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钓鱼时应对拔河的一些技巧
作者：百事可乐
时间： 21:24:02
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在钓鱼过程中，想必大家都遇到过拔河的现象吧，在想要把竿子抬起来的时候，由于水里的鱼力量很大，造成了抬不起鱼竿的拔河现象，这样不仅耽误了的时间，也大大的减少了的收获，那么今天我就和大家一起分享一下钓鱼时应对拔河的。
原因一、水的深度
水浅则无鱼，为了钓到鱼就必须使用长一些的竿子，以求钓点离开岸边远一些，钓位的水能够深一些。
原因二、鱼的大小
鱼的重量越大，鱼的游速越高，产生的力量越大，形成拔河的机会越多，越不容易控制住。
原因三、竿子的硬度
鱼竿越硬，它的弯曲程度越小，鱼竿越软，弯曲的程度越大。比如7.2米二八调的鱼竿吃力时，它的弯曲点在5.7米左右，7.2米四六调的鱼竿吃力时， 弯曲点在4.3米左右，弯曲以后的鱼竿和形成一体，加长了线的长度，从而改变了夹角的大小。鱼竿越短越容易抬竿，越长越容易抬竿。鱼竿越短钓线越 长，它们之间的夹角越大。
原因四、鱼竿的长短
鱼竿越长，打出的距离越远，在同样长度的漂浮线的情况下，鱼竿越长，钓线与钓竿之间的夹角越小。如果您在垂钓时向回多压一些水线，缩短了鱼漂到岸边的距离，就会加大这个夹角，减少拔河现象的发生。
原因五、抬竿的操作方式
鱼咬钩以后，您抬竿的方向也在一定程度上影响着形成拔河。如果向上抬竿，鱼竿与钓线的夹角最小，如果您倾斜着向侧面抬竿，夹角就会更大一些。如果水平抬竿，鱼竿和钓线的夹角就大多了。
应对技巧一、鱼漂与岸边的距离
在使用长竿子时，压水线时适当的多压一些，减小鱼漂到岸边的距离，多留一些钓线漂浮在水中，是减少拔河的好办法。杆子越长越容易拔河，预防拔河的最好方法是缩短钓位到窝子的距离。
应对技巧二、侧向抬竿溜鱼
向侧方抬杆，只是把鱼头钩住以后领向侧方，比起向上拉所用的力量要小得多，鱼也温顺的多，鱼挣扎时，您是用鱼竿领着鱼头转圈，拔河就很少发生了。
应对技巧三、使用软调竿子
不同&调&的鱼杆，在钩住鱼以后，弯曲的程度是不一样的，而不同的弯曲改变了作用力点到支点的不同距离，也改变了鱼竿和钓线之间的夹角。鱼竿弯曲后， 被鱼拉的伸直的部分越大，直立的鱼竿越短，从而增接了从鱼到弯曲点的距离，钓线和鱼竿的夹角从而变得比较小，从而在一定程度上防止了拔河现象的发生。
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来源: 作者: 时间: 19:17
拔河比赛作文400字 第一篇：拔河比赛　　今天下午，我们五年级在操场上举行了拔河比赛。拔河比赛即将开始了，何老师喊一声：&预备---&同学们立即入场，双手象一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开一大步，作好了准备。　　老师哨子一吹，同学们就进入了紧张的状态。大家先是一齐后仰，在一齐用力，费了九牛二虎之力，在场参赛的同学个子都是高大的，个个精神振奋，斗志昂扬，只有一个人例外，他就是----四班的小明，别看他又矮又瘦，可他的力气大着呢。有的同学累得汗流夹背，加上，太阳当头照，同学们的脸都红得像个大包公似的。场外的拉拉队正在一个劲喊着：&加油--加油！&那加油声犹如山崩地裂，响声不断提高。同时，周围的气氛也越来越变得活跃。同学们的情绪也非常激动。那麻绳中间绑了一个红色的小球，那红色的小球一会儿向左，一会儿向右移。过了一会儿，也不能分出胜负。只好到第二局才能分胜负。现在双方力争，不甘示弱。拔呀，拔呀！绳子慢慢的移到我们这边了，我们又加了把劲。终于，我们赢得了第二局的胜利，一转眼，第三局又开始了，我们交换地方，我们信心十足，不急不燥，齐心协力地拔呀，拔呀！结果，第三局又是我们赢了。　　这种令人激动的场面，依然在眼前，久久不能忘怀！第二篇：记暑假中一件最难忘的事&&拔河比赛　　暑假到来，一群孩子们在大楼下进行拔河比赛，我也在其中。这还真是一场激烈的比赛啊！　　哨声一响，比赛终于开始了。一队四人，几乎和我年龄一样。我们摆好了姿势，成工&部式，脚顶着脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住大麻绳，像一只只猛虎似的。　　我们的腿慢慢地在往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了，对方个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。猛地一拉，我们还沉浸在胜利的&梦&中呢，松懈了一下，唉，我们又失去了优势。。红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢？旁边多了一些人观赛，看到这，也不禁挥起双手为我们加油！　　有了他们的支持，我们顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，红领巾慢慢地向我们靠来，&赢了！&我们欢呼道。　　这次比赛我们不但获得了胜利的喜悦，更增进了我们的友谊，这种喜悦是父母、老师无法带给我们的，所以，我们也要为我们的胜利而高呼：&啊！我们&赢&了&&&这种声音，也是胜利的声音，也是团结的声音。它，在天空中久久回荡着。　　啊，多么刺激的拔河比赛呀，它不仅使我们的友谊更深，更浓，更团结，还给我们带来了无比的快乐。第三篇：袖珍拔河比赛　　朋友，你听说过袖珍拔河赛吗？你一定没看过，我们的作文培训班正在举行一场空前绝后的第一届袖珍拔河赛，就由我来为你们现场直播吧。　　王老师先宣布比赛规则：比赛要用一根尺子作为绳子，参赛选手必须用手指夹住尺子的两端，只要把尺子拉出5厘米就算获胜，但不能用双手拉。王老师从班上选出了两名&大力士&：章幸和陈银阳，他俩大步流星地走上台，王老师拉出一张桌子作为比赛场地，赛前准备就完了。　　好，现在比赛正式开始了，选手们把尺子夹得紧紧的，使劲往自己这边拔，观众们也在喊：&加油！加油!&第一局的比赛结果很快就出来了，陈银阳以一点微弱的优势取得了胜利，陈银阳能否获得最后的胜利，章幸能否力挽狂澜，关键就看第二局了。　　第二局开始了，章幸和陈银阳做好准备，展开攻势。他俩使出吃奶的劲儿用尽全身力气拔，这陈银阳不知是不自信，还是太骄傲了，这局竟然败在了章幸手下，打平了。　　现在要开始扣人心弦的决赛了，观众们有的喊：&加油！&有的喊：&减油！&有的长他人志气灭自己威风。选手们调整了心态，似乎是志在必得。章幸似乎把所有力气都凝聚到这只手上了，陈银阳也不示弱，鼓足劲儿拔，但最后还是成为了章幸的手下败将。　　谢谢大家全程收看这场精彩的世上绝无仅有的袖珍拔河赛，请以后继续关注我们的节目，再次谢谢，再见！第四篇：难忘的一次拔河比赛　　岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。　　记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。　　老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。　　两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。　　随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。　　此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。　　后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。　　这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。第五篇：拔河比赛 &同学们，这周五学校要举办拔河比赛。&&耶！咱们班一定得争第一！&&那当然！&老师的话音刚落，我们就欢呼雀跃，七嘴八舌的议论起来。盼星星，盼月亮，终于盼到了那一天。 这天虽然天上烈日炎炎，但我们还是精气神十足的来到了操场上。我们这些运动员一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。&脚底下站稳了，别慌！&&没问题------&大家互相击掌，互相鼓励着。&啪！&随着清脆的枪声响起，拔河比赛开始了，操场上的欢呼声惊天动地。我们使出吃奶的力气来拔河，可绳子上的红标却一点点向对方移动，眼看冠军就要属于对方了，大家都急红了眼。只见我前面的&大力士&魏思蒙背向后弓，咬紧牙关，使劲向后拉，嘴里喊着：&脚底下站稳，听我口令。一二、三；一二、三------随着他的口令，我们憋住气，紧紧地抓住绳子，劲往一处使，脚一点儿一点儿地向后退。&加油、加油！&伴随着啦啦队员的呐喊声，我们更加精神百倍。&一、二、三，使劲！&听到口令，我们奋力一拉，竟把对方摔了个人仰马翻。顿时，操场上的加油声变成了欢呼声，&哈哈，我们胜利了！&我们大声喊道。 这场拔河比赛真是太有意思啦！拔河比赛作文400字 第六篇：激动人心的拔河　　在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心！第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜！只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听&嘟&的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：&坚持，坚持就是胜利。&啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪！最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。第七篇：拔河比赛　　星期三下午的活动课，我们进行了拔河比赛。对手是三年九班，与他们比起来我们班的同学显得很软弱。　　第一局是男生比赛，被选中的同学都是第一次拔河，所以非常紧张。第一局比赛开始了，因为同学们太紧张，没有集中注意力，因此第一局比赛输了。　　不一会儿，第二局比赛开始了。第二局比赛是女子拔河，我们一只脚项着另一只脚，手紧紧地抓住麻绳，身子轻轻地往后仰。只听老师说&开始&，我们就用力地往后拉。一张张小脸涨得通红，一双双小脚紧挨在一起，一张张小嘴闭得紧紧的。绳子一会儿往左，一会儿往右，加油声此起彼伏。眼看我们就要赢了，可就在千钧一发的时候，三年九班实然猛一发力把绳子拉过去了。所以这局比赛又被三年九班获得胜利。　　第三局比赛是全班一起拔河比赛，只听老师又一次喊&开始&，我们就拼命地往后拉。因为我们刚开始的时候用力过度，所以到了最后没有力气再往后拉。三年九班的同学看见我们己经没有力气了，就用最后的力气把绳子拉过去。当我们听见老师宣布三年九班获胜的时候我们大家都非常气愤。这时卢老师来了，她语重心长地鼓励我们说：&这次比赛输了，是因为我们技术太差，下次把技术练好再和他们比一场。&听了老师的话，大家心里平静了许多。　　我心里默默地想：&你们等着瞧吧，下次如果再有拔河比赛，我们一定会把胜利赢回来的&。第八篇：拔河比赛　　下午，操场上响起一片&加油！加油！&的助威声。原来是四（1）班和四（2）班在进行紧张的拔河比赛，前两局双方打平1比1。　　第三局开始了，裁判哨子一响，小旗一挥，四（1）班的队员们先发制人，他们一个个像小老虎似的凶猛，双手紧握大绳，身子后倾，双脚蹬地，咬紧牙关，拼命用力。四（2）班的队员也不甘示弱，他们听到啦啦队震耳欲聋的喊声，心情特别激动，力气倍增，不约而同地发出&一二三、一二三~~~~~~&的节奏声。这时，绳子中间的红布条时而左移动时而右移动时而又双持不动别看小明瘦瘦的，个子矮小，可他的力气可大了班长特地叫他站在前头。他边拉边想：&一定要赢，不能输，我要向奥运健儿学习，为集体争光&&&于是，他紧绷着脸，双目圆瞪，手掌拉疼了也顾不得，还是一股作气地往后拉，脚跟往后退，一步、两步、三步~~~~~~大家在他的带领下，齐心协力，拼发出一股强大的力量，猛地一拉，大绳上的红色标志一下子过了河界。四（2）班终于胜利了！怊怅上爆发出一阵热烈的掌声。　　四（2）班的同学高兴得又蹦又跳，互相拥抱，欢呼声、喝彩声，祝贺声使整个校园沸腾起来，连树上的小鸟也纷纷飞来凑热闹，好象在说：&这场比赛真精彩，四（2）班的同学真团结，你们不愧是体坛上未来的接班人！&　　
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拔河拔河运动起源于，它有着悠久的历史和广泛的群众基础，它最初是由劳动人民创造的一种游戏方式，通常在盛大的节日或祭祀时举行，以此表达对丰收和美好生活的祝愿和憧憬。随着时间的推移，它已从自发的游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。 &&& 拔河运动简单、易学、易行，参与面广，参加人数多，是最能体现团结拼搏、健康向上精神风貌和团队精神的体育运动项目之一，非常适合作为全民健身形式普及和推广。目前，拔河已被列为全国农民运动会和少数民族运动会的比赛项目。第三届全国体育大会把拔河列为正式比赛项目。&&
拔河[体育运动] -
起源拔河拔河始于距今二千四百年前春秋时期的。楚国地处大江南北，水道纵横，除陆军外，还有一支强大的水军舟师，并曾发明一种称之为“钩拒”的，专门用于水上作战。当敌人败退时，军士以钩拒将敌船钩住，使劲往后拉，使之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间，演变为拔河比赛。 发展到了唐代，拔河活动已广泛展开。“大麻全长四五十丈，两头分系小索数百条”，可见古代参加拔河的人数比现在的多得多。&《唐语林》载：“拔河古用蔑缆，今民则以大麻桓，长四、五十丈”。大绳正中插一根大旗，的两边划两条竖线，称为河界线。比赛时，以河界线为胜负标志，所以改称“钩拒之戏”为“拔河”。一声令下，河界两边选手紧挽绳索，“使相牵引”，围观者“震噪，为之鼓劲”。清光绪三十一年（1905），第一届省运会把拔河列为竞赛项目。时期，农村、学校、机关团体以及工矿企业，常开展拔河竞赛。中华人民共和国成立后，拔河列入各市、县运动会以及工人、农民运动会的比赛项目。
拔河[体育运动] -
拔河根据运动生物力学家Hay（1993）在其有关运动生物与运动技术中认为，运动生物力学(Biomechanics)是描写、分析与评估人体运动时，身体之内在与外在力量，以及这些力量所造成影响的一门学问。因此透过力学的角度来对拔河进行探讨将有助于观念的清与的解释，进而建立运动技术教学和训练的基础，使得拔河运动技术能够提升，竞赛能力得以突破。力学特色现代拔河运动的特色是参与的双方体重同等级，透过拔河绳的互拉以进行对抗的。胜负的判定端看那一队先将对方拉向该队，且使拔河绳上的标志点超过所订定的界缐。因此拔河教练及选手所关心的是如何透过训练及姿势上的改变和靠绳位置的变化得以产生较佳及持续的水平拉力，使足够将对手拉向我方场地而获得胜利。 透过自由体图的解析，可以让我们对于拔河姿势中各作用力间的相互关系有较明确的认识。 自由体图(你的身体的姿势) 拔河之自由体图假设右图为一平衡的情况下，作用力于重心(CG)的力为(Fcg)，地面反作用力的水平与垂直分力分别为(Gh)与(Gv)；绳子反作用力的水平与垂直分力分别为(Ph)与(Pv)。 倾倒力矩与回复力矩假设在拔河时之支点位于足部压力中心处，若要让身体达到必须具备下列二个条件：一为合力为零，亦即图一中的重力(Fcg)等于地面垂直反作用力(Gv)与拔河绳上垂直分力(Pv)的和，其公式是Fcg＝Gv＋Pv；二为合力矩为零，亦即透过握绳处至足部支点所产生的倾倒力矩要等于由重力至足部支点所产生的回复力矩。摩擦力于现代室内拔河比赛中，选手穿著利于比赛的专用，其最主要的著眼点是专用拔河鞋具有较高的摩擦系数，在相同的垂直作用立下，可产生较大的摩擦力，如此较有利于姿势的稳定与平衡；一训练有素之一流队伍对拔河鞋底及拔河道表面的洁净都非常注意，其原因在于两者表面的不洁是造成摩擦系数减损的主要原因之一。重心至足部支点与地面的夹角愈小，所获得的水平分力最大，但垂直分力也愈小，若垂直分力所造成的摩擦力小于对方之拉力时，将产生不利的滑动现象。如重心至足部之点与地面的夹角角度较大时，回复力矩小于倾倒力矩，虽不易滑动，但因回复力矩的减小容易发生体轴向前倾倒的现象，这对比赛亦是不利的。合力经由研究数据发现，若有两位各能产生80公斤重(KGW)水平拉力的，以串联的方式测量其总，所得之合力值要小于两位选手之水平拉力的和160公斤重(KGW)，其原因在于两人以串联方式来拉的情况下，合力会有所消耗，这种现象在多人的情况下更明显。因此教练在安排选手位置及选手施力方向的指导需要注意到合力的因素。施力需施在有利的方向上及时间点上，方能对我方有利，否则纵使具备有极大的肌力，若不能在相同的时间脉动时配合施以有效的水平方向上的力，也是不具意义的，甚至要再产生一力来平衡此多馀的力。因此参赛的八位选手若在产生作用力的时间上能够一致，以在单位时间内便可产生较大的(作用力合力F×作用时间T)，给予对方较大的破坏性。基本力学模式拔河过程中得力学模式经由运动学研究，拔河运\动是透过身体三组重要的关节组合运作的槓杆作用型态，一为腿瞪力的(β)，其最佳角度介于110度至160度间；二为躯干张力的髋关节(γ)，其最佳角度介于90度至120度间；三为足部支点与地面的夹角(α)，其最佳角度介于40度至60度之间。
拔河[体育运动] -
拔河早期的比赛项目的设置任意性比较大，没有严格的标准，特别是与主办者的兴趣有关。拔河就是这样一个昙花一现的项目。在早期奥运会中，拔河比赛被不恰当地放在田径比赛中。同时，由于规则不完善，造成在比赛中出现许多争执和问题，比如同样力量的人，如果穿的鞋不一样结果就不一样，由于拔河比赛结果由摩擦力决定的，所以就产生了拔河比赛到底是体育比赛还是鞋子比赛的疑问，最后国际奥委会只得被迫取消了拔河比赛。 拔河比赛是从1900年法国巴黎奥运会上开始设置的，其组织者设置这一项目的动机是为当时的巴黎博览会增加一个娱乐项目而已，到1920年结束，共举办过五届比赛。但从安特卫普奥运会后，考虑到拔河缺乏基本的体育比赛条件，因而取消了奥运会的拔河比赛。而获得这五届奥运会拔河项目冠军的队伍分别是：1900年丹麦瑞典联队、1904年美国队、1908年英国队、1912年瑞典队和1920年英国队。有趣的是，英国队中的 (James Shepherd)、汉弗莱斯 (Frederick Humphreys)、米尔斯 (Edwin Mills) 3名队员，曾经是1908年伦敦奥运会拔河冠军英国队的成员，12年后，他们居然在安特卫普重获冠军的荣誉。在本届比赛的名次问题上，还出现了一点小插曲。队是无可非议的，而美国队自1920年起，在48年当中一直坚持认为他们自己是亚军，但实际上，获得亚军的是荷兰队。直到 1968年，当年荷兰队的参赛队员之一，当时已77岁亚历山大把证书和银牌出示之后，美国人才哑口无言。虽然拔河无缘奥运会，但拔河仍是世界的正式竞赛项目之一，并采用世界正式拔河比赛制度。国际拔河协会(Tug of War International Federation)每半年举办由各国国家队参加的世界锦标赛，分为室内及室外举行。协会还同样举办由俱乐部队参加的类似的比赛。
拔河[体育运动] -
第一条 依据本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。&(室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时，适用本规则)&。在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。 第二条 比赛场地与比赛用绳2&:&1&比赛场地 (一)比赛场地称为拔河道，必须是水平线而且平坦，或使用专用拔河道垫。而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。 (二)拔河道规格 (l)A=比安区域&宽90cm 拔河道宽为9Ocm，&(以内测量不包括5cm的标志线)&如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。但必须在竞赛规程中说明。 (2)B&=后面安全区 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区&(至少应各为4．5m&)&以确保安全。以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d‥&必须充分取得后面安全区，以确保安全。 (3)C&=边界安全区 使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。& 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。 (三)标志的颜色 中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。 注&:运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。 比赛用绳 (一)比赛用绳规定如下: A&(一般用绳)&B&(少年组用绳)& (1)一般用绳规定如下， 外周&lOcm*l2．5cm 注&:&室外比赛至少33．5m 材料&马尼拉麻 长度&28．m~33．5m (2)少年组用绳规定如下&: 外周&9cm*lIcm 长度&28m*30m 材料&马尼拉麻 各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。 (二)比赛用绳的标志如下 (1)绳子的标志如下， 1.中心记号区………绳子的中心………红色 2.白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色&(从中心记号区至白色记号的内侧测量)&。 3.蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。 (2)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。 (3)标志线宽为5*lOcm&，蓝色记号区宽为5cm&。 (三)室外比赛时绳子标志如下&: (1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。 (2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。 (3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。 第三条 队伍3&:&1&队员编制如下 领&队………………………………………1&A。 教&练………………………………………1A。 管&理………………………………………&1A。 选&手…………………………………8b1OA。 比赛选手8名，领队，管理由选手兼任亦可。 少年&(小学生)&组，领队成人担任，兼任全队领导，管理最好也由成人担任。 附:&国内比赛时，可设置领队、教练、管理各一A，亦可由选手兼任，但比赛选手以10名限。 队员职位 (一)选手称为位，其顺序为&:&第一位、第二位、第三位、第四位、第王位、第六位、第七位，最后一位选手称后位。 (二)比赛登记出场选手名单，按照号码的顺序lbl0登记，如领队为选手兼任，需注明领队。 (三)选手职位可以自由变更。 (四)举绳时，后位必须在端线之前。& (五)选手拔河位置在绳子左边或右边皆可。 (六)第一位，拔河开始时，必须握住靠近绳子蓝色记号区外侧之处。 3:3&级别 依出赛8名选手的体重总和，设定等级如下&: (一)体重等级&: 第一级&400公斤以下 第二级&440公斤以下 第三级&480公斤以下 第四级&520公斤以下 第五级&560公斤以下 第六级&600公斤以下 第七级&640公斤以下 第八级&680公斤以下 第九级&720公斤以下 第十级&超过720公斤以上 注&:&(TWIF&)&规定级别&: 男性&560公斤&600公斤&640公斤&680公斤720公斤 女性&480公斤&520公斤 青年&560公斤 (二)少年组 (1)第一级&400公斤以下 (2)少一级&360公斤以T (3)少二级&320公斤以下 (4)少三级&280公斤以下 选手也可以男女混合比赛 3:4&选手的替补 (一)替补选手二名，但合计总体重不得超过规定。 (二)替补选手也必须预先接受体重测量。 (三)比赛前的选手替补，须在出赛前，向大会提出出赛队员名单中，登记替补队员名字及号码，替补手续才算完成。 (四)每局间替补，领队向主裁判提出申请，经主裁判确认体重之后才能替补，提出替补申请必须在前一局比赛后马上提出。 (五)比赛开始、主裁判发出「举绳」口令之后，不能替补。 3:5&领队&(教练) (一)领队负有队的编制、选手替补、管理所有队务、比赛中指挥等责任。 (二)比赛中对选手的指导，必须在拔河道之外侧，左边或右边都可以，但不可妨碍裁判员执行任务。 (三)对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议的申请。 管理&(指导员)&、替补选手管理在比赛前或比赛后，照顾队员。管理以及替补选手，其位置必须是裁判指示的场地。 3:7&申诉 比赛中发生有关抗议问题，马上向其比赛的主裁判提出口头申请，同时必须于比赛完毕10分钟内，向裁判长提出申诉书，以及保证金，如抗议被判无效时，则没收保证金。 第四条 服装4&:&1&服装 必须穿短裤，附衣领的长袖运动衫，长袜子等标准拔河服装，力求整齐。 附注:&国内比赛视需要可另行规定。 4&:&2&鞋子 必须穿拔河鞋，或一般鞋底没有鞋跟的平底鞋。不得穿钉鞋、鞋底鞋跟有突起物之鞋，以及赤脚参加比赛。 注&:& 室外比赛者的长筒鞋底，鞋跟以及鞋跟侧面必须平坦，不得改造。可以使用与长筒鞋跟侧面以及鞋跟底面相同的金属制鞋跟，其厚度不得超过0．O5Cm的金属板。不得使用钉鞋以及跟有大头钉突出的长筒鞋。 4&:&3&阻止滑溜 (一)不准带手套，但得使用碳酸镁粉。 (二)鞋底不得有止滑设施。 (三)不能使用、药品等物。 (四)经由裁判员的许可，才可使用负伤包扎或绷带等，其治疗负伤以最小限度为原则。 4&:&4&其它 (一)安全帽&:&后位选手戴用安全帽。 (二)号码布&:&号码布标准为3Ocm&X3Ocm。 (三)腰带、其它&:&不禁止穿用腰带，后位选手可使用护垫，但必须以防止伤害为目的。而这些不必穿带着测量体重，但出场比赛时，必须接受裁判员的检查。腰带必须穿带于衫衣之外面。 第五条 报名、测量体重、验戳章5&:&1&注册 参加比安队伍、应向大会报到，在报名处领取报名资料 5&:&2&测量体重并加盖验戳章 (一)填写报名资料，选手并依号码顺序接受体重测量。 (二)必须穿不透明短裤测量体重，如没有特别设备，必须以合适服装在大众面前接受测量。 (三)体重测量以0.5公斤为单位，可以不穿鞋子以及不穿带为防止伤害所穿带皮带测量体重例 70．1&一70．4&&70．0 70．5&--70&.9&&70．5 (四)测量选手体重时，将注册的号码写在左手背，全体队员测量完毕后出赛八名选手，体重总和符合规定时，全体队员盖验戳章，必要时写上单位区别。 (五)出赛八名选手总体重超重时，得有一次减量调整机会，再测量合格时才能盖合格戳章。& 5:3&提出比赛名单 (一)各参加队伍，在其各比赛开始前15分钟或三局比赛前，依体重测量确认之注册出赛单，在出赛单&(顺位单)&写上出赛选手的名单&(划上圆圈)&，向站在出场道职员&(检录裁判)&提出&(三局比赛时，只可以在第一局前提出)&。 (二)比赛名单提出后，出场比赛全体队员，按照大会规定，在准备区休息，准备比赛。 第六条 比赛6&:&1&比赛方法 (一)比赛方法采用一局或三局比赛胜负。 (二)第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换。场地交换时，全体队员列队于绳子左侧，等待主裁判手势交换场地。没有特别必要时，马上开始比赛。 (三)必须第三局比赛时，按照抽签决定场地。 6&:&2&握绳法以及姿势 (一)第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子。 (二)选手空手，双手掌向上紧握绳子。 (三)绳子必须由躯干与上臂之间通过。 (四)不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。 (五)比赛申，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。力后位握绳法， 绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。 6:3&比赛开始 ()绳子放置法& 选手进场比安前，必须先将绳子确实伸直，并把绳子和拔河道一样对照。 中心线至两端白色记号区内侧各设定为2m。 (二)集合 主裁判做「集合」的手势&(两手从水平上举做打招呼动作)&，站于绳子左侧的选手，由领队、选手、管理之顺序相从整队进场。r敬礼」之后，未出场队员退到所定之位置，后位将绳子向肩回绕，按规定的握绳法准备。 (三)准备的确认 依主裁判指示，由双方领队互相确认准备状况，双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认准备完毕。 (四)主裁判手势 ＊以下(&)&内是主裁判的手势。 (l)&「举绳」&(双手向前做水平伸展动作)&口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子，后位必须在端线之前。 (2)&「拉紧」&(双手掌心向内侧，前上举至头部两侧&)口令时，绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。 (3)&「调整中心线」&(&向拉着绳子的队伍，用手做请靠近的动作)&。 此时领队得随着主裁判的动作指示，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符台。 (4)&「预备」&口令时&(将保持上举于头上的双手掌心向外)&此时选手静止不动，保持拉着绳索状态。 (5)&「开始」&(举在头上的两手很快的放下来)&。 6&:&4&比赛结束 (一)每一局胜负判定&: 本队绳子的白色记号区，被拉到最远方的2m线，则绳子移动4m为胜负之判定。不限制时间，一直到能判断胜负为止。 (二)主裁判判为违反规则，并被宣告失格。退场的比安队伍，算此局比赛失败&(一局比赛时，这场比赛失败)&。 (三)主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。尤其是小学生及高龄者的比赛，如时间太长，运动太激烈产生过度疲劳时，主裁判可视当时情况，以中心记号区位置为判定胜负之根据。 (四)每一局比赛结束的手势&: 主裁判吹哨子&(两手在头上做几次大交叉的动作)&，表示此局比赛结束。比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。 重赛 (一)主裁判手势， 主裁判吹口哨&(双手向下在体前交叉之后，双手食指指向申心线)&，宣判「重安」&。 (二)重赛判断: (1)两队同时犯规，经主裁判利斯为无法继续比赛时。 (2)判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。 (3)观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。 (三)重赛的比赛开始 (1)重赛的重新开赛时，与原比赛开始时同样位置。 (2)如6&:&5(二)(1)(2)犯规时，不得有休息时间，马上重新比赛。 (3)重新比赛时，不得替补以及变更选手职位。 (4)如6&:&5(三)(3)，因外在因素影响时，得有适当休息时间&(例如选手饮水、擦汗等)&。 适当时间休息之后，依主裁判的手势，重回拔河道，如6&:&3(三)「准备确认」后再比赛。 比赛中犯规。 (一)「坐着犯规」&(只手掌心向上，水平左右几次动作)&故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻归正。所谓「立刻归正」是拔河选手在地上滑倒后，为回复正规拔河位置，表现得很努力。 (二)「贴身犯规」&(双手掌心向地面，做几次上下动作)&。 比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。 (三)「锁绳犯规」&(提膝、肘触及腿) (1)绳子不能自由动的握绳法。 (2)利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。 (3)绳子固定在某队员的身体。 (4)绳子上有轮或结节时。 (四)「违反握绳法」&(双手作握绳状向前出，以表示正规的握法)&规定以外的握缉法。但打着双手，掌心相对，或单手脱离绳子，此手不支撑着地面，对比赛而言是不利的，不造成犯规。 (五)「夹持犯规」&(握绳的双手，向身体变曲，在腋下作上下动作 (六)「滞留蹲姿犯规」(边举膝伸直，边作踢地面的动作)&。蹲着不动或脚没有出于膝前。 (七)「爬绳犯规」&(双手做攀登绳子的动作)&。像登山一样，用手拉绳交替前进。 (八)犯规」&(两手与上半身做划船的动作)&。像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。 (九)「后位违反握绳法犯规」&(用手扣打对侧肩部)&。 后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。 (十)「越线犯规」&(用脚反复做侧滑步)&。 比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。 注&:&「脚架犯规」&(用鞋跟踢地面)&。主裁判在下「拉紧」囗令之前，比赛选手在地面做脚架时。 6&:&7&罚则 (一)「注意」 比安中选手犯规时，依犯规情形提醒选手「注意」。裁判必须将选手犯规情形，用语言及手势，由主或副裁判传达，让选手明白。 (二)「警告」 (1)重复犯规，已经被「注意」二次，再有犯规行为时，不再提醒「注意」马上宣告「警告」。 (2)警告有两次机会，第一次警告及第二次警告，第三次警告时立刻失去比赛资格。 1.犯规是以全体队员犯规处理，即使只有一A犯规也视同全体犯规论。 2.一人或一人以上同时犯规时，宣判一次警告 (3)第一次警告时，主裁判报告犯规者的位置。继续警告时，用口头告知犯规者位置以及用手势表示犯规动作，同时用手指表示「警告」的次数。 (4)拔河比赛招致有损名誉，非正当言词及态度时，判定为失格论。 (三)警告的宣判、与副裁判的手势无关，主裁判依全体比赛流程演变判断。 6&:&9&违反本规则 有违反上述规则任何一条、应判退场 6&:&10&其它的比赛干部 除比赛大会运作的裁判员&(主、副)&之外选手管理员、记录员等以运作干部任命。&
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