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重生之混在娱乐圈
作者：&& 更新时间： 07:23&& 阅读最新章节
第一卷 分卷阅读本卷共0字江湖小虾
第一章 为了大家好，离婚吧&第二章 游戏少年&第三章 出名要乘早&第四张 去首都玩心跳&第五章 我爱我家&第六章 我想和她一起演&第七章 我想和她一起演（二）&第八章 红星生产社&第九章 带你去私奔&第十章 大牌一抓一大把&第十一章 拍广告&第十二章 特别的生日（修改版）&第十三章 海尔兄弟&第十四章 母子情深&第十五章 最后的童趣&第十六章 普度众生&第十七章 遥远的她&第十八章 新的起点&第十九章 下午茶&第二十章 混不好就不回来&第二十一章 情敌？&第二十二章 鸡腿便当&第二十三章 我的主意&第二十四章 那是个女鬼&第二十五章 机场要小心&第二十六章 同居密友&第二十七章 外来和尚好念经&第二十八章 火星撞地球&第二十九章 男人都有另一面&第三十章 斗地主，你会吗&第三十一章 你比从前快乐&第三十二章 demo1&第三十三章 两个人的圣诞节&第三十四章 猫空无关爱情&第三十五章 整我？整不到&第三十六章 外来媳妇本地郎&第三十七章 钱？我不嫌少&第三十八章 求你了&第三十九章 东海岸的旅程&第四十章 一码的距离&第四十一章 回家&
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向朋友推荐 |我想学中国传统武术，我15岁_百度知道
我想学中国传统武术，我15岁
我名初要初三忙我想门武术防身锻炼身体我期周两节课寒暑假集我应该门传统武术呢形意拳或者别武术耽误习呢我能能自呢
我能吃苦武惹事非
提问者采纳
我支持武术~现兴趣武术轻太少精神值嘉许自古英雄少功夫要起才现龄身体说都候关键练习间太少同需要先找师教远看我认练武术影响习首先主要用业余间其通练拳提高身体素质使精力脑力更旺盛习记忆力促进作用要注意要牺牲睡眠间真想建议要自东西自基本看练东西更别谈防身至于先要找师师练跟错先选种类能比较难找师我主张传统武术先外家拳比少林拳术始等定程度纪稍参加工作始内家拳
提问者评价
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想暑假集看看跆拳道!!跆拳道运主要特点 、腿主拳脚并用 由于竞赛需要、规则限制跆拳道进攻特点使跆拳道已腿攻击主据统计跆拳道技术腿约占总技70%腿击论攻击范围攻击力量等面都远远超拳攻击拳招式般偏重于防守格挡 二、作追求速度力量效击破测试功力手段 跆拳道讲究花架所作都技击格斗核要求速度快力量击打效 功力检测面则击破力测试手段别拳脚击碎木板等击碎厚度判定功力 三、强调呼吸发声扬威 跆拳道练习要求气势给威严觉练习者洪亮并带威慑力声音显示自威力据本关研究资料证明负荷工作<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad%肌肉由于发声使收缩速度提高9%负荷工作更提高14%比赛运员发响亮喊叫声原发声同停止呼吸使体内部阻力减提高作速度集精力使作发挥更威力 四、刚制刚简练 受跆拳道精神影响运员比赛直击直打接触防守躲闪技术运用比较少进攻都采用直线连续进攻连贯快速脚组合击打手防守采用格挡技术或采取攻攻攻代防技术
短短寒假时间短 况且天气寒冷 这样的条件下你学不成什么 就算你学会招式也只有其型不得其要领 任何武术都需要经过时间、汗水的洗礼
不经过刻苦的修习没什么成果 13岁的你 身体体能、力量个方面还处于弱势、生长期 遇上成年匪徒 不管你学什么都是束手无策 二者 怕你年纪太轻掌握不了分寸 同学之间生事斗殴 拿捏不好分寸 可能会重创对方 实不是好事 考虑以上的顾虑 我个人建议你多参加课外活动多做运动 这样的强身效果比你习武来得快、来得容易、来得好
先参加课外活动多做运动 这样可以强身，就是把身体锻炼好了，你可以先看一些关于中国武术的书，建议学内家拳（太极拳．八卦掌．行意拳）等觉得看的差不多了，找个老师教你，那样就OK了．
先练马步蹲桩和俯卧撑
那就学习武术吧 你的学习目的很好至于学什么这个最好让教练帮你挑 因为要因人而异我想如果 劳逸结合 那么学习武术不仅不会 耽误学习而且会使学习效率更高的自学 不推荐因为好多武术的招式 书上和网上的图都不是很清楚很容易看错 误导你最好去找个老师
女孩子对吗！！！！！
我听说学习咏春拳法，最适合女孩子！不仅实用，而且女孩子打打出来还很漂亮！当年创此拳法的人，是五梅师太，后传授钵依弟子，严咏春！起名为咏春拳！ 如果学不到，也没关系随缘吧！其他的功夫，翻子拳不错！实用价值很高的！
学太极拳吧````
不仅仅可以练身体`
还能练你的 心志``
达到一种 心如止水 的境界
劈挂不知道你听说过没,劈挂拳学习起来比较容易,主要是用劈和挂两种动作形式来表现它本身,而且也非常体现大开大合的特点. 我之前有一位学姐也是练劈挂拳的,我看她练劈挂并没象练其它的拳那么的许要基础~~^.^
学武术要看缘份的，尤其是传统拳。不是说你想学什么拳就一定有会什么的拳师等在那儿。好多好拳师都不是以教拳为生。他们一般只在清晨人少时人最少的地方练拳。也不轻易收徒。先去多了解一些吧。
山东省莱州中华武校建于1992年, 坐落在美丽富饶的胶东半岛，闻名世界的螳螂拳和吴式太极就发源在这里。占地300亩,建筑面积40000平方米，总投资4200万元。学校是中国目前规模最大、师资力量最强、校长年龄最轻的国际化文武学校。学校全面贯彻国家教育方针，执行国家全日制教学大纲，实行文武双修。文科设学前班、小学、初中、高中、中专、大学函授六个教学部，37个教学班。武科设套路、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、跆拳道、女子防身术、中华绝活、影视表演10个项目。学校现有专业教师和优秀教练176人，国内外学员2600多名。
学校坚持“以德育人，文武双修”的办学方针，着力于培养一流人才。武科教学成绩卓著：2000年青岛国际武术锦标赛，夺得国内组团体第一名；山东省“希望杯”武术（套路）锦标赛，囊括4个团体第一；2000——2003年，连续四年单独组队参加全国散打王争霸赛：2000年在“中国武术散打王南北武校对抗赛”中以4:1大胜对手、2001年夺得散打王总冠军、2002年在6个级别的角逐中夺得4个级别的冠军、2003年囊括轻、中、重量级冠军；2001年在“中国、美国、意大利散打争霸赛”中，代表中方出战，以5:2的大比分傲视群雄；2002年在“中国莱州 —— 美国加州散打对抗赛”中，以7:0的绝对优势大获全胜；2003年在全国“武术之乡”散打比赛中获团体第一名；日在法国巴黎举行的“中法武术散打对抗赛”中，以5：2的优势获胜。学校艺术团由国内外名家执导，表演节目精彩纷呈，久负盛名, 足迹遍布大江南北，并远赴亚、欧许多国家和地区。聘请中国著名的词作家、艺术家为学校创作谱写了题为《光耀中华》的校歌，排练了大型武术剧《中华武魂》，以及多套系列演出节目和团体操，能够适应多种内容的活动需要，使自己的演出市场不断扩大，节目水平不断提高，社会效益日见丰硕，呈现出应接不暇的良好局面。每年应邀参加演出活动30余场,先后参加了北京国际旅游文化节、潍坊国际风筝节、烟台APEC博览会、泰山国际登山节和青岛纪念申奥成功晚会、环球小姐 中国总决赛颁奖晚会等重大演出，并多次赴韩国、新加坡、美国、加拿大等国作交流演出，深受欢迎。特别是2002年10月，应第十四届亚洲运动会组委会邀请，学校艺术团66人赴韩国釜山，为亚运会武术 比赛开幕式作专场表演，开创了国内武校在国际大赛开幕式上推崇中华武术文化的先河。党和国家领导人、国家体育总局局长袁伟民、国际奥申委副主席魏纪中给予了高度评价。2003年9月，应全国第七届少数民族运动会组委会的邀请，艺术团120人赴宁夏参加开幕式表演，受到宁夏党政领导和社会各界人士的极力 赞誉。日，组团参加“中法建交40周年庆祝活动”，七十万巴黎市民在著名的香榭丽舍大街，观看了来自东方文化的表演，我校表演的传统国粹中华武术，受到当地民众和华侨的热烈欢迎。学校加强与影视界的合作，学生桑伟淋被香港大导演徐克看中，在电影《散打》中担任主角，被新闻界誉为“第二个李连杰”；由宁夏电影制片厂制片，香港辉谆有限公司知名导演曹荣执导的儿童影片《聪明小鬼斗笨贼》，在中华武校摄制并发行，32名小学员参加了拍摄。连年高考升学率为98%，其中本科生占96%。先后向北京体育大学、解放军体院、成都体院、山东体院等十多个国家重点体育大学输送了1000多名优秀运动员，向社会各界输送各类人才2000多名，其中有75名全国冠军和32名世界冠军。
在纵横国内体坛的同时，莱州中华武校还把办学视角撒向国外，通过多种渠道，与外国体育团体建立友好合作关系，不断派出使者到欧美和东南亚进行武术交流。先后在美国、法国建立了武术分校， 与美国东洋武道大学缔结姊妹学校，与韩国釜山武协建立友好交流关系，和加拿大高贵林市武术学校结为姊妹并联合办学。美国、加拿大、以色列、韩国、日本、意大利等国家的留学生定期来我校交流和学习培训，学校定期派学生到国外培训或参加交流演出活动。
学校先后被授予“全国十大武术名校”、“全国先进武术馆校”、“全国群众体育先进单位”等光荣称号。《人民日报》、《大众日报》、《中国体育报》、《大公报》、《东亚日报》、《釜山日报》、《欧洲日报》及中央电视台、香港凤凰卫视、韩国电视台、北京电视台、山东卫视等多家新闻媒体对学校和校长的事迹作过专题报道 。我就是在那学了5年现在青岛海信给经理做保镖QQ
还是传统的吧大致说一说里面的东西：功力方面是利用杠杆与弹性原理，以集中破分散。搏击方面是练脑子，练心机，能找到时机，用小的本钱达成最优效果。养生方面是滋润筋骨，用生理带动心理，在外在有形的运动中认识与肯定自己，这叫“有了自我”。气魄方面，早年筋骨强劲，会打也会挨打，看别人如纸糊的灯笼，自然英雄气魄出来；而后见识广了，认识到胜负未必都界限分明，以及事态多变，非人力可以掌控等等，可以达到平淡的境界。
如果你真的想学一门武术防身的话，你最好是学习泰拳，因为泰拳招招可以致命，可以在最短时间内击倒你的对手。但是，我估计你们那里不好找学习泰拳的地方，所以，如果没有的话，你只好退而求其次学习散打，因为散打非常实用，加上它易学，相信你经过一个假期的刻苦训练，你定能达到你理想的地步。
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出门在外也不愁想学一门功夫、 但还是学生，没时间去外面专门的武术学校学习。再加上父母也不同意、 就想在家自己学。_百度知道
想学一门功夫、 但还是学生，没时间去外面专门的武术学校学习。再加上父母也不同意、 就想在家自己学。
想通过电脑视频学习、 本来想学散打，但是听说要有工具（沙包之类的）。觉得很麻烦、
各位谁知道，有哪门功夫容易学，比较有用、然后最重要的是不用工具的？
有谁知道的，麻烦告诉我一下啦。
谢谢、万分感谢！！
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那我觉得如果你跟着视频学的话，最好学那种速度不是很快的，否则你会看不清别人是怎么出手的，比如太极啊，或者跆拳道也可以，但是最好看一些相关的书籍，学的专业一些。
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太极拳，能练内功，不需要场地和器械，只需一颗宁静的心即可，文雅又能防身
双截棍，多帅。
学空手道吧，挺不错的，下几个视屏看看，可以边看边学，而且比较实用
拳打千遍身法自现，知道吗同学，就是平时多出拳出腿，时间长了自然有收获
最好去找个老师或者兴趣班的什么的啦
这样可以有专人交 然后大家人多一点一起练也增强趣味性吧 可以更好的学习一门功夫之类的如果你一定要在家练
你可以学个武术或者舞剑之类的吧~加油咯~祝你好运撒~ps~最好不要在家里放个沙包或者器械~不然太麻烦了~~╮(╯▽╰)╭
多看功夫片。
想打人必须要去找师傅教，自已练不出什么东西来的，除非你每天能坚持两三个小时并且不要间断。
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出门在外也不愁