大学成绩单翻译成英文成绩单要按照原来的表格形式吗？ 还是在网上下一个模版就可以？_百度知道
大学成绩单翻译成英文成绩单要按照原来的表格形式吗？ 还是在网上下一个模版就可以？
不同的表格形式可以吗？ 影响申请吗？
提问者采纳
最好一致，但分栏宽度不可能一样，因为英语的要长一截。建议不要变化格式。
什么是公正，在学校盖章，还要公正吗？
你找什么工作啊？还要公正。。。
留学申请，看别的地方怎么要公正呢？
这样啊，那就对了。去公证处办就好了，我知道是必须的。
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出门在外也不愁2016年大学生职业生涯规划与发展论文(10000字)
日03:17 &佚名&
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& 大学生职业生涯规划与发展论文
大学生职业生涯规划与发展论文2010年最新版本。希望对生涯设计的读者有所帮助。
人的一生中的大部分时间是在职场中度过的，职业生涯能否成功，直接决定了我们的人生质量，决定了我们每个人一生的发展。因此，职业生涯是一段实践人生意义的历程，没有人不希望自己的人生历程过得有价值，有意义。那么，什么是有价值的人生呢？让我们先来阅读一则很有趣的哲理故事：
有个富翁到海边散心享受阳光，看到一个渔夫在风光旖旎的海滩上悠闲自在的晒着太阳，便好奇地走过去。于是，便有了下面一段非常经典的对话：
富翁说：“这么好的天气，你为什么不出海打鱼呢？”
渔夫说：“我已经出过一次海了，捕到了好几条大鱼。”
富翁说：“那你为什么不多捕一些呢？时间还早呀。
渔夫反问道：“我为什么要捕那么多呢？”
富翁说：“看来你不懂得规划自己的人生。你每天多花一些时间去捕鱼，有钱了去换一条大船，然后雇一些帮手，这样你就可以捕到更多的鱼，赚更多的钱，买更多的船，到时候，你不必把鱼卖给鱼贩子，而是直接卖给加工厂，你所获得的利润会更多。
渔夫说：“你的设想好像很有意思，但是我要那么多的钱做什么呢？”
富翁说：“有钱还不知道怎么化吗？最起码你可以造一幢豪华的海滨别墅，悠闲自在的享受日光浴了。”
渔夫笑着说，“你说的很有道理，但是我现在不是已经在享受日光浴了吗？”
故事里的富翁能够放眼未来，觉得趁年轻多做点事，尽可能多的争取到自己想要的东西；而故事里的渔夫安于现状，觉得人应该享受当下的快乐。究竟谁是谁非，我们暂不作结论，这里有一个正确理解人生价值观的问题，也有一个规划人生及人生发展的问题。
一、大学学习与职业生涯发展规划
大学不仅是学习知识，提升学历的一个场所，更是人一生中一个重要的发展阶段。当中国进入高等教育大众化时期，大学生不再是稀缺资源时，越来越多的人渴望能进入一所好的大学，以此来改变自己的命运。其实，相比起来，怎样读好大学比读一所好的大学更为重要，读好大学对人一生的发展有着更为深远的影响和意义。
大学生涯是整个人生的重要阶段，是职业发展的准备期。在大学选择某一专业进行学习，是为今后做职业准备。因而大学生涯可成为职业准备阶段或职业准备期，这是个人职业生涯的起步阶段，是决定能否赢在起点的重要阶段。大学学习对今后的职业发展有着重要的影响。谁在大学阶段准备的充分，谁就能较快的找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色。那么，大学阶段同学们的主要任务是什么？大学阶段有许多的任务要完成，大家的专业不同，具体任务有所差异，但结合社会对人才的需求，首先要用科学发展观的思想来指导我们的职业生涯规划和发展，要培养一种精神，树立两种意识，学会三种本领。这是我们在大学阶段必须完成的任务，它将会影响我们一辈子，使我们终身受益。
一种精神是指职业精神。职业精神是人们在从事工作时所表现出来的一种态度或精神风貌。职业精神对一个人的职业发展非常重要，目前我们还没有进入职场，但是一个人在大学里养成的行为习惯，是非常容易带到今后的工作场所中去的。因此，我们要在大学阶段，培养自己的职业精神。职业精神的内涵非常丰富，作为新时代的大学生，应该重点培养以下三方面的职业精神：
一是责任心。责任意识是一个人成才的重要支柱，也是衡量一个人成熟与否的重要标准。首先强烈的责任心是我们对自己人生之路做出正确抉择并顺利走向社会的前提。其次，责任心是个人职业化素质的重要组成部分，只有一个具有强烈责任感的人才能踏实工作，把本职工作做好。人生成功从职业生涯开始，职业生涯发展从做好本职工作开始，做好本职工作从事情对结果的负责开始。用人单位在招聘人才时，非常强调敬业精神，其实敬业精神的深层次来源于一个人对其工作的强烈责任心。
二是主动精神。下面的这个案例说明了什么是主动精神，以及这种精神对一个人职业发展的影响。小张和小李同时受雇于一家店铺，他们拿同样的薪水。一段时间后，小张又是提级又是加薪，让小李非常不满意老板的不公平待遇。终于有一天他到老板那里发牢骚了。老板告诉他说你到集市上看看今天有什么卖的？一会功夫小李报告说，今早集市上只有一个农民拉了一车土豆在卖。有多少？小李又跑到集市上回来告诉老板：一共40袋土豆，价格呢？您没有叫我打听价格啊？小李委屈地说。于是老板把小张叫来，吩咐他说，你去集市上看看今天有什么卖的？小张很快从集市上回来向老板汇报说，今天集市上只有一个农民在卖土豆，一共40袋，价格是两毛五一斤，这些土豆的质量不错，价格也便宜，于是顺便带回一个让您看看。小张边说边从提包里拿出一个土豆，我想这么便宜的土豆一定能赚钱，根据我们以往的销售，40袋土豆在一个星期左右可以全部卖掉，所以我把那个农民也带来了，他现在正在外面等您回话呢？这时老板转向了小李说，你现在知道为什么小张的薪水比你高了吧。
从出生到上大学，总会有人不断地告诉我们，应该作什么，不应该作什么。由此我们习惯了被动性思维。当需要我们自己做出决定的时候，总是寄希望于父母或师长。激烈竞争的社会不需要被动性的人，大学阶段要注重主动精神的培养。
三是诚信。诚信对国家来说，可立国兴帮；对企业来说，可立业发达；对个人来说，可立身处世。青岛海尔集团就是凭借一句“真诚到永远”做出了品牌效应，让很多消费者都信赖于他。诚实是人与人相处过程中最基本最重要的品质。
培养两种意识：
一是生涯规划意识。如今我们生活在一个瞬息万变的世界中，世界充满了不确定性。在我们的一生中有许多事情需要我们去完成，而每个人的时间又是如此的有限，面对多变的外在环境，无限多的事情，要充分发挥人的潜力，实现人生观价值，就必须能够未雨绸缪，事先做好规划，机会往往给予有准备的人。
二是自立意识。学会自立是我们实现人格独立、开创事业的前提条件。在大学里应该树立自立意识，培养自立能力。一个人只有学会了自立，才可能赢得职业生涯的发展和成功。即是智商高学习成绩好的人，如果连饮食起居这些日常的事情都不能处理好，他将来怎么能够为社会服务呢？香港富豪李嘉诚的儿子李泽楷在美国留学的时候，自己打工挣零花钱。他没有钱吗？不是，他主要是为了培养自己的独立意识和自立精神。
学会三种本领。
首先学会做人。这是一个既现实又深刻的话题。做人是人们在人际交往中所表现出来的对人对己的原则和态度。如何学会做人，是我们应该长期用心思考的问题。在日常的学习生活中，记着做一个有心人，从老师同学的言行中去分析和体会，在面对同一件事情时，别人为什么处理得比我好，从中我应该借鉴什么，吸取什么。学会做人是一个逐渐积累的过程，它不仅是大学阶段的主要任务，也是贯穿于整个职业生涯发展过程中的重要方面。
学会学习。大学不是职业培训场，而是一个让学生学会适应社会，适应不同工作岗位的平台。在大学期间，学习专业知识固然重要，但更重要的还是要学习独立思考，解决问题的方法，掌握自修之道。只有这样，大学毕业生才能跟上瞬息万变的未来世界。
学会做事。大学阶段，还有一个非常重要的任务就是要充分利用大学里的优质教育资源来培养我们的职业胜任能力。当今社会物质财富极大丰富，从一定意义上讲，人最重要的不是生存而是发
展，唯有发展才能实现自己人生的更大价值。大学生的核心问题是今后怎么发展的问题。运用发展的理论来研究大学生，其发展包括三个层次，第一是生存性发展，第二是职业性发展，第三是事业性发展。进入大学，我们要把“为了生活而学习的工作职业观”转化为“为了学习工作而生活的事业观”。作为一个大学生要着眼于今后的长远的发展，学会规划自己。
人生是需要规划和设计的。人生规划对每一个人的成长和发展至关重要。众多成功者的经验证明，人生不但可以规划，而且是可以规划好的。这样说吧，有没有人生规划对于一个人一生事业的发展和生活质量的提高极为重要。有生涯规划和设计的人未必都能成功，但成功者一般都有生涯规划和设计。人一生发展会做无数次的设计策划，但如果最大的策划——人生策划没做好，就是最大的失败。准确把握人生，科学运用人生中的有利条件，通过全面周到的策划，为人生成功奠定坚实的基础。规划好自己才有可能把握住未来。
二、职业生涯规划的概念及含义
所谓职业生涯是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯规划又称职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定分析总结基础上，对其兴趣、爱好、能力特点进行综合分析与权衡并结合时代特点，确定其最佳的职业奋斗目标，并为之做出行之有效的安排。
大学生处于个人职业生涯发展的职业准备阶段和职业选择阶段，主要任务是明确自己将要从事的职业目标，并为就业目标做好充分的准备。大学生职业生涯规划，就是大学生在自我认知的基础上，根据自己的专业特长、知识结构，结合社会环境和职业发展情况，确立职业方向、职业目标及为达到目标做出具体的方案。
从历史角度来看，职业生涯的概念还很年轻。在20世纪初以前，职业选择对多数人来说还不是什么常事。许多人只是自发地继承他们父母所从事的工作。在美国，假如你是一个男孩，你的父亲是一个农民，或是从事木工，或是经营店铺的小老板，那么你将继承父业；假如你是一个女孩，你会在农场或城镇中做和母亲一样的事情。在当时，职业生涯选择几乎不存在可能。你的职业生涯是生来就注定的，不必自己规划和决策，你只须沿着家庭环境为你铺设的道路走下去。1908年，美国一个叫做弗兰克帕森斯的人为了帮助年轻人梳理这个日渐复杂的职业选择过程，在波士顿一个街道的一栋房子里创建了职业局，这就是职业生涯咨询过程的起始。帕森斯的著作《选择一份职业》为那些有志于在城市中发展的人们提供了他的计划。他的计划界定了明智的生涯选择的三个步骤。这就是1.对自身的兴趣、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真的自我评估；2.针对学校、就业培训、就业和各种职业考察所有可供选择的机会。3.鉴于前两个阶段所发展的信息，仔细推断何为最佳选择。自20世纪50年代初以来，职业生涯理论家日益推崇这个观念，职业生涯不仅仅是职业或工作，也是决定人们怎样生活的贯穿一生的过程。那么，当今的职业生涯规划和一百年前又有什么不同呢？社会的飞速发展影响着我们今天的生活，并已触及生涯发展过程中的核心，影响着我们每一个人的工作时间、方式、地点和原因，进而也影响着我们对职业生涯的规划和追求。
三、职业生涯规划的内容和步骤
（一）个人的职业生涯规划内容主要包括整体（人生）规划和分阶段规划（包括长期、中期、短期规划），体现从整体到分阶段，从长远到眼前的人生过程中不同时期的目标和相应的规划。人生规划指整个职业生涯的规划，设定20年以上至整个人生的发展目标；长期规划指5-10年的规划，设定较长远的目标；中期规划：指3-5年内的目标与任务；短期规划：指1-2年以内的规划，设定近期目标与任务。
（二）职业生涯规划包括以下步骤：
1.认知自我：了解自己的兴趣、个性、能力、特长、身体状况、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。需要采取各种相关测试及训练等相应的有效方法来对各种问题深入思考。
2.了解社会：了解社会政治经济发展现状及趋势、社会职业发展状况、大学生就业相关的法律及政策规定等。可以采取社会实践、参加报告会、职位实习等有效方式来实现。
3.找到自己与社会的结合点：包括兴趣、能力、价值观的结合点，清楚自己喜欢的、适合的、能够干的职业和工作，并总结自己目前状况与这个目标之间的差距，明确具体的“补差”成长目标。
4.制定方案：把目标转化成具体的方案和措施：选择职业目标、职业生涯发展路线、相应的教育和培训计划，并形成《个人职业生涯规划》文案。
5.不断评估、不断修正：职业规划应该是动态的、发展的。要不断的关注行业的变化及与职业相关的社会发展状况；不断进行自我评估，及时调整和修正自己的职业生涯规划。
职业生涯是指一个人终身经历的所有职位的整体历程。它是指个人结合自身情况，眼前机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业发展
路径，确定学习计划，为实现职业生涯目标而预先设计的系统安排。职业生涯规划具有个人主导性的特点，即职业目标的实现需要个人自己以负责任的态度，积极主动地开展职业发展方面的实践。
人生是否成功，是由我们的职业来衡量的。我们上学，选择学习的专业都是在为职业做准备，正确的职业生涯将带来快乐、成功和充实的生活。所以我们的一生应该走什么样的路，应事先做好规划和设计。现在社会上有个普遍现象，许多高中学生考大学时就很迷茫，不知将来要学一个什么专业，大多数学生在选择专业上都表现出一个从众心理，大家报啥我报啥，哪个专业报的人多哪个专业就好。还有的新生来校报到注册后，围在办公室不走，想调换专业，但由于的确不知道怎么选，怎么换，一会儿听家长的，一会又听同学的，一会儿又想听老师的，这种盲目和迷惘其实就是因为没有很好的职业规划所造成。之后，上了几年学才发现自己并不喜欢所学的专业或这个专业并不适合自己，为此他们非常后悔。假如我们在考学之前就能把将来的职业做一个规划和设计，那么上述的问题就可能避免出现了。
四、大学生职业生涯规划
的主要原则
（一）目标导向
美国哈佛大学30年前曾对当时在校的学生作过一项调查，发现没有目标的人占27%，目标模糊的人占60%，短期目标清晰者占10%，长期目标清晰者只占3%。30年追踪结果表明如下：第一类人几乎生活在社会的最底层，长期在失败的阴影里挣扎；第二类人基本上都生活在社会的中下层，他们没有多大的理想和抱负，整日只为生存而疲于奔命；第三类人大多进入了白领阶层，他们生活在社会的中上层；只有第四类人他们为实现既定目标，几十年如一日，努力拼搏，积极进取，百折不挠，最终成为百万富翁、行业领袖或精英人物。从哈佛大学的调查中我们得出的结论是：目标引领未来，目标促进行动。目标对人生有巨大的导向性作用。
（二）可行性
大学生要使自己的职业生涯具有可实现性就必须做到：一是根据符合自己的价值追求、性格、兴趣和特长等实际情况来规划；二是必须和社会的职业需求、行业需求相吻合。不根据自身特点制定的职业生涯规划，永远只是纸上谈兵，发挥不出自己的特长和潜能。无视社会需求则将会使自己的 职业生涯规划变成空洞的自我表现设计。
（三）时间要求
由于职业生涯发展具有阶段性特点，职业生涯规划的目标和行动就必须划分到不同的时间段去完成。而且每个规划目标都要有两个时间坐标，一个时间坐标是开始的时间，另一个坐标是预期实现的时间。如果没有明确的时间限定，就很容易使 职业生涯规划陷入无限期的空谈之中。
五、职业规划五步法
（一）对于许多大学生来说，职业生涯规划也许是一个比较模糊的概念，因而就更谈不上对自己进行职业生涯规划了。其实对于职业生涯规划来说，并不像有些书上说的那样玄奥无边，只要你对自己有一个基本的认识，同时掌握一定的方法，每个人都能对自己进行职业规划，为自己未来的职业生涯发展画一个蓝图。五步归零思考共设有五个问题:一个人回答了这五个问题，找到了他们的最高共同点，就有了自己的职业生涯规划，我们把这个方法介绍给即将毕业的同学们。
第一个问题“我是谁？”应该对自己进行一次深刻的反思，有一个比较清醒的认识，把自己的优点和缺点，都应一一列出来。
第二个问题“我想干什么？”是对职业发展的一个心理趋向检查，每个人在不同的阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的，但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终生理想。
第三个问题；“我能干什么？”是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位根本还要归结为能力，而职业发展的空间的大小则取决于自己的潜力。对于人个人潜力的了解应从几个方面去着手，去认识，譬如对事情的兴趣，做事的韧性，临事的判断力以及知识结构是否全面，是否及时更新等。
第四个问题“环境支持或允许我干什么？”这种环境支持在客观方面包括本地的经济状态，人事政策、企业制度、职业空间等人为的方面包括同事关系、领导态度等。两方面的因素因要结合起来看。
第五个问题“自己最终的职业目标是什么？”明晰了以上四个方面的问题，就会从各个问题中找到实现职业目标，有利和不利的条件方面，列出不利条件最少的，自己想做而且又能够做好的就是你的职业目标。那么，第五个问题“自己最终的职业目标是什么？”自然就有了答案。
（二）实施步骤：
1.确定个人志向。志向是职业生涯规划的起点和事业成功的基本前提，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响到一个人的奋斗目标及未来成就。
2.自我分析评估。通过自我剖析，认识自己的特长。学识、技能、情商、管理水平、活动能力、生理情况等方面的优势与不足。
3.慎重选择职业。在分析自我，适应环境了解职业的基础上，尽量选择与自己性格、兴趣、特长等优势相吻合的职业。
4.设定奋斗目标。职业生涯的目标相当重要，不要常立志，而要立常志。
5.制定计划措施。目标的实现要靠具体的计划和措施进行落实。
6.职业生涯规划要有具体时限。面对迅速发展的信息社会，仅仅定一个长远的规划显得不切合实际，因而有必要根自身实际及社会发展趋势，把理想目标分解成若干可操作的小目标，灵活规划自我。一般说来，以5-10年的时间为宜，这样就会很容易跟随时代需要，灵活的调整自我，太长或太短的规划都不利于自身成长。具体可有两种方式。一是根据自己的年龄划分目标，二是以职务阶段性变化为划分目标。
（三）职业生涯发展阶段
从一般的角度看，人的职业生涯可分为以下五个时期：
1．职业准备期。职业准备期是一个人就业前从事专业、职业技能的学习时期。这是人生生涯的起点，也是素质形成的主要时期。
2．职业选择期。在这一时期，人们根据社会需要和自己的愿望做出职业选择，走上工作岗位。这是人生的关键一步也是个人的职业素质与社会见面、碰撞和获得承认的时期。如果这时的选择行为失误，会带来生涯的不顺利。大学生毕业的择业就是属于这个阶段。
3．职业适应期。走上职业岗位是对人的素质的实际检验。基本具备工作岗位要求的人，能够顺利适应某一职业，渡过职业适应期。素质较差，或者素质特点与职业要求相异的人，需要通过教育培训来达到职业适应，难于达到者需要重新进行职业选择。
4．职业稳定期。这一时期是人的职业生涯的主体。一般是在人的成年、壮年时期，这一时期不仅是人们劳动效果最好，成绩最佳的时期，也是人们养育儿女，担负繁重家庭责任的时期，因此成年人往往倾向于稳定在某种职业，甚至某一特定的岗位上。这一段如果发挥的好，有可能获得职业生涯的成功和成就。
5．职业素质衰退期。这一时期开始步入老年时期。由于生理的因素，能力慢慢减退，心理逐步降低需求而求稳妥，其职业生涯一般是维持现状。
六、大学阶段的职业生涯规划
大学生还没有真正进入到真实的职业领域，因此要做一个真正意义上的职业生涯规划是不现实的。大学阶段知识为即将从事的职业作做能力准备。大学生的职业生涯规划的重点应放在对大学期间的学习、生活、社会兼职、社团活动等方面进行合理的规划，这也是大学生职业生涯规划与其他类型人员的职业生涯规划的主要区别。
（一）大学生涯规划基本目标：完成学业（拿到毕业证、学位证）、提高综合素质、英语过四级、担任学生干部、加入中国共产党并获得锻炼提高等基本的目标和任务，还可在个人基础和特点上，适当提高和增加某些方面的目标，如考研、发表学术论文、参加省级以上比赛等。
学年规划（分年级规划）：可参考以下具体目标。
大一目标：了解自我和职业，提高沟通能力。主要措施：和高年级的尤其是大四的学生交流
大学生活及就业情况；积极参加学校的各项活动，学习人际交往技巧；学好基础课程，在学习上争取主动；初步确定职业方向，开始制定 职业生涯规划。
大二目标：明确职业目标，提高综合素质。主要措施：通过参加学生会或社团组织等，锻炼综合能力；增强英语口语能力、计算机应用能力；辅修法律、管理和会计等其它与目标相关的专业知识。尝试兼职、参加社会实践活动，开始体验与职业目标相关的工作。
大三目标：提高 求职技能，搜集公司信息。主要措施：与专业教师交往，撰写专业学术文章；参加和专业有关的暑期实践活动，和同学交流 求职心得体会；准备自荐材料；参加就业实习，利用校友及各种社会关系资源，开始尝试找工作。
大四目标：积极申请工作，逐步成功就业。主要措施包括：总结前三年的准备工作，检验 职业规划实施情况，针对现状查漏补缺，根据实际情况调整目标。通过各种途径，积极参加招聘活动，寻求和确定适当的工作。
（二）明确自身的优势。通过自我分析，旨在了解自身，探索职业定位。推断未来可能的工作方向与机会，从而解决“我能干什么”的问题。
这一阶段通过专业的心理测试，成长经历的探寻等手段，明确自己的兴趣爱好、个性特征，价值观等内容。
1．我学到了什么。在学校期间，我从专业学习中获得了哪些知识，参加过哪些社会实践活动，提高和升华了哪些技能。&&&&&&&&&&&&&&&&
2.我曾经做过什么。经历是一个人最宝贵的财富，往往从侧面反映出一个人的素质潜力，因而倍受用人单位的关注，绝对忽视不得。对每一个职场人士来说，经历的获得往往比知识更重要。
3.我最成功的是什么。我做过许多事情，但最成功的是什么。成功的原因是自己的能力所为，还是其它？通过对最成功事例的分析，可以发现自我优越的一面，形成职业规划的有力支撑。
（三）找出自己的不足
1．找出性格弱点。人无法避免与生俱来的弱点，首先必须正视并尽量减少对自己的影响。
2．经验与经历中所欠缺的方面。有欠缺并不可怕，尽可能补上，怕的是自己还没有认识到。
（四）进行社会环境的分析
1．社会分析。分析当前社会、经济发展的趋势，社会热点职业门类分布及需求状况，所学专业在社会中的需求情况，自己所选择的单位在未来行业中变化等情况。
2．组织分析（企业和用人单位）。这应该是个人着重分析的部分。组织将是你实现个人抱负的舞台。西方关于职业发展有句名言：你选择了一个组织，你就是选择了一种生活。特别是现代社会越来越强调组织文化的建设，对员工的适应生存能力要求越来越高，在知己知彼的基础上，只有两者之间拥有更多的共同点，才是个人融入组织的最佳选择。
3．人际关系分析。个人处于社会复杂的环境之中，不可避免地要与各种各样的人打交道，因而分析人际关系尤为必要。人际关系分析应着眼于以下几方面：个人职业发展中将与哪些人交往，工作中会遇到什么样的上下级、同事及竞争者，对自己会有什么影响，如何相处等等。
（五）明确选择方向。职业生涯目标的确定，是个人理想的具体化，职业目标的选择并无定式可循，关键是要依据自身实际，适合于自身发展。值得注意的是随着现代科技的发展与进步，个人要随时注意修订职业目标，尽量使自己的职业目标和社会的需求相适应。
（六）规划未来。职业规划最大的好处在于帮助我们将个人价值观、人生目标与我们的行动策略协调一致，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，这正是我们取得成功的重要保证。
（七）提高各项综合能力。根据目前所处的专业背景，提高自己各个方面的综合能力，为毕业后的第一份工作做好充分的准备。以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时，检验自己的知识技能，可以尝试兼职、社会实践活动，最好能在课余坚持长时间从事与自己未来职业或本专业相关的工作，作一个知识、技能、和其他方面的储备。以提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，计算机应用能力；通过英语、计算机、普通话及相关的资格考试并获取证书。
作为当代大学生，我们有什么样的学习准备，就有什么样的就业方向和什么样的就业能力。首当选择的将是符合我们个人的职业发展的道路，
其次才是如何成为成功人士。但由于每个人的个体性格、成长经历、知识储备和所具有的环境机遇等等的不同，我们选择职业的要求、过程和结果都不尽相同，如何根据这些不同，为自己未来的职业生涯做好规划，这就要求大家要从进入校门起，到走出校门之际，结合自己的条件、兴趣、专业特点、就业愿望，合理地进行未来的职业生涯规划，较准确的为自己定位，明白自己更合适什么样的工作？自己将来有可能在那些方面获得成功，逐渐理清生涯发展方向，形成较明确的职业意向，并提升自己职业生涯的自主意识和责任意识，为今后的事业发展做全面长远的打算，也就是为自己量身打造个人的职业规划设计和选择。
为了帮助同学们更好地准备未来的职业人生，从心态、知识、技能、情商等方面做好应对职业挑战的准备，谈谈大学生在校期间如何培养自己和职业发展相关的能力。
1．自信与职业发展
自信是一个人成功的重要因素之一，是一个人发展的动力源泉。古今中外的成功者，他们的成功都与自信密不可分。通过观察，在企业中我们会发现，有同样学历、同样工作经验的人，在处理事务能力方面却有明显的差异。这种差异产生的一个重要因素就是人的自信心。用人单位也特别看重自信心。让我们来看一个例子。
有一个人，他把全部的财产投到了一种小型制造业上，由于战争的爆发他无法得到工厂所需的原材料，因此，只好宣告破产。血本无归使他大为沮丧，于是他离开妻子儿女，成为流浪汉。一个偶然的机会，他看到了有一本名为《自信心》的小册子。这本书给他带来了勇气和希望，他决定找到这本书的作者。请作者帮他重新站起来。当他找到作者，说完他的遭遇后，那位作者对他说；“我用心听完了你的遭遇，你希望我能对你有所帮助，但事实上我不能帮助你。”他的脸立刻变得苍白。他低下头，喃喃地说道：“这下完蛋了。”作者停了几秒钟，然后说道：“
虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见一个人，他可以帮助你东山再起”。刚说完这几句话，流浪汉立刻跳了起来，抓住作者的手，说道：“看在老天爷的份上，请带我去见这个人。”于是，作者把他带到一面高大的镜子面前，用手指着镜子说：“我介绍的就是这个人，在这个世界上，只有这个人能使你东山再起。他朝着镜子向前走了几步，用手摸着他长满胡须的脸孔，对镜子里面的人，从头到脚打量了几分钟，然后后退几步，低下头，开始哭泣起来。
一月后，作者在街上碰见了这个人，他几乎认不出来了，一副踌躇满志的样子。他的步伐轻快有力，头抬得很高，西装革履，从头到脚打扮一新，看来
是很成功的样子。他说那一天我离开你的办公室时，我还是一个流浪汉，我对着镜子找到了我的自信。现在我找到了一份年薪丰厚的工作，我的老板先预支一部分钱给我，我现在又开始了自我奋斗。说完后那人转身步入拥挤的人群之中。这时，作者发现，从来不曾发现信心的那些人的意识中原来也隐藏着巨大的潜能。
2．情商与职业发展
以前人们认为智商高学习成绩好的孩子将来一定会有出息，能成为人才。然而我们现在越来越多的发现，那些在学校表现好学习成绩优秀的孩子走上社会后，工作业绩平平，甚至人际关系紧张，事业发展不顺者大有人在。而有些在学校期间虽然学习成绩不是很突出，但在情商和智商方面协调发展的大学生毕业后，却能在事业上成就斐然。因此，人们得到一个启示，情商和智商一样重要，情商也是决定一个人成功、成才的重要因素之一。有科学家形象地说，“靠智商上学，靠情商找工作和获得晋升。”由此来看，情商对一个人的发展极为重要。情商是作为心理学中的一个测量人的“情感智力量度”概念。用以表示人认识自身情绪、妥善管理情绪、自我激励，认识他人情绪和处理人际关系等方面的水平以及个人在一个单位、企业、团队中的心理平衡和情绪调整的能力。情商是个人情绪管理的能力，是个人综合素质的体现。
一个人事业成功要素中占80%左右是情绪商数。实现自己的职业生涯目标，获得事业的成功，必须注意开发和培养自己的情商。情商表现在学习、生活的各个方面，情商是可以培养的。
3．意商与职业发展
意商是指人的意志的一种量度，即对意志强弱水准的量上的规定性。美国学者希尔认为造成人的失败和影响人的成功的54个因素中，约有1/3的因素与人的意志状况不佳有关。
在现代社会，成功与风险并存，只有百折不挠，对困难、失败有良好的耐受能力的人，才有可能被重用。提高意商主要是培养锻炼意志。当一个人意志力增强最快的时候，也就是当你感到难以支持到了意志极限之时，只要你咬牙挺过去了，意志力就会有很大提高。居里夫人说的好“我的最高原则是：“不论对任何困难，都决不屈服”。
4．诚商与职业发展
心理学家曾对500余人进行过测试，居前几位的优良品质是正直、坦率、忠诚，真实等。而不良品质主要是不守信用、欺骗、奸诈等。真诚是人际交往中金子般的品质，同学们一定要注意培养自己的这种品质。
5．社会实践与职业发展
学校有不少学生社团，是大学生在校期间最好的锻炼平台。社团组织的各类活动都可积极参加，还可参加学校对学生助理的兼职聘用。用人单位非常看重你在校期间的社会实践活动，当没当过学生干部，参加没参加过校园各种实践活动，这些经历太重要了，有助于你顺利就业。
文科学生，尤其是中文专业的学生在校期间，要练一笔好钢笔字，写一手好文章，文章争取在校报或社会报刊上发表，这就是你将来走向社会的资本。
6．其他能力与职业发展
大学生一般都比较重视专业能力的学习和培养，实际上走向职场后，学会使用办公软件，无论对计算机专业的学生或非计算机专业的学生都是重要的和必须的。微软公司的Microsoft,是人们广泛使用的办公软件。其中的Word、Excel和PowerPoint是人们使用最多的文字处理、电子表格制作和电子文稿演示工具。熟练掌握和运用这些工具，可提高同学们的处理文案的能力。
大学生职业生涯规划 最新论文三则 论文一、浅谈 大学生职业生涯规划 设计 摘要:本文从职业生涯规划的现状为切入点，阐述了如何科学进行大学生职业生涯规划设计, 并分析了目前高校在实施大学生职业生涯规划设计需要注意的问题。 关键词： 大学生 职业生涯规划 职业生涯设计 一、大学生职业生涯规划设计的现状 临近毕业，却对自己的未来愈发迷茫，毕业之后，才知道所从事的工作原来并不适合自己。这种迷失自我的困惑，正成为毕业生的一种集体失落。那么该如何从根本上解决这个问题呢？ 日前，中国青年政治学院院长陆士桢教授的一项调查研究表明：有67.29%的大学生确定了自己的职业定位，但是有49.84%的大学生对自己所选择的职业缺乏了解，从数字来看，有近一半的大学生没有进行过职业生涯规划与设计，大多数在校大学生自我评价偏高，对就业形势把握不够准确，自己定位不够客观，对未来职业规...
大学生职业生涯规划个人案例分析 职业生涯定义：生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。 职业生涯规划是系统工程，主要取决于两个方面： 一是社会发展的客观需要，特别是社会，企业，职业的现实要求 二是大学生或当事人自身的实际情况，其中起主要作用的是当事人自己。 职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大...
大学生职业生涯规划与发展论文 大学生职业生涯规划与发展论文2010年最新版本。希望对生涯设计的读者有所帮助。 人的一生中的大部分时间是在职场中度过的，职业生涯能否成功，直接决定了我们的人生质量，决定了我们每个人一生的发展。因此，职业生涯是一段实践人生意义的历程，没有人不希望自己的人生历程过得有价值，有意义。那么，什么是有价值的人生呢？让我们先来阅读一则很有趣的哲理故事： 有个富翁到海边散心享受阳光，看到一个渔夫在风光旖旎的海滩上悠闲自在的晒着太阳，便好奇地走过去。于是，便有了下面一段非常经典的对话： 富翁说：“这么好的天气，你为什么不出海打鱼呢？” 渔夫说：“我已经出过一次海了，捕到了好几条大鱼。” 富翁说：“那你为什么不多捕一些呢？时间还早呀。 渔夫反问道：“我为什么要捕那么多呢？” 富翁说：“看来你不懂得规划自己的人生。你每天多花一些时间去捕鱼，...
大学生职业生涯规划与指导论文 大学生职业生涯规划与指导论文，通过分析大学生职业生涯规划存在的问题，指出了大学生进行职业规划的关键要素和指导思路。无论对高校就业指导工作者还是在校大学生，都能从中得到启示。生涯设计职业规划栏目组推荐。 摘要：大学教育就是就业教育；就业导向是其具体体现。对此，要解决就业导向中的适应性问题，即针对性与适应性关系，必须着力于两大关键性问题：当代大学生就业所面临的困难以及如何改善此困难。 关键词：大学生职业生涯规划 大学生创业 职业规划 面对时代浪潮的冲刷，我们是选择逃避，还是规划？ 我们是中国社会转型中的一代，注定要承受付出社会转型代价的一代。我们的上一代，实际上仍在吃传统体制的旧饭，并未真正的投入到市场竞争中；而我们这一代，因为社会的不断进步而获得很大程度的劳动保障；但我们有可能在20年后的“白领失业浪潮”中变成中国社会最悲...
大学生职业生涯规划与发展体系构建论文 大学生职业生涯规划与发展体系构建论文。 摘要：阐述构建大学生职业生涯规划与发展服务体系的重要意义、存在的问题以及有效途径,以为切实改善大学生培养质量提供借鉴。 关键词职业生涯规划与发展;大学生;服务体系构建 大学生就业难是近年来高校发展面临的突出问题之一,如何破解就业难,成为社会、高校共同关注探讨的热点。可以肯定的是,提升大学生的综合素质,培养社会需要的高素质人才是其中的关键问题。因此,大学生职业生涯规划与发展服务体系的提出,对于解决大学生就业问题有着直接的指导意义。 1构建大学生职业生涯规划与发展服务体系的重要意义 (1)有助于提早确立学习工作生活目标,避免学习的盲目性和被动性。高等教育是一种“开放式”教育,除了“第一课堂”对于专业知识、政治素养的培养,对于世界观、人生观、价值观的形成,更多依靠“第二课堂”。大...
大学生职业生涯规划书最新例文 我人生,我规划，只因我在路上…… 我并没有什么豪情壮语，只想在自己的路上做好我自己……做我想做的，做我该做的，做我能做的……这看似没有目标,其实不然.我的目标就是做我自己,为社会奉献我的一份热。 我最大理想就是尽我所能让健康的人更健康，让幸福的人更幸福。在我的心里，只要是活着的人就是幸福的人！先想想汶川大地震中死去的同胞们，再想想自己，难道我们不是幸福的人吗？ 我在我的人生之路上最想做的就是把我现在所学的专业—食品营养学与我所自修专业--心理学结合。民以食为天，但现在不再是吃饱，而是吃好即是吃的营养。同样随着社会的不断发展人们的心理问题也愈来愈突出。尽管这是两个不同的领域，但世间万事万物都是有联系的，只是有的时候未被人发现而已。什么是创新，就是想别人想不到的，并且努力把它变成现实。而且营养学与心理学有一个共同点就是可以咨...
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物流大学生职业生涯规划2016...
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四平职业大学（原吉林师范大学应用工程学院）于 1983 年经省政府、教育部批准成立，学校围绕社会需求培养应...
苏州旅游与财经高等职业技术学校是经江苏省教育厅批准的首批五年一贯制高等职业技术学校，坐落在苏州风景秀丽的上...
] 各学生班级： 为加强对我院学生专业技能的培养，提高学生实践创新能力，促进学生利用寒假将平时所学习的专业...
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