Y 签名:开心工作，杨光的快乐生活1！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-20 16:11 标签： 杨光的快乐生活1
快乐工作_快乐生活演讲稿_中华文本库
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磨练着，酸甜苦辣，只有经历了，才会明白。只有经历，才会懂得；只有懂得，才会珍惜。有些事，错过了就不能再回来；珍惜眼前的一切，因为这一切来得不容易。
所以我们天要塑造阳光心态，好好的享受每一天，享受过程，结果是什么大家都知道，生命是一个括号，左括号是出生，右括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用精彩的生活，良好的心情吧括号填满。
生命的意义不在美丽的言辞中，不在璀璨的成功里。而在于实实在在的追求中。即使跌倒了，也要怀着坚定的信念站立在天地之间。与其用诗人的眼光看待秋天的萧条，不如用农民的眼光看待秋天的收获。 悲伤的尽头是微笑在闪烁，痛苦的尽头，有幸福在等待，不要想要逃避是为了追逐那个梦而踏上旅程，其实只是想借这个题提醒一下自己：开心工作，快乐生活。我想，这是一种境界吧。当你面对生活中许许多多如意，不如意时，告戒自己，提醒自己，亭前花开花落，窗外云卷云舒，生命中总交织着这样那样的悲喜。当你做什么都有一份坦然，一份淡定时，当你面对什么都有一份从容，一份释然时，你便真的有种禅的洒脱了。宽以待生，宽以待人，其实收益的还是自己。 “阳光心态”并不只是一个微笑也不是一个享受的过程，还有自我信任、学习欣赏别人、懂得在工作中发现乐趣、如何在竞争中保持心境平和、怎样有一个知足的心态,,,,把阳光心态送给亲人、朋友、同事，让他们获得好的心情，生活得更开心，让每个人都带着好心情——慢慢品生活之美！
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你可能喜欢开心工作，快乐生活 - 简书
开心工作，快乐生活
就是这本书了
很多人工作从早忙到晚，你问他开心吗？他答：不开心！为什么？因为我还有很多事情没有忙完！你又问他：那你生活快乐吗？他又答：当然不快乐！为什么？因为我整天忙得累成狗，哪来的快乐生活？现实中的我们会不会中招呢？有多少人也和上面的那位一样？那什么时候我们才能做到开心工作，快乐生活呢？其实有时候我们不必觉得地球上少了我们一个就不会转了，不用和别人比较，多和自己的内心对话，知道自己真正想要什么才是最重要的。有时候欲望少了，比较少了，得到的反而越多。刚好最近看到这样一本书，本田直之的《少即是多：北欧自由生活意见》正是讲有关这方面的，感受颇深，所以一定要拿出来分享一下：在物质相对匮乏的年代，我们的快乐往往来自于对金钱的和物质的追逐和获取。然而物质带来的新鲜感和兴奋感往往是短暂而浮躁的，只有持久的、发自内心的感触和体验才是幸福感的源泉。我们为家里添置了冰箱，买回电视机，又配齐了洗衣机，还有了车……从一无所有的状态到“全副武装”的过程，想必也确实曾给人幸福的感觉，可是一旦万物俱备之后，即便是再次购买相同的东西，也很难再刺激我们的感官，不管那些更新换代的产品增添了多少全新的功能，到手之后带给我们的幸福感和满足度并不强烈。
从经历中获得幸福的精神体验比重越来越大
如果真的是工作不开心了，可以问问自己真的是发自内心喜欢这份工作吗？还是家人的安排？试着和自己的内心对话看看。如果真的太忙太累了，也试着歇一歇，停下脚步感受一下慢生活带给我们的愉悦。如果真的是生活不快乐了，就用心感受一下什么样的生活才是自己觉得快乐的？也试着陪陪家人、孩子，用眼睛去发现生活中的美，用耐心去倾听和她们的对话。想唱歌了就随性地哼上几首小曲儿，有时间了，就带着家人到处走走看看……这样的生活，也许表面上看，好像做的事情少了，但是自己却丰盈起来了，得到的反而越多。这就是“Less is More”所带来的幸福感。“Less is More”是象征一个时代潮流的关键词“Less is more”，出自德国建筑大师密斯.凡德罗的名言。密斯.凡德罗是与赖特、勒.柯布西耶、格罗皮乌斯齐名的20世纪中期全球最著名的四位现代建筑大师之一。“Less is more”是他对建筑设计在哲学意义上的描述，“少即是多”这个关键词，也正是现代人所苦苦寻觅的幸福良方。从现在正在热销的商品中就可以看出端倪。比如iPhone，整个设计没有键盘、按钮之类的多余物件，外观设计、基本功能全部一目了然；而与之形成对比的是其他很多品牌的手机，物件多而复杂，但反而并不被看好，iPhone之所以能风靡全球，也正是顺应了这样的潮流，简约却不简单。
简约的力量
回到本文的主题上来，那么怎样才能做到开心工作，快乐生活呢？什么样的状态才算是幸福呢？《少即是多：北欧自由生活意见》作者本田直之给出了达成这样生活“新幸福”的十个条件：一 享受工作这里的“享受工作”和工资高低没有关系，而关乎工作是否开心，是否觉得有挑战性和成就感，能不能让你学到东西，不断成长、进步，并能为之感到满足。二 有关系亲密的朋友和家人如果工作顺利，却没有可以亲密分享的家人和朋友，这绝对谈不上愉快，更没有幸福可言。三 拥有稳定的经济来源这并不是说你必须拥有多么庞大的资产，或是必须拥有相当高的收入，只是可以满足自己安定的生活，需要用的时候可以拿得出即可。四 身心健康拥有健康的身体和心灵才能全心全力的去工作、去生活、去奋斗、去进取。五 拥有富于刺激性的兴趣和生活方式成年进入社会以后，如果没有一两个可以让自己充分享受的兴趣，根本无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。六 觉得自己拥有时间自由不是让你拥有大把时间，无所事事不知如何打发，这样没有任何意义，但为了赚钱一天到晚疲于奔命，无暇陪伴重要的朋友和家人自不可取。
停下来歇一歇，别忘了带上一双发现美的眼睛
七 能够选择适合自己的居住环境不管从事什么工作，有着怎样的活法，用心挑一个适合自己的居住环境，关乎幸福。八 具备有效的思维习惯总是推卸责任充当受害者的人，经常处于消极状态的人，习惯性寻找借口的人，被固有常识局限并难以突破的人，都很难邂逅幸福。九 能够放眼未来幸福指数下降的第一原因，就在于人们看不到自己的未来，继而心生不安。十 感觉自己正在向目标迈进循序渐进而又充满目标感的生活是踏实的，最幸福的感觉是永远在路上。
多陪家人感受生活
比如像我平时工作的时候会专注、高效，加班时间也比较少；但每个周末，我和先生都会带我们的两个宝贝出去外面走走。本周末，我们一家就去了千灯古镇逛了逛，看小桥流水，听评弹昆曲，走在青石板小路上，看看各式各样好玩有趣的小玩意儿，渴了顺道拐进临街的一家小咖啡店，品品咖啡喝喝茶，和家人、小孩们说说笑笑，那种感觉好生自在。当然离本田先生那种自在的状态还相去甚远，但是此刻的我，是快乐的，开心的，幸福的……同样，我也希望我的朋友们能够开心工作、快乐生活。幸福总是站在选择少的那一边，多一些精神体验，少一点物质占有，我们都能拥抱新时代的幸福……
简书推荐作者，成长中的两娃妈咪，爱写书评的时间管理达人，看有用的书，写有用的字，公众号 “sunny视界”
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