你意想不到的不能在护肤品中混合使用的3组成分
查看: 869|
评论: 0|原作者: Nicki Zevola |来自:futurederm
摘要: 吃开胃菜和甜点，或者是刷光信用卡买香奈儿和芬迪，有时候你也可以拥有很多好东西。你可能想象不到的是，将有益的护肤成分混合在一起使用，有时候反而会适得其反。下面是一些你意想不到的需要要避免一起混合使用的成 ...
&&& 吃开胃菜和甜点，或者是刷光信用卡买香奈儿和芬迪，有时候你也可以拥有很多好东西。你可能想象不到的是，将有益的护肤成分混合在一起使用，有时候反而会适得其反。下面是一些你意想不到的需要要避免一起混合使用的成分：1、烟酰胺（Niacinamide ）和 Sirtuins&&& 2005年霍普斯金大学的这项研究中发现[1]，烟酰胺在参与NAD(+)的合成和催化调节机制中，游离的烟酰胺（nicotinamide ）（即niacinamide）会抑制sirtuin 的活性。通俗的说，使用sirtuins可以中止不必要的基因表达[2]从而延长成纤维细胞生成的过程，而烟酰胺很可能会使sirtuins的作用失效。也就是：当身体想要中止sirtuins的活动时，它自然会生产更多的相关化合物烟酰胺腺嘌呤二核苷酸（NAD）[3]。&&& 烟酰胺[4]可以减少色素沉淀、红斑、祛除黄气，减少细纹/皱纹的出现，sirtuins[5]可以延长胶原蛋白的生成，如果想要鱼与熊掌兼得那该怎么办？有两种选择可以考虑，一是，交替使用两种成分。连续几个星期只用sirtuin不要同时使用烟酰胺，理论上中止弹力蛋白基因表达。不过不知道当你停止使用sirtuins 产品，成纤维细胞恢复原有的生产过程后会出现什么情况；不断地开启和中止成纤维细胞的基因表达会给皮肤造成过多压力。但也有可能成纤维细胞的生命周期像银行一样：取一点暂停一段时间不会受到惩罚，一点点的取直到生命周期停止。是不是这样，目前还不好说，我还没找到支持这种理论的研究。（如果你有这方面的信息请知会我一声）&&& 另外一种选择是使用烟酰胺产品配合其他行之有效的保护胶原蛋白生成的产品一起使用，譬如防晒霜，使用维甲酸和，某些皮肤刺激治疗方法（二氧化碳激光治疗，磨皮甚至肉毒杆菌）。像以前说的一样，和你的皮肤科医生一起协商制定理想的护肤方案。2、维甲酸（Retinoids ）和α-羟基酸（AHAs）/β-羟基酸（BHAs）&&&& 迈阿密大学皮肤美容系主任和皮肤病学教授莱斯利.鲍曼博士[6]指出，维甲酸不应与BHA（水杨酸）和AHA（甘醇酸）混合使用[7]，因为BHA和AHA会抑制维甲酸的活性。相反，鲍曼博士建议白天使用水杨酸然后抹一层防晒霜，维甲酸或AHAs则晚上使用[8]。虽然BHAs可能会使皮肤变薄对光更敏感，不过这尚未得到证实[9]，维甲酸和AHAs则已经被证明会导致皮肤光敏感。&&& 那为什么维甲酸不能和BHAs和AHAs一起使用呢？有一种答案是每一种成分的最理想的PH值各不相同，例如，鲍曼博士的美容皮肤科教材[10]上说AHAs的酸性值（pKa）大约是3.83，而BHAs的是2.97（当PH&pKa时，这种酸性成分主要是以非“活性”的盐的形式存在）。皮肤病学杂志（ Journal of Investigative Dermatology）[11]上报道维甲酸酯化（简单的将你可以把它看成是一种激活过程）的最理想PH值是5.5-6.0。在同一溶液中或者同时涂抹的时候，要满足这三种活性成分的最理想PH值又要维持有效的浓度似乎是不可能的（例如，对AHAs和BHAs来说PH<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。 & pKa）。&&& 不能同时使用维甲酸、AHAs和BHAs的另外一个原因是它们全部都可以（至少有一部分）可以使得角质层（皮肤最外层）变薄。皮肤外科杂志（Dermatologic Surgery）[12]（还有其他杂志）已经证实使用AHA会使皮肤变薄[13]，那么使用AHAs和维甲酸使角质层变薄的说法也同样成立。此外，虽然有很多文献记录显示维甲酸会增加光敏感，有一些研究显示AHAs也会增加光敏感，还有一些研究表明AHAs实际上是增加了光敏防护效果（根据穆拉德.阿拉姆博士等的美容皮肤科教材[14]），也就是说除非有正式的定论下来之前，我个人认为应该避免同时使用维甲酸和AHAs，我一定会严格遵循晚上使用维甲酸。至于哪一种方案更适合你——我要再说一次，最好和你的皮肤科医生讨论。3、维生素A和维生素C（主要是左旋维生素C）&&& 在我开始说之前，我敢肯定有很多很多很棒的维生素A（例如维甲酸、视黄醇和视黄醇棕榈酸酯等）和维生素C的配方。然而，要想最大限度的获得各种成分的好处，你也许只是将它们分开使用（例如，早上使用维生素C产品，晚上使用维生素A产品）。原因是？是的，还是PH值最优论：据皮肤外科杂志报道[15]，维生素C及其衍生物要渗入皮肤，配方的PH值最好低于3.5（在这个PH值，分子质子化从而可以穿透皮肤）。遗憾的是，维甲酸酯化的最优PH值，正如前面皮肤病学杂志（Journal of Investigative Dermatology）[16]提到过的，介于5.5-6.0之间。这并不是说含有维生素A和C的产品不起作用——很多我喜欢的产品都同时含有维生素A和C——而是分开使用它们获得的收益更大（甚至有更多的好处，我喜欢使用维生素C这种已被证实有效的抗氧化剂[17]，而不是和其他如</pka）。<pka）。维生素E、辅酶Q10 、谷胱甘肽和硫辛酸等可以增强抗氧化能力的抗氧化剂一起使用）。&&& 值得注意的是，当考虑到PH值因素的时候，维生素A和C的形式就很重要。虽然迄今为止，虽然左旋维生素C（ vitamin C as L-ascorbic acid）是用于皮肤的</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。浓度最高的天然抗氧化剂且拥有最多的研究成果，任然存在着其他酸性较低（即PH值高一些）的维生素C形式。据1997年药物与生物医学分析杂志（the Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis）[18]的一项研究，抗坏血酸棕榈酸镁（magnesium ascorbyl palmitate）的比左旋维生素C和抗坏血酸棕榈酸酯（ ascorbyl palmitate）更稳定。</pka）。抗坏血酸棕榈酸镁的PH理想值为7.0-8.5[19]。因此，虽然可以按照维生素A的理想值</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。PH设计配方，不过只能使用有少量的像</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。抗坏血酸棕榈酸镁这样的维生素C衍生物。<pka）。不清楚混合维生素C和它的保湿载体对它有什么影响[20]，也不清楚要达到最大功效的维生素C衍生物的浓度是多少，所以在大多数情况下，我会坚持分开使用维生素A和C。总结&&& 虽然烟酰胺+sirtuins，维生素A+AHAs或者维生素A+维生素C混合一起使用未必是有害的，只要你愿意，似乎分开使用某些成分会获得最大的收益，或者花少钱办大事。也就是说，我个人喜欢白天使用维生素C、其他抗氧化物[21]（烟酰胺或烟酸[22]）和防晒霜[23]，把维甲酸[24]、和非维生素C抗氧化物[25]放到晚上使用。同以前一样，你可以通过美国皮肤病研究院的网站（ the American Academy of Dermatology website）[26]找一位皮肤科医生帮助优化你的护肤计划。链接和地址</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。<pka）。1、http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2、/releases/.htm3、http://en.wikipedia.org/wiki/Nicotinamide_adenine_dinucleotide4、http://www./doi/abs/10.1111/j.05.317325、/releases/.htm6、/qa/index.php?action=artikel&cat=3&id=12&artlang=en&highlight=bha7、/qa/index.php?action=artikel&cat=3&id=12&artlang=en&highlight=bha8、/qa/index.php?action=artikel&cat=3&id=12&artlang=en&highlight=bha9、/books?hl=en&lr=&id=wDkKOeBDaj4C&oi=fnd&pg=PA773&dq=retinol+AHA+BHA&ots=tdxFrMKd3s&sig=t8x1FlUdxGGN_S3srefhQTeUhKQ#v=onepage&q=&f=false10、/books?hl=en&lr=&id=wDkKOeBDaj4C&oi=fnd&pg=PA773&dq=retinol+AHA+BHA&ots=tdxFrMKd3s&sig=t8x1FlUdxGGN_S3srefhQTeUhKQ#v=onepage&q=&f=false11、/jid/journal/v94/n1/abs/5613124a.html12、http://www3./journal//abstract?CRETRY=1&SRETRY=013、 http://www3./journal//abstract?CRETRY=1&SRETRY=014、/books?hl=en&lr=&id=lUI9zg7GDuUC&oi=fnd&pg=PA81&dq=retinoids+AHA+photosensitivity&ots=spr1z-tdvU&sig=t5Dy5NS_n51qT3xS6rwq38zlXd0#v=onepage&q=photosensitivity&f=false15、http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entrez?db=pubmed&uid=&cmd=showdetailview&indexed=google16、/jid/journal/v94/n1/abs/5613124a.html17、//how-do-antioxidants-work/18、/science?_ob=ArticleURL&_udi=B6TGX-3W0FS93-1G&_user=88470&_rdoc=1&_fmt=&_orig=search&_sort=d&view=c&_acct=C&_version=1&_urlVersion=0&_userid=88470&md5=6ed5e1ab8bf10fc6437adde4776f07fe19、/itm00003.htm20、http://www3./cgi-bin/fulltext//HTMLSTART21、/gp/product/B001CJJ5SQ?ie=UTF8&tag=cosmeticswiki-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=B001CJJ5SQ22、/gp/product/B000N2ZYGU?ie=UTF8&tag=cosmeticswiki-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=B000N2ZYGU23、/gp/product/B001OMIA0A?ie=UTF8&tag=cosmeticswiki-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=B001OMIA0A24、/gp/product/B0011FO6NK?ie=UTF8&tag=cosmeticswiki-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=B0011FO6NK25、/gp/product/BO?ie=UTF8&tag=cosmeticswiki-20&linkCode=as2&camp=1789&creative=390957&creativeASIN=BO26、http://www.aad.org/findaderm/原文地址：//3-surprising-combinations-of-ingredients-you-might-not-want-in-your-skin-care/</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。</pka）。
译文地址：/article-628-1.html
1、本站文章除注明转载外，均由化妆品成分网（）网友原创或翻译
2、原创和翻译文章都需要花费时间和精力，尊重他人劳动成果，请保留原文和译文地址
3、文章观点仅代表原文作者个人观点，不代表本站和译者的立场
4、文章仅用于分享和交流美容护肤知识，如有错误欢迎指正
上一篇：下一篇：
Powered by26岁眼睛大有明显眼袋和黑眼圈、细纹，且眼睛周围易起脂肪粒，混合型肤质，求适合眼霜及护肤品_百度知道
26岁眼睛大有明显眼袋和黑眼圈、细纹，且眼睛周围易起脂肪粒，混合型肤质，求适合眼霜及护肤品
我有更好的答案
按默认排序
主要还是你没休息好或者每天长时间对着电脑么？眼霜的话 楼下说的额芳草集的那款眼霜蛮好用的护肤品 你可以试试梦幻三部曲的
百雀羚啊！ 用了真心不错，反正我是长期用
来自：求助得到的回答
其他类似问题
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁16岁混合性皮肤用什么护肤品_百度知道
16岁混合性皮肤用什么护肤品
以前长痘还去过医院 后来吃了点药(保健品) 现在痘痘消了 但是还是有点痘印 鼻子上的黑头也慢慢没了也不怎么长痘了 我是混合型皮肤T字油还好把 可能是药性控制了下 U字冬天超干.希望JMS能介绍点护肤品我以前用的DHC 感觉蛮好 就是太贵了我想买洗面奶+水+乳液要温和点的 我在网上看了一下 总结了一下露得清深层净化洁面乳 资生堂的蓝肌水 露得清毛孔细致倍润乳这样搭配 怎么样?谢绝CTRL+V
对了 希望不要在网上买的 比较怕买到假货 想在现实里能有保障点的.
提问者采纳
我用过泊美露得清不温和吧，呵呵看你还挺有钱的，ZA ，欧泊来觉得ZA比较好
洗颜专科比较干，混合型用不是很适合。面霜秋冬用就行了，买比较滋润的，一年四季都要用的是乳液，擦了乳液之后再擦面霜。 据说国内没有好的精油，而且16岁用精油还早了点。 豆乳没用过，评价貌似还不错。 用一些比较大众的牌子就行了，TFS好像不是很好，具体牌子也说不准，你可以去美容吧、淘宝比较有名的店看看卖的好的东西，反正如果不是国产牌子，最好...
其他类似问题
42人觉得有用
按默认排序
其他5条回答
年轻就是资本。 很补水。马上夏天了。。推荐你用 SKIN FOOD的生菜黄瓜。！福州有一个实体店 叫 “雪之少女”（绝对不是广告 ）{在淘宝上也很出名的} 你是搜搜就好了，不油腻不用那么贵的。我都在它家买东东。稍微用。SKIN FOOD 这个牌子平价。很赞。很多MM去买，就可以了。适合年轻人，性价比很高。。。实体点也很大。希望可以帮到你，
你不要两个品牌的混合在一起用,会产生化学反映的,对皮肤不好。你要么全都用露得清的也行啊。其实我觉得你这个年龄和你叙述的皮肤的状况可以用卡尼尔的也不错，不过看你自己喜欢了。露得清我没用过不太清楚，但如果你要用就一整套的用吧。平时可以用点新鲜的芦荟孵一下脸，比较天然，而且对皮肤有排毒和去油的作用。
柏莱雅的 新柔皙美白保湿乳+新柔皙玫瑰水的组合 细致毛孔的效果还不错哦日夜都能用
一瓶玫瑰水 一瓶是滋润的乳液水+乳液 保持水分且又能使肌肤滋润不干燥且不油腻。而且，如果鼻子上有黑头或杂质 这组护肤品很管用经常坚持使用 会发现鼻子上的黑头会渐渐消失了 。就不用再担心用去黑头的鼻贴会是黑头越长越多了。 建议使用一下。
露得清深层净化洁面乳还不错，不过你还很年轻要用天然的东西，昭贵的痘痘胶，芦荟水很不错，口碑也很好。skinfood些列的也可以试试不要只买贵的哦，要选择适合自己的！~
楼主，混合型肌肤，T区会比较油，所以选择控油的产品，但是其他部位相对来说会比较干燥， 那么关键的是保持肌肤水油分泌的平衡，注重整体肌肤的保湿尤为重要，所以我给楼主推荐几款保湿效果比较好的产品，洗面奶就用Skin food 卡布奇诺洗面乳吧,这款洗面奶中含有咖啡酸，咖啡酸可以帮助肌肤变得光滑细致,，也能提高肌肤的弹力，同时可温和的去除老旧角质及彻底洗净的效果，。同时这款洗面奶的味道也比较好闻哦，呵呵。
面膜吧，我觉得纯天然的比较好，像国货御泥坊的矿物泥浆面膜，泥浆面膜，首先是控油清洁效果非常好， 再次就是兼具其他功效，比如美白，收缩毛孔，等等，看你的肤质了，有几种可供你选择，这款面膜温和而不刺激，很适合油性或者混合性皮肤使用。而矿物水嫩系列面膜就适合所有肤质使用了，美白，补水保湿等等功效也非常明显。
爽肤水，你需要保湿的话就用碧欧泉温泉保湿爽肤水吧，这款爽肤水可以补充肌肤所需要的水分，而且是温和芦荟配方的，具有再次清洁肌肤功能，能补水，同时改善肌肤皮脂防御功能。
乳液的话，保湿补水效果比较好的，比如欧莱雅，ZA 的产品都还不错，你可以去试试。
面霜的话，妮维雅和Roc保湿效果较好，Heliotrop、雅漾、Weleda和MBR的保湿效果则勉强合格。而雅漾和Weleda的冬季面霜（Cold Cream）Rossmann的Rival de Loop面霜以及MBR Biochange的深层面霜吸收效果较差。所以不推荐你用。
BB霜的话，如果你是学生的话，就选skin79吧，比较自然，适合学生朋友裸装使用，粉红桶的那款比较适合干性肌肤， 而黄金桶比较适合混合或油性肌肤。
敏感肌肤的话就用DR的 吧，是药妆，但是要谨慎了，如果感到不适，就不要用了。 MISSHA的品牌的性价比比较高，你可以去试试，它不仅可以遮瑕，防晒，还能美白 。其实买的时候还是要看你的肤质状况了，可以多试试不同的品牌，总有一款合适的额，比如你可以先买skin79的小样，觉得不合适再用MISSHA的，等等，然后去慢慢找到自己适合的。
说了这么多，希望有你适合的，祝你心情愉快!!
混合性皮肤的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁