瞌睡多、无力、可是我相信爱马上要进静修英语了、怎么办?

怎么提神???我马上就要上初三了,可是我上课的时候总是喜欢打瞌睡,尤其是下午的时候。(什么喝咖啡什_百度知道
怎么提神???我马上就要上初三了,可是我上课的时候总是喜欢打瞌睡,尤其是下午的时候。(什么喝咖啡什
尤其是下午的时候,可是我上课的时候总是喜欢打瞌睡?我马上就要上初三了??怎么提神,还有就是中午不可能午睡。(什么喝咖啡什么风油精除外
提问者采纳
我中考失利就是因为死读书中午没有小憩效率低,都能提高整个下午的学习效率,不管有没有睡着,午睡20分钟我现在是准高三哦。不要重蹈覆辙哦
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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醒脑5用手指尖轻点头部两侧和头顶,外来的新鲜空气可以给你注入精神和活力2 凉水洗脸,可使自己清醒3
一些香气扑鼻的干花也会使你精神大振4在脑门上贴薄荷叶,同时做一些轻度的按摩1
降温,力道一定要轻柔希望我的这些方法可以帮到你
可以擦一点凉凉的东西在眼下,凉凉的其实让你有提神作用,或是含个薄荷糖之类的,在不行就是提神饮料,在不行就尽量早睡吧!
初三打瞌睡?!有必要吗。。。晚上睡好了,睡不好就别做作业了,没必要,中考很简单。。。不过前提是你自己要有把握
别提神灵早晨起来跑步呼吸新鲜空气,别用咖啡提神了,刺激脑神经,透支脑力,晚上睡觉都不踏实,恶性循环
下午是人血糖含量最低的时候,建议:1,提高睡眠质量,听听有助于睡眠的音乐。2,在上课时多动一动,下课打个盹,有助于提神
我给你说咖啡喝多不好,快睡着的时候你把自己东西扔到地上比如笔啊,你弯腰去捡会变得清醒或者喝水
中午必须睡站着上课趁课间睡
中午真心没时间,而且就是一听到下课铃就清醒了,无奈……
现在高中生上课一半很多人都是站着的,而且下课后会有一大片人睡觉。(你中午要想办法睡:抄作业总比没听课强)
红牛是真的有效!我就是这么过来的!
还有及时调节生物钟是很重要的!
午饭少吃点
希望你可以先放松心情
我是过来人
我已经大学了
希望你可以听一听
保持良好心态
运动是有必要的
早中晚饭必需吃
当天课程要复习
瞌睡是因为你睡眠不足
或心不在焉
你要把任务放在学习上
中午一定要睡,不然初三熬不过来,我记得当初高三时都睡过,晚上熬夜写作业吧,那样好一点
一犯困就掐大腿
快睡着的时候站起来醒一下
不要喝咖啡,我已经喝了差不多一学期了,而且对身体也不好
咖啡对身体有好处 科学上指出 可以补充能量 利尿等 没有坏处
中午闭目养神一会
每天要上课时喝一瓶红牛就可以了
慢慢习惯就好了
晚上多睡回
有时候对我没用比如我用力揪自己痛完了又想睡
我也是,揪自己没有而且下不去手……一般我都是让我同桌揪我但马上又想睡了
打瞌睡的相关知识
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的早餐。 说完林欣拦下一辆开来的出租车上去了。——
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呃呃呃,我每天上学晚上基本2点多睡,早上6点又要起,可是我白天不但不会打瞌睡,晚上还会特别兴奋2点
晚上还会特别兴奋2点都睡不着,一到周末我又是一天到晚的睡,可是我白天不但不会打瞌睡呃呃呃,我每天上学晚上基本2点多睡,基本上什么事都不做就是睡,早上6点又要起
提问者采纳
这是正常现象,青春期荷尔蒙分泌过剩!
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其他14条回答
有的人是这样的,精力旺盛。
年轻人都这样,这是城市化的的快节奏
我也是…不过我中午会睡…
兴奋过头了
在吗?你兴奋什么
这是好事啊,1
不能再这样下去
我也一样,
感觉用生命消耗
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