我想学气功、衡阳学开车有教气功的吗?

哪种简单实用,我想学
武当气功(裴锡荣传)
其他答案(共1个回答)
气功的话,看你的针对性了,我觉得郭林气功还是不错的,值得推荐。
气功经验:
“预备功象选种子播种,练功象管理庄稼成长,收功象收割,要颗粒归仓。”
“因为胸...
养胃的方法如下:
第一:定时定量进食:胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病...
最简单的也就是最基本的,练丹田!
方法很简单,只需要静静的坐下全身心放松,控制好呼吸,具体如下:
静皆心空独有一,万物如石沉海底。
松皆放肌如流沙,血随气...
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这个不是我熟悉的地区→ 我想学习气功,不知道该怎样学
我想学习气功,不知道该怎样学
健康咨询描述:
不是有很多派吗,不知道该学哪个,我想增强体质
想得到怎样的帮助:懂气功的老师,帮忙指路
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医生回复区
冰山上的来客88爱心医生
&&&&&&气功分为很多种,如果不是专业的话,只是想着强身健体,建议你去练健身气功,现在国家普遍的有六字诀,易筋经,五禽戏,八段锦,正在试行的有大舞,十二段锦等等,这里有一个网站——国家健身气功网站,如果你是初学者,建议你先学习六字诀,再学其他的,大舞之类的对身体素质要求相对高,所以先不要贪图新鲜练习,一步一步来。&&&&&&这个是网址,有什么问题可以去上面看http://jsqg./
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朋友,我劝你不要练的好,我们村有一个小伙子就是由于自练气功而走火入魔的,至今,有七八年了,还神经兮兮的。不过你可以练一些散打搏击类的功夫,即能强身健体,还能防身。
其他答案(共10个回答)
咯。如果是硬气功的话最好别自己练,因为人的身体机能本来就很奇妙,如果不懂得经脉穴位的原理的话会伤及自身。如果是内功的话就可以自己练,只要你懂得入功的方法就好了。不过,内功最常见且人们最普遍在练的是念力,即是冥想型的,通过自我暗示而迫发出潜能。这种内功其实很安全的,就像你想到赵本山时会笑一样,暗示的用处就是启动你身体的某个技能(比如说哭笑)。但是,当一个人进入冥想状态时精神力的耗费是很大的,如果过于集中精神的话就容易被外界的其他因素所干扰,这时就有可能影响你的精神,使你得到反效果。而如果你的精神集中到超越你本身所固有精神力支持范围(即时常说的入化境界),那么就会产生一些幻想,假如你的控制力和定力不足的话,就很容易被外界的因素所侵入,轻的会感到精神不好,重的会精神分裂(走火入魔)
因此,练内功千万不要特别入神,要适可而止,还有要练一些比较清新爽朗的,别练那些什么鬼啊神啊本拉登啊的。另外,老年人不太适合连这个,因为老年人的机能本来就较平静,无需再练静功。
还有,你的悬赏分好少哦~~
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练气功最主要的好处是可以强身健体,修心养性。但是不是每一个人都能练好的,要有恒心才行。因为他不是一朝一夕就能练好的,要有毅力天长日久持之以恒的练习,这样才能对您...
可以很肯定的告诉你“有”!
练习气功不是一朝一夕能练成的,需要从小练习,还要有个好的师傅教,这样可以在你练气走偏的时候进行指导,否则要么练了也没效...
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这个不是我熟悉的地区我很喜欢气功,也想学习气功。虽然网上资料很多,却讲得不够详细,我迫切需要一位名师指点,如果哪位朋友有联系方式请告我一下我号是1 1(如果有也喜欢气功的,也可以 ,咱交流交流)
学气功得当心,不知你上大学了没,上了的话可以找体育老师了解一下,说不定有教引导术的课,而且有的大学已经有气功的体育课了
其他答案(共3个回答)
吧,里面有好多气功功法。而且安全
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