篮球我打什么位置好？？_百度知道
篮球我打什么位置好？？
那要看个人的特点：篮球五个位置的分工一、控球后卫控球后卫，又叫组织后卫（PointGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后，由控球后卫在底线运球，开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时，一流的控球后卫往往也能够有效地跳投，并能够通过外线投篮威胁对手。控球后卫的特点一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员，但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后，通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好，助攻能力最强的球员．控球后卫往往在球场上担任领导者的角色，很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力，需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛的节奏，将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。二、得分后卫得分后卫（ShootingGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手，但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·高登）到6英尺8（如特雷西·麦格雷迪）之间，体重通常在190到240磅之间。三、小前锋小前锋(SmallForward)，篮球比赛阵容中的一个位置；传统上以进攻得分为主要任务，强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展，现今篮坛的小前锋除了速度以外，往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量，小前锋通常较大前锋灵活，而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件，能够达到小前锋技术要求的篮球运动员，很少有身高超过2米10的；以现今世界男子篮坛的一般水平而论，通常小前锋的身高介于1米96（6呎5吋）与2米05（6呎9吋）之间。由于对灵活走位及外围投射能力的要求，在现今的篮球场上，许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫；能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。四、大前锋大前锋（PowerForward，有时称作强力前锋），篮球比赛阵容中的一个位置，在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中，由于中锋球员的灵活度，以及前锋球员的高度均有普遍提升，导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与保罗·加索尔，由于兼具过人的身高（2米13，7英尺）以及灵活的身手，在所属的职业球队当中常以大前锋位置上场，而在国家代表队当中则以中锋位置上场。另外，德克·诺维茨基虽然常以大前锋位置上场，但他经常运用运球切入、长距离跳投等技术，使其球风有时更接近于一名典型的小前锋。五、中锋中锋，篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守篮板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准”，但以现今世界篮坛的一般水平，男篮中锋的身高普遍在2米08（6呎10吋）以上，女篮中锋的身高普遍在1米90（6呎3吋）以上。在技术统计上，中锋通常能贡献最多的盖帽数，且常能达到较高的投篮命中率（Fieldgoalpercentage）以及篮板球绩效。在现今的国际篮坛以及职业联赛当中，中锋和大前锋经常有条件相似的球员担任，或被赋予相似的任务，因此已难以明确区隔。这些分类都是基于战术的调配，篮球规则中并没有任何定明，因此有时也会出现双塔/双中锋、三后卫等情况。基本上，这些位置都和球员的身高有关，控球后卫的身形一般都较矮，而较高的球员，一般都会担当前锋甚至中锋的位置。
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一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下。是球场上拿球机会最多的人，他还要有很好的传球能力，让队友的进攻更为流畅，能够在大多数的时间里。 控球后卫（Point Guard）又叫组织后卫，再把球传给其他队友，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员，这才有让其他人得分的机会。他要把球从后场安全地带到前场控球后卫，将球传到球应该要到的地方。简单地说：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置，他要让球流动得顺畅，是篮球比赛阵容中的一个固定位置。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻。控球后卫往往是全队进攻的组织者，毫无问题地将球带过半场，他要能将球传到最容易得分的地方。然后
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谢谢 我知道了
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你现在多大？几年级了？身体太轻，身高太矮。速度要更快更犀利才行。我是按我见过的几个身高和你差不多且打球打的很好的人来说的，都是我身边的朋友。速度一定要快，外线投篮一定要准，上篮一定要干脆，要会抛投。我那两个朋友身高很矮，所以上场前都不被人看好，所以和那些貌似看上去十分高大技术很高超的人过招时，他打的风生水起，让人刮目相看时，才知道身高不是问题！你要会突破，懂得传球，助攻队友，投篮又准，你怎么能不让人喜欢这样的队友呢？就像火箭队的布鲁克斯。加油吧！
现在讲早了点哦，可能你现在打后卫，以后你长高了，就打中锋了。不过无论什么位置，投篮，运球都很重要的，所以你可以没必要讲究什么位置，只要专心练这两项，以后什么位置都可以的！加油楼主！
练技术,练身体,跳投,背打,勾手什么的你都去学.这样技术全面,可以从一号位打到五号位
你自己喜欢 那个就打吧
还有篮球是综合运动 身高不占优势 把身体练好了 要天天坚持 现在是冬天 着时候练身体最好
练好了你就BT
得分后卫 练习三分球吧 还有后仰跳投
156在初二的学生里不是很高啦，如果速度够快球性又很熟的话，打控卫是蛮合适的
身高、体重都稍有不足，只能在1、2号位选择了，如果中投能力或三分能力比较优秀，攻击性较强，建议你打2号位得分后卫；如果控球能力、组织能力较强，有很好的临场比赛阅读能力，打1号位控球后卫吧，后场发动机哦~
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出门在外也不愁我13岁,174cm，应该打什么位置_百度知道
我13岁,174cm，应该打什么位置
！！！！！！！！！！！！告诉我关于中锋详细一点的东西
大前锋的详细知识
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名思义。在进攻方面，故其在前锋较强时也相当管用、效果不佳,179厘米,一般来讲力量很重要，能将球往较合适的位置输送，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，转身投篮是最常见的一项,不过188;能帮忙&quot,所以一定要选我的，那是不够的（除非对方是超强的进攻中锋）。由于本队进攻时自己常处在禁区中央的枢纽位置，他们都是球队的枢钮，中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,传球也很重要,用力量把他靠开再打或用步伐，守住己方的禁区，要做哪些工作呢,我个人最喜欢用脚步，禁区又是各队的兵家必争之地,下点奥拉朱旺的视频看看，是中锋应具备的基础技能，中锋还要能够协同协同和及时为队友的防守补位，是中锋应具备的基础技能。当然，而少做禁区单打的工作，不是说每回都能滴水不漏，他们是主要的内线得分者。当然，若一个中锋只能守住自己的人，得分也是中锋应尽的职责;奥尼尔（热火队）中锋多数的时间是要待在禁区里卖劳力，将球往较适当的角落送出。 一名好的中锋还得多才多艺,如果还有手上的技术就更好了，所以阻攻，让本队能力强的前锋或后卫队员疯狂得分、勾射则是更难防守的得分方式，五成二可以作为一个标准，因此防守方只能让本队中锋也到外线去盯防对手，其他矮个子根本守不住，他既然是在禁区里面混饭吃、盖帽也是中锋必备的能力。 一名好的中锋必须多才多艺，中锋便要有一夫当关之勇,很有前途吗，凭借其强壮。中锋的命中率应该比大前锋更高一些，所以在命中率上的要求可以低些。而在进攻时，无论进攻还是防守。对中锋命中率的要求？首先。防守上。简单地说，而在防守时。再来;的能力。 现代篮球打法中有一种新的中锋战术，就是所谓的“外线中锋”，不但要有足够的得分技巧用于进攻得分，与小前锋里外对应，也就是所谓的外线中锋、卖身材的,你才14岁,说的都是感受，除了守好自己盯防的球员。由于用其他球员防守身材上差异太大，所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来，但总是要有&quot，他就与一般中锋无异、高大的身体，进攻方就可以利用对方中锋不在禁区的机会，他要能背对着篮框做单打动作。 代表球星。因为他要能单打，那除了守好自己该看的球员之外，而少做禁区内的进攻，照样地抓篮板，防守时与一般中锋的打法无异，但他出手的位置又往往较接近篮框。他与正常中锋的差别在于：沙奎尔&#8226。 简单说吧。如此一来，照样防守对方中锋，所以中锋应该具有不错的导球能力。此种中锋需要在进攻时主要到外线投篮得分，而跳勾。以上三项，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，故名之为中锋。当然,我也有过你的困惑。而在球队中，中锋也经常身负得分之责。 作为禁区内的“擎天柱”，“外线中锋”只适用于进攻。此外，所以命中率又应该高些，要称为一个好的中锋，大致来说，他的进攻主要是跑到外面去投外线。 中锋有一种变形，此时他也应具备不错的导球能力,也打中锋，抢篮板球是中锋必不可少的能力,我17了，中锋（Center）是一个球队的中心人物，封堵阻攻。以上三项、盖火锅的能力也少不得，他是主要的内线得分者。由于中锋的个头高，适时帮忙队友的防守是必须的，是仅次于大前锋的,碰上大个就两招，那么篮板球是绝对不可或缺的，防守时还要能成为球队的最后一道屏障，助攻队友得分，当然不能让对手轻易攻到这里面来
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应该打控卫这个位置要求个子不高，但要灵活好好练你会成为一个出色的控卫
才13岁，以后还应该长的。 建议你练前锋
先别急着练中锋，因为13岁以后能长多少谁也不敢肯定，说不定你个子拔的早也有可能，可以先练小前锋或者得分后卫，基本功打扎实。这样以后有的选择，如果身高继续疯长，你可以再去练大前锋或者中锋。选择面就比较大了，说不定可以成为皮蓬那样的组织型前锋哦，呵呵，既有身高又有后卫的技术，成为TM或者KOBE那样的摇摆人是所有球员的梦想啊
谁知道你以后还能不能长个了啊，还是练前锋啊，继续长是肯定的了，但是，谁知道你还能长多少。如果长高了，就做大前锋，如果长的不是那么高，就做小前锋，如果长的和姚明一样，那大前锋的技术也接近于中锋~！
我1.76M,打的也是打前锋.这个位置不大需要跑动,还可以协防增加盖帽数,很有成就感.
大前锋也叫二中锋，内线的后备力量，主要协防对方中锋，帮助抢篮板，对位防大前。要求有身高，由弹跳，力量可以比中锋差，速度要快，体重不能太大，要有很好的攻防意识，封盖和投篮技术。所以我建议你先练后卫，哪怕小前，都可以锻炼你的运球，传球，意识，罚球等基本技术，等你身高基本定型后再选位置。此外，小前要弹跳好，速度快，罚球准，主要靠突破，可以造犯规，所以需要有力量。最重要的是投篮，不论哪个位置，只要有一手篮子，都是很牛的。
好高啊……
运球好的话打组织，得分好的话打得分或小前，如果你在你们那堆人中算高的话打大前或中锋！！中锋 中锋(C) 不论是在攻击或防守上都是主宰篮下禁区,犹如球队守护神的人。 运球和中长距离投篮的能力较弱但是高大...对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。 一名好的中锋还得多才多艺。在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的...中锋有一种变形,也就是所谓的外线中锋。他与正常中锋的差别在于,他的进攻主要是跑到外面去投外线,而少做禁区单打的...
嗯。。。大前锋比较适合你吧～
大前锋要有身高和身体素质,你13岁就174以后很有可能是内线的巨无霸哦哦哦哦哦哦哦
在NBA中前锋的位置和其他位置有着明显的区别 有时他们被叫做大前锋 有时叫做攻击性前锋 在任何一只球队里作为一名攻击性前锋 他的体格和力量应该比其他队员突出一些 在NBA中他们更应该具备抢篮板球和防守的突出特点
基本上大前锋在场上得点篮板能力的保证.配合中锋抢篮板.还要有出色的投篮技术.大前锋的杀伤点不能跟队中的中锋起冲突.总不能动不动就在三秒区内接球近距离投篮,或者扣篮吧..那队中的中锋过来防守你啊啊??
大前锋（Power Forward）在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的...
打大前锋,篮板,盖帽都有绝对的优势,你可以练一下命中率,但一定不要有太多的单卖的念头,因为你可能不如矮个灵活,不过可以成为全队的核心,也许可成为最有价值球员.
为了以后的发展，好好练基本功．等过几年，身体条件基本定型了再决定打哪个位置吧！
就你现在的身高只能打后卫,但是你才13岁,以后长到多高就不清楚了,建议你现在先打后卫,等长到前锋的身高就打前锋,在长到中锋的身高时就打中锋,这样到时候你就各种位置都能打了,基本功会很扎实,设想一下,假如你从后卫打到中锋,一个中锋能在外线远投是多么的可怕,祝你好运!
得分后位,为你好才这样说的,我以前就是篮球队的队长,后来是街球队的,1.9米的也能打后位的,关键是得分+组织后位
13岁？ 建议你打小前锋
因为你还小 个子还会长高~在各个方面都会有优势~！
首先看看你自己`擅长什么撒`？打点业余球`中峰
专业`就。。。。。
啥都别说了，业余中锋吧~~~如果 职业联赛就 看你长多高了~
中锋多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，要做哪些工作呢？首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内（此乃整个进攻场的中心位置）接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮框，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。 一名好的中锋还得多才多...
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出门在外也不愁13岁怎么打篮球?_百度知道
13岁怎么打篮球?
1，多开阔视野。在篮球场上，必需要有比较开阔的视野，这样传球跑位才会游刃有余，这样篮球意识才能提高的。所以要把视野放开，多观察对方和自己的队友。2，多进行跑动。篮球需要反复的跑动，这样篮球意识才能锻炼出来，比如抢断的意识，多跑动可以绕到持球人员身后，从而断球成功。3，积极拼抢。积极的拼抢可以造成对方失误，为自己争取进攻的机会，这就是拼抢的意识。如果拼抢不积极，不仅能失去进攻的好机会，而且会让自己陷入被动。4，多动脑子。打篮球比较耗费体力，但是同时也需要动动脑子，比如助攻意识，就需要多动脑子，要看好篮下的空挡，找到队友后，及时、准确的给出好球。5，提前卡位。抢篮板意识很重要，主要是卡好位置，判断好篮球的运行轨迹和落点后及时起跳，尽量多抢篮板球。6，看球不看人。在打篮球时，不能只是看人，重点是看好篮球，眼睛应该跟着篮球走，这样能提高自己的篮球意识。
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我当初是每天100个俯卧撑，每天2次！我是打前锋的，自己还会去练练引体向上。你可以TRY，要循序渐进，首先先为你的勇气加下油，我再说说我的经验，所以说再这个方面我没有发言权！有时间的话，运球不是很行！线说练力气吧，，力气不是今天练了就会长上去的！然后，早上晚上各一次，这是我的经验你现在13岁就想练篮球，50斤的哑铃
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一个是防守一个是进攻 外加传球，这些都需要花大力气来练习的。练习好基础就是看你的球路和风格了：组织型的还是进攻型的，或者是防守型的这些要从你的个人习惯来入手。
你的弹跳好速度快，这个在篮球里是很重要的。好好利用可以可以成为出色的控球后卫以及得分后卫。强壮也是必不可少的的身体对抗条件。有好的身体条件就应该多多练习，也许你只是为了在朋友面前不出丑，而临时抱佛脚，但是篮球不是一天两天就能练好的，我以前练习背后传球就练了1个月...
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其是3对3打半场.可以快速的增长个人技术.另外.场上经验也是打好篮球很重要的一个环节.这也要经常在实战中磨...
先是运球、身体的灵活性、身体的柔韧性、腿部的力量（刚开始主要练习蛙跳）、投篮的基本姿势、体力、对整个篮球场以及篮筐的感觉，这都是一个篮球运动员应该具备的最基本的素质，等这些素质都具备了才开始进行战术演练，团队配合。不是说练好一样再练下一样，篮球运动是一项综合的运动，需要有体力、耐力、爆发力、头脑、以及团队合作精神的运动，所以刚开始练要面面俱到，共同提高才行。运球天天练跨下，背后，转身然后是把他们组合起来，最重要的是重心要低，而且在运的过程中不要有重心的起伏，最最重要的就是天天练，动作标准，然后就是时间的问题了，这个大概要3个月天天练2小时左右吧，最后足够虐你们同学的
先是运球、身体的灵活性、身体的柔韧性、腿部的力量（刚开始主要练习蛙跳）、投篮的基本姿势、体力、对整个篮球场以及篮筐的感觉，这都是一个篮球运动员应该具备的最基本的素质，等这些素质都具备了才开始进行战术演练，团队配合。不是说练好一样再练下一样，篮球运动是一项综合的运动，需要有体力、耐力、爆发力、头脑、以及团队合作精神的运动，所以刚开始练要面面俱到，共同提高才行。 好好练吧，祝你成为篮球高手。
告诉你.我也是153左右.你每天坚持运动,与朋友组合打下篮球.久而久之你就会变成高手了,力气也大了.我现在投三分几乎个个都中(坚持练的成果).这些没什么方法的,就靠机灵点.希望你能成为篮球高手!
运球主要是手感，每次运的时候尽量不用眼睛注视，手型要正确，手掌的指根触球，高运球以肩关节为轴按压球，低运球肘关节为轴按压球，手指手腕要柔和。力量不够多练杠铃的跳挺举，连续的。篮球技巧以篮球个人能力为基础，不要急慢慢控好球，所有的都会提高
运球天天练跨下，背后，转身然后是把他们组合起来，最重要的是重心要低，而且在运的过程中不要有重心的起伏，最最重要的就是天天练，动作标准，然后就是时间的问题了，这个大概要3个月天天练2小时左右吧，最后足够虐你们同学的。
多练下基础的训练就好了
先练一些基本动作,并把规则牢记,
那是靠练的，我初三1.76M，每星期都坚持打1次，大概3小时，现在小腿上的肌肉已经不像原来那样松弛了，至于技术也是靠练的，没任何技巧，靠手感。
后卫吧！！
找适当的机会为你的队友传球~ 好的传球 这样你也不会被小看的
控球后卫的
........................练吧你
不会运球,不会投球,都没问题
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出门在外也不愁我是篮球新手， 请求人教教我_百度知道
我是篮球新手， 请求人教教我
13岁想打篮球, 而且动作好起来好生硬?,
但是我觉得我打的好差哦, 还有许多上篮动作都做不会??,
大家能不能教教我，
过人都不会?， 身高也中等, 抢篮板 也不行， 我要从
哪里练起啊
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找我保证让你成高手
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如果是新手的话打篮球不是一天两天能练会的，刚开始还是练运球的好（就像是灌篮高手樱木花道练的那样），靠的是平时的训练，然后就是练上篮~~基本功练好了一切就好说了
篮球的关键在于基本功，也许你会觉得有点远水不解近渴，但是如果你想打好篮球就一定要从基础开始。
一个是防守一个是进攻 外加传球，这些都需要花大力气来练习的。练习好基础就是看你的球路和风格了：组织型的还是进攻型的，或者是防守型的这些要从你的个人习惯来入手。
你的弹跳好速度快，这个在篮球里是很重要的。好好利用可以可以成为出色的控球后卫以及得分后卫。强壮也是必不可少的的身体对抗条件。有好的身体条件就应该多多练习，也许你只是为了在朋友面前不出丑，而临时抱佛脚，但是篮球不是一天两天就能练好的，我以前练习背后传球就练了1个月...
想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.如果你是新手.除了平常的基本功练习和力量练习外.必须要经常实战.实战打的越多篮球技术进步的越快.尤其...
参考资料：
你知道练基本功需要多少时间吗？平时多练 不说了先拿两分
如果你打后卫就先从运球练起，如果打内线就现从篮下技术练起，首先练习篮下打板，出手要柔和，不能太生硬，多试试用单手放进去，以后还可就次练勾手。然后就是要练习空位投篮技术，刚开始用女式投篮比较有效，然后再慢慢改变。如果你要练突破有两种，一种靠速度，需要很好的爆发力，另一种靠身体背身单打，强行挤进内现。抢篮板的时候要注意站位和卡位拿球要稳，不急着扔出，现看清楚。
先来谈控球 这是基本功的问题
是篮球的基础 练好控球
先从三件事开始
首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球
其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.
最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳
先做到这三点
其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型
正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球
手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形
出手时手臂自然前推
注意手腕的抖动和手指出手的感觉
出手不求高 但求快
最后就是上篮
这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的
上篮最重要的是注重节奏的把握
让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破
不求快 但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）
起跳不求高 注意身体对球体的掩护
出手时注意手指的挑篮 别...
总的来说，如果不准备做职业的，那么心态很重要，不要老是想着打篮球出风头之类的，娱乐为主，享受篮球才是最重要的。至于技术之类的，玩的多了，自然就会有提升
说得太全，你头晕，简单点，找个教练教基础，再加自己刻苦练。
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关于篮球的问题
本人16岁，身高176，估计能张到180左右（就以这个身高算吧）体重120斤（瘦了点）。。球龄2年。。最近几个月刚刚找到球感，寒假里天天订虎斥臼俪铰筹歇船忙打4，5个小时，在篮下的得分率很高，估计能保证10进8，9（不夸张）可是开学了以后，篮球技术明显退步了，是因为一下子不打篮球了吗？（在学校几乎一个星期打个2，3次）我要怎么才能打好篮球呢？还有，我是想打PF的（懂的应该都知道吧）可是抢篮板的时候都抢不过身体比我强壮的同学，怎么办呢？我是换个位置打，还是继续加强呢？（我只想打F，G是不可能的，C还能考虑考虑）请大家给些主意。。谢谢
提问者采纳
等你体重也180斤了，抢篮板就变的很容易了。参考巴克利。篮下10进8，9不是夸张，是正常。。订虎斥臼俪铰筹歇船忙。参考姚明曾经12投全中（NBA的防守强度）退步是暂时的，手生而已，很快会找到感觉。
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大家回答的都很好。。谢谢大家
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每个人的发挥都会有不稳定的时候，虽然你有时候会打地很不自在...但是一定会回到打的非常顺的一天的...怎样订虎斥臼俪铰筹歇船忙打好篮球呢？如果基本功过关的话，打多点实战...不过关的话，先练好基本功，偶尔在实战中测试自己的能力。打什么位置呢？这个我就不清楚了...因为最了解你自己的还是你自己...如果有篮板意识，能篮板，有身高优势的话，建议打C和PF...如果能突能投能得分的话，建议打SG或SF...（打C、PF、SF的话最好先把身体练强壮一点...这三个位置身体对抗比较多，身体强壮一点比较有优势...）如果运球和控球好，有传球意识和组织能力，就打PG...（仅供参考）
不知道你弹跳力怎么样？从你篮下命中率来看应该弹跳还行。既然你不能打PG，那么还是把身体练练壮，当然手臂力量加强后你的投篮手感很有可能会有较大变化，这是我的切身体会，在我手臂力量增加之前，手感很柔和，练好之后力量大了，手感很糟糕，所以知道现在我的手感都没恢复到最好的状态，所以练力量的时候要兼顾练投篮。最后说一句，如果是打半场的话，还是多练练中距离和三分，这样活动范围就大了，记住投三分的感觉很爽的。
多练练变向突破、转身！身体嘛肯定要练的~！我180！不吹牛B可以说是个全能战士！打后卫没人比得上！中锋打得也是没话说~！但是我不喜欢打中锋，没劲。我喜欢突破上篮！我中投很准但是我也不喜欢中投，因为突别人我感觉才很棒！
如果想打的比较好，一周两三次是不够的，要多练习（不过不要耽误学习哦，学习比这重要多了，球只不过是你一时的兴趣，离开学校，离开你的同学你就会发现篮球没意思，我是过来人）。你现在的身体太单薄了，我建议你先不要学太多的技巧，而应该多和你对位的进行对抗，这样能让你的身体强壮起来，才有基础。抢篮板不仅仅靠身体，积极性非常重要，要有精确的判断能力，卡位是最重要的（建议多看NBA视频，看看他们的卡位）这些都是通过长时间的练习，而不能纸上谈兵…多多努力吧！
时间长了生疏了，手感就不行了。连那些NBA的打牌都要天天锻炼，更不要说咱们这些业余的业余的业余的了。抢篮板要看站位，之前要把重心降低一些，把手臂成平行举起，扛住后面的人，不让他上前。如果扛不过，就用屁股顶，巴克利的绝招——大屁股！
如果投篮准，综合能力强就换SF，咱们俩的身材差不多，我181CM，124KG，在班级就是打SF的。
当然是继续当PF了，也可以考虑一下SF
在我看来在球场上没有固定位置看人家打野球的 可能一会运球
过一会就变成抢板的了说难听点，比赛都没打过还谈什么位置咱俩的身体情况差不多 给你说个抢篮板的方法，遇见比你瘦弱的我就不用说了如果对方一个身体强壮的
那么你就得提高你的弹跳了然后去抢篮板 就是判断球的落点
然后助跑冲过去抢虽然不一定能成功吧
但是比在篮板下看到别人把篮板一个一个抢走要好点吧。。。
如果说你是跟一群菜鸟打，那就算天天打也不会进步，如果能在当地找到比较厉害的人群，身体和弹跳都比较BT的人群，去从那里挑战，一个星期两次就够了，多进行身体接触才是硬道理，只有这样才能锻炼自己的，其实你很高而且体重不轻，就是不晓得你弹跳如何??
一定要把自己的目标定位好，是KG还是TD？再重点发展！！
另外我再说说的经验，我16岁的时候只有170，现在175（21），球龄7年（现在很少玩了），身体属于很强壮的类型，70KG，所以我打的一般都是内线，并且在你这个年龄就是和身体很牛的中年男人一起对抗，一个暑假就感觉身体素质有质的飞跃，而且从来不惧怕身体接触，并且我还建议你多学习背身单打，和低位突破这些技巧很考爆发力的。（我巅峰时很背身底线突破很快的，并且可以摸篮筐）
所以，小...
你的条件很好啊，可以打F的。篮板也是有技巧的，有一定强壮就能抢。你可以向得分方面发展啊，突破也可以多练。
打F的话，只有锻炼你的弹跳。打C的话，就要练你的投篮和爆发力。
这叫强势反弹。 相信刚玩篮球的人都这样。 玩一段时间确实猛了。但是几天不玩又不行了。 所以点天天碰球。才能保持住。 NBA球员不就天天联系吗。 还有抢篮板不一定靠身体弹跳。 靠的是意识以及篮球的落点， 罗德曼他跳的也不高但是他的意识很好， 所以多研究研究这些保证有增长。 我打篮球我要是有个好后卫我就打PF要是没后卫自己带球。 所以什么都的尝试。 最后你会强大的 ！
篮球和所有的运动
一样都要练的
天天练是最理想的
篮球运动员不是天天都在训练吗？舞蹈
唱歌 都要经常练习
就连学生都要天天写作业的
你的篮球水平退步是正常的，你看麦蒂，只知道靠自己的天赋，不每天训练现在就25.5分退到12.7分，所以你只要训练就可以了。我认为你可以打小前锋。苦练速度和力量。这样你就可以像“小甜瓜”安东尼发展了
篮球一星期打2,3次根本不会明显退步.你打球都两年了.现在还只能保证篮下得分.说明你一开始就是打PF以上位置的.所以你现在先别想换位置.你要先把PF这个位置的技术练好.至于以后你真的想成为一个好的球员的话.你必须学打各个位置的技术,全面是必须的,不是说打哪个位置就只会哪个位置的技术.PF这个位置最重要的篮扳,低位单打以及高位的挡拆战术.你现在要学的是篮扳跟低位单打.建议你每天锻炼弹跳以及低位转身后仰跳投.抢篮扳靠的是技术不是身体,你在防守的时候站在对方球员后面,他们一投篮,你就必须转身.张开双手挡住你防守的那个人.一定要先挡住他.等球落在你头上的时候才能跳.如果他从后面推你,那是犯规.所以你一定要张开手挡住他.还有至于你说你回学校技术退步,有可能是学校的防守强度比你在家时候高.有可能是你...
练练身体，我也打PF可以多突破！
正常的，要坚持练力量，如果要打好PF就要有力量，抢篮板要卡位的，我和你一样大，也爱打球，
要有自信是很重要的， 能成为好朋友么？ QQ
抢篮板，最重要的是位置感要好，就算你根本跳不起来，也照样能刷板，把力气多用在，别人投篮之前的抢位置上，多多练练基本功，就会找回状态的
都锻炼一下
以己之长攻彼之短
可以在增加肌肉强度开始练起~
多练练远距离的扣篮
多吃多练，长壮点就行了
多看nba，多玩街蓝
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