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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-22 01:59 标签： 如何24小时意守丹田
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目录1 拼音dān tián2 英文参考Dantian[21世纪双语科技词典]the lower part of abdomen[21世纪英汉汉英双向词典]the pubic region[朗道汉英字典]the QI stored in the place between the two kidneys[湘雅医学专业词典]Shímén CV5[中国针灸学词典]Guānyuán CV4[中国针灸学词典]QìhǎiCV6[中国针灸学词典]Yīnjiāo CV7[中国针灸学词典]3 概述丹田：1.意守部位名称；2.部位名；3.脐下；4.别名。
4 气功意守部位名称·丹田丹田为气功意守部位名称。《黄庭经》：“丹田之中微。”《内篇》认为丹田有三：在两眉间；在；在脐下。道家称丹田在人身脐下三寸。以眉间（）称上丹田；以胸窝正中（）称中丹田；以脐下（）为下丹田。
丹田为气功术术语。谓内丹家结丹之地，即意守时之处。《祭炼内法》卷中：“此丹田二字，本出道经。名曰丹田者，谓出生，造化之田也。”丹家历来重视丹田。丹书中又分为上、中、下三丹田。《钟吕传道记》：“丹田有三：上田，中田，下田精区。精中，气在；生神，神在；，合而成精，精在下丹。”丹书中未明确指明上、中、下者，一般丹田又特指下丹田。5 人体部位名·丹田丹田为人体部位名。位于脐下三寸关元穴部位。道家称脐下3寸为丹田，为男子，宫之所在。后世作关元穴别名。6 脐下肾间动气·丹田丹田指脐下肾间动气。注《·六十六难》曰：“脐下肾间动气者，丹田也；丹田者，人之也。”7 经穴别名·丹田丹田为经穴别名。其说有三：
①指穴（《》）。
②指穴（《》）。
③指关元穴（《》）。7.1 关元·丹田丹田为关元之别名。《针灸资生经》：“关元乃丹田也。”关元为经穴名（Guānyuán CV4）。出《·》篇。代号RN4。别名、、、丹田、。属。穴；足、任脉之。关：关藏；元：。穴在脐下3寸，为关藏人身元气之处，故名。7.1.1 位置位于，脐下3寸。
位于下腹部，前正中线上，当下3寸处。仰卧。7.1.2 穴位解剖布有第十二的前皮支的内侧支；腹壁浅动、分支和腹壁下动、静脉分支。
：→皮下→腹白线→腹横→外→壁腹膜。有培肾固本、、。7.1.3 功能主治主治，，，，，，，，尿闭，，，，，，，，，，以及，，，，，等。并有强壮作用。
主要用于泌尿、及肠胃疾患。如、癓瘕、胀满、、遗尿、、、遗精、阳痿、、月经不调、崩漏、、、、、产后、腹痛泄泻、痢疾等。现代又多用以治疗休克、、胃、尿路感染、、、、神经衰弱、等。并有作用。7.1.4 配伍本穴配治；配、、治月经不调、带下；配、、、治阳痿。7.1.5 刺灸法1～1.5寸。7～10壮；或15～30分钟。
一般直刺0.5～1.0寸。针前排空，孕妇慎用。可灸。7.1.6 现代研究①针刺实验性细菌性痢疾狗或猴的“关元”，可使增高。
②关元捻针，可使神经支配完整的尿潴留逼尿肌收缩。
关元（图出自《中国针灸学词典》）
图59（图出自《中医大辞典》）
7.2 石门·丹田丹田为石门之别名。出《针灸甲乙经》。石门为经穴名（Shímén CV5）。出《针灸甲乙经》。代号RN5。别名命门、丹田、、。属任脉。穴。石：岩石；门：。能治下腹硬块之石积病，并有之说，故名。7.2.1 位置位于腹正中线，脐下2寸。
位于下腹部，前正中线上，脐中下2寸。仰卧取穴。7.2.2 穴位解剖布有第十一肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。
层次解剖：皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。7.2.3 功能主治主治，疝气，月经不调，痛经，经闭，泄泻，痢疾，遗尿，尿闭，以及功能性子宫出血，尿潴留，高血压等。
有、清热作用。主要用于小腹、肝肾及脾胃疾患等。如坚痛、小腹绞痛、、水肿、尿潴留、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、崩漏、带下、产后恶露不尽、不禁等。现又多用以治疗、不良、、慢性肠炎、高血压等。7.2.4 配伍本穴配治坚痛、下引；配、关元治泌尿生殖疾患；配关元治。7.2.5 刺灸法直刺0.5～1寸。艾炷灸3～7壮；或艾条灸10～20分钟。《针灸甲乙经》：“女子禁不可中央，不幸使人。”
一般直刺0.5～1.0寸，孕妇慎用；可灸。7.2.6 现代研究①针刺石门穴，可调整避孕妇女的，又可降低实验性高血压。
②灸雌白鼠“石门”可以降低其率，有一定避孕作用。7.3 气海·丹田丹田为气海之别名。出《普济本事方》。气海为经穴名（QìhǎiCV6）。出《》。代号RN6。别名、、。属任脉。为穴。气：元气；海：深大也。穴为元气汇聚之处，故名。7.3.1 位置位于腹正中线，脐下1.5寸。
位于下腹部，脐中下1.5寸，前正中线上。7.3.2 穴位解剖布有第十一肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。
层次解剖：皮肤→皮肤下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。7.3.3 功能主治主治，厥逆，腹痛，泄泻，月经不调，痛经，崩漏，带下，遗精，阳痿，遗尿，疝气；以及尿潴留，尿路感染，等。具有强壮作用。
有补气，益肾的作用。主治少腹、腰骶等疾患，如腹痛、腹胀、泄泻、胃下垂、脱肛、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、痛经、崩漏、阴挺、尿潴留、肠、神经衰弱等。并有强壮作用。7.3.4 刺灸法直刺1～1.5寸。艾炷灸5～10壮；或艾条灸15～30分钟。
一般直刺0.5～1.0寸，或向下2～3寸；艾炷灸3～7壮；10～30分钟。7.4 阴交·丹田丹田为之别名。《》引《神相全编》：“丹田，脐下1寸是也。”阴交为经穴名（Yīnjiāo CV7）。出《针灸甲乙经》。代号RN7。别名、。属任脉。为任脉、、之。阴：阳之对；交：交会。穴在脐下1寸，为任脉、冲脉和交会处，故名。7.4.1 位置位于腹正中线，脐下1寸。
位于下腹部，前正中线上，当脐中下1寸处。仰卧取穴。7.4.2 穴位解剖布有第十肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。
层次解剖：皮肤→皮下组织→腹白线→腹横筋膜→腹膜外脂肪→壁腹膜。7.4.3 功能主治主治脐周，泄泻，月经不调，痛经，带下，，疝气，水肿；以及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等。
有血、元作用。主治腹部、肝肾等疾患。如水肿、绕脐、疝气、肠麻痹、泄泻、阴痒、妇人、不绝、带下、产后、及小儿、腰膝等。现代又多用以治疗菌痢、功能性子宫出血、疝气、炎、子宫脱垂、等。7.4.4 配伍本穴配、治疝气小腹痛；配肾俞、三阴交、三焦俞治泌尿生殖系统疾患；配治阴痒。7.4.5 刺灸法直刺1～1.5寸。艾炷灸3～7壮；或艾条灸10～20分钟。
一般直刺0.5～1.0寸；可灸。孕妇慎用。8 参考资料 [1] ，胡玲主编.词典[M].南京：江苏技术出版社，.
[2] 李经纬等主编.大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，.
[3] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，.
[4] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，.
[5] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，.
[6] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，.
[7] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，.
[8] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，.
[9] 高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，.
[10] 李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，. 相关文献
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丹田，是个臆造的玩艺儿。不要随便玷污医学二字。
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