有人说`打篮球技巧也长不高`是真的嘛亲们`本人女8月份才满17`可是父母不高`别人说我打篮球技巧也长不高了是真的嘛?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-06 05:36 标签： 打篮球技巧
我现在14岁，有打篮球，听别人说练肌肉就长不高了，是真的吗？_百度知道
我现在14岁，有打篮球，听别人说练肌肉就长不高了，是真的吗？
现在14岁，有打篮球，听别人说练肌肉就长不高了，是真的吗
打篮球没关系。俯卧撑什么的也行。但是哑铃你最好还是别碰。
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其他1条回答
假的……练肌肉和长身高没直接关系……
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出门在外也不愁父母身高都不高,小孩是不是也长不高
提问时间： 22:03:51|
基本信息：
病情描述：
主要症状:身高比同龄孩子矮 发病时间:3 化验检查结果:缺钙
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医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好,身高取决于很多原因,遗传,饮食,疾病等原因都影响最终的身高,但一般来说小孩的身高同父母身高有很大的关系,父母不高,通常小孩也不会很高,但也不是绝对的,平常注重饮食平衡,加强锻炼,对最终身高的也是有帮助的.如果你小孩还缺钙,建议补充维生素D和钙剂,多吃富含钙的食物,多嗮太阳,加强锻炼.同时有部分小孩是因为疾病原因导致身高不高,如缺乏生长激素,需要药物治疗.
医师/住院医师
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有一定遗传,身高的遗传度为0.75,也就是说,成人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素.一般来讲,父母较高者,子女也较高；父母较矮者,子女也较矮.据此,子女的成人身高可用下列公式计算：儿子成年身高（厘米）=（父身高+母身高）除以2乘1.08 ,女儿成年身高（厘米）=（父身高乘0.923+母身高）除以2
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身高与父母有关,但不是绝对的.化验缺钙,需及时补充.否则会影相身高. 影响身高的因素很多,如遗传,营养,体育运动,环境,生活习惯,种族,内分泌,早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）,远近亲婚配,医学进步等等. 1,遗传 生长发育受先天的遗传和后天的营养,体育锻炼及各种生活条件因素共同影响.但在诸多影响身高的因素中,遗传是比较重要的.男63％,女42％受遗传影响.男有37％,女有58％取决于后天环境因素.可见后天环境对身高的影响较大. 2,营养 营养是人类赖以生存,即维持正常生命,发展身体,从事活动等必不可少的物质基础,特别是人体两次生长发育的高峰期内,保证供给质优量足的营养,并使维生素和矿物质（钙,磷,锌等）平衡是非常重要的.我国城市儿童青少年比农村同龄人平均高出2～4厘米,原因之一是城市营养好于农村.营养不良既会影响生长发育,又会影响大脑细胞的数量和质量；相反,营养过剩,会导致肥胖症,同样有损于儿童青少年的身心健康. 3,体育运动 在诸多影响身高的后天因素中,最积极而又有效的因素莫过于体育运动.影响儿童青少年体格发育的是肌肉.多运动是儿童和少年长高的生理需要.因而体育运动是儿童青少年健康成长的一个重要推动力.体育运动不但能促使长高,而且还影响身体机能的改善与运动能力的提高 4,环境 环境包括自然环境,社会环境和心理环境.环境也不同程度地影响人体生长发育,以环境基本因素中自然环境（人类生态系统中围绕着人类周围的各种自然因素的总和）的气候条件,地理环境对身高的影响为例,一般来说,热带和温带的儿童青少年性成熟较早,身高教哎. 心理因素也会影响生长发育.心理因素可以说是情绪的总和,喜,怒,哀,乐,悲,恐,惊七情就是情绪的表露.情绪世界是形形色色的,客观事物给人体的感受是高兴,愉快,幸福或是忧伤,痛苦,失望,直接影响人的一切活动.突然的,强烈的,持久的情感刺激就会影响人体的脏腑,气血的活动,大脑和内分泌系统的功能.忧伤,压抑,生闷气等就容易使儿童青少年患各种疾病而影响生长发育.临床观察证明,精神受过严重刺激的儿童,不但容易患各种疾病,而且生长发育迟缓,甚至停滞,造成未老先衰.这就是不良的心理因素影响了大脑和内分泌的功能的结果.因此,给儿童青少年创造良好的心理环境,特别是家庭应在正面启发,疏导的前提下,给孩子以温暖,抚爱,关怀,使其心理上得到必要而又是正常的满足,精神充实,心情愉快,身心健康成长. 5,生活习惯 生活习惯的内容包括极广,如饮食,运动,卫生,睡眠,作息制度,劳逸结合情况等等.改善某些生活习惯同样有助于长高.当人体进入第二次生长发育高峰期（青春发育突增期）,肌肉增长速度大大落后于身高的增长,因而肌纤维细,横切面和体积小,肌肉力量差.有些儿童青少年在日常生活中不太注意站,坐,行,读,写的正确姿势,老是习惯性地低头,端肩,含胸,驼背,致使脊柱变形,会影响长高1～5厘米. 另外,医学的进步也能促进长高.如服硫酸锌和赖氨酸制剂,可增进食欲,促进生长发育.
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目前共收到封感谢信父母都是高个，为何孩子长不高？_百度知道
父母都是高个，为何孩子长不高？
我有更好的答案
身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点：
一、莫错过生长快速期
在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。
二、应注重营养补充
营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足...
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