上高三了,最近学习没动力,没目标,皮皮的,快要考试了,也没有紧迫感的音乐,我该怎么办

& 五问家长,为什么这么焦虑?
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甜妞&&7岁3个月小女生
&&孩子一出生,很多家长还没来得及体味下喜悦,就开始有了强烈的焦虑感,买什么尿布,喂什么奶粉,用什么沐浴露;孩子一天天长大,会爬了,会走了,焦虑感不仅没有由此减轻,反而更加严重,要不要用学步车,要不要用闪卡、识字卡,买什么书籍和玩具,去哪些早教机构,上什么样的幼儿园;当孩子开始入园,就更要考虑,如何学习更多的知识和技能,为将来小学入学准备。 &上了小学,更不用说了,作业多了怕累着孩子,作业少了担心学不扎实,兴趣班上多了孩子烦,上少了又怕耽误孩子,晚上心疼孩子睡的晚,早上又气恼孩子不起床,个子长的太高或太矮,吃饭过多或过少,性格开朗或文静&&这一切的一切,我相信每个家长都历历在目,感同身受。这一切的一切,都让家长无比焦虑,无比抓狂。我知道,中国现实的教育制度、医疗体系、自然环境、安全状况、家庭结构&&种种因素,累加积到娇嫩的孩子身上,的确让家长不由得不为此焦虑。说实话,我们家也同样经历过这样的过程。丸子吃饭少,身材瘦弱,我们也想办法让她吃的更多,多运动;幼儿园没有学习拼音、数学,上小学遇到不小的困难;上学后,也一样面临着兴趣班、功课、睡觉上学的种种苦恼。但是,随着我们越来越认识到,人生最重要的,是寻找到生命的价值;生命的意义在于幸福和快乐;人生的每一个阶段,都是重要的,不应该一个阶段为另一个阶段牺牲;任何年龄的孩子,都有自己的尊严和选择的权利;保持对生活的、知识的每个领域的兴趣,比暂时获得成绩和分数更有价值;人的成长,是有客观时间规律的,违反了就会失衡;没个人的幸福,在于满足自己的内心需求,而不是和别人的比较。。。。。。我们慢慢放松了更多的要求,发现其实也并没有损失什么,落后什么,耽误什么。或者说,失去的那些,我们觉得不是那么重要了。拿早上上学来说,过去都是闹钟一响,丸子爸爸就火急火燎地从衣柜里拿出衣服扔到丸子床上,然后一把把丸子从被窝里拖出来,丸子闭着眼睛配合爸爸穿衣,睡眼朦胧地去吃饭。在上学的路上,爸爸拉着丸子飞快地走着,丸子还在抱怨,&都把我拉斜了&。后来呢,我们采取了让孩子自我管理的模式。经过和丸子商议,我们在家里的书柜前贴了一张&小学生回家流程表&,每天回家她自己按照表上的做好。第二天早上,闹钟响了之后,爸爸把丸子叫醒,告诉几点钟出发。然后爸爸自己穿衣、洗漱、吃饭,丸子就只能自己起床、穿衣,爸爸不再催促,如果丸子慢了,就只能承担迟到的结果。在送丸子的路上,爸爸也不会因为时间紧张而加快脚步&&自从这样做以后,我们发现,丸子反而动作快了很多,经常问&还有时间吗,迟到了吗&。而且,以往我们往往是卡着点儿到学校,现在反而都是提前到校。心态调整过来了,方法也就出来了。是啊,即便是因为孩子自己的原因,迟到了一次,又有什么关系呢。他会从自己的行为中得到改进的方法的,会修复自己的错误的。但是,如果因为每天都担心迟到,而把整个家庭的每个人都搞得人心惶惶,紧张兮兮,其实是很不值当的,也让孩子从心理上对上学有抵触感。如果每天早上,都轻轻松松的去上学,路上和孩子聊聊天、讲讲故事,孩子就会很期待上学的路程。那样的话,孩子就会积极地起床了&&当孩子觉得要进行一件好玩的事情(去公园、玩游戏)的时候,自然就有了起床的动力了。&为什么单拿早上起床的事情做个例子呢,是因为前几天,我收到了一位家长的留言:&& &&&&&&亲爱的童书妈妈,我是一个9岁男孩的妈妈,今天早上为了坐上公交车,我又一次拦在公交车前,逼停公交车让我们上车。把孩子吓到了。哎,我该怎么补救这事?&& && & 这个留言的每一个字都让我久久无法释怀,妈妈拦住公交车的场景深深地印记在我的脑海里,好几天我都不知道该怎样舒缓这位家长的焦虑。当对孩子的焦虑过于积聚的时候,往往会出现一些极端的做法。和上学迟到相比,妈妈拦住公交车的做法,会给孩子的心理留下怎样的伤害?& && & 我不是想批评这位妈妈,相反,我非常心疼她,以及所有的家长。是的,很多很多的因素,才把我们这一代的家长,本应该温柔体贴幽默风趣的面庞,变成了着急焦虑严厉残酷的形象。但是,我们不能被现实携裹牵引,被现实打垮压倒。我们要凭着自己的能力,一点一滴做起,一步一步走下去,让我们的家庭,我们的孩子,我们自己,都幸福、快乐。& && & 下面是上海的《东方教育时报》对家长焦虑的话题,对童书妈妈的采访。在这里,重新进行了编辑和修改。或许,可以让一些家长调整一下心态,放松一些情绪,根据自己孩子的情况,找到适合自己家庭的方法。 && & & & 第一问:别人的孩子都在学,我的孩子要不要学呢?& && &&&第一问:&你儿子在哪里学画画,她女儿在哪里学跳舞,我家小孩也想学&&&诸如此类的交流帖一直是各家育儿论坛上的人气帖。在大家热火朝天的讨论中,也透露着家长的烦恼、焦虑和依赖。那么,家长该怎么办?&& && &童书妈妈:这里面透露出几个问题:1、别的孩子学了,我的孩子也要学;2、别的孩子学的好了,我的孩子也不会学的差;3、我的孩子学的更好,才能成功,才能幸福。& && & 首先,别的孩子学了什么,你的孩子并不一定要学。为什么呢?每个孩子生来的天赋不同,对某种知识和技能感兴趣的时间不同,完全没有必要按照别人的项目和节奏来规划自己孩子的学习。& && & 其次,没有绝对好的学校,也没有最好的老师。同样一所舞蹈学校,同一个老师,也会出现有的孩子学的开心,有的学的烦恼。教育是一个非常特殊的行业,施教的对象,是每一个不同的孩子。老师和学生,互相都合适了,才是最佳的效果。& && & 最后的问题,是家长的人生观所引起的焦虑。很多家长信奉&吃得苦中苦,方为人上人&的观念,也就是说,自己家的孩子,一定不能落后,最好比强,才能成功,才能幸福。其实,这是完全没有必要的焦虑。在现代社会中,早已经可以是&共赢的幸福&,也就是说,你的幸福完全不需要建立在比别人强的前提下,每个人都可以有属于自己的幸福生活。& && & 这样的话,家长就完全可以很淡定地处理这些事情了。如果孩子对某项知识和技能不感兴趣,就不要强求;如果感兴趣,就带孩子去体验;经过不同的学校和老师的试课,确定一个适合孩子的。& && & 在孩子学习的过程中,如果孩子丧失了兴趣怎么办呢?很简单,尊重孩子的感觉,让孩子自己抉择。对于这样的情况,很多家长会比较忧愁,觉得孩子没长性,不能够坚持,毅力不足,需要锻炼和改进。& && &&&其实,在教育体系中,这是很正常的现象,被称为&兴趣探索&,就是说,孩子通过尝试,去找到自己真正感兴趣的领域的一个过程。 && & & & 第二问:别人家孩子学习好性格乖,是不是有特别的教育方法& && &&& 第二问:很多家长很羡慕别人家的孩子学习好性格乖,于是,就很想借鉴一些好的教育方法,在自己的家庭教育中实行。这样的做法,可行吗?& && & 童书妈妈:在家庭教育中,首先是家庭,其次才是教育。当一个家庭已经有良好的氛围,有统一的价值观,也就无需专门提出专门的教育方法。& && & 其实,在西方很多家庭里,是没有所谓的家庭教育方法的,市场上很少而家长也不怎么看家教图书。为什么呢,很简单,孩子主要依靠家长的言传身教来学习。根据科学的调查和研究,孩子从父母的言行中所受到的影响,远远大于父母教育给孩子的。所以,我经常强调:只有家庭教育观念,没有家庭教育方法,就是这个道理。& && & 在家庭里,父母怀有正向的价值观,具有良好的学习习惯,保持高品质的生活品质,营造一个和谐恩爱的家庭氛围,比任何的家教方法都有用一万倍。& && & 正是因为尊重每个家庭成员的权利,家长要花时间陪伴孩子,要蹲下来听孩子给你讲的每一句话,听取孩子的意见,要尊重孩子的选择,给孩子安全感和信任感。这才是给孩子最好的礼物。如果能够给孩子送出这份礼物,比任何昂贵的兴趣班学习班、漂亮的玩具以及世界上最好玩的过山车都有价值。& && & 世界上没有适合每个家庭,每个孩子的教育方法。对于家庭教育,每个家庭是不同的,每个孩子是不同的,只有正确的教育观念,不可能有标准化的具体方法。同样的方法,在不同的家庭,针对不同的孩子,可能完全是不同的效果。& && &&&其实,这正是教育的本质。无论是东方还是西方,孔子还是柏拉图,都讲究&因人而异&、&因材施教&。同样一个问题,对于不同的学生,甚至会使用完全相反的教育方法,就是这个道理。 &&&& && &第三问:焦虑、攀比、生怕落后,会给孩子带来什么?& && & &&第三问:教育依赖心的本质是什么?焦虑、攀比、生怕落后&&这些会给孩子带来什么?& && && &童书妈妈:这些年,中国的社会环境变化很大,经济快速发展。在这样的时代背景下,每个人都有很强烈的紧迫感,生怕错过发展机遇,落后于时代的进程。& &那么,在家庭教育领域中,就导致家长对待孩子像对待一个项目一样的心态。我不止一次地见到,家长把在公司里对待员工的方式和态度来针对孩子的教育,恨不得给孩子制定年度计划,每个季度跟踪KPI完成情况。& && && &但是,我要说的是,孩子不是员工,家庭不是公司,生活不是市场,人生不是竞争。家长的教育依赖心,来源于自己的不自信。为什么不自信,正是把人生当作战场,而非满足自己内心需求的过程。& && && &我信奉一句话,那就是&生活是理想和兴趣的演出&,我认为这是一种真正的人生幸福。幸福是自己去体味的,而非做给别人看的。当知晓了这一点之后,自然就不会为外界的变化而焦虑了。& && && &家长对教育的无所适从,直接影响到孩子对自己的自信。很多高中学生的家长来咨询我,问我孩子应该报考哪所大学,什么专业,大多是这么表述的:&哪所大学好,什么专业好找工作&。我越过家长,直接问孩子,&你想上什么大学,你的兴趣是什么&,可惜的是,很多孩子和家长一样迷惘。& && && &要知道,今天的社会,科技发展日新月异,新生事物层出不穷,知识的更迭以年计算。家长以为可以带给孩子更多的知识和技能,其实都是可以很快被替代的&快消品&。这就是盲目跟随,急功近利的后果。& && && &孩子成长过程中,语数英的知识,钢琴美术体操的技能,这些是硬功夫;性格、情操、眼界、心理等等,则是软实力。就像一台电脑,硬件固然重要,核心竞争力其实是软件。软实力,是最重要、最核心、最能影响发展、最能营造幸福人生的关键因素。 && && &&&第四问:谁才是家庭教育的主体?& && && & 第四问:现在对孩子的教育,选择很多。有公立学校,私立学校,也有各种培训机构,还有众多的家教书籍。那么,家长怎样才能做有独立思考力的父母?& && &&&童书妈妈:很多家长都在&谁才是家庭教育的主体&问题上有认识的误区。正确的态度应该是:家庭教育的主体不是家长,应该是孩子。& && &&&当家长根据自己的生活经验、知识领域、人生经历施给孩子教育方法时,就把孩子的未来限定在了自己规划的一个小圈子里。这是非常局限的方式。&&& && &家长,给孩子的,不是&教他做&,更不是&替他做&。恰恰相反,应该是给他空间、给他自由,&让他做&,甚至是&给他错&。& && && &什么意思呢,就是当孩子在成长、学习的过程中,家长是供给他一个爱的环境,让孩子自然地生长。这是一个不可剥夺地、天赋的,也是必须由孩子自己去经历的一个过程。从另一个角度看,这也正是生命的意义。& && &&&那么,再回过头来看父母自己的生活。我一直都倡导,在家庭里每个家庭成员都是平等的。这就意味着,谁也不要为谁牺牲自己的生活。作为父母,也有追求自己的爱好的权利,而且,这个爱好完全可以和孩子没有关系。& && && &什么是最好的家庭教育?就是父母做好自己。在家庭中,每个家庭成员都是平等的,都有自己的尊严和幸福,都有追求自己梦想的权利。父母不应该为了孩子牺牲自己的追求,一个热爱阅读的妈妈,胜过整天逼着孩子读书的妈妈,一个积极努力的爸爸,胜过把人生希望都寄托在孩子身上的爸爸。&第五问:人生是一个目的还是一个过程? && &&&&&第五问:既然学习不是复制,那么父母该如何正确解读孩子的特质,编写个性化的教育密码呢?& && && &童书妈妈:教育可谓是天下第一难的事业,因为它的对象是活生生的人,而不是其他。其实,所有的教育思想,最终指向一个哲学命题:存在的价值;父母拥有怎样的人生观,就会期许自己的孩子度过怎样的人生;我们不妨问问自己:人生是一个目的还是一个过程?人活着是为了摆脱现实的奴役,还是为了适应现实?& && && & 在这个世界上,没有完美的家庭,也没有完美的孩子。有的,只有你的孩子,你的家庭。不要想要寻找放之四海而皆准的教育方法,更不要期望有一劳永逸的解决方案。无论哪种教育思想,哪种教育流派,最后都要和当下的社会环境、时代氛围结合在一起。&&& && & 每个家庭,每对父母,都是不同的,他们各有各的才华、性格;每个家庭,每对父母,也应该是相同的,就是对家庭生活的重视,对家庭成员的责任,对孩子的爱。& && && &在爱的前提下,做独立思考的父母,给孩子营造个性化的发展氛围并非难事。只要做一个有心人,多花时间陪伴孩子,倾听孩子的内心需求,找出孩子的性格特征和兴趣所在。并且,自己多学习教育学、儿童心理学,甚至是社会学、哲学的知识,这并不是要直接去使用的,而是充实自己知识体系的。& && && &最后,每一个来到世上的孩子,都是独一无二的珍宝,给孩子尊重,给孩子自由,给孩子爱。孩子创造奇迹的能力,远远超出你的想象东湖教研第18期_馆档网
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东湖教研第18期
师生若只初相识
喜欢纳兰容若的《木兰花?如初见》,"人生若只如初见",留下初见时的美好,倾情,没有伤害,没有怨恨,这是何等美妙的人生境界!不过"人生"后面紧跟的"若",道出这仅是个美好的愿望,不免遗憾与无奈.
身为教师的我,由此联想到师生之间的初相识.
初相识,最美的是师生脸上浅浅的笑.教师面对新的班级,新的学生,和蔼可亲的笑脸,怜爱有加的眼神,满怀希冀的语言,无不给学生以感染.此时,学生眼中的老师,不是权威霸道,而是可敬可亲.学生面对新教师,也尽显自己美好的一面:那些喜调皮爱捣蛋的,易走神爱说笑的,一概礼貌而湿润地收敛着脾气;那些乖巧安静的,聪慧好学的,更是兴致勃勃,神采飞扬.老师每提一个问题,大家都快乐思考着,智慧抢答着.初相识,教师眼中没有一个"问题"学生,脸上洋溢着愉悦,眼中满溢着期望.那脸上的笑容如初放的春花,那眼中的情谊如恬静的秋叶.
师生初相识的感觉,真好.不过,相识之后是相处,相处之道却需要教师用心经营.不妨将"人生若只初相识"变为"师生若只初相识","人生若只初相识"是一种愿望,"师生若只初相识"是一种实践.
师生若只初相识,每天,教师会带着初相识的美好印象,走进课堂,走进学生.每一节课,都是师生心灵的一次美好约会.师生的心儿像清晨的露珠般晶莹剔透,师生的笑脸像朝阳般明亮灿烂.课堂远离了空洞和枯燥,取而代之的是灵动和智慧.师生在一起,所有的时光,都是快乐的,师生会经常感叹:这一节课的时间怎么会过得这么快
师生若只初相识,教师对学生,满心满眼都是契合的欢喜.没有什么错误不可原谅,没有什么问题不能商榷.何况,学生还是成长过程中的孩子 课堂上出现一些不和谐的小插曲时,因为教师总怀揣着憧憬,怀抱着希望,一切的要求和希望都在激励之中.当部分"问题"学生的问题出现时,只要想到初相识的美好情景,教师心中便没有了埋怨,眼中便没有了责备,嘴上更没有了恶言,满身心只剩下期望,耐心引领,静等花开.师生一同求真,尚善,创美.
师生若只初相识,设身处地为学生着想,关注学生的视角,认同学生的情趣,多一些欣赏的目光,多一些宽容的笑容,多一些激励的言辞.学生都是含苞待放的春花,教师则是润物无声的春风细雨,春花会在轻柔的春风细雨中,竞相开放,勃勃生机.师生若只初相识,面对一群懵懂的学生,教师没有埋怨与责难,学生哪有仇视与对抗
与一个班的学生相处久了,师生的心中,定会有一份期望珍藏在心,定会有一缕关怀氤氲久远,定会有一些细节温暖难忘.分别后,师生之间也不会忘记,那种自然与真诚,温馨与回忆.经年后,某个地方,师生抑或彼此相见.相见后,一如当年,满眼写着笑意,满脸写着问候.
师生若只初相识,初见,是满眼的激励,再见,依然是满心的希望……
师生若只初相识,坚持实践的过程中,会成为师生相处的一种境界.
(――摘自《江苏教育研究》2010.11B)
《"和谐型"学校文化建设研究》课题研究报告
一,研究背景
我校是一所各方面都没什么优势的普通农村中心小学,2001年7月,借学校领导班子新旧更换之际,乘着课改的东风,在学校硬件设施相对落后的条件下,我们确立了走内涵发展之路的学校发展理念."十五"期间,我们以"小学学科课程活动方式研究"和"小学'三心'教育的实践研究"这两个无锡市级课题为学校教育教学的两翼,以课题带动的方式扎实开展课程改革和课题研究,学校,教师和学生都获得了长足的发展."十一五"期间学校该走怎样的发展之路 能否取得高一层次的发展 学校领导班子经过讨论研究,形成了这样一种共识:在坚持走"内涵发展"之路的学校发展道路上,我们需要关注学校实际,回归办学实践,营造一种和谐融通的氛围,打造一支团结进取的团队,形成一股开拓创新的力量,培育一种求真求美的精神,全面提升学校办学品位.我们在做"三心教育"课题时,感觉它其实并不是一个纯粹的德育课题,"三心教育"渗透在学校生活的方方面面,我们可以也应该让它成为学校共同的文化价值观.因此,我们确立了"实践'三心',聚焦课堂,文化校园,和谐发展"的十六字办学思路.
二,课题研究的目标与思路
1,课题研究的目标
以"实践'三心'(爱心,责任心,自信心),聚焦课堂,文化校园,和谐发展"的十六字办学思路作引领,侧重于构建制度与人本并重的管理文化,并结合管理文化推进学校环境文化建设,努力使两者形成一个和谐统一的整体,促进师生的和谐发展.
2,对于课题内涵的理解
(1)关于"和谐". "和谐"是一种十分理想的状态,它不仅应包括人与人,人与物,人与自然等的协调相安,更要强调人内心深处的自我和谐.和谐是一种爱,一种责任,是一种自信,还是一种心灵的境界.因为:第一,和谐是人与人之间的关系的一种表征,而"爱心"体现的恰恰是人与人之间一种比较和谐的关系;第二,"责任"是人与社会的关系的一种表征,老师与学生的社会关系就离不开"责任";第三,人对自我充满自信,这本身就是一种和谐.
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