[转载]急性痛风的小窍门
　　急性痛风是一种非常棘手的问题，其发作迅速，疼痛剧烈常常让患者不知所措，使用一些小方法用来防止和控制急性痛风的发作能起到不错的效果，以下是关于急性痛风治疗的小窍门的介绍。
　　治疗痛风多年的朱教授总结出了一些治疗急性痛风的小窍门，效果较好，今天为大家分享一些他的经验，希望对大家的治疗有所帮助。
　　第一：预防脚痛风发作
　　脚部是急性痛风常发作的部位，朱教授说，由于过多的尿酸长期在脚部等处沉积，从而引起了脚部痛风的出现，针对脚痛风的治疗，患者可以采用泡脚的方法，能很好的缓解疼痛，起到预防脚痛风发作的作用。
　　第二：饮食控制防控尿酸
　　治疗急性痛风离不了日常的饮食，合理的控制饮食，避免引起尿酸高的食物，对预防和治疗急性痛风起着重要的作用，患者要禁止摄入刺激性食物，各种肉，还有一些豆类食物，这些都对病情带来很大的危害。更多了解：痛风的治疗要注意哪些
　　第三：运动关节、适当运动
　　患者还要注意日常的护理，当急性痛风发作时，患者可以通过适当的运动来起到缓解病情的作用，如伸展运动、按摩等，从而起到促进血液循环，赶走尿酸结晶的作用。
　　第四：专业的疗法治痛风
　　对于痛风这种顽疾，其专业的治疗方法不可少，只要专业才能从根本上治愈痛风，患者切记不要相信广告上的宣传，患者可以选择药物治疗，偏方治疗，手术治疗，中医治疗等，方法是多种多样，但最好是在专业医生的指导下使用。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。痛风的治疗和日常禁忌有哪些？？？
痛风的治疗和日常禁忌有哪些？？？ 5
知无不言，言无不尽...切、切、切...
痛风病人发病时非常痛苦，而高嘌呤、高热量、高蛋白的饮食，是痛风病人的致命杀手。那么，痛风病人有些什么饮食禁忌呢？
首先，含极大量嘌呤的食物是痛风病人的绝对禁忌：如羊心、胰、浓缩肉汁、肉脯、腓鱼、沙丁鱼及酵母等。其次，含大量嘌呤的食物痛风病人不宜吃，如凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼、鲭鱼、鲑鱼、扇贝鱼、咸猪肉、鹅肉、鸽肉、牛肉、肝、肾及野鸡等。含中等量嘌呤的食物尽量少吃，如鸡肉、鸭肉、羊排、猪肉、兔肉、脑、火腿、舌、内脏（胃及肠等）、牡蛎肉、虾、鳗鲡、大比目鱼、酸苹果、菜豆（肾形豆）、小扁豆、蘑菇或菌类制品、豆制品、青豆、豌豆、菠菜及花生等。
痛风病人可以吃什么呢？痛风病人适宜吃以下低嘌呤食物：各种乳类和乳酪类；蛋类；谷类，如面包、玉米粥、面条；蔬菜类，除占中等量嘌呤的蔬菜以外的所有品种；脂类，各种脂肪（中等量摄入）、奶油制品和黄油；坚果类，如核桃仁、栗子；胶质类，如海参和鱼翅；浓缩维生素制品类，如鱼肝油；饮料类，如茶、咖啡、果汁、汽水、巧克力和可可茶；其他类，如鱼子酱、糖、蜜汁、馅饼等。
只要遵循上述饮食原则，持之以恒，大部分病人可以达到降低血尿酸，减少痛风发作的目的。 稿件来源：自贡日报
痛风病人春节里的饮食禁忌
每年的新春佳节期间,都是痛风病的高发季节，为使众多痛风患者远离疼痛，平安渡过春节，请你接受如下的忠告：
远离酒肉朋友 管住自己的嘴
春节期间应尽量避免与酒肉朋友聚餐，管住自己的嘴，以远离酒肉等高嘌呤食品，禁止食用动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鳃鱼、鲭鱼、肉汁、小虾、肉汤、扁豆、干豆类等含嘌呤高的食品。
尽量电话拜年 管住自己的腿
春节期间应尽量使用电话拜年，管住自己的腿，以免频繁走动拜年，过度劳累，导致痛风复发。
控制饮食 多饮水
控制饮食总量、减少嘌呤摄入。正常人的每日饮食含嘌呤约600～1000mg，痛风患者每日饮食中所含嘌呤量应减少到150mg左右，应禁止高嘌呤含量食物，如动物内脏、脑髓、蘑菇等的摄入，适量食用含中、低嘌呤的食品，在烹调肉时，应先用水焯一下捞出，肉中的嘌呤可部分排出，因而降低了肉食中的嘌呤含量。控制蛋白质的摄入，每日每kg体重不应超过1g蛋白质，病情严重的，应限制在0.8g以下；减少脂肪的摄入，饮食所含总热量应比正常人减少10％～15％。尿酸在碱性环境中容易溶解，所以应多食用蔬菜、水果、硬果、牛奶等碱性食物。急性发作期应多食用蔬菜及水果；同时还应增加维生素B和维生素C的摄入，大量的维生素B和维生素C能促进组织内郁积的尿酸盐溶解及排出。
多行足浴 关爱自己的脚
由于大多数患者最初发作时，多表现第一跖趾关节（足大趾）的红肿热痛，这是由于足大趾远离心脏，局部血液循环较差，脚趾温度较低，尿酸容易沉积该处所致。所以痛风患者经常洗热水浴或用热水泡脚，以促进血液循环，减少尿酸的沉积。另外不要穿过紧的鞋，防止血液循环受阻，以免痛风发作。
适度食补 防复发
中医学认为本病急性期常见关节局部红、肿、热、痛，多属于湿热痹阻证，此期调治宜清热利湿为主；缓解期常见关节肿痛反复发作，日久不愈，关节周围可出现痛风石，或出现关节僵硬、畸形、活动受限，多属于脾虚湿阻证或肝肾亏虚证型，此期调治宜健脾利湿或补养肝肾为主。本病在药物治疗的同时，有针对性地采用相应的饮食疗法，有时可收到较好的疗效。
1.百合薏仁莲子粥 取百合30g，薏仁30g， 莲子25g，粳米100g。将百合、薏仁、莲子洗净后，用水浸泡2～3个小时，粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时，然后将三者混合，加适量水后一起熬煮，成浓稠粥后分两次食用。在急性期可以坚持每天进食。
2.薏仁淮山枸杞粥 取薏仁60g，淮山药30g，枸杞30g，芡实 15g，粳米100g。将薏仁、淮山、枸杞、芡实洗净后，用水浸泡2～3个小时，粳米淘洗干净后用水浸泡半个小时，然后将三者混合，加适量水后一起熬煮，成浓稠粥后分两次食用。在缓解期可以坚持每天进食。（转自：中国中医药报）
其他回答 (1)
痛风是一种代谢性疾病，可以表现为急性关节炎、慢性关节炎，甚至还能够发展成痛风性肾病，导致肾功能衰竭。最新研究成果表明，痛风的发病多属于先天体内酶的缺陷所致，但也有可能与后天饮食不当等诱发因素有密切关系。此病尤其好发于40岁以上的中老年人、肥胖者和脑力劳动者；男性多于女性，这是因为女性雌性激素能够促进尿酸的排泄，但是更年期之后，女性的雌性激素水平大大降低，因此对于痛风的防治也不能麻痹大意。目前，痛风尚缺乏有效的根治措施，为此，除药物治疗外，适当的选择饮食，对控制病情发生、发展具有重要意义。
控制嘌呤摄入
也许因为受寒是痛风性关节炎发作的诱因之一，人们就将这种病形象地称为痛风。实际上，这是体内嘌呤代谢异常导致血中的尿酸堆积，使关节腔滑膜受刺激发炎引起的。嘌呤是组成细胞核中遗传物质——核酸的重要成分，不仅我们人体细胞含有嘌呤，几乎所有的动植物细胞都含有嘌呤。在正常情况下，从饮食摄入的嘌呤和人体自身代谢生成的嘌呤会以尿酸的形式通过肾脏从尿中排除，“入”与“出”处于动态平衡中。一旦这种平衡被破坏，就会表现为痛风了。
因此，痛风的治疗就要把好饮食关，使嘌呤的摄入量尽量降低。对于急性期的患者，甚至应使食物嘌呤的摄入量接近于零，才能配合用药迅速缓解症状。一般缓解期或慢性期的患者，将嘌呤的摄入量控制在100～150毫克/天，通常就会有效预防症状的发生。
嘌呤含量高的食品包括有动物内脏、大脑、杂豆和各种肉汤、肉汁，这些是痛风患者绝对不可以选食的东西；粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择；而牛奶、鸡蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油类则是相对安全的食物，痛风患者可以从中适量选择。
其他注意事项
除去控制嘌呤的摄入量这一条基本原则之外，痛风患者日常饮食上还要注意以下事项。
减肥 保持正常体重是减少痛风发作的有效方法，但是减肥的速度应以不发生酮症(酮症：指血液中丙酮含量过高导致酸中毒。编者注)为度，因为酮体会在肾脏与尿酸竞争排出；
低脂 清淡的饮食可以减少热量的摄入，有助于减肥，高脂肪饮食会阻碍肾脏排泄尿酸；
摄入适量的维生素C、B族 这有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解；戒烟酒，多饮水 每天的饮水量应达到毫升，通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，同时减轻尿酸对肾脏的损害；
饮食有度，绝不暴饮暴食 一次大量摄入嘌呤通常会导致痛风急性发作。
那么，痛风患者一天的饮食应该如何安排？下面为痛风患者举上一例，以具体体现痛风低嘌呤饮食的基本原则：
早餐 250毫升脱脂牛奶、100克富强粉面包
午餐 菜：番茄鸡丝圆白菜丝（原料：西红柿100克、鸡肉50克、圆白菜100克）
主食：花卷（富强粉）100克、米粥（粳米）50克
晚餐 菜：鸡蛋炒芹菜（鸡蛋35克、芹菜100克）
汤：黄瓜蛋汤（黄瓜100克、鸡蛋35克）
主食：米饭（粳米100克）
全日用油 21克
这份一日食谱所含热量为1600千卡，嘌呤含量在100毫克以下，适合中等身材的痛风缓解期患者采用。
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癫痫病解决办法是什么
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癫痫病解决办法是什么?对于癫痫病患者来说，多数人现在不知道癫痫病的解决办法是什么，但是很多患者非常关心这个问题。专家提示：癫痫病有很多解决办法。那么癫痫病解决办法是什么?下面请癫痫病全国十佳医院的专家为大家介绍一下。
一、手术疗法
手术疗法无可厚非是疗效最快，效果最明显的方法之一。但是同样是风险高，成功率低，后遗症较多，对患有的耐受力要求较高。后遗症较多，对患有的耐受力要求较高。
二、药物疗法
迄今为止，癫痫病的治疗虽然发展较快，治疗方法较多，但药物治疗还仍是主要手段。但是“是药三分毒”药物虽然是治疗癫痫的主要手段，但副作用也同样不容小视。
三、癫痫无损综合治疗术
不做手术，无副作用，时间短，效果好，总有效率可达95%，为癫痫患者治愈癫痫带来了康复的希望。所以，不需手术治疗癫痫病已成为当前治疗癫痫病的主流之选。
癫痫病解决办法是什么?综上是对癫痫病的治疗方面的相关介绍，希望对大家有所帮助，患者若悬着要药物治疗癫痫病，就应该按照医嘱合理用药，不能私自停药、换药、减药，这对癫痫病治疗非常不利。最后祝患者早日与康复!&script src=".cn/junhairuanwen/huazai/huaswt.js" language="javascript"&&/script&推荐阅读：
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癫痫病治不好的原因是什么
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癫痫病治不好的原因是什么?癫痫病都受到身心的伤害，大多数癫痫患者及家属一直不明白，为什么癫痫病比癌症还难呢?治了这么多年，癫痫病还是治不好啊，癫痫病真的难以吗?癫痫病难以的原因是什么呢?在线专家给大家介绍一下：
癫痫病治不好的原因1，专家发现一些难的癫痫患者与接受专业的治疗有关。还有一些病人经过一段时间的中、西治疗，病情基本控制后，往往自行中断治疗，怕自己摆脱不了药物的治疗。这些患者及家属认为癫痫不再发作就是癫痫治疗了，却忽略了那是服用抗癫痫药物而其的作用，并不意味着大脑神经元功能可以恢复正常，因此停药治疗后，癫痫复发的可能性极高，而且发作的频率也逐渐增多，增加病情的严重程度。
癫痫病治不好的原因2，有的癫痫病患者心理承受能力较差，对于生活中的感觉到比较自卑，还有很多不良刺激容易导致疾病的复发，癫痫目前是一种以药物治疗为主的慢性疾病，治疗的基本目的是控制癫痫病发作的间隔时间，控制病情。降低癫痫对患者的危害。
癫痫病治不好的原因3，原因是长期以来不少患者对癫痫缺乏系统性、正规性治疗，使本来可以的病人失去了机会，造成反复发作，使病人失去信心。所以才造成了人们的这种错误看法。药品吃吃停停，治疗方法五花八门，为患者早日增加了困难。
生活中出现癫痫之后需及时治疗，患者需保证足够的睡眠，注意好情绪的波动，多吃有营养健康的食物，还要适当的锻炼，增强自身抵抗力，多了解一些基本常识，要增强自身免疫力，避免精神的紧张，如果您还想更多的了解这方面的知识，可以随时点击咨询在线专家，与专家进行一对一的交谈，相信您一定会得到满意的答案。祝患者早日，和家人享受快乐生活!
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