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学习搏击技巧搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等。六十年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，在西方文化环境影响下，在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中，逐渐孕育并发展壮大起来，是一种没有套路、没有宗派，强调个性风格，以实战求胜为主旨的西方自由式全接触徒手攻防搏击术。搏击兼容并蓄了东方的中国武术、来自琉球的空手道、日本的柔道与剑道、韩国的跆拳道、泰国的泰国拳，以及西方拳击和摔跤等武道的精华，是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。精彩内容，尽在百度攻略：搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身的独特的技法。”这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下，经过数十年的实践和取长补短，自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。在国际武坛百舸争流的情况下，以其鲜明的特色和实战功能，在国际武坛上占据了重要的一席。自由搏击技术是简捷的但也是实效的，它的技术体系在不断地充实和完善，只要是在踢、打、摔、拿的范围中，经实践证明可行就被采用。由于搏击竞赛的商业化，职业化程度高，开放性好，几乎所有国际自由搏击比赛中都采用“无限制自由比赛”的方法，不限制参赛选手的资格进行全接触搏击比赛。因此，自由搏击赛事往往异常紧张和激烈，非常吸引拳迷和观众，对自由搏击选手的技战术水平、战斗意志、体能、抗击力等整体搏击能力提出了更高更全面的要求。而且，自由搏击打破宗派界限，凡承认其竞赛规则的团体或个人，均可参加自由搏击比赛，这在客观上为世界各种流派武术的交流以及自由搏击技术体系的检验和完善提供了条件。因此，自由搏击赛制被国际武坛视为武道搏击的终极模式，并看作是真实体验武道优劣和选手真正实力的唯一公平方式，这样自由搏击竞赛规则就成了国际武道竞技的流行和公认标准。精彩内容，尽在百度攻略：
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新手想学习实用格斗技术............
大约有两个多月的空闲我刚高考完，希望两个月就能学的差不多，然后自己继续练习就可以进步滴。毕竟我的时间比较紧我是辽宁抚顺的，想学一种格斗技术防身
提问者采纳
两个月打实战最多用到的学的招数最多的也就散打了（泰拳实战也很多，符合了现代对实战的需求，以实战为目的，主要还是强身和自卫吧），而是强身健体防身自卫，要坚持不邂才可以，以后自己练习也比较方便，以后自己还可以自己练习的，学任何武术都没有速成的，摔法能学一部分；在这说一下，和配合拳法腿法，更别说配合拳法腿法了，腿法招势简单易学，那就学散打吧，拳法腿法摔法面面俱到；两个月想用到实战，效果也好一点（虽然比不上在拳馆），可以说边打边教，维护社会正义（这个有点难。两个月散打的拳法腿法都能学个差不多（只是知道怎么打，在实战上帮助大一点，但还要学肘法膝法；散打，并不精），一般没学过武的人的关节灵活度都达不到自如的使用肘膝的程度，训练以实战为主，武术存在的目的不是打架斗狠：中国武术简化而成，身体方面十分注重抗击打能力，虽然两个月不可能学的多厉害但比起其他武术来说对你的防身起到的作用大一些，所以相比散打难学一些）两个月说实话太短了，摔法几乎都是靠自己的抗击打能力顶住对方攻击后再实施的，什么武术都不可能学成
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其他2条回答
对付一般人，就练泰拳，泰拳和巴西柔术都练；如果你喜欢地面格斗的话，无敌，就练巴西柔术；如果你喜欢综合格斗的话。练好了如果你喜欢站立格斗的话
呵呵，实战。
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出门在外也不愁主题:想学一点搏击的技巧,不知道学哪种好
来自：上海&
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所有站立格斗技的基础和入门首选: 拳击
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：179＋2907&
所有站立格斗技的基础和入门首选: 拳击 拳击是基本也是根本 并不是说拳击的地位只是个基础 其实他是整个格斗的根本之一 另一个根本就是摔
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
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教拳不教步，学步打师傅
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
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教拳不教步，学步打师傅 这种东西只存在于中国传统武术里 一个笑话的领域
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：0＋132&
拳击8年，跆拳道2年，散手1年，空手道半年的学习经历。
总结经验是：
体力和块头是第一要素。
有没有拼命的精神是第二要素。
什么技术是最次要的。
技术推荐拳击，练个一年，LZ就知道打架原来应该是2个手并用的。看看马路上面打架的王八拳，基本是一个手架住人家，一个拳头在揍人家的。LZ一年拳击下来，同等条件下，比如说身高体重之类的，30秒钟就可以让对方不敢还手了。特别指出：不是击倒对手，是让他知道再打下去他是没有任何胜算的，只有吃苦头的份。
现在社会不流行打架，万一打伤打残人家有背景，LZ就杯具了。所以只要对方不还手，事情也就结束了。
我们学习的跆拳道都是竞技跆拳道，不实用，要学的话要学警用跆拳道，上海教这个的基本没有。
散手对普通人来说训练太苦了，对自己身体的伤害太大了，不建议。
空手道也不用学了，基本也是竞技类别的，不实用。
对其它的没有学习过，也没有碰过，没有意见！
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
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这个满近的，我这两天去看看 -=此贴发送自[UCWeb]UCWeb]=-
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SY伤身,YY伤神
来自：保密&
发帖：65＋607&
引用：我来给楼主你最专业的回答1 拳击2 摔交或柔道最终在上海这2样最容易找的到的是拳击和柔道这2样东西是一切格斗要素里的根本和精华首先还是先学拳击 能完全把你训练的知道怎样才是最高效率的打斗 对身体有什么要求伐?本人精瘦型,180出头点,75公斤不到点,练多久能练出来啊,篮球是一直打的,最近一年多没什么运动
同学，我看你天赋异禀、骨骼惊奇，想来是百年难得一见的练武奇才,我这里有一本绝世武林秘籍，十块钱卖给你，怎么样？
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
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训练很苦的，LZ受得了嘛？
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极真馆演武道场会员募集中~
来自：保密&
发帖：162＋15420&
身边有学跆拳道 拳击的朋友
学生时期都参加过比赛的
但最终都改投中国武术的门下
其中道理不是外人能理解的
要一窥奥义才会晓得
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
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身边有学跆拳道 拳击的朋友 学生时期都参加过比赛的但最终都改投中国武术的门下其中道理不是外人能理解的要一窥奥义才会晓得
最终又知道原来是被大师们忽悠了 这种例子很多的
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：32＋998&
拳击8年，跆拳道2年，散手1年，空手道半年的学习经历。总结经验是：体力和块头是第一要素。有没有拼命的精神是第二要素。什么技术是最次要的。技术推荐拳击，练个一年，LZ就知道打架原来应该是2个手并用的。看看马路上面打架的王八拳，基本是一个手架住人家，一个拳头在揍人家的。LZ一年拳击下来，同等条件下，比如说身高体重之类的，30秒钟就可以让对方不敢还手了。特别指出：不是击倒对手，是让他知道再打下去他是没有任何胜算的，只有吃苦头的份。现在社会不流行打架，万一打伤打残人家有背景，LZ就杯具了。所以只要对方不还手，事情也就结束了。我们学习的跆拳道都是竞技跆拳道，不实用，要学的话要学警用跆拳道，上海教这个的基本没有。散手对普通人来说训练太苦了，对自己身体的伤害太大了，不建议。空手道也不用学了，基本也是竞技类别的，不实用。对其它的没有学习过，也没有碰过，没有意见！
拳击直接招呼脑袋，做个CT不知道要花费多少。
不知道竞技空手道是什么？中空协的那个？
散打要是找到个好师傅，练个三年出来打架是肯定没问题的，最怕半途而废，那就前功尽弃了。
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极真馆演武道场会员募集中~
来自：上海&
发帖：177＋1903&
记得只要出门就背着包，包里相放2块板砖。跟能弄否管到阿里的去都会有一种鄙眯一切心态。
在岗弄背个一年，手筋脚劲啊锻炼出来了，啊算是锻炼身体了
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Some birds aren\'t meant to be caged, that\'s all. Their feathers are just too bright.
来自：保密&
发帖：21＋446&
形意一年打死人...
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：保密&
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我来给楼主你最专业的回答
1 拳击
2 摔交或柔道
最终在上海这2样最容易找的到的是拳击和柔道
这2样东西是一切格斗要素里的根本和精华
首先还是先学拳击 能完全把你训练的知道怎样才是最高效率的打斗
请教 哪里有柔道 [来自我的android app] -=此贴发送自[wap]wap]=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：0＋735&
我住在长宁区，想练拳击或泰拳，有地方推荐哇？
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P.S：永远不要把YP当人看。
来自：上海&
发帖：5＋48&
多谢咕咕嘴，那柔道也推荐个地方吧[此贴子已经被作者于
16:11:10 编辑过]&&&&
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
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引用：哪位能不能推荐个好点的拳击学习的地方？ /shanghai_boxingclub/home上海虹口体育场晓龙拳击俱乐部 每星期1357晚上7点多有训练 到时候自己去参观
请问靠近长宁的有哪个场地还不错的列？
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来一发吧，少年！
来自：上海&
发帖：6＋547&
有高手评一下咏春吗？
我正好也想替儿子选一个学习一下。强身健体。
-=此贴发送自[iphone]iphone]=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：1＋259&
俯卧撑很有效果的。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海&
发帖：6＋49&
有高手评一下咏春吗？我正好也想替儿子选一个学习一下。强身健体。-=此贴发送自[iphone]iphone]=- 哪些有用哪些该学的 上面已经有贴发过了 其他的你不用问了。如果你硬要试 时间可以证明给你看最终你的选择是正确还是错误
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来自：上海&
发帖：6＋548&
同意楼上一位TF说的，打架跟开车一样，也是熟练工。只是普通人没有也不愿意有那么多机会去练习。所以去学些功夫也好，最起码有对练的机会。 -=此贴发送自[iphone]iphone]=-
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想学一点搏击的技巧,不知道学哪种好
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