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余杭高考理科状元余杭高考文理科状元据2011年浙江省考试院发布的信息最新统计，余杭高级中学共有393人上浙江省高考第一批录取分数线，其中理科270人，文科110人，艺术类7人，体育类6人，较去年增加30余人。田啸、王夏婕两位同学分别以690分、657分的高分成为余杭区理科和文科状元，田啸同学被清华大学预备录取、汤苗苗同学作为艺术特长生获得清华大学预录取资格。成绩的取得来自于对信念的守望
信念的力量是伟大的，它可以让一所学校走向优秀，也可以让每一位学生、每一位教师走向成功。近年来，面对学校不利的办学环境和条件，余高人没有选择退却，而是选择坚守——坚守那份教师职业的操守和神圣荣光，坚守那份对民族、社会负责的本真的教育信念。虽然一己之力改变不了世界，但至少可以做到自己不被外面的世界所改变，这就是守望信念的力量。学校以“德为先、生为本、师为重”为办学宗旨，始终坚守三个教育观：第一，素质教育的人才培养观。学校以“育英”为核心使命，不仅在“得天下英才而育之”，更在于把学生培养成社会英才。学校把学生培养成为具有“厚德、博学、坚毅、担当”品质、能适应并服务于社会的高素质人才作为培养目标一贯坚持。第二，“教师第一”的办学资源观。教师是学校的主人，是学校办学最重要的资源。要相信教师能够创造一个崭新的“学校世界”。学校管理基本要务就是努力让学校成为教师幸福工作的场所，成为教师专业成长的乐园。第三，“全面而有个性”的学生发展观。学校通过多角度、多层面、多渠道为学生成长搭建平台，历练才能，激励成才。学校教育要对学生的终身发展负责，让每一个学生在已有的基础上获得最大的发展。正是基于对这些教育信念的坚守，学校通过抓住新课程实验改革的机遇，推进各项教育教学改革，实现了持续、稳定、健康的发展。成绩的取得来自于对优质教育的探求
学校致力于创新导学育人模式，通过实施新课程，探索促进学生全面而有个性发展的导学育人模式，推进教育教学改革，逐渐形成独具特色的学校课程体系。学校的综合实践活动课程成为新课程实验全国样本。
学校致力于促进教师专业发展，以合作的理念促进教师专业成长，大力推进中青年教师成长培养计划，把教研组建设作为促进教师专业发展的重要载体。先后开展了“学生自主创新学习”、“高中导师制”、“综合实践活动”、“课堂观察”等课题研究。2010年研究成果《课堂观察LICC模式的研究与推广》获建国以来首次国家基础教育改革成果二等奖。
学校致力于创新德育方式，分阶段开展德育主题教育。高一以习惯培养和感恩教育为主线，开展军训、班风建设、学习规划、回母校、对外文化交流、志愿活动等活动；高二以意志和责任教育为主线，开展长乐劳动实践、徒步毅行、“三走进”社会实践、业余党校、结对帮扶等活动；高三以理想、信念教育为主线，开展励志教育、挫折教育、成人仪式教育、百日冲刺、毕业典礼等活动。
学校致力于高雅的校园文化建设。丰富多彩的校园文化生活更为学生健康而有个性的成长提供了多种机会，余高大讲堂、余高电视台、广播站、记者团、天文台、文学社、诗社、漫画社、街舞社、书画社等社团活动生机勃勃；校园樱花节、科技节、读书节、体育节、艺术节、寝室文化节等专题节日精彩纷呈；铜管乐队、师生合唱队、无线电测向、机器人制作等专项团队赫赫有名。此外，学校还先后与美国洛杉矶威尔逊高中、德国特奥多豪斯一级文理中学等结成姐妹学校并开展文化交流互访活动，与国内知名企业合作设立奖教奖学基金，以激励师生成长成才。
过去不代表未来，但会给人几许期待。“多情山鸟不须啼，桃李无言，下自成蹊。”有怎样的期待和愿望，便要有怎样的付出和行动。余高人将以更坚实的步伐，肩负区内龙头学校的责任和使命，秉承“厚德博学、开物成务”的校训精神，为社会培养更多优秀人才贡献智慧和力量！
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发表于 15:44
都是好学生呀 真厉害
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发表于 17:52
男的很酷啊
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发表于 18:57
厉害，，。，，
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发表于 19:25
据说这一届有17个班，真的吗？如果175*50=850人，393*850=46.2%一本线，难怪余杭教育质量在杭州地区排倒数第二了。
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发表于 19:35
好啊。。。
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发表于 20:04
[quote]据说这一届有17个班，真的吗？如果175*50=850人，393*850=46.2%一本线，难怪余杭教育质量在杭州地区排倒数第二了。[/quote[b]]
我们那届才开始有的17班。。YG06.
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发表于 21:18
遥望那山~~~高……厉害厉害。
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发表于 21:37
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发表于 22:13
别提余高了，余杭教育就败在这里，集中了全区基本全部顶尖生源，却得到这个成绩，绝对是余杭教育的耻辱。370人，还有脸说。强烈建议余杭高中教育的改革，取消保送生和提前招生，这样才有竞争，才能出成绩。
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发表于 22:15
补充一下，393人包含了艺术和体育，在教育局的统计中，这个是不算指标的，准确的数字应该是370，具体可见余杭高级中学网站
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发表于 23:02
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发表于 00:04
今年高考一本大致情况：学校文理总数余高380人余二高61人余杭中学13人瓶窑中学13人塘恓中学9人萧山中学618人萧二中214人萧三中395人萧五中76人富阳中学638人富阳二中216人
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发表于 00:05
还好意思吗
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发表于 08:41
余杭区文理科状元不是出自余高的话难道还出自实验文昌啊，今年文昌都出了7个艺术一本和一个理科一本，余高应该感到脸红！还出来做这样的宣传！
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发表于 09:48
余杭区重点高中一本录取率低于50%，杯具呀
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职业房产经纪人
发表于 09:57
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发表于 10:57
现在的孩子，成绩越来越好了
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发表于 10:57
我汗~写这文章的人也不脸红。。基本最好的余杭生源都在你们这了。连个本区高考状元都拿不到的话，说直白点，你们可以去shi了
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发表于 11:03
教育部规定 各地区各学校不要公布什么高考状元
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发表于 11:04
楼主估计是一个无知少年！余高，别提了，集中了全区最优秀的，就这么点一本还要意思提！关起们来自我安慰一下就好了，还拿出来现眼！丢不丢人！
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发表于 12:44
身为98年余高第一届公开招生被录取的一员，表示当初98年只有8个班，还有20多号人是特招的（俗话说的：花钱买进来的），记得当年的一本率可是70%+啊……2000年那一届的高一就已经有11个班，那时就跟同学在讨论，余高的名声迟早有一天要被铜臭味所覆盖……
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发表于 16:34
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发表于 17:37
余高，说难听点家里有关系的都可以进去，所以为了钱，大家都懂的，余高就越来越差了。
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发表于 18:33
富阳、萧山的状元都是720几分，咋差距这么大。。
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发表于 23:16
我们田家门里的人嘛，厉害的
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发表于 01:21
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发表于 19:41
塘栖中学是好不起来了，我以为我们这届够差了，哪知道后面的一届不如一届啊
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发表于 12:08
建议：可以给余高和二高中余杭区中考前1000名的随机500名，其他的分给各个学区，竞争强了才能进步啊。
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发表于 12:21
教学质量还是富阳好啊
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热门推荐：&&&&&&&&俗话说，十年寒窗苦，一举登科日，高考是人生中非常重要的一步。今天，今年高考文科第一名吴嘉莉和理科第一名俞蓓杭以及他们的班主任，将做客余杭新闻网演播室，就高中的学习方法、怎样调整考试时的心态，以及兴趣爱好等方面与各位网友互动交流。
&&&&&&&&欢迎各位网友登录收看，参与留言互动。直播期间，主持人将挑选部分问题进行现场提问。
郭威：余杭高级中学 高三（15）班 班主任
朱华峰：余杭高级中学 高三（1）班 班主任
余杭新闻网视频主持人
&&&&主持人服装由银泰百货利群店提供
&&&&主持人发型由莎廊美发 提供
&&&&嘉宾及主持人化妆由浪漫一生时尚摄影提供
&&& 主持人：各位网友大家好，欢迎来到余杭新闻网访谈直播间，我是主持人金子，今天我们访谈的主题是2012余杭高考面对面，一年一度的高考结束了，今年余杭区的文科和理科状元纷纷花落余高，今天非常高兴请到两位同学和他们的班主任老师，和我们一起聊一聊属于他们的故事。下面让我们一起认识一下这几位嘉宾：他们是余杭区高考文科状元，来自余杭高级中学吴嘉莉同学，跟大家打一声招呼。&&&&吴嘉莉：大家好我是吴嘉莉。&&&&主持人：下一位是余杭区高考理科状元来自余杭高级中学俞蓓杭同学。&&&&俞蓓杭：大家好我是俞蓓杭。&&&&主持人：下一位是余杭高级中学立刻班主任朱华峰老师，下一位是文科状元老师郭威老师。我想问一问你们，当你们得知自己成为了状元是一种什么心情呢？&&&&吴嘉莉：刚刚接到老师电话的时候说我是余杭区文科状元的时候，心情还是非常惊喜和激动的，我直接抱着我妈妈跳起来。&&&&主持人：有没有想过自己会成为状元？&&&&吴嘉莉：有想过，但是没有想到真的变成状元，还是蛮惊喜的。&&&&主持人：俞蓓杭同学呢。&&&&俞蓓杭：当时接到电话的时候，非常的激动，因为是我们班主任打电话告诉我成绩的，我当时跟我们老师说，老师您等一下，我就跑过去跟我妈说我考了多少分，激动了一会再过来接电话。&&&&主持人：曾经有没有想过能考上状元？&&&&俞蓓杭：想过，后来觉得这样经常想反而给自己压力太大，所以只是偶尔想一下，其实考试以前我一直是以交大为目标。&&&&主持人：考试之后是不是特别的轻松。&&&&俞蓓杭：有，但这是短暂的轻松。&&&&主持人：两位老师什么时候知道你们学子们拿到了最高分？&&&&郭威：我是在22号晚上，通过比较平时成绩靠前的同学，成绩就比较出来了，就知道吴嘉莉得了文科状元。&&&&主持人：你觉得吴嘉莉是正常的发挥还是超常发挥？&&&&郭威：正常发挥，平时也是这个成绩。&&&&主持人：朱老师呢，你什么时候知道成绩的？&&&&周老师：我也是在22日下午知道的，得知这个消息还是比较满意，但是是不是余杭区的状元还不敢肯定，但是我们有信心，她应该是全区的状元。&&&&主持人：您觉得她是属于正常发挥还是超前发挥？&&&&朱华峰：从正常来看不是第一名就是第二名，这是正常发挥。&&&&主持人：您对她还是挺有信心的，吴嘉莉说一下你的成绩是多少？
&&& 吴嘉莉：语文115，数学144，英语131，文综240，自选综合是56。&&& 主持人：这些科目当中哪个是你最满意的？&&& 吴嘉莉：数学和自选综合是最满意的。&&& 主持人：哪一科是觉得发挥失常的？&&& 吴嘉莉：失常算没有，就是语文和英语考的不太满意。&&& 主持人：平时这几科成绩怎么样？&&& 吴嘉莉：平时这两科成绩也不算是特别好，但是这次考下来看到分数，我觉得自己考得不太好。&&& 主持人：哪科是你觉得考的特别好的？&&& 俞蓓杭：数学还好。&&& 主持人：有没有觉得哪科发挥的不太好？&&& 俞蓓杭：英语有些遗憾，考试前是以140分以上为目标，查了一点。&&& 主持人：每个人学习方法都是不一样，所以两位的学习成绩这么好，一定有很独特的学习方法，能不能跟我们大家一起分享一下。&&& 吴嘉莉：我个人比较注重这个知识体系框架构建，不是单个关注知识点，相当于把好几本书，像一张网一样印在里面，还有看书是很重要的，尤其是后来遇到高考接近教材，我不太喜欢用纠错本，把试卷都整理起来，尤其是针对错题看。&&& 主持人：俞蓓杭同学呢？&&& 俞蓓杭：我可能到高中最后阶段，有的人觉得不要听了，我上课不管懂不懂都是听的，我觉得比较有用。课下我觉得做题还是比较必要的，自己适当加一些题，主要是针对自己必须弱势的题目，我主要重视整理本和纠错本，语文有，理科文综都有，这样积累起来，然后考前都复习。&&& 主持人：这样的纠错本有多少本？&&& 俞蓓杭：一共有七八本。&&& 主持人：考试之前系统的看一贬。&&& 俞蓓杭：虽然理科生不像文科生一样，考试前看课本没有错，高考前课本看了两遍。&&& 主持人：学习方法怎么样两位老师最有发言权，你觉得两位同学学习方法怎么样，有没可能值得接见的？&&& 郭威：吴嘉莉一般不看夜车，像高中同学或多或少都会开夜车，吴嘉莉根据自己的情况，开夜车对他无效，这段时间稍微听听音乐，或者是吃点零食。第二，贵在坚持，自己的定位目标，比如说开夜车这件事情，自己心里有底，不是说看到别的同学在开夜车，他一定要改变自己的学习方法，他就坚持自己的这一套，这两点是我们值得借鉴的。&&& 主持人：朱老师呢？&&& 朱华峰：俞蓓杭身上我们任课老师都感觉两个字，踏实，他课前的准备非常充分，还有课前的准备，我经常说需不需要这样一个特定的环境让他自己去学习，但是多次提出他都不肯放弃上课学习时间，我知道他心里不肯放过任何一个时间，这跟他取得的成绩有关。第三，课后他表现的非常积极，人学习的时候难免会有不懂和一知半解的东西，因此他课后表现的非常主动，只要有机会就抓住老师，他的纠错本非常厚，听说考前已经被很多同学预定走了，他自己的问题都做到补缺，所以在他的身上我看到了全面发展的过程。&&& 主持人：两位同学小学初中都是在哪里念的？&&& 吴嘉莉：小学在大雨小学，初中在余杭电力中读的。&&& 主持人：你们觉得小学跟初中学习在思路上高中有什么不同。&&& 吴嘉莉：我觉得上了高中明显感觉题目变多了，学习任务会繁重很多，在这样的情况下提高学习效率肯定是必须的，不可能再像小学初中一样玩一玩学习还是很好，需要下工夫，尤其是学习效率肯定要提上去，一下子八门课作业一起上去，要有相当的速度才可以，又要保证正确率，我个人觉得提高学习效率还是很重要的，整个心态也要调试好，以前小学和中学成绩很好，到高中第一次考试遇到挫折，一下子就感觉排名变很后面，心态一定要保持好，要保持良好的心态，在学习上才能取得进步。&&& 俞蓓杭：我觉得高中的学习最大的不同就是我们需要自主需要，可能小学初中说，老师让你干什么就干什么，其中高中老师让你干了什么还是不够的。不仅是多做题，那只是一个方面，要自己去整理，深入的想一些问题，因为毕竟课堂的时间还是很有限的，觉得高中的科目比较深，所以就更加需要思考。&&& 主持人：要有发散性的思维。两位老师你觉得学生在高中阶段的学习跟初中相比有哪些思路上的转换需要注意？&&& 郭威：其实刚才吴嘉莉也讲到了，讲的比较到位，我也是很认同这几种观点，一是自主学习，到了高中之后，因为科目多了，人的心智也慢慢成熟了，对我们余高来说，学校也在倡导自主学习，如果说谁能够尽早的培养起自主学习的方法，在竞争中会处于一种优势。另外一个，还是要善于整理，根据高中的一个特点，要学会整理，包括很多同学说，有整理本纠错本，我认为很有必要。第三，刚才吴嘉莉也讲到心态的问题，特别是对于初中刚升上高一的同学来说，原先很多同学在初中都是处于佼佼者，但是到了余高，一下子不是那么靠前了，这时候就会产生一种心理落差，你怎么来调整心态，毕竟余高是一个优秀的群体，你要知道我在这么一个平台，在这么一个优秀群体中，我会尽量往上靠努力，而不是说一味的消沉，我们学校有很多这样的案例，自己的心态没调整好，反而学习不怎么样。&&& 主持人：心态坚持一些东西还是很重要的，包括脉络的梳理。朱老师呢，你觉得在思路转换上应该注意哪些问题？&&& 朱华峰：刚刚郭老师讲的很充分了，一个高中的学习与初中学习相比科目多、难度大，所以我们同学必须要有一个充足的心理准备，迎接高中的学习，我们高中一直在倡导自主管理，哪些方面值得大家注意，比如说时间的分配，还有学习的效率，还有一个学习的深度，以及难度上如何把握，特别主要的是我认为高中学习的主动性上怎么去加强，刚才我举的例子俞蓓杭同学为什么能取得这么好的成绩，他的学习主动性上非常值得学习。&&& 主持人：两位同学你们家长都是做什么工作的？&&& 吴嘉莉：我父母都是普通的工人阶层。&&& 主持人：平时工作忙吗？&&& 吴嘉莉：挺忙的，也挺辛苦的。&&& 主持人：有时间管理吗？&&& 吴嘉莉：我是住校的，我妈妈基本上每天打一个，身心健康，或者是吃的好不好。&&& 主持人：你觉得对你严不严？&&& 吴嘉莉：他们还是挺放心的，我自己还是挺自觉，成绩上也很关注。&&& 主持人：俞蓓杭同学呢？&&& 俞蓓杭：我父母跟他一样普通的工人阶层，平时不算太忙，但也不是特别空。&&& 主持人：平时对你管的严不严格？&&& 俞蓓杭：我爸妈是从小抓起，小的时候管的比较严，也不是单纯的说你一定要干嘛，你不能干什么，可能会经常问你，这次考试考的怎么样，有的时候会看一下我的作业本，会看一下近一段时间的状况，初中、高中比较关注考试，会叫我及时的分析，哪门功课不好会叫我及时分析，从小就比较好，我一直挺自觉的，所以长大了管的比较松一点。&&& 主持人：学习除了课堂上老师教的，刚才你也谈到自主学习，这样就养成一个很好的学习习惯，你们俩有没有好的学习习惯跟我们大家分享一下，我们也借鉴一下，吴嘉莉同学。&&& 吴嘉莉：有一点很重要的是，尤其在高中学业比较繁重的，白天的学习时间肯定是黄金时间，虽然说有些同学晚上也学，但是没有白天的效率高，白天的时候最好能够充分利用时间，提高自己的效率，问同学问老师去解决。还有一个，自己的身体健康要关注，我个人的法是不要开太晚的夜车。&&& 主持人：俞蓓杭同学呢。&&& 俞蓓杭：我的学习习惯我觉得整理和纠错很重要，很重要的是坚持，因为它很花时间，还有一个很重要的习惯要做计划，我觉得养成平时给自己定一个计划的习惯很好。比如考试前，尤其高考前我给自己定了几次的计划，有大体的，可能说每周要干什么，最细可以细到今天要干什么，做了计划可能有的同学觉得计划赶不上变化，的确是这样，我每次做计划，没有一次百分之百完成，我觉得你做了计划，完成百分之七八十肯定比不做计划完成的多，这样比学习效率有很大的提高。&&& 主持人：你们平时学到最晚是几点钟？&&& 吴嘉莉：学校晚自习结束，一般结束10点差不多。&&& 俞蓓杭：晚自休下课以后大概10点完成，歇灯在10点40左右，一般看会书不做题。
&&& 主持人：对学生的教育，除了学校和家长共同配合，两位老师在教育过程中有很多感触，你觉得家长在培养还方面需要注意哪些问题？&&& 郭威：我认为第一个要相信孩子，而且要多给孩子一些关联的机会，我们有时候放学有点晚，大部分都是自己坐公交车回去，父母对他放心，同时也给他一个锻炼的机会，同时，我认为比如说家长管孩子管的太细了，太琐碎了，导致孩子的反感，比如说要不要订资料，要不要报辅导班，很多家长没有根据孩子的实事求是，或者是适得其反，这样的情况都有，所以要多给孩子一些空间锻炼机会。第一，要引导孩子制定目标，我认为这个目标当然要切实可行，并不是高不可攀，这样对孩子来说有一个可以抓的到的，这个很重要。&&& 主持人：朱老师你对这问题有什么看法？&&& 朱华峰：大多数家长认为，作为高中生家长来说要做好后勤保障工作，他们的文化水平和各方面也好，无论在学业上给我们的同学们进行辅导，他们认为最重要的是后勤保障，这里有一个误区，除了后勤保障要给予保证以外，同时要关注学生的学习，包括生活的动态，家长比较苦恼的地方，现在小孩子大了比较难沟通，或者是一问三不知，这时候最重要的是跟老师和班主任沟通，及时了解学生学习和在校的情况，以及商讨教育方法。其次，高中的家长关注高考的有关信息，为什么我们同学觉得跟家长的距离越来越远了，因为作为高考的信息如果家长不关心，学生觉得你什么都不懂，我跟你讲也讲不通，家长如果能够及时关注这些，跟同学们一起探讨高考的信息，这样可以缩短家长和同学之间的距离。&&& 主持人：在我们之前约访的时候，吴嘉莉同学给我们唱了一首歌曲，非常活泼开朗，俞蓓杭同学给我们的概念是比较内敛，你觉得自身是什么样的？&&& 吴嘉莉：我是双重性格，活泼的时候可以很活泼，他们说我是移动电视机，特别会讲，有的时候静下也很静，旁边同学都在讲话聊天，我照样很干净在那看书写作业。&&& 主持人：活泼的时候可以很活泼，安静的时候可以很安静。&&& 俞蓓杭：我觉得睿智称不上，还是很严谨，经常跟同学开开玩笑，比较受欢迎，人际关系圈比较广。&&& 主持人：有的同学说看一些英语的电影或者是英语的音乐可以提高英语成绩？&&& 吴嘉莉：我觉得帮助可能是有的，像英语的电影和歌，地道的英语肯定可以了解到一些，对自己的写作和听力有帮助，语感也可以加强。&&& 俞蓓杭：我觉得很有帮助，我自己也很喜欢听一些音乐，我周末回去会看一些原音的电影，已经形成习惯了，我觉得主要有三点，第一，他的发言，可能带一些方言，但是毕竟他们是以英语为母语的。第二，高考还有听力，听听英语，虽然可以看字幕，久而久之就练出感觉了，对听力很有帮助。第三，对语感，你长时间这么听着就会听出一种感觉来。&&& 主持人：两位同学，我知道平时吴嘉莉同学喜欢唱歌，平时还有什么兴趣爱好？&&& 吴嘉莉：平时看书、写写字、看动漫都有，或者是打羽毛球。&&& 俞蓓杭：我一般跟班里的同学打排球，还有羽毛球，还有其他的工作要做，休闲娱乐的时间不是太多。&&& 主持人：你们有没有什么特长？比如乐器书法之类的？&&& 吴嘉莉：我书法是有练。&&& 主持人：现在还有练吗？&&& 吴嘉莉：那是小学在练，现在班不上了，自己偶尔写写，还有篆刻。&&& 主持人：俗话说“梅花香自苦寒来”，考前复习是很重要的，请利用听听高三利用是怎么备战的？&&& 吴嘉莉：首先要保持一个良好的心态，既要保持适度的紧张感，也不能过分的紧张，高考还没到就很紧张。还有自己身心健康肯定是很重要的，学习的时候也不要太勉强自己，该休息的时候就休息，身体肯定是第一位的。还有一个针对文科生比较多，就是看书，尤其是到了考试最后，我们老师都会特别强调要回归教材，有些同学不关注书本，到那时候再看高考就来不及了，看不完，可以提早做好计划把书看起来。&&& 主持人：俞蓓杭同学呢？&&& 俞蓓杭：我觉得概括在三个方面。第一，态度，态度比较端正，必须要认清自己在高三这一年要干什么，怎么干，首先要有一种坚持，要有毅力和恒心。第二，心态，有的人觉得升学压力比较大，比较紧张，要学会经常的调整，而且高三心里经常会有周期性的波动，自己要掌握好及时调整。第三，落实到实际行动，刚刚说到的平时上课的听讲、做题、整理都是需要注意的。&&& 主持人：两位老师你们作为一文一理的老师，你们觉得应该是怎么做好高考之前的备战准备？&&& 朱华峰：我觉得高考准备不分文理，我个人觉得有几方面，首先要有充分的心理准备，要有吃苦的决心，我经常跟学生开玩笑，高三这一年要有瘦十斤涨十分的精神，要有吃苦耐劳的精神，尽快确定高考的目标，吴嘉莉同学从高一进来就有考上清华北大的目标。第二，必须要有良好的心态以及积极的行动，刚刚俞蓓杭也讲到了，行动很重要，不要口号喊得很响，行动不付出，这样就没有收获。第三，在迎考过程当中，或者在高中学习过程当中，难免会有紧张的表现，这时候要有所准备，要找到适当的情绪宣泄的方式，比如刚才讲的俞蓓杭特别喜欢打排球，踢毽子，以这种方式予以缓解紧张的气氛，这样有助于学习。&&& 主持人：郭老师有什么看法？&&& 郭威：我是教文科的，对文科第一点，像吴嘉莉刚才说的回归书本，这也是我现在跟他们说的一句话，我经常和他们说要以书本为本，很多同学到了最后，关注热点和资料上的东西，反而忽视了书本，纵观这几年高考题目很多还是基础性的题目，比如今年的高考并不是很难，还是能力上的提升，所以要注重回归书本。现在对文科来说，经常要注重宏观、微观知识的梳理，这个很重要。第二，注重书里知识体系很重要，要有纲，下面的知识点就出来了，这样在考试的时候知识点不会遗漏，这对文科生比较重要。&&& 主持人：谢谢郭老师跟我们的分享，两位同学，我想问一下高考之前你们的心态是什么样的，有没有特别的紧张，或者是早早的睡觉？&&& 吴嘉莉：我觉得自己的心态还算不错，基本上跟平常差不多，肯定也要保持一种适度的紧张，因为高考很重要。书肯定会看，也跟平时差不多，睡也没有刻意到很晚或者是很早睡，都跟平时差不多。
&&& 俞蓓杭：说到紧张，可能高考之前有一点点微紧张，最紧张的是语文考试发卷子的时候，那是对紧张的，到了后面考试就好了。看书，高考前每天做常规的事情，适当的看书，做一些题，练手感。睡觉方面，尽量做到跟平时一样，保持常态化，不要把高考特别对待。&&&&主持人：估计你们的爸爸妈妈也非常繁忙，忙前忙后，在饮食上肯定有一些调整，有没有给你们吃一些补品或者在食物上有没有区别？&&&&吴嘉莉：补品是没有，食物上向来我爸爸妈妈一样饮食给我准备的很好，我跟爸爸妈妈保持自然的状态最好，所以没有刻意弄一些补充。&&&&俞蓓杭：也没有特别的加料补品什么的，没有这种习惯，只要每天回家保持吃好睡好有可以了。&&&&主持人：老师们觉得考前学生应该达到什么样的心态，才能达到最佳的状态？&&&&朱华峰：在考前就像刚才俞蓓杭同学讲到的，我们一直强调常态化，跟平时一样，几点上学，几点打扫卫生，什么时候值休，什么时候运动，什么时候休息，让学生保持一种常态的情况，以一个平和的心态迎接高考。第二，一定要相信自己。我经常跟学生讲，我已经准备的很充分，在高考当中一定能考得很好。第三，要有积极的积极暗示。在考前像俞蓓杭讲到的，考试来临的时候，比如你以前在中考的时候，穿哪件衣服一定考试考的很好，这种积极的暗示给自己一些信心。第四，在靠前还要进行一些适当的运动，比如说饭后散布，或者听音乐，跟老师、同学聊天，这样的来缓解紧张的情绪。&&&&主持人：谢谢朱老师，郭老师呢？&&&&郭威：从两方面，战术和战略，我们学校一直跟同学讲，把平时的每一次考试当成高考，这样久而久之把高考就当成平时的考试了，经常跟他们这样说，也是做到了，对目前来说，要看淡高考，因为高考是人生中旅程中的一个起点，某种程度上是基础教育的终点，又是新的起点。有同学说高考是决定命运的时刻，对现在来说我觉得有点严重了，即使上了北大也不是一劳永逸，还是需要你努力，现在就业形势压力很大的情况下，需要你不断充电提升，从心态上，对高考有一个全新的认识。第二，从战术上，要相信自己，能够把你平时的应有水平发挥出来就可以了，从战术上对高考题来说，平时做题的一些陷阱要注意，另外要舍得放弃，从考试应对策略的角度要学会放弃，很多同学太纠结，觉得时间不够，我觉得这两方面应该要注意。&&&&主持人：俞蓓杭你已经被清华录取了，你能不能跟我们说说你想读什么专业？&&&&俞蓓杭：可能是工业工程和环境工程，他们不是纯工科性质，可能是工科再加上管理能力的培养，我个人比较偏好这方面。&&&&主持人：对未来的大学生活有什么规划和计划？&&&&俞蓓杭：因为自己对大学认识还不是很深刻，今后可能向工程师的方向发展，现在暂且是这么定的，进了大学有了更深的了解可能会有更明确的规划。&&&&主持人：对你未来的大学生活有一词语规划你觉得应该是什么样的？一片光明？&&&&俞蓓杭：那也不是，主要还是看自己个人态度，进一个好大学只是开始的一步，在好的大学里还是需要自己的努力。&&&&主持人：踏实稳定的学习，吴嘉莉想读什么专业？&&&&吴嘉莉：我喜欢的范围还是挺广的，语言方面、传媒方面，我都比较喜欢，我喜欢广告类的。&&&&主持人：你对未来的大学生活有没有什么样的计划或者规划？&&&&吴嘉莉：长期的还没有，只是有这么一个初步的想法，希望大学里尽可能多学一点自己感兴趣的东西，多培养自己各方面的能力。&&&&主持人：让你用一个词语形容你的大学生活应该是什么样的词？&&&&吴嘉莉：我希望是丰富多彩。&&&&主持人：谢谢吴嘉莉同学，我们在节目播出期间有许多网友跟我们互动，我们看看他们提出的问题。首先有一位网友说，你们怎么看题海战术，特别是理科，应该要做很多题目吧？&&&&俞蓓杭：说到理科所有人想到的都是做题，首先得说明学理科做题肯定是必须的，但是应该控制好量。比如说你一天到晚只知道做题不知道整理，那样的效果还不如你一天做你原来一半的题量，用剩下的一半时间进行整理。在选题方面，不是看到题就做，要有一个选择，是不是适合浙江，难度适不适合，是不是偏题、怪题，如果很简单的就没有必要去做，不能盲目的去做题。&&&&主持人：你平时会选择一些偏题怪题吗？&&&&俞蓓杭：不会，我平时做题不多，像数学自己格外再补充一般到卷子，除了学校里面的，高考好像做到了一半，可能会有针对性的练，像朱老师老是说我选择填空总是错，我就选这些题每天练，后来难题攻不下，就选择填空后面再两个做一下，有空会做一整套卷子，没空会选比较靠后的题，比较难的题，像数学，就会做解析几何和最后的导数，像数学看一下题目有思路就不做了，如果思路没有马上出来就再去思考一下，这样比较节省时间。&&&&主持人：朱老师有什么看法？&&&&朱华峰：我可以说把俞蓓杭刚才的话总结一下，我觉得作为理科生来讲题要做，要做精，而且要做总结，通过做一些题和遇到困难，才能发生自身的问题所在。为什么说要精，因为我们碰到的题，类同点很多，有时候要选择性的做一些题，本身已经掌握就没必要去做它，只有对自己一些模棱两可的再做。特别是刚才俞蓓杭同学讲到的薄弱学科，特别到高三后阶段，大家都知道一天就这么几个小时，这时候我们要针对自己的薄弱学科来选择。语数外选择一科，包括选择填空要有针对性的做。最后一点，俞蓓杭同学讲到要多总结，只有多做题，多遇到困难，多分析问题、多总结，这样才能使自己的成绩提高，知识的含量才会有所提高。
&&& 主持人：谢谢朱老师，这位网友问，想问一下吴嘉莉同学，你学好文科的诀窍在哪里？&&&&吴嘉莉：我觉得还真没什么特别的诀窍，像俞蓓杭刚刚说的踏实很重要，只要你把应该要做的学习任务完成了，自己每天按部就班的在复习在做就够了。&&&&主持人：郭老师有什么看法，觉得在学文科方面应该注重哪些？&&&&郭威：我总结八个字，广泛涉猎，后继勃发，作为文科需要你广，多阅读知识。另外，文的东西，相对理科来说做题是需要的，不过光做题或者是多做题是没用的，要关注生活，经常看一些报纸等等，做素材的积累也就有了。比如我在班上经常给他们下一些中央电视台新闻频道的世纪周刊，也是对拓展他们的知识面很有帮助。&&&&主持人：谢谢郭老师，这位网友问，你们平时除了上课以外有没有给自己加料，比如参加一些课外补习班，或者买一些课外辅导书之类的？&&&&吴嘉莉：课外补习班没有，有一些竞赛班，高一去物理竞赛，高二，数学竞赛。课外辅导书老师推荐比较好的买一些。&&&&俞蓓杭：从来不上课外补习班，从小到大没有这种习惯，像吴嘉莉刚才说的上了竞赛班，高一、高二我上了数学和化学，上了两年，上竞赛班主要还是起辅助作用的，因为在竞赛有天赋的人还是比较少的，像我们参加竞赛班主要是挖深一点可以深入学习。辅导班主要是针对自己薄弱的题目，像数学和理综，像我们同学一般会有一套或者是两套。&&&&主持人：最后一个问题，这位网友问，文理分科的时候应该怎么做选择？我觉得这个问题应该问老师和同学，从朱老师开始，您觉得应该怎样选择？&&&&朱华峰：现在也是刚刚高一面临着文理选科的问题，很多家长和同学都来问我。我觉得有三点，第一，基于自己的爱好，个人的爱好应该说是一个很重要的方面。第二，目前你的文理成绩做一个比较，比如文理成绩悬殊比较大的，举个例子，理科成绩比较好，文科相对比较薄弱，这个时候如果去选择文科的话，这个具有一定的挑战性，如果说选择自己相对来说科目成绩比较好的，对以后的学业发展比较有利。第三，考虑到以后的择业问题。目前来讲，文史类和理工类的就业方向还是存在着很大的差距，你以后自己择业的方向如何，根据这个情况，现在选科的时候可以参考一下。&&&&主持人：俞蓓杭同学呢，当初是怎么做选择的？&&&&俞蓓杭：主要考虑两个问题：第一，你的兴趣。第二，实际情况。像我语数外是必学的，理科还可以，文科对地理还是非常感兴趣的，历史也还好，就是对政治比较感冒，当时分科的时候老师会给你提供高一的文理成绩，当时我的文科成绩比理科成绩好。但是出于两方面原因：第一，我更喜欢理科。第二，政治将来成为我比较困扰的地方，所以我选择了理科。有的人高一会把文理成绩作为很重要的参考，我觉得不是悬殊很大，可以按照自己的兴趣来选。因为高一的时候成绩不是很具有代表性，除非有一个明摆着的事实，你理科很好，文科很差，这是很多男生存在的问题，那样选理科是毫无疑问的。&&&&吴嘉莉：刚才朱老师说的三点就是我准备说的。我自己当选是很纠结的过程，从初中开始我一直报着学理科的想法，而且进了理科的实验班，当时分科成绩出来，我理科成绩虽然没有文科好，但是理科排名也还可以，后来想了想和家人讨论以后，觉得理科将来发展的面比较广，所以填了理科，后来又有老师找我，又重新问了我的想法，也劝了我几句，后来让我回去再仔细想想，觉得自己对文史方面的专业更有兴趣，后来交了转科申请书选了文科。&&&&主持人：你当时还是很纠结的。郭老师呢？&&&&郭威：我基本也认同朱老师的几点，吴嘉莉和俞蓓杭的亲身经历是文理分科最好的诠释。&&&&主持人：你没有自己的想法了吗？&&&&郭威：我觉得他们都说完了。&&&&主持人：你的思维意见是统一的。由于时间的关系，各位网友发来的提问我们不能一一的解答。本期访谈即将结束，也希望我们这期节目能够对您和您的孩子有些帮助和启示，再一次祝贺两位同学能够取得这么好的成绩，也感谢两位老师为我们分享你们的教育心得，各位网友，“2012年余杭区高考状元满对面”访谈节目到此结束，各位再见。
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