脸上有红血丝如何去掉_百度文库
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脸上有红血丝如何去掉
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壹俏壹芷以尊重自然环境，重视皮肤健康为出...|
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你可能喜欢不管你长得多好看，皮肤多好，只要你有红血丝，就会给人一种很“村儿”的感觉。那脸上有红血丝怎么办呢？有什么办法缓解红血丝呢？下面就和小编一起来看看吧。
敏感型红血丝的保养方法是什么？想必这是很多敏感型红血丝患者都在探索的问题，因为敏感型红血丝一般很难治愈，在一定程度上会给患者造成心理阴影，重则给生活带来极大的不便。下面wed114结婚网小编为大家搜集整理了关于敏感型红血丝的保养方法及相关治疗方法，希望可以
脸上红血丝的存在对于我们面貌的美观产生极大的恶性影响。针对这种情况，人民群众运用了自己的智慧，创造出一些有效的去红血丝偏方。这种民间的小偏方虽然不一定会产生效果，但是对肌肤也不会带来多大的伤害，还可以起到养颜的作用。
很多让人都在寻找能够有效去红血丝产品，许多人脸部皮肤角质层比较薄，红血丝很容易浮出来，敏感性皮肤受气候的影响变化很大。到底日常生活中去红血丝产品排行榜都有哪些呢？如果你想尽快有效的去除面部红血丝，就跟小编一起来看看目前最受女士们欢迎的去红血丝产品排行
到了入秋的时候很多人都在疑问日常生活中去红血丝的小窍门都有哪些呢？一碰到敏感源如灰尘就发红发烫，那秋天应该如何护理红血丝皮肤呢?想要摆脱秋季脆弱敏感肌肤，就的了解自己皮肤性质针对性的选择正确的去红血丝的小窍门就够了。
市场上去红血丝产品繁多其效果让很多MM心里都没底，不妨就一起来学习几款自制去红血丝面膜方法吧。还有吃带点苦味的食物：苦瓜、苦丁茶等，有助于预防红血丝哦。
脸上红血丝有些MM采用西药和激光治疗，但这两种方式都存在一定的负作用和危险性，可以试一下用中药去脸上红血丝。中药主要是通过收缩扩张的毛细血管来治疗，护肤达人们曾经用中药自制去红血丝的面膜，达到去红血丝的效果。
脸上红血丝是什么原因？红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。下面wed114结婚网为大家带来红血丝怎么消除小偏方。
红血丝皮肤十分影响美观，这种敏感性的皮肤状况对于外部的刺激总是显得手足无措，那么怎么去红血丝呢？下面就快来看看去除红血丝的小偏方！
脸上有红血丝让很多MM们都困惑不已，但是对红血丝怎么消除却无能为力。下文wed114结婚网为您分享红血丝消除的方法，让你快速解决面部红血丝问题!怎样改善脸上红血丝?
不太敢用洗面奶 因为觉得有红血丝皮肤已经比较敏感了 但是不用洗面奶 脸颊会长小的痘痘 可能是清洁的原因 比较纠结 这种敏感肌 红血丝可以改善吗 又说欧美药妆什么的 但不怎么敢试 有什么食补或者其他方法吗
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不要使用果酸类的产品，因为果酸类的产品容易让皮肤产生较多的敏感状况。建议多选择保湿型的产品，它可以让你的皮肤保持充分的水分，这样就可以维持皮肤的健康了。如果你是红血丝又很油的肌肤，就要先观察是全脸都很油？还是只有T字部位很油，两颊却是很干燥？ 如果，两颊很干燥的话，建议你可以每周多敷保湿面膜，而且只敷在两颊，这样，一段时间后，你的两颊就不会那么干燥了。T字部位可以每周做一次去角质，油性肌肤的人，T字部位会产生特别明显的油光，长时间不清除就会变成黑头。每周去角质可以让角质层变薄，这样，就不会阻塞到我们的毛孔，同时，皮肤才会吸收到护肤品当中的营养成分。
我以前也很严重，特别是一紧张就会满脸通红，有时候弯腰系个鞋带都红，经过好久的琢磨终于好了，几乎没有了，我的经验是，红血丝不是你做激光或是用什么化妆品就能治好的，根子在于脾胃功能虚弱，心包经弱。只要你认真调整饮食习惯，就一定会好。按时三餐，吃清淡些，多喝粥，尤其是不能吃冰冷的食物，水果和常温的水都少吃，尽量吃热乎乎的东西，喝热乎乎的水。这是最简单的，也是最长效的办法。另外，运动也可以改善，经常运动，身体好了，红血丝自然消失。少用化妆品，去角质什么的就不要用了。其他日常清洁保养产品推荐如下，都是良心推荐，绝对好用，主要是都非常温和，能保持皮肤的稳定性。1.卡米拉，是凝脂皂，淘宝上很多，买最便宜的就行，没有假的，很温和，洗的也很干净。cosme大赏洁面第一名保持了很多年，一块能用好长时间，性价比高。2.擦脸用minon氨基酸乳液加珍珠粉，非常温和，cosme大赏乳液第一名。3.晚上用尊马油。cosme大赏第一名。所有东西里最推荐的，涂上去油油的，看起来貌似没有什么作用，其实最好了，我用了一段时间就明显感觉皮肤变得细腻了，已经买了好几瓶啦，皮肤状况很稳定。白天用的话有点太油了，晚上睡前油油的涂上去，第二天早上摸皮肤就感觉润润的。淘宝上有假货，注意辨别。3.精华用HABA
浣鲨油，配套的水一起用更好。4.面膜用雅漾芙蓉蜜（100多一支，厚厚的敷，非常缓解皮肤发炎红肿的状态）最后再强调一遍，改善红血丝，最重要的是要改善饮食习惯，不然舍本逐末，用金子做的化妆品也木有用。
先祛痘，然后皮肤没有感染了再观察到底什么原因形成的红血丝，很多混合敏感肌的红血丝其实就是细菌感染的炎症，消炎杀菌 就能养好，但是大多数人觉得痘痘没有多少 红的严重 所以不管痘痘的事情老是想去处理红血丝，这个顺序是不对的
皮肤薄有红血丝的皮肤护理要点： 1.经常用冷水洗脸，锻炼皮肤耐受力2.经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性3.避免进入骤冷骤热的环境4.红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热5.不做去角质层类美容，慎用美白去斑类化妆品6.若已有红血丝，干燥则会加剧红血丝，一定要补水。
红血丝的话早晚尽量用温水洗脸，不要用冷水或者冷热水替换。然后秋天出门尽量戴帽，防晒。护肤品方面的话只使用保湿功能的护肤品，不能去角质，也不能使用皂基皂，不能使用表面活性剂的洗面奶（因为这些洗干净脸的同时会把脸上油份带走，也会破坏皮肤保护膜），如果偶然有痘冒出，也先忍着，（我是用紫草油来治痘的，天然无刺激，消炎杀菌）因为有些祛痘产品对角质层有伤害作用。这样坚持一年，慢慢会好，关键就是要坚持，不要随便听信某些护肤品的宣传。也不要太过于关注脸上的进度，自然就好。
当然市面上一些号称可以祛除红血丝的护肤品可以长草，但是使用前建议大家查清里面的成分，有些去红血丝产品是直接美白的，大家记住，成功的祛除红血丝案例都不会通过美白的激素的方法治愈！！！！！都是养厚皮肤，修护皮肤保护膜为基础的。
对于红血丝皮肤，要注意以下几项生活习惯：1.充分保湿红血丝肌肤多数为敏感肌肤，角质层常常不能够保持水分，尤其是冬天干燥的气候，具有这种皮肤的人，会比别人更敏锐的感觉到皮肤缺水干燥。一定要使用含保湿成分的化妆水和护肤品。尽量使用无酒精、无香料、无防腐剂的的三无保湿品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。2.别去角质出现红血丝肌肤是因为脸皮薄所致，薄皮肤的人最容易受到伤害，也是主要敏感的原因，因此在冬天不需要去除角质，每天用洗面奶温和清洗即可替代去角质。这样才能更好的维护皮肤不受伤害，不然会加重肌肤的症状。3.禁止过度护肤 忌用碱性强的洁面乳现在的保养品都强调高效性，要求其活性成分能够透过皮肤到肌肤深层，但对于敏感性肌肤来说，是高风险高敏感的。尤其是有红血丝皮肤的，不能用功效太强的产品，会给肌肤增加不必要的负担。不宜使用美白性较强的爽肤水，忌用碱性强的洁面乳，最好选择透明的，没有太多化学成分的植物性天然洁面乳，建议使用含有植物性天然的洁面乳，每天洗面的次数不宜过多，一次最完美。4.不化浓妆红血丝皮肤冬季易敏感，所以一定要慎用化妆品，减少对肌肤的刺激，如果不得不使用化妆品，在使用前，应先试用，不过敏再使用。绝对不能使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。5.轻轻按摩红血丝皮肤的人可以经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性哦。按摩的时候可以结合一些专门去红血丝的护肤品使用，不过记住按摩力度一定要轻，以免拉扯皮肤。6.加强防护 注意环境变化敏感性红血丝皮肤缺乏对紫外线的防御力，更容易老化，需注意用防晒品，需要在基础保养肌肤后，在涂上一层防晒品，这样会比较好。红血丝皮肤的人对温度变化也很敏感，应该避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。7.注意饮食 增强抵抗力红血丝皮肤的人要注意饮食均衡，多喝开水和果汁，少吃辛辣等敏感刺激性食物。在抗红血丝饮食上可以多食用一些牛奶或者豆制品、蔬菜水果等，增加肌肤的抵抗能力，增强血管壁的韧性和弹性，从根本上改善皮肤泛红的原因。避免吃鱼、虾、蟹等引肌肤过敏的食物。抽烟喝酒的习惯一定要戒！酒精和尼古丁不仅有害健康，而且对肌肤的损伤更是难以弥补。如果楼主脸部已经出现了红血丝，希望做治疗的话，可以选择一个叫“帕罗玛时光机”的项目。虽然效果不错，但这个项目对治疗师的要求比较高，所以在选择医院和专家的时候，希望楼主谨慎。谢谢！
你生活在哪个城市？如果，你和我一样，是西北人的话，建议你前往长江以南的城市，例如湖南，那里天气长年湿润，相信你待个那么三四年后，会彻底告别红血丝的。祝你早日如愿。
养厚肌肤最重要，洗脸使用温水哦~使用温和型的补水产品，尽量不吃辛辣刺激食物哈~
1、敏感肌 红血丝这些问题当然是可以改善好的，个人建议不要在不了解自己的肌肤情况下自己盲目去护理，不然适得其反，可以先做个肌肤测试（手机版）：。也不要频繁更换护肤品，也不要用些不合适自己肌肤的护肤品，用些温和的护肤品，针对性去补水护理就能改善的。也可以咨询专业护肤老师帮你解决这类的肌肤问题吧。2、红血丝一般出现在容易过敏的人的面部。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，人们常称高原脸或红脸蛋，有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形，一般呈丝线状排列。 这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。3、面部红血丝怎么去除不要滥用去角质 脸上肌肤出现红血丝，说明肌肤已经变得非常的脆弱，非常敏感了，如果再去角质，那么，就会更损伤肌肤，在选择清洁品时，最好选择乳剂的洁面产品，可以调节肌肤的酸碱度。注意防晒 脸部肌肤有红血丝，就要注意防晒，气温升高与紫外线对红血丝也有一定的刺激，所以，防晒霜与隔离霜是必不可少的，可以预防肌肤过敏和红血丝加重，但要注意的是，在擦防晒霜前要先涂上基础的护肤品。
1.睡眠充足2.少用甚至不用洗面奶，即使用也用清洁性不大强的洗面奶3.少发怒（我心情不好脸上就容易）4.其实最有用的是去皮肤科看看，让医生帮你看适合用什么，爱起红血丝一般皮肤都是薄而敏感，所以用护肤品还是得慎重。
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面部红血丝
红血丝是面部毛细血管扩张性能差、受损或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，一丝丝，如般，分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，有的仅仅是两侧发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。严重者还会形成沉积性，难以治愈，不仅影响外表的美丽，还会给心理造成，给正常生活带来极大的不便。
面部红血丝形成原因
红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，皮肤薄而敏感，一冷、一热、情绪激动时脸色更红。引起红血丝的原因大致分两大类型：和诱发型。遗传型多是性遗传，诱发型最为多见，产生的原因主要有以下几种：
面部红血丝
1 、局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、等；
2 、受阻，淤滞使面部呈现一条条红血丝；
3 、误用含激素或药物成份，，换肤等治疗使皮肤变薄透明，容易形成红血丝；
4 、本身是，对外界刺激敏感，呈现反复状态，造成血管扩张，形成红血丝。
面部红血丝原因鉴别
如何具体确定是哪种原因造成的红血丝
了解红血丝形成的原因很重要，只有在祛除红血丝形成的原因的情况下，才能使祛红血丝的各种措施效果达到最好。面部红血丝形成的原因分为和后天性，而我们最常见的红血丝是后天由于各种损伤因素作用于面部皮肤和造成的后天性面部红血丝：造成后天性面部红血丝损伤性因素，网上的资料常讲的比较复杂，其实常见的不外乎如下几种：
1.职业因素：
如厨师。等火焰。长期处于下，导致毛细血管持续扩张，另外烟火对毛细血管和面部表皮也是一种很明显的刺激因素，这也是显而易见的。
2. 美容护理因素：
这恐怕是比较常见的原因，女士们越来越注意仪表的美观，但相对而言的知识相对缺乏，护肤品中不良成份的伤害和激素的作用，导致毛细血管扩张破裂，以及换肤导致皮肤角质层变薄、皮肤脆弱，以及经常上做吸面护理均会导致血管扩张破裂。
3.个人习惯因素：
如喜欢食辣、烟酒等与的发病也有密切联系，这些因素都是一些刺激性因素，容易导致炎症反应加重和过敏发生，从而加重毛细血管的损伤和扩张。
4.紫外线辐射：
强烈的伤害，导致毛细血管收缩扩张功能减弱，造成红血丝;这种情况往往不是单独导致红血丝的原因，常常扮演辅助角色，所以面部红血丝的护理不应该仅仅是祛红，还应该注意、、隔离、抗敏等方面，
5.做过角质层打磨等：
这会导致角质层受到损害、角质层变薄、毛细血管位置表浅而造成红血丝;这种原因好找，容易确定，有过就是，没有过就不是。
6.使用一些含的化妆品等：
这些化妆品可以导致毒素残留表皮，造成敏感反应，伤害角质层;这个不太容易确定，除非有一定化妆品知识，否则就不知道化妆品是否含重金属。
7.局部长期使用皮质类激素药物
造成毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等;这些药物的名称有个共同的特点，就是叫“××松、××松龙、××奈德”等，注意是药品名而不是商品名，说明书上都有。当然，先治病后美容，健康的身体远比外表的美丽重要。
8. 居住高寒地区或受过冻伤
致使不畅，受阻，血管壁使面部出现一条条红血丝。此外高原，时间一长，导致血液含量继发性增高，也会导致毛细血管容易显形于面部，这时往往整个面部都呈普遍性变红的状态;这个也是很容易确定的了，但生活环境往往相对固定，不容易纠正。
9.美容换肤
换肤品主要含“”，“苯甲酸”反复刺激颜面部位，导致变薄，和毛细血管位置表浅，接受强烈的照射，对各种刺激因素的反应也更明显，从而导致红血丝;这个往往是在不经意间导致红血丝的原因。
10.敏感皮肤
敏感皮肤一般角质层薄，它们对外界的阳光、气温（冷热）等都比较敏感，导致血管时紧时松，出现反复状态，导致血管迂回扩张，形成红血丝。此类情况下，皮肤敏感多有较长的历史，应在祛红的基础上辅以抗敏感治疗，使用抗敏感产品。
面部红血丝治疗方法
面部红血丝治疗方法
众所周知，面部红血丝的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。
另在选择药物时要有针对性的治疗，不要盲目的选择。
面部红血丝方法与弊端
一、传统治疗红血丝的方法的弊端
1、仪器治疗：多违背肌肤生成代谢的 , 强制性的一次性祛除红血丝 . 造成毛细血管的僵死 , 甚至是结块的可能 ,
, 易复发。
2、中药治疗：是药三分毒，中药的功效具有多样性，不能准确界定有效活性成分 , 缺乏现代化，部分中药成份也会引起过敏。
3、日常化妆品：只能从皮肤的表层改善红血丝症状，针对性很单一，。外用产品有些可能含有刺激性成分，激素，有害 , 直接接触伤害皮肤。
4、外用激素膏剂：它能在短时间内快速缓解症状，但是这类药有副作用大，多产生依赖性，症状将反复发作，皮肤更加敏感。
二、帮助减轻红血丝的方法
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的；
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；
4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；
5、热型红血丝严重时可以用，以减轻脸部发热、肿胀。
三、红血丝皮肤的护理方法
比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感），一个小时后可以看一下结果，如果在耳后不会过敏，则可以在搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。
四、红血丝皮肤冬季特别护理
1、使用抗红血丝的，针对红血丝的产品，要成为你的基础护肤品每天使用。
2、美容护理，去医院做做冷光量子嫩肤，通过强化细胞的新陈代谢，增强细胞再生及重新排列，以缓解并治疗面部毛细血管扩张，可以说是一种比较快而且安全的治疗方式。
3、少食，在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。
4、雪水神奇退红，下雪时用瓶子装些雪水，使用时先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上3分钟左右，连续护理一段时间，红血丝会慢慢褪下。
5、物理降温，室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。
6、在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。
7、激光褪红，激光可以使扩张的血管封闭，从而不再有血流通过，可消除面部过度的红色，激光治疗红血丝的效果是最有效的。
面部红血丝部位鉴别
腿上红血丝和脸部红血丝的区别
患者问：我于2007年的2月份左右发现一条小腿的内侧有一条短短的血丝，当时我也没在意。后来大约过了一个星期左右脸上也出现了一条`很短的血丝。因为两个地方都是短短一条所以没有在意。
后来大约过了两个月后我发现腿上和脸上的红血丝都比以前多了，我开始担心了。所以查了很多方面的书，但是看到说治不好的，而且会越变越多。我是个女孩子，我很害怕脸上会毁容。
情况就是脸上和腿上都不同程度的变多。但是还没有到发红的地步，只是凑近看有好多细细的血丝，用手把脸上和腿上的皮肤捏紧使皮肤的话就很明显的看到又红有细的血丝。
我想请问一下得过治好或懂这方面情况的或者是专业医生，这种情况？有什么好的治疗方法吗？会不会复发？难道真的治不好了吗？
专家答：常见的腿上红血丝多发生在大腿内侧和外侧，大腿皮肤一般来说比较细嫩，皮肤组织和皮肤很接近，很多脸部，都是从大腿移植皮肤到脸部的。大腿上出现红血丝的原因不像脸部那么复杂，多半是因为运动不够、长期站立或者身体疾病并发引起，导致堵积，毛细血管扩张，出现红血丝、局部泛红等症状。这个时候，保证机体的正常运作非常重要，另外能够到达远程细胞，修复受损的毛细血管，给血管细胞补充蛋白质、、各种等等，重新恢复弹性和，腿上的红血丝在一个疗程的作用下，就可以轻松祛除了！
面部红血丝红血丝的分类
面部红血丝按病理分类
面部红血丝的形成比较复杂，可大体分为先天性的和后天获得性的两类。 先天性的包括先天性面部毛细血管扩张症、面部痣性等。这种人的红脸通常从小就开始了。后天获得性的发病比较复杂。造成血管扩张的外因可能为长期使用药物，A酸、、换肤导致皮肤受损、变薄、脆弱而造成，或外力、不当挤压所引起。很多人鼻翼、鼻沟的地方都有微丝血管变形的现象，这都是不当挤压及青春痘的结果。
另外，之类的寄生虫由进入真皮下，一段时间后也会对皮肤造成严重损伤而引起之局部“红脸”。
面部红血丝按症状分类
红血丝按症状分类可分为：
面部发红型红血丝
各种原因引起的角质层受损型红血丝
毛细血管扩张型红血丝
对外界环境
先天型红血丝
形成的红血丝的原因有很多，根据原因可以分为原发性和继发性两种。
者大多为先天遗传，即或家族中有人曾患此症。
区域因素：如刺激，且海拔高，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，引起毛细血管扩张破裂。
物理性因素：寒冷刺激，空气干燥，风沙气候，阳光曝晒，使毛细血管耐受性超过了正常范围，引起毛细血管扩张破裂。
职业因素：如厨师。电焊工等火焰熏烤。
美容护理因素：如护肤品中酸的成份的破坏和激素依赖毛细血管扩张破裂，以及换肤造成皮肤免疫力脆弱，经常上美容院做吸面护理也会导致血管扩张破裂。
局部或全身疾病的并发症引起毛细血管扩张破裂。
个人习惯因素：如喜欢食辣、嗜好烟酒等与的发病也有密切联系。
紫外线辐射：强烈的紫外线破坏角质层，引起毛细血管扩张性能差，引起红血丝；
做过角质层打磨、等导致角质层受到损害而引起红血丝；
使用一些含的化妆品等毒素残留表皮，引起敏感反应，破坏角质层，引发红血丝；
局部长期使用皮质类激素药物，引起毛细血管扩张，导致皮肤变薄、萎缩等；
居住高寒地区或受过冻伤，致使血液循环受阻，血管壁淤滞使面部呈现一条条红血丝；
经过美容换肤，因为换肤品主要含“”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的部位，使没有受到保护的暴露于外部，接受强烈的照射所致；
一般角质层薄，它们对外界的阳光、药物、化妆品、气温（冷热）等都比较敏感，导致未稍血管时紧时松，呈现反复淤血状态，造成血管迂回扩张，形成红血丝；
长期风吹，损害角质层，引起红血丝。
冷热温差过大，造成毛细血管过分扩张；
使用化妆品不当，角质层受损变薄；
毛细血管因而循环不畅，血管坏死；
遗传因素，表皮过薄；
皮肤长期营养，过敏脱水。
面部红血丝注意事项
一、不要让肌肤受到来自外界的强烈刺激
切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品。
二、防晒防寒不可少
平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。
三、清洁保湿，让肌肤顺畅呼吸
皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；
四、饮食健康最重要
多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
五、环境卫生不可忽视
避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
六、注意皮肤健康
避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝；对于红血丝的治疗，治疗应注意：在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀，清楚毛细血管的，从外修复。
1、经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力；
2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
3、经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性；
4、尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重；
5、红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀；
6、慎做去角质层类美容手术，慎用美白类化妆品；
7、不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中；
8、若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的；
9、脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。
面部红血丝病症辨别
面部红血丝与毛细血管扩张
是指小血管的持久性扩张，扩张的血管多为小静脉或小动脉。它们的扩张会导致皮肤上出现红丝状、网状或星状的损害，压住它们会褪色。正常人的鼻翼两侧颧部因风吹日晒会有轻度毛细血管扩张是属正常范围，但若出现较大范围的扩张则属某些疾病的表现。
红血丝也叫面部毛细血管扩张症，是由皮肤中的毛细血管持续性扩张所造成的。它的特点是面颊上的毛细血管丝形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害，偶有灼热感或刺痛感，并显现红色。这种情况不管男女老少均可发生，但主要以女性为多。
毛细血管扩张引起的红血丝很大一部分都发生于皮肤白皙透明度高，比较脆弱的人。一旦有了红血丝的症状就会比较持久严重的还会发展和扩大。
红血丝主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置较浅引起的面部现象，面部红血丝患者脸部看上去比一般正常肤色要红，并且有的红血丝患者仅仅是两侧颧部发红，边界呈圆形。这种皮肤薄而敏感，在过冷、过热、情绪激动时脸色更红。情况严重的还会形成沉积性色斑，很难治愈。不仅影响外部的形象，还会给心理造成阴影，给正常生活带来很大的不便，由此我们知道，去除红血丝不仅有必要，而且迫在眉睫。
红血丝与身体的血液循环系统直接有关，风吹、日晒、高温刺激，伤及颜面经络，导致血脉扩张而发病；或有淤血阻滞经络，血脉运行不畅，淤血阻滞肌肤，使血脉扩张;血液循环不好，导致体内的毒素难以排出体外，也会形成红血丝。 血液循环的良好与否与身体缺乏维他命和微量元素也有直接关系,这些物质的缺乏也会直接导致毛细血管壁缺乏弹性，造成扩张。
由此可见 , 红血丝的产生是多种原因相互作用产生的结果。但是所有的原因都会导致毛细血管扩张，进而引发红血丝的产生。
后天损伤导致的面部红血丝，予如下疾病导致的面部毛细血管扩张症鉴别要点如下
1．遗传性出血性毛细血管扩张症 为常染色体显性遗传无性别差异青春期后多见 皮损好发于手背面部阴囊簇集成红疹斑片其周可见蜘蛛德样星状损害也可见于唇舌鼻部膜颊或膜齿龈等引起出血皮损发生部位伴出血为其特点
2．共济失调毛细血管扩张症 又称综合征为常染色体隐性遗传2－3岁发病特点为小脑共济失调眼与皮肤的毛细血管扩张初发于球结膜以后扩展到眼睑面颊耳廓颈肘窝J 窝同时伴有眼球震颤 常有咖啡斑白发及早老症
3．Goltz综合征 为X连锁显性遗传男性患者为致死性文献报告均为女性特征为广泛性外胚叶与中胚叶结构发育不良主要表现为皮肤骨骼系统在臀腋股部出现线状毛细血管扩张色素加深并有筛状皮肤萎缩斑界限清楚在口腔肛周及女阴有红褐色小乳头瘤并指少指无指脊柱侧突等
4．先天性大理石皮肤毛细血管扩张症初生时表现为全身性广泛网状青斑并发蜘蛛德及血管角皮瘤此现象可消退
5．蜘蛛疲 可为先天性也可为获得性前者多见于小儿后者多见于肝病及妊娠妇女；泛发性原发性毛细血管扩张症 多于儿童期或青少年开始发病初发于下腿后延及大腿腹臀上臂可泛发全身无系统性病皮肤萎缩变薄松弛弹性差易引起毛细血管扩张多在面部和下肢。
面部红血丝与溢脂性皮炎
红血丝是由于角质层薄或者受损，毛细血管容易扩张，部分毛细血管比较浅引起的，脸上出现一丝丝如蜘蛛网般，或者连成片的红。网上对于红血丝形成的原因有很多介绍，但大都是表面原因。其实形成红血丝的根本原因就是1.角质层薄或者受损，引起的皮肤对外界刺激的耐受力差2.皮肤干燥或敏感（注意不是过敏），引起的皮肤对外界刺激的耐受力差。
，是由于过敏原引起的皮肤病。主要表现为皮肤在接触到某些过敏原之后，出现皮肤红肿，发痒，风团和脱皮等皮肤症状。引起溢脂性皮炎的主要原因也是两个1.原发性刺激，主要由强酸、强碱、斑蟊和某些刺激性较强或浓度较大的化学物质引起。此类无个体选择性，且无潜伏期，任何人接触均可立即引起皮肤急性炎症。2.变态反应（过敏反应），指一部分具有特异性过敏体质的人，在初次接触过敏原之后，经过4—20天的潜伏期(平均7—8天)使机体先致敏，如再次接触该物质后，可在12小时左右(一般不超过72小时)即可发生皮炎。此类过敏反应是接触性皮炎中最常见者。[1]
红血丝皮肤和溢脂性皮炎有几点比较明显的区别：A：致病原因不同。红血丝是对外界刺激敏感；溢脂性皮炎是因为过敏体质，引起的对过敏原过敏。B：表现症状不同。红血丝的症状为单纯的脸上出现网状或者成片的红，并无发痒、肿、以及脱皮等症状；而溢脂性皮炎除了面部发红之外，却会出现发痒、红肿、风团、脱皮等伴随症状。
面部红血丝预防方法
1、切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
2、平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞 冬季戴口罩保暖等措施。
3、皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分； 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品；
4、多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
5、避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
．百度百科．[引用日期]
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