1.唱歌　　瑞典研究者发现，唱歌能改善心脏状况。　　2.工作努力　　最新调查显示，工作努力负责的人会比普通人多活2——3年。　　3.人脉广　　拥有强大的社交网络、爱结交朋友、与家庭成员和社区保持紧密联系的人活得更长。　　4.每周跑步　　研究发现，与不跑步的同龄人相比，跑步者平均要多活3年；建议每周最少跑步30——50分钟，速度保持在9.6公里/小时。　　5.减少久坐　　研究发现，与静坐有关的癌症病例每年会达到17.3万例。如果人们每天静坐时间低于3个小时，平均寿命就会增加2年。　　6.适度悲观　　一项为期10年的追踪调查发现，适度悲观的德国人活得更久，因为他们更为关注自身健康，采用更健康的生活方式。　　7.饮食不离姜黄　　这是一种能抵御多种疾病的强效抗氧化剂。　　8.每天散步　　散步的速度越快，延年益寿的效果越明显；保持在每小时4公里的速度最合理。　　9.减少热量摄入　　如果人们能将日常饮食中的热量降低30%，糖尿病、癌症、心脏病和大脑疾病的发病率就会明显下降。　　10.不喝烈性酒　　俄罗斯一项研究发现，每周饮用1.5升以上伏特加的男性更有可能在55岁左右死亡。　　11.戒烟　　根据美国疾控的统计数字，每年每5例死亡中就有1例与吸烟有关。　　12.食用绿叶菜　　绿叶蔬菜富含膳食纤维，能够提供多种维生素、矿物质和植物化学物。　　13.多拥抱　　研究显示，与所爱的人相互拥抱会释放出某种激素，能减轻压力、降低血压。　　14.经常大笑　　笑容能让血管扩张22%，增加血液流量，从而降低血压。　　15.吃花椰菜　　这种十字花科蔬菜含有大量的维生素C、叶酸和类胡萝卜素，能保护人体细胞免受自由基的损害，增强免疫系统的功能和生殖健康。　　16.养宠物　　研究已经发现，养宠物的人不太可能患上高血压。　　17.保证睡眠质量　　睡眠质量不高会导致高血压、抑郁症、体重增加和癌症。但如果睡太久，每晚睡眠时间超过9个小时也不利于健康。　　18.从事园艺劳动　　园艺劳动会对身心都有帮助。　　19.喝热可可　　热可可中抗氧化剂的浓度要远高于其他饮料，有助于提高思维能力，改善心脏健康状况。　　20.不要成为太狂热的体育迷　　输赢会对心血管疾病的发病有重要影响作用，所以要用温和的态度对待比赛结果，不要过于狂热。　　21.情绪愉悦　　一项为期10年的追踪调查显示，抑郁情绪的人更易早亡。　　22.不喝含糖汽水　　每年在全世界有18万死亡病例与饮用含糖饮料有关联。　　23.远离烟雾　　长期暴露于空气污染中会增加人们早亡的风险。　　24.花点时间呆在森林里　　在森林里能呼吸植物杀菌素，能降低血压和压力，增强免疫力。　　25.少吃糖　　越来越多的专家把肥胖症、糖尿病、心脏病和其他慢性疾病归咎于这种白色甜味物质。在不得不吃糖时，可用蜂蜜来代替。　　26.学会一种娱乐性运动　　轮滑、羽毛球和排球等娱乐性体育运动能为人体健康提供一系列好处，打乒乓球甚至能增强运动能力和提高长期记忆力。　　27.保持镇静　　不要轻易发火。哈佛大学的研究者发现，在愤怒爆发后的两个小时，人们心脏病发作的风险增加了近五倍，中风风险增加三倍多。　　28.饮茶　　饮茶具有多种健康功效，如抗癌、降低患冠心病、血栓和中风的风险。　　29.吃鲑鱼　　鲑鱼是欧米伽3脂肪酸的丰富来源，有助于减轻体内炎症。　　30.不吃烧焦的食物　　烧焦食物中含有的化学物质可能会致癌。　　31.少看电视　　澳大利亚学者进行的研究发现，即使参与者平均每天参加30——45分钟的体育锻炼，他们每看一个小时的电视，死于心血管疾病的风险也会增加18%。　　32.早餐食用燕麦粥　　燕麦所含有的膳食纤维能降低人们患上肥胖症的风险。　　33.爱上跳舞　　常跳舞能将人们患认知障碍症的风险降低76%，高于其他任何体育运动和认知活动。　　34.性爱要亲密　　性生活不仅有助于提高免疫系统的功能，而且能改善心脏健康状况。　　36.拒绝方便面　　研究发现，每周食用2——3次方便面，会增加人们患心脏病、糖尿病和中风的风险。　　37.多吃大蒜　　不要害怕口臭而不吃大蒜。研究表明，大蒜中的活性成分能预防动脉粥样硬化和冠状动脉堵塞、降低胆固醇、减少血栓的形成、调节血糖和预防癌症。　　38.把坚果当作零食来吃　　所有类型的坚果都含有对心脏健康有益的脂肪和蛋白质，这两种成分都能保持血糖平稳。　　39.服用阿司匹林　　如果你先前患过心脏病、中风或糖尿病，请每天服用小剂量的阿司匹林，能延长寿命。　　40.悉心护理牙齿　　牙周疾病与系统炎症和心血管疾病的风险之间存在直接关联。美国牙周病学会的研究成果显示，有牙龈疾病的人患上心脏病的可能性会高出两倍。尊享移民之路，耀彩美好生活。预约电话：400-地址：北京市朝阳区呼家楼安联大厦1909室北京尊耀移民用投行的眼光选项目用资本的格局做移民尊耀移民为您和您家人的赴美之路保驾护航。长按二维码,关注微信号北京尊耀移民(ModernGlory)　
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010-热门文章最新文章ModernGlory尊享移民之路，耀彩美好生活。 我们制定了一套严格的项目甄选机制，并参与、深入到项目的投资，最大程度的保证投资人、移民者的利益。这里为您打造专业资讯平台，获取第一手的移民资讯。移民专线：400-日本大都會圈公告地價連續兩年上漲 對於海外投資家來說的大好機會！ | NOWnews 今日新聞
日本大都會圈公告地價連續兩年上漲 對於海外投資家來說的大好機會！
【鉅亨網新聞中心】
根據日本國土交通省在今年3月發表的公告地價（日時點地價），東京、大阪、名古屋的三大都會圈的住宅區地價與商業區地價連續兩年皆維持上漲。再加上超低的貸款利息，以及為了準備東京奧運的大規模再開發，和外國觀光客的增加都強化了地價的上漲。
2008年雷曼兄弟金融風暴之後，地價持續滑落，但在2012年底的日本銀行的量化寬鬆政策下，投資型不動產的價格開始上升，住宅的需求量也恢復旺盛，三大都會圈的地價在去年出現了6年以來首見的上漲情況。在不動產業界之中也出現「有少部分都市中心的區域被認為接近泡沫化，但是在東京奧運之前都還是有持續上漲的可能」之類的聲音。
在這些情況下的2015年，立地位置條件良好的不動產物件變得極為稀少。就算出現這類型的優良物件，日本國內的買方顧客卻也因為隨著不動產價格的攀漲，而變得越來越難出手。這對於受惠日圓貶值浪潮的海外投資者來說，正是購入優良物件的絕佳機會。
新建案銷售數量稀少的東京都中心5區當中，現在建設進行中的「IMPREST早稻田」正是適合海外投資者的新建案之一。
「IMPREST早稻田」位在新宿區的早稻田區域，雖然位在山手線內西側，但是個十分清靜與具有歷史意義的區域。物件附近的新江戶川公園是江戶時代將軍直屬大臣的官邸，可以說是有光榮歷史背景的土地。另外同樣位於附近的椿山荘，現在更是以五星級高級飯店「東京椿山莊大酒店」而知名。原本是日本南北朝時代以來幽美的風景名勝地，現在作為庭園的形式殘留下來，庭園內還留有登錄為有形文化遺產的三重塔。
在日本國內，早稻田大學以名列最高等級的大學之一而聞名，週邊學校、圖書館、博物館等教育設施聚集，並受指定為「文教區域」。海外投資者雖然較常傾向於購入東京都中心5區、近來熱門的灣岸區域、或是知名熱鬧商圈等地。但在此同時，早稻田作為能在日本歷史上長久持續保存其價值的區域，以及可維持良好居住環境品質的文教區，投資價值也相當受到專業投資眼光之肯定。
前述的「IMPREST早稻田」展示中心及樣品屋現正開放預約參觀，格局規劃為2LDK～4 LDK多種房型。其中2房1廳1衛、面積56.66㎡（約17.13坪），售價為4,990萬日圓（約新台幣1,347萬元）起。本件依據日本國內的不動產價格的上漲和日圓匯率作為目標考量的物件，投資報酬率約有4.64%，可說是十分有魅力、預期將會備受矚目，值得立即啟程到日本預約賞屋的投資標的。
＜物件情報＞
* IMPREST早稻田
物件所在地：東京都新宿區西早稻田1-224-7（地號） 官方網站（日文）： 繁體中文官網：
開發商?賣主：雙日新都市開發株式會社
〒105-0003 東京都港區西新橋1-2-9日比谷Central大樓17F
■諮詢專線：
株式會社世界 +81-3-（有中文專員可對應諮詢） 中文諮詢信箱：
■中文廣告代理公司簡介
商號：株式會社世界
所在地：東京都豐島區東池袋1-25-3 第2 HAYAKAWA大樓9F
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事業內容：協助海外市場行銷、海外進出諮詢等 URL： (日文)
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『新聞來源／』
X 關閉視窗台湾某网友：我讨厌三种人，英国人第一，其次日本人，再次大陆人
导读：路透伦敦16日电，原标题：卡麦隆称英应支持香港人权利，英国首相卡麦隆（DavidCameron）昨天说，英国应支持香港人民争取权利。香港民众为抗议中国大陆限制2017年遴选特首的方法，示威行动已超过2周。卡麦隆在国会回答有关香港抗议行动的问题，他说，让香港人民能享有自由和权利十分重要。英国1997年移交香港前，与大陆政府协议保障香港的生活方式。卡麦隆说：「民主应包含真正的选择。」他强调英国重视与大陆的协议。中国大陆外交部发言人洪磊响应卡麦隆言论说，香港事务纯属中国内政。洪磊在北京例行记者会上说：
路透伦敦16日电，原标题：卡麦隆称英应支持香港人权利，英国首相卡麦隆（DavidCameron）昨天说，英国应支持香港人民争取权利。香港民众为抗议中国大陆限制2017年遴选特首的方法，示威行动已超过2周。卡麦隆在国会回答有关香港抗议行动的问题，他说，让香港人民能享有自由和权利十分重要。英国1997年移交香港前，与大陆政府协议保障香港的生活方式。卡麦隆说：「民主应包含真正的选择。」他强调英国重视与大陆的协议。中国大陆外交部发言人洪磊响应卡麦隆言论说，香港事务纯属中国内政。洪磊在北京例行记者会上说：「香港是中国的特别行政区，任何外国政府和个人无权指手画脚。」以下是台湾网友的评论：Ming
5小时前大不列颠人(英国人)British敢让其苏格兰Scotland 进行统独公投, 支那人Chinese敢吗?Zhone
5小时前原来”占中”是英国+美国搞出来的暴动!!大韩
5小时前英国是最没资格说话的，不想想殖民统治香港100年可曾让港人治港，还不是派英国人当总督！Thomas C
5小时前卡麦隆的发言实在令人啼笑皆非。自己明目张胆非法占领、铁腕统治北爱尔兰，却对中国事务说三道四。德意志
6小时前英国是邪恶的西方蛮夷政权，现代版匈奴！！！匈奴爱好侵略与分化，是大汉民族的敌人！！！中东当年会分裂就是你们英国匈奴造成的！！！现在又想插手中原亚洲，实在是可恶至极！！！宝菊 黄
6小时前最没发言权的就是英国在英国殖民期间,英国政府有给香港这些权利吗？609癞痢狗…
6小时前你英国殖民印度时，你把印度搞成什么样子…造就的就是贫民和没受教育的人口全世界第一。609癞痢狗…
6小时前蛮好笑的是你殖民155年都没给予香港人太多的人权，整整155年你吸光所有好处，你走时留在香港的是外汇是190亿美金，但香港回归17年外汇增加到七千多亿美金。…Mark
6小时前这世界我讨厌三种人，英国人第一，其次日本人，再其次大陆人。外星人
7小时前1997年移交香港前，与大陆政府协议保障香港的生活方式……其中没包括直选.英国管香港期间首长一直都是官派.老肥
7小时前最没资格发言的就是英国人!率ㄍ
7小时前幕后的那只手伸出来了= .=这就叫做: “自己的香港自己毁”.Fan
10小时前TG这次受到的国际压力基本等于0。不仅没有实际压力，连站出来说话的实权人都没。Tony
11小时前那苏格兰想独立就应该支持. 为什么要赐出一堆诱惑? 给予更大的权力，决定自己的税率、岁出和福利…Ken
12小时前除非再来一场鸦片战争Nick
13小时前香港遭英国殖民 台湾遭日本殖民 又加上现在祖国是非民主制度 最后都产生认同混淆 真是帝国主义的受害者政教合一的外星人=天人
13小时前地球上的邪教徒怕不怕毗质多罗阿修罗王的军队有方法可以把他们请到太阳系Joe
13小时前金正日死亡时，宋姓学生在网上留言：「向伟大指导者金正日同志表达沉痛哀悼。」 一位在韩中国留学生因于网上发表赞扬朝鲜领袖并抨击韩国保守派政权的言论，同时参与 进步势力所举办的示威活动，今年8月遭韩方驱逐出境。 根据韩国法务部5日发布的消息，一位出身中国广东的20岁宋姓学生，被韩方以「利敌」 行为逐出国门。Joe
13小时前发表拥朝批韩言论中国留学生遭驱逐出境支那人热脸贴韩国冷屁股被重重打脸Get
13小时前中国人又要高潮了~说话不算话的中国人最爱搞小动作台湾别被骗了~~~框进去版图就没有说不的权力了林尤超
13小时前请教[卡卖弄]，1997前，香港属英99年，历任英籍总督都是民选的吗？台湾的祖国就是台湾
13小时前奇摩的支那人又要崩溃了!台湾的祖国就是台湾
14小时前英国加油!! 支那不守承诺已经司空见惯! 应该强行介入香港，让香港人民保有民主!!香帅诚
14小时前卡麦隆你知不知道 , 大多数香港人是反对 “占中” 的 !Mark
14小时前雅虎应该定期公布大陆网军的人数，导正视听。Mark
14小时前对于所有地区，包含大陆，争取民主的我都支持。Mark
14小时前大陆不敢打杀英国，只会在家里欺负小孩。Mark
14小时前老一代已经过去，新一代崛起，自由民主是人的基本权利。Mark
14小时前现在起来争民主的学生没有英国人殖民时的记忆，大陆网军，长大吧。马
14小时前咦，英国人在跟香港人讲民主~150年的时间都去吃屎了哦。Philip
14小时前清朝时你英国船坚炮利,欺压中国,硬要中国割地赔款,还卖鸦片给中国人难道是关心当时中国人的人权!!时过境迁,二战间希特勒残杀的”天生赢家吃干抹尽的犹太狠咖”战后移居美国,藉天下无敌的武力,再干当年英国欺压我们的恶行,CIA透过第三方,利用民众表面民主选举,从事颠覆破坏的阴谋,我跟占中群众立场一致,,但要在没外力渗入搞破坏的状况下,才能有真选举!而这透过第三方拿CIA现在或未来好处的洋奴策画的活动,是占中群众不知的事!!!Mr.邱
15小时前英国当然要支持独角仙
15小时前这些英国狮真是凶残苏格兰分裂危机刚解决 , 马上回过头凶性大发河静
15小时前吴三桂的后代杂种,引洋人入关B Rico
15小时前送给卡麦隆吧Guang
15小时前香港是我们中华民国国家的..
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