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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-25 10:20 标签： 慢性胆囊炎吃什么药
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, 鲁公网安备50号常常生气的人最该吃什么?
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常常生气的人最该吃什么?
&经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女在月经期生气可致月经停止，痛经;严重生气者可发生猝死，危及生命……如三国演义中孔明三气周瑜而致瑜死的故事。在我们的周围因生气而致死的事例也有很多。　　人会被气死究竟是怎么回事?一项最新的研究显示，生气所引起心律不齐的心电图比一般心律不齐来得更加混乱，也更加不稳定，所以是最致命的。美国医学专家通过调查发现，所有生气引发心律不齐的病人均起始于早期心室收缩，正是这种形式的心脏收缩会提高造成突发性心脏衰竭的概率。象愤怒这样的强烈情绪可能会使心律中断，危及生命。美国生理学家爱尔马曾做过实验，把一支支玻璃管插在正好是零摄氏度的冰水混合客器里，然后收集人们在不同情绪状态下的“气水”，描绘出了人生气的“心理地图”。实验发现，当人们心平气和时，呼出的冷凝气水澄清无色不含杂质;生气时期有紫色沉淀。爱尔马把在生气时候呼出的“生气水”注射到大白鼠身上，几分钟后大白鼠就死了。由此分析，人生气时的生理反应十分强烈，分泌物比任何时候都复杂，且更具毒性。　　人要学会心胸开阔，避免生气　　1、鸡毛蒜皮的事不值得生气，如买水果卖主少给了称，家人不小心打坏了东西，妻人做饭忘放了盐或多加了盐，不小心把衣服弄脏了，或是不小心被拌倒了等等，这些鸡毛蒜皮的小事不值得生气，也不要生气。　　2、别人对你的传言或流言非语，如果不是原则问题或大事，没有必要去计较或生气。　　3、别人无意的冒犯。如马路上被撞，公共汽车上被别人踩脚，饭店里就餐时被服务员失手弄乱了衣服等等。这些事都是别人无意的，要学会宽容，不应该生气。　　4、对非正常人或非正常的某些事不要生气，如别人的心理不健全，或酒后极度愤怒言行反常，或精神不正常的人，出言不逊，冒犯于你，损害你的自尊心等，千万不要往心里去，不值得生气。　　生气后如何尽快消气　　一、精神消气　　1、回避：立即离开生气的现场和惹你生气的人，找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。　　2、抽烟：如果你是抽烟的人，可以在生气时快速点燃一支烟抽，也能尽快消气。　　3、倾诉或哭：如果你感到非常悲伤可以自己流泪或哭出声音。也可以找知心朋友和信懒的人诉说内心的不平、悲伤或痛苦，从中获得安慰。　　二、偏方或食物消气　　1、白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。　　2、陈皮(橘皮)：泡水当茶饮服。陈皮有顺气化痰功效。生气泡水服可有消气顺气之效。　　3、金橘：可食金橘或连皮吃。金橘有理气，解郁，化痰醒酒等功能，可治胸闷郁结，食滞纳呆，醉酒等。　　4、香元：香元水煎服。香元可有顺气止痛功效。　　5、山楂：山楂橘皮或山楂萝卜籽同煎水服。山楂顺气止痛，化食消积，降脂通气血。对气滞血瘀之胸腹胀满疼痛，生气导致的心律不齐，心绞痛等有一定的疗效。　　6、莲藕：水煮或凉拌吃，能通气，健脾和胃，养心安神。　　7、瓜蒌：瓜蒌水煎服。瓜蒌理气解郁，开胸化痰。治生气引起的胸闷胸痛。&　　三、运动消气　　生气后可以加强运动以消气。如打球，跑步，参加重体力劳动。也可以大喊大叫，捶胸，跺脚，打枕头，捶沙发等发泄以消气。　　一般来说，一个善于体谅别人的人，和一个平心静气的人都是宽容大度，涵养很高的人，正所谓“宰相肚里能撑船”，这肚量是平日注意涵养修炼的结果。因此学会消气，首先应该努力加强自身的修养，开阔心胸，这样才能提高心理承受能力，使自己成为少生气和快速消气的乐天派。才能有健康无病的身体素质和体魄。妙手养生堂私人微信号：yjms120 请点击标题下面：“妙手养生堂”关注 (按需查询）哮喘、咳嗽、口臭、呃逆、痛经、荨麻疹、风疹、湿疹、盗汗、自汗、丹毒、皮肤癣、脚癣、皮肤搔痒、牙痛、肠炎、腹泄、咽炎、癫痫、肾病综合症、肾病、乳腺炎、乳腺炎肿痛、胃炎、胃酸、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、痛风、扁平疣、冠心病、心绞痛、心悸、心胸憋闷、美尼尔综合征、眩晕、思虑过度、劳倦过度、抑郁、焦虑、青春痘、痤疮、粉刺、高血压、口腔溃疡、乳糜尿、尿浊、带状疱疹、黄带、阴道炎、湿热带下、崩漏
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设置--数据管理--程序管理
找到这个程序，然后按c键删除
程序管理那里删就行了，如果还删不了，请格卡或格机
　　解决方法如下：　　1、首先，在电脑屏幕右下角的位置找到声音图标，然后右键点击，选择录音机，在弹出来的窗口中，咱们切换到录音这一栏，查看目前的状态，是否显示麦
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