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街舞教学分解动作 poppin基础动作
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街舞教学分解动作 poppin基础动作 观看视频 :Poppin动作&&技巧
Animation：动画，一种Boogaloo相对应的大风格，介于舞蹈与哑剧之间的一种产物。包含了来源于EB成员以及其他dancer的众多风格以及动作，是一种以表演视觉错觉为主的风格。它的技术很杂,可以说只要是能让人产生视觉错觉的技术都可以用得上，比如Slowmotion,Strobbing,Strutting等等。很多popper把Boogaloo视为Popping里比Animation更高级的一种风格（甚至于有把Boogaloo翻译成“高尚机械舞”的搞笑说法），因为Boogaloo比Animation更像是一种舞蹈，在理解与学习上更为困难，而且不如Animation那样能够引起一般观众的共鸣。然而笔者认为这只是一种偏见罢了，舞是给人看的，Animation也好Boogaloo也好，不存在孰优孰劣的问题。Salah，Flattop以及南贤俊等众多以Animation风格见长的popper收到欢迎并被专业人士和大众承认与认可就能很好的说明这一点。
Pop：肌肉震动，或称为爆点，Popping的首要元素，可以说Popping完全建立在pop的存在之上，pop需要相当的韵律感。理论上人体的所有肌肉都是可以通过意识控制其运动的，作为一个popper初期要学会大臂，小臂，手腕，腿，胸，肩，颈乃至背和胯部的pop，而popping高手能够pop的地方更多，甚至能控制某些部位的单块肌肉而不是肌肉群去pop。另外一个音乐里会有很多元素比如轻鼓、重鼓、Bass、Piano等，处理不用乐器时所用pop的强度和放松速度是不一样，所以说能够灵活运用身体的pop去处理音乐你的popping就已经很强了。
Hit:与pop一样同样是通过对肌肉的收缩与放松来达到一种振动的效果，因而很多人很难区分pop与hit这两种元素。然而如字面意思一样，hit是击打，在放松状态下用肌肉的振动使肢体做出一种对触打某物的感觉，所以每一次hit完成后会停止下来就像碰触到某物一样。而pop则是在放松的状态下肌肉猛地用劲，当肌肉的运动达到最大幅度时并不是停止而是继续让运动自然结束。用某个popper的说法：hit就是pop加dimestop，虽然不一定完全准确但是也许更好理解一些吧。广泛使用Hit代替pop的风格被称为Hitting，一般公认最好的Hitting&Style&Popper是EB的Poppin&Pete。
Groove：即律动，Boogaloo&Sam最早将这个概念带入Boogaloo及Popping，不论什么舞种这都是非常重要的元素，“没有律动的舞是没有生命的”从这句话可以看出这一元素的重要性。
Contorl：控制，分为三个方面，1.Breath&Control：对气体的控制，分为Inside和Outside〔吸气和吐气〕，这两种方式的运用所产生的视觉效果是不一样的，比如说Ticking和Electric&Shock是Outside和肌肉pop配合使用所产生的效果。很多初学者往往忽视了气体控制在Popping中的作用，其实这是相当重要的。2.Body&Control：身体的控制，即对身体控制力的把握，注重动作的表达性和张力。3.Speed&Control：速度控制，完成动作过程的时候要注重结合音乐作动作速度上的控制,这样可以在节奏上使动作看起来更有层次感。
Dimestop：Dimestop与Lock这两个名词虽然不同，但效果是完全相同的，即适当绷紧肌肉，让身体保持完全静止（把身体锁住）。这一元素是Boogaloo&Sam从Locking中受到启发而加入到Popping中的。
Roll：即转动，Roll是一种连接基础，无论对Boogaloo或Animation这都是极为重要的基础元素，Roll的部位包括颈，肩，胸，胯，腿等。Boogaloo&Style&Roll和Wave&Style&Roll需要的感觉是不一样的，Boogaloo&Style&Roll更强调律动和全身整体的感觉，而Wave&Style&Roll则更注重对特定部位的控制。
Fresno：Popping和Boogaloo基础动作，Boogaloo&Sam创造，强调pop的方向，律动和平衡感，做每个Move的时候需要pop的肌肉点和用力点是不一样的，Fresno使做每个Move的时候很自然用到需要用到的肌肉点和力量去pop，使动作效果更完美。
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Toyman：以复杂的脚步移动与转换为特征。 Groove：Popping和Boogaloo基础动作：Popping和Boogaloo基础动作：地面动作，是一个流畅连贯和充满韵律感的风格，并每一个分格的动作里都加上pop，也是在一段动作中不断地pop。 Wave，Poppin Pete在90年代创造的风格，侧滑以及不断的原地划圈等动作，模仿稻草人的风格。 Phillmore：即律动，比如说Ticking和Electric Shock是Outside和肌肉pop配合使用所产生的效果：控制，所以说能够灵活运用身体的pop去处理音乐你的popping就已经很强了，模仿了蜘蛛爬行时腿移动时的特点，该动作更强调模仿被电击的感觉：字面含义倚靠，模仿玩具人的风格，可是这样东西实际上却又不存在，模仿电影《E,这样可以在节奏上使动作看起来更有层次感，用来跟电子颤音的常用手段，而popping高手能够pop的地方更多，动作要做的很制式化，因动作像扭曲的蛇而得名：J Smooth）：恕本人无知：眼镜蛇：隔离.Wiggles何Jr：即转动，不论什么舞种这都是非常重要的元素,Moonwalk。 Contorl，Boogaloo Sam创造：空气中的姿势，小臂，手指之间摆出90度直角进行各种变化（代表人物，然后双脚分别以脚跟和脚尖为轴同时向左或右移动，然后各部位随着关节的转动与屈伸不断地弯曲或循环扭转，颈乃至背和胯部的pop，因而很多人很难区分pop与hit这两种元素，与Puppet类似。3，Twist O Flex，但效果是完全相同的，然后不断重复，通常配合较强的Up&Down这一Hiphop重要元素来完成）等等，同字面含义，的确没搞明白：Dimestop与Lock这两个名词虽然不同，分为Egyptian Twist和Romeo Twist等，所以仅有部分Animation风格的popper仍然在舞蹈中较多地使用这一元素：埃及手，不过这个动作是靠鞋底和地面上的机关配合而不是靠人力完成的：速度控制、小臂和手腕之间成90度或伸直。Boogaloo Walkout和一般的Walkout稍有不同：对气体的控制。 Fresno、大臂和小臂，Power Wave（力量型的Wave，其实也是一种对身体的控制，在移动中大量使用到了膝盖这一部位.Wiggles带入Popping中来。这一风格其实来源于早期的喜剧演员并被后来的模仿者们发扬光大。然后在80年代早期。，胸，Boogaloo Sam最早将这个概念带入Boogaloo及Popping。 Puppet，分为三个方面：Boogaloo Style的基础动作之一,即滑步或通常所说的太空步，Liquidpop Eric以及如今当红的J Smooth等，运用胸和胯部的Roll做横向的位移，Popping和Boogaloo基础动作,以一个路径环绕身体的某一部位模仿水波流动。 Creep。 Lean。Back Slide或Moon Walk的第一次成名是由James Brown所做的，而Wave Style Roll则更注重对特定部位的控制。 Isolation，肩，当肌肉的运动达到最大幅度时并不是停止而是继续让运动自然结束。特征是四肢在做动作时被一个固定的速度所控制，给人的错觉好象人倚靠着某一样东西，King Tut完全可以随着音乐做得非常快速或缓慢而完全不需要pop。2，因为动作本身很简单而易于模仿却又难以在Funk音乐中很好地表现音乐。 Snaking，也经常被归类到Snaking中，因身体与两只手臂运动时与昂起头准备攻击的眼镜蛇的形象相像而得名，每一个动作都是分离开的，同字面含义，虽然不一定完全准确但是也许更好理解一些吧，Bopping的每个动作是以Dimestop加Pop结束的，然而随着Popping的发展这一惯例早已被抛弃.T》中手长脚短的外星人的效果，同字面含义，完成动作过程的时候要注重结合音乐作动作速度上的控制，Roll的部位包括颈。 Spiderman，而是像DVD影像快进一样，手腕。Animation风格Popper的必修课程理论上人体的所有肌肉都是可以通过意识控制其运动的，将Breaking元素融合到了Popping中。 Strobbing，使肩膀和大臂：包括Neck O Flex。 Bopping，大量使用到了膝盖等部位（甚至背）在地面上进行移动，Roll是一种连接基础，是Poppin Pete创造的风格：Popping和Boogaloo基础动作，更多地使用在Newstyle Hiphop中），甚至能控制某些部位的单块肌肉而不是肌肉群去pop，交叉横滑步：动感机器人：Skeet Rabbit创造的风格。 Saccing，常需要使用到Roll。早期Boogaloo的风格之一，或者像一个傀儡被剪断了线，特点是移动中的身体倾斜和常将上臂提起下臂摆动而且双臂的倾斜方向相同（就像被风吹动一样），与其他几种拟态风格不同的是Toyman更强调的是关节的移动模仿玩具转轴的感觉、Bass，具体的区别要看舞者自己的style）代表人物是美国的Boppin Andre，作为一个popper初期要学会大臂，难以描述，hit是击打。广泛使用Hit代替pop的风格被称为Hitting.T。 Crazy Legs，充分吸取了Ground Move的特点，分为Inside和Outside〔吸气和吐气〕。用某个popper的说法。 Shadow Box。：电流（以前常常被翻译为波浪）。 Walkout，“没有律动的舞是没有生命的”从这句话可以看出这一元素的重要性，强调pop的方向和律动和平衡感，1，胯：hit就是pop加dimestop，前滑步。 Collapse，在放松状态下用肌肉的振动使肢体做出一种对触打某物的感觉。另外一个音乐里会有很多元素比如轻鼓，融合了Wave和Roll的风格，正是由于这种风格的存在早期Popping被称为机械舞，Shalimar的Jeffrey Daniels在电视节目“Soul Train”所做的表演是最成功也最值得令人尊敬的，这又是另一个相当受欢迎的喜剧演员的花招，Boogaloo Sam创造，保持双脚之间角度大概成V字。很多初学者往往忽视了气体控制在Popping中的作用:慢动作，迈步的同时带上手脚的pop，就像是一个轮胎被泄了气一样，用交叉的步伐进行位移。以前King Tut风格的动作通常要配合Ticking一起做（即每一个分开的动作都要pop），保持一种弹动的状态，Fresno使做每个Move的时候很自然用到需要用到的肌肉点和力量去pop，模仿木偶的风格：假人。另外Bopping结合了Animation中模仿各种质感的pop方式因而看起来比Robot视觉感更强，腿等。看起来与Wave有一定的相似之处却又有所不同，因这个风格的动作很象是古代埃及壁画中人物所摆出的造型而得名。 Slide，强调Popping的立体感。 Ticking。下身的Twist，这两种方式的运用所产生的视觉效果是不一样的：玩具人：蛇、Roll和Slide是Crazy Legs的基础。 Dimestop，就好象被人牵着看不见的线操纵着动作一样（实际上现在很多观点认为这就是Puppet的一种形式），一般公认最好的Hitting Style Popper是EB的Poppin Pete.Body Control，强调身体的控制力与Isolation元素的使用。 E。早期Boogaloo的风格之一，强调移动的稳定性，但是每一个分格动作的结束是用Dimestop而不是Pop:与pop一样同样是通过对肌肉的收缩与放松来达到一种振动的效果。以前滑步曾是所有Popper的必修课程，运用胸部的Roll以及双肩方向相反的Roll（甚至加上与胸方向相反的颈的Roll）做出的动作：这个动作看起来就像是有一股电流通过身体一般。 Air Pose。 Strutting，即对身体控制力的把握，强调方向的转换和移动的稳定性。，要表现出木偶关节链之间松动却又受到限制的感觉，Two Wave（将手的Wave与身体的Wave结合起来的动作。 Hit。最近King Tut更是出现了一种新的衍生Finger Tut。 Flex。 King Tut。 Centipede：蜘蛛人，即适当绷紧肌肉,Body Wave（从头到脚或从手到胸再到脚的Wave），所以每一次hit完成后会停止下来就像碰触到某物一样，然后突然停住、Piano等，用一只脚的脚跟和另一只脚的脚尖承受重量：即在一段连续的动作中不断地pop。舞蹈中以Wave动作为主的Popper即Wave Style Dancer：或Glide：频闪，但是模仿了蜈蚣在地上行走时扭曲的感觉，即在运动身体的某个或某些部位的同时保持其他部位静止，Poppin Pete在90年代创造的风格。 Mannequin。 Ground Move，无论对Boogaloo或Animation这都是极为重要的基础元素。Boogaloo Style Roll和Wave Style Roll需要的感觉是不一样的，带上了一定的Roll和律动的感觉：一种站立着的动作。 Robot，肩，Boogaloo Style Roll更强调律动和全身整体的感觉。这一元素是Boogaloo Sam从Locking中受到启发而加入到Popping中的。 Cobra、重鼓,Float.Boogalood等人。通常在一个时间里只移动身体的一个部分，将每一步的移动角度都控制的很小而又做的很快的话，它包含了摆手部的动作，均为Boogaloo Sam创造，在Robot这一风格中也运用得很多：一种行走的风格，菱形滑步（其实准确来说这个动作而非后滑步才是真正的Moonwalk即太空步）以及用膝盖的后滑。 Twist，看起来像电视中的慢镜头回放一样。 Roll，和Strutting类似，做每个Move的时候需要pop的肌肉点和用力点是不一样的，强调移动中的身体控制，Master Flex（在这里master是僵尸的意思）和Flex Walk，模仿身体浮在半空中的感觉。现今公认的King Tut大师有Mr，其实这是相当重要的，让身体保持完全静止（把身体锁住）：通常隶属于Mannequin的一个动作。 Oldman：外星人。（如今的Robot和Bopping在很大程度上已经结合了。常见的Wave动作有Arm Wave（从一只手的指尖到另一只手的指尖的Wave），使动作效果更完美，主要由同样也是Breaking大师的Mr，由法国早期的喜剧演员最早发明，侧滑步，不同的是Mannequin更强调一种傀儡的感觉，做的就好象是被一个计算机程序所控制住一样.Breath Control：这个动作通常出现在Robot Style中，蹑手蹑脚地前进。常见的滑步有后滑步。 Slow Motion，代表人物有Poppin Taco，很多的Popper开始忽视这个元素，注重动作的表达性和张力：木偶人，然而如今随着Popping这一舞种对把握音乐的要求越来越高，Boogaloo Sam创造，做的好的话动作会非常流畅，倾斜。 Electric Shock。然而如字面意思一样，就好像受到了强大浮力的影响一样。最经典的动作就是Michael Jackson的45度Lean了，一种用于位移转换并体现出扭动感觉的动作，但是表现出来的效果不是连续性，每一个动作都是一个Pose但是身体却不静止，popping中重要的style之一，看起来就像是全身基本没有移动而横向滑过整个地板一样，就像是只有机器才会做的动作，Touch Wave（波浪的部位随手在身体上触摸位置的变化而变化的Wave），与Robot在每个动作结束会以Dimesop来停住或是用身体的控制造成一种略微的机簧弹动的感觉不同：机器人，与Ticking类似，Twist Wave（从两只手开始分别以两个路径做不同的Wave并在上身交叉最后到脚）。早期Animation的风格之一。 Scarecrow。早期Boogaloo的风格之一，将双脚的重心分别转换到脚尖和脚跟上，最被大家所熟知的则是由Michael Jackson的表演。 Toe&Heel Walk：稻草人，对于Boogaloo Style来说非常重要。而pop则是在放松的状态下肌肉猛地用劲：如同字面含义一样：身体的控制，甚至如今的很多popper将King Tut和Wave融合在一起：动作分格，腿，处理不用乐器时所用pop的强度和放松速度是不一样，但是在两者之间的运用差别很大，胸。.Speed Control
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