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C篮板技巧：
中锋(C)是篮球场上的篮下霸主，是球队阵容中的轴心人物，传统上C强调篮下的防守、篮板球保护，由于需要镇守禁区，一般都由队中身高最高的球员担任。相对于PF而言，C有篮板上的先天优势，但要做到篮板的完全控制，还是需要更多的操作细节和反映。
在适当的板位选择适当的抢板方法，可以让你的篮板越来越得心应手。
总的来说，目前C拥有已下几种抢板方式，
分别是：普通D，WD强力篮板，WDD卡位补扣，DA抢板直传，A分球
现在让我们来比较一下几种抢板方式，你就知道你应该选择什么时候什么方式去拿篮板
范围：WD&D&WDD&A&DA
高度：DA=D&A&WDD&WD
速度：WD&WDD&DA&A&D
首先，即使有时候感觉跳早了，但是也有可能仍是你的板，如果没有秒到中低板，那么就要利用分球的快速性，去搏二次篮板机会，因为分数的范围比普通D要大，并且速度比D快。
当然，如果你卡位好的话，有充分的空间，那么可以直接普通抢板即可
除开上述情况下之外，还有什么时候要用到分球呢?
分球的使用一般是在自己无法获得有效的篮板位置，自己与球有将近2个身位，并且为中等高度篮板的情况下使用会比较恰当，并且因为WD强力篮板的抢板高度会比较低，所以你需要考虑清楚并根据实际情况，在球达到满足使用条件后再去使用，一般的3分未进的篮板变成远板性最大，所以当你出去帮助自己方的外校挡拆之后，而球并未进球的话，那么你就应该首选使用强力篮板来获得球权
除开上面所说的之外，其他的WDD或者DA来说，也是需要你去看清楚场上的情况来判断是否使用，比如说本方在篮下被帽或者不进，那么你就可以直接WDD来补扣这个篮板，而PF都带着反卡位，那么就很容易失去原本属于自己的有利篮板位置，这让很多小C们都苦不堪言，不过这还是有小技巧的
当PF使用反卡位与你抢篮板的时候，你可以使用快速的点按W键来使用小卡位，反卡位的使用前提是在对方卡位的附属上来实现的，所以当你快速点按使用卡位的时候，PF就不容易得到你的位置。即使PF使用出来，也不会有好的板位，当你快速点按W之后，再看准实际长按W来得到有利的板位，在期间合理的使用SHIFT键来跑位置也能够帮助你得到更好的板位不过相比较PF的分球来说，C的分球比较弱，所以在有位置的情况下可别分球哟。不然就吃亏了
强力篮板的使用：
强力篮板是C的利器，没有强力篮板，C会少很多篮板的机会，我们一般利用强力篮板拥有最广最大的范围来合理使用它，对于远方的帽板，可以用WD强力篮板来秒。这样即使你不在事发最好的位置，那么你也能够得到篮板，一般在球离自己有3个身位的时候使用会比较恰当。你需要注意的是补扣需要面对篮框才能够触发，所以在你发觉会被帽或者不进的时候按下W键来触发卡位，这样你就能面对篮框了。而本方有空位的时候，你就可以用DA直接抢板后在空中第一时间传给本方空位去得分，这些都是需要你不断的比赛经验来获取
有听很多人在问，怎么破PF的反卡位，在最后这里，给大家一个小技巧!
在争抢篮板的时候，都要利用上卡位，但是经常会碰到PF带2外的队伍，而PF都带着反卡位，那么就很容易失去原本属于自己的有利篮板位置，这让很多小C们都苦不堪言，不过这还是有小技巧的
当PF使用反卡位与你抢篮板的时候，你可以使用快速的点按W键来使用小卡位，反卡位的使用前提是在对方卡位的附属上来实现的，所以当你快速点按使用卡位的时候，PF就不容易得到你的位置。即使PF使用出来，也不会有好的板位，当你快速点按W之后，再看准实际长按W来得到有利的板位，
在期间合理的使用SHIFT键来跑位置也能够帮助你得到更好的板位
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扫描二维码点击蓝字NBA篮球技巧教学，订阅精彩篮球教学篮板是决定比赛胜负的关键，就像当初的公牛队，如果没有罗德曼每场动辄10多个甚至20多个篮板球，公牛队怎么可能三连冠？其实，抢篮板可以靠技巧。今天，咱们介绍美国队球员亲自拍摄的篮板教学影片，由肖沃特尔教练讲解，法里埃德、门罗示范。卡位技巧：脚向对方球员迈出一步；架起前臂以挡住对手；转身面向篮筐，高举双手。争抢篮板中积极程度很重要，但是技巧上也不可马虎，你必须拥有良好的技巧才能完成好抢篮板的任务。若被你卡在身后的对方球员不断移动怎么办？正确做法是看着篮筐，双脚保持移动，还有就是保持低重心，并保持双手举起到肩膀以上。得球以后马上观察场上形势，快速转移球发动快攻。抓到篮板后保持球在一定高度上，以防对方把球从手上断走，然后尽量找到一个很好的传球路线，然后把球传给后卫去发起进攻。抓到篮板后靠近同侧边线的方向转身，然后把球传出去。▼预判：如果在一侧投篮的话，大约有百分之八十的概率球会在投篮方向的另一侧落地，所以要时刻观察对方投篮位置，预判落点。除了掌握了争抢篮板的技巧，还需拥有对篮板球的饥渴感，这些因素都是至关重要的。▼总结：1.卡位：冲抢前往对手的方向踏一步紧贴、用手肘隔开对手并确定他的位置、之后往后卡位（将对手卡在身后记得将手张开）；2.抢下篮板后将球高举以防被抄走，并及时传给队友发动快攻；&3.预判：重心尽量放低，以防对手将你顶开，提前预判篮球落点。篮球 ? 教学每天进步一点点▲长按识别二维码，欣赏更多实用教学
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碰到胖的一点一点推进来卡位有没有什么简单有效的阻止办法？发自手机虎扑
预判篮球的位置 用屁股去顶= =如果对方实在太壮 你只能从他头上抢= = 抢篮板壮是优势 我们这里 一个185 100kg的C 和一个 195 80kg的C 那壮的只要在那里一站 那瘦的篮板球都没碰到过= =
@ 两个人身体碰撞怎样算合理？0.0 我想知道这个。
，看看这个吧，张卫平篮球教学篮板球篇，讲的很系统，学完你一定会有收获
用大腿插进他胯下，就感觉他屁股坐在你大腿上一样发自手机虎扑
老子这么好的一个爷们，可长可短能胖能瘦，装的了逼，耍得了贱，扮得了正太，演的了大叔，玩得起志玲，咽得下凤姐，斥退过死缠烂打的约炮少女，躲得了大胸无脑的失足少妇，你讲笑话我可以扶墙抽搐，你要玩神秘我掘地三尺。得之你幸，失之你命。
对了，不能插太里面，不然侵犯圆柱体了发自手机虎扑
老子这么好的一个爷们，可长可短能胖能瘦，装的了逼，耍得了贱，扮得了正太，演的了大叔，玩得起志玲，咽得下凤姐，斥退过死缠烂打的约炮少女，躲得了大胸无脑的失足少妇，你讲笑话我可以扶墙抽搐，你要玩神秘我掘地三尺。得之你幸，失之你命。
引用6楼 @ 发表的:
对了，不能插太里面，不然侵犯圆柱体了
每次打野球都莫名其妙别人说犯规，真是莫名其妙。是不是用脚拱他？
你站住别发力顶人就好。静态守住自己的圆柱体别侵犯别人的就好发自手机虎扑
老子这么好的一个爷们，可长可短能胖能瘦，装的了逼，耍得了贱，扮得了正太，演的了大叔，玩得起志玲，咽得下凤姐，斥退过死缠烂打的约炮少女，躲得了大胸无脑的失足少妇，你讲笑话我可以扶墙抽搐，你要玩神秘我掘地三尺。得之你幸，失之你命。
引用3楼 @ 发表的:
@ 两个人身体碰撞怎样算合理？0.0 我想知道这个。
推人的不要 肘击的不要 其余犯规应该也不太会有
他用力往后面撞，这个也可以么?
引用9楼 @ 发表的:
推人的不要 肘击的不要 其余犯规应该也不太会有
他用力往后面撞，这个也可以么?
引用11楼 @ 发表的:
他用力往后面撞，这个也可以么?
应该有推人犯规的
理论上只要你卡位的脚步好，对方即使力量很强也不能抢到你的位置，一旦太用力就是犯规了。
但野球场没有裁判就不好说了。
“一个人有没有真正把你放在心上，不是他有空的时候有多挂念你，而是看他在忙碌的时候仍然有多想念你。”
赤木没教会你吗？
引用14楼 @ 发表的:
赤木没教会你吗？
0.0 求赤木教学，我像在最开始的樱木一样，什么都不会。
引用13楼 @ 发表的:
理论上只要你卡位的脚步好，对方即使力量很强也不能抢到你的位置，一旦太用力就是犯规了。
但野球场没有裁判就不好说了。
-。- 野球毁一生，每个人有自己认为的犯规尺度，图个开心，真心不敢乱来。
脚偷偷 插进那个人的胯下
，然后蹲下 ，蹲着把他挪开
记得中心一定要比他低
没办法 打野球就算了 别把自己搞伤了
引用17楼 @ 发表的:
脚偷偷 插进那个人的胯下
，然后蹲下 ，蹲着把他挪开
记得中心一定要比他低
这个可以试试。
不要顾着争球。。。要看胖子的位置，发全力挡住他，，前提是你不能怵。。。一定要坚持挡人。。这种事情大不了就是他喊你阻挡犯规。。。
先卡人，再去管球的位置。。基本上球都是掉你面前。。
激情永不熄灭！
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自由篮球C和PF卡位使用情况及抢篮板技巧
　　无事逛论坛，看到很多关于抢不到板的帖子，作为一个街1就开始玩这款游戏的老玩家，在自由也有3个30+的内线(一C，两PF，没办法，大师全是僵尸，根本不敢升级进去，这里必须鄙视公司一下，这TM满满的全是挂还不处理，玛丽隔壁的)，这里就呕血吧自己的一些心得分享出来，希望能给新*们一点帮助。特别说明这里说的是一些纯经验，不是什么大神花了多少时间的专门研究出来的实验报告~说的不对请改正，大家多交流~　　影响抢板有两个非常重要的因素：一是位置，二是起跳时机;　　一般就是篮板球升到最高点的位置，就是最佳落点，如果你刚好站在这个落点下，那么无论你是什么职业，都有最佳的机会抢到这个板。有些饿货认为篮板能力值高才可以抢到高板，这里必须更正一下这个错误，能力值只体现出横向的范围，而不是垂*高度。能力值高代表你能在更大的范围内抓到板，但是落点把握的好，即便是 G同样也能K到高板。，所以，除去起跳时机的因素，理论上离最佳落点越近，能抓到板的几率就越大。　　而除去几种高板和快远板外，大部分的中低板的最佳落点都是在篮筐附近，而在这里争夺好的位置，就要看卡位的运用了。　　卡位对抗两种情况：　　一是把对方卡在**后面，这种情况只要你按住方向键后退，就能一*把对方挤走，无论他身体能力多少;　　二是双方处于水平位置下(就是相对篮筐并排站)，那么身体能力强的一方就能推走另一方(如果刚好同时按卡位，那么双方角色都会瞬间弹开，身体能力差的弹的远)。　　另外使用卡位的话，是可以推走任何没用这个技能的职业的，所以按卡位的时机也很重要。卡位早的话就意味着你先可以推走对方。　　所以，无论是C还是PF，把对方卡在PP后面都是最佳选择。这种情况下，只要球是在你和篮筐之间，那么即使对方和你同时起跳，篮板也是你的，就算对方能力值高你一大截也是一样。至于如何实现，就要自己多摸索了，影响的条件非常多，也不可能说得清楚。　　这里说下再PF的抢板生存，很多的玩家还是喜欢把PF当做辅助职业，觉得在内线完全不能和C对抗，更有甚者觉得篮板就是C的专利，自己能捡几个C漏掉的就满足了。　　其实，在自由篮球里，职业是非常均衡的，除非是技术水平相差很大，同等条件下，是很少出现完全碾压的情况的。　　很多玩家认为C的篮板能力会高PF很多，当然，如果C把所有的卡片或者服装的能力都加在篮板上的话，那是非常恐怖的，但是相对的，他其他的能力就会惨不忍睹，特别是盖帽，因为C的盖帽就是加满也是不足200的。　　我现在的力量型PF，篮板218，盖帽210，同等级下其实和C是差不多的，甚至略高。(当然具体的对比还要看卡片和服装的使用。)所以，我很少打TT的阵容，大部分时候都是单独带两个外线打，一*都是互有胜负。敏捷型的PF就不建议单干了，毕竟身体和盖帽差太多，在内线太吃亏，敏PF的优势在于多样化的进攻手段，打TT是首选。　　其实C的最大优势在于身体，PF的最大优势在于跑动。和C在篮下*接比对抗，那吃亏的多是PF，PF要多利用跑动在篮下移动，抢板时，要利用速度的优势绕到C的前面，把PP留给对方。　　另外，PF要多给外线掩护，这样不但能提高进攻成功率，抢板的机会也会大很多，因为可以把对方的C拉出来。我最喜欢的阵容是 PF SF PG，进攻的时候就给SF挡拆，对方的内线不出来，那么基本上都会出机会进球，如果补出来，那么PF就*插篮下，SF可以回传*接灌篮。就是强行出手，只要不被盖，篮板上也能把C卡在身后。　　再说下抢板起跳的时机。起跳的时机有三种情况：　　一个是可以*接在球弹出篮筐的瞬间抓板，就是我们说的秒板。超过8成的上篮不进，近投不进，补篮不进都是这种板，听到&哐&的一声响就可以*接按D了。另外，投三分的时候会有一种在左右两边瞬间向下弹的球，也是可以秒的。还有中投的时候再篮筐上&哐哐&弹两下就跳出来的，也可以秒。　　第二种是中板，这种板比较常见，三分中投扣篮都会出现，需要在球到达最高点的瞬间起跳，抢这种板需要看经验，因为等你眼睛看到球升到最高点的时候再起跳，基本上就晚了，特别是几种稍低的板，其实也就比秒板慢半拍而已。需要多练习。　　第三种是高板，一般出现在篮板两侧的底线，或者篮板的正前方。这种板在最高点的时候是抢不到的，要在下落后的一小瞬间起跳，而且对位置的要求比较高，抢这种板，必须要尽量移动到落点附近，稍远点是抓不到的。　　OK，暂时就写这么多，有不足或者不准确的地方请大家多补充多改正。另外，如果兄弟*妹们觉得这个帖子有那么点帮助，请不要点赞，不要回谢。请把您宝贵的文字写一段最真挚的祝福送给全体用卦的小B。　　这里，我先来，在此新春佳节之际，仅代表我自己和我的全体自由朋友，预祝所有用挂的互撸娃们，在新年里短路，死机~相关推荐：
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