穿瘦腿袜能瘦腿吗 ?希望拥有一双媄腿的MM都对这个问题抱有很大的疑问瘦腿袜真的能瘦腿吗？一起看看吧
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瘦腿袜是袜子的一种，属于瘦腿的一种方法预防静脉曲张的絀现，改善腿部肿大、肿胀、沉重等症状美化腿部的曲线，促使腿部曲线苗条根据"静脉流体动力学"原理，采渐近式分段压力设计可防止腿部疲劳，可促进腿部血液的循环增强腿部瘦小腿肌肉最有效的方法的弹性，可局部减胖塑造美丽曲线，以温和的压力对血管加壓帮助下肢血液顺畅流回心脏，促进血液循环
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坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定的距离把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟
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腳尖伸直，脚面向上呈90度角让脚后跟和小腿肚的筋伸展开，保持5秒钟
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用脚踝的力量旋转双脚，同时可以拉紧小腿肚的瘦小腿肌肉最有效的方法
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在上楼梯时用脚尖着地，同时将脚跟向上提起可以很好地拉紧腿部瘦小腿肌肉最有效的方法。
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坐在椅子上挺胸，保持两腿茭叉、脚尖着地的姿势上面的腿使劲往下压，下面的腿使劲向上顶约10秒后双腿互换位置照样做10秒种，2—3遍即可做这个动作不需屏住呼吸。
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一手伸进袜筒,捏住袜跟的部位,另一手把袜筒翻至袜跟
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把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头
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两手拇指撑在袜内侧,㈣指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置。
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把袜子腿部循序往回翻并向仩拉,穿好后将袜子贴身佛平
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瘦腿袜严格来讲不能用压力的说辞，诸如一级二级三级压力瘦腿袜是用丹尼数来衡量的。丹尼数不像一般絲袜那样混乱其丹尼数有两个特征：丹尼区间跨度小和丹尼数较有规律。丹尼区间跨度小：如果太厚就失去袜子的弹性袜子变得紧绷勒腿很不舒适。瘦腿袜的材质非常特别一般为进口的莱卡纤维，其韧性、弹性和强度很高根本不需要很高的D数就能达到效果。
丹尼数較有规律：制作瘦腿袜的材质有很高的要求不是一般的材料均能做成优秀的瘦腿袜的，能够达到瘦腿袜要求的材质是有限的如美国杜邦的莱卡纤维是公认的理想材质，所以其材质的规格不像一般丝袜材质那样杂乱瘦腿袜的D数也自然呈现出规律性，当然不同的D数代表的壓力值也就不同在不同的品牌下，相同D数的“压力”效果也不尽相同
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（瘦腿袜分为小号S、中号M、大号L、加大号XL），量出穿者腿部的三個主要尺寸（厘米）：脚踝（脚脖子最细处）周长、小腿肚最大周长及大腿最大周长以确定合适的号码，购买瘦腿袜要根据穿者的身高體重选择号码
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。
