肌肉萎缩可以治疗好吗
来源：健康资讯&&&作者:bianji
肌肉萎缩可以治疗好吗
肌肉萎缩可以治疗好吗?大腿肌肉萎缩：股骨头坏死病人出现大腿肌肉萎缩是普通现象，肌肉萎缩的轻重各不同，大部分股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩都能恢复，但少数股骨头坏死病人的大腿肌肉萎缩终身不能恢复，严重影响患者的行走距离和患者的生活质量。中晚期股骨头坏死病人100%都有不同程度的患肢大腿肌肉萎缩现象，对股骨头坏死病人的走路影响非常大，直接限制患肢大腿的力量恢复，同时也限制患者的走路长短。
一、肌肉萎缩的分级肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。肌肉萎缩挂什么科?
⒈ 轻度萎缩：肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，能做抗阻力运动。
⒉ 中度肌萎缩：肌纤维部分萎缩、缺失，肌肉组织外观凹陷，触摸纵向缩小，横向减少，肌无力明显，不能做抗阻力运动。
⒊ 重度肌萎缩：肌纤维组织大部分萎缩，相关的骨骼外露。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，患者丧失最基本的协调运动能力。
⒋ 完全萎缩：肌纤维组织完全萎缩，与其肌肉相关联的运动功能完全丧失。
二、肌肉萎缩的分类及表现
1.小腿肌肉萎缩：指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。肌肉萎缩挂什么科?
2.手肌肉萎缩：是肌肉萎缩的一种。肌肉萎缩可以治疗好吗?
3.肩胛带肌肉萎缩：是进行性四肢近端性肌萎缩的症状和临床表现。进行性四肢近端性肌萎缩常为肌原性萎缩，以四肢的近端及躯干肌明显，常表现为肩胛带肌和骨盆带肌的萎缩和无力。如颈肌的无力，有些患者需用手支撑才能将头抬起。肩胛的肌肉萎缩构成翼状肩胛。
4.肌原性面部肌肉萎缩：是由肌肉本身疾病，可能还包括其他一些因素，如肩带或面肩肱型的肌营养不良患者，通过形态学检查证实为脊髓型肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。
5.骨间肌和鱼际肌萎缩：通常以手部小肌肉无力和肌肉逐渐萎缩起病，可波及一侧或双侧，或从一侧开始以后再波及对侧。因大小鱼际肌萎缩而手掌平坦，骨间肌等萎缩而呈爪状手。肌萎缩向上扩延，逐渐侵犯前臂、上臂及肩带。肌束颤动常见，可局限于某些肌群或广泛存在，用手拍打，较易诱发。少数肌萎缩肌无力可从下肢的胫前肌和腓骨肌或从颈部的伸肌开始，个别也可从上下肢的近端肌肉开始。肌肉萎缩会怎么样？?
温馨提示：北京市，天津市，上海市，重庆市，河北，石家庄，保定，河南，陕西，西安，宝鸡，山西，太原，山东，济南，四川，成都，安徽，合肥，海南，海口，郑州，湖北，武汉，湖南，长沙，江苏，南京，苏州，扬州，江西，南昌，辽宁，沈阳，吉林，长春，黑龙江，哈尔滨，广东，广州，浙江，杭州，福建，福州，厦门，甘肃，兰州，宁夏，银川，云南，昆明，拉萨，广西，南宁，贵州，贵阳，乌鲁木齐，呼和浩特。等。本院耐心等候以上各省市患者的来电垂询，衷心希望广大患者能早日找回健康，拥有幸福的生活！
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脖子右侧根部有肌肉拉伤般的疼痛，三月余，有加重感。
状态：就诊前
是静息痛还是活动痛？颈部活动有否受限？左右上下转动是否有牵拉感？是否伴有上肢的症状？
除外甲状腺的问题，建议您门诊做相关颈椎的检查~
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
主要是活动痛，没有太多受限，有一定牵拉感，右上肢肩周疼痛。拍片子没有太大问题。
如果是有上肢放射的症状，最好还是带上您之前的检查结果，来门诊做一些适当的体格检查，必要时需要接受颈椎核磁共振的检查~看有否相关椎间盘的问题
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
核磁共振结果：1.甲状腺结节
2.淋巴结增大
需要的是颈椎的MRI，以评价颈椎间盘的问题。。。
建议带好原来片子，门诊就诊~需要做相关的体格检查，以明确是否有颈椎的疾患。。。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
叶乐大夫通知停诊:到10-13 全部门诊以及住院治疗
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
叶乐大夫通知停诊:由于赴美短期交流，暂停--所有门诊以及手术治疗。
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叶乐大夫通知停诊:暂停原来周二仁济东院 全天 门诊
暂停原来周一仁济南院 上午 门诊
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软组织肌肉筋膜炎、偏头痛、退行性膝关节炎、带状疱疹后神经痛、腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎、各类肢体...
叶乐，男，住院医师。
擅长: 肌肉筋膜炎、腰椎间盘突出症、退行性膝关节炎、带状疱疹后神经痛, 颈椎病、肩...
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如何让运动后肌肉不痛？
后全身的肌肉都感觉到很疼痛，一星期都好不了，该怎么办呢？
运动后肌肉疼痛是一种正常生理反映，这说明你平常很少运动，所以在你参加过一次运动后，经过休息往往第二天肌肉就会疼痛，这个没有什么好的办法，只能坚持运动，但是运动量不要大，运动项目不要激烈，肌肉的疼痛会慢慢的减轻，大约会有一个星期，你的肌肉就不会疼痛，我还是建议你平常多运动，这样你说得情况就不会发生了
之前应该有个预热过程 做完后 应该用手 揉 拍 等动作 缓解局部肌肉的紧绷感觉 适当的在做些松弛的动作
开始运动量不要过大 循序渐进 这样会大大减少肌肉的疼痛感
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肌肉萎效果好
肌肉萎效果好
肌肉萎效果好?缩如何治肌肉萎缩如何康复训练?怎么护理有助肌肉萎缩症病人的康复?康复护理对每一种疾病都很重要，大家一定要了解清楚，这样才会减轻病人的痛苦，不再忍受病痛的折磨，因此，肌肉萎缩症病人的护理很关键。
肌肉萎效果好?1、较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌肉萎缩发展。
2、严格预防感冒、胃肠炎。肌萎缩病人由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩病人一旦感冒 ，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹病人易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及病人生命。肌肉萎效果好?
3、肌肉萎效果好?肌肉萎缩症病人需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合。
4、忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。肌肉萎效果好?
5、胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使肌肉萎缩症病人肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。肌萎缩病人维持消化功能正常，是康复的基础。
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　　什么精油！倒立对我来说一点用都没有！！！它那么顽强！我快哭了　　
　　而且！！我是个宅女，都不爱运动！！可是内侧那一大坨肌肉！！不知道怎么长的！！天天折磨我！哭了　　
　　姐妹们！！help
　　我小腿围37。。。。。。。
　　我的小腿只要站直了也有块肌肉突出来，用手捏很硬的　　
　　@一丈丝纶一雨钩
09:55:00　　我小腿围37。。。。。。。　　—————————————————　　我36。。→_→　　
　　@吃素的妞妞妞
09:56:00　　我的小腿只要站直了也有块肌肉突出来，用手捏很硬的　　—————————————————　　是的。我也是。。很大一块。。我同学都问我是不是练田径的T_T　　
　　@吃素的妞妞妞
09:56:00　　我的小腿只要站直了也有块肌肉突出来，用手捏很硬的　　—————————————————　　别放弃，总有办法的。。　　
　　37,我先马着了
　　@甜咪咪aini
10:06:00　　37,我先马着了　　—————————————————　　^o^嗯！　　
　　不是肌肉，是肥肉太多了～你捏捏它，只能捏的起来一层薄薄的皮才是肌肉，一捏一把，虽然硬也是肥肉～只不过肥肉太多就比较硬　　
　　我也先马着，36　　
　　我也马，感觉好大一块。。
　　天天用空心拳头敲，肉会敲的很松的
　　马 求支招，虽然自己没有量过，但是我很有自信，绝壁超过你们，我就是典型的梨形身材啊
　　肌肉腿已经无解了~~~除非饿到像非洲难民那样只剩一把骨头了然后重新把肉长一遍~~~　　平时穿鞋的时候多穿平底吧~~高跟容易把肌肉绷紧，更看的明显~~
　　@缓缓爱瓜子
10:24:00　　不是肌肉，是肥肉太多了～你捏捏它，只能捏的起来一层薄薄的皮才是肌肉，一捏一把，虽然硬也是肥肉～只不过肥肉太多就比较硬　　—————————————————　　捏得起。。是一层有点薄的皮T_T
没救了　　
　　@艾尔妲
10:54:00　　肌肉腿已经无解了~~~除非饿到像非洲难民那样只剩一把骨头了然后重新把肉长一遍~~~ 　　平时穿鞋的时候多穿平底吧~~高跟容易把肌肉绷紧，更看的明显~~　　—————————————————　　从没穿过高跟鞋T_T
好想变成正常腿　　
　　@大番茄家的小肉妞
10:51:00　　马 求支招，虽然自己没有量过，但是我很有自信，绝壁超过你们，我就是典型的梨形身材啊　　—————————————————　　⊙△⊙
你量量。。腿能粗成这样的很少　　
　　@可是人生很残酷的
10:25:00　　我也先马着，36　　—————————————————　　亲，你多高？我也是36　　
　　@我爱山芋山
10:57:47　　从没穿过高跟鞋T_T
好想变成正常腿　　-----------------------------　　我高中的闺蜜练舞蹈的，还练田径，就是那种很硬的肌肉腿~　　身材蛮好的小姑娘，硬是不穿高跟鞋不穿短裙~~~哈哈~~~不过长裙和牛仔裤还是可以穿的~~搭配好的话也蛮好看的~~　　总好过硬要穿高跟和短裙在路上被人注目好吧~~~人生总有遗憾嘛
　　家里有门槛么？ 单脚，前脚掌站门槛上，脚跟悬空，同时另一条腿也悬空，手扶着点，向上垫脚尖，一组20个，换腿。每条腿每天4组，坚持1~2个月，球形肌肉变条形肌肉。
　　32路过来看方法　　
　　@Admirals
11:05:00　　家里有门槛么？ 单脚，前脚掌站门槛上，脚跟悬空，同时另一条腿也悬空，手扶着点，向上垫脚尖，一组20个，换腿。每条腿每天4组，坚持1~2个月，球形肌肉变条形肌肉。 　　—————————————————　　没有门槛，不过门外面有楼梯！谢谢。。我也想肌肉线条变好看一点。　　
　　@艾尔妲
11:02:00　　@我爱山芋山
10:57:47 　　从没穿过高跟鞋T_T 好想变成正常腿 　　----------------------------- 　　我高中的闺蜜练舞蹈的，还练田径，就是那种很硬的肌肉腿~ 　　身材蛮好的小姑娘，硬是不穿高跟鞋不穿短裙~~~哈哈~~~不过长裙和牛仔裤还是可以穿的~~搭配好的话也蛮好看的~~ 　　总好过硬要穿高跟和短裙在路上被人　　—————————————————　　羡慕那些会搭配的女孩子。我因为腿粗，不敢去买好看的衣服裤子鞋子，怕穿在我身上别扭，浪费。很自卑　　
　　@你是我的小小菠萝
11:16:00　　32路过来看方法　　—————————————————　　亲，32不算粗吧！T_T羡慕你　　
　　@我爱山芋山
11:20:25.0　　亲，32不算粗吧！T_T羡慕你 　　—————————————　　=_=我也是37过来的，跳了俩月的郑多燕，虽然不知哪个动作有用，不过我不是肌肉腿　　
　　@Admirals
11:05:00　　家里有门槛么？ 单脚，前脚掌站门槛上，脚跟悬空，同时另一条腿也悬空，手扶着点，向上垫脚尖，一组20个，换腿。每条腿每天4组，坚持1~2个月，球形肌肉变条形肌肉。 　　—————————————————　　亲，我小腿有一些脂肪，这样做的话会不会把脂肪变成肌肉呢？做完这些运动需要拍打放松吗！！！你让我看到了希望。虽然不能减下来，可是至少让它变好看点　　
　　@你是我的小小菠萝
11:21:00　　@我爱山芋山
11:20:25.0 　　亲，32不算粗吧！T_T羡慕你 　　————————————— 　　=_=我也是37过来的，跳了俩月的郑多燕，虽然不知哪个动作有用，不过我不是肌肉腿　　—————————————————　　真是好！羡慕你！！！真羡慕T_T　　
　　@我爱山芋山
09:49:17　　有什么方法可以瘦吗？肌肉的。。。内侧凸出来一块。。极其不协调。。我不求美腿，只求一条正常的腿。各位美女啊！！！求方法！！　　-----------------------------　　
　　@Admirals
11:05:00　　家里有门槛么？ 单脚，前脚掌站门槛上，脚跟悬空，同时另一条腿也悬空，手扶着点，向上垫脚尖，一组20个，换腿。每条腿每天4组，坚持1~2个月，球形肌肉变条形肌肉。 　　—————————————————　　马克　　
　　@一丈丝纶一雨钩 4楼
09:55　　我小腿围37。。。。。。。　　------------------------------　　一样一样的
　　@我爱山芋山
10:56:00　　捏得起。。是一层有点薄的皮T_T 没救了　　—————————————————　　！！！！怎么来的～　　
　　捏 有空就捏肌肉　　我一同学就是捏软了 然后躺着踩单车小腿细了
　　@缓缓爱瓜子
13:15:00　　！！！！怎么来的～　　—————————————————　　遗传的吧。我父母小腿就粗~我表姐腿和我一样。。我是个悲剧的孩子╯ε╰　　
　　@公马楼
13:21:00　　捏 有空就捏肌肉 　　我一同学就是捏软了 然后躺着踩单车小腿细了　　—————————————————　　我每天都在捏，好几个月了，可是还是没改变过。也许你那朋友只是脂肪太多了有点硬，应该不是肌肉　　
　　@我爱山芋山
13:38:18　　@公马974136
13:21:00　　捏 有空就捏肌肉　　我一同学就是捏软了 然后躺着踩单车小腿细了　　—————————————————　　我每天都在捏，好几个月了，可是还是没改变过。也许你那朋友只是脂肪太多了有点硬，应该不是肌肉　　-----------------------------　　她捏几年了
　　@公马楼
13:44:00　　我每天都在捏，好几个月了，可是还是没改变过。也许你那朋友只是脂肪太多了有点硬，应该不是肌肉 　　----------------------------- 　　她捏几年了　　—————————————————　　我一定会坚持下去，谢谢亲的建议　　
　　肉毒杆菌 你敢打不　　
　　@当不了精神病
14:15:00　　肉毒杆菌 你敢打不　　—————————————————　　敢！其实我正有此意！　　
　　我不是一个人，楼主情况和我一样。有啥好办法通知一声嘿，谢谢。　　
　　我也是肌肉腿，好多年了好想哭　　
　　@我爱山芋山
13:37:00　　遗传的吧。我父母小腿就粗~我表姐腿和我一样。。我是个悲剧的孩子╯ε╰　　—————————————————　　我也粗，我是肥肉～也没觉得多好瘦哇～你要不刮吧！刮小腿！　　
　　码个，我挺瘦，但问题和楼主一样，不过是近一年才长上来的，我自己觉得是走路姿势的原因，不过没找到解决方法，坐等　　
　　压腿，拉筋，能让小腿肌肉放松些。
　　@我爱山芋山
19:24:00　　敢！其实我正有此意！　　—————————————————　　楼主三思，有人打瘫了　　
　　@梅西尊是萌萌哒
21:58:00　　码个，我挺瘦，但问题和楼主一样，不过是近一年才长上来的，我自己觉得是走路姿势的原因，不过没找到解决方法，坐等　　—————————————————　　外八好像容易腿不好看。。　　
　　@我爱山芋山
10:03:38　　@一丈丝纶一雨钩 4楼
09:55:00 　　我小腿围37。。。。。。。 　　————————————————— 　　我36。。→_→ 　　-----------------------------　　=_=跟你们差不多，你们多高多重　　
　　楼主你光奔着皮掐，多胖都能掐起一层皮　　你先放松小腿，坐下，用手托住最肥大那块，然后慢慢收缩双手，如果掐到最后只有一层皮，却感觉不到皮下的分离感，恭喜你，你真的只是胖结实了，减肥就行了　　肌肉小腿是那种脚尖绷直小腿侧面就是一条沟的才是纯肌肉腿，如果连脚踝都一起粗，还是减肥去吧
　　我小腿43啊。。。
　　@缓缓爱瓜子
21:17:00　　我也粗，我是肥肉～也没觉得多好瘦哇～你要不刮吧！刮小腿！　　—————————————————　　没有用，我挂了一个月，腿都青了，也没见它小过T_T　　
　　@愤怒的蜗牛25
23:48:00　　我36。。→_→ 　　----------------------------- 　　=_=跟你们差不多，你们多高多重　　—————————————————　　100斤。。160　　
　　@余旁神
23:42:00　　外八好像容易腿不好看。。　　—————————————————　　感觉走路和别人差不多诶~我也听说和走路姿势有关。可我没发现有什么不同　　
　　@成为最好的样子
07:19:00　　我小腿43啊。。。　　—————————————————　　→_→亲！！减肥去吧！！　　
　　@吐槽马甲铁打的
23:55:00　　楼主你光奔着皮掐，多胖都能掐起一层皮 　　你先放松小腿，坐下，用手托住最肥大那块，然后慢慢收缩双手，如果掐到最后只有一层皮，却感觉不到皮下的分离感，恭喜你，你真的只是胖结实了，减肥就行了 　　肌肉小腿是那种脚尖绷直小腿侧面就是一条沟的才是纯肌肉腿，如果连脚踝都一起粗，还是减肥去吧　　—————————————————　　我是掂起来有一条沟。。不过我脚踝细T_T！！参演萝卜　　
　　回复第22楼，@我爱山芋山　　@可是人生很残酷的 12楼
10:25:00 　　我也先马着，36 　　————————————————— 　　亲，你多高？我也是36 　　--------------------------　　163　　
　　@Joyce_snape
23:28:00　　楼主三思，有人打瘫了　　—————————————————　　没办法！真的瘦的人理解不到这种痛苦！！有这个风险我也想试试　　
　　@我爱山芋山
09:21:00　　没有用，我挂了一个月，腿都青了，也没见它小过T_T　　—————————————————　　这么顽强。。。。。　　
　　我觉得小腿这个东西真是天生的，我身边就有朋友九十多斤超级瘦，但就是小腿肌肉凸出来一大块怎么弄都弄不掉，我问她为什么她也说很奇怪小时候没有参加过田径队啊，天生就这样，所以她基本上不穿短裙，一直是长裤或长裙盖着。
　　@我爱山芋山
10:03:38　　@一丈丝纶一雨钩
09:55:00　　我小腿围37。。。。。。。　　—————————————————　　我36。。→_→　　-----------------------------　　@愤怒的蜗牛25
23:48:17　　=_=跟你们差不多，你们多高多重　　-----------------------------　　我167....大腿51..
　　还是没有找到是可行的办法。诶。　　
　　@一颗小雪梨
10:52:00　　我觉得小腿这个东西真是天生的，我身边就有朋友九十多斤超级瘦，但就是小腿肌肉凸出来一大块怎么弄都弄不掉，我问她为什么她也说很奇怪小时候没有参加过田径队啊，天生就这样，所以她基本上不穿短裙，一直是长裤或长裙盖着。　　—————————————————　　你那朋友和我一样。真的天生的。没办法T_T　　
　　@一丈丝纶一雨钩
09:55:45　　我小腿围37。。。。。。。　　--------------------------　　另一个我……
　　166小腿围36大腿围56quq没救了quq
　　@未愁眠
18:59:00　　166小腿围36大腿围56quq没救了quq　　—————————————————　　你至少高！！　　
　　收藏着，待高人解救，捏着那一大坨肉，恨不得直接拿菜刀切下来　　
　　先天就没办法。后天走路姿势这些很有影响，常拉伸或者三月不走路，腿部肌肉会萎缩看着应该会小点。事实是很多妹子放松小腿肉一抓一把非要YY自己是肌肉腿。见过马拉松的小腿粗么！我自己小腿围32长期运动，肉紧，有肌肉块，我都不敢说我是纯肌肉腿。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规