相见恨晚的英语学习Plan及配套资源|《把你的英语用起来》读书笔记 - 简书
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相见恨晚的英语学习Plan及配套资源|《把你的英语用起来》读书笔记
要学好英语这话，好像从初中说到高中，从高中说到大学，又从大一说到大四（咦，暴露了年龄……），然而现如今还是这个鬼样子！
不过大侠还是又一次决定要学好英语了！
大侠属于低空过了四六后就任英语水平自生自灭的那种人，虽然有时会间歇性兴奋地想靠背单词app来再上一层楼，但都无疾而终了。这次开始学英语时，也是一如既往想靠百词斩拯救自己，同时还抱着试试看地态度看了看这本名字好平凡的书——《把你的英语用起来》，一读便欲罢不能相见恨晚，在此郑重安利。
读过此书后，收获巨多各阶段、高质量英语学习资源的推荐； 了解了诸多英语学习的常识；掌握了非常合适的学习方法。
我已经进行到学习第二阶段，于是整理出了系统学习计划及相应的资源，利人利己。
给自己一年的闲余时间，创造个奇迹吧！1.你必须有个目标
有次跟百词斩接触时候，了解到90%的用户是因为有考试需求才会深度、长期使用app来学习，因此他们也会最为关注此类用户。（非准确数据）
而没有明确目标的人通常难以坚持学习英语。为此大侠还曾三番五次地决定：要不考个托业？要不考个雅思？要不考个托福？要不考个GRE？（好贵）要不再刷一遍六级？
但没起到作用……
终于在人生的新阶段大侠有了新的目标，要不去Facebook来个summer internship，程序媛那种的？（在此跪求资源和同类和任何与之相关的一切建议）
虽然书中貌似没提到这一点，但我想这才是最重要的。
没什么别的意思，就是随便放张图
2.攻克英文发音（2~3周）
两三周学完收获的会是一辈子的英文基础。
对于偏爱英式英语（我就是）或只爱英式英语的人，作者告诉我们，等你会说英语了再提美式英式。我个人的感觉是美式英语情绪起伏比较大，不够英式英语的从容优雅，但用以打基础学习，美式反而是更好的选择。
建议2-3周将书至少学完2~3遍（别怕，书只有100页的样子，配有音频，你会爱上的），然后立即进入到下一环节。PS：我其实也就学了1.5遍的样子，每次没有feel了回去听听元辅音感觉发音都好些了。3.Dr.Krashen亲自推荐的
ESLPOD（3~4个月）
ESLPOD（English as a Second Language Podcast，英语学习播客）非常适合英语中级学习者。个人感觉语速比适中快了一丢丢，并且没有文章字幕，需要很大的专注度，我估计你们会放弃，不过它是边对话边讲解，词汇量也比voa丰富，是不错的听力资源。
IOS用户可在iTunes 中下载Podcast，Android用户只有下面这个了，界面虽丑但是内容是对的，你也可以自己到去下载资源或购买书籍。
Eslpodapp推荐，下面的每日英语听力app也很推荐
作者推荐的Eslpod团队的几本书籍，说是可以在网上找到盗版（作者建议花钱买）。
（美国简介）（杰夫的一天）（露西的一天）（面试问题回答）（英文会议）（工作常用英文）
这六本教材科分为学术类、生活类、商务类，建议根据自己的兴趣和需求选择阅读。以上六本教材的学习方法：A-首先不要看教材文本，花上两三天时间把全书音频听完。（生词都一个个拼写出来，不用担心听不懂）B-初步听完后开始读教材，花3~4天时间，对照着笔记把教材文本里面的生词短语之类的都搞定。 C-之后开始进行跟读的练习，每天跟读多少的量、多长时间要自己安排，以能接受为准。
跟读是重头戏，有三种跟读方式：
o 丢开课本，播放一句，暂停，然后跟读。如果跟不了，倒带反复。
o 翻开课本，不暂停，跟着录音反复朗读，一气呵成。
o 丢开课本，不暂停，跟着录音反复朗读，一气呵成。
建议每天用第一种方法完成一遍，然后进行第二种把课文跟读6、7遍，最后用第三种方法跟读三四遍。D-一定要注意复习！
复习时只需要把学过的课程按照第二、第三种方法跟读几遍就可以了。E-双法宝练习——听和录。（选做）
当你把一课模仿得还不错的时候，选择其中的慢速英语对话，录下自己的朗读，零碎时间听自己的和原音，对比听会发现自己与原音的不同，慢慢地，原音节奏和你的发音节奏就会在你脑海中清晰起来。3、突破常速多口音EnglishPod（中高级）发音复习课（2~3周）材料推荐：
（APW是最好的发音视频没有之一+特权威的剖面图）
APW共有16个视频，每个20分钟左右，每天一个视频可以看好多遍，建议两周内完成这个任务。这一步相信90%的人都会放弃，我发四，一定做10%常速多口音搞怪材料EnglishPod（2~3个月）材料推荐：
攻克了发音，学完了2、3本Eslpod，再完成了APW，就已经突破中级关卡了。然而去听voa常速、去看无字幕剧还是被秒了。前辈们到这个阶段就靠着极度坚韧的毅力硬着头皮上，然后在艰苦卓绝的冲杀中顿悟了，升华了。
作者认为毅力和坚持是不可靠的（纳尼？可能对大部分人来讲确实是的）。如何顺利地从慢速听力慢慢过渡到常速听力水平，渡过瓶颈期呢？
如果不能做到comprehensible input 就很耗时很抵消，甚至不可能成功，所以找到可理解性的材料最重要。
慢速英文速度在80个词/分钟左右，而常速英文是140~160个词/分钟几乎快乐一倍，再加上连读、弱度、失去爆破和绚丽的语调，两者之间就存在着巨大的鸿沟，很难直接跨越。
EnglishPod的语速在100~120个词，覆盖了生活、学习、工作、娱乐等各个方面的内容，纯正地道美音，内容非常的实用。每期都有固定模式：首先一个1分钟左右的情景对话（对话录音涵盖了各种口音），都是搞笑的现场声音，然后是10分钟的讲解录音，由1男1女两位外籍主播细致地讲解语法、难点并举例，然后是一段5分钟的录音复习词汇和用法。
书中有精选100期，建议每天一期深入学习。4、American Accent Training（标准美语发音的13秘诀）（高级）材料推荐：作者Ann·Cook
本书全英文写成，语速也很快，适合基础大约是可以流畅听懂常速英文或者完成了100期EnglishPod的人，不要事倍功半哦。
使用AAT的方法：
A-先扫一下目录，把书的结构搞清楚，然后从头到尾通读几遍。
B-接着一边看书一边听CD，把书从头到尾诵读几遍，在清楚脉络结构的基础上，这几遍可以让听力有飞速的提高。
C-然后一个个章节的重点突破，就是去做每个章节的练习题，也是跟着CD做。5、英文语法的学习推荐材料：
经过半年左右的时间，你已经可以做到听力、口语都流畅的程度了，基本上没有大碍，之后的学习也会一日千里。
学好英文文法的目的，就是为了看懂英文句子，包括复杂、难懂的句子，更进一步就是要能写出正确的、有变化的句子。6、初级水平者的学习攻略
中级不合格的同学推荐材料：
内含入门、初、中、高全套，这套材料经典+经久不衰，值得学习，大声模仿。7、英文有声书audiobook欣赏
一点推荐：
有声书相对较难，容易注意力不集中，抱着学好英语的态度去很难坚持，但如果你想欣赏语言的音律之美，那么audiobook最适合了。
选择书籍时要注意：书写的简单，书写得好，朗读得好，你非常有兴趣。
，几乎涵盖市面上所有有声书并提供试听。
如果你迷恋哪位演员的声音，去搜搜他的名字，基本上可以找到他的有声书信息。
这里随便推荐两个人：（他们的书泥萌自己找吧，我太累了）o Benedict Cumberbatch（本尼迪克特·康伯巴奇） Benedict Cumberbatch又简称BC，此人乃是BBC当红热播剧《神探夏洛克》的男主角。o Martin Freeman（马丁·弗里曼） 说到福尔摩斯，那么不得不提他的好友华生了。在BBC的《神探夏洛克》中，华生由Martin Freeman主演，又被粉丝们称为“小自由”——名字有free（自由）这个单词。 小自由除了出演过《神探夏洛克》之外，还主演过一部神级科幻电影——《银河系搭便车指南》，也叫作《银河系漫游指南》。很幸运的是，这套书的2~5部都由他朗读。8、透析法大战英文原著
在读《A Song of Ice and Fire》英文原著，我会告诉你我才读到第5章？
听就听实时的英语新闻，从BBC、CNN到AlJazeera
说，就用英语聊天，从身边的熟人到网络另一端的老外。
读，就读老外的英文版。英文原著电子书免费下载网站分享：o（古登堡计划，全球最著名的免费电子书网站——Project Gutenberg offers over 42000 free ebooks.[2]即古登堡计划提供超过4.2万本免费电子书。每一本书都提供TXT、EPUB等八九种文件格式。）o（这个“很多书”网站声称：There are more than 29000 eBooks available.这里有29000多本可用的电子书籍，即可下载超过2.9万本书。它提供TXT、PDF、EPUB等多达25种文件格式下载。）o （有收费，也有数千本免费书，EPUB格式。） o o（原版英语论坛，国内网友自由分享海量热门畅销书，你很容易在上面找到惊喜。）o（七彩英语，免费注册下载，英文原著已有2537本，以PDF格式为主。o （掌上书苑，EPUB格式。）
透析法简单地来讲就是，读英文原著的时候，每两页只查一个单词，这个单词就是你透析出来的单词。
透析准备：到专业的此话测验网站测试你的词汇量，大约需要3分钟时间，测试结果可以用于选择英文原著时的参考，还能前后对照发现自己的进步。
保证透析成功的训练计划——作者说了许多，这里我只说一句：承诺一年读10本原著。
其实大侠我并未按照书中的以照词汇量和蓝思值来选择，而是选了自己非常感兴趣的超级大部头，冰与火之歌，并且我还每页都不止查了1个词。方法是死的，按你想要的来。
非常感谢这本书告诉我，你应该读原著了。感谢它让我开始走想过那么多次却始终没迈出的那一步。9、透析英文歌、英文电影
推荐：美国唱片工业协会（RIAA）官网上的史上最畅销音乐排行榜
IMDB（互联网电影资料库）TOP 250电影
广大人民群众最喜欢的，自然是主流了。
听英文歌就不必赘述了。
你的英语听力水平若要经得起电影、电视的考验，必须达到3个条件：
（1）不看字幕。（2）大量地看。听力水平，唯有量变才谈得上质变——你看了10部英文电影，跟看了100部是不一样的，又跟看了1000部是不一样的。要看如此巨量的电影，得将这种行为形成习惯，成为自己的一种生活方式。（3）结合阅读。10、每个月“开发”一个英文网站
我平日会碰到一些很有质量的英文网站“techcrunch”、“fastcodesign”这些，但因为是全英文，看一眼都头疼了，更别说进行英文学习或作为资讯浏览了。
书中建议我们每月选定一个网站，下个月可换另一家，每天登录这个网站，先对网站首页进行梳理，熟悉构架。
接下来按照1图片-2标题-3内容摘要寻找自己感兴趣的内容。
每天至少从一个网站中找一篇文章通读，期间每一页查一个单词。
这样“开发”网站可以拓宽我们的知识面，挖掘出新的趣味。哪怕不是很感兴趣，以后遇到相关问题也知道哪个专业网站会有相关信息。一年后你开发出来12家网站，2年就是24家，它们会成为你的参谋。 结语
原书中还有更多丰富的内容，如有深度学习需求强烈建议看看。
个人非常欣赏作者们的学习东西的方式和态度，这真是一本相见恨晚的书。
学习而不尝试输出也是很没有效果的，感觉前些年背的那些单词没有丝毫作用（讲真）。好在我现在每周都和亲爱的室友去参加英语角，与人交流2小时左右（我不会告诉你还认识了两个帅哥），在交流和沟通的过程中会发现哪些单词、哪些表达是自己需要学习和掌握的，会将学到的东西用到。
我也隔三差五地背一背单词，如果你不知道背什么单词书的话，建议雅思，我发现在口语交流中，雅思词汇的命中率在30~40%左右，就是背了很容易在沟通中用上。（一家之言了）
学习可能很需要一个伙伴，而且是一个坚定的伙伴，我也曾经和几个朋友约定练口语，但都没有坚持下来，只要一方轻言放弃那就没戏了。找到伙伴儿，也是机缘巧合靠运气。
所以你真的需要一个让你坚定的目标。并且真正地开始迈出第一步。
祝大家都能够学有所成，共同努力，共勉。
当然，我知道90%的人都不会踏踏实实地去学习。我发四这次我要做10%。PS：感谢简友daa分享了本书！！！！大家不要那么轻易关注一个人吧（哭丧脸），有足够好的内容总会以各种方式入你眼的.我尽量不辜负关注，感谢。
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版 次：1页 数：字 数：印刷时间：开 本：16开纸 张：胶版纸印 次：1包 装：平装丛书名：国际标准书号ISBN：6所属分类：&&&
　　同名TEDx超人气演讲改编，6个月点击突破600万。
　　国际知名心理学家、语言学家、教育学家Chris Lonsdale亲笔中文著作。
　　腾讯、新浪、网易、搜狐等门户网站公开课强力推荐。
　　从思维方式的角度，彻底解决中国人几十年学外语的难题，包含让你6个月学会任何一种外语的行动指南！
《6个月学会任何一种外语》是一本高效学习指南。
　　在当下快节奏和碎片化的时代，要想&6个月&学会一种外语看似是个&神话&，本书则为做到这一&神话&从心理学的科学原理出发，结合作者多年的教育实践经验，创造出一套科学高效、方便易学的外语学习的思路和方法，颠覆了传统的外语学习方式。书中具体包括快速学习外语必知的5项核心原则、7个关键行为、7种心理素质，以及6个月学英语的具体行动指南。书中还配有核心方法练习的视频二维码，帮助读者理解概念的同时，通过视频讲解把快速学外语的方法及时掌握，在增加阅读体验的基础上，使您真正意义上在&6个月&找到学会外语的便捷途经，实现这个看似不可能的&神话&。
Chris Lonsdale ,中文名：龙飞虎。国际心理学家、语言学家、教育家。
　　龙飞虎先生出生于新西兰。11岁开始研究俄罗斯推出的快速学习法，大学和就读研究生时，主修心理语言学。他曾在1981年放弃了美国哈佛大学攻读博士的邀请，选择到中国学习中国武术。期间他用了自己研究所得的外语学习方法，6个月从0学会中文，并将《少林寺民间故事》翻译成了英文版，1986年在香港首次发行。2005年底，龙飞虎完成了自己第一本英文版语言学著作：The Third Ear, 成为&6个月内学会任何一种外语&方法创始人。2009年，他将多年心理语言学的研究经验结合《The Third Ear 》方法体系，创造了全球第一个移动英语自学系统：功夫英语。
　　龙飞虎先生的个人经历非常丰富，并在不同领域取得了突出的成就。除了语言学领域，龙飞虎先生投资了更多的时间在环境保护事业和跨国企业管理顾问工作，这些经历让他拥有30多年支持各行业领导者快速成长的经验，这些工作曾经帮助了多家跨国公司获得了革命性突破。
　　无论在哪一个领域，龙飞虎先生的工作一直围绕开发人的潜能，帮助人创造&奇迹&，实现梦想。用他自己的话说：只要方法准确，每一个人都能自学成才！
Chris Lonsdale ,中文名：龙飞虎。国际心理学家、语言学家、教育家。
　　龙飞虎先生出生于新西兰。11岁开始研究俄罗斯推出的快速学习法，大学和就读研究生时，主修心理语言学。他曾在1981年放弃了美国哈佛大学攻读博士的邀请，选择到中国学习中国武术。期间他用了自己研究所得的外语学习方法，6个月从0学会中文，并将《少林寺民间故事》翻译成了英文版，1986年在香港首次发行。2005年底，龙飞虎完成了自己第一本英文版语言学著作：The Third Ear, 成为&6个月内学会任何一种外语&方法创始人。2009年，他将多年心理语言学的研究经验结合《The Third Ear 》方法体系，创造了全球第一个移动英语自学系统：功夫英语。
　　龙飞虎先生的个人经历非常丰富，并在不同领域取得了突出的成就。除了语言学领域，龙飞虎先生投资了更多的时间在环境保护事业和跨国企业管理顾问工作，这些经历让他拥有30多年支持各行业领导者快速成长的经验，这些工作曾经帮助了多家跨国公司获得了革命性突破。
　　无论在哪一个领域，龙飞虎先生的工作一直围绕开发人的潜能，帮助人创造&奇迹&，实现梦想。用他自己的话说：只要方法准确，每一个人都能自学成才！
第一部分 你具备6 个月内从0 学会外语的潜能！
一、你学习外语的潜能超乎你的想象
二、曾经学不好不是你的错
三、阻碍你学会外语的两个错误观点
四、6 个月足够掌握任何一种外语
五、一个人能，大家都能
第二部分 学会外语的5 项核心原则
原则一：从和你有密切关联的外语内容学起
原则二：把外语当成沟通工具
原则三：理解了含义，自然能获取外语
原则四：生理训练为主
原则五：掌握好心理状态
第三部分 快速学会外语的7 个关键行为
行为一：多听&&快速长好&外语DNA&
第一部分 你具备6 个月内从0 学会外语的潜能！
一、你学习外语的潜能超乎你的想象
二、曾经学不好不是你的错
三、阻碍你学会外语的两个错误观点
四、6 个月足够掌握任何一种外语
五、一个人能，大家都能
第二部分 学会外语的5 项核心原则
原则一：从和你有密切关联的外语内容学起
原则二：把外语当成沟通工具
原则三：理解了含义，自然能获取外语
原则四：生理训练为主
原则五：掌握好心理状态
第三部分 快速学会外语的7 个关键行为
行为一：多听&&快速长好&外语DNA&
行为二：先认识含义，后明白词!
行为三：大胆组合，大量去用
行为四：从核心高频内容开始学起
行为五：找一个好的外语家长
行为六：掌握发音的绝招
行为七：一个盒子两条路（Same Box - Different Path）
第四部分 6 个月从0 学会英语行动指南
第一天学习计划的焦点
6 个月学会英语的具体计划
第一周：大量听＋掌握开口说话工具箱
第二周：听得清晰＋自己能用一些词沟通
第三周：大胆组合，大量去用
第四周：70 个胶水词就是英语说话的逻辑
第五、第六周：把功夫下在解决85% 的日常英语沟通
第七、第八周：认识英语词粒子，自然掌握英语语法75% 最重要的规律
第三个月：开始用英语阅读和写作
第四个月：融入英语文化
第五个月：扩大使用英语的范围，吸收反馈
第六个月：把第一个作品的每一块吃透
第五部分 快速学会外语必备的7 种心理素质
素质一：掌握心理状态的重要原则和步骤
素质二：从一天5 分钟开始：坚持的关键！
素质三：欣赏自己已经会的
素质四：正确评估自己的进度
素质五：战胜恐惧
素质六：100% 承担学会的责任
素质七：为自己营造正确的外语学习环境
第六部分 行业外语和商务外语就是&日常外语＋＋&
一、礼节和礼貌
二、任何合作必经的前提：闲谈和聊天
三、数字、地方、描述等
四、谈判和成交
五、会日常外语但商务外语搞不明白是咋回事？&&以英语为例
结语：你能学会任何一种外语！&
对读者的承诺
你决定看这本书令我感到高兴，主要原因是，当你把它看完，把里边的概念消化好，变成自己能用的思路，你就会在外语学习上有巨大的突破。我写这本书的目的，是尽量帮助大家理解语言心理的核心原则，因此你完全有能力调整自己的学习方法，达到最理想的外语学习效果。
为了不让你失望，我也得先说清楚这本书的特点。首先，中文不是我的母语，所以你有时候会感到，我的思路、写法和中文母语者的思路有所不同。你应该理解的是，我的这种思路，是我成功学外语的一个因素，虽然和你以前看过的东西有所差异，你越能钻入这个思路，你的外语就会学得越成功。
还有，大多数讲外语学习方法的书所强调的概念我不会说，或者我会直接否认。我特别主张自然规律，你越能理解和运用自然规律，你就越能成功。所以，在这本书里，我不会教你如何背单词，因为背单词是不正确的学习方法。
你从0岁学中文，没背过单词，但你还是把自己的母语掌握得很好。
对读者的承诺
你决定看这本书令我感到高兴，主要原因是，当你把它看完，把里边的概念消化好，变成自己能用的思路，你就会在外语学习上有巨大的突破。我写这本书的目的，是尽量帮助大家理解语言心理的核心原则，因此你完全有能力调整自己的学习方法，达到最理想的外语学习效果。
为了不让你失望，我也得先说清楚这本书的特点。首先，中文不是我的母语，所以你有时候会感到，我的思路、写法和中文母语者的思路有所不同。你应该理解的是，我的这种思路，是我成功学外语的一个因素，虽然和你以前看过的东西有所差异，你越能钻入这个思路，你的外语就会学得越成功。
还有，大多数讲外语学习方法的书所强调的概念我不会说，或者我会直接否认。我特别主张自然规律，你越能理解和运用自然规律，你就越能成功。所以，在这本书里，我不会教你如何背单词，因为背单词是不正确的学习方法。
你从0岁学中文，没背过单词，但你还是把自己的母语掌握得很好。
我不会教你如何运用国际音标，因为国际音标是古董，会阻碍学习，而且英语母语者根本不会用国际音标来学外语，既然如此，学外语的时候，为什么要用这个呢？跟随着现今的高科技的发展，我们有更合适的、更有用的工具。
这本书也不教你如何分析语法，特别是不会用&从句&&介词&等说法碌厮低庥镉锓ㄈ绾稳绾巍Ｒ莆蘸糜锓ǎ匦胱吡硗庖惶趼贰Ｎ也换峤棠&某某领域的500句&那种东西，因为你会100个外语单词的时候，已经能说超过10 000句话了，把外语学好不依赖背长句！你学外语的核心是掌握如何每次开口创新！
我也不会告诉你&商务英语&或其他方面的&行业英语&是特殊类型的英语，更不会让你完全忽视日常英语而只学行业英语，因为当你英语的核心技能和内容没有掌握好的时候，学了行业英语也很难记住，甚至没法独立使用。英语是这样，其他外语也是如此。
我不会教你如何一步登天，如何一口吃个胖子，因为这些不实际。我自己6个月内从0把中文学得很好，这绝对不是一口吃个胖子，我是踏踏实实经过了必须经过的阶段，这种自然规律是不可跳过的！当然，速度可以加快很多很多，但还是有很多必须经过的步骤绝对不能缺少。
如果你只想背单词、分析语法、准备国际音标的考试、学外语一步登天等，那么这本书可能不是你要的，但它有机会帮助你解决更核心的问题。
在这本书中，你能学到什么
你会掌握如何提高外语的真本事，如何把外语变成你既喜欢，又能自如运用的工具。在读的时候，你也能学会很多关于学习心态的宝贵知识，这些除了帮助你掌握外语之外，也会在你的人生中有非常巨大的用途。你会学习怎么管理自己的状态、自己的本能和如何发挥潜力。当然，你也能学会面对外语的最正确的态度、思路和方法。我会教你怎么样用自然规律，以此提高你的外语学习效果和效率，把你要的外语学习结果拿到手！
还有两点必须得提。首先，在看这本书的时候，你会发现，很多时候我不在说语言的问题，而是在说心理问题、思路问题、价值观问题、生理问题、文化问题、肢体语言的运用、自我管理问题等。读者也许会觉得这些话题跟外语学习扯得有点儿远，好像没什么关系似的。我在此必须说，所有这些就是掌握外语的核心问题！举个例子吧。我认识一个英语学习者，这个人不但学我们的功夫英语，也花了很多时间在自我成长上，每隔3个月见他一次就好像换了一个人，他的思路、做事的耐力、沟通技巧等都在大幅度地提高。
这个人刚开始学习英语的时候学得很慢，记不住单词，经常觉得受挫，不敢开口用英语沟通等。可是，随着他的信心和其他方面技能的提高，他学习英语的速度也越来越快，沟通能力越来越棒！他今天的英语已经很好。虽然他用英语沟通的水平离英语母语者还有一点距离，可是现在他已经掌握了如何使用英语，遇到不认识的词他会积极面对，他愿意&玩&发音，说话的时候根本不怕丢脸。现在，英语对他来说是一个非常好用的沟通工具，他到世界任何地方肯定能用英语生活得很好！
我们需要吸取的教训是，为了学好外语，我们必须注意其他方面的技能和自己的综合素质，其中包括心理素质、自我调整能力、自我管理素质、注意力的品质及管理等。要快速顺利地学好外语，需要一个人的整体素质非常好，所以在这本书里，我也会利用我多年从事心理研究及心理辅导的方法和经验，尽量分享如何提高跟外语学习有关的整体素质，便于大家注意这些方面的成长！
另外，你看这本书的时候，一定会发现我的写法比较像口语式的中文，书面语式的中文比较少。这个是故意的。我的目的是广泛与任何想学好外语的中国人沟通，并帮助他们克服快速学好外语的困难和障碍。为了达到这个目的，我必须写得又简单又直接，这样才能让最多的人能吸收并且把书里边的概念变成自己能用的工具&&因为容易明白，所以容易把这些方法真正变成自己的行动。
如果把中文写得太深奥，核心目标肯定是达不到的。还有，我也是用实际行动向大家示范，为了掌握任何语言，我们需要用已经会的词汇和说法来表达我们的意思。我们不要为了&漂亮&而去用我们还没有掌握的语言，因为那样做就是把学习搞得又慢又别扭；不如拿出自己会的，好好编辑，把意思表达清楚。我会的中文只有这么多，所以我写的中文就这么写，我只希望把意思表达清楚，给你带来非常有用的价值！
我是语言学家，也是一个&中国通&。我曾经教中文多年，一直没法打破人们学习固有的框架。我一边读龙飞虎先生的观点，一边把自己曾经的语言学观点一个一个慢慢放下来。这本书对语言学界是一个巨大的贡献。
　　&&简森 D.帕特森（Jason D. Patent）博士，美国语言学家、南京大学－约翰斯霍普金斯大学中美文化研究中心董事
　　现代国际语言学术界的研究报告正在用越来越多的结果证明龙飞虎这些观点的领导性。
　　&&史蒂芬克拉申（Steven Krashen），国际著名语言学家
在线试读部分章节
在这本书中，你能学到什么
　　你会掌握如何提高外语的真本事，如何把外语变成你既喜欢，又能自如运用的工具。在读的时候，你也能学会很多关于学习心态的宝贵知识，这些除了帮助你掌握外语之外，也会在你的人生中有非常巨大的用途。你会学习怎么管理自己的状态、自己的本能和如何发挥潜力。当然，你也能学会面对外语的最正确的态度、思路和方法。我会教你怎么样用自然规律，以此提高你的外语学习效果和效率，把你要的外语学习结果拿到手！
　　还有两点必须得提。首先，在看这本书的时候，你会发现，很多时候我不在说语言的问题，而是在说心理问题、思路问题、价值观问题、生理问题、文化问题、肢体语言的运用、自我管理问题等。读者也许会觉得这些话题跟外语学习扯得有点儿远，好像没什么关系似的。我在此必须说，所有这些就是掌握外语的核心问题！举个例子吧。我认识一个英语学习者，这个人不但学我们的功夫英语，也花了很多时间在自我成长上，每隔3个月见他一次就好像换了一个人，他的思路、做事的耐力、沟通技巧等都在大幅度地提高。
　　这个人刚开始学习英语的时候学得很慢，记不住单词，经常觉得受挫，不敢开口用英语沟通等。可是，随着他的信心和其他方面技能的提高，他学习英语的速度也越来越快，沟通能力越来越棒！他今天的英语已经很好。虽然他用英语沟通的水平离英语母语者还有一点距离，可是现在他已经掌握了如何使用英语，遇到不认识的词他会积极面对，他愿意&玩&发音，说话的时候根本不怕丢脸。现在，英语对他来说是一个非常好用的沟通工具，他到世界任何地方肯定能用英语生活得很好！
　　我们需要吸取的教训是，为了学好外语，我们必须注意其他方面的技能和自己的综合素质，其中包括心理素质、自我调整能力、自我管理素质、注意力的品质及管理等。要快速顺利地学好外语，需要一个人的整体素质非常好，所以在这本书里，我也会利用我多年从事心理研究及心理辅导的方法和经验，尽量分享如何提高跟外语学习有关的整体素质，便于大家注意这些方面的成长！
　　另外，你看这本书的时候，一定会发现我的写法比较像口语式的中文，书面语式的中文比较少。这个是故意的。我的目的是广泛与任何想学好外语的中国人沟通，并帮助他们克服快速学好外语的困难和障碍。为了达到这个目的，我必须写得又简单又直接，这样才能让最多的人能吸收并且把书里边的概念变成自己能用的工具&&因为容易明白，所以容易把这些方法真正变成自己的行动。
　　如果把中文写得太深奥，核心目标肯定是达不到的。还有，我也是用实际行动向大家示范，为了掌握任何语言，我们需要用已经会的词汇和说法来表达我们的意思。我们不要为了&漂亮&而去用我们还没有掌握的语言，因为那样做就是把学习搞得又慢又别扭；不如拿出自己会的，好好编辑，把意思表达清楚。我会的中文只有这么多，所以我写的中文就这么写，我只希望把意思表达清楚，给你带来非常有用的价值！
　　第二部分 学会外语的5项核心原则
　　要掌握任何领域的知识和技能，先认识核心原则是最正确的选择。因为原则可以让我们知道正在使用的措施和方法是否准确。明晰了核心原则，也是我们发挥和创新的好基础。把正确的原则用上，就能见到奇迹，如第一部分所提的画画技能、网球技能、飞行技能等，学外语也不例外。
　　在快速掌握任何外语的过程中，有离不开的5项核心原则。充分利用这5项原则，会帮助你从学外语的初期就看到光明之路，从而让你充满信心，早日取得外语水平的进步。
　　原则一：从和你有密切关联的外语内容学起
　　前一段时间，有位妈妈来找我，她13岁的儿子在学习上遇到困难。孩子很聪明，可上课时老师说什么他都记不住。学校要求这孩子做心理测试，测试的结果显示，他的听觉记忆有问题。得到这个消息后，妈妈非常担心，不知该怎么面对，因此找我帮忙。为了把问题搞清楚，我也跟这个孩子见面聊了聊。
　　经过跟孩子当面交流，我发现他的阅读能力一点问题都没有，中文、英文水平都很强，而且他经过阅读能记住很多东西。可上课时，老师说的话，他大部分都记不住，甚至都不明白。既然他其他方面能力都挺高，我特别好奇，他的障碍到底在哪儿？跟他交流的过程中，我开始悟到一个答案，为了证实这个领悟的准确度，我接着问他：&你是否特别善于把耳朵关闭，让什么都听不见？&他说：&是！你怎么知道？&
　　我接着又问他：&你是否觉得，老师讲的东西引不起你的兴趣？&他承认，原来老师教的内容，以及老师讲课的速度、风格，让他打不起精神。他说，他感觉很多老师教的东西跟他无关。他告诉我，他曾经连续5年在另一所学校读书，当时老师总是教他已经会的东西，或者说话碌揭坏阋馑级济挥小Ｄ鞘保纬闪艘桓霰；ぷ约盒那榈南肮撸蘼墼诩一故窃谘＃庇龅奖鹑怂滴蘖牡幕埃匀痪桶讯涔乇樟耍岚炎⒁饬εぷ阶约盒哪恐械幕疤猓患獗叩男畔Ｋ丫３终飧鱿肮叨嗄辏踔涟阉涑闪艘桓鲎匀坏奶跫瓷洌灰龅礁薰氐纳艋蛐畔突嶙呓患淖刺Ｒ蛭患圆幻靼祝虼思遣蛔　
　　其实，这个孩子的反应跟大多数人一样。只要信息跟你个人没有重要关联，你就自然会觉得没有重要意义，因此不会给注意力。不给注意力的自然结果是记不得、学得慢甚至学不会。反之，任何对你本人有重要意义的信息，都会引起你的注意，并且当你可以给它足够注意力时，你就会自然而然学得特别快。回想一下自己的过往经历，肯定有你只遇到过一次，但马上能记住的信息，而且一直到今天都能记得一清二楚。在你当时的状态下，我相信那些信息跟你个人有一定的关联，所以这些信息能马上存入你的长期记忆里。
　　科学研究已经证明，任何对个人有重要意义的事情或信息，自然会吸引一个人高质量的注意力，因此能被快速记住。能吸引注意力的事项包括：跟生存有关的事情、爱情约会、跟你的人生目标有关的事情，或者跟你的个人生存意义有关的事情，这些都能让你自然投入足够的、高质量的注意力。当一门外语对你个人的生存和未来有重要意义的时候，你就有机会迅速把它学会。王琳就是一个例子。
　　王琳英语很好，她特别喜欢厨房用具，因此申请做德国一家厨房用具公司的中国总代理。很快，她顺利拿到一级代理的资格。不到两年，她的生意已经很红火。可是，2010年底，她收到德国总部的通知，世界各地的一级代理必须能够用德文与总部沟通，否则代理资格将被取消！她一点德文都不懂，完全零基础。王琳知道，德国的文化是很固执的，只要总公司宣布一个新制度，就不可能被改变。怎么办？
　　原本德语对王琳不重要，但收到总公司的这个通知后，德文突然变成自己事业上生死攸关的大事！于是，她下定决心，一定要把德语学好。每天下班后，她开始大量听德语音频素材，很快从什么都听不懂、一片模糊变得能听清楚，然后一步步，逐渐把德文所沟通的含义摸索出来。有时她要熬夜，学到凌晨两点多钟。就这样，不到一年，王琳学会了德语，并保住了她的一级代理的资格。
　　你正在学或正想学的外语是英语吗？还是其他外语？不管你学的是哪一种外语，你跟这门外语有重要关联吗？这门外语能给你带来你想要的发展机遇吗？如果你学不好它，你会因此而面对自己不想要的后果吗？这个问题必须得想清楚，因为你的答案会决定你学外语的胜败。如果你学的外语，对你个人而言没有重要意义，保证足够的注意力肯定很难，因此学习的结果绝对不理想，速度会很慢。反之，如果这门外语对你个人意义重大，再加上使用科学的方法，你肯定能学得又快又好。
　　假如你发现学外语跟你个人生活或者兴趣一点关系都没有，应该怎么办？我的建议很简单。暂时&别学了&。如果你真的没有兴趣，学习会让你感到又难又慢。还有，将来当这门外语对你有重要意义的时候，你可以很快把它学会。很多人在没兴趣或没需要的前提下学外语，是因为他们认为，学外语需要用很多年才能学会一点，因此决定尽早开始学习，以备将来需要的时候具备一定的相关能力。表面上这个逻辑没错，但是全球上亿人的外语学习结果已经告诉我们，这样想是行不通的。为了把任何外语学得好、学得快，必须先找到这门外语对你个人的重要价值和意义。
　　除了找到所学外语对你的重要价值和意义，为了准确选择每天学习的内容，你也要用&重要关联&的思路，作为选择一种学习素材的重要标准。基本上，为了达到最好的学习效果，你每天最好选择自己有兴趣的学习内容。比如，当你对一个话题有兴趣的时候，听和看与这个话题相关的信息，对你的学习效果肯定比学习枯燥无趣的内容要好很多。比如，在我的 TEDX讲的网页上，有人写回复说，他对日本的电子游戏有非常浓厚的兴趣，因此他每天会上网玩日语游戏。为了能赢，必须懂游戏中的日语，所以在玩的过程中，他不知不觉把很多日语都学会了。
　　无论是哪种学习资料，只要你对它的内容有兴趣，它就会对你的学习有建设性的帮助。我前年认识一位广告公司的客户经理，她叫徐宇，来自湖南，我第一次跟她交流时，为她的英语感到惊讶，她的英语已经接近母语者水平。一般来说，达到这种水平的人，通常曾经在国外生活过一段时间，但徐宇从来没在国外留学或工作的经历，她的英语完全是在国内自学的。我特别好奇，问她是怎样把英语学得这么好。她回答说：&Standup comedy!&。原来她对英语文化里的脱口秀有浓厚的兴趣，她自己也经常上台用英语说笑话！她告诉我，刚开始学的时候，她的英语特别一般，有很多内容和故事都听不懂。但是，因为她有兴趣，即使听不懂，她还是会重复多次，看外国脱口秀的节目，并尽量把里面笑话的规律摸索出来。她听了几遍之后，把已经会的英语找出来，同时学习一些新的英语内容，就这样，逐渐把很多笑话的基本含义搞懂。遇到没法懂的俗语或背景故事时，她会请教周围外国朋友。还有，当她遇到自己觉得不好笑却让外国人大笑的地方时，她会问周围的外国朋友这些幽默背后的原因。日积月累，她就这样把西方的幽默文化摸索出来了。经过这个过程，在短短几年内，她把英语笑话练到自己随时上台说，都会让听众大笑的地步。
　　我所讲的这些故事都是为了说明一项原则，为了把外语学好，你要找到这门外语跟你的重要关联。在学习时，你一定要选择跟自己的兴趣、动力有重要关联的外语内容。
　　原则二：把外语当成沟通工具
　　想到&学外语&，很多人第一个反应是上课、读书、做练习题，这是因为，社会的普遍观念是，为了把外语学好，我们必须把它当成重要学科。但是，用这个理念引领自己的外语学习过程是否准确？有没有一个更准确的态度来面对学外语呢？
　　我们需要明白的是，语言在本质上就是工具。我们使用语言的目的就是沟通，无论口头还是书面，语言最本质的目的，是达到沟通预期的效果。你在心目中把外语当成学科，还是当成沟通工具，会导致截然不同的学习过程，也会导致天壤之别的学习效果。接下来，我们说说把外语当成沟通工具带来的必然好处。
　　1．把外语当成工具，会让你通过&用&来学外语，而不是先学后用
　　把外语当成沟通工具的第一个必然结果是，只要你会一点，就会马上去用，从而体验这个工具发挥的效力。Naaz来自印度，因为工作的需要，她搬到了智利。为了融入智利的生活，她决定学会西班牙语。她从日常必须用的沟通开始，每天用刚学会的几个西班牙语单词打招呼、点餐、买东西。
　　有一天，Naaz想要吃些鸡肉，她去餐馆，对服务员说：&Quiero polo.&（中文意思：要鸡肉。）服务员确定地说：&Quiere ordinar pollo, si？& （中文意思：你想要鸡肉，对吗？）Naaz 回答说：&si.&（中文意思：是。发音跟中文的&西&一样。）就这样，她的西班牙语每天都经过真实的沟通和互动，增加一些新的词汇、短句，在此基础上，她继续扩大自己沟通的范围和说话的委婉度。6个月内，她完全从0学会了西班牙语。
　　2．把外语当成工具，会让你从功能出发，把形式放在后面学
　　通过用外语来学外语的关键，是把自己的注意力先放在单词和词组的功能。这样，你会先用功能最明显的几个单词和词组来沟通，不让形式成为卡住自己学习的节点。
　　从功能出发，从沟通功能最强的含义单元开始学起，有三个明显的好处：
　　（1）几个关键单词和词组肯定比带着语法规矩的长句更容易被记住。
　　问问自己，带着核心含义的几个关键单词或词组，以及带着复杂语法规矩的长句，哪个更容易被记住？我相信你的答案很可能跟我的一样，词和词组肯定比带着语法规矩的长句更容易被记住。从关键单词和词组开始学、开始用，会让你的外语学习体验进入良性循环。这是因为，关键单词和词组，基本决定了一句话的核心含义，当你掌握了它们，整句话的大概意思已经可以抓住了。
　　另外，在能记住关键单词和词组&的前提下，你会有更多机会使用它们。经过使用，它们更容易扎根在你的长期记忆中，同时，你将会在使用的过程中自然扩大沟通能力以及沟通范围。这也是记住核心词后，跟这些词相关的单词、词组更容易被记住的原因。
　　（2）功能明显的单词和词组更容易跟我们更有重要关联。
　　我们的潜意识和意识都会给与我们有重要关联的内容足够的注意力，因此，我们能记得很快。这些简单的内容日积月累，就会变成我们能自如运用的含义单元。
　　（3）增强自信心。
　　想象一下，当你在国外开口说话，并且对方明白你的意思，并提供给你所预期的结果时，你的感觉会是怎样？我相信你会感到兴奋，你会感到自己说话的魔力，只要开口说外语，就能得到自己想要的，感觉多好！开口说话拿到预期的结果，哪怕说得根本不漂亮，但是经过这成功的沟通，我们的自信心会自然提高。在这个基础上，我们探索形式方面的问题会更自然、更舒服，甚至更好玩儿。
　　3．把外语当成工具，会让你自然接受多种说法，因此不拘泥于一个&标准答案&
　　从上述两个观点，你可能已经想到，把注意力先放在功能，我们可以避免不必要的痛苦和挣扎，从而提高学习的效率。把外语当成学科的人，都有一个共同的体验，就是特别在意别人的评价。
　　在上课的过程中，最重要的任务是提供老师认为&对&的答案，然后要经过考试，考试的最终目的也是提供考官认为&对&的答案。经过多年这样的训练，大多数人都以为任何问题只有一个&标准&的答案，因此，或者下功夫找到一个固定的答案，或者因为找不到一个绝对标准答案，觉得自己不行。学外语的过程中，这种思路会带来&哑巴外语&的结果。因为，这种思路会让你在想要开口说话的时候，自动下意识先问自己：&什么是标准的说法？&然后才开口。这种下意识的操作需要时间，因此它会让你在对话时跟不上。还有，对于某一个意思，经常没有独一无二的&固定&标准说法，每一个意思，在任何语言通常有3个，甚至8个或更多不同的说法，每一个说法都能达到同一个沟通目的。因此，在这种情况下，寻找任何&唯一&的准确说法是没有必要的。咱们看一个简单的英语例子吧。你会看到3句英语，意思是&什么时候之前给你个答复？&
　　&By when should we respond to you ?&
　　&When should we respond to you by?&
　　&We should respond to you by when?&
　　经过多年分析式的学习，很多人会挣扎很久，考虑上述3句话之中，哪一句是最标准的、最准确的，考虑&when&该放在前面或在后面等。我能告诉大家，这样担心和挣扎绝对没必要。为什么呢？因为上述的3句话都是对的，只是第三句话和前面两句在语气方面略微有一点区别而已。但是3句话完全能够把含义表达得一清二楚。当然，上边的3句话都比较完整，但是根据&从功能出发&的规矩，我们照样可以选择如下的说法：
　　&When respond by?&
　　&When you need?&
　　&Respond when?&
　　&Respond before when?&
　　有一定英语基础的人，特别是英语老师，对这4句话肯定有意见，因为它们在语法上有误！但是，这些所谓&错误&只不过是形式上的错误，根本不影响沟通的效果，因为这个沟通的重要功能词组都在，就是&when&和 &respond&两个词。
　　在这里我必须强调的是，在成功沟通的基础上，我们完全可以把注意力放在形式上的提高，但是绝对不要因为担心形式，而把自己搞得没法沟通。正确　　的态度是先掌握沟通，然后在这个基础上，一步一步解决形式的问题。我们越能够掌握外语的准确形式，越能被外国人看待为&自己人&，这是一个完全值得追求的结果。但要记住的是，掌握外语沟通准确形式的前提，是我们基本上掌握了外语沟通的核心功能。
　　4．把外语当成工具，可以获取&反馈&带来的巨大帮助，因此效果好
　　通过使用外语来提高外语，背后还有一个重要的原因，就是反馈的力量会极大提高外语学习的速度。先回想一下，以前上英语课或做其他外语练习题的过程。做完练习题交给了老师，过一会儿老师把卷子还给你，然后你看自己的错误在哪儿。看到错误和正确答案之后，你能记住吗？特别是，在过了几天时间后，你还能够真正把正确的模式塞到脑子里，永远不忘吗？
　　小王是我的一个朋友，有一天，她来香港，去IFC买她喜欢吃的爆米花。她想要一个中包的，她跟服务员说：&Middle size.&，服务员一脸疑惑，反馈说：&Medium size?&小王听了后，有点羞愧地脸红了，但&medium size&代表中包她一辈子都会记得。她高兴地跟我说，一次脸红，深刻学会一种英语沟通，还是值得！
　　真实沟通的过程中肯定会有口误，但是每次经过这样碰钉子，我们肯定会学到很多，而且这些更容易被深刻地记住。这个结果和&密切&关联原则也有直接关系，因为我们关心沟通的结果，只要我们收到的反馈跟我们沟通结果有直接关系，我们肯定会给足够的注意力，因此会提高自己的记忆力。
　　语言在本质上是一个沟通工具，不仅如此，它也是一个无限灵活的工具，一个无限创造、更新、持续发展的工具。当人们遇到一个新概念或新事物时，人们自然会创造新的名称，来覆盖这些新的概念和现象。比如：互联网、宽带、主机、云&&这些词都是在近30年内出现，并在全球家喻户晓的。把语言当成工具，会让你始终保持开放的
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