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还是我 你能给具体的建议吗 还有我的俯卧撑和引体向上能做20个 但是引体向上最多做3个这是为什么? 请给个详细建议 谢 | 2012-05-15 |
俯卧撑支架使用时,直接在地板上还是瑜伽垫上做俯卧撑好?有很大的差别吗?最近做引体向上导致右侧手臂肘处疼痛? | 2015-11-11 |
每当我俯卧撑做多了引体向上做多了小臂就会无力 难受 怎么回事 | 2016-04-12 |
今年16岁,一次锻炼做10个俯卧撑能练引体向上吗,10个俯卧撑,10个1.75kg哑铃,20个仰 | 2016-05-23 |