我跳投教学总是不准，怎么办啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-07-19 08:44 标签： 跳投教学
我从高一打到现在了（现在大3 ） 为什么我投篮一直很不准 我平常也练就是不准 姿势和别人差不多的有的人投篮姿势很怪很怪的 也命中率很高的为什么 我就一直不准呢 练也练不准 准起来就一直进的 不过情况很少
浅笑驾到丶亏鍳
没那种感觉~我觉得你有时候在打篮球的时候因该有时候是比较厉害的~有时候为什么会出现失手本来误认为是进得去的但是偏偏却没进~
因该是你的心态问题~没有调整好~所造成的这个原因!
最后一句：一次失败了!不要灰心~心态最重要!
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还是多投篮吧！
你的姿势要注意 找准适合自己发力的姿势，要找到不关你身体怎么扭 都可以发力的姿势 每个人都不一样的，我适合标准型的
打篮球的时间不够频繁，断断续续的太多了。要多打球，而且是经常地打找到自己球出手时最流畅的那一种感觉，并每次投篮时都回忆一下，保持住。还有，投篮的时候不要时间太长。
投篮不是姿势一个问题投篮是力量， 空间感， 与瞬间计算能力的完美结合打篮球开心就好， 投的准不准不是考量你篮球打的好不好的唯一标准
勤能补拙，坚持，总会有回报的!!!
去选篮球课来上上
扫描下载二维码为什么平时定点投篮挺准的 可是一加上动作后就不准了呢？？
29回复/1亮 2734浏览
为什么平时定点投篮挺准的 可是一加上动作后就不准了呢？？
比如 什么后撤步 后仰 等等一系列的
有没有 训练稳定性的方法呢？？求大神支教????????????????????????????????
这些回帖亮了
这个问题就像在问，这个游戏在简单难度下我玩得还挺溜，怎么到困难模式就玩的不溜了呢？
自顶一发??????????????????????????????????????????
这个问题就像在问，这个游戏在简单难度下我玩得还挺溜，怎么到困难模式就玩的不溜了呢？
我记得看过火箭队投篮教练的一篇文章，里面提到需要后仰或者后撤步的投篮，都是糟糕的投篮选择。
只有通过运球或者跑位获得能直立投篮的机会，保持身体平衡性的投篮，才是正确的投篮机会。
这个还真得改变姿势
是你身体协调性的问题。。 也可以说是你的身体条件还不足以让你从容的作出你想做的动作
多练练身体吧???
引用3楼 @ 发表的:
我记得看过火箭队投篮教练的一篇文章，里面提到需要后仰或者后撤步的投篮，都是糟糕的投篮选择。
只有通过运球或者跑位获得能直立投篮的机会，保持身体平衡性的投篮，才是正确的投篮机会。
蜗壳表示姿势美如画才是最重要的
我觉得………我定点投篮不准加了动作才准
你不练就能准了，发自手机虎扑
有喜欢李宁的童鞋们加个关注哦，一起去搞李宁白菜
引用7楼 @ 发表的:
我觉得………我定点投篮不准加了动作才准
我也是的。、、、哈哈
努力升级。。。。。。
不投就想准了？
运动时，投篮动作变形，就没有定点稳。
看教学视频，还是需要联系运球后，快速收球，收球位置基本稳定，才能有好的投篮。
钓鱼岛是中国的，土地是政府的，房贷是百姓的。
都是人家养的猪，奴才的命，非要操着主子的心。
加了别的动作之后，在起跳前的瞬间，还是要找到一个稳定的原地起跳的状态才能稳定，有兴趣可以看看我写的帖子。
享受篮球之美。
不要以为简单动作的训练是对你的侮辱。
诚征西安市区球友一起训练。
个人表现/.html
引用9楼 @ 发表的:
我也是的。、、、哈哈
可能加了动作投的才认真吧，手部动作下意识标准一些。弧线什么也调了一下
我要发帖，升级，走上键盘巅峰。
就像你练了普通中投，再练跳投一个道理，两个都得练 想往上爬得有下面的砖头打基础
鉴定+微信或QQ
注明（鉴定）
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需要鉴定的朋友请将以下图片补好 女朋友照片+鞋垫正反面 中底 鞋盒内侧的钢印 鞋盒侧标 鞋标 普通款NIKE上标就OK
核心力量不够！
移动后 动作后~~姿势会变形~~~
qq~~~~~~~~~~~
连续的动作需要专门训练。
腓立比书4:13 靠着那加给我力量的，凡事都能做
多练呗没别的办法。。。
Remember that time I clocked you out big fella and I gave you that thang' and you came up in there almost twist your arm outta socket, can't guard me boy. I'm a hall of famer, i‘m first ballot boy!
多练 身体形成惯性就好了 你的身体自然知道什么时候该出手 什么弧度
HIPHOP 4 LIFE
BBALL 4 LIFE
STREETBALL 4LIFE
多练下接球后的投篮和急停跳投，没人会刻意去练后仰投篮吧
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腾讯体育6月3日讯 的跳投一直不稳定，2012年总决赛，虽然凭借场均28.6分、10.2个篮板、7.4次助攻荣膺总决赛MVP，但那一轮系列赛他在禁区外总共38投只有7中，命中率仅为18%。上赛季总决赛，面对伊戈达拉主防，詹姆斯禁区外90投只有24中，命中率仅为27%。不过，官网专家约翰-舒曼认为，詹姆斯跳投不准对的影响并不大。詹皇跳投不稳？做好一点仍是杀器现在的詹姆斯不再那么依赖跳投，常规赛他在禁区外的出手比重只有42%，生涯最低纪录。季后赛他则只有41%的出手是在禁区外，同样是生涯最低。生涯第一次，詹姆斯常规赛和季后赛都有超过半数出手集中在三秒区内，而在这个区域，他是联盟最棒的终结者之一。出现这种结果的部分原因在于，在骑士的轮换阵容中，只有一个不具备射程的大个子（特里斯坦-汤普森），所以詹姆斯多数时间身边都有3-4个射手。在进攻端，詹姆斯经常相当于中锋。根据统计，他低位单打的比重相较上赛季季后赛有所下滑，但在挡拆中扮演掩护墙的比重却有了很大提升。想到东区决赛第4场末节那连续7个回合，主帅凯西或许还会做噩梦，当时詹姆斯要么在肘区扮演传球者，要么在挡拆中做墙，接球后手递手传球帮德拉维多瓦进攻。詹姆斯身边的帮手实力有了很大提升，这使得对手在防守詹姆斯时难度更高了。不仅是、乐福保持了健康，骑士其他球员也表现给力。第二节和第四节初，德拉维多瓦、香珀特、、詹姆斯和弗莱的五人组近乎无解，部分原因就在于，詹姆斯有能力同时扮演控卫和中锋。“骑士所拥有的三分射手远比2011年那支多，”2011年还在担任助教的凯西说。“当你像詹姆斯那样身边拥有那么多射手，他就像是一个四分卫，”也说，“我感觉如果你对詹姆斯的防守软绵无力，你就是在放纵他俯瞰整个球场。”今年季后赛，詹姆斯送出59次三分助攻，比排在第二位的球员多了12次。詹姆斯在场上拥有大量空间，他却并未用来去自己投篮，而是利用传球撕裂对手防线。若对手防守紧密，詹姆斯会突破。一旦詹姆斯进入禁区，他既可以在篮下终结进攻，也能吸引协防给队友送出妙传。“当他攻击篮下，他就给我们的进攻打开了大门，”骑士主帅泰伦-卢说道，“射手们有机会，可以暴扣，乐福可以有机会补篮、上篮，他就是根据对手防守选择进攻方式。”也知道，防守詹姆斯会比去年更难，因为他身边有太多射手。勇士主帅说道：“我们必须做好准备，弗莱和乐福都是能投的大个子，所以我们不能忽略他们。但同时我们得保护好篮筐，这可是大挑战。去年我们面对骑士时，他们用的是双塔，所以我们可以更多协防保护内线，逼迫他们更多跳投。如今骑士有乐福和弗莱，情况发生了很大变化，我们的战术也得调整。”勇士明白，他们必须对骑士的射手群进行更严密的防守，否则以詹姆斯的传球能力，他们必定会因为没贴紧骑士射手群付出代价。“我觉得詹姆斯最危险的技能是传球，”德雷蒙德-格林说，“很明显他能砍分，但他最危险的技能是传球，我们必须始终提防，他能找到处在任何位置的队友。”未来两周半，詹姆斯的跳投或许依然不稳定，但是，其不稳定的跳投对球队所造成的影响从未如此之小。（从一打到五）版权声明：本文系腾讯体育独家稿件，未经授权，不得转载，否则将追究法律责任。
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