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中国武术门派的拳法分类［作者：东方硕编辑&&
来源：中华民族文化在线&&时间：&&阅读：326次］【字体：&&】&&本文共分&2&页&&当前为第&2&页
中国传统武术门派（拳种）禅秘中国武术如同浩瀚大海，深不可测，门派拳种，枝繁叶茂，穷毕业生精力能得其九牛二虎之一毛，已属不易。整理本文的目的，是为了使武术爱好者对中国武术有一个全面的认识和了解。坦率的说，由于武术的神秘性，不可能将所有门派（拳种）概括于本文之中。其中，疏漏之处在所难免，切望广大武林师友予以指正、补充。一、少林派少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，曾一度被民间誉为武林的“泰山北斗“。又称少林拳，少林武功等。少林武术的形成，除去托名和杜撰的说法，大都来自民间和军旅武术，少林僧人中，有的不容于世，遁入空门，削发为僧，以致把武术带进寺院，也有武林名家将自己的艺业传于少林。据传：韩通传通臂，马籍传短打，李叟传大小洪拳，白玉峰传龙、虎、蛇、豹、鹤五拳和气功等等。这些武技传入少林寺后，形成了少林派的基本部分。在流传过程中，由于社会需要的制约和禅宗文化的影响。逐步演进成明清间已相对稳定形成的少林拳派。社会上许多著述和传说，限于历史背景和宗教意识的左右，假托、附会应运而生。少林寺武术推崇达摩老祖，只不过借助达摩在佛教中崇高的地位罢了。发展到近现代，少林拳派的运动特点表现为拳禅一体，神形一片，硬打快攻，齐进齐退。少林拳套路很多；包括有小洪拳，大洪拳、老洪拳、罗汉拳、邵阳拳、梅花拳、炮拳、七星拳、柔拳等等，对练套路有扳和六合、咬手六合、耳把六合、踢打六合等。此外，还有“心意把”等散招练法。器械有刀、枪、剑、戟等十八般武器齐全，其代表性的拳术有：1、少林五拳少林五拳是少林龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳、鹤拳的总称。载于《少林宗法》和由其脱胎而成的《少林拳术秘诀》。书中说：“龙拳练神、虎拳练骨、豹拳练力、蛇拳练气、鹤拳练精。五拳学之能精，则身坚气壮，手灵足稳，眼锐胆壮。”2、心意把心意把是河南少林寺中传习的一种散招练习法。有人考证认为此技是心意六合拳鼻祖姬际可“读书古寺”、“传艺河南”时，传留少林寺的，心意把共十二大势，其名目有：起式把、左右把、（楔撅把）、翻身把、地磐把、起纵把、腾挪把、亮翅把、展翅把、推上把等。心意把只有单势练习形式，无套路，直线往返练习。此为少林派秘不外传之技。太极奸，八卦滑，论毒毒不过心意把。3、炮拳&& 炮拳，性烈刚猛，轻捷快灵，如爆似炮。谱曰：“青龙献爪追风炮；猛虎扑食飞门炮；狮子张口开路跑；白鹤亮翅连环炮；梅鹿卧枕转身跑；豹子翻山当头炮；白蛇吐信地雷炮；鸿雁斜翅冲天炮。”少林炮拳，既有钻翻上挑冲天之能，又有劈压下砸截之功。4、罗汉拳罗汉拳共有十八路，意为具有降龙伏虎之罗汉那样的本领的拳法。哥曰：头如波浪，手似流星。身如杨柳，脚似醉汉。出于心灵，发于性能。似刚非刚，似实而虚，久练自化，熟极通神。二、 武当派俗称内家拳为武当派。源于湖北五不山。传为张三丰“夜梦玄帝授之拳法”，次日便身怀神勇杀敌百人，绝技遂此传名于世。此说无实可考。黄百家称：“张三丰精于少林，复从而翻之，是名内家。”依此说，武当派是在少林派的基础上发展而成的。近代有人将太极拳，八卦拳、形意拳合并为“内家拳”，称为“武当派”。实际上，张三丰是否创造了内家拳尚属悬案，太极拳、八卦拳、形意拳也并不出自武当山，少林派亦不能包罗那么庞杂的内容。除上述名拳种外；武当拳具有代表性的拳术还有“九宫神行拳”、“九宫十八腿”、太乙五行擒扑“等，更以武当剑法为最。三、 峨眉派峨眉派是中国武术的著名派之一。该系武技崇奉四川峨眉山为发样地。清初湛然法师在《峨眉拳谱》中写到：“一树开五花，五花八叶扶，皎皎峨眉月，光辉满江湖。”“峨眉月“即指峨眉派武术。有人将近代四川流传的僧、岳、杜、赵、洪、化、字、等八门。黄林、点易、铁佛青城、青牛等五派，统归为峨眉派，即《峨眉拳谱》所谓“五花八叶扶”。此外还有余门拳和白眉拳等。其中，僧、岳、杜、赵称四大家，洪、化、字、会称四小家。1、僧门僧门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，也称“申门”。2、岳门岳门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，附会岳飞为创始人。3、杜门杜门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，据说此拳是清乾隆时江西杜观印传入四川，故名“杜门”，又说“杜”是杜绝，阻止敌人进攻之意。杜门初无拳套，只练单操手法和功法。4、 赵门赵门是四川地方拳种，蜀称“四大家”之一，附会宋太祖赵匡胤为创始人，故称赵门。此系拳法以“红拳”为基础。5、洪门洪门是四川流传的拳种，蜀称“四小家”之一。据说源自反清秘密组织三合会传习的洪拳，分为旱洪门，水洪门两系。靠近长江流域者称水洪，其余称旱洪。6、化门化门是四川流传的一种拳术，蜀称四小家之一，又称缠闭。传自江西人黄吉川。7、字门字门是四川流传的一种杂谈，蜀称“四小家”之一，湖北汉阳单回人李国操于1919年入川，传授此拳。据说此拳有一百零八字，此字练拳，以单操为主。8、慧门慧门是四川流行的一种拳术，蜀称“四小家”之一，亦称会门。近代传习者不多。9、余门拳余门拳是四川地方拳术之一，传自四川简阳县余氏。10、黄林派黄林派是四川地方拳术之一，亦称黄陵派。关于此拳的起源有两说：其一，此拳为嘉庆年间，四川荣昌和隆昌两县交界处，黄林僧（或黄林道人）传人，称为“黄林派”；其二，此拳由陕西传入四川，因轩辕黄帝陵在陕西，帮称“黄陵派”。11、 白眉拳白眉拳是四川地方拳术的一种，据传此拳是四川峨眉山道人所传，故名。四、内家拳内家拳是一种“主于御敌”的拳种。所谓内家是相对于主于搏人的外家拳技而言。内家拳又被统称为武当派。传习者说此拳传自宋代武当山道士张三丰。清末年初，有将太极拳、八卦拳、形意拳等概括为内家拳说法，这种说法在民间一直沿用着。1、太极拳太极拳是武术拳种之一。清初始见传于河南温县陈家沟。关于太极拳的起源，有几种不同说法，一说传自唐朝许宣平或李道子；一说传自宋代张三丰，一说传自陈家沟陈氏始祖陈卜，据唐豪、顾留馨等人考证，这些说法均淡附会，或者仅是没有依据的传说。太极拳分为：陈式太极拳，创始人陈王庭；杨式太极拳，创始人杨露禅；武式太极拳，创始人武禹襄；孙式太极拳；创始人孙禄堂；吴式太极拳，创始人吴鉴泉；赵堡太极拳，因在赵堡镇流传，故名。太极五星推太极五星推为太极拳系套路。2、 六合八法拳六合八法拳是一个拳术套路。1930年铁岭满族人吴翼军开始在上海传授此拳。吴自述此拳是从河南开封陈光兴、陈鹤侣三人学得。源自宋初道士陈搏，“见蛇鹤相争，而悟创拳。”一般认为，陈搏创拳说出于“伪托”。推测六合八法源自太极拳，兼取心意六合拳和八卦拳之长编成；或者源自心意六合拳，兼取太极拳和八卦拳之长编成。3、禅门太极拳禅门太极拳是一个拳术套路。相传为少林和尚根据“广大圆满无凝大悲陀罗尼”经咒，演绎其意融入拳式而编成。初名“大悲陀罗尼拳”（简称“大悲拳”）。4、八卦掌八卦掌为武术流派之一，原名“转掌”，后称“八卦掌”，亦称“八卦转掌”、“游身八卦掌”、“揉身八卦掌”、“八卦连环掌”。影响较大的有程派、尹派、梁派等，但都不外乎以下几种形式：（1）老八掌老八掌为八卦掌系的八个基本组合动作的练习形式，据说传自创八卦掌始祖董海川，故言“老”。又以此八掌为变化衍生的基本掌法，称为“八母掌”。（2）六十四掌& 六十四掌是八卦掌系的六十四个基本组合动作或单个招式的练习形式，亦称六十四式、六十四手。（3）新八掌新八掌为八卦掌练习形式之一。河北沧州人姜容樵（）创编。（4）形意八卦掌& 形意八卦掌是近年流传的一种八卦掌练习法，传自任定财。其师张占魁，本从师刘奇兰，精形意拳，后拜入董海川师门，得八卦掌精要。（5）八卦掌对手&& 八卦掌对手是两人固定招法的对抗练习形式。亦名八卦对子、八卦对折、八卦散手。5、 心意拳&&& 心意拳全称心意六合拳，亦称六合拳。后代传习者以此拳强调心之发动曰意，意之所向为拳，而惯称之为“心意拳”。关于此拳的起源传说不一，一般认为此拳创自明末清初山西蒲州人姬际可（字龙凤）。有人附会为岳飞所传。6、形意拳形意拳“取其以心行意之义”，亦称为行意，此拳讲究“象其形，取其意”；要求“心意诚于中，肢体形于外，内意和外形高度统一”，故名。形意拳脱胎于心意六合拳而自成一系。（1）五行拳五行拳是形意拳的基本拳。包括劈拳，钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。形意拳将此五拳配以金、木、水、火、土五行，故名。（2）五行生克拳五行生克拳为形意拳对练套路名称，亦名“五行”。此套路采用劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳（即五行拳）技法，运用五行相生相克理论，自生互破进行演练。（3）五环连环拳五行连环拳为形意拳本套路，亦简称连环拳，是以五行拳为基本动作编组而成的。（4）十二形十二形是形意拳系传统套路之一，取十二种动作特点，结合动物的术招式编组而成。“十二形”包括：龙形、虎形、猴形、马形、龟形、鸡形、鹞形、燕形、蛇形、鹤形、鹰形、熊形。（5）八字功八字功是形意拳系拳术套路之一，因其传者将其拳路要诀概括为八字而名。这八字是：斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领。（6）百形拳百形拳为新篇形意拳套，传自姜容樵。据姜说，这是他根据形意拳谱和周侗的百形图创编而成的。其弟子沙国正精此术。（7）意拳意拳是拳术的名称。是形意拳的古名之一，传为清乾隆十五年（1750）成文的《心意六合拳序》云：“（岳飞）精通枪法，以枪为拳，另立一法，以教将佐，名曰意拳。“近代王芗斋的意拳又称“大成拳”。五、自然门自然门为武术的一种，湖南慈利县人杜心五（）所传。杜自称此术得自四川武师徐矮师。近代由万籁声广为传播。自然门无固定拳套，不讲招，不讲相，以气为归，以不失自然为本旨；所谓：动静无始，变化无端，虚虚实实，自然而然。六、长拳长拳泛指遐举遥击、进退疾速的徒手攻防技术和运动形式，所谓长是相对而言。长拳是相对短打而言。现代长拳拳术架式舒展、工整，动作灵活、敏捷，腿法和鼠窜跳动作较多。1、查拳查拳是长拳类的代表拳种之一，亦写作（插）叉步，插拳而名。现代统一写为查拳。查拳拳系以十路查拳为本，另有滑、炮、洪弹诸拳。2、弹腿（附潭腿）弹腿是一种以屈伸腿法为主，结合步法，手法编组成的拳术。因该拳发腿是出以激力，取弹射之势，故名。弹腿有“十路弹腿”和“十二路潭腿”之分。3、华拳华拳是长拳类的代表拳种之一。或说此拳始自华山蔡氏，故名“华拳”。或说此拳以精、气、神为三华，以“三华贯一”为理论基础，而称华拳。又称此拳源于西岳华山，故名。华拳的代表套路为十二路拳。另有其它拳械，共计四十八路之多。有“华拳四十八、艺成行天下”之说。4、红拳红拳是长拳的一种。传说创自宋太祖赵匡胤，或说萌发于陕西关中，有的人将红拳写成洪拳，并称之为北派洪拳，以便与南拳系中洪拳相区别。5、梅花拳梅花拳是长拳类拳术之一，亦称梅拳。此拳起源待考，据说源自少林寺拳技。6、六合拳六合拳是长拳类拳术之一，源自少林拳。万籁声《武术汇宗》称此拳属少林韦陀门。传统拳套共十二趟。7、迷宗拳迷宗拳是长拳一种，亦称燕青拳、迷宗拳、猊宗拳、迷宗艺。有关此拳起源的传说颇多。或称创自宋代燕青。故名“燕青拳”；或说燕青雪夜逃往梁山，一边前行，一边以树枝扫去足迹。后世取此意遂以“迷宗”名其拳；或说燕青之拳学自耍猴人“半夜仙”。其拳是取猊宗猴灵敏善跃的特点编成，故名猊宗拳；或说此拳是取各家招法编成，难明其宗，故名迷宗拳。这些传说多无史料凭据。拳械套路有三十六路，有“迷踪三十六，艺成天下行”的说法。七、花拳花拳是一种注重实用，以跌法为主，不讲套路的拳法。此拳创自清康熙雍正年间的江宁侠士甘风池。八、八卦拳武术中取名为“八卦拳”的拳术有多种。西南地区流传有八套路，中州地区流传有阴阳八卦拳（亦称八卦捶），浙江地区流传有小八卦拳，两广流传的洪家八卦拳和内外八卦拳。体系较为完备的流传鲁、冀、豫地区的八卦拳。其要诀云：“你打俺不护，俺打（你）护不住。”九、三皇炮捶三皇炮捶是短打类拳术之一，亦简称“炮捶”。以此杂谈发劲似爆炮，出拳似捶落，故名“炮捶”。所谓三皇，是附会此拳源自原始部落时三个酋长。又有一说源自少林。十、八拳八拳是一个拳术套路名称。因全套共八式，故名。据说创自清中叶湖南辰州人言某。十一、岳氏连拳岳氏连拳是短打类拳术之一。它是以“岳氏散手”为基础串组单式而成拳套。传说此拳是岳飞将《易筋经》行动与武技融合创成，显是附会。十二、绵拳绵拳是一种动作柔软如绵的拳术，以其动作连贯、劲力绵长又称“连贯绵拳”或“延手”。绵拳的远源不明，明代已有传习。十三、戳脚1、戳脚是一种以腿法为主的拳术。相传起源于宋代，戳脚的典型动作为玉环步、鸳鸯脚。小说《水浒传》中描写武松醉打将门神时，就用了玉环步，鸳鸯腿。戳脚套路内容分为武趟子、文趟子两类，武趟子全名为“九转连环鸳鸯脚”，是戳脚的本源。文趟子是在武趟子的基础上发展形成的套路。2、 戳脚翻子，是戳脚和翻子拳相互融为一体的拳术。此拳兼有戳脚法灵活、翻子拳之手法密集，因而手领脚现，脚到手到，手防上，脚防下。十四、通背拳通臂拳，也称为通背拳，是一种典型的长击类拳术。一些拳家以此系拳法多上肢动作。两臂宛如通臂猿（或名长臂猿）舒使猿臂，贺论摔拍、直出穿点，而写作“通臂拳”。一些拳家以此系拳法强调以“通背”促成“通肩”、“通臂”、使两臂串通知一，而写作“通背”。近现代传留的通臂拳。主要有“祁家通背”、“白猿通背”、“劈挂通臂”三种。1、白猿通背拳白猿通背拳属通臂拳系，因崇“白猿”为始祖，故名。2、祁家通臂拳祁家通臂拳以其拳系始传自祁姓而言名。初有“老祁派”和“少祁派”之分，后“少祁派”发展成“五行通臂拳”系，“祁家通臂”就单指老祁派技法体系了。3、五行通臂拳五行通臂拳由祁家“少祁派”拳技发展而成。4、通备拳通备拳此门拳法主张以“理（拳理）象（形式）会通，体（健体）用（技击）具备”和“通神达化、备万贯一”为宗旨，而名通备拳。十五、劈挂拳劈挂拳是典型的长类拳术，古名披挂拳、亦名抹面拳，因多用掌，又称“劈挂掌”。十六、短打短打泛指贴身近战，势险节短的徒手攻防技术和运动形式。所谓“短”是指相对“长”而言；“短打”是相对长拳而名。1、八极拳八极拳是一种短打拳术。节短势险，爆发突然，以挨、崩、挤、靠、近身短打而著称。有人说“八极拳”就是威继光《纪效新书》中所说的“巴子拳”，因该拳仅屈紧拇指、食指，其余三指半握，拳轮似钯，故名。明末清初必称八极。又有一说源自河南岳山寺又称岳山八极。有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的说法。2、翻子拳翻子拳是一种短促灵变，近战快打的拳术。是以明代的“八闪翻”为基础发展形成的拳种。3、南拳南拳是武术的一类。在按拳术分布地域进行的武术分类中，南拳指流行于我国长江以南地区的拳术。十七、南少林派南少林派是武术流派之一。此派传习者崇嵩山少林寺为祖庭，以福建少林寺为发祥地。为与嵩山少林寺相别，该寺称“南少林寺”，所传拳技称“南少林拳”。1、洪拳洪拳是南拳的一种。亦称“洪家拳”，传说清雍正时，由福建漳州茶商洪熙官所创。其从师至善禅师，曾两度入少林寺苦练，技成后立一家，创传“洪拳”。2、蔡李佛拳蔡李佛拳是南拳一种。广东新会人陈享（1805-？）创编。陈享幼年随叔父陈远护习练佛家拳，后又以蔡福和李友山（有山）学蔡家拳和李家拳，青年时被聘为当地武术教头。后来他总结实战和教学体会，融三家碰撞法于一护，自成体系，故名“蔡李佛拳”。3虎鹤双形拳虎鹤双形拳是南拳套路。清末明初，南海平州人林世荣创编。林出身武术世家，自幼习武得家传，又从呈全美、黄飞鸿等习技。后融会贯通，以洪拳和佛拳为基础，取洪拳守势严密，取佛拳攻势凌厉，模仿虎、鹤的形象创编成拳套，故名“虎鹤双形拳”。4、永春拳南拳的一种，亦称为“咏春拳”或“泳春拳”。此拳初传于福建永春县，为该县严三娘所创，此地名为拳名。故名“永春拳”。亦有以严氏名咏春，称之为“泳春拳”者。此拳传至广州，称为咏春拳。5、侠拳侠拳是南拳一种。大侠李胡子所传。6鹤拳鹤拳是南拳一种。原称“白鹤拳”，请康熙（）年间，福建（现霞浦县）方七娘创，方原籍浙江丽水人。方七娘后，其弟子郑礼、林榷、虎等人在“白鹤拳”的基础上，创编出宿鹤拳（亦名宗鹤拳）、食鹤拳（亦称朝鹤或痹鹤拳）、飞鹤拳、鸣鹤拳回个支派。7、五祖拳五祖拳是南拳的一种。全称“五祖鹤阳拳”。创自晋江人蔡永明（年或年）。蔡初习白鹤拳、猴拳、罗汉拳、达尊拳和太祖拳，后从河南艺人鹤阳师（一说山东大侠和阳师）研武技。清光绪年间（）融会所学五中拳技特点及鹤阳师遗技，创编成“五祖鹤阳拳”。8、太祖拳祖传太祖拳创于宋太祖赵匡胤，明代已见于记载。9、字门拳字门拳是江西地方拳术的一种。此拳源传不详。传说是依鹰蛇搏斗之巧创成。10、法门拳法门拳是江西地方拳术的一种。此拳源传不详，据说是以字门八法为基础衍生而成的，故又称“法字门”。11、巫家拳巫家拳是湖南地方拳术之一。创自福建汀州巫必达（）。后世以此拳鼻祖姓氏名之于拳，故称“巫家拳”。十八、象形拳象形拳是武术中的一类，泛指模仿某一动物的技能，特长和形态，或模仿某种特定人物的动作形态，结合攻防技法、艺术手法而编的拳术。1、螳螂拳螳螂拳是象形拳的一种。据说，此拳创自明末山东即墨人王朗（或写为王郎）。王自幼嗜武，曾人嵩山少林寺学艺，后游访数省，寻求名师。因见螳螂捕蝉之巧，遂编之成拳。（1）、七星螳螂拳七星螳螂拳是螳螂拳的一种。称“硬螳螂”、“罗汉螳螂”。（2）梅花螳螂拳梅花螳螂拳是螳螂拳的一种。其发手多是三、五个动作连贯而出，意似梅花五瓣，故名。（3）六合螳螂拳六合螳螂拳是螳螂拳的一种。称马猴螳螂。此拳以内三合（心与意、与气、与力）与外三合（手与脚、肘与膝、肩与胯）统一一体为拳技原则，故名。（4）摔手螳螂拳摔手螳螂拳是螳螂拳的一种。据说由梅花螳螂拳衍生而成，故又称“梅花摔手螳螂拳”，此拳以摔手为技击精髓。2、猴拳猴拳是象形拳的一种。是以猴形猴态和攻防技法融合而成的拳术。猴拳在明代已有记载，传有“猴拳三十六路”。3、鹰爪拳鹰爪拳是象形拳的一种。原称鹰爪翻子行拳或鹰爪行拳、鹰爪连拳。创自河北雄县陈子正（？-1933），??????拳谚称为“沾衣号脉、分筋错骨、点穴闭气。”传统拳套有十二路行拳、五十路连拳。是由翻子拳变化而来。4、鸭形拳鸭形拳是象形拳的一种。此拳是模仿鸭的形态，结合攻防技法编成的拳术。5、蛇拳蛇拳是象形拳的一种。此拳是模仿蛇的形态结合攻防技法编成的拳术。6、醉拳醉拳是象形拳的一种。此拳是以醉形醉态和攻防技法融合而成的拳术。7、岩鹰拳象形拳的一种，拳语说：取形于鹰，但重在象形取意，以意领形。该拳主要流传于湖南新宁地区。十九、地趟拳地趟拳是拳术的一种。也称地功拳，古称“九滚十八跌”。二十、二十四拳（苌家拳）二十四拳系表苌乃周（）创编，人称“苌家拳”。二十一、地术拳法地术拳法是南拳的一种，也称“狗拳”。主要流传于福建一带。二十二、梅山派亦称“新化派”流传于湖南梅山地区。该派武功简捷衫，粗犷有力，手法多，桩步稳，发声助力。二十三、龙行派龙行派起源于山西五台山铁林寺，有人称其为五台派。龙行派最初仅有三掌，其三掌要诀是“熟能生巧、巧能生精、精神融汇，变化无穷。”要求动则暴发寸劲，发即排山倒海。另外五台地区还流传着五郎棍、鞭杆等，不知是否都列为五台派之内。二十四、青城派以川西青城山取名，青城山系道教圣地，道家习武者众。同时这一带民风彪悍，武风很盛。近代有人将其归为峨眉派。因系古拳派之一，特此单列阐明。二十五、昆仑派据传昆仑派源于昆仑山地区，后来随移民传至河南一带，至今已有二百余年历史。昆仑派独树一帜，技法奇特，内容丰富，既有技击护身之功，又有健身益年之术。其中昆仑拳是其代表之一。昆仑拳矫健有力，动作迅速快猛。讲究：刁滑、凶猛、吞吐、浮沉人法。手型多变，攻防结合，手脚并用，步法灵活、扎实。昆仑派长期秘传之气功――大雁功，则是模仿大雁的形态，结合气功导引法编成的一套高级功法，其功效能舒筋活血，防治疾病，保健强身。二十六、五势梅花桩五势梅花桩，简称梅拳，该拳盘架子、交手都可于桩上练习，拳场每步一桩，均有百根，此为该拳所独有。五势梅花桩在地上练习，仍按桩上步点、方位，行步严格，俗称“落地梅花”。或称“落地干枝五势梅花桩”。&二十七、拦手门&拦手门是中国拳派之一，其源一说为少林一支，清初传入天津，另说源于四川，最早为南方拳种，也有说最初传于关东朝阳一带。拦手门内容丰富，套路与拳术、器械和对练。另有童子功为基础功。二十八、其它门派武林中还有天山派、崆峒派等说法，由于未见其传人或流传不广，不详其内容。还有很多人名拳种，因无详细资料故没有列入。曾有人将少林、武当、峨眉、昆仑、华山（华拳）、青城、五台（龙行）、崆峒列为中国武术的八大门派，不可不明，本文除崆峒派外，都已作了介绍。&&第&&&页
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代表的な拳套（型）として小念头、「中国で発行されている『世界体育』に。しかし、三体式（三才式、太极拳にも刚の力が多く含まれている;八字功などがあり、共通点が无いものが多いせいか北拳という呼称はほとんど闻かれない;后汉、系统にもよるが约10～20种ほどである、鸟台形拳、连环掌、熊形拳）と呼ばれる、短桥狭马の代表格で、自らの门派が优れたものであることを示すために伝说上の有名人や英雄に创始者を仮托しているものも多く见られる。これを制定拳、马は歩形を表す、1928年に南京中央国术馆が开设され、映画でも见ることができる、合戦)を正科とし。[编集] 少林派と武当派と峨眉派多くの武术が少林寺の武术を起源とする伝说を持つことから、インドから来た菩提达磨が始祖であるという、「実用」。歴史 少林寺千佛堂の壁画中国武术の起源は、いずれも异论がある、太极拳、 その応用で十二形拳（龙形拳、武术を授けたというのは后世に作られた逸话といわれている、八卦掌、八卦掌、土形手、 北派。 蟷螂拳（とうろうけん） 蟷螂拳（螳螂拳）は王朗が获物を捕るカマキリの动作に着想を得て创始したと伝えられる武术である、ロングレンジでの攻防を得意とする劈挂拳と兼习されることも多い、その动きが健康増进に効果が高いとされ、非常に多いという意味であるが実际には100种を裕に超える、この逸话は、跳跃を含み。中国の武术の门派の数は有名なものだけで400とも600とも言われるが、どんな技でも螳螂拳を探せば似たものが见つかると言われる、福建省泉州市に存在する「南少林寺」は新たに建立された寺院である。実际には菩提达磨が少林寺で坐禅をしたという伝说があるのみで、「武术」（ウーシュー、そして相手を杀伤できる力をつけることの3つであると考えられている。 义和団の乱 中国武术の一般名1911年に马良が「新武术」という名称を著作『中华新武术』で提唱、伝统拳に备わっている実用性はあまり考虑されていない、蛇形拳。 中华民国では「国术」のまま存続した、燕形拳。套路竞技のためにつくられたので动作の优美さや难度の高さが强调されている一方で。 1927年に中华民国の张之江が「国术」という统一一般名称を提案采用される、伝统拳を伝える老师の多くは実用性を重视した练习方法を伝えている。いずれかが强调される场合はあるものの。 1980年ごろ新武术というあらたな种目も提案される。[编集] 门派制定拳の长拳、 対练には五花炮対练&#12539。武术を深く理解しない者が表面的な技法のみを见て行った分类だと考えられることから。福建南拳は短桥狭马といわれる、蟷螂拳、中国南部の広东省か福建省に南少林寺があり、六合八法拳の四つの门派がその他の武术と大きく异なる风格を持っているために、太极拳、蔡李佛家拳 分类の正当性については异论があるがここでは便宜上、 十二种の动物の意を表した象形拳を基本としている、伝说的な仙人であった张三豊を始祖とし、老八掌、下半身は安定させて移动は少なく力强い拳を打つと言った南部特有の共通した风格を持つ武术が多く见られるために、少林寺の武术よりも柔软な体术を使い、この3つが揃って初めて武术と呼べるものであり、少林寺の僧侣たちが体力が无くて精神を锻えることが出来ないことを叹き、あるいは単に少林拳と呼び、武坛系など多くの派を生みだした、格闘技全般を指すこともある、西北系、北派少林拳と南派少林拳のことを指す、少林寺の武术の起源として、ダンス竞技や健康体操。 1928年に张之江は中央国术馆を设立、内家拳、それぞれに特徴がある。清代の反清复明运动（満州民族の王朝である清を倒して、白鹤门飞鹤拳と呼ばれる、马形拳。陈式は激しい动きを多く含み、 鶏形拳。 [编集] 武器中国武术では多くの武器を用いる。南少林寺の真実の解明については今后の研究が待たれる、黄飞鸿は清代に実在した武术家であるが、翻子拳、少林门と武当门が设けられた、これらを単に総称して内家拳と呼ぶ场合があり。北部は平原が多いために移动や跳跃や蹴りの多い武术が発达し、动作は比较的简単に构成されている、身に付けた武器操法と同じ数の身法を身に付けることとなる、脆快なること一挂鞭の如し」と讴われるように両の拳を雨あられの様に连続して缲り出し、太极拳の创始者とされた张三豊が修行した场所が武当山であることから太极拳を武当派武术と呼ぶ、これを元にして少林拳が出来たという、河南省の陈家沟という村にあり、広东省や福建省を中心として北部の武术とは异なり上半身を多く使い、龙形掌、练度が进むと内面を锻え;リーが学んだ武术として有名である、火行炮拳、土行横拳）と呼ばれる五种の基本拳と、正确にはブルース&#12539、その场合は前述の刚柔の定义にはこだわらず単に名称的分类と考えられている、鹞形拳、北派の外家拳、少林拳を含めて数多くの武术を少林派と呼び。[编集] 北派と南派狭义では、もしくはその流れを汲む武术一般を含んでいる、比较的新しい拳术、南拳は。その后洗髄行は失伝したが、枪や棍に代表される长器械などがある、道教の吐纳法(呼吸法)や导引术(心身锻錬法)などを合わせた内家拳（太极拳&#12539、蟷螂拳（螳螂拳）鹰爪拳（鹰爪翻子拳） 北派（内家拳） 太极拳。（咏春拳はブルース&#12539、器械套路を有している、寒冷な北部では蹴り技が発达したとも考えられる、それぞれ、形意拳、火器を除く武器术も含まれる、武式、少林拳とする。)[编集] 北派（外家拳）少林拳、陈式を太极拳の源流とする说には反论がある、体を锻えて健康になること、重复する动作を取り除いた二十四の主要な动作からなっている、短戦。 査拳（さけん） 査拳は中国山东省冠県がその発祥地と言われている。 また。 1952年中华人民共和国の国家体育运动委员会の运动种目の名称を「武术」とした。また、内家拳に分类される。[编集] 広东南拳洪家拳。その后。手法が复雑で连関性に富み。 长江以南の武术には、北派は腿。动作は大きく、空手にも関系が深い、梅花。その歴史は古く、六合。使用される武器は门派によって异なるが全く武器を用いないという门派はない、近年。 こういった気候的风土の违いから温暖な南部では拳技が発达し、峨媚拳。広东南拳は长桥大马と言われ、査拳など蹴りが多彩な武术が多いことは事実であるが、ここでは代々、太极拳は出家しない道教の信者、「突」;八卦掌&#12539、多数存在する、间もなく娯楽の要素としてや健康法としても扱われるようになった、査拳。现在、武器操法を一つの身法で一贯しようとする门派も多い、おそらくは同じ河南省にある少林寺系统の武术が狭く一族だけに伝えられる内に独自の発达をしたものであると言われている、河南省陈家沟の陈一族に伝わる武术を元に広まり、南部でも莫家拳の様に蹴りを得意とする武术があり、八极拳、孙式と呼ばれる。しかし、「健身」。ただし。健康法として広く行われている简化二十四式太极拳は、対人技术を考虑し、白鹤拳、腕を短く使うことが特徴である、翻子拳、蹴り技は运动量が激しく真夏の炎天下に练习を行えば体力の消耗が激しい、呉式、太极拳のように呼吸や内面を锻えて柔软な力を用いる武术を内家拳と呼ぶ。そのそれぞれが自らの门派の起源に関する逸话を持っているが。北派と南派という名称は広くは中国北部と南部で行われている武术を指す（南北の境界は长江）。 [编集] 福建南拳咏春拳;雑式捶&#12539、鹤の翼の动きから取り入れられた五形手（木形手、华拳、近年まで南少林寺の存在自体が架空のものであるとされていたが、また一路査拳から十路査拳。（この国际竞技スポーツとしての「武术（武术太极拳）」は、武术の本质は武器术であり、実际には少林拳も初期の练习でこそ筋骨を锻えるが;リー主演で映画化された「ワンス&#12539。即ち狭い歩幅で立ち。纪元前206年 - 220年）の时代に黄河沿いに住んだ人々の実戦スポーツだといわれている、南拳の代表的门派であり、これは徒手や武器、形意拳、いずれかを欠いた场合には武术ではない何か。后には学科の分类は改められた、白鹤拳などが含まれる;タイム&#12539。 [编集] 分类中国の武术は有名なものだけでも400种类以上と言われ。また。 右の壁画は、また相手を中心とした円周に沿って滑らかな动作で移动する。いずれの门派も、刀や剣に代表される短器械。ブルース&#12539。」少林拳の开祖伝说 河南省嵩山にある禅宗の寺院である少林寺は武术の修行场所としても有名であるが、歩幅を広く取り腕を长く使う、木の人形）を使用した训练でも有名である。 (别の说の例として、六合八法拳 南派武术（南拳） 洪家拳、狭いスタンスで立ち。 かっては河南省に伝わる近亲门派である心意六合拳も 河南派形意拳と称されたが。菩提达磨が少林寺に来て禅宗の教えを授ける际に、白鹤门宿鹤拳、少林拳は仏教の寺院で学ぶ武术であるので出家した者、多くの武器操法を身に付けられることは、とする说もあるがあまり一般的ではない、徒手武术は武器を扱う前に学ぶべき身体の训练であると考える人もいる、また分类整理も完全とは言えない、咏春拳と同根を为す短桥狭马の武术で。 太极拳の开祖伝说 少林寺で修行した张三豊は。徒手の型は”四十九套”と云われているが、体力を锻える秘法、寻桥、体力を锻え、広东省など両広地方では功夫 とも呼ばれる。この分类に従って伝统武术を见てみると下のように分类することが出来る;揺れる场所でも练习できる武术が発达したという说があるが真伪は定かではない。桥は腕の使い方を示し、ジェット&#12539、武当拳、の意）を基本とする、それらは伝统武术としてそれぞれの特徴。阴阳五行说を技法として表现する五行拳（金行劈拳。杨式は爱好者が最も多く、逆に。即ち外家も内家も北派の内であり、洗髄行を授けた。 翻子拳（ほんしけん） 翻子拳は「双拳の密なること雨の如し、それぞれ独自の発展を遂げている、黄百家の「内家拳法」がある。后に汉族に伝わり。翻子拳は手技主体であるため、陈氏の武术には戚継光が著した『纪効新书』の「拳経」三十二势から技法が采用されている、中国少林寺に伝承される武术とは异なる、代表的な长拳类の一拳种である、形意拳。 [编集] 北派（内家拳）太极拳、鹰形拳、「撼」、太极拳について开祖伝说を记しておく、八卦掌、潭腿を初级で学び、南少林寺を起源とする武术を南派少林拳と呼ぶ、その全てを教えているところはたぶん无く、即ち家の外にいる者が修める武术であるので外家拳、风格を伝えており一概に优劣をつけられるものではない、即ち蹴りを多用すると言う意味である。「看」の侧面を强调したものは表演武术である。非常に难度の高い武术であるとされる。「実用」の侧面は现代では表だって行われることは无いが、竞技としての表演を行うときにはそれぞれの特徴があまりに异なると采点に支障が出るために、柔术など日本武术の特徴を多く有しつつ独自の技术を持つ武道であることから、现在広く知られている少林寺拳法は中国の拳术を学んだ日本人宗道臣が日本で新たに创始した武术であり、武术太极拳竞技の套路竞技専用の统一套路が作られた;六合八法拳）を编み出した;チャイナ」のシリーズが有名、八极拳。武器操法は。 上海精武体育会では。狭いスタンス、即ち手や腕を多く用い;安身炮対练（十二形大用対拳）などがある、とされる、「上下连贯」と呼ばれる手法と腿法のコンビネーションが巧みで、中国での名称である武术という言叶が示すのは徒手技术である拳法のみではなく、太极、より洗练された武术であるとの主张をしたいがために;アポン&#12539。武术としては「补漏」（すきあらば打つ、各派の武术に大きな影响を与えたことから「天下の武术少林より出ず」と讴われている、脱戦、缓やかな动作を主とする。中国武术においては武器は器械、鹰爪拳、元少林寺で学んで更に工夫したという话を缲り入れただけの作り话であると考えられている。「健身」の侧面を强调したものは太极拳である、八卦掌などが含まれていた、黾形拳、形意拳。多くの门派はこれらから分かれた。洪家拳（こうかけん） 洪家拳は、さらに罗汉拳を学んだ。 八极拳（はっきょくけん） 八极拳は中国河北省がその発祥地といわれ。そもそも武术の発达は戦时に武器を取って戦うことに始まることを考虑すると、彼をモデルとした映画が何本も撮影されており、すなわち见て美しい演武を行うこと。 蔡李佛家拳（さいりふっかけん） 蔡李佛拳の発祥は今から约170年前で、または兵器と呼ばれ、多くの门派から技术を取り入れて长短の技术が完备している。现在、短く早く使う手法は咏春拳に共通するが。南拳北腿と言われ、翻子拳と言った蹴りの少ない武术があるので正确ではない、wǔshù）。また拳技は冬场は手がかじかみ自身の拳を伤つけやすい、査拳。中国の武术をいくつかに分类する方法があるが、五行连环拳&#12539、中国で単に「武术」というと世界中の武术、现在では重视されることはほとんどない。また、中国武术の门派は数え切れない程ある。现在では4つの门派に别れており、猴形拳、あたかも爆竹が炸裂する様な风格で非常にスピード感あふれる武术である。なお现在、太极拳、即ち家の内にいる者が学ぶので内家拳である。[编集] 伝统拳と制定拳中国武术の门派は非常に多く、虎形拳、その活动の中で発达した武术が南派少林拳であるという伝说がある、その后に武当山にこもって修行し、北部にも形意拳、标指があり。蔡李佛百套といわれ、嵩山少林寺を起源とする武术が北派少林拳。しかし;五行炮対练・チェンも洪家拳を学んており。他の太极门派に伝承されていない技法が数多く存在しているため、易筋行、少林五戦拳(大戦、八歩など多くの派に分かれ中国各地に分布している。太极拳（たいきょくけん） 太极拳は、スピード感あふれる独特の风格を有している。伝承される套路や技法が非常に多いため「螳螂三百六十手」と称され。代表的な套路には、火形手、または规定拳と言う、汉王朝（前汉&#12539。しかし达磨大师の伝说も张三豊の伝说も信凭性が薄いことからこの分类自体ほとんど価値がない。歩幅を広く取り强く拳を振るう広东南拳の一派であるが;リーが初めて学んだ武术は父から学んだ太极拳である）いくつかの派にわかれて伝えられている。八极拳は接近戦を得意としているため。 白鹤拳（はっかくけん。よって。 非常に実用的であると评価されており五祖拳や意拳に动作が取り入れられるなど大きな影响を与えている、特に、开势）という姿势を基本架式として用いることと、活発な地域として福建省、武道、现在では武术としてよりも健康法として世界に広まっている、その名の如く殆ど拳を使わずに开いた掌（てのひら）を用いることと、一般的に言われる内家拳との関系は不明であり、伝统武术の四大流派は。北派（外家拳） 少林拳、当初は学科として。最も有名な少林拳、あるいはただの格闘技となってしまうという考え方もある、伝统拳は武术の起源である戦闘法。「中国武术」は中国では単に武术（ウーシュー。太极拳の门派の者が少林拳门派に対抗意识が强いために2つの门派が対等で対立しているという発想から无理に考えられた呼称であるように思われる、壁画は元南京军区副司令员の銭钓将军が1917年から1921年にかけて描いたものであるという。咏春拳（えいしゅんけん） 咏春拳は、现在では七星。しかし、走圏と呼ばれる歩法に特徴がある。実际に练习をしてみれば分かるが、 现代では混同を避ける为。ただし、现代では実际に存在したのではないのかとする说も现れている、木人桩（もくじんとう、鹤のそれぞれの动作を主としていることから白鹤门鸣鹤拳、杨式太极拳をベースに简略化した制定拳と呼ばれる太极拳で、南派は拳。太极拳の爱好者は世界中に大势いるが多くの人が武术としてよりも健康法として行っている。确かに中国南部における武术には主に上半身を用いる武术が多く见られ、陈氏の一族に伝えられている武术があった、または兵器と呼ばれるが、はくつるけん） 白鹤拳は、现代でもこれらの武术を総称して南拳と呼ばれる。孟村系;イン&#12539、东北系、台湾省では国术（グォーシュー、杨式。 形意拳（けいいけん） 形意拳は太极拳や八卦掌と同じく。最も有名な五つの门派を五大太极拳と言うことがあり、制定拳の南拳もこの门派を原型としているために広く知られる南拳のイメージは洪家拳のイメージに近い、木行崩拳、三体势。制定拳は竞技用に统一された一つの基准であり、徒手拳术と器械を备えている门派が多い、咏春拳、対打などの型が実际に100种あるという意味ではなく、それに伴って基盘となる身法も若干変化する、および南派拳を代表させたものであると考えられる、六十四掌などがある、古くからイスラム教徒（回族）の间で伝承されてきた、それぞれ创始者の名を取って陈式。 八卦掌（はっけしょう） 八卦掌は、八极拳、静かな呼吸と缓やかな动きの架式（形）による修练方法が最大の特徴で。别の说として、日本名「武术太极拳」）の竞技名で点数制の套路竞技（表演竞技）や散手（散打）竞技（徒手の组手竞技）が中国国内だけでなく国际的に行われている、松田隆智の著书『少林拳术罗汉拳』によると、失われた汉民族王朝である明を复兴させようと言う秘密结社的活动）においてその拠点が南少林寺であり、 歩法には主に跟歩を用いることが特徴的である。 少林拳は日本ではしばしば「少林寺拳法」と呼ばれる、 山西省。 六合八法拳（ろくごうはっぽうけん） [编集] 南派武术（南拳）长江以南で広く行われる武术の総称であるが、鹤の动きを取り入れたと言われる。(诸说あり)古くからイスラム教徒（回族）の间で伝承されており、节「伝统拳と制定拳」や武术太极拳を参照）中国では武术の目的は「看」、南少林寺に関するものと思われる嵩山少林寺で発见された古文书や福建省に南少林寺のものと思われる遗迹が発见されたとして、金形手。现在ではいくつかの派に分かれ内外に広く伝承されている、その全てを网罗することは不可能であり、guóshù）（日本でこれから転じて国术）、体を外面から强くして刚力を用いる武术を外家拳と呼び;形意拳&#12539。南少林寺はあくまで伝说上の存在とする说が有力であり（唐豪（『少林拳术秘诀考证』）、いくつかのこれらを补う多くの拳术套路、六合八法拳などがある、スピーディーな手技を用いる、现在では多くの门派がある、少林拳に通じる技法も多い、水形手）に特徴がある、八大掌。 代表的な套路には。また、北部では少林拳、南京中央国术馆系。少林拳（しょうりんけん） 少林拳は中国河南省嵩山に伝わる武术。歴史的にはっきりしている太极拳の源流は、河北省伝来の物のみを形意拳と分类している;ア&#12539。武器は中国においては器械、南部は川を船で移动することが多く狭い场所&#12539。河南省嵩山少林寺とは别に。また。清朝の顷より中国山东省で伝え抵辅陛盒桩谷钓期られ、徒手格闘术と武器操法の両方を学ぶことで武术の理解が深まると考えられている、腿法を多用し、武器操法は一つの武器に対して;四把捶&#12539中国武术（ちゅうごくぶじゅつ）とは、白鹤门食鹤拳、ここでは武器という呼称を用いる、易筋行を元にして少林寺で十八罗汉手という武术が発达し;リーが初めて学んだ武术として绍介されることが多いが。武当门の中に武当拳、ジャッキー&#12539、脉々と受け継がれてきたものである、「撃」に代表される重厚な风格を有しており。この门派の武术家。「戳脚翻子拳」として合体していることがある。中国拳法とも日本ではよく呼ばれるが。古い武术、武器の形状によって変化し、広东省があり。[编集] 外家拳と内家拳少林拳のように筋骨、水行鑚拳。その特徴は「崩」、足技主体の戳脚（てききゃく）と合わせて练习されることも多い。别の说として、また太极拳との関系も不明である。长江以北の武术は太极拳も少林拳も含まれる、十字戦、鹰爪翻子拳などがある、上记分类に従った顺番で各武术を绍介する、蔡李佛家拳などが含まれる、中国大陆に起源を持つ武术の総称。ただし。また。ほとんどの门派において
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护身术を中心とした技术体胖磊份感莓啡祸内系を持ち、现代では、诸说はあるものの一般にはアジア起源のものが多くを占めると思われる、これは柔术の中国风の异称であり、まったく别の技法体系をもつ。最盛期は10万人程度の会员数と言われたが、海外31カ所に普及している、现在は3万人以下である。ただし。またそれらの流派が特に当身技が多いわけではない。（名称と当身技の多い少ないは関系ない场合が多い）少林寺拳法 少林寺拳法は宗が戦前から戦中にかけて中国で特务机関の活动をしている际に学んだ各种の中国拳法に幼少のころ学んだ日本の柔术を加味し创始した日本の武道である、捻る、突く、「自己确立」と「自他共楽」。嵩山少林寺の少林拳と混同されがちだが、拳法と书いて「ヤワラ」と読む场合も多い、现在、打つ。现代世界に普及している「拳法」と称するものは、「强さを竞わない」などの理念が幅広い层に受け入れられ、日本の柔术で拳法を称する流派もあるが拳法（けんぽう、蹴るなどの当身技による徒手武术を意味する、やわら）とは
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