怎么打球受伤才不能让脚受伤

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打篮球把脚扭伤怎么办?
打篮球把脚扭伤怎么办?
大夫您好,我是在两周前和朋友打篮球的时候把脚扭伤的,我从前是学体育的,扭伤也时有发生,但这次扭伤在我自己感觉看来是最严重的一次,肿的特别厉害,伴随刺痛,扭伤后我去水房做了应急了冷敷处理,之后的两天一直使用奇正膏药,云南白药喷雾剂,第三天依旧不见消肿,脚侧底部瘀血特多,去医院拍了片子,结果是骨头没有问题,那个大夫说我扭得很厉害,让我好好养,继续用原来的药,现在10天又过去了,消肿不少了,10天期间外侧脚踝的大骨头周围伴随刺痛感,现在好多了,但扭伤一侧皮肤红肿发热,有时还痒,尤其在我用温水泡脚的时候,痒的厉害,酸胀感也更强烈,泡完脚后瘀紫的部位集中在了脚趾头根部一排,红肿处皮下肌肉一按一个坑,还是会很疼,而且脚还是不能吃力,一直抬着的状态,只要放下或吃一点力就会有胀痛感~洗漱、上厕所都是问题~经两周了还不能正常活动,求求医生一定要帮帮我~谢谢您了,我的韧带会不会有问题?我勉强站立的时候发现小腿后部有绷紧的感觉。
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
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病情分析: 软组织的挫伤恢复是非常慢的,只要骨头没有事,可以进行适当的锻炼。吃点活血化瘀的药物。晚上睡觉的时候可以适当的热敷一下。
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专长:内科
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指导意见:考虑为踝关节扭伤.建议应该首先去医院拍个X光片看看是否有骨折的表现.如果没有骨折就没关系的。建议可以服用阿莫西林胶囊活血止痛胶囊等药物.另外配合外擦正红花油。注意休息.加强营养。
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问脚打球时扭伤,请问怎么处理
职称:医师
专长:中医科各类疾病
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首先建议拍片看看是否是有骨折啊。 如果没有骨折可能是软组织伤啊。 建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。
问打球脚踝扭到了肿了怎么消肿
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
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病情分析: 你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等.适当休息.
问脚肿有瘀血见好转能走路酸疼还感觉热热的
职称:医生会员
专长:骨科以及运动康复类
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问题分析:你好,根据你的情况,一般来说,扭伤后多半出现局部淤血肿胀,疼痛,考虑骨折可能性还是有的,最好是去医院拍个片子排除下骨折情况。如果排除骨折那么考虑可能是局部韧带拉伤或是软组织损伤,这个时候一般来说48小时内行局部冰敷治疗,减少局部出血,其次太高患肢,利于局部血液回流,减少肿胀,48小时后可考虑局部热敷和用一些活血化瘀药物。意见建议:考虑骨折可能性还是有的,最好是去医院拍个片子排除下骨折情况。如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。祝你好运。
问您好:20天前我因交通事故小腿受伤,没有伤及骨头,后...
职称:医师
专长:内科、高血压、胸腔积液、肺结核等疾病
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问题分析:你好,根据你描述的情况,要考虑是不是有下肢血栓形成,一侧肿吗?意见建议:有必要做个下肢动静脉彩超,看下是不是血管堵塞导致的。
问手指甲盖内瘀血
职称:医生会员
专长:中医综合
&&已帮助用户:3579
问题分析:你好,四肢末梢神经较敏感,所以一般受伤后容易出现疼痛感较难忍耐,可以通过冷敷及止痛药来进行缓解。意见建议:一般冷敷过24小时后需要进行热敷进行活血化瘀,如有云南白药喷雾剂可以每天喷四次左右促进恢复。
问我的小腿穹骨处不小心和不锈钢方管碰伤,当时不出血,...
职称:医师
专长:心脑血管疾病等内外妇儿方面的疑难杂症
&&已帮助用户:10910
指导意见:你好 这个情况是要进行确定具体的情况的。要考虑有无因为皮下出血的原因 。
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您好,您的这种情况为腰椎的退行性改变,需要减少腰部活动
好,建议避免颈部受凉、长时间低头,平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起,可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况,尤其是对于一些老年人,
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评价成功!还可以一瘸一拐的走路!这应该没有伤到骨头是吧??
这样一般多长时间可以消肿呢
最好是到医院做个x片检查。先局部做冷敷治疗。
一般什么时候可以热敷呢?
可以用热毛巾外敷
现在已经有有5天了,还没有消肿!可以用热水泡脚么?
是可以使用热水泡脚的
请问为什么一直不消肿呢?
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软组织损伤
挂号科室骨科
哪些症状疼痛、淤血、肿胀、活动受限
检查项目X光、CT检查
并发疾病疼痛、淤血、肿胀、活动受限
常用药物三七伤药片、正红花油、皇道益活络油、云南白药气雾剂
相关医院根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(300 —— 500元)
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脚踝扭伤后什么时候可以打篮球
患者性别:男
患者年龄:16
全部症状:我是在6-15号时脚踝扭伤了,刚伤时肿得很厉害,感觉不能用力动,骨头会动,但是拍片后,是普通的软组织挫伤,开始敷药,膏药3天一换已经15天多了,后来绷带拆了,稍微有点肿,过了几天,脚可以走了而且没什么感觉,但还不能跳和跑,现在感觉不能向左变向,加速,脚上的脚踝处有一块小小的瘀青,瘀青上还有几个紫黑色的点点,
发病时间及原因:扭伤,脚落地时踩到别人脚了
治疗情况:现在基本不疼了,不能用力的跳和跑那样脚会有点痛,现在脚踝上边就是小腿的底部一段按上去会疼但脚上的脚踝处有一块小小的瘀青,瘀青上还有几个紫黑色的点点,脚上的青筋比以前多了
想要得到的帮助:紫黑色的小点点是什么回事,还有多少时间可以康复,有什么药可以快速回复,或是按摩法
您好,您的情况是脚踝处的软组织损伤,通常软组织的修复需要一个时间过程,所以建议您不要过于着急。目前的相关症状与损伤尚未完全修复,局部的瘀血尚未完全消散有关。
您现在外用膏药已经半个月了,建议您近期对患处用红花油做喷敷,同时对患处进行适当的搓揉,这样有利于瘀血的消散,还有就是经常对患处做热敷或用花椒水烫洗(有条件的话您可以采用中药烫洗),促进局部的血液循环,这样效果好一些。对于康复的具体时间,这个由于每个人的伤情和治疗措施不同而有所差异,不过从您的资料上看您已接近痊愈,请您不要担心。近期您不要做剧烈运动,注意做好患处的保护,以期痊愈,祝好。
提问人的追问
17:41:12如何判断韧带的恢复情况,我在刚伤时肿的很厉害用冰敷后,感觉更痛了,现在在洗热水澡时感觉脚有点肿,麻,是什么回事
回复人的回复
21:03:13您好,我们了解脚踝处恢复情况通常是根据疼痛的位置及特点,肿胀的程度,关节是否畸形以及功能受限程度,还有就是结合相关的临床试验来判断。简单讲如果您脚踝的功能达到正常,运动无障碍和异常症状,那么就可以说是完全恢复了。急性外伤时做冷敷为的是促使局部血管收缩,控制小血管的出血和减轻血肿刺激引发的疼痛。但是冷敷也要遵照一定的方法,有时候方法不正确的话可以使症状加剧;您现在洗热水澡出现的症状主要是与损伤未康复有关,适当的热敷能使肌腱和韧带等组织松弛,扩张局部血管,改善循环,有助于瘀血的吸收。祝您早日康复。
现在损伤时间还短,还会出现肿痛症状。还需要继续静养。避免活动。
紫黑色的小点是淤血。或药物外敷所致。一个月,才能慢慢走动,不能过多用力。3个月才能逐渐恢复运动。现在可以做按摩治疗。
伤时肿得很厉害,等到走路和以前差不多就没事了,要正常恢复需要半月或更久
紫黑色的小点点是受伤后的淤血,没事,过一段就没有了。要十几天左右吧,不用用药的,可以热敷
没有骨折就好,是普通的软组织挫伤,问题不大
提问人的追问
17:42:28如何判断韧带的恢复情况,我在刚伤时肿的很厉害用冰敷后,感觉更痛了,现在在洗热水澡时感觉脚有点肿,麻,是什么回事。当时拍过片,说没有明显骨折现象,是怎么回事
回复人的回复
14:21:49同意薛然医生的意见
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& Comsenz Inc.>> >>我昨天晚上打球不小心把脚给扭伤了 脚踝肿
我昨天晚上打球不小心把脚给扭伤了 脚踝肿
病情描述:
我昨天晚上打球不小心把脚给扭伤了 脚踝肿了 扭伤完还能勉强走路 但今天早上醒来就不能走路了 好疼 医生这个请问要去医院吗
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答4044条
医生建议:这个最好是去医院拍片检查一下的,看下有没有,然后如果没有,就可以买点膏药贴贴,最近几天卧床静养
追问:万一没骨折 在家买药膏贴贴 修养大概要多少天?
医生回答:一个星期
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