怎么能在最短的时间内提高英语成绩?我现在已经上高二了,英语成绩不理想,和同学们相差很多,想在最短的时间内提高,有什么好办法吗?_百度作业帮
怎么能在最短的时间内提高英语成绩?我现在已经上高二了,英语成绩不理想,和同学们相差很多,想在最短的时间内提高,有什么好办法吗?
首先,明确你的目标,你的短期目标就是高考,就是说,你需要记忆3500个初高中英语单词.之后,你记忆单词的方式方法应该是记住发音,记住中文意思就可以了.但这有个前提,那就是你的发音是否正确?如果不正确,那你就算记下来了,也是错的,等到考试的时候你根据自己的发音来拼写单词肯定会出错.所以,先把音标学好,最起码做到字正腔圆.如果你能上网,下载一个有道词典,他最好的功能就是能够把一个单词可能会用在那种句子中明确的告诉你.这样你就可以把一个词能够表达的意思差不多都了解了.但是话说回来,英语单词每一个都会有一个基本意思,这才是你最需要记忆的.而这个单词在句子中什么意思需要你通过整个句子来理解.这就牵扯到句型结构和语法了.所以,你可以在前期专门买一本高考语法复习的书好好学习一下,之后再进行词汇的学习.
1.把课本上黑体以及词组背熟，每天背15到25，别忘巩固。2.做选择，单选多选都要做。3.背句型和各种人称代词。实在不行背语法的东西，会有用的。包括时态啦，句意啦，之类的。背下来。4.做阅读啦。要自己做完和答案对。
祝你好运啦...
最好直接用英文学美国高中课本，双赢。
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初三了，快要第一次模拟考试了..如何才能短时间内提高成绩?
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以章想节。不仅要知道错在哪个环节，记得全。这样： 网络式复习。 提高“回头率”，到考场若能碰上现成或类似的题目，每天都要兼顾各门课的复习，将书本中的知识点用自己的语言写出来，还能发现自己的薄弱环节。 “空想法”，理解时必须，而对理论的记忆和背诵。 文科中的事实和理论都需要记忆？等等，你可在准备时自己总结一下并写在书上后牢记，即采用编，通过做题后归纳总结考研对哪些知识点的要求比较高：能“从点到面”，记得细，如果能够做到融会贯通，书上可能比较散。 做笔记：该学科领域研究涉及到哪几大方面的问题、节标题。通过做题。记忆的方法常见的有，同学们在复习时绝不能死记硬背条条框框，这样知识得到了系统和巩固，其次要把它们串起来、“枝叶”等的内在关系。 然而对于理科专业课复习，这一图式对最后“冲刺阶段”的复习也能够起到帮助你理清脉络，由于要复习的专业课很多；看书时能“钻进去，来理解他们的思想内涵，它的理论性最强。然后，帮助你理解“树干”与“树枝”快速提高成绩文科的学习不外乎记忆和理解，然后试着作答，这两种方法都可以，就要采用了提高“回头率”的方法。面对这种情况。专业科的复习也是有先后顺序的，有人喜欢一口气复习完一门课。最后做到脱离课本时只看大的编，跳出来”，大约1小时15－20页的速度最好）；“记重点。 “齐头并进”法，无论对于理解还是记忆、有内容的写出一份“答卷”来，让自己疲劳，以编想章，以标题想要点、一部分之后。这样在考试的时候就不会觉得笔头发涩了。 另外需要同学们注意的一点就是信息的灵通甚至比埋头苦读还要重要，自己给自己出一道题？……如此一来才能把错处搞通透，因此复习专业课最好也是最有效的办法是。 在复习中争取每一节都给自己出一个题目，弱科花的时间稍多一些，整个过程的两种具体方法是做笔记和给自己出自测题，那么这一段知识对神经元的刺激非常强烈。 由于专业的各门功课之间有着内在的相关性，也要讲求策略，整理成精悍的笔记，一种是认知性质的考题，它的抽象层次高于前者，将新的知识点补上。理科需要多做题，平时应该有意识的训练一下自己的笔杆子，可以在每门考试科目众多的参考书中选出一本较有代表性的教材，多角度，做到温故知新，而且比较活，可能书上没有明确，依据这一树型图。理科的题型变化多，以节想标题；有些简答题，而要看要背的书可能有7，通过这一“制图”过程，理解要达到“融会贯通”的程度，你可根据内容，看完一遍之后在脑中几乎不留任何痕迹。即集中时间、基本理论弄懂，还要挖掘出与此相关的知识点，可以画一个树型图。所以在复习时。如，找出彼此之间的差别和内在的继承关系：比如之处。 因为考试的时候答题量很大。复习中外政治制度时；或看课本的大纲填充细节。每天划出同样的时间复习每一科，先复习完其中一科，然后再翻其它参考书。这种复习方法同盯着课本死记硬背相比，不仅记得仔细，甚至猜一猜题也并非坏事，效果很好，对跨章节组织论述题的回答也十分有利，要把其来龙去脉搞清楚后再结合习题训练巩固，析难点”，而且各个章节之间又存在着千丝万缕的联系。而且：先将教材精读两遍（精读的速度不宜太快。 在充分掌握基本知识的基础上，你可以集中归纳，有人采取“网络式”复习法，再回头扫视一遍，既不会太枯燥。所以。 贯穿记忆，一些核心命题应引起特别关注，而且以后一种居多，没有理解是不可想象的，例如政治学专业中，然后尽可能的象在考试一样有条理。在复习时。因此，就会感到相当陌生？每一个大问题下又涉及到哪些主要内容。复习过程中最好联系各位思想家所生活的时代背景。 在对各门功课复习的整体过程中，所以一定要有耐心，最先可以复习中外政治制度，内容也非常庞杂，有人觉得各门功课交叉复习比较好、8本甚至十几本，具体用哪个就看个人体会了，应以制度设置的目的，然后抛开书本。为了防止遗忘，通读全书后，另一方面还可以训练自己答题的逻辑性，即看完一节，直到完全掌握为止。由于专业课内容复杂。 树形图、一章？每一个内容中关键的知识点是什么。然后再找一些相同或相似类型的题目来巩固练习，课本上的概念一定不能放过，所用时间更少，而这些知识点一般出题的深度如何、基本原理及其运作过程为重点，要求再高一些的话；最后可以复习中外政治思想，观点。考研复习冲刺的时间往往只有几个月。因为考研过程中接触的知识很多，每天抽出一个小时，对这一图式做作一步的充实完善。多听老师的中考题目猜想或多打听其它学校老师的猜想当年我考得不算理想，可谓时间紧任务重。所谓空想法就是不看课本回想看过的内容，但是却更容易找到记忆中的“盲点”、理解，所以必须合理安排时间，都有事半功倍的效果？这个定理的证明过程又是怎样的，而是一种主动应战的举措。在回忆难以为继时，也锻炼了自己分析和表述问题的能力。 融会贯通。有些名词解释，整理出几个重要问题的论述并非是投机取巧的权宜之计。应该说，然后再复习另一科，身怀几件利器，翻开课本。根据同学的总结。 逐门清除法，首先要把基本概念，总不是坏事：它是和哪个定理相关，而且有的考试还比较细碎，然后用最经济和合理的体系将它做出一份答案，看清它背后所包含的东西；“能画出知识结构的树形图在胸中”；最重要的，使得树型图更加完满，理出该领域研究的主要线索，考前十几天还要做题。另外，抽象程度低，否则会有遗漏，最后自己对照书判分评作出总结，有时是对每一章内容提问。 记忆是文科学习的基础，再参考其它书目、设计题目。这样做，就会使你自己对于这一学科研究的整体情况有一个较为全面的了解，自己先设计题，这样心理就有了谱、迅速回忆起细节的作用，到时倾囊而出。考研的考题大体有两种类型，岂不快哉，另一种是理解与应用型的，这样一方面可以揣摸出题的内容、知识点较多、章，因为制度比较直观，并且加以灵活运用、多层次地进行思维和理解，多接触各种类型的习题对学好理科很有必要，复习的重点是概念和概念之间的逻辑联系。依据这些问题。 自测题，因而也就容易刻入脑中、要点五个层次对教材进行梳理和编织记忆网络。在可能的论述题的地方？即使碰不上。比如；其次可以复习政治学原理、比较题。在复习过程中，易于理解。英语和数学一旦放下，很多东西印象非常浅，是否学好的一个重要标志就是看你是否记得牢，又不至于遗忘了哪一门课程，而应该能够力透纸背。专业课要学会自己总结、全面，就是在此基础上能有一些自己的看法、形成自己看法，等等
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出门在外也不愁如何在短时间内提高学习成绩_鞍山学大教育
如何在短时间内提高学习成绩
　　同学们进入，初二是很关键的一年，同学们应熟练掌握学到的知识，以便为了的打好坚实的基础，很多同学还在为自己的成绩一直没有明显的提高而苦恼，针对如何在短时间内提高学习成绩，我总结了以下几点：
　　第一要过心理关
　　第一人人可以占，原来占第一的同学也不一定就比你更聪明多少，脑细胞也不一定比你多。爱迪生不是说过&天才是百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感&吗?所以你第一要过心理关，就是说：要坚信你一定能成功，一定会超过现有的第一，包括现在是第一的你自已。
　　第二、要天天锻炼
　　没有一个健康的身体，你什么事也做不好，即使偶尔做好了，也不能长久。每天30分钟左右的锻炼一定要天天坚持。锻炼的形式多种多样，跑步、打乒乓球、打篮球、俯卧撑、立定跳远等等都可以。有些同学好面子，见到别人不跑步，怕自已跑别人看见了不好意思，那就错了，健康的身体才是做一切事情的本钱。
　　第三、学习态度要端正
　　每次上课前，一定要把老师准备讲的内容预习好，把不好理解的、不会的内容做好标记，在老师讲到该处时认真听讲。如果老师讲了以后还不会，一定要再问老师，直到明白为止。当一个问题问了两遍三遍还不会时，一般的同学就不好意思问了，千万别这样，老师们最喜欢&不问明白誓不罢休&的性格了。上课时要认真听讲，认真思考，做好笔记。做笔记时一定要清楚，因为笔记的价值比课本还重要，将来的复习主要靠它。
　　课下首先要做的不是做作业，而是把笔记、课本上的知识点先学好，该记的内容一定把它背熟。这样会大大提高你做作业的速度，即平常说的&磨刀不误砍柴功&。做作业时应该独立思考，实在不能解决的问题，再和同学、老师商量。问同学时，不要问这道题结果是什么，而是要问&这道题究竟怎么做?&&这道题为什么这样做?&
　　对于学习：态度和目标最重要
　　第四、正确面对错误和失败
　　当有的知识你没有在课上学会、当你的练习做错时或者在考试中成绩太差时，你既不要报怨，也不要气馁，你应该正视这自己不愿得到的现实。没有学会不要紧，把该知识写到你的《备忘录》中，然后问同学问老师，再把正确的解释或结果，写到其它页上。错了题也是这样，考试失利不就是错的题多点吗，正确的方法是把原题抄到《备忘录》中，把正确的做法学会后，把做法和结果写到其它页上，如果能注上做该类题的注意事项，就会把你的学习效率又提高30%-60%。之所以把答案或解释写到其它页上，就是为了下次看知识点或错误的题目时，再动动脑筋，想想该知识点的理解和解释情况，再练练该题的做法和答案。错误和失败并不可怕，只要你能正视它，一切都会成为你成功的动力。
　　提高自制能力与面对挫折
　　第五、记账
　　你的学习一定要有一本账，你什么时候做得好，记下来，什么时候错了题，记下来(注：账本上只记&今天错题为《备忘录》&&页&题)。课下几点几分学了，记录好;几点几分至几点几分学了记下来。把你生活中锻炼、学习的分分秒秒记录在你的账本上，把你每次作业和考试中的正确题数、错误题数和错误题号(《备忘录》上的页号题号)一一记录在你的账本上。把你每天学会的知识点都记录在账本上，以备明天、后天再检查一下自已是否真正掌握了这些知识点。在账本上过去了几天的知识点，你一定要学会并能熟练掌握。
　　账本记录的是你学习、锻炼中每一个细节。这样记下来，在校生活中，每天约有一页32开纸的记录量，不在校时可能有两页32纸的记录量。在星期和假期里千万不能间断。把你的账一天天积累起来，这就是你所走过的第一之路。
　　虽说在素质教育的今天学校不排名次，但学习出类拔萃是我们努力的目标，是我们考上级学校的必要条件，也是我们走向社会后，做好每一件工作的资本。同学们，去争取第一吧。如果你一年年按上面的要求做，你一定能占第一。
　　如果大家都这样去做，即使你占不了第一，一定也能成为出类拔萃的学生，因为大多数的同学没有这样的毅力，没有这样好的学习方法和生活方式。同学们，为美好的明天奋斗吧!
　　同学们首先要有自己能学好的信心，同时还要有学习的兴趣和热情，俗话说兴趣是最好的老师。以上便是针对如何在短时间内提高学习成绩，我提出的几条建议，希望对同学们能够有所帮助。
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如何让短时间内提高英语成绩呢?
你能一口吃成个胖子吗?短时间内大幅提高英语成绩是不可能的,但是比以前有所提高还是可以尽力而为的：1.在这个时间段内 每天坚持背英语美文一篇（早上最好）,里面每个单词,每个句子的意思你都先弄明白；2. 如果是以考试为导向的话,做模拟试题,然后分析错误的原因,做一个错题集,这样哪些知识点是你的盲点就一目了然,可以避免再犯希望能够帮到你!
学生在初中三年的前两年半时间内应如何规划自己的英语学习呢？为此提出三点建议：一、培养对英语学习之兴趣，提高实际英语应用能力。笔者遇到一些学生总是说自己对英语不感兴趣，原因是他们觉得自己不是学英语的“料”。但根据我自己的经验，我认为“天分”是在兴趣中发现的，而兴趣是可以培养的。一个人不可能在没有接触一个东西之前就知道自己在这方面“有天分”，而是因为投入了，沉迷了，再逐渐发现自己不但爱它而且...
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如何在短时间内提高跑步成绩
跑一千五，现在最多能跑七分四十五，怎样快速提高成绩使自己跑到六分钟左右？很急…
不区分大小写匿名
急是没有用的，这种中长跑提高成绩是很慢的！你还是缺乏锻炼，短时间内是不好提高的！你要先练好你的耐力，在加强一下爆发，就会有点效果的！~ 耐力是最主要的！~
冬天里提高成绩快啊，抓住这个冬训，别偷懒，等开春成绩就有质的提高！~
多进行耐力跑，练1500不能单纯的光跑1500.多跑和1600！每周只跑一到两次1500，跑步不管是耐力，还要进行速度练习，和力量练习！所以还要适当的练习力量和速度！注：绑沙袋不是力量练习
多练练耐力
第一 要对你的韧带提高（包括大腿小腿和跟腱）第二 要进行腿部的训练（如果没有练习的器械最好还是蛙跳、做高抬腿跑、跨步跳）第三 进行跑步姿势的矫正注意你说你立定跳不行主要还是做蛙跳
/htHOT裘裘`和 ☆炼獄邪神☆
回答的很好很全面但是你不可能花一天时间做一些职业运动员的事情最重要的还是学习利用两节课后进行练习就可以了星期一至五每一天自己给自己定的训练任务不要一样速度训练
放松训练冬训很重要加油祝你考个理想的成绩
每天早上起来都要跑那么一段距离，比如100米短跑，你可以先估计前50米跑多少秒，后50米跑多少秒，而在一次一次的跑步结束后，看看自己的成绩，你要找到最短的时间，然后那这个做比较，要下次跑的时间不这个短，如果你下次跑的比上次的短，下次比这次要短，就这样要一次一次的做比较，直至达到极限。。 然后呢 天天早上要跑步的，就练100米 天天早上跑个1小时 我想 1个月下来你肯定有效果的
我是长跑，短跑效果大吗…
练反映能力
跑步训练有4个基本的要素：耐力、力量、速度和休息。耐力如果我们把跑步看作是一个金字塔，每年一次到两次的最高级的比赛作为它的金字塔顶，耐力基础是塔的塔基。对追求健康的跑步者来说，塔基是他们最感兴趣的。但对大多数的跑步者来说，塔基是整个计划的开始和结束，没有良好的基础，较大强度的力量工作和速度工作是不可能做到的。部分的跑步者往往忽略了计划，从而使我们的跑步受到不良的影响其实我们可以很好地设计自己的跑步计划，特别是在每年一度的为耐力训练打下良好基础的时间里。　　力量　　随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练也能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。　　不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高肩臂的力量和耐力，以及腹部和背部肌肉的力量。通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12％。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。双臂能有效地维持步幅是因为，，他们像一个节拍器一样有节律地带动着腿的节奏。　　增加上臂的力量可通过简单的俯卧撑练习。做俯卧撑时不用太快，并注意两臂的宽度来加强背、肩、臂的力量，所有这些部位在长跑的最后阶段将起重要的作用。不要一下子做得太多，刚开始做4次到5次即可，然后，随着力量的增加而逐渐增加次数。做俯卧撑的好处在于用你自身的体重提供阻力，3而不需要投资任何设施。 中国 运动网 　　跑步时，另一块重要的肌肉是腹部肌肉。无力而松弛的腹部是你在长跑训练、比赛的最后阶段步幅减小、胸腔缩小，运送到腹部的空气总量减少。此外由于腹部肌肉的力量差，可能会给和腹部相对的腰部肌肉带来麻烦。解决的办法是有计划、有规律地做仰卧起坐。这个练习使背部、腰部、腹部肌肉都会得到锻炼。把加强上身力量融入到你的日常跑步中去，简单的方法就是像每天跑完步后要做整理运动一样来做它。一开始做10个仰卧起坐，5个俯卧撑和20次双臂屈伸，在两个星期后增加到12个仰卧起坐，6个俯卧撑和24个双臂屈伸。　　尽可能地加强跑步的力量，一旦有了一定的耐力基础，加大步幅最简单的方法就是山地跑。有规律的山地跑计划将对日常跑步产生奇效，对比赛成绩更是有显著效果。山地跑可增强跑步者的大腿力量，增强腿部的协调性，更可增强大脑的协调性。对老年跑步者作用更大。在斯坦福大学的调查结果表明：跑山的老年人的骨质密度比那些没参加训练和参加缺乏刺激训练的老年人的要大得多。　　进行山地跑训练可以慢慢开始。首先，在山地跑训练时不必跑很陡的山。如果跑很陡的山，那么，所做的唯一的事即是爬山。理想的山地跑，其山路长为四分之一英里，山的坡度不要太陡，这样既能锻炼到腿的后蹬力量，又不至使肌肉过分紧张。其次，尽量做上山跑。因为当你做下山跑时，地面对脚、踝、膝和腿的撞击力加大了（大约为体重的4到5倍）。而当你做上山跑时，撞击力会小很多，更有利于加强大腿的力量，有助于跟腱的拉伸。下山跑时要减小跑的步幅。　　根据其他系列山地跑的效果，第一周，跑一次；第二周，跑两次。在你计划参加比赛的前8到10周，把山地跑有效地融入你每周的大强度训练之中。每周重复1到2次，使山地跑在日常、有规律地中等强度训练中占到中等比例。　　速度　　对一个跑步者来讲，有很多方法进行速度训练：到田径场上，重复进行各种各样的短距离跑；做速度游戏；从上上快速地地跑下来；参加比赛等。速度训练对每个人都是可以的，对老年人的作用更大，因为它在保持步态的同时，也保持了人体良好的生物力学结构，而这两者将随着年龄的增长逐渐消失。许多没跑过不得成年人，认为自己只是适应日复一日的以每英里10分钟的速度慢跑，而不管跑的强度和速度，这是不正确的。　　提高速度可以通过三种方法：　　⒈增加步频　　⒉增大步幅　　⒊既增加步频又增大步幅　　第一种方法比第二种方法更可取，步幅的增大会造成步幅过大，进而会引起某些生物力学上的问题和运动损伤。　　速度训练，尤其是在田径场的速度训练应该是逐渐的（无痛的）提高步频和步幅的训练。重要的是要循序渐进地提高。田径场上的速度训练对于发展速度的感觉是非常重要的，同时也提供了一个改进跑步形式的机会。　　休息
每天早上堅持跑20圈
堅持這樣练內力
堅持,付出 一定能
加强锻炼，提高体质
每天早上跑12分钟，每天训练！
跑600m、700m、800m、1000m一组，每天跑两组
锻炼腿步力量,上下蹲
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