短跑的动作要领"预备"姿势的技术要领是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-07 15:07 标签： 短跑的动作要领
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【Q&A】身材和衣品是明星的兩大主題
時間： 17:49:31
來源：羊城晚報娛塘
有的明星胖瞭又瘦，瘦瞭又胖，真的是「管不住嘴」的結果？有的明星街拍令人驚艷，真的是他們衣品絕佳？對此，娛塘的小夥伴不認可。在二球看來，明星的身材很多時候跟「作品需要」有關，為瞭角色，他們能減肥亦能增肥；在海帶綠豆沙眼裡，明星的著裝更多是工作室策劃的結果，跟個人衣品無關。楊冪街拍從不出錯
嘻嘻慶現在很多明星的街拍照、機場照越來越好看瞭，是整個娛樂圈的衣品都在提升嗎？ 現在當明星越來越不容易，除瞭拼演技、拼唱功，還要拼臉、拼身材，更要拼時尚度！人人都想往「時尚達人」的方向靠，而這需要穿衣永不出錯。不是每個明星都有時尚慧根，於是造型工作室大行其道。明星不僅在發佈會、首映禮、紅毯等等公眾場合要請造型工作室為自己打造行頭，連街拍、機場照等「私服」也需要工作室精心包裝。要看到明星真正的私服，是越來越難啦。
海帶綠豆沙劉昊然近照
若蘭聽說劉昊然瘦脫瞭相，明星為什麼那麼熱衷減肥？在一個以瘦為美的星球，明星減肥無非為瞭兩件事，一是上相好看，棱角分明方便拍照；二是出於角色需要，比如劉昊然減肥狂瘦是為瞭拍《瑯琊榜2》，鄭爽拍《微微一笑很傾城》時暴瘦也是為瞭讓自己在鏡頭中顯得更好看。其實，也有明星為瞭角色增肥的例子，前段時間二球去采訪蔣欣，她說自己專門為瞭配合角色增重十斤；早前貝爾在拍《蝙蝠俠：俠影之謎》時，從55公斤增重到86公斤，接著拍《重見天日》他又從86公斤減到瞭61公斤，兩年後《蝙蝠俠：黑暗騎士》，他又必須增到86公斤……一個大寫的勵志啊！這胖瘦背後的辛酸，隻有他們自己知道瞭！
二球王菲又要開演唱會瞭
夢中人王菲演唱會票價那麼貴，會不會有價無市？這次演唱會符合她的高冷風格，最低票價1800元，最高票價7800元，隻在上海開一場。如果專程從廣州去看秀，加上來回交通和住宿，都夠買兩部iphone7瞭……至於會不會有價無市，海帶君覺得還真不會。首先是饑餓營銷：王菲上次開演唱會已經是六年前的事，六年後還隻開一場，吊足歌迷胃口；其次，王菲有女兒竇靖童的人氣加持，不缺話題；第三，據說這次演唱會最高票價隻占很小一部分，一半座位都是低票價，對於不少已經工作多年的王菲歌迷來說，咬咬牙還是可以負擔的，iphone7不也是被瘋搶嗎？可以預見，這又是一場一開票就搶光的演唱會。
海帶綠豆沙《中國式關系》口碑上乘
我系阿姐為什麼像《中國式關系》這種現實主義的劇越來越少？《中國式關系》算是好團隊遇到好演員、好演員遇到好劇本的范本。這部劇的導演沈嚴並不高產，但他執導的《中國式離婚》、《我們無處安放的青春》、《辣媽正傳》等電視劇都經得起時間檢驗；演員沒有起用任何小鮮肉，陳建斌、馬伊琍、趙立新、胡可都是戲骨級的，配角也演得有板有眼。現在很多一線上星衛視都在主打青春風，想招攬年輕觀眾入坑，購劇題材也偏年輕化。其實，不是現實主義劇越來越少，而是這種劇沒有愛豆、沒有粉絲、沒有營銷，很難受到關註罷瞭！
二球《釜山行》劇照
路明《釜山行》裡的為啥叫喪屍而不是僵屍？一般來說，在影視作品的設定中，喪屍屬於病毒感染，《釜山行》裡正常人被喪屍咬破血管會變成喪屍，就是因為身中病毒。而僵屍一般是指從墳地裡跳出來的傢夥。兩者的共同之處是，都靠牙齒攻擊人類，沒什麼大腦，《釜山行》裡的喪屍隻會沖著人咬，但連車門都不會開。不同點在於，僵屍一般怕陽光，在夜裡出沒，行動很緩慢；而喪屍的行動力超強，《釜山行》裡的喪屍跑起來跟短跑選手似的，他們在白天出沒，在黑暗中則會喪失行動力。
棗紅馬編輯：琰本塘原創，抄襲必究，公眾號轉載請註明出處喜歡？那就長按下面的二維碼。八卦、吐槽、福利，一朝關註日日HIGH[转载]永远留在我们心中的你——张国荣
他不爱搞宣传,认为要接拍广告必须通过自己这一关,九零年以后没有接拍过任何商业广告&&
他直肠直肚，说不拍戏的时候喜欢打麻将“我就是这么个大俗人，怕什么！？这是「国粹」呀！”
　　&他不高唱主旋律,却把对祖国的祝福&红旗飘荡,国泰民安&写在满是天安门和国旗，街头的老人和小孩，西湖的美景等以祖国山水人文为主题的写真集《庆》上,在日本出版发行,坦荡荡地在东京大阪举行千人签名会.
&&&&他才华横溢,有谁能像他这样,做歌手做到最受欢迎歌手,做演员做到最佳男主角,作曲屡屡拿到流行金曲大奖.创作电影主题歌又拿到最佳原创电影歌曲奖,监制的唱片多次获得过香港乐坛唱片类的最高奖项,亲任艺术总监的&热情演唱会&获得最佳演唱会奖,致敬大奖,被美国《TIME》誉为“Top
in Passion and Fashion”,他还一直梦想着当导演,多次参与电影,音乐特辑,MTV的编导剪辑.
他自信坚韧,在谈以前拿奖被嘘时说&我当时对着话筒想：我去唱一些好歌,我站出来是表演的保证,我永远以最好的状态唱歌给你们听,
但你竟然嘘我?要么,我忍了你,唱完歌回到后台,我来日方长;要么,我妈叉你,然后我不做了!……为何我可以做到现在呢?就是后来我想通了,如果我不做,不是因为人家赶绝我而令我不做,我不做这行的时候,是我自己光荣引退,任何人也不可以逼走我!&
　 他当面拍桌子骂打老婆的人,挺身而出保护被流氓纠缠的朋友,奉养带大自己的保母,对家里佣人使用敬语.
　 他遇到好久不见的老友会热情的说&来,亲一个&,谈起天来眉飞色舞,手舞足蹈,经常口花花开玩笑,为人幽默风趣.
&&&他性子直爽,脾气上来时会对无良记者爆粗口,走路大步流星像短跑健将,没戒烟时走到哪都毫不避讳的吞云吐雾.
　 他在演唱会上为儿童癌症基金募捐,自己先带头捐出一百万,发行个人慈善大碟将收入捐给香港演艺学院,0片酬接拍电影支持本地电影事业,默默支持公益慈善事业.
　　他为了深入了解近代的中国文化，一部不落地看了从二零年代到60年代的所有中国电影，包括&&铁道游击队&&和&&马路天使&&那一类的影片.
　　他热爱中国古典文化和国粹艺术,对书画古玩的鉴赏能力非同一般,欣赏朱铭、齐白石、黄铭昌、关良、费明杰、吕寿琨,李泰祥、任剑辉和白雪仙,林怀民、喜欢周敏的木刻，王福昌的油画，溪松的白描观音,最爱中国现代水墨画.
　　他顶着巨大的压力给识于微时的伴侣公开的身份,十八年来互敬互爱,相知相守.
　　他公开说&我与《苹果》势不两立，you can't put words in
my mouth。This is my life。How dare you judge
me!（你不可以塞话进我嘴里。这生命是我的。你怎么敢为我下判断!))&&&&
　　他觉得“关于外貌没什么好讲的，因为你一定会随着年纪一路大的，一定会AGED的嘛，就是一定会衰老的。最要紧的一句话我觉得英文说得很好，就是“AGED
GRACEFULLY”（优雅地老去）&
　　他懂得感恩&人最紧要懂得欣赏造物主给你的一切.即使是一些很平凡的人与事&.
　　他说&从我的影迷歌迷眼里看到我，不管是“可爱”也好、“帅哥”也好，怎么看我都很高兴。但是如果是熟悉我的人说的话，哪个字眼我都不喜欢。只是外表得到赞美没有什么值得高兴的。（那么说是什么让你最高兴？）“好人”这个词吧。赞扬的话里头这句话最动听.&&&&
　　他酷爱英国文学，在英国读书时候专修莎士比亚与劳伦斯作品,能随口颂出莎士比亚戏剧名段，欣赏拉赫玛尼诺、斯特拉文斯基、尼真斯基、雷里耶夫、巴里斯尼可夫、帕瓦罗蒂、Elton
John、大卫宝儿、亨利摩尔. &
&&&&他坐在麻将台上，一开口由“树盟”唱到“香夭”,是个超级粤剧票友和麻将迷.
他能回首一生坦然说一句：一生没做过坏事. &
他会在大街上叫住认识的fans亲切交谈,悄悄探望生病的fans,每天打电话问候他,一字一句阅读fans寄来的信件,但当fans犯错时，还是会严厉的批评他们.
　　他兴趣广泛(摄影、旅行、读书、绘画、音乐、电影，运动、还喜欢自己设计家居),是羽毛球高手.
　　他口碑数十年如一日,是朋友眼中是&率真,善良,体贴,重情重意的好人&,同行眼中&专业,敬业,要求完美的Super
　　&他舞台上**不羁生活中却传统温和，他是流行文化的巨星却有着文人狷介的气质、他个性容易火爆冲动但对朋友和哥迷却温柔体贴、他相貌俊秀斯文内在却强势硬净、他平时沉穏内收敛是个成熟的男人但有时孩子气十足,他才华横溢却认真敬业,
　　他凭借自己留下的光影歌声和巨大的人格魅力在他生前身后打动了无数人,并让他们深受其人格魅力的感染.他们有着一切粉丝的特征,
但是他们也会说&重新去延续他的梦想,继续张国荣的真善美&,每年自发为他生前大力支持的儿童癌症基金和护苗基金筹集善款,为奥比斯国际助盲基金,南亚海啸和四川大地震募捐,为边远地区的孩子们捐钱捐物,以张先生的名义成立义工团,举办艺术展,影展,研讨会等活动来探讨弘扬他的艺术作品,会因他而去欣赏世界上其他的美好事物,会更加珍惜自己得到的一切,会说要像他一样努力地工作，积极地学习,坚强地对抗挫折，爱护家人和朋友，像他一样做一个真正的好人```&&
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