绑沙袋 带套会不会得性病罗圈腿

腿上绑沙袋能瘦腿吗?!或者有没有副作用…会使腿更粗吗?!_百度知道喜欢绑腿双11全球狂欢节的还喜欢
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脚上绑沙袋会不会长不高?对弹跳有没有提高?
来源:互联网 发表时间: 6:39:14 责任编辑:王亮字体:
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绑沙袋会不会长不高?
有没有绑沙袋更能在短时间内提高弹跳的办法解决方案2:有一定帮助.但前提是得看你能坚持多久.   我以前一个校队的朋友就一直坚持绑沙袋.坚持了好几年,弹跳是变好了.但留下一个后遗阵.  就是脱下沙袋走路时腿有点变形,就是你绑沙袋久了突然脱下很不习惯的那种感觉..
这个我就不太清楚了,貌似越重越好,但我个人觉得,做完运动后,按摩更加重要,不然肌肉会变形,或更加严重的事情,变成罗圈腿就惨了
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