经期治疗头痛的最快方法是怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-08 02:38 标签： 治疗头痛的最快方法
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经期头痛怎么办
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经期头疼怎么办 六大妙招来防治
导读: 经期综合症不仅让很多女性感到非常的不适，还严重的影响她们的正常生活与工作。而在这里经期综合征中，经期头痛是其中最常见的症状之一，那么经期头痛的原因是什么呢?应该如何解决呢?下面就让小编为大家介绍一下吧。
六大妙招缓解经期头疼症状来月经前头疼一般是经前期紧张综合症的症状，但许多女性会出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、头疼、肠痉挛、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合症。经期，你为什么会头痛1通常来说，女性来月经时血液多呈下行状态，但少部分女性会因血循加快，呈现出血液上行的情况，这类女性有时就会出现鼻出血、头痛等情况。270%的发生在女性经期前后。近3/4的偏头痛患者是女性，所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。3经期头痛与血清中的雌二醇浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。4不健康的生活方式也会导致女性出现经期头痛的问题。因为不良的生活方式会导致女性的内分泌出现紊乱的状况，进而就会引发的症状。要注意的是，这种生活方式不仅会导致经期综合症，还会严重的影响我们的身体，所以最好加以改正。
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月经前后头痛怎么办 在医院的妇科门诊，经常会有一些“特殊头痛”的女病人，她们年龄多在２５岁～４５岁，常常会告诉医生感觉前额、两侧太阳穴或一侧偏头痛。而这类女病人的头痛有个典型的特点——与月经周期有关，头痛只发生在月经前、经期或经后一两天，月经期过后头痛就可以自然消失，这就是妇科大夫嘴里常说的“经行头痛”。精彩内容，尽在百度攻略： 性格内向情绪抑郁易头痛 精彩内容，尽在百度攻略：医生在临床上发现，因为“大姨妈”而头痛的患者，多数是性格内向及情绪抑郁的女性，因而推测此病的原因可能与精神因素、卵巢激素失调和神经递质异常有关。 对于这一疾病，西医常用抗焦虑、抗抑郁、利尿、抑制排卵等方法来缓解症状。而中医却认为，此病的发生与阴虚、血虚和血淤有关。女性常常会气血不足，在月经来临之时，阴血下聚于血海，血海由满而溢，子宫泻而不藏，全身阴血更显不足，此时容易出现阴阳气血平衡失调。而“头为诸阳之会”，人体十二经脉中的手足三阳经均聚集于头，并分布于头面部的前额、两侧等不同部位。月经前后，由于体质原因，就容易出现“阴虚阳亢型”的经期头痛；或者是“血淤型”的经前、经期的剧烈头痛；或者是“血虚型”的经期或经后的头部绵绵作痛。精彩内容，尽在百度攻略：内外兼治经期头痛 经期头痛的女性首先要注意控制自己的情绪。只要情绪抑郁或急躁发怒，这些不良情绪均会诱发或加重经期头痛。平时应注意调节生活状态，放缓生活节奏，保持乐观舒畅的心态，使气血经络平和通畅，防止发生“大姨妈”一来就头痛。精彩内容，尽在百度攻略：
精彩内容，尽在百度攻略：其次，还要做适当的身体锻炼。多运动可以促进消化功能，还可以刺激多种大脑化学物质的产生，使人感觉愉悦与舒畅。 如果都得不到缓解，倍舒特卫生巾护理专家建议您可以试试姜水泡脚来对付经期头痛。准备一个大且深的水桶，倒入４０℃左右温水，水位能浸到小腿一半以上为宜，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约３０分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双腿去睡觉。这个方法能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，防止头痛。精彩内容，尽在百度攻略：
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来月经头痛是怎么回事 如何治疗偏头痛
导读: 来月经头痛是怎么回事?女人每个月总有那么几天不舒服，因为大姨妈来报到了，有些女人不仅痛经，而且还伴随着头痛，这样双重的打击让着时间更加的难过，出现这种情况的原因会是什么，……
　　来月经头痛是怎么回事?女人每个月总有那么几天不舒服，因为来报到了，有些女人不仅，而且还伴随着头痛，这样双重的打击让着时间更加的难过，出现这种情况的原因会是什么，我们在日常生活中要注意些什么，今天我们就来看看来月经偏头痛的原因。
　　对于经期偏头痛的女性应多给自己以下5种营养供给，让自己度过这段时期：
　　1、每天摄入200～400毫克维生素B2。维生素B2可能在脑内能量代谢途径中发挥作用，让偏头疼&短路&。
　　2、在月经前一周每天摄入50毫克的维生素B6，然后在整个月经期把剂量提高到每天100毫克。维生素B6刺激产生血清素，这是脑内的一种化学物质，能够收缩血管，防止偏头痛的发生。需要提醒的是，如果过长时间每天服用50毫克～2克的维生素B6，可能会步态不稳和双脚麻木。
　　3、每天摄入400国际单位的维生素E。维生素E有助于稳定体内雌水平，其本身的性质也可能发挥了部分作用。
　　4、每天摄入200～400毫克的镁。注意心脏或者肾脏有问题的女性，在准备补充镁之前让医生检查，看一看是否适合补充镁。还有的人每天摄入350毫克或者再大剂量的镁可能引起，也要注意不要轻易补充镁。
　　月经期间女生们要注意营养的补充，不能吃生冷的食物，在这期间吃再多的食物也不用担心发胖，绝对不要因为减肥而不吃东西，这样对身体的伤害可是很大的，如果头痛就要适当的补镁，但是不要太多剂量的有的人会不适应，希望以上的建议能帮到各位。
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