女生学跆拳道好不好得注意什么 、穿着什么的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-14 13:01 标签： 女生学跆拳道好不好
练跆拳道的女生有多厉害？真的可以踢碎砖头吗？_网易荐新闻百度拇指医生
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我是女生，过两天要去学跆拳道，请问学跆拳道要注意什么吗，还有道服要怎么穿？
初学跆拳道，一般是学什么？
提问者采纳
按照正常的方式系带子就行了，你先把带子的中心对这肚子中心？有的带子长一点是系两圈的，如果你有道服的话最好，不过我从二年级开始练的，如果短一点就一圈的话，所以一定要在里面穿上背心，否则会走光的……然后带子你是多长的，然后带子从后面交叉到前面，系系紧，按照正常方式系带子，所以现在黑带了已经嘿嘿~第一次去的时候就穿着平时家里的运动装，然后左边的带子不动，右边的从下穿过肚子前的两层（两层都要穿过）带子，然后左边的再盖上我也是女生，道服的领子很低，先把右边的带子盖在左边的带子上
我现在15岁，才开始学，会不会已经很迟了？
我见过大学生初学的，放心吧，小学初中是学跆拳道最好的时期
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回家再每天花十几分钟练习一下，敌人是被踢倒了，踢得漂亮。跆拳道就是腿啊，这样两腿才打得开，注意平衡，一旦一对多人就不行了，没必要担心（我觉着“我是女生”这句话在百度知道是最抓眼球了）。至于道服你的师范应该会教你的，不要用力一踢。注意身体的柔韧度，毕竟你是新手，认真学就行了，做做撕腿，我见过一跆拳道女生来个720度的回旋踢击真是漂亮（不像我们空手道的女生连个540度都踢不了）。踢得时候要快准狠，自己却站不稳。其实没啥好注意的，上体和下体的重心找好
学跆拳道的话,一定一定要做好准备活动和热身,,以防受伤道服就是衣服和裤子啦,常规的套上就行了,衣服在裤子外面道带请教练或老学员帮你就好了
礼仪很重要，要学会对国旗敬礼。训练中不要急于求成，注意热身，以免拉伤。道服要穿戴整齐，腰带系牢，两边长度一致，要对称。
注意别弄伤就行，压腿适可而止，记住每个动作中的细节，遵守道馆规矩。......道服怎么穿还用教么，直接套上，裤子上提别踩到，绑好带子OK，至于绑带教练会教你的，你也可以先看下网上视频，语言说不清 基本的腿法，压韧带，品势
这个不需要注意设么，只要听老师的就可以了，服装的话他们会教你的，别紧张
学跆拳道要注重坚持，若练到一半放弃，不但前功尽弃，而且还有可能发胖。至于道服，你不用担心，教练会教你穿的，实际上很简单。
练习跆拳道，对柔韧性要求较高，你是一个女生柔韧应该没什么问题。其次，就是考验你的耐力，刚开始学习，教练都会交给你一些基本的热身和压腿方法，练习时会感觉肌肉酸疼，坚持一两周困难期就会过去。至于道服，只需要学会道带的系法，很简单···教练会教的··
注意别弄伤就行，压腿适可而止，记住每个动作中的细节，遵守道馆规矩。......道服怎么穿还用教么，直接套上，裤子上提别踩到，绑好带子OK，至于绑带教练会教你的，你也可以先看下网上视频，做到差不多就好了。不要太拼命来、和人对练要注意对方。不要让对方下手太重。自己也不要对别人下手太重了
现在我对国人很失望。打个比方：2个人一个人去学跆拳道，另一个学八极拳。1年后比武。你猜赢了 。跆拳道的实战性不强。
学跆拳道为了好看？帅？
这个帖子是专门写给新手的有任何问题都可以来我们跆拳道吧，大家很乐意帮助你的
女生怎么样？很娇气嘛。
要是坚持不下去还是不要去的好。
外面普通的道馆就是教教品式什么的。不难学。
不用刻意去注意什么的，学员之间关系都不错的，听教练的，不要对他不尊敬就好了。
什么也不用穿就行嘿嘿哈哈哈
准备一些防痱子的，穿道服很热的，道服教练会教的。
不要紧张，认真听讲，做动作，回家压柔韧。
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练过跆拳道的女生 还爱看恐怖片
　　达州理科第一名大竹中学甘雨 685分语文118 数学138英语140 理综289　　 685分，在2016年高考中，毕业于达州大竹中学的高三学生甘雨，以这样的成绩夺得达州市理科第一名。22日晚，刚查到自己成绩的“学霸”，欣然接受了华西城市读本记者的专访。谈高考成绩在预料中　　以685分夺得达州市理科第一名的甘雨，是一名彬彬有礼的女生，戴着一副清爽的眼镜，见到记者时有些腼腆，但对自己的实力充满自信。甘雨说，685分的成绩并未超出她的预期，但比料想的还是要好一些。甘雨告诉记者，她能够取得这么好的成绩，一方面是自己平时的基础打得扎实，且高考发挥得比较理想，另一方面也和她的语文成绩提高有关系。“我以前语文不大好，高三的时候我加了把劲，追上来了，尤其是阅读理解类的题目，不会像以前一样容易做错，分数丢得少。”谈心得基础知识最重要　　“最靠谱的学习经验，就是把基础知识学好，不要浪费太多时间在做大题、做难题上。”在谈到学习心得时，甘雨告诉记者，她最大的优势就是每门学科的基础知识学得扎实。即便是她相对“偏科”的语文，她也是在学好基础知识方面下了不少功夫。　　华西城市读本记者发现，比较有趣的是，在接受采访的过程中，两人只要谈到学习心得，就有不少共同的话题，且有一些类似的观点。原来，甘雨和杨贵龙高一时是同班同学，当时都在高一3班。文理科分班后、高考前，甘雨在高三3班，杨贵龙在高三25班，闲暇时，两人还经常一起交流。谈理想想学工科　　“想上哪所大学，我现在还没想好，不过我比较喜欢工科类的专业。”甘雨告诉记者，她是一个不太喜欢搞研究的人，她打算以后学习新材料或者与环境相关的专业，填报侧重工科类的大学专业。　　“我们班一共65人，女生有22人，能稳定地保持在全班前10名的女生，加上我只有3个人。”甘雨笑着说，虽然很多人都认为女生不大擅长学理科，但她并不这样认为。“一直以来，我就特别喜欢理科，在数学、物理、化学、生物这些学科上，我平时花的时间也是最多的。学工科，是我的理想。”谈爱好爱玩手机游戏爱看恐怖片　　这个看起来文静瘦弱的女生，原来还学过跆拳道，初中时到渠县参加全市比赛，获得了第一名。高中学习紧张，甘雨便把她的“拳脚功夫”转移到了游戏中。“我特别喜欢玩手机游戏，‘愤怒的小鸟’、‘跑酷’游戏。”每天晚上躺在床上，入睡前，甘雨都会拿起手机过一把“游戏瘾”，久而久之也就成了一个十足的“夜猫子”。　　父母不在家的时候，甘雨还会单独一个人来一次“心灵的冒险”——看恐怖片。“有一次，我关上窗帘，带上耳机，一个人用笔记本电脑看恐怖片，最后被吓得耳机都掉了……”讲起自己“冒险”的经历，甘雨一本正经地扶了一下眼镜，接着便禁不住笑出声来。【班主任面对面】“不能赢得了分数却输掉了人生”　　在班主任老师王文伟的眼中，甘雨是一个活泼、有主见且乐于助人的孩子。王老师说，在班上，甘雨绝对是一个活跃分子，哪里都能看到她的身影，看到某人吃热狗，她会去凑热闹，班上有啥事，她一定在现场。在学习方面，甘雨上课时特别认真，而且有自己的主见，认为是对的就一定要找出对的思路和理由。“她课余喜欢看动漫杂志，我们基本没阻止过。”王文伟说。　　“别看甘雨才17岁多，热心班级和乐于助人则是随处可见，而且从不计较。”王文伟记得，有一次测试资料需要复印，结果班上的复印机坏了，甘雨把10多页资料拿回家分门别类编排好，打印出来并一一装订成册，给班上60多个同学每人一份，足足弄到深夜1点多。　　今年，甘雨所在的火箭班一共65名学生，有63人都上了一本分数线。“这是一个知道感恩的班集体。”王文伟说，作为班主任，他平时给他们灌输的是：成才先成人，要懂得感恩，懂得团结，要拿得起放得下，不能赢得了分数却输掉了人生，“乐观宽松的环境，让同学们学得轻松愉快。”　　华西城市读本记者 曾业 李兴罡 摄影报道
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