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晚上哭，第二天眼睛肿了，消肿需要多长时间
来自黑龙江
健康咨询描述：
昨天晚上哭，早上醒来眼睛肿了，多长时间能自然消肿、。:
想得到的帮助：
昨天晚上哭，早上醒来眼睛肿了，多长时间能自然消肿、。
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擅长: 内科,外科,妇儿,中医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，眼睛眼睑水肿的话，看看有无红肿，如红肿的话就要另外处理&&&&&&指导意见：&&&&&&不红的话最好用热毛巾热敷很快就会消肿的，希望能够帮到你。
擅长: 高血压,高血脂,糖尿病
帮助网友：12123称赞：290
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述，如果是出现眼睛发肿，是因为哭过了导致的，需要及时的消肿的，可以使用物理消肿&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：建议您可以注意休息，并且可以用新鲜的土豆片贴敷的，这样可以缓解眼部发肿的情况，祝您健康！
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哭过之后，眼睛为什么会肿呢？
有个朋友……昨天晚上哭啊哭啊的……嗯，因为这个这个那个那个……然后今天早上就发现眼睛肿了……那么，人在哭过之后，为什么眼睛会肿呢？
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遗传学硕士，科学松鼠会成员
1. 从哭说起为什么哭？一个可能是外力或者化学作用。比如剥洋葱剥到痛哭流涕，比如鲁提辖拳打镇关西，比如风吹来的砂落进悲伤的眼里……能不哭么？哭完以后为什么肿？揍肿了，揉肿了……都挺好解释的。还有个可能，是剧烈的情绪波动引起了哭泣。（既然问题里说“因为这个这个那个那个……”，那么，大概是情绪波动引起的吧）说到这个情绪呢，就要说到神经啦（←有开始要跑题的感觉了糟糕）。我们有两套“自发自动”的神经系统——交感和副交感，这两套可谓作用相反，此消彼长。交感神经系统（sympathetic nervous system）控制的是压力山大下的应激反应，比如动物的那一套所谓“战或逃（fight or flight）”的反应。感觉愤怒、恐惧、危险以及极度哀伤的时候，交感神经系统就会整个进入“激活状态”：制造肾上腺素，心率提升，肌肉收缩，瞳孔扩张，消化停止，血流和呼吸加快，嗯，还有，抑制泪液和唾液分泌…… 总之，剧烈情绪波动过程中的生理反应，跟你遇到一只山魈于是开始逃命时的反应是很类似的。当然，这种压力山大、全身动员的状态不会一直持续。副交感神经会逐渐接手。交感神经平静下来，而副交感神经进入活跃状态以后，消化道会开始活跃，呼吸心率会渐趋平缓，同时也通过一些神经递质刺激泪腺，发出“可以哭了”的信号。（所以说，“哭出来就好了，哭出来就没事了”。）2.然后说眼泪眼泪里有钠盐，这个大家都尝过。不过，不止盐分，还有一些蛋白质，比如溶菌酶 (~4.6 mg/ml)，比如乳铁蛋白 (~2 mg/ml) ，比如脂质运载蛋白Lipocalin (~1.5 mg/ml)，比如亲脂素(lipophilin)，比如免疫球蛋白A（IgA）blahblah……这些呢，算是眼泪的基本配备。情绪波动时候流的眼泪，还是“升级版”咧。上世纪80年代，还有一个叫William H. Frey II的人发现，情绪波动流的泪，和切洋葱啊进沙子啊流出来的泪成分还不一样。情绪波动的泪水里面含有更多的催乳素、促肾上腺皮质激素 ACTH、神经递质亮氨酸脑啡肽……都是人体在压力下面制造出的东西。特别是ACTH，这东西通过眼泪排出去了，它调节的压力激素皮质醇Cortisol也少了，整个人也回复到非备战状态了。所以流泪有助于心情恢复平静。还有研究发现情绪波动泪里的蛋白质比普通泪水多出20%，里面的钾浓度大概是血浆里钾浓度的四倍，锰含量是30倍，比起普通泪水也要来得高。 总的来说，鸭梨很大时候流的泪，胶体渗透压也是很大的呀。3.最后说眼睛右边是所谓“泪器”，你可以看到眼泪是从上眼睑那边的泪腺流出来，然后漫过角膜，顺着上下泪小管进到泪囊以及鼻泪管里。（←涕泪齐下什么的）左边我就不汉化了，很累的……总之大家知道这是眼睛的剖面图就好。你可以看到眼球边上的一层层结构，眼球后面拖着视神经，红色的是眼肌，这些之外，还有许多黄色的部分，就是皮下组织（其中有血管，结缔组织，还有能充填能防震的多功能脂肪——眶脂体adipose body of orbit）。于是终于要说回原题目了……为什么哭着哭着眼睛就肿了呢？……大家去看 的答案就好了……（←这样回答会被山魈咬死吧） 总之，情绪波动时候的泪水渗透压很高啊，外面的压力太大需要平衡一下，于是血管里的液体往外渗把皮下组织给泡胀了，学术一点的名字叫做水潴留……不过呢，大家也都知道，这种情况是暂时的。不再哭泣以后，我们的正常泪水（非情绪波动版本）还在持续分泌（所以平常眨眼睛就是在给角膜上一层滋润的泪膜啊），慢慢的，眼睛那边的渗透压平衡就会恢复。外在看来，就是核桃一样的眼睛终于消肿啦。
来看一眼吧，然后我要去缩写你的文章了……参考
哭过后眼睛肿实际就是眼睛周围的组织水肿，水肿是指血管外的组织液增多聚集。要弄清为什么水肿，首先要明白什么是组织液，以及它增多的条件。组织液是血浆在毛细血管动脉端滤过管壁而生成的，在毛细血管静脉端，大部分又透过管壁吸收回血液。除大分子的蛋白质以外，血浆中的水及其他小分子物质均可滤过毛细血管壁以完成血液与组织液之间的物质交换。简单说来，组织液和血浆的区别在于，前者不含大分子蛋白质。血浆从毛细血管滤过形成组织液的动力是【有效滤过压】有效滤过压=（毛细血管血压+组织液胶体渗透压）-（血浆胶体渗透压+组织液静水压）所以说，影响组织液生成的因素有： 1.有效滤过压；2.毛细血管通透性；3.静脉和淋巴回流等等我们再来看眼泪的成分，眼泪虽然也是从血浆来源，但其成分复杂，除了水分和钠、钾等无机盐离子，还含有多种蛋白质，包括粘蛋白，脂质，溶菌酶，乳铁蛋白，载脂蛋白，免疫球蛋白中。蛋白质所形成的液体渗透压叫做胶体渗透压，组织液的胶体渗透压越大，有效滤过压就越大，生成的组织液就越多。所以当大量眼泪聚集在眼睑（内侧富含血管的睑结膜）周围，眼睑组织的胶体渗透压增高，就造成了水肿。另外，由于眼睑皮肤松弛，皮下组织疏松，所以比身体其他组织更容易发生水肿。，班门弄斧了，如有错误，请指正。
消化内科硕士研究生
我想也忽略了其中重要的一个环节啊，就是人在哭泣的时候，大部分都会或多或少的揉眼睛的。揉这个行为，也会是组织水肿的诱因之一。
嗯嗯，我每次就是用冷毛巾敷敷眼睛；还有，哭过之后心情确实会好很多哦！哈哈
有一次我哭，眼泪流完之后眼睛反而特别干涩发疼。
请问如何快速消肿呢？求大神！
一直哭会对眼睛造成什么伤害呢?
听说过水肿吗？
不，你应该陪你朋友去KTV。“男人哭吧哭吧哭吧不是罪”
会银笑的二百五
歪楼党来了！我来告诉你怎么消肿！.冷毛巾敷眼！！眼睛喜冷怕热！这个貌似是在小时候那种科普台历的背面看到的。
被设计师 美图控
每次晚上哭第二天就肿得厉害，试过冷敷确实会有一定效果的，但是没有很快速哦
被人打了呗
答案很简单——你哭的时候，擦眼泪擦肿了不擦试试看，貌似就不会了
88年IT女，PM小文秘，无证摄影“家”
不知道冷敷能不能快速消肿呢？还是他们说的涂酸奶更有效？如果是水肿的话，赶脚涂酸奶这种说法完全是坑爹啊。。。
好学术啊!~
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眼睛哭肿了怎么快速消肿 眼睛为什么会肿
导读：如果在睡前喝水、哭泣、熬夜，第二天眼睛都会变肿，很多原因都会造成眼睛水肿，那么眼睛肿了以后我们怎么消肿呢？
如果眼睛肿了，可以用毛巾沾水，冷敷热敷交替，循环几次就可以消肿；或者是用铁勺子冰敷；用鸡蛋敷也是可以的，按摩一下也有消肿的功效。眼睛水肿怎么快速消肿频繁眨眼眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。热敷冷敷交替用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。铁勺子冰敷如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。按摩消肿按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。敷鸡蛋都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。睡觉要仰卧哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。蒸汽熏眼睛倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。眼妆掩饰如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办？这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。眼睛为什么会肿1、晚上睡觉前掉“豆豆”。睡前哭泣是造成第二天早上眼睑变厚、肿胀的常见原因。人在哭泣擦拭眼睛时，都会不同程度的刺激眼皮，拉扯血管，是组织液渗到血管外，造成肿胀。所以MM们在哭时一定注意不要拿东西使劲擦眼睛。如果因为这个原因出现了眼睛肿胀，可以用冰膜敷眼，坚持10分钟，肿胀自然消退。2、熬夜。很多人会由于种种原因通宵达旦的不睡觉，第二天眼睛不仅红肿，还会有严重的黑眼圈。怎么办？可以用菊花茶的茶汁来擦拭眼睛四周，十分钟左右可消除黑眼圈和红肿。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，平常也可以泡菊花茶来喝，倘若每天能喝到到四杯菊花茶，对视力是非常有好处的。3、睡前喝了太多的水或者吃的食物中含盐过多。针对这种情况，可以试试茶包的作用，可以先把茶叶包放进热水几分钟，再在冰水里甩一甩，然后将它敷在眼睛上。过几分钟就会感觉好多了。同时，也要注意在日常的饮食中少吃点盐。4、月经前眼睛肿胀。有的女性会有这种情况。如果是月经前眼睛肿胀，这里建议用薏米，大枣，酸枣仁，莲子煮粥喝，即可调理消除眼睛肿胀，也可调理月经。5、眼睛疾病或者是肾病引起的。建议及时看医生。可到相关医院检查眼科和尿常规.6、长时间不注意用眼卫生。现代网络发达，很多人手里不是手机就是平板，不玩电脑就看电视。眼睛长期盯着锃亮的屏幕，对视网膜损害是非常大的。很容易引起眼病。所以大家一定要注意用眼卫生。怎么预防眼睛肿忌用红茶我们都知道用喝完的茶叶包进行敷眼，可以改善眼部问题，但是我们一定要千万注意切忌使用红茶，优选绿茶。忌睡喝水眼镜浮肿其实还跟我们睡前喝的水有关系，我们一定要注意睡前最好不要喝太多的水，如果你睡前喝过量的水，就会造成在第二天睡醒后，眼睛以及脸部出现浮肿，当我们的脸上出现浮肿时，我们可以将冰块用毛巾包住进行冰敷，这样可以快速消除水肿。忌枕头过低枕枕头睡觉是我们从小养成的习惯，很多人都不知道，我们的脸部出现浮肿和我们的枕头高低有很大的关系，过低的枕头会使我们身体所有的血液，水分都跑到面部，从而造成我们的脸部出现浮肿现象，我们可以采用高枕睡眠法进行自然防水肿、消肿。
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