我现在13岁了，身高160左右，我还可以长多高？还有一般人多高才可以扣篮？_百度知道
我现在13岁了，身高160左右，我还可以长多高？还有一般人多高才可以扣篮？
提问者采纳
这个你不用担心，反正我一个同学！至于长多高我不清楚你才13岁，现在他17岁，13岁时1.58米，还有很长的长个时间.8了，已经1
其他类似问题
为您推荐：
其他5条回答
中国人的素质一般至少要一米八五以上才能扣篮，扣篮要看你弹跳能力怎样，他们高的话你还会更高，可根据他们的身高预测你未来的身高一般情况下可以看你爸妈的身高怎样，你要多锻炼
长到180或以上是没问题的。一般人高175~180可以扣篮（前提：看你能跳多高）
如果你弹跳好的话，在185的时候应该可以的。（是2米3的篮）我185的时候就可以扣啦
180左右把，这样应该能啊
180 以上不是问题
170弹跳力好就可以扣篮
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我今年15岁！还能长多高？
我今年 15 岁  身高 穿鞋量173 ！ 经常打篮球！ 弹跳不是太好...不能摸板！ 请问 我还能长多高 ？弹跳力多少时才可扣篮！！！还有 停止发育 是在什么时候！
还能长多高 是要看你发育了多久...一般发育前3年会长的比较多一点。.到后面长的就很少了....一年能长个1公分就差不多了~~~~但也不是绝对的..至于什么时候停止发育,男性应该是在25岁左右..但也是看个人的身体条件的。..你现在经常打球的话...我猜测你能长到180+...但那也和 遗传有关系的....父亲有175..母亲有个160+的话。..你180就不成什么问题....营养也要跟上啊。..弹跳不好..说明你的下肢力量不够...要加强下肢的运动...还有爆发力也直接影响到你的 弹跳力...还有你可以看下你的小腿肌肉到跟键位置 距离有多长...距离越长说明你的弹跳就越高....我的有20公分+.....你看nba的人 都很长..至于弹跳力多少能扣篮...就拿我做比方好了。.身高175cm...把一只手尽可能的向上伸高...量下来的高度是220cm...助跑摸高是300左右...也要看状态的..可以抓到篮筐...因为现在的篮球筐都不是很正规的。..所以呢..就是要再有10cm 的弹跳或者的身高有185 扣篮就绝对没问题了... 50cm 的 弹跳是远远不够的啊 ~~~~!!除非你身高很高。..你差不多60cm的 弹跳就差不多好摸板了.你可能是 脚比较长吧..那就有希望的....每天加强弹跳..没事就碰碰天花什么的..这都对你的弹跳有帮助...时间长了你自然会感觉到...我没事就是跳着玩...对身体也有好处~~~~加油吧~~~~你能成功的!!毕竟才15岁`!!我15岁的时候才140+高了....呵呵~~~~
因人而异，我是到18才开始发育的
一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段: 男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。 25岁之前快速长高的方法 能增高的食物 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中&氨基酸&的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物： 1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。 5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。 7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。 8、少饮酒：因为酒精的热量很高，取代了脂肪的燃烧作用，体重自然增重。 9、多作运动：让多余的能源尽量消耗，存积在体内，会转化成脂肪。 10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物，生菜未经煮食，养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。 力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长一点的，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 （一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。 （二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。 （三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。 （四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。 （五）做一个长度乃厘米，阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部，把一条腿向后退半步，深深地坐人椅子里面，再把肩膀向后面靠去，挺起胸部，连续做20次。这个动作，能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病，并可以收缩腹部
呵呵，身材高矮是以先天遗传与后天营养、环境、锻炼等决定的，一般来说，先天遗传就 定身高了，但是现在科技这么发达，据说物理增高也很有效。我的一个外甥就是使用日本迈立高增高了7厘米，说来人家也不相信呢！你可以到日本迈立高官方网站了解一下，望你觉得有用的话就给我加分吧！zrzwh
再长10厘米应该没有问题
最有效的减肥方法要建立在健康、快速、绿色、不会反弹的减肥理念基础上。健康是指对身体短期长期都没有害处的减肥方法。快速是指结合这个方法的减肥原理以一种最直接的方式作用于脂肪上来达到快速瘦身的方法。绿色强调的天然。所以我特意找出一个淘宝热卖的榜单,希望能给各位胖胖带来新的希望:&加Q.Q&88&&59&4&&384&&她空间里有收集这方面的资源，她人很好的！希望你能给个最佳答案
加入长高群吧，矮小人自己的群！！！：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
我身高175,13岁，凯文杜兰特女友臂展178，以后能扣篮吗
摸高差不多在3米05多一点（摸到框），弹跳70多，现在还在长个子，长大能双手扣吗？
网友回复：
摸高差不多在3米05多一点（摸到框），弹跳70多，现在还在长个子，长大能双手扣吗？
有可能，但也有困难
能的，坚持训练，会有可能的
如果每天都保持这样，不发胖，就可以。
能啊，还要努力长呢个字高还要弹跳力好
才13岁 可定能。但要平时多多训练啊
多练习蛙跳，锻炼腿部肌肉，保持体形，如果身高继续增长，弹跳爆发力够的话没问题。
哇撒能的 以后保持饮食均衡 每天运动后喝杯乳清蛋白
你到20岁能赶到易建联的个子了，恭喜你了
双手不好说
我见过1.80米扣篮的 我觉得你应该坚持锻炼 并且吃饭上多多注意 ，以后最好别喝碳酸饮料了 对骨骼不好的，然后坚持基本功的篮球练习，你以后会很有前途的！祝你早日扣篮成功，梦想也能成功！
双手扣难点
因为比单扣在协调和平衡方面要求要更高
但以你的身体素质 把身体强度练上去希望很大的
neng能。 我和你一样高我都能扣 只是脚下垫咯张桌子
爆发力不是很优异，但也算不错了。。。
按你这状态多练练肯定能扣的~多练习一下控制力就行~
你不行啊，哈哈，我13岁半，能单手扣，身高1.81.
要是这样你早进国家对了
向凯文。杜兰特学习八。有梦想就会成功。在这里祝福你能成功。
如果你能摸到标准篮筐你的弹跳至少在85cm以上,如果想扣篮只能期待再多长十几公分的身高了。百米爆发力还可以，多练习小腿肌肉，有助于弹跳。如果你在吉林市可以有时间一起打打球。
完全没有问题，不过建议你参加正规的训练，参加学校的篮球队，针对你的弹跳力专门训练，中国男篮未来的希望就靠你了！
历史上的今天：我身高1.67 13岁 初一 跳起来能摸到篮网的一半 体重50KG 问问各位大神我要多高才能扣篮？_AF知识网
我身高1.67 13岁 初一 跳起来能摸到篮网的一半 体重50KG 问问各位大神我要多高才能扣篮？
话题：我身高1.67 13岁 初一 跳起来能摸到篮网的一半 体重50KG 问问各位大神我要多高才能扣篮？
推荐回答：篮网的长度标准的是40-45厘米，你现在能摸一半，也就是差20厘米摸篮圈，扣篮至少还得再加的直径24.6厘米，所以至少差45厘米左右。也就是要求你的弹跳增加+身高增加+臂展增加的合计至少到45厘米。
话题：打篮球的时候
对面发球后准备运过来
我在途中从他背后把球拍下算犯规吗
推荐回答：得看有没有身体接触了，如果只是单纯碰到球并且使球脱离了原来球员的控制当然是好球并不犯规。如果有身体接触或者你的身体阻碍了对方的行进那肯定是犯规了
话题：我身高172，投篮2分很准，三分还凑合体重112，但是运球不是很好，篮下还行，适合打那个位置
问题详情：顺便说一下，我15，身高和体重正常么？他们都120
推荐回答：可以打大前锋和得分。对于运球需求不少很大。要多练习运球
话题：NBA 2K ONLINE顶级什么时候才更新啊，现在我55级，都不能升了，所以玩了好几个小号。
问题详情：速度啊，不知道的话就算了
推荐回答：要好久，你就先玩小号呗
话题：为什么我玩雷霆反恐不能自动全屏
推荐回答：这个需要自己设置，一般设置成自动转屏就可以了
看了本文的网友还看了：
AF知识网为您推荐更多内容