让他们整天在教室里学习其实是不利于孩子成长的。我们提倡的是“劳逸结合”,提高智商的同时也要培养孩子的情商。所以我们组选择了一个简单易玩的`游戏,让他们在游戏中学会细心观察、与人合作。  二、教学目标  1、锻炼学生的反应速度和肢体控制能力。  2、培养学生的团队合作意识和组织能力。  3、初步培养学生的活动观察和分析能力。  三、教学重难点  1、重点:锻炼学生的快速反应和肢体控制能力,体验游戏的快乐。  2、难点:培养学生的团队合作意识和组织能力,并学会观察分析。  四、教学方法:课堂体验、自主探究、讨论交流  五、教学课时:一课时  六、教师课前准备:找一个开阔空旷的安全场地,带领学生做一些预  备动作。  七、学生课前准备:配合老师,做好课前预备动作。  八、教学过程设计  (一)游戏引入(聊天导入)  1、有没有小朋友看过捕鱼哒?在现实或电视上都可以,有吗?  2、(若有小朋友见过的话)谁来讲一讲捕鱼是怎样的?  (没有小朋友见过的话)没看过也没关系,待会儿做完游戏你就大概知道了  3、现在老师来教你们玩一个“捕鱼”的游戏,好不好?  (二)游戏体验  1、教师讲解游戏玩法  (1)划一个指定的游戏区域,小朋友们待会儿游戏时不能跑出界;  (2)用猜拳的方式决定谁来当捕鱼人;(可分为多组进行)  (3)捕鱼人选好之后,就可以开始玩游戏了。  (4)捕鱼人去抓“鱼”(即其他小朋友),被抓到的人要和捕鱼人  手拉手组成网,继续抓剩下的小朋友,直到最后一个小朋友被抓到为止。游戏就结束。  2、教师讲解游戏规则  (1)小朋友追逐时不能出界,出界者视为被捕;  (2)被捕者必须和捕鱼人手拉手,继续抓捕的期间不可以松开;  (3)游戏期间不要出现恶意的打闹行为,不可以用力推拉别人,违规者出局,不允许继续游戏。  (三)讨论交流  1、当捕鱼人的小朋友来说一下你怎样抓到小鱼的,有什么方法?  2、当小鱼的小朋友来说说你有什么好方法逃脱?  (四)游戏总结  同学们你们今天学到了些什么?  1、 团队合作:如果捕鱼人和牵着手的小鱼不通力合作的话,就会出现一人跑一边的状况,那么小鱼就会溜走。所以只有协调合作才能抓到更多小鱼。  2、 观察分析:小鱼们为了不被抓到就必须时刻观察渔网在哪里,分析要往哪里走才是安全的;捕鱼人则要观察小鱼们的动向,分析如何将小鱼们赶到角落里并实施抓捕。  3、 收获快乐:大家一起玩,一起欢笑,增进了同学之间的友谊;学会了一个新游戏,课余时间也可以自行组织玩耍。体育游戏教案3  活动目标:  1、引导幼儿探索圈的不同玩法,在游戏中鼓励幼儿大胆尝试彩圈的创新玩法及培养幼儿初步的合作意识。  2、提高幼儿行进跳及钻、爬彩圈的协调性。  活动准备:  1、彩圈人手一个;圈圈小路一条;  2、各种饮用品、食品等物的空盒子 录音机一架、电池、磁带、红绿灯、交警帽一顶、塑料筐3个、小兔头饰2个、 其他班男女幼儿各一名。  活动重难点:  幼儿探索圈的多种玩法及钻、爬彩圈的的技能  活动过程:  一、扮演角色,活动幼儿身体  幼儿扮演小司机,手拿彩圈为方向盘,听音乐在场地四周自由地作边跑边开车;教师扮演警察,用红灯停,绿灯开的口令为信号,控制幼儿的身体动作,使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。  二、提供材料,自由探索。  1、教师提示:“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车,圈还可以怎么玩?要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”  2、幼儿想出多种玩圈的方法,并亲自尝试,教师个别指导。  3、教师仔细观察,邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。  4、难度练习,重点指导  (1)教师将合作得较好的.组的玩法展示给同伴看。(双脚并拢或分开行进跳)  (2)幼儿自由结伴,分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案,然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳,左右*替跳,左右脚开合跳等。教师重点指导:如何与同伴商量合作玩的方法。  (3)组织幼儿分组进行跳圈、钻圈、爬圈的游戏。  三、游戏:《给兔子超市送货》  老师设计两条难度不等的小路,幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货,途中翻过圈圈小山、,钻过圈圈山洞,跳过圈圈小路,才能到达兔妈妈的超市,然后再跳过另一条圈圈小路后再跑回仓库取物品,游戏又重新开始。  四、幼儿收拾活动材料,回班喝水、休息。体育游戏教案4  活动思路:  孩子与生俱来就有一颗好奇的心,对什么事物都非常感兴趣,乐于发现,乐于探索。大班幼儿更有较强的探索意识,喜欢有挑战性的活动。在游戏活动中,有的孩子对镜子的反射现象发生了兴趣,他们由观察镜子反射的光斑,发展到用多面镜子进行探索试验。抓住这一兴趣点,引导幼儿共同搜集支持这些探索活动的相关材料,幼儿在感知操作活动中自己发现其中的奥秘。  适合年龄:5—6岁发展目标:在探索活动中,幼儿能积极主动地进行操作活动,体验探索、发现的快乐。通过连续观察、比较、探究镜中反射影像的变化与镜子摆放角度的关系,有意识的体验科学小实验的猜想、记录、验证的过程`,培养幼儿细心、专心、不怕困难的品质。  材料提供:  购买材料:不同形状的镜子;铅笔或玩偶等;胶带、剪刀、彩纸、纸板、牙膏盒。  自制材料:记录纸等。  互动游戏:  游戏一《有趣的镜子》  互动过程:  提出问题:  小朋友们,你在照镜子时有什么感觉?今天我们让叮当猫来照镜子,看看有什么发现?  1、叮当猫站在一面镜子前,你发现什么了?  2、叮当猫站在两面相对放着的镜子中间,你们猜会怎样?  3、如果变化镜子的合拢角度呢?叮当猫有什么变化?  4、让叮当猫站在两面连在一起的镜子中间,你又发现什么了?  5、如果想照出更多的叮当猫,两面镜子该怎样摆?你来试试看!  游戏评价重点:观察幼儿能否通过变换镜子的角度,改变叮当猫数量的多少。孩子们发现:镜子的夹角越小,镜子反射出的叮当猫越多。幼儿进一步观察以铅笔或小棍代替叮当猫,结果出现了三角形、五角形、六角形。  游戏二《神奇的万花筒》  互动过程:  提出问题:  小朋友们,三面镜子也可以玩出好玩的游戏!快试试吧!你也可以做个万花筒!  1、用三面镜子可以玩什么游戏?  2、把珠子放在三面镜子前会怎样?  3、三角形镜子中的珠子有什么变化?  4、用三面镜子组成三角形?  5、套上纸卷就成了万花筒。  游戏三《潜望镜》  互动过程:  提出问题:  小朋友们,我们来做个潜望镜吧!用两块镜子和一个牙膏盒来尝试一下。把小镜子粘在牙膏盒中,调整镜子的角度,试试能不能从盒的上方看到盒子前面桌子上的叮当猫。  1、通过潜望镜观察:为什么镜子中的叮当猫是反的呢?  2、纸盒下面的镜子怎样放才能从上面看见叮当猫呢?  3、上面的镜子怎样放才能看见下面的东西?  4、你发现镜子中的叮当猫有什么变化?  5、上面的镜子怎样放才能看清下面的叮当猫?  延伸活动:引导幼儿在生活中观察不同镜子的反射现象,发现其中的规律。  背景知识介绍:  1.镜子本身并不能发光,只是能改变光传播的方向。  2.镜子使光返回、改变方向的现象叫光的反射,镜子的"这种作用叫做反光。体育游戏教案5  教学目标:  1、发展滚球的动作技能,增强手脚控制球的能力。  2、提高动作的协调性和敏捷性,激发对体育活动的兴趣。  教学准备:皮球4个、矿泉水瓶20个  教学过程:  一、预备活动:  1、师生问好:  2、队列练习:全班幼儿呈四列纵队站好,每队5人。然后进行稍息、立正、向前看齐、原地踏步走等练习。老师给每一队取个名字(苹果队、葡萄队、西瓜对、香蕉队)  二、基本部分:  1、介绍游戏名称。师:“今天,易老师带小朋友们玩一个游戏,名叫打保龄球。老师先示范一下怎么玩?”  2、教师示范游戏玩法。师:“老师对面有一些矿泉水瓶,我手上还有一个球,现在看我能不能用这个球把矿泉水瓶碰倒?”  3、交代游戏规则:  (1)要站在起点线外面,不能用脚踢球。  (2)听老师的口令开始滚球,滚球的时候眼睛要瞄准矿泉水瓶。  (3)比一比看谁碰倒的矿泉水瓶多?  (4)比赛完的小朋友们把球捡回来后交给后面的小朋友,然后站在队伍的最后面,还要给其它小朋友加油哦!  (5)如果没有遵守规则的小朋友,老师就不能请他玩游戏了。表现好的小朋友老师有奖励哦!  4、请第一组幼儿示范:  5、游戏正式开始:  三、结束部分:  老师总结本节课小朋友的表现,并向小朋友提出下次上课的希望。体育游戏教案6  活动目标:  1、练习走、跑的动作。  2、体验与同伴合作进行竞赛游戏的快乐。  活动准备:  1、师幼合作用废旧报纸卷成纸棒作成小树苗。  2、场地布置如图,终点放两个废旧蛋糕盒。  活动过程:  一、引出主题,激发兴趣。  1、带幼儿到户外场地。随着老师的节奏跟着老师活动身体各部位:  头部运动、手臂运动、腰部运动、脚部运动、关节运动。  2、我们要去做运送小树苗的小勇士了,先去观察一下地形吧。  跟着老师环场地慢跑两圈。  F、大班体育游戏活动:勇敢的“小*队”探险  活动目标:  1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和*衡能力。  2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。  3、增加幼儿对大自然的热爱。  活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。  活动设计:  一、准备部分  基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。  二、基本部分  小*已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小*员特别勇敢、机智、聪明。  过小桥  第一关:*地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。  第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。  第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。体育游戏教案7  设计意图  大班学生非常喜欢球类运动。活动器械易于准备,能很好地锻炼学生的快速反应能力和敏捷性,培养学生的协作意识。  活动目标  1、锻炼学生的快速反应能力和敏捷性。  2、培养了学生的协作意识。  活动准备  若干球 音乐  活动指导  1、准备活动。学生随音乐做热身运动,为活动做好准备。  2、引导学生探索球的各种玩法。(可以从头上传、腿下传或者侧身传)  3、把学生分成两队站着不动,教师发出口令后两队由排头拿球将球传给下一名学生,以此类推,看哪一队最先传完为胜。(头上传、腿下传或者侧身传)  4、把学生分成两队在起点站立,教师发出口令后有每队排头学生将球传给下一名学生,自己快速站到队尾,以此类推,按照一定路线移动,看哪个队最先到达终点为胜。  5、放松运动。学生随音乐做放松活动,活动结束。  注意事项  在传球的过程中学生间隔距离要适当,相邻学生要互相配合,避免球落地,学生注意力要高度集中。  活动延伸  户外活动时间学生继续做各种传球训练。体育游戏教案8  【设计意图】  孩子们*时喜欢玩球,但是对球的控制能力不好,为了能让幼儿提高控制能力,因此设计此游戏活动,使幼儿不再是单纯地滚球。  【活动目标】  练习持物控球走,提高控制能力。  【活动准备】  球几个、羽毛球拍几个,小椅子几把。  【活动过程】  1、导入:“孩子们,那里有些偷懒的小猪玩累了不肯回家,我们来帮帮猪妈妈,想办法把他们敢回去吧。”  2、幼儿手持羽毛球拍,用球拍赶着皮球往前走,看谁的“小猪”走的又快又稳。  3、幼儿分组接力,第一个幼儿赶皮球到小椅子旁边,抱起皮球绕过椅子跑回来交给第二个幼儿,看看哪一队先完成。  4、幼儿初次尝试练习,教师观察(培养、锻炼幼儿的*衡协调能力)  (1)先请两个幼儿说说刚才自己赶小猪的感受和想法。  (2)再请做的较好的孩子来说说自己做法。  (3)请幼儿比较分析,教师帮助引导幼儿归纳出赶小猪的动作要领。  5、幼儿在指定区域再次练习赶小猪,加深对动作要领的体会。  6、竞赛游戏,提升练习:请幼儿按把幼儿分成老虎队、狮子两队,进行赶小猪比赛(培养锻炼幼儿的集体观,感受集体运动的快乐)  【活动反思】  游戏中,我利用幼儿的好奇心,在练习、体验的基础上,来探索赶小猪的方法,从个别尝试,到集体评价,得出结论,让幼儿经过亲身体会,获取经验,满足其求知欲望。同时,根据幼儿动作发展能力,循序渐进的锻炼幼儿的*衡、协调能力。注意到幼儿的好胜心理,通过团队竞赛,培养加强幼儿的集体合作精神,感受集体游戏的快乐。体育游戏教案9  活动设计背景  针对本班幼儿运动量过少,身体协调性不好等情况,设计了这节体育活动,由于本班幼儿对球类活动比较感兴趣,固活动以球作为中心开展内容,并引导幼儿自创更多与球类相关的游戏。  活动目标  1.引發幼兒的創編能力。  2.加強鍛煉.增強體質。  3.提高动作的协调性与灵敏性。  4.初步培养幼儿体育活动的兴趣。  5.锻炼*衡能力及快速反应能力。  教学重点、难点  如何引导幼儿發揮想像,把生活当中的发生的點滴融入游戏,从而创编与之相关的游戏活动。  活动准备  篮球、呼啦圈、小棍、瓶子、障碍物等.  活动过程  1.准备活动:有针对性地对玩球时会受伤的地方进行训练。  如:膝关节、腕关节、踝关节  2.身体活动——球操  要求:做操时动作准确、做到位、用力  3.花样玩球  小朋友们,我们以前已经想出了很多的花样玩球的方法,今天老师还带来了一些器材,有呼啦圈、小棍、瓶子、障碍物等,请小朋友们和你的好朋友来试试,这个球还可以怎么玩?咱们一起来看一看今天你们能想出一些更新奇更好玩的拍球方法吗?  教师观察幼儿活动,肯定幼儿的想法,鼓励幼儿想出更多不同的玩法。  4.体育游戏:《赶小猪》  游戏玩法:幼儿分*数相等的四队,四队人对面站,由一边四个排头手持小棍,听到老师的哨音开始,开始赶“小猪”到对面,中间经过障碍物,把球和小棍传给对面的`第一名队员,依次进行,哪组先完成哪组胜利。  游戏规则:要求把球在自己的跑到里赶到对面,如果球赶跑了要把球捡回来,从跑走的地方继续。  5.结束部分  放松练习:幼儿听到音乐随老师做放松动作。体育游戏教案10  活动目标:  1、在游戏活动中,发展幼儿投掷、跳跃、抛接、*衡的综合能力,发展幼儿动作的灵敏性和协调性。  2、引导幼儿创造性地用各种方法玩沙袋,在活动中感受游戏带来的乐趣。  活动准备:  沙袋若干音乐《圆舞曲》  活动过程:  一、开始活动  带领幼儿走圆,并在指定位置每人拿好一个沙袋。圆圈动作(举沙袋过头走、边慢走边抛接沙袋等)  二、基本部分  1、玩沙袋导入部分:小朋友,今天我们每个人都拿了什么呀?(沙袋)今天,我们来玩沙袋,可以怎样玩呢!  2、示范一人玩法  抛接沙袋:将沙袋向上抛起,迅速用双手接住  顶沙袋走:将沙袋放在头顶上、脚背上往前走。  夹沙袋跳:双膝并拢夹住沙袋向前跳跃。  3、示范多人玩法:可在一定范围内,两边分别站好一个人,中间站好一个人,两边的人轮流丢沙袋,向中间那个人扔去,中间那个人就要试图闪躲,被打中了就换另外一个人在中间。(注意事项:玩这种玩法时,必须选择小而轻的沙袋)  4、小朋友,这些是老师想出的玩法,待会你们可以玩一玩老师的这些玩法,还可以自己开动脑筋想出一些不一样的玩法,看看谁最聪明,能够想出很多好的玩法来,也可以像老师一样一个人玩的,还可以是几个人一起玩的。  (教师观察幼儿玩沙袋的情况,引导幼儿分散自由玩沙袋,鼓励幼儿动脑筋玩得和别人不一样,丰富各种玩沙袋的动作)  5、请一些有创造形的幼儿演示玩法,其他幼儿模仿。  6、游戏沙袋玩玩玩  7、交代游戏玩法和场地布置:小朋友,现在我们来玩一个沙袋玩玩玩的游戏。请小朋友站好人数相等的六个组,每个小朋友用双脚夹住沙袋,在这条开始线上站好。当听到老师说开始后,第一个小朋友就出发,先夹沙袋往前跳,跳过地上画的三个圈,然后用头顶住沙袋走过小路(地上画好的一个*行线),最后站在这条投掷线上,用肩上挥臂的方法,将沙袋对准墙上的圆圈,投过去,投准了就可以结束站到队伍的最后面去。第二个小朋友就在第一个小朋友跳过三个圈之后才可以出发,没有在这个时候出发的就算犯规。  三、结束部分  1、评价幼儿幼儿活动情况,表扬有创造性的幼儿。  2、带领幼儿做放松运动。体育游戏连体人教案3篇(扩展5)——中班体育游戏跑的游戏教案3篇中班体育游戏跑的游戏教案1  活动目标  1、发展幼儿快速奔跑的基本动作。  2、培养幼儿敏锐的观察能力。  3、体验合作创编游戏的乐趣。  4、考验小朋友们的反应能力,锻炼他们的个人能力。  5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。  活动准备  1、物质准备:录音机、音乐磁带、手绢。  2、经验准备:幼儿会玩“老鹰抓小鸡” “吹泡泡”等民间体育游戏。  活动过程  1、随音乐自选同伴玩民间体育游戏。  (1)5人合作玩游戏“吹泡泡”  (2)8人合作玩游戏“老鹰抓小鸡”  2、游戏“丢手绢”  (1)全体幼儿变成一个大泡泡  师:泡泡长得是什么样子的?  师:我们想个什么好办法,大家一起变成一个大泡泡?  “吹、吹、吹泡泡,吹了一个大泡泡。”(幼儿手拉手,边念儿歌,边围成一个大圆圈)  (2)教师介绍游戏名称及规则  师:今天我们一起玩一个“丢手绢”的游戏。一名幼儿拿手绢在圈外边跑边与众人一起唱:“丢、丢、丢手绢,轻轻地放在小朋友的后边,大家不要告诉他,快点快点儿抓住他,快点快点抓住他!”行进中,悄悄将手绢丢于一人背后。如果此人发现应立即捡起手绢追逐丢手绢者。若追上,丢者需重丢;若追不上或丢者转一圈仍未被发现已将手绢丢下,则罚被丢者站在圈中唱一支歌或表演一个节目。然后,轮换再来。  (3)幼儿学念游戏中的.儿歌。  “丢、丢、丢手绢,轻轻地放在小朋友的后边,大家不要告诉他,快点快点儿抓住他,快点快点抓住他!”  (4)请一名幼儿示范游戏玩法。  (5)幼儿集体进行游戏2-3次。  3、生成新玩法  (1)创编游戏儿歌和队形。  师:除了可以丢手绢,还可以丢什么东西?  引导幼儿用想到的物体替换儿歌中的手绢并通过吹泡泡的游戏变换出喜欢的队形,如三角形、半圆形、椭圆形等。  分组进行自由创编,看哪组想的多,和别的组玩的不一样。  (2)创编游戏动作。  师:游戏中除了可以跑,还可以做什么动作?  分组再次进行自由创编。  (3)小组展示游戏新玩法,引导幼儿讨论:他们是怎样玩的?  4、教师和幼儿随音乐进行放松活动。体育游戏连体人教案3篇(扩展6)——大班体育游戏教案梯子游戏3篇大班体育游戏教案梯子游戏1  设计意图:  瑞士心理学家皮亚杰,美国学者杜威认为:“兴趣是刺激儿童学习的好形式” 。幼儿只有对事物产生了浓厚的兴趣才会注意力集中,参与主动,投入积极,从而获得知识经验。因此,设计了此次体育《梯子游戏》活动。把孩子们感兴趣的梯子引用到体育活动中,借用梯子锻炼孩子*衡能力为主要目标的活动。大班的孩子们对梯子特别感兴趣,他们会自主的组织与梯子有关的活动,有在梯子上跳的、走的、爬的等等。可见孩子对一把普通的梯子有着浓厚的兴趣。  活动目标:  1、引导幼儿用梯子想出多种玩法,增强全身的协调及*衡能力。  2、启发幼儿能协商合作、辨别选择性的玩,培养勇敢精神。  3、锻炼*衡能力及快速反应能力。  4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。  5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。  活动准备:  梯子6把,轮胎若干,纸砖若干,磁带和录音机。  活动重难点:  1、想出多种玩法,增强全身的协调及*衡力。  2、辨别选择性的玩,培养勇敢精神、合作意识。  活动过程:  一、准备运动  跟着音乐做热身动作。(活动一开始,就引导幼儿随音乐创编各种动作,给幼儿营造一种宽松、自主的活动氛围。再者活动身体的各关节,预防运动损伤。)  二、任意玩梯子和轮胎  1、今天,我们用梯子和轮胎来做游戏,想怎么玩就怎么玩。(就这简单的一句话,就打破了幼儿单一游戏的局限性,引导幼儿充分想象,利用梯子和轮胎来进行多种动作尝试。在活动中,教师可利用多种方法来挖掘幼儿想象的潜质,如同伴的经验分享、教师以自身的经验去影响,并且与幼儿共同参与到游戏中,重新理解了在新颁布的《纲要》中指出的“要建立良好的师生、同伴关系”,师生*等的游戏真正体现了师生间的互动。)  2、幼儿任意玩。  3、休息,同时提问你是怎么玩的。(动静结合,有利于缓减幼儿的心跳指数,改善其疲劳状态,为下一环节作准备。让幼儿将尝试的结果向大家展示出来,使其产生成就感,有利于促进他们的创造欲望。)  三、游戏:小小建筑师  (在这一环节中,我采用了幼儿自创的游戏方式和动作,让幼儿更有兴趣的参与活动。从而体现了《纲要》的精神:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。传统的游戏分为几组开展的,而我就打破了这一模式,设置了不*衡的环境,让幼儿在规则的指引下自由辨别选择,充分体现了自主性,适应了现代社会的需求。)  四、放松运动  活动的结束部分,幼儿就跳本幼儿园的律动,运用幼儿熟悉且小幅度的动作来逐渐下降幼儿的生理心理负荷,以促进幼儿尽快恢复到相对安静的状态。  延伸活动:  在下次活动中,可运用另外几个来自于幼儿且适合本年龄特征的动作,刺激幼儿的创造欲望。  活动特点:  1、打破了传统的游戏模式,形式更加灵活了。  2、注重幼儿的生理心理负荷,注意调节幼儿活动的密度,使幼儿合理地进行活动,突出一个高密度、低强度的幼儿运动规律。  3、此活动具有很强的游戏性与创新性。  活动反思:  体育游戏是幼儿非常喜爱的活动,活动中幼儿的手、脚及全身都能得到协调的发展。可是一般在室内开展的各种活动都比较注重动脑、动手,忽略对脚及身体其它部位的锻炼。为了加强幼儿全身锻炼,为了孩子能得到全面的发展。《纲要》中明确提出幼儿的学习内容应是广泛的、启蒙的、综合的、整体的。梯子可以爬、走、跳、攀登等,梯子这一常见的生活工具来作为体育器械。孩子们从来没有实际接触过,仅仅知道它的用途,却对其功能了解的不多,对于他们来说是一件新鲜的玩意儿。没有接触过的东西,对幼儿来说往往具有刺激性与挑战性,更能激起孩子的兴趣。  在整个活动过程中,让孩子积极、自主的去摸索、去发现,教师作为活动的参与者、支持者、合作者有效的加以引导。体育游戏连体人教案3篇(扩展7)——大班体育游戏高跷教案3篇大班体育游戏高跷教案1  活动背景:  高人高跷是利用我们山区取之不尽的自然资源——木头来自制的一个体育器材,具有民间特色又富有挑战性。对于我们宜南山区的孩子来说个个都是运动健儿的好料子,他们生龙活虎,喜欢创新和冒险,特别是对于大班孩子来说,他们对一些没有一定难度的体育活动能轻而易举的完成,但不能满足和激发他们对身体活动的欲望,从而获得身体各部位运动的经验。玩高人高跷有一定的难度,但对于我们这里的孩子来说他们不怕困难,能勇于和困难挑战,能注意手和脚的协调性,基本掌握走高跷的基本技能。在本次活动中我增加了难度,设计了用高跷来玩球的新招,这种活动既冒险又刺激,我想孩子在这种活动中肯定会玩的不亦乐乎。  活动目标:  核心经验:在学会走高跷的基础上,学习用高跷带球向前走,培养幼儿用高跷来控球的能力。  相关经验:尝试在高难度的挑战中,培养幼儿自我调节和不怕困难的品质。  活动准备:  经验准备:  1、看过世界足球赛的录象。  2、已掌握基本的走高跷方法。  环境准备:  1、宽敞的一块大草坪。  2、世界杯足球赛音乐、足球一个、皮球若干。  活动流程:  一、播放奥运世界杯足球赛音乐,活动身体。  教师启发:  1、刚才这段好听的音乐是什么音乐?你在哪里听过?  2、你听了这段音乐有什么感觉?(好激动;也想踢足球;好想自己快点长大去参加足球赛……)  3、怎样我们长大才能做足球运动员呢?(从小练好本领;学好好多踢足球的方法……)  4、怎样我们象个小巨人变得好高好高呢?(站在高跷上我们不就是变成了小巨人了吗?……)  二、探索高跷的玩法。  1、幼儿自由玩高跷。  教师启发引导:高跷除了往前走,还可以怎么玩?(横着走、倒着走……)。  2、幼儿练习横着走、倒着走的方法。  三、难点练习、重点指导,学习用高跷带球向前走。  1、教师启发引导:小朋友你们敢站在高跷上让球听你的话,让它跟你们一起走吗?  2、幼儿自由练习边走高跷边带球往前走,教师观察指导,要求幼儿看好前方,让球向前走。  3、分红、绿两队练习站在高跷上踢球进球门,要求红队把球踢进红球网,绿队把球踢进了绿球网。  四、游戏结束,听轻音乐放松身体。  活动反思:  整个活动,较好地完成了活动目标。通过活动,幼儿各方面能力都获得了有效的发展,勇敢、果断的个性品质也得到了发展,幼儿兴趣高,充分激发了幼儿的主动性和积极性。分析我在活动中对幼儿的要求方面,对幼儿积极鼓励方面以及安全教育方面都做得较好。如是让幼儿自由选择难易不同的走法,达到因材施教的目的。在鼓励幼儿方面,我以自己的情绪、表情、语言和眼神作为“武器”;情绪上,我是积极而兴奋的,让孩子受到感染而激发兴趣;表情上,我是轻松自如的,给孩子创设一个较为轻松的心理环境;在语言方面,我说“别害怕”、“不要紧张”、“没有危险的”之类的话,等于在强调危险,说得越多,幼儿就是紧张,动作就放不开,反而容易出危险。在眼神方面当有的孩子站在高跷上犹豫不决时,我用坚决的"目光看着他的眼睛,通过这扇“扇户”给他注入鼓励和力量。整个过程,我用自己的表现感染孩子、鼓励孩子。在安全教育方面,我让孩子们在草坪上玩高人高跷,确保了孩子的真正安全,以便于孩子们玩得更尽兴。  活动拓展:  在体育区角摆放高跷和球,让幼儿多次练习巩固,更加熟练这个技能,在熟练这个技能后,鼓励幼儿尝试走在高跷上来走一层层楼梯,层层递进难度。  制作方法:找两根1米左右的圆木棍(大约直径4厘米),另找两块20厘米左右的木块固定于圆木棍的下端(约15迷离处)即可。大班体育游戏高跷教案2  设计意图:  踩高跷是我国传统的民间体育游戏,也是幼儿非常喜欢的一项体育活动。本次活动所选择的器材是高跷。走高跷是幼儿比较喜欢的一项体育活动,幼儿在玩走高跷时,可以获得*衡能力和动作协调性的发展。在本次活动中,我还设置了一些情境以增加难度,意图让幼儿勇敢迎接挑战,在不断克服困难中体验成功的喜悦。  教学目标:  1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展创造力;  2、促进*衡、跨越能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性;  3、感受与他人共同合作游戏的乐趣,培养竞争意识。  4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。  5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼  教学重难点:  大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展创造力,促进*衡、跨越能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性  教学准备:  1、音乐《和快乐在一起》、《运动员进行曲》  2、高跷人手一副  3、场地布置  教学过程:  一、开始部分  听音乐,做简单的准备运动(踩高跷进场)  二、基本部分——探索活动  1、导入:*时我们经常玩高跷,今天袁老师再请你们去玩一玩,看看还有什么心的玩法。  2、幼儿人手一副高跷,自由探索。  3、集中交流玩法(请同伴们一起学习新玩法)。  4、谈话引出主题—森林运动会。  师:刚才我接到一个好消息,听说森林里要举行运动会了,你们想去参加吗?  (想)那现在请你们抓紧时间去练习,争取在运动会上取得好成绩。  5、教师介绍场地。  6、幼儿熟悉场地,自由练习。  7、集中交流。  师:在刚才的练习中,你有遇到什么困难吗?  总结:想要站的稳,必须脚底的中心部分踩在高跷上;想要走得快、跨的稳,必须双手把绳子拉直。  8、幼儿再次尝试练习。  9、运动会开始啦。  师:运动员们你们准备好了吗?  10、规则:  ①将运动员分成两组进行比赛;  ②比赛以接力赛的形式进行,先绕过树林,在跨国栅栏,最后走过独木桥回到起点,再由第二位幼儿出发,比赛依次进行。  ③从高跷上掉下来和从独木桥上掉下来,则要扣去相应的分数,扣分少的为胜利队。  ④每一组请一位客人老师为自己队帮忙——监督另一队。  11、第一次比赛——热身赛(分析输赢的原因)。  12、第二次比赛——决赛。  小结:XX队获胜,祝贺你们。XX队我们也不要泄气,回去以后好好的练习,争取在明年的运动会上去得好成绩,加油!  三、结束部分  放松运动:拍腿,绕肩,甩手。体育游戏连体人教案3篇(扩展8)——大班体育游戏报纸游戏教案3篇大班体育游戏报纸游戏教案1  活动目标:  1、利用报纸进行体育游戏,让幼儿尝试报纸的不同玩法,提高身体*衡能力。  2、通过本次教学活动发现幼儿的社会性,增强幼儿的合作意识。  活动准备:  1、幼儿每人一份报纸,乒乓球四个。  2、录音机一台,磁带一本,四张红色蜡光纸。  玩法:  一、开始部分:  教师与幼儿室内谈话:我们桌子放的是什么?报纸有什么用途?  二、基本部分:  在教师准备的游戏中穿插幼儿提供的游戏方法,让幼儿的劳动成果得到认可,给幼儿以成功感。另有些好的意见因材料不具备或其他原因不能进行的可让幼儿课下自行组织或答应幼儿放在下节课进行。  1、竞走。将报纸顶在头上四散走,教师拍手变换速度,幼儿随着节奏走,比比谁的报纸顶的时间长,不掉下来者为胜。  2、粘报纸。将报纸放于胸前起跑后便将手松开,报纸能粘在身上者为胜,并思考报纸为什么能粘在身上?  3、托球。将报纸对折几次成一乒乓球拍,幼儿分*数相同的四队进行托球比赛,又快又稳的一对为胜。  4、舞长龙。接上游戏请幼儿将报纸折成细长条,每个幼儿手握自己及幼儿的报纸头(除首尾幼儿)连成一条长龙进行舞长龙比赛,长龙不能断,先到终点的长龙为胜。  5、过"河"。将报纸撕成两块当"石头",放一块"石头"在"河"里,两脚站在"石头"上,接着把第二块"石头"放在第一块"石头"前头,两脚站在第二块"石头"上,依次踩着"石头"过河去,幼儿继续原来的四队,先到的一对为胜。  6、"心"连"心"。请每对幼儿合作将报纸团成一个结实的圆球,用红色蜡光纸包裹成红"心"。请每两队幼儿合成一组,两个幼儿拥抱夹红"心"从起点走到终点再返回,先进行完的一组为胜。  教学反思:  1、应该对幼儿们进行分组游戏。  2、在游戏中应该邀请小朋友和老师一起游戏。大班体育游戏报纸游戏教案2  教学意图:  报纸是小朋友们在家里常见的,报纸可以有很多的玩法,孩子对报纸有了很大的兴趣。于是利用这一好的教育契机,设计了这次的活动《趣味报纸》。运用各种感官动手动脑,探究问题。培养幼儿合作学习的意识和能力。利用报纸探索各种玩法,发展幼儿多种运动的综合能力。发展幼儿动作的灵活性和协调性。  教学目标:  1、自由结伴玩  废弃报纸制作的作品、旧报纸若干张,录音机、音乐磁带。  教学过程:  1、准备  老师带领幼儿,随音乐做准备活动。  2、讨论  (1)参观用废旧报纸制作的物品。  (2)怎样玩报纸?注意事项。  (3)自由探索玩法:可一人玩,也可几人合玩,探索多种玩法。  (4)相互示范并学习各种玩报纸的方法。如单脚或双脚在报纸上跳,跨过报纸练跳远等等。  3、结伴玩  展示不同玩法,教师对幼儿创造的方法及时给予肯定和鼓励。  (1)轻轻落地跳  请能力强的幼儿示范,用单脚或双脚在报纸上跳,不把报纸弄破,幼儿自主练习,教师重点指导能力差的幼儿轻轻落地跳。  (2)跳远  将大报纸对半折后*铺在地,请练得好的幼儿示范,可随意调节距离,幼儿分散练习,教师鼓励能力强的幼儿尽量跳得远些。  (3)钻“山洞”  指导部分幼儿把大报纸连起来高举过头,变成一座“山洞”,其余幼儿玩钻“山洞”的游戏。  (4)爬行  幼儿把大报纸一张连一张*铺在地上,请一名幼儿示范,比膝跪在报纸上向前爬行,小心不能弄破报纸。  4、游戏结束  在优美的音乐声中,幼儿自编报纸舞愉快结束活动,*室休息。  教学反思:  活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线,充分发挥幼儿的想象能力和创造力,幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃,大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏,但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。  不足之处:  准备的报纸量有点少,导致有的小朋友把报纸弄坏了,就没有足够的报纸供他们玩耍,这需在以后的活动中多加注意。
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这实在是太冠古绝今的东西了,我不能让它埋没,我要用这种方式,让它活下去。一月1.你这人物的名字对ta意味着什么?2.今天是一月二号。今天你的人物在哪?在做什么?3.如果你的人物可以改变自己身体的某一部分,将会是哪?4.详细地描述下你的人物的发型。5.为什么ta会选择这样的发型?ta有多在意自己的发型?6.你的人物最后一次爬树是什么时候?为什么?又是处于什么样的环境下?如果ta从来没爬过,为什么没有?7.你的人物与ta这辈子最厌恶的人狭路相逢,ta的第一反应是什么?8.你的人物最不喜欢体育运动是?9.你的人物最喜欢什么样的天气?10.你的人物最喜欢哪个季节?11.你的人物保留着一本存有一生记忆的相册。如果ta只能保留其中一张照片,会是哪一张?12.你的人物养宠物么?13.一条巨大的蜈蚣不经意间从人物的腿上爬过。ta会怎么做?14.你的人物早餐一般会吃什么?15.你的人物最不喜欢什么样的天气?16.你的人物最美好的童年回忆是什么?如果你的人物有写日记的习惯,那么通过日记ta会去回想、体验的是哪段美好回忆?ta常这样做么?17.你的人物最喜欢哪件艺术作品? 描述一件你的人物挂在家中或办公室里的艺术品。18.你的人物最不喜欢哪个季节?19.某人要求你的人物描述下自己的家庭。Ta会如何回答?20.你的人物是个晨鸟还是个夜猫子?亦或全都不是?21.你的人物讨厌什么颜色?22.橙色让你的人物联想到什么?给ta什么样的感觉?23.当你的人物踏进自己家门后,看到地上有血迹,ta首先会做何反应,想到些什么?为什么地板上有血?是谁的血?接下来会发生什么?24.描述下人物的房子外观。25.描述你的人物一般过生日的场面。26.哪个神话人物形象最能代表你的人物?27.你的人物最不喜欢什么动物?28.一名执法人员制止了你的角色一次轻微的违规行为,ta会做何反应?29.红色能让你的人物联想到什么?给她什么样的感觉?30.一个陌生人将你的人物说得一无是处,ta会怎么回应?31.你的人物最喜爱什么动物?二月1.你的人物最喜欢什么饮料?2.你的人物不喜欢什么食品?3.蓝色让你的人物联想到什么?给他什么样的感觉?4.当你的人物去医院(或其他主要的医疗机构)探望别人时,他有什么感受?5.你的人物是否接受过手术治疗(或接受其他重大的医疗)?6.你的人物是否赌博?他精于此道么?7.你的人物会游泳么?8.你的人物对于一汪水有何感觉?9.你的人物是否患有恐怖症?他所惧怕的是什么呢?惧怕到什么程度?它是如何影响他的生活的?10.紫色让你的人物想到些什么?给他什么样的感觉?11.在夏日的某天里,你的人物躺下仰望着飘过的云彩。ta会把云朵想象成什么呢?12.发生了一桩重大案件,所有的不利证据都指向你的人物。虽然他什么都没做过,但又无法立刻证明自己的清白。他会怎么办?13.你的人物目击了一次可怕的犯罪过程,ta看到了罪犯的脸。ta还知道这个罪犯有位高权重的朋友,ta会怎么做?如果这名罪犯是ta信任且尊敬的一个人,ta会怎么处理?14.你的人物见到一个人被车撞了,虽然受了重伤但还活着。附近没人可以帮忙,那么ta将怎么做呢?15.你的人物最喜欢什么样式的衣服?16.你的人物日常着装是怎样的?17.你的人物脑海中最早最清晰的记忆是有关什么的?18.你的人物擅于自卫么?ta曾经被迫这么做吗?19.你的人物会常自省么?20.你的人物是否常固执己见?ta是否喜欢和别人分享ta的这些观点?或是对此保持缄默?21.你的人物是否自信或自负?或者ta是否缺乏自信?22.哪项业余爱好或余兴对于你的人物最重要?23.翻翻你的人物的钱夹、手提包或公文包,能找到什么?24.打开你的人物的抽屉或衣柜,描述下都有些什么。25.你的人物的卧室看起来是什么感觉?26.你的人物偏爱什么样式的家具?27.什么样式的家具是你的人物永远不会买的?28.当你的人物搬家之后,ta首先要去买的是什么东西?三月1.你的人物童年时常做什么游戏?2.你的人物为了消遣会去做什么?3.你的人物这一年来首次遇到一个好天。ta会做什么呢?4.你的人物正在享受着一次远离喧嚣的户外活动,一场暴风雨突然来袭。ta身边还有包括孩子在内的很多人,而附近也没有任何建筑物。她要怎么做?5.一名医生告诉你的人物,ta受到了致命伤并且生存希望渺茫。ta会怎么面对这样的情形呢?6.你的人物在荒郊野外。一条蛇咬了ta,而ta可以肯定这是条毒蛇。ta该怎么办?7.你的人物对于变老这个问题怎么看?8.你的人物如何看待生老病死的自然规律?9.你的人物通常吃什么样的食物?ta是个素食主义者么?ta喜欢吃肉么?ta是喜欢亲自下厨、下馆子或是吃方便食品?10.你的人物的身体状况如何?11.你的人物很容易陷入无聊的状态么?ta会怎么应对这种状态的?12.在纸上依次编号写下所有对你的人物而言十分重要的事情,可以包括抽象的原则如自由;物质性的东西如房子;感情上的牵挂如女儿等等。然后浏览一遍,看看哪样是她将誓死争取或维护的?13.你的人物最近一次噩梦的内容是什么?14.你的人物最近一次美梦的内容是什么?15.当你的人物陷入白日梦时,ta会梦想什么?16.在你的人物的记忆中,最糟的一次噩梦是什么?17.一般来说,你的人物会记忆她的梦境么?18.一般你的人物做梦是色彩斑斓还是只有黑白?19.你的人物是否患有某种慢性疾病?ta又是怎么看待它的?20.你的人物像往常一样,早上起床洗漱,但却迟迟不见日出。ta会怎么想/做?21.你的人物每天早起之后做的第一件事是什么?22.你的人物每晚睡觉前做的最后一件事是什么?23.谁是你的人物在这个世界上最爱的人?24.你的人物最痛苦的回忆是什么?25.你的人物身上是否有像伤疤、胎记、纹身或诸如此类具有标志性的记号?它们背后是否隐藏着什么故事?26.你的人物的父母是如何评价ta的?27.你的人物和家里人关系如何?28.谁是你的人物最痛恨的人?29.谁是你的人物的最好的朋友?30.是否有人让你的角色感到忍无可忍,但却只能委曲求全?31.如果你的人物被发现存在有精神或生理缺陷,ta会怎么办?四月1.谁可称为你人物的知己?2.你的人物是否结婚了?ta有情人、红颜知己、蓝颜知已、女性朋友、男性朋友么?3.你的人物和谁一起住?4.如果用你的人物电话的快速拨号功能,接电话的会是谁?5.你的人物对他的同事有什么看法?他们是什么样的人?6.去年你的人物都给谁送过生日礼物?送的是什么?7.你的人物上次过生日的时候都收到了什么礼物?8.你的人物最喜欢哪个节日?9.你的人物最不喜欢哪个节日?10.你的人物和朋友们走得近么?ta们对他有多少了解?11.你人物的阴暗秘密是什么?有谁知道这个秘密?12.你的人物有兄弟姐妹么?他和他们之间关系怎样?13.你的人物喜欢常去什么地方逛?14.什么地方能让你的人物有安全感?15.你的人物是某处的“常客”么?那里的其他人对他怎么看?16.如果你的人物去动物园,却又没有足够的时间游览整个公园,那么ta会选择去瞧哪些动物?17.当你的人物去购物时,他常会去哪家店铺买东西?18.你人物的财政状况如何?他对此有什么想法?19.你的人物曾放弃过什么爱好吗?20.你的人物曾经被炒过鱿鱼么?如果有,原因是什么?21.你的人物曾经辞职吗?如果是的话,因为什么?22.你的人物有孩子么?ta和他们之间的关系如何?23.你的人物喜欢阅读么?如果是的话,ta喜欢在什么样的情况下读,读什么样的书?ta是个一般读者还是书迷?想三本你的人物去年所读书的名字去在线书店找出三本你人物去年曾经买过的真正的书,ta是否都看完了?24.你的人物最喜欢的音乐类型是什么?ta有特别喜爱的音乐家么?虚构三个让你人物很有感觉的乐队名字。去在线音乐站,挑三张你人物去年购买的音乐专辑,ta现在还在听那些吗?25.你的人物一觉醒来,发觉战争爆发了,ta会做什么?26.你的人物小时侯梦想长大后会从事何种职业?27.当你的人物长大后,ta是否能做自己想做的工作?如果是,这工作和ta想象中的一样么?28.什么事情是你人物想做却做不成的?ta的期望有多强烈?为了做这件事,ta原意付出怎样的代价?29.什么东西是你人物渴望拥有却无法得到的?ta的渴望有多强烈?为了得到它,ta宁愿付出什么呢?回想你的角色五岁、八岁、十二岁的时候,从ta当时的角度,列一份最企盼的礼物清单从一般意义上讲,你的人物怎么看待物质生活的?30.什么物品是你的人物最珍爱的?五月1.人物深藏的梦想是什么?是什么样的目标、雄心壮志或愿望让ta对他人闭口不谈?出于什么原因?为了达成这一梦想,ta会怎么做?列出你的人物的五个人生目标。从ta的十五岁开始,每隔五年为ta写下一个主要目标,一直写到现在。2.你的人物最惧怕的是什么?为了避开它人物情愿怎么做?3.如果你的人物有机会成为某个名人,ta会选择成为谁?为什么?列举出人物最喜爱的名4.如果你的人物可以获得任意的政治地位,ta会怎样选择,为什么?5.如果你的人物可以借一种微不足道却又影响深远的方式去改变整个世界,那会是什么?用微薄之力去治愈人的身心6.如果人物得知明天就要踏上黄泉路,那么今天ta会做什么?7.你人物最喜爱的老师是谁?为什么?8.你的人物每次都是心无旁鹜地去做某件事么?还是同时做好几件事进行呢?9.你的人物喜欢下厨么?如果是,ta最喜欢做什么?ta的手艺又如何?10.如果有人要勒索你的人物,ta会怎么做?事情将会朝什么方向发展?11.如果你的人物应聘的某个工作,需要视对方激怒ta的程度而定,ta能应聘成功吗?12.有人对你的人物十分憎恨,但人物却不知情。这个人是谁?ta为什么这么恨你的人物?你的人物怎样察觉到这个情况?ta会如何处理这种情况?13.某人暗恋上了你的人物。这人是谁,你的人物对ta有什么感觉?14.你的人物是否信神或某种信仰吗?如果是,ta有怎样的信仰?ta有多虔诚?ta是否憎恨其他所有宗教的信徒?ta是否容忍其他的宗教?如果是的话,有多宽容?15.什么样的伤害是你的人物永远不能原谅的?这次伤害是多久前(影响多大/小)的事?而这又对ta的生活造成了什么样的影响?16.你人物的父母曾对ta说过一些令ta永远难忘的东西。是什么样话如此萦梁绕耳?17.你的人物最喜欢穿着什么颜色的衣服?这和ta所喜欢的颜色是否相吻合呢?18.打开你人物厨房的碗橱,能看到什么?19.去杂货店的时候你的角色一般会买什么东西?20.你的人物喜欢众乐乐还是享受独乐乐呢?21.你的人物曾经醉酒或者吸食兴奋剂吗?ta那时什么表现?ta磕的是什么药?它们是合法的还是违禁品?如果是违禁的,ta是如何获得的?ta为自己的行为做何辩护?ta是否容易上瘾?ta对什么东西上瘾么?如果有,这对ta的生活造成了什么影响?22.在你看来,你的人物最大的缺点是什么?23.在你看来,你的人物最大的优点是什么?24.在你角色身边的人看来,ta最大的缺点是什么?25.一只迷路的流浪猫(或狗)连续几天都出现在你人物家门口的台阶上,ta会怎么做?26.在你角色身边的人看来,ta最大的优点是什么?27.当你人物到家的时候,发现家门虚掩着,ta确信自己走的时候锁了门。现在ta会怎么做?为什么门没锁?28.以你人物的观点,ta认为自己最大的缺点是什么?29.如果某人说你的人物患有精神疾病,ta会作何反应?如果是一个密友的猜想呢?如果是一名专家所做出的正式诊断呢?如果做出这个诊断的是ta的密友或亲戚呢?30.你的人物性格是内向还是外向?31.以你人物的观点,ta认为自己最大的优点是什么?六月1.午夜时分,一个陌生人敲上了人物的房门求援。你的人物会开门让他进来么?如果是个迷醉的、刺有纹身、脸上残留着血迹的陌生人,人物会怎么做?如果陌生人是个疲惫的老太太,ta会怎么做?如果陌生人是个四处张望,生怕什么人会跟踪自己的十二岁的孩子呢?2.你的人物是否患对什么过敏?这对ta的生活造成了什么影响?3.你的人物一有新的科技产品就会立刻试用?还是会对科技的革新反应迟缓?或是采取中庸之道,等技术成熟、满足自己需求之后才去考虑?4.你的人物收到了一个神秘的包裹。上面没有回复地址(或是ta不认识的一个地址),而ta也想不出会是谁发来的。ta要怎么办?包裹异乎寻常的重,上面的标签是用手写体写的,但是字迹ta却不认识包裹的包装是一种很薄的黄褐色信封纸,上面的标签是打印出来的 包裹放在门口,看起来有些微弱的颤动 包裹非常大,而且是通过一家著名的邮递公司运来的。5.你的人物喜欢野营么?6.你的人物知道如何打猎或捕鱼么?ta是否擅长这个?ta这么做是为了消遣还是为了获得食物?7.迄今为止,什么事情令你的人物最为懊悔?ta是否想为此做些什么呢?如果是,会做什么?8.在余下的人生中,你的人物最想完成的一件事是什么?9.你的人物希望怎样度过晚年?10.总体来说,你的人物对于自己的童年感到满意么?11.有一件某人曾经授予你人物的奖品放在书架上。这件奖品是为了表彰什么的?是在什么情况下获得的?人物是否为此而感到自豪?或是感到不安?ta是否认为这是ta应得的呢?12.你的人物曾被逮捕过么?因为什么?是否是ta罪有应得?ta自己又怎么想?13.你的人物曾因愤怒而出手伤人么?14.你的人物曾杀过人么?15.你的人物喜欢品尝各种新奇的食物么?ta喜欢尝试新的烹饪方法么?16.你的人物认为怎样的一天可称之为完美?17.你的人物认为怎样的一餐可以称得上完美?18.你的人物是乐观主义者还是悲观主义者?19.你的人物有哪种程度的幽默感?20.你的人物是个野心家么?21.什么事情会令你的人物感到自豪?22.什么事情会令你的人物感到困窘?23.你的人物会在过马路前会先四下环顾么?24.你的人物选择什么样的代步方式?如果ta开车,ta的车是什么类型的?25.有人试图在街上抢劫你的人物,ta要怎么办?劫匪想要ta身上的什么东西?这是一次意外事件还是预谋好的?26.你的人物是否还和童年的朋友保持联络?是哪个人?因为什么?27.是否有什么事物,不管你的人物有多么悲伤沮丧,在ta看到后仍能露出会心的微笑?28.是否有什么事物,不管你的人物有多么高兴,在ta看到后就会生气郁闷?39.什么事情会令人物大发雷霆?30.你的人物最喜欢去做什么来庆祝ta的生日?挑出你人物过得最开心的一次生日和过得最糟糕的一次生日。七月1.你的角色最不喜欢的节日或庆典是哪个?2.去年你的角色给谁买过生日礼物?ta从对方那里又得到过什么?3.你的角色相信鬼魂、玄学、异形或超自然力量的存在吗?如果是的话,为什么呢?4.你的角色是否相信自己遇到过鬼魂、玄机、异形或超自然力量吗?5.你的角色相信占星术、看手相、塔罗牌或其他类型的算命吗?为你的人物占卜一次看看是什么结果。6.你的人物曾去找过占星士、看手相的或其他什么算命的吗?如果有的话,占卜结果怎么样?ta对这结果怎么看?占卜最后应验了吗?7.你的角色对性有什么看法?ta对此有什么传统或道德上的看法?8.你的角色过去(或现在)和父母保持着怎样的关系?9.如果有人问你的角色生活中最重要的法则是什么,ta会如何回答?10.你的角色收到过的最糟糕的礼物是什么?11.你的角色曾经故意在感情上伤害过谁吗?12.描述下你的角色永远也不会对自己或其他人承认的,存在于ta潜意识下的动力、野心或目标。13.描写你的角色私下里感到羞愧的事。14.你的角色吃过的最好的一顿饭里有些什么?15.你的角色是否鄙视谁?16.是否有谁能让你的角色不惜誓死保护?17.你的角色收到的最糟糕的消息是什么?ta是怎么处理的?18.你的角色刚收到一个信封。不管里面有什么,想到要打开它就让ta角色毛骨悚然。里面有什么?如果ta打开信封会发生什么?19.你的角色对政府有些什么看法?20.你的角色关心政治吗?ta的观点是什么,这个观点有多鲜明?21.是否有任何政治因素能驱使你的人物使用暴力?22.列出五件可能导致你的人物使用暴力的事。23.列出可能导致你的人物进行杀戮的三件事。24.列出一些你的角色喜欢说的短语,ta是从哪学来的?25.你的角色怎么看待感情关系?26.你的角色有过什么罗曼史?27.你的角色有过的最好的情感关系是什么?28.你的角色有过的最糟糕感情关系是什么?29.如果你的角色还没有结婚,有什么事能促使ta考虑这么做吗?如果ta结婚了,有什么原因能让ta改变主意?30.如果你的角色有一个对象,那人会欺骗ta吗?描述下在什么情况下你角色的爱人会欺骗她。如果有人能让ta的爱人欺骗ta,描述下这个人。31.你的角色会欺骗自己的爱人吗?描述下在什么情况下你的角色会欺骗ta的爱人。如果有人能让ta欺骗ta的爱人,描述下这个人。八月1.如果你可以把动物拟人化成为你的角色,你会选择哪种动物?2.如果你的角色将自己想象成某种动物,ta会选择哪一种动物?3.你的角色是追随者、叛逆者还是领袖?4.你的角色在家中醒来闻到烟味,ta会怎么做?5.你的角色做过的最奇怪的事是什么?6.你的角色在少年时代是什么样的—横行霸道、呆头呆脑、小酷孩还是其他的什么?7.发生在你角色身上最为幸运的事是什么?8.你的角色有过的最倒霉的情况是怎样的?9.假设你的角色有用不完的钱,他会花在哪方面?10.你的角色认识的最为疯狂的人是谁,他们之间关系怎么样?11.你的角色靠什么生活,ta为什么选择这条路?12.如果你的角色能对应一首主题歌,会是什么(你可以选已有的歌或编一首)?13.如果有人给你的角色写了封情书或关于他情感世界的诗,读起来会是怎样的?(你可以形容一下,或者干脆写一下—不一定要写得很好)14.你的角色会如何讨好自己的梦中情人?16.你的角色所见过的最悲惨的事是什么?17.如果你的角色是个作家,ta都写些什么?18.你的角色健康状况怎么样?19.你的角色见到医生有什么感觉?20.如果你的角色可以变成其他人,ta想变成谁?21.你的角色是否期望得到任何形式的力量或权威?22.形容下你的角色的宗教信仰性质和程度。23.挑选三个最能体现你的角色内在个性的形容词。24.挑选三个最能体现你的角色外表形象的形容词。25.你的角色认为人类最基本的天性是什么?26.你的角色是怎么看待动物的—害虫、宠物,朋友还是威胁?宠物被当成是家人还是二等公民?为了找了或保护动物他能做到哪一步呢?27.你的角色对陌生人有多慷慨?在时间上在金钱上当遇到危机的时侯?ta的态度?在感情上的支持?28.你的角色有多容易和别人建立起关系?29.你的角色喜欢冒险还是安逸?30.你的角色是个梦想家还是实干家?31.你的角色最近一次看过什么病?九月1.闭上你的眼睛,想象你的角色书房里的书架。列出书架上书的名称。2.你的角色喜欢以怎样的方式庆祝成功和胜利?3.你的角色怎样看待自己的隐私和其他人的?4.你的角色是否使用任何的双重标准吗?从ta对待别人的方式中,ta如何期待自己也被区别对待呢?ta是否承认自己的这种双重标准呢?5.你的人物期望留下什么遗产给后人呢?6.你的角色期望在自己的墓碑上写些什么?7.为你的人物写一个讣告。8.想象一下如果一家当地的报纸或者校园小报这个月选择你的人物作为焦点人物,写一下那篇报道或者记者的访谈录。9.发生在你的角色身上,令ta最感羞耻的是什么事?10.发生在你角色身上最尴尬的事是什么?11.你的角色是否持有任何的极端政治观点?12.如果可以挑选一句流行的成语来形容你角色的生活哲学,会是哪句话?13.在感情关系上,你的角色是属于哪种“类型”的?ta认为自己是哪种类型的?两者相符吗?14.你的角色最后一次去度假是什么时候?15.在你的角色长大成人过程中什么人对ta影响最大?16.你的角色小时侯有什么景仰的英雄吗?17.打开你的角色浴室里的橱柜,说说里面都有些什么。18.你的角色度过的最愉快假期是什么样的?19.你的角色最值得怀念的浪漫偶遇是哪件?20.你的角色撒过的最弥天的谎是什么?21.你的角色做过的最残酷、最暴虐的事是什么?22.你的角色曾经犯法吗?ta被抓住过吗?23.你角色的儿时好友是谁?24.如果你的角色要粉刷家里的内墙,ta会用什么色调?25.你的角色少年时的好友是谁?26.描述下你的角色的理想家园。27.你的角色在青春期的好友是谁?28.形容下你的角色小时侯家里的样子。29.你的角色曾说过的最残酷、最伤人的话是什么?30.你的角色有多擅长操纵其他人?ta会为此做到哪种地步?十月1.你的角色对于正式或非正式的教育和学习有怎样的看法?2.你的角色喜欢阅读吗?如果是肯定的,ta读些什么,在何时、以何种方式来读?3.你的角色对死亡和来世有怎样的信念?4.你的角色认为ta生命的意义为何?5.你的角色如何对待异性?6.你的角色认为什么是ta所见过的最美事物?7.你的角色认为什么是ta所见过最丑陋的事物?8.你的角色对于拥有一个自己的家有何感想?9.你的角色对什么最具自信?10.你的角色对什么最没信心?11.你的角色醒来发现自己头边枕头上有一只毒蜘蛛,ta会怎么做?12.为了自己最为宝贵的梦想,你的角色觉得自己会做到哪一步?ta真的会这么做吗?13.有人在路上和你的角色抢道,或者买下了ta也想要的最后一件东西,ta会如何反应?14.在你角色的生活中,怎样的人最令ta厌烦?15.你的角色受过的最严重的伤是什么?16.你的角色在什么方面最具竞争力?17.除自己以外,你的角色认为还应该对谁负责?18.你的角色都用钱来干嘛?19.你的角色生过的最重的疾病是什么?20.你的角色所知的最严重的疾病是什么?21.你的角色曾经亲眼目睹他人的死亡吗?22.你的角色曾经目睹过严重的犯罪行为吗?23.你的角色对于轻微的违法行为是怎么看的?24.你的角色是否有一种“私人空间”的概念?25.你的角色是否有某种艺术特质,例如写作、绘画、演奏乐器或歌唱?ta是否接受过良好的训练或者仍处在自然的、未经训练的状态?它们是公开的还是秘密的?26.你的角色是否能良好的适应变化?27.你的角色喜欢惊喜吗?28.你的角色喜欢追新潮、赶时髦吗?还是刻意回避它们?或者ta只是忙着自己的事,也不走极端呢?29.你的角色如何对待工作?ta讲究方法、有条理吗?还是没有条理、胡乱地做?精力充沛、满腔热诚?庸懒、冷漠?或者其他某种完全不同的样子?30.你的角色是否喜欢从最新科技中受益,还是喜欢仰赖于已证实的方法?31.如果可能的话,你的角色会采用什么方法来关注、保持自己的健康?十一月1.你的角色怎样和别人打招呼?2.你的角色是否有任何口头禅(比如“恩”、“比方说”或“要知道”)?3.你的角色会发誓吗?4.你的角色是否词汇丰富?如果是的话,ta乐于在谈话时使用吗?5.你的角色如何对待难缠的或是桀骜不驯的人?6.如果某人对你的角色很生气,ta会如何处理?7.如果你的角色因为某件事而背黑锅,ta会如何反应?8.你的角色和ta的上级是何种关系?9.你的角色是否在照料某人?如果是的话,ta做得怎样?ta是如何处理遇到的问题的? 如果不是的话,ta是否想这么做呢?ta会做好吗?10.你的角色偏好以怎样的方式记住自己一生中重要的时刻?ta经常谈论它们以加深自己的映象吗?ta拍照吗?ta会写些什么吗?ta是否小心地将它们珍藏在记忆中?11.你的角色如何看待办公室规章制度?这些规章制度对ta的工作有多大影响?列举你的角色在工作中因为办公室规章制度而碰到的一件事。12.你的角色如何看待环境保护?如果ta对此关注的话,ta会采取什么行动?是否有什么事是ta可以做到的,然而还没有付诸实施?13.你的角色是如何看待名誉的?如果ta还不那么有名的话,ta是否想出名呢?出名之后,ta是否真的很高兴;或者说,对ta而言有点难以承受?如果ta很有名,ta对此是如何看待的?14.你的角色在一个陌生的房间、陌生的床上醒来,ta会怎么做?ta在哪儿?ta是怎么到那儿的?15.你的角色对穷苦的人有什么看法?如果有的话,ta和那些人之间的区别在哪?16.如果自己变成那些人中的一员,ta将如何应对(ta的观点会发生怎样的变化)?17.你的角色是否执著于某种让他人觉得不安、无品位、颇具攻击性或作呕的信仰或观点?18.当你的角色在社交场合与人交流时,从心理层面上说,ta最渴望的是什么?陪伴、关注或是赞同?它们将如何影响ta的表现?19.你的角色喜欢购物吗?还是痛恨,或者无所谓?20.你的角色和邻居相处得怎样?容忍他们吗?和他们争吵?回避他们?21.你角色的邻居如何看待ta的生活起居习惯?22.你角色的邻居对ta和ta的生活习惯知晓多少?23.是否有人因为什么事向当局举报过你的角色?是通过正当渠道检举的吗?24.你的角色将自己的家和周围环境管理的怎样?25.你的角色喜欢诗歌吗?26.你的角色体力水平如何?27.你的角色曾经真正地、疯狂地、深深地陷于爱情中吗?28.你的角色是否有过导师?29.你的角色是否激发过谁的灵感?ta是否曾想过变成不同的人,或思考过自己是什么样的人?30.你的角色曾经让仰赖于自己的人失望过吗?十二月1.你的角色是属于守序还是混乱?2.你的角色属于善良还是邪恶?3.你的角色是和蔼还是残忍?4.你的角色是玩世不恭还是胸怀壮志?5.你的角色以怎样的方式来烦扰别人?6.列一个“极度厌恶”的列表,可以写得简略也可以着重记述。7.选出你的角色感兴趣的事物,并从ta的观点出发针对它许一些愿望。8.你的角色是否觉得某些职责自己很难做到?那ta为什么要随便接受呢?ta会怎么做呢?9.当考虑到金钱时,你的角色是否会出现心理上的戒断症状?10.你的角色对各类地形—丛林、海滩、山脉、森林、平原、海洋等等—的感觉是怎样的?ta是否有最喜欢和或最不喜欢的某种地形?ta是否有过欢乐或悲伤的往事发生在其中某种地形上?11.一次自然灾害将你的角色困在去往某个重要地点的途中。ta会怎么做?ta要去哪儿?因为什么原因去?发生了何种灾害?12.你的角色是否喜爱自然世界,或者ta是一个地地道道的城市份子?13.你的角色是否有出色的园艺技能?如果没有的话,ta是否仍然种一些东西呢?ta种了些什么?结果怎么样?14.你的角色对水有什么感觉?ta喜欢游泳吗?划船呢?ta怕水吗?15.你的角色对于过去是否有兴趣,比如历史、考古、人文等等这些?16.你的角色对于人的思想以及其运作方式是否有兴趣?17.你的角色平常都做些什么梦?18.你的角色对于天理和命运是怎么看的?19.在一般情况下,你的角色把什么看成是一种危机?20.你的角色是否每天坚持喝某种饮料、吃某样食品?21.如果有人告诉你的角色ta注定要完成某个伟大的预言,ta将如何反应?22.你的角色会(或曾经)如何对待父母、兄弟姐妹的死?23.你的角色是否拒绝和家庭中的某人谈话和进行接触?如果没有,在ta的家庭中是否有什么人拒绝和某个人谈话或接触?如果有的话,你的角色对此会怎么看?24.你的角色是否关注他人的幸福?25.你的角色责任感有多强,是什么激发了这种责任感?26.如果你的角色看见有人掉了一大笔钱,并且自己能在无人发觉的情况下将其拿走,ta会怎么做?27.你的角色是否希望获得某人的宽恕?为什么?28.你的角色是否伤害过谁,并且为此感到窃喜?29.你的角色是否拥有某种武器?30.浪漫的晚餐准备好了。是谁准备的晚宴,你的角色和谁共进晚餐?是为了庆祝什么?31.描述下能和你的人物心有灵犀的人。我没有在b站找到这篇的原作,因此,我将它发出来

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