姐妹们向我推荐一下瑜伽增高法视频教学,你们能说说这个有效果没??

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瑜伽增高法真的有用吗
瑜伽增高法真的有用吗
就是长不高,以前打过生长激素的药
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:二级营养师
专长:其他
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健康指导:你好,没有多大的帮助的,身高和遗传、运动、营养、睡眠等都是有关系的,你得从各个方面去改善,饮食上面多吃蛋类,奶类,大豆或其制品,鱼虾和瘦肉,每天保证8小时的睡眠,在晚上11点之前一定入睡,还有每天要多运动,多做跳跃性的运动,如跳高,跳绳
问长不高的孩子。。。
职称:医生会员
专长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎
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病情分析: 朋友您好!根据您的情况考虑要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
问长不高吃增高药有用吗
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
吃了些增高药 也不见效果
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
问一直长不高,怎么办啊,增高药有用吗
职称:医生会员
专长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动
问生长激素增高的价格
职称:主治医师
专长:小儿感冒,小儿肺炎,腹泻病
&&已帮助用户:100957
您好,首先需要明确是否生长激素缺乏,其次这年龄注射的话效果也不是很明显
问生长激素增高的危害的啊
专长:艾滋病、皮肤综合尖锐湿疣
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病情分析:生长激素属于体育运动中禁用的肽类激素,通常用于侏儒症的治疗。它具有合成代谢作用,可增长肌肉块头,还能促进人在儿童期和青少年期骨的生长,并加强肌腱和增大内部器官。意见建议:人体过量摄入生长激素,体内生长期的激素被迅速纠正,导致人体脑脊液转移,造成颅内压急剧增高,造成呕吐、头晕、视乳头水肿、腰穿压力增高等,但是经调查发现,在儿童白血病患者中,部分人曾经使用过生长激素的病史。
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大家还关注增高瑜伽有用吗,好不好的啊?_百度知道练瑜伽可以增高吗  瑜伽是一种健康的运动,你知道练瑜伽可以增高吗?怎样练瑜伽才能增高?爱美女性网减肥问题库,为网友解决一切减肥疑问。本专题主要为你解答练瑜伽可以增高吗,怎样的练瑜伽才能增高,以及练习增高瑜伽的注意事项,让你通过瑜伽轻松增高!  练瑜伽可以增高吗?  瑜伽是可以调节内分泌平衡的有氧运动,确保激素分泌正常,保障充分发育的前提。纵向有拉伸作用的运动可以促进骨骼生长。  怎么练瑜伽可以增高?  预备姿势:坐在地上,两腿向前伸直,相互平行,背部挺直,手掌放在地面,正常呼吸。  步骤:  1、一条腿伸直放在地面,另一条腿自膝盖部弯曲,缓缓向后移动。  2、将弯曲腿的腿跟移动至另一条伸直腿的膝盖与脚踝中间位置。  3、然后,把脚跟放到这条脚的外侧,并将脚跟紧贴伸直的腿。  4、弯曲腿的膝盖向上。将伸直腿一侧的手抬起,与伸直的腿平行。  5、然后抓住弯曲腿脚跟与伸直腿相贴近的位置。  6、用手臂反扣住弯曲腿的膝盖。如果手掌抓不住那条伸直的腿,那么,手指触到或放在中心点附近也可以。  7、抬起另一只手,把手掌放在腰部。拇指食指向上卡住腰,再弯曲肘臂,使之与伸直的腿成为90度。  8、此时,颈部和背部应该向上伸直(挺直)。慢慢呼气,同时在弯曲肘臂的带动下,扭转腰部、胸部、颈中和头部,扭转到你不需要费力就可以到达的程度。  9、转体的过程中,弯曲的臂肘转动90度,头和身体的上半部则要转动180度。比如,倘若你面东而坐,向右转体,那么你的面部首先转向南,继而转向西。此时,你的那条伸进的腿依然朝东。  10、转体到最大程度,屏住呼吸,保持这个状态10秒钟。此时,你的脊柱应该保持正直向上,并且你的视线应该达到最远的距离。  11、慢慢吸气,并徐徐转体恢复至预备姿势。反扣的手臂松开,伸直腿,身体放松,手掌放在地上休息10秒钟。休息后,按照步骤,用另一条腿重复练习。  每日练习:每天两腿交替练习4-10遍,最多不要超过10遍。  练习增高瑜伽的注意事项:  近年来因为不规范的瑜伽动作导致骨折,骨头变形的案例屡见不鲜,练瑜伽一定要有专业的教练做指导,如果能去正规的健身房那就更好了,瑜伽对于人的韧性要求比较高,锻炼之前一定要充分热身放松。动作要一个一个地学,一个一个地练!  专家观点:  瑜伽是一种非常时尚健康的健身运动,特别是相对于都市白领丽人,瑜伽更是受到广泛的欢迎,学习瑜伽可以起到多种有益的效果。练习瑜伽可以增高,有很多益处,所以瑜伽运动是非常值得推荐的。
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