请问哪些食物是酸性食物
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请问哪些食物是酸性食物
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病情分析：你好这位朋友，酸性食品是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使体液表现为酸性的食物，如精米、白面、白糖、花生、鸡鸭鱼肉、虾、蛋、酒类、贝类等均为酸性食品。指导意见：1、强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 2、中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。3、 弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。希望我的回复能够令你满意，祝你健康！
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病情分析：好吃的东西几乎都是酸性的.如：鱼.肉.米饭.酒.砂糖等.全都是酸性食物.相反.碱性食物如海带.蔬菜.白萝卜.豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物.外行人的想法.以为酸的东西就是酸性食物.诸如一看就会令人流口水的草莓.柠檬等.其实.这些东西正是典型的碱性食物.麻烦也就在这个地方. 指导意见：可以参考食物中的钙.磷的含量来判断.钙质多的就是碱性食物.磷质多的就是酸性食物.所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西.是否有酸性过度的倾向. 白米饭是典型酸性食物.以此为主食的中国人.如果没有摄取相当量的碱性食物.就容易变成酸性体质.尤其是近年来.工业发展而引起环境污染.果菜类的农药污染.化学性加工食品等
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病情分析：好吃的东西几乎都是酸性的，如：鱼、肉、米饭、酒、砂糖等，全都是酸性食物，相反，碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。指导意见：外行人的想法，以为酸的东西就是酸性食物，诸如一看就会令人流口水的草莓、柠檬等，其实，这些东西正是典型的碱性食物，麻烦也就在这个地方。 可以参考食物中的钙、磷的含量来判断，钙质多的就是碱性食物，磷质多的就是酸性食物。所以我们应该好好检讨自己平日所吃的东西，是否有酸性过度的倾向。
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&&&酸性食物有哪些
酸性食物有哪些
经常听一些老人讲多吃些酸性食物，可以生儿子，请问那些食物是酸性的？
碱性食物有哪些：
强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。
弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
强碱性食品：茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒等等。
弱碱性食品：豆腐、豌豆、大豆、绿豆、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、香蕉、樱桃等等。
还有一些食物因吃起来酸，人们就错误地把它们当成了酸性食物，如山植、西红柿、醋等，其实这些东西正是典型的碱性食物。
某些干果(椰子、杏、栗)产生碱性灰分，而其它(如花生、核桃)产生酸性灰分。玉米和小扁豆则是成酸性食品。
碱性食物主要分为：一、蔬菜、水果类；二、海藻类；三、坚果类；四、发过芽的谷类、豆类。要避免或减少以下酸性食物的摄取：一、淀粉类；二、动物性食物；三、甜食；四、精制加工食品(如白面包等)；五、油炸食物或奶油类；六、豆类(如花生等)
碱性食物比如豆类(大豆. 菜豆.红豆).蔬菜(萝卜.油菜.番茄).海菜(海带.紫菜.绿藻).水果(橘子.草荡.柠檬.香蕉.葡萄)及不加糖 的新鲜果汁. 注意:加糖或者炸过 的食物,碱性会变成酸性.
强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。
中碱性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
碱性食品推荐
1.苹果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的体内清洁剂。在水果中，苹果被称为最佳的碱性食物，它可以改善酸性体质以维持人体的酸碱平衡，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，从而增强体力和抗病能力。除了中和酸碱平衡，研究分析还表明：常吃苹果有利于减肥，这是因为苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
2.蔬菜类：几乎所有蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物。它们富含丰富的维生素及矿物质，能够为身体增加养分。蔬菜中的大量纤维素还能够使人体的消化功能得到改善，保持肠胃的健康。所以，非常适合用它们来中和体内大量的酸性食物如肉类、淀粉类，帮助食物及时消化和排泄。
含钠、钾、钙、镁等金属元素较多的乃是碱性食品。并非味道酸的就是酸味食品，应该掌握一点：所有酸味的水果、豆制品都为碱性食物而不是酸性食物，碱性食物被认为是具有美容作用的食物。
豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等及大部分的蔬菜、水果都是碱性的。
提问者对回答的评价(星)：
应该是弱碱性食物，生儿子机率高些．
俗语的：酸儿辣女是没有科学道理的．
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高悬赏问题请问:酸性食物有那些吃物。
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痛风症禁吃酸性食物,请问是那种
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病情分析：好吃的东西几乎都是酸性的,如：鱼,肉,米饭,酒,砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带,蔬菜,白萝卜,豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物.外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓,柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,麻烦也就在这个地方. 指导意见：强酸性食品：牛肉,猪肉,鸡肉,金枪鱼,牡蛎,比目鱼,奶酪,米,麦,面包,酒类,花生,核桃,薄肠,糖,饼干,白糖,啤酒等. 弱酸性食品：火腿,鸡蛋,龙虾,章鱼,鱿鱼,荞麦,奶油,豌豆,鳗鱼,河鱼,巧克力,葱,空心粉,炸豆腐等.
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病情分析：你好!大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊,认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的.其实,食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的.所谓食物的酸碱性,是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性.食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾,钠,钙,镁,铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷,氯,硫进入人体之后则呈现酸性.指导意见：强酸性食品：蛋黄,乳酪,甜点,白糖,金枪鱼,比目鱼. 中酸性食品：火腿,培根,鸡肉,猪肉,鳗鱼,牛肉,面包,小麦. 弱酸性食品：白米,花生,啤酒,海苔,章鱼,巧克力,空心粉,葱.
一般中老年人每日所需主食为300～400克.若再吃些碱性的根块食物如番薯,马铃薯等,主食的量还可适当减少.动物肉是最主要的酸性食物.一般每日应控制在l00克之内.平时要多吃蔬菜和水果等碱性食物.避免引起酸性体质.
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病情分析：
好吃的东西几乎都是酸性的,如：鱼,肉,米饭,酒,砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带,蔬菜,白萝卜,豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物.外行人的想法,以为酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会令人流口水的草莓,柠檬等,其实,这些东西正是典型的碱性食物,麻烦也就在这个地方.指导意见：
痛风饮食注意
为了预防和治疗痛风,饮食上应做到三多三少：　　1 多饮水,少喝汤.血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤,鱼汤,鸡汤,火锅汤等.白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质.多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.汤中含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高.　　2 多吃碱性食物,少吃酸性食物.痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复.而多吃碱性食物,能帮助补充钾,钠,氯离子,维持酸碱平衡,由于患者内分泌紊乱,碱性物质并不容易吸收.建议多喝含有矿物质的苏打水,在微量矿物质作用下方可少量吸收,以利改善患者体内的酸性环境.　　3 多吃蔬菜,少吃饭.多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素.少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重,减肥降脂. 　　急性痛风性关节炎发作期的患者应忌食高嘌呤食物,如：酵母,胰脏,浓缩肉汁,肉脯,沙丁鱼,凤尾鱼,动物心脏等.可吃白菜,卷心菜,胡萝卜,芹菜,黄瓜,茄子,西兰花,甘蓝,芜青甘蓝,甘蓝菜,莴笋,刀豆,南瓜,西葫芦,蕃茄,山芋,土豆,泡菜,咸菜,雌性红萝卜,咖啡,茶,奶,蛋,海藻类等低嘌呤偏碱性食物,其中雌性红萝卜为碱性最高蔬菜,这些都是吃了不容易得痛风的食物.切忌喝啤.
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蔬菜中有那些是属于酸性食物？
茄﹑馬?薯﹑菠菜等都含有草酸
酸性食品與鹼性食品
在營養?W上﹐一般?⑹称贩殖伤嵝允称泛望|性食品?纱箢?。食品的酸鹼性與其本身的PH值?o關（味道是酸的食品不一定是酸性食品）﹐主要是食品?過消化﹑吸收﹑代謝後﹐最後在人體?茸?成酸性或鹼性的物質?斫缍ā．a生酸性物質的稱?樗嵝允称珐o如?游锏?扰K﹑肌肉﹑植物種子（五穀?）。產生鹼性物質的稱?辂|性食品﹐如蔬菜瓜豆?﹐茶?等。
?游锏?扰K﹑肌肉﹑脂肪﹑蛋白質﹑五穀?﹐因含硫（S）﹑磷（P）﹑氯（Cl）元素較多﹐在人體?却?x後產生硫酸﹑鹽酸﹑磷酸和乳酸等﹐他??是人體?人嵝晕镔|的?碓穿r而大多?挡耸咚??p海?Зp豆?﹑乳製品等含鈣（Ca）﹑?（K）﹑鈉（Na）﹑鎂（Mg）元素較多﹐在體?却?x後可?成鹼性物質。
鹼性食品進入人體後與二氧化碳反???商妓猁}﹐由尿中排??o酸性食品?t在腎臟中與??蒙尼??生成銨鹽而排??o?亩?靡跃S持血液的正常PH（酸鹼值）﹐正常人的血液PH??.35﹐呈弱鹼性。PH值由1至14﹐水的PH值是7（中性）。低於7就是酸性﹐高於7就是鹼性
茄﹑馬?薯﹑菠菜等都含有草酸
酸性食品與鹼性食品
在營養?W上﹐一般?⑹称贩殖伤嵝允称泛望|性食品?纱箢?。食品的酸鹼性與其本身的PH值?o關（味道是酸的食品不一定是酸性食品）﹐主要是食品?過消化﹑吸收﹑代謝後﹐最後在人體?茸?成酸性或鹼性的物質?斫缍ā．a生酸性物質的稱?樗嵝允称珐o如?游锏?扰K﹑肌肉﹑植物種子（五穀?）。產生鹼性物質的稱?辂|性食品﹐如蔬菜瓜豆?﹐茶?等。
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鹼性食品進入人體後與二氧化碳反???商妓猁}﹐由尿中排??o酸性食品?t在腎臟中與??蒙尼??生成銨鹽而排??o?亩?靡跃S持血液的正常PH（酸鹼值）﹐正常人的血液PH??.35﹐呈弱鹼性。PH值由1至14﹐水的PH值是7（中性）。低於7就是酸性﹐高於7就是鹼性。
如果過多食用酸性食品﹐以至不能中和而?е滤嵝冤o消耗鈣﹑?﹑鎂﹑鈉等鹼性元素﹐??е卵?荷?杉由瞟o粘度﹑血?荷?擤p?亩?l生酸毒症（Acidosis）﹐年幼者??T發皮膚病﹑神?衰弱﹑胃酸過多﹑便秘﹑蛀牙等﹐中老年者易患高血?憨p?用}硬化﹑腦出血﹑胃???等症。酸毒症是由于過多食用酸性食品引起的﹐所以不能偏食﹐??喑允卟撕退??３煮w?人猁|的平衡。
水果雖然含有各種有?C酸﹐吃起?碛兴嵛订o但消化後大多氧化成鹼性食物。但草莓有不能氧化代謝的有?C酸（苯甲酸﹑草酸）﹐??贵w液的酸度增加﹐?儆谒嵝允称珐o是??例外。存在於蔬菜中的有?C酸主要是蘋果酸﹑??檬酸﹑酒石酸和草酸。這裡特?e要注意的是草酸﹐它的有?C體不易氧化﹐與鈣鹽形成的草酸鈣不溶於水而累積於腎臟中﹐影?了鈣的吸收。在菜蔬中﹐番茄﹑馬?薯﹑菠菜等都含有草酸。理?上鹼性中毒（alkalosis）亦??l生﹐但人?鹼性中毒現象不常?﹐因?槿祟?有大量的胃酸可以中和。
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您好！我和老公都特别喜欢女孩，就想要我怀个女娃娃！听别人说多吃酸性的食物怀女孩的几率比较大，不管是真是假，我都要试下，老公也很配合我！但不知道酸性食物都有哪些？问下酸性食物有哪些呀？谢谢！
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您好！含硫、磷、氯等矿物质较多的食物，在体内的最终代谢产物长呈酸性，如肉、蛋鱼等动物食品及豆类和谷类等。与呈碱食物适当搭配，有助于维持体内酸碱平衡。 强酸性食品：牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、奶酪、米、麦、面包、酒类、花生、核桃、薄肠、糖、饼干、白糖、啤酒等。弱酸性食品：火腿、鸡蛋、龙虾、章鱼、鱿鱼、荞麦、奶油、豌豆、鳗鱼、河鱼、巧克力、葱、空心粉、炸豆腐等。
帮助网友：672称赞：23用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
碱性食物&豆类（如：青豆、大豆、红豆、豆腐）&青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带&水果（香蕉、西瓜、枇杷）&麦粉制品、牛奶、茶&弱碱：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐。&中碱：橘子、香蕉、草莓、番瓜、柠檬、大豆、萝卜干、红萝卜、番茄、蛋白、梅干、菠菜。&强碱：葡萄、葡萄酒、葡萄干、葡萄柚、茶叶、海带、西瓜、生梨、李子、鲜椰子、桃、板栗、山楂、生杏、杏干、酸橙、干枣、鲜樱桃、干无花果、橄榄、芒果、生菠萝、菠萝汁、蜜桃、蜜糖、果酱、冰激凌、牛奶、酸奶、胡萝卜、小萝卜、马铃薯、红薯、南瓜、黄瓜、藕、甜瓜、莴苣、豌豆、胡椒、蘑菇、球葵、茄子、芦笋、青豆、甘薯、甜菜、绿叶甘蓝、芜菁、卷心菜、花菜、芹菜、水芹、西葫芦。
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