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看这篇文章，特别是在母亲节或者感恩节的时候看这篇文章，你会对母亲或父母，心存感激。//@清华南都：【生不起孩子】一个女人一年要产出十二颗卵子，但她要在满足三个条件下生孩子，这颗卵子才用得不那么鲁莽…
时间就是这么个东西：几年前我在公共场合听到小孩哭闹，都会特别烦躁，能有多远躲多远；几年后，再听到孩子哭闹，我则会下意识地想起我的那些姐妹们，想象她们会怎么应付这样的场景——在我的大学好友QQ群里，当年同宿舍的几个女大学生都当妈了，除了我。我以为“生还是不生”这样的问题早已不再是问题了（印象中十年前的媒体就热烈讨论过“丁克”现象），很明显，这不就是个人选择的事嘛。可事实证明，一个已婚女人的肚子，仍然会是广大亲朋好友关注的焦点。说起来我也曾经乏味得很，有时候谈着谈着没话题了，也会对已婚朋友问一句：“什么时候生孩子啊？”可见毫无趣味的生活真的会让人变得面目可憎。8月份最新的《时代》杂志，再次以“不生孩子”为封面主题，因为美国的出生率已经打破历史最低纪录。报道一开篇就说了一个故事：一个14岁的少女Laura决定以后不要孩子，因为她目睹妈妈一辈子都没有“自己的时间”，她的妈妈说：“你将来会改变主意的”，她就一直等待着这个“改变”的时刻。然而，这个时刻从来没有发生在她身上。现在她已经50岁了，作为一个作家兼纪录片导演，她一天比一天发现，没有孩子的人生很完整。国内的关军写了一本《无后为大》，从生命、教育、社会、伦理、环境等角度阐述丁克的理由。这算是国内第一本真诚讨论“不生”的书。撇开大环境，对于许多个人来说，最重要的原因是生育代价和个人追求起了严重冲突，正如《时代》封面主题的副标题所说：“如果想要这一切就不能要孩子”——“这一切”指的是：时间、自由、职业、兴趣、健身、娱乐等一切个人在乎的东西。更重要的是，这些人没法忍受做“只生不养”的父母：生，谁不会，可对生命复杂性的敬畏，加剧了他们“一定要做好父母的”的偏执。这样一来，冲突就几乎不可调和了：人的精力、时间和金钱毕竟都是有限的。生孩子是繁衍本能，不生孩子是依靠本能之外的反思，所以不生的理由往往是经过深思熟虑，很难被外人驳倒。有人生了孩子之后说：“当生活失望，让孩子出场。”这句话吓了我一跳，但很有它的代表性：与其说是孩子需要父母，不如说父母需要孩子。但很多大人不能看明白这一点。我判断一个父母有没有好的育儿观很简单：好的父母发自内心地感谢孩子；坏的父母发自内心地索取和控制孩子。身为一个女人，我更关注生育对女人意味着什么。作为拥有生育特权的一个性别，每个女人都无法逃避这个重大的命题。可惜，真正快乐的妈妈太少。所有的新晋妈妈都告诉我，不要对男人期望过高。当你经历着身体的撕裂，熬夜挤奶，两个乳头被咬烂发炎而那个男人在身边沉沉睡去，你会发现自己在一个叫“B-612”的星球上。你问这个星球在哪？嗯，就是任何人都找不到的地方，那么孤独。而这只是无数个淹没你的小事件之一。更不要提那些实际的问题：职业的中断，薪水的减少，时间的压榨，和老人的斗智斗勇（中国家庭没几个不需要老人带孩子），亲人的不理解……如果你想学孩子父亲那样每天只需要下班回来亲亲孩子、周末带孩子玩玩、然后把所有的锁事都交给老婆和老妈？对不起噢，你就是那个叫“老婆”的人。在社会大环境和男人觉悟都让女人独自承担了太多育儿成本的时候，选择不生，有时候是女人的一种自救。《绝望主妇》里的Lynette无疑是最绝望的那一个：她一共生了5个孩子。Lynette和一个年轻孕妇的对话非常经典：年轻孕妇：我知道会很忙，但是幸运的是我的老公会尽力帮我。
Lynette：是啊，但是那不可能。
年轻孕妇：你的意思是？
Lynette：刚开始他可能会帮忙，在他的新鲜劲过去前或许会帮忙换一两片尿布。至于凌晨四
点帮忙喂奶，你还是别指望了。
年轻孕妇：你不认识我老公，他不一样。
Lynette：他有奶子吗？
年轻孕妇：没有。
Lynette：那就只能你来了。你孩子朝婴儿监控器大哭，而你老公动都懒得动。
年轻孕妇：好……好吧。
Lynette： (举起一本女性杂志)我还没有说完呢，你看到这个没有？你从此再也没机会穿比基尼了。
年轻孕妇：但是你不是生过四个孩子吗？你的身材看起来还不错啊。
Lynette：你又没见过我裸体的样子，我的小腹就像坨西班牙灰泥，而我的乳房就像放了一周的漏气的气球。
Woman：可是大多数女人都说这是她们一生中最美好的事情。
Lynette：大多数女人都是骗子！这是代代相传的谎言，这样她们才有外孙抱。
年轻孕妇：拜托不要跟我说下去了！
Lynette：不，你得听完。你需要准备好：你的孩子会袭击你，从你钱包偷钱，你老公会随便买份生日礼物打发你，更要命的是：你的余生，常常感到孤单寂寞，但别妄想得到一刻安宁。
年轻孕妇：（嚎啕大哭）。我知道有人会说我用心险恶，是的，我就是用心险恶，如果一个女人不能了解做母亲是一场自我承担的孤独之旅，她就是在做一个非常危险的决定，也不能做好一个母亲。那些匆匆忙忙生下孩子的女人，特别是文艺女青年，是“产后抑郁”的高发人群——因为她们还没有真正调整好“母亲”和“自我”这两个角色的冲突。别以为你会牺牲得心甘情愿，人往往会高估自己的奉献精神。当你的个人生活不断被压缩，或者当你为了孩子当全职主妇只能伸手向男人要钱，或者当你陷身于家庭育儿纠纷孤军奋战，你就会变得易怒、委屈，你会发现，你和自己年轻时讨厌的“欧巴桑”越来越像，还不招老公孩子待见……一个女人一年要产出十二颗卵子，但她要在满足三个条件下生孩子，这颗卵子才用得不那么鲁莽：第一，自己特别想要孩子（不为任何人而生）；第二，能对自己的生活负责；第三，能对将来的孩子的生活负责。想清楚这三点，如果结论是不生，谁敢抱着孩子说你是个不负责的人。来源：豆瓣网RImbaud的日记加微信号qinghuanandu，收藏每天精华剪报剪报大侠，快刀剪乱麻，一剪知天下，无节操无下限，有营养有内涵摘自
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模特身材背后不为人知的内幕，太励志了 -- 清华南都
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摘要: 谈一下自己，我身高1米66，最胖144，现在92。我的主管依旧说我太肥了，我这样的身高，根本不能超过86斤的。呼*是否觉得太苛刻了。可是我 身边认识的模特都是这个样子的，比如168以下的女孩只能当平面模特，受限于身 ...
谈一下自己，我身高1米66，最胖144，现在92。我的主管依旧说我太肥了，我这样的身高，根本不能超过86斤的。呼*是否觉得太苛刻了。可是我 身边认识的模特都是这个样子的，比如168以下的女孩只能当平面模特，受限于身高，瑞丽的大多模特都在165-169，当然也有身材比例特别好的，162 左右的女孩。据我所知，瑞丽168的女孩在大多数，全都在81-86之间。甚至我认识的一个模特172，体重也是72斤。162 的体重基本都在74-78斤，居然还在不停的减肥。1米86的男模，每天只敢吃一小碗麻辣烫，然后要运动1个半小时，为什么，怕发胖。大家真的都很辛苦 的在保持。每天很大的活动量，但是都靠一点点东西来维持。我一天只敢吃一顿饭，第一次被主管说胖的时候，每天连黄瓜都不敢吃。妈妈一劝我吃东西。我就哭。当时体重98斤。却连自杀的心都有了。我想真得很侮辱人，后来第二次见到主管，主管告诉带我的经纪人说，“脸太大了，想办法化下妆，或者用头发遮住点……” 也许有人会说主管太残忍了，很不好，其实，主管真地为我们好，你要知道镜头跟电视一样，是横的，都会把人照的很胖。所以都要求模特再瘦再瘦再瘦。我 记得很久以前，有一个女孩觉得我说的话很可笑，然后对我说：“拍的时候把镜头倒过来不就得了，竖着放。”呼**如果有一天电视能设计成竖的，我想到了那天，镜头也能竖起来吧。有点跑题地说，话题转回来。好多人不知道控制饮食的重要性，怪激素，怪自己的体制。总把责任从自己身上推上。现在我来告诉你们残酷的现实。
例子一：某个很有名气瘦身霜的代言人，新丝路的一个上海的模特当时在我们的瘦身论坛叫TT，身高175，体重90。因为感情原因1个月胖到了128。是走台的模特，刚开始不觉得，后来一个活都接不到，用了7天。瘦了20斤，除了胸部，全身涂满很辣的瘦身霜，我们一般人连涂在小腹上，小腿上都不能超过30分钟 的很辣的那种。她涂满了全身，裹上了保鲜膜，跟着碟子做减肥操。每天早晨起来，2个半小时。汗水全都往下流，据她说，像自来水一样的流。 然后吃饭，早饭食谱：一个鸡蛋白，一小碗番茄土豆的汤。不放油，把番茄吃掉，汤喝掉，土豆不敢喝。200ml.午饭，没有。下午4点，一个苹果/或者一个番茄晚上下班后，跑步机慢跑半个小时。如此反复。7天20斤。你羡慕吗？你能做到吗？但是她能。我16岁认识她的。现在我21了。她坚持了快6年了，每天早晚慢跑半个小时，早晨一点蔬菜汤，下午一个苹果，一个酸奶。晚上无，如果需要拍片子需要体力，就吃一个香蕉。有一次快要晕倒了。实在不行了，就去买了一个巧克力赶快吃了。为什么？她怕反弹。她只敢在周末回到父母家吃小半碗米饭，50g不到，加一些青菜。据说为了应付父母。你真的还觉得美丽是天生的吗？你觉得她为了维持美丽不痛苦吗？
例子二：上面提到的一个162的瑞丽模特，也经常上一些英国的杂志。中英混血，很漂亮，2年前认识的，当时她98斤，现在74斤。为什么，她吃一种兴奋剂。在英国那种东西是合法的，我算了，有一次长达74个小时没有睡觉。因为兴奋剂让她睡不着。吃完东西马上就去吐。上次她回北京，手颤抖的连包都拿不住，我把她骂了一顿，她哭了，说她不能太胖。否则就完蛋了。。。。　　
诸如此类的不是各别的，娱乐界，不这样的才是个别的，不知道大家是否看过“女人我最大”有一集减肥瘦身的节目，一个台湾的艺人说香港的艺人，当时她跟舒淇一起拍戏。舒淇惊讶得说，“台湾的女生都是吃这么多么？在香港的上流社会包括娱乐圈，饭桌上都是看谁吃得少，比如你吃了2片菜叶，一片肉，就会有人说，天哪，你吃了这么多，我都从来不敢吃肉，另一个人可能也许会只喝水，什么都不吃。”那些高级派对大家也都顶多从头到尾举着一杯红酒，根本不敢吃那里的东西，不仅仅会被人笑，哪怕2口，你的紧身的礼服也会明显的凸显出来你的小肚子。 　　　
例子三：世界小姐，印度最多。印度有个模特训练营，我把食谱公布一下，早晨半个鸡蛋白2片卷心菜叶（生的）中午一个小番茄，水果是被禁止的。晚上剩下的半个鸡蛋白2片卷心菜叶。吃这么少，岂不是没有神采，电视里都很漂亮，光彩照人，所以要锻炼身材，训练走路的姿势，再加上化妆灯光技术。神采立即就出来了。
业内人谈论起中国模特的时候，依旧都说他们太肥，太胖，国外的模特多好多好，尤其是那种高级时装秀，模特必须要瘦成“衣服架子。”所谓“架子”，就是感觉纯粹是可以走动的骨头，不能破坏一点点衣服的型。都要骨架大的，真的只剩骨头在移动了。
模特和明星的真实体重，请把你们听到的，见到的数字减掉10-20斤，才是她们的真实体重。有多少人每顿饭只敢吃一个苹果。甚至一天才吃一个苹果。面试前两天连水都要控制。更别说吃饭了。所谓娱乐圈，高级白领，上流社会，也许他们在你的眼前吃很多东西，你能保证他们不吃减肥药，不在你背后吃完后就去厕所吐吗？不要怪他们没有告诉你们瘦的真相。真的现实是很残酷的。这个圈子里对自己最最宽容的减肥方法，也许断食排毒了。但是代价也是很高的，淘宝上面日本原装将近4000元莫柔米断食排毒，只能用7天。7天什么都不吃，就吃套餐里的进口排毒营养液和水。原理是人在不吃东西的时候，这些排毒营养液可以把人的代谢发挥到极致的状态，这样脂肪不但可以燃烧掉，身体平时排不出来的毒素，废水还有甚至因为寒气没有排干净的子宫内的淤血，都可以排出来。皮肤会变得光滑，紧致。在国外都是有钱人用来排毒用的。国外很多营养书也会推荐尽量每个月断食排毒，可以净化内脏，延缓衰老。因为有产品的营养支持，就不会饿，只要不把自己放在一堆美食面前，就不会有任何痛苦，和吃过饭是一样的，每天还能掉至少1斤肉。所以圈子里还是很流行的。就是刚开始工作的时候，根本用不起。我认识一个男模用了一套，瘦了30斤，之后天天吃日本的云瘦无忧，抑制糖吸收，抑制脂肪吸收。就再也没有胖回去过。云瘦无忧这种抑制热量吸收的营养素，也是很多人常备的。毕竟人都有馋嘴的时候，想吃又不能胖，就只能花钱了。好在日本人的这些东西是天然植物浓缩的，不是什么西药，可以长期吃。但是就算是这样，也是不敢大吃大喝的。 所以每当有人觉得可以大吃大喝，还想要好的身材，我想，从来没有人会吃很多，还能瘦的。反而好多人天天什么都不吃，一点都不瘦，这样的人大有人在。
我告诉你们内幕，真相，不是要学习不健康的饮食。而是一定要养成良好的饮食习惯，否则就是恶性循环。饮食习惯，适当的运动非常的重要。美丽都要靠后天的汗水。不要把自己的责任都推卸掉。最重要的还是内因。大家不是模特，不需要那么严格，我希望你们都有健康的饮食。如果你还没有发胖，请你好好的保持，如果你觉得你胖了，请控制饮食，注意运动。不要坐以待毙。更不要自暴自弃。请感谢上苍让大家都有健康减肥的机会。减肥是一辈子的事情。内因还在自己，其余的东西都是辅助的。 很多人一看到这个标题可能会专业且负责的告诉我：这样是不行的。不仅反弹的快还不利于健康。可是女明星们为什么总是那么苗条？就是因为她们基本时刻处于饥饿状态饿就是她们的生存状态　毋庸置疑 苗圃为了角色需要增肥２０斤之后很快就恢复了正常身段　在一次访谈中她说：＂我采用的是１５天断食排毒法　这种方法的确有效．．．＂ 董洁在拍摄《天若有情》时因为身材不够苗条被导演勒令停戏一周。一周后导演竟然还不满意，她当场就落下了眼泪：“我这一周除了一点水什么也没吃啊　，咋还嫌我胖呢……”
KATE MOSS就是因着皮包骨的身体红遍全球。　
LILY CHOLE是著名的０号超模，拥有１７８ＣＭ，５０ＫＧ的好皮囊。
张柏芝公开表示：“只有管好自己的嘴就会保持瘦的身材，否则永远都要背着一身的肥肉。”
尹恩惠还在ＢＡＢＹ　ＶＯＸ时期时，临近演出，服装赞助商送来的牛仔裤只有她穿不进去。种种打击之后她说：“我知道，只要我瘦下来，一切都有可能。” 导购员在陪伴维多利亚逛遍了整个购物中心之后惊讶地表示“任何一件最小号的衣服套在维多利亚的身上都是晃来晃去的效果。”维本人也说过：我的胃早已萎缩得不象样子。请相信我，也许我穿着衣服还能看，但脱下衣服后的我简直难看极了。”（为小贝感到哀伤……）
唯一的亚洲超模杜鹃更是因为在试装时穿下了一件白人模特都穿不进去的ＣＨＡＮＥＬ小礼服而拥有了踏上顶尖Ｔ台的机会。 宋丹丹说世上哪有永远有效的减肥药，不用靠减肥药，演员就都是饿出来的。 牛萌萌在《五星大饭店》还在选角时期去参加了面试，导演给她下了任务“一周之内减肥”，拍戏结束后的一次访问中，男主演表示对她佩服的五体投地：“对待自己特别狠，一天就三根黄瓜！在拍戏的一两个月期间我就没见过她吃饭！”实在饿的不行的时候，牛萌萌偷偷的背着导演去宾馆楼下吃东西，刚拿起餐盘，背后一声：“萌萌，干什么呐？！”吓的她彻底屈从于无处不在、严格要求的导演。 ............... 我们身边也不乏减肥成功者，我在多年的打击和摸索中了解到，运动只是辅修课，断食排毒再健康，也不能天天断食。要想光芒四射地出现在众人面前，那就管好你的嘴巴！别再让身材成为你的遗憾。尽管现在的我还没有做到骄傲地抬起头，但坚持，我可以做到！清华南都是怎么火起来的？
一直在微博上面关注清华南都，但我觉得文章质量大多一般，噱头吐槽情感类居多。请问它是如何火起来的，现在还是学生在运营吗？应该如何评价它？
首先感谢他，他的一刀剪天下，让我多了种打发时间的方式。其次感谢他，他剪的文章曲风各不一样，有血有肉，有些让我感动，有些让我清醒，有些让我捧腹大笑，我羡慕别人同时也会用别人的经历来鞭策自己。再次感谢他，如果我没看足够杂的书籍，再如果我没有机会出国，我不会读到别人多彩多姿的生活，各种复杂多变的爱情经历，浪漫刺激的旅途，辛苦顽强的打拼。最后感谢他，剪了很多正能量的文章，让我汲取里面的营养强大自己，完善自己的人格。当前所在位置： >
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清华南都微博是怎么起家的
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今天来说说，清华南都微博是怎样起家的~【为什么要建立清华南都微博】清华南都微博帐号建立于2011年7月，在那之前，哥一直运营者加V大号。后来加V大号碰到了麻烦，因为偶尔发出一些尺度比较大的内容，以至于有人找哥去喝茶。于是哥就想，能不能申请个帐号作为加V大号的垃圾桶，平时各种无节操无下限的内容都往里放，以保持加V大号伟大光明正确的形象。于是，清华南都，一个不加V的草根帐号，就这样诞生了！【带粉阶段】一开始清华南都并没有什么关注度，要靠大号转发才能把人气带起来。虽然清华南都作为加V大号的垃圾桶而存在，但是哥有意往清华南都里安插大约10%的正常内容，其余90%为无节操内容。这10%的正常内容就可以光明正大地用加V大号转出去，而不担心受到什么非议。于是，清华南都的头1万粉丝就这样被带起来了。【自发阶段】粉丝过万后，哥开始对清华南都与加V大号进行切割，基本上不再用加V大号转清华南都的内容，接下来的日子，就要靠清华南都自己了。去年12月哥在北京五道口见了剪客一哥们，觉得微博上大家都做短内容，做长内容的不多，于是哥想尝试下做长剪报效果如何。于是从那时候开始，清华南都就一直用剪报工具，从各种网页上剪辑段落图片，拼接成一篇篇剪报，同步到微博上。为了给大家省流量，每条微博正文后面都附带了一条链接。清华南都开始将自己的帐号信息通过剪报传播出去，粉丝数也在稳定增长。有好几次爆炸性的内容，例如关于房山洪水的，例如关于周鸿手机号破解方法的，都在一夜之间吸引了上万粉丝加关注，其中包括韩寒、李承鹏等加V大号。至今为止，清华南都依旧坚守邪恶本质，深挖各种无节操无下限的剪报，以供同道者共赏。【明日话题预告：哥是怎样混得各种免费旅游机会的】【欢迎回复微信参与互动，大家关心的话题，就很可能成为每天的置顶帖哦~】
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