肾虚脱发&生活中该怎么防脱发
&&&&来源：&&&&
原标题：肾虚脱发 生活中该怎么防脱发
　　我们都知道头发是肾之精华，肾精充足，那么头发才会浓密乌黑亮丽，而有些人早早的就有的现象，脱发可能由于多种原因造成，但实际上其中有一半的原因是由于肾精不固所致，下面我们一起来了解一下肾虚脱发的问题和防脱发的方法。
　　肾虚脱发的原因：
　　肾精化生血液，毛发，肾精化生元气，激发促使毛发生长。
　　肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。督脉从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。
　　肾阳虚不是专有，肾阴虚也不是女人专有，就像男人女人身上都同时存在(雌雄性)激素的道理一样，男人女人身体都会分别出现肾阳虚和肾阴虚的现象。肾阳和肾阴极像人体中的两性激素关系但又不完全等同。肾虚必阳亢(火旺)。阳衰必阴盛。雄性激素分泌亢盛必导致雌性激素水平低下，雌性激素水平偏低必导致雄性激素水平偏高。这两者是互相制约互相依存的关系。极像理论中的阴阳关系。男人肾阴虚所导致的肾阳亢奋的典型现象就是性欲亢奋。女人肾阳虚的典型现象就是"宫冷(子宫)不孕"现象。把肾阳虚说成男人专有，肾阴虚说成女人专有这是不对的!肾阴虚是脱发专有，肾阳虚和脱发无关。
　　我们在生活中该怎么防止脱发：
　　防止脱发方法一、消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。相反，生活越是紧张，越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　防止脱发方法二、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
　　防止脱发方法三、节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏"休息"两日，(即停止饮酒)。
　　防止脱发方法四、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
　　防止脱发方法五、多食防止便秘。要常年坚持多吃谷物，。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而"弄脏血液"，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
　　防止脱发方法六、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
(责编：许晓华、刘婧婷)
善意回帖，理性发言!
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved关于唐风采
效果&案例&明星
当前位置：&>>& >
肾虚引起的掉发怎么办，揭秘哪些容易导致肾亏脱发
时间： 15:34:29&&&来源：&&&点击：
怎么办？中医层面上说：&精生发，肾发于精。&就是这个道理。肾的好坏影响到头发的生长状态。肾虚主要引起的是气血不足，导致头发缺少营养，最后造成头发纷纷脱落。
一些人平时不注意一些饮食习惯，工作规律，导致肾虚引起的掉发。为了让大家更好了解肾亏引起的掉发，解决掉发脱发烦恼。今天就揭秘平时我们生活中，有哪些事情容易导致我们肾亏引起的掉发。
一，喝水少
很多人不爱喝水，只以为在口渴的时候才喝水就好了。要明白肾负责的是处理生理活动产生的&废料&，然后排于尿液中。不过在肾活动中，需要足够的水分来辅助，水分不足就容易使肾疲劳受损。
二，摄入盐分过多
肾虚引起的掉发怎么办？先学会如何养好肾是首要任务，盐是生活的调味料，不过会盐含量过多，也会给肾带来负担，导致肾脏功能衰退。
三，喝啤酒过剩
啤酒含有蛋白质，维生素，二氧化碳等，喝啤酒对身体有一定好处，不过大量喝啤酒，会使尿酸沉积在肾小管，阻塞肾小管的流通，造成肾脏衰竭，引起掉头发。
那肾虚引起的掉发怎么办？有什么措施可以补救呢？
１，根据上面提到的一些容易导致引起肾虚的原因，要注意好平时的饮食习惯。多吃一些有益补血养肾的蔬菜水果，如菠菜，胡萝卜，无花果，杨桃，木瓜等等，一些碱性的蔬菜水果，有利于改善头发发质问题，缓解肾虚引起的掉发。
２，尽量少抽烟少喝酒
过量的抽烟喝酒，会让体内积累一些毒素和废料，会对肾的活动增加负担，容易造成肾虚，引起掉头发。
３，热水泡脚
肾虚引起的掉发怎么办？教你一招，每天用热水泡脚，可以促使肾气活血，改善肾血管流通。一般在晚上８,９点之时，在肾经气流通最差的时候，用热水来改善全身血液循环，达到滋养肾脏作用。
肾虚引起的掉发怎么办？如果上面这些方法都不管用，那可以试试使用非手术&植入式&增发，这种方法无需药物和手术帮忙，即可马上让你恢复一头乌黑浓密秀发。
视频介绍：唐风采科技增发公司，致力于为头发稀发，产后脱发、掉发、秃发、白发课题研究，为成千上万人解决头发难问题，其创始人唐利民也由此荣获CCTV&影响力对话&栏目特邀嘉宾。感谢您对唐风采的支持！！！
&唐风采官方微信服务号已经开通，你可以在微信中，添加朋友--公众号--搜索&tfc1998&即可关注，最快了解唐风采全国60家直营分店的最新优惠信息！好礼多送不停哦！
页脚网站导航&>&>&>
联系地址：深圳福田区深南大道7002号财富广场A座26楼26P室
Copyright&&版权所有&深圳市唐风采假发制品有限公司&
20年专注为朋友量身定做,,服务肾亏型脱发_百度百科
肾亏型脱发
体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。
肾亏型脱发肾亏与脱发
体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。
中医理论讲求：“肾藏精、肝藏血”“精血互生、精血旺则人体壮”“肾其华在发、发为血之余”。也就是说肾不好，才导致的头发不好，这样就不难捋顺出脱发的根源所在。因此要想除根，就得先益肾。这是中药治疗的根本所在。以现在受脱发患者较为关注的益肾生发丸为例，该药采用何首乌、黄芪、熟地黄、菟丝子等中药成分，补血生津，补肾、止脱、生发、密发四效合一。既无任何的副作用，又服用方便，疗程服用效果显著。
肾亏型脱发生理作用
第一，肾精化生血液，营养毛发；
第二，肾精化生元气，激发促使毛发生长；
第三，肾精通过督脉和经气作用而充养毛发。
从脊里分出属肾。故毛发的营养来源于气血，而其生机则根于肾。人体肾精充足，头发则发育正常，表现为浓密、光亮、柔润;反之则稀少、枯萎、不泽。肾不是男人专有，肾阴虚也不是女人专有，就像男人女人身上都同时存在两性（雌雄性）激素的道理一样，男人女人身体都会分别出现肾阳虚和肾阴虚的现象。肾阳和肾阴极像人体中的两性激素关系但又不完全等同。必阳亢（火旺）。阳衰必阴盛。雄性激素分泌亢盛必导致激素水平低下，雌性激素水平偏低必导致雄性激素水平偏高。这两者是互相制约互相依存的关系。极像中医理论中的阴阳关系。男人肾阴虚所导致的肾阳亢奋的典型现象就是性欲亢奋。女人肾阳虚的典型现象就是“宫冷（子宫）不孕”现象。把肾阳虚说成男人专有，肾阴虚说成女人专有这是不对的！肾阴虚是脱发专有，肾阳虚和脱发无关，这是对的。
肾亏型脱发症状
什么是肾虚？中医认为：肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力。中医所说的肾，不像西医的肾那样是一个解剖学上的具体脏器，它不单纯指的是肾脏，还包括内分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神经、血液、运动等系统在内的一个整体的概念。
肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，也就是我们通常所说的肾虚。
因此，“肾虚”在中医学中是一类症候统称，是一个宽泛的概念。在现代医学中，则包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。大家不要将中西医理论搞混了啊！
肾虚的症状：
在脑力方面表现为：记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。
在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
在意志方面表现为：信心不足，自信不足，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微境检查可利精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。
在泌尿方面表现为：尿频,尿等待，小便清长等症状。
肾虚的症状还可能有：早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减，脱发白发头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
所以说，肾虚不单纯是性功能的代名词，它还有很多含义。
肾亏型脱发治疗
一、保持良好的心态：患病后应早期治疗、早日预防，使疾病能得到有效控制。此外，思想不要过于紧张，要做到“想得开，放得下”，学会善于调节心理状态。反之，越紧张，心情反常，疾病将更加严重。
二、保持充足睡眠：加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。在治疗期间，不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，如讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。临床认为，脱发、白发主要与人的精神和睡眠有着极大的关系。如精神长期忧郁或睡眠长期不足，可使供养毛发的神经处于紧张状态，致使血管收缩、毛发营养不足，造成毛发易干枯、易脆断、易白、易脱落。同时，患者害要克服忧郁心理，有不愉快的事要常同知心者交流，或向兄弟姐妹倾诉。此外，还要讲究子时（夜11点后）入睡。
三、外科手术治疗方法：外科手术治疗主要有三种治疗方法，这三种是目前全球通用的治疗脱发的主要手段。
(1)FUT——单体毛囊培植再生技术。从自身后枕部集中提取毛囊，采用专利精细器械单体移植。适合：脱发面积较大或者严重者，一次最多可取2000单位左右，术后效果理想。优点：价格低。缺点：1、该技术需要拉皮瓣以提取毛囊，所以术后会在供体处（脑后或者头部两侧）留下非常明显的疤痕，影响个人形象。2、由于该技术需要切割皮瓣从供体处，所以会伤及后脑神经导致一些术后后遗症。所以一定要慎重考虑该手术。
(2)FUE——不开刀的植发技术。采用韩国进口FUE显微电动设备从后枕部，分散性地单个提取毛囊，按照头发生长方向单体移植到脱发部位。适合：脱发面积大或者追求完美的人士，单个提取毛囊，无需缝合拆线，愈合较快，不留痕迹，一次可以去单位左右。
(3)FD四维植发技术——“FD四维植发”是“三维立体+极速时间”种植技术结合在一起的革命性植发。它采用美国最新的高倍微镜器进行毛囊分离，将健康的FU（毛囊单位）组织经特殊加工培养后移植到患者接受植发部位，然后按照毛囊的自然状况进行三维立体种植。移植后再生的头发保持原有特质，不会再次脱落或坏死。整个植发手术过程中取出毛囊利用率和毛囊的存活率是植发技术及植发效果的关键。您现在所在位置： >
为什么男人肾虚也会脱发
责任编辑：杨刚
来源：闻康资讯网
　　很多人都不知道其实和肾虚是有关系的。肾虚的人是非常容易出现脱发的。那么为什么肾虚会脱发呢?下面我们就来看一看具体的原因。
为什么男人肾虚也会脱发
　　在中医里是这么认为的，肾主骨其华在发，毛发的生长脱落，常能反应肾气的盛衰，肾气旺盛，则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰，则毛发稀疏易脱落或变白无光泽。
　　但中医中医里面的肾不单纯指一个器官，而是一组生理功能的概括。肾主肠经，主人的生、长、壮、老以及生育繁殖。那么为什么脱发的人有很多都肾虚呢?
　　一是肾虚的病人这种病人占大多数。平时以腰酸怕冷等症状为主
　　二是阴性体质的人，如气血虚损;
　　三是病人血热引起，如平时喜欢吃凉性的食品，面红等症状，这种病人大多数症状是阳性体质的人;
　　、因此我们知道了为什么肾虚会脱发之后，在日常生活中要注意去调养自己的肾脏。多吃上一些能够补肾的食物，采取一些措施来补肾，治疗自己的肾虚问题。
　　推荐阅读：>> >>有点肾虚，引起脱发怎么办？
有点肾虚，引起脱发怎么办？
病情描述：
我主要是有点肾虚，引起的一个情况，怎么治疗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答38990条
医生建议：你好！像你这个情况建议服用滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于症。口服。一次68片，一日3次，小儿酌减。 如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。祝早日康复。
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
陈志和&主治医师中山大学第六医院皮肤科
黄国新&主治医师北京大学深圳医院皮肤性病
莫秀梅&主治医师广东省中医院皮肤科
刘维&副主任医师广东省中医院皮肤科
陈修漾&副主任医师广东省中医院皮肤科
闫玉红&副主任医师广东省中医院皮肤科
相关治疗医院
医院地区等级
两性健康热门问答
两性健康专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【滋补生发片(银诺克)】
【肝肾不足小儿青盲】
用于阴道真菌感染。
健客价:¥45.00
健脾利湿。用于臌症后...
健客价:¥28.00
祛风除湿，杀虫止痒。...
健客价:¥23.00
活血散瘀，温经镇痛。...
健客价:¥11.00
本品主要用于以下适应...
健客价:¥17.00
本品主要用于以下适...
健客价:¥8.00
本品主要用于以下适...
健客价:¥13.50
适应症为本品主要用于...
健客价:¥18.00
1.念珠菌病：用于治...
健客价:¥12.00
1.念珠菌病： 用于...
健客价:¥8.50