初中体测新增男生引体向上，武汉体育中考是否调整有待讨论
10:13:09 　来源：楚天金报
　　随着2015中考将近，各类新政策也会陆续出台，版块为大家摘录初中体测新增男生引体向上，武汉体育中考是否调整有待讨论，以供参考。
　　日前，教育部公布《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，适用于小学生到大学生各个阶段。&新标准&将于今年9月新学期开始实施。较&旧标准&而言，&新标准&不仅加强学生了体育锻炼强度和频率，并将体育分数与评优挂钩。记者了解到，初中新增&引体向上&项目，不过该项目暂不会列入武汉市体育中考范围。
　　■ 变化
　　初中新增引体向上项目
　　&新标准&中，大、中小学生的测试项目为50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、1000米跑（男）、800米跑（女）。
　　此外，&新标准&针对中学男生还增加了&引体向上&项目。初一男生引体向上1分钟做4个才算及格，从初二到高三及格线依次增加1个，高三及格线为9个。
　　小学生体育要求较旧版有所降低。如跳绳一项，一年级男生100分标准，从原来140个减少到109个，女生从145个减少到117个；二年级到六年级依次累加，到六年级男生满分标准是157个、女生是166个，接近旧版标准中160个和165个。
　　教育部首次将体育成绩与评优挂钩。根据要求，学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。
　　■ 调查
　　江城体育课是重量不重质
　　教育部门对学生体质的重视由来已久。2006年，教育部在全国中小学推广&阳光一小时&,要求学校保证学生每天锻炼时间不少于60分钟。
　　多年过去，记者了解到，&阳光一小时&已经成为武汉中小学每天的&必修课&.但与此同时，&阳光一小时&流于形式也渐趋明显，主要体现在高中阶段。
　　华师一附中学生小王透露，平时在上体育课的时候因为老师没有强制要求，体育课常常变成男生打球、女生&打酱油&、大多数学霸在教室埋头学习的时间。小王认为新体测标准出炉有必要，&这样可以通过强制要求让老师和学生增加对体育课的重视&.
　　教育界人士认为，体育走过场与师资不足相关。由于教师编制有限，学校把大量的编制都放在了主科老师上，导致目前中小学体育老师压力繁重，每个星期的排课量普遍达到20节，而标准是12节-16节。体育老师课太多，难免出现&放鸭子&的情况。
　　■ 反响
　　家长叫好：体质和学习一样重要
　　40岁的陈先生是一名七年级学生的家长，平时就很关注孩子教育的他，在网上留意到新版体测标准信息。他对教育部门这一举措表示支持。&儿子班上50名学生，一大半是近视眼。&陈先生感慨，在学习的重压下，孩子的体育锻炼被忽视，令人揪心。
　　&增强学生体质不只是学校的责任，父母自己也应该多带着孩子去锻炼。&陈先生说，他平时经常会带着儿子去游泳、踏青，以及在户外跑步，既亲近大自然，也增强了体质。陈先生很骄傲自己的努力换来明显效果，直到现在，自己儿子的双眼视力仍在1.2以上。
　　老师吐槽：突击一个月就能达标
　　武汉市多位体育教育人士表示，不管是老标准还是新标准，对学生体育锻炼导向都是非常好的，如何落实才是新旧标准都面临的问题。
　　一位体育教育人士坦言，虽然教育部等机构十分重视体育工作，下达许多标准，但体育工作责任没有落实到校长身上，标准难以实施进校园。家长的配合度不高也是重要原因，现在很多孩子回家以后就坐着玩电脑、手机，缺少体育锻炼。
　　汉阳区体卫艺站站长白文龙认为，&新标准&实际上并不高，颇具可行性，初中男生增加引体向上难度并不大。&在上世纪七八十年代的初中生体育考核中，13个引体向上是满分，多数学生都可以做到7个。&
　　但在武汉的体育老师们看来，&新标准&对比&旧版准&有一定的提升，但仍然没有彻底解决问题。武汉市德才中学的体育老师尹老师认为，&新标准&无法增强学生上体育课的兴趣，不能达到体育课从通过锻炼改变体质的目的。&说到底体育还是应试教育的一部分，还没有真正走向素质教育，成为学生习惯和爱好的一部分。&尹老师特别指出，标准中的测量指标大多是为考试服务的，且这些指标，大多数学生都能通过突击一个月达成。
　　■ 回应
　　武汉尚未讨论是否调整体育中考
　　&新标准&实施后，今后体育中考内容是否调整成为武汉市中学生家长最关心的问题。白文龙表示，新的标准下来后，是否要更换中考内容还有待教育部门进一步的讨论。
　　据介绍，现有的体育中考内容已经3年未变，一方面为了方便学校可以安排学生进行系统性的训练，二是因为测量仪器更换成本高。&体测标准相当于一个题库，各市只要保持&全市一致&的原则就可自行调整选择其中的项目作为考核标准，并不需要完全按照体测标准进行。像&引体向上&这样的项目，动作完成标准难以掌握，测量仪器操作起来有困难，放在中考考核里争议较大。&白文龙说。
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2014中考体育坐位体前屈注意事项
14:46:35 来源：新东方在线编辑整理
　　马年春节马上到，在新的一年里为家整理了一些中考体育坐位体前屈的注意事项以及一些技巧，大家假期时候有机会的话可以练习一下。　　体育项目：坐位体前屈　　一、考核目的　　坐位体前屈是测试学生在静止状态下的身干、腰、髋等关节可能达到的活动幅度，主要反映这些部位关节、韧带和肌肉的伸展性和弹性及学生身体柔韧素质的发展水平。通过体育锻炼能提高关节的灵活性，改善关节周围软组织的功能以及肌肉、韧带、肌腱的伸展性，而当人们缺乏体育锻炼，体质下降时，很多都是从柔韧素质的下降开始的。　　二、注意事项　　在锻炼柔韧性练习的时候一定要注意做准备活动，不要急于求成，练得过快、幅度过大过猛。尤其在冬季锻炼必须充分做好准备活动。其锻炼前不热身，则容易引起
肌肉、韧带拉伤或扭伤。坐位体前屈成绩的提高不是一时可以完成的，它需要我们循序渐进，从易到难，持之以恒，通过自己的努力，逐步来提高。　　三、练习方法　　1、站位体前屈：两腿并立，以膝伸直，上体前屈，两手掌触地，上体与腿尽量贴近，复原姿势后连续再做(也可两手扶小腿后部来做)。　　2、横叉：两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。　　3、正踢腿：直立，两臂平举，左脚向前迈出一小步，右腿绷脚面伸直，起腿要轻，急速有力地向上踢腿，高度要高，落腿要稳。两腿交替练习(有难度的练习—腾空飞脚)。　　4、原地跳志体前屈：两腿分立，两膝弯曲，两臂后摆，成半蹲式，向上纵跳，同时两腿分腿向体前前踢，上体前屈，两臂前伸触脚(此动作类似于“两头起”)。　　四、测试步骤　　1、将仪器放置在平坦地面上。测试前，用尺进行校正，即将直尺放在平台上，使游标的上平面与平台呈水平，将游标的刻度调到0位。　　2、测试前，受试者应在平地上做好准备活动，以防拉伤。　　3、受试者坐在连接于箱体的软垫上，两腿伸直，不可弯曲，脚跟并拢，脚尖分开约10—15厘米，踩在测量计垂直平板上，两手并拢。　　4、两臂和手伸直，渐渐使上体前屈，用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑(不得有突然前伸动作)，直到不能继续前伸时为止。　　5、测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，取小数点后一位。如为正值则在数值前加“+”符号，负值则加“—”符号。　　以上是有编辑采编，全国各地的中考体育相关信息已经出来了，近期新东方在线中考网会发布中考体育时间、，等信息，敬请期待!2014中考体育考试时间汇总2014中考体育考试项目汇总　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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你可能喜欢是不是男子汉？来，做10个引体向上|学生|班级_凤凰资讯
是不是男子汉？来，做10个引体向上
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测试的对象是随机选取的初二(8)班，时间是昨日下午5时。当时该班的体育课即将结束。全班23名男生，1名学生没来。现场22名男生，4人以各种借口婉拒测试。该班体育教师王江坦言，这四名学生在平时的练习中“确实一个都拉不上来”。但另外参与测试的18名学生的表现却让人眼前一亮。成绩最差的也能做10个，成绩最好的一位学生一次做了32个。大部分学生在做引体向上的时候，表情相当轻松。
原标题：是不是男子汉？来，做10个引体向上
昨日，在南都记者的监督下，丽湖中学初二(8)班男生进行引体向上测试，总体成绩尚好。 南都记者 霍健斌 摄该项目被教育部列为体测必测项目，是否中考必考暂不明确南都记者昨日随机测试一中学初二班级，发现学生表现尚好引体向上，你一次能做多少个？家中有中学生的家长，不妨问下孩子这个问题。从最近举行的深圳体育中考以及外地的一些调查看，引体向上仍然是让大多数学生望而生畏的体育项目。在这背后，是我国学生体质下降的巨大隐忧。北京市人大常委会本月23日发布的调查报告显示，北京市青少年体质状况不容乐观，体质测试显示，超过一半的初二年级男生和三分之一的高二年级男生做不了引体向上。同日，教育部发布的3个文件中要求，今后长跑和引体向上将成为初中以上男生体质健康测试必测项目。对此，深圳的学生、家长和教师们有点赞的，也有反对的。而在昨日下午，南都记者随机到深圳丽湖中学一个正在上体育课的初二班级现场测试，发现至少这个班级男生们的表现并没有那么差。昨日，深圳市教育局相关人士还表示，今年体育中考引体向上只是男生的选考项目，以后会不会成为必考项目现在还不好明确。引体向上将成体质测试必测项目5月23日，教育部印发并部署实施《学生体质健康监测评价办法》《中小学校体育工作评估办法》《学校体育工作年度报告办法》3个文件。这是我国继开展学生阳光体育的国家行动后，将学生体质健康与学校考评直接挂钩的“硬拳”。根据这些文件，今后各类学校，包括全日制普通小学、初中、普通高中、中职、普通高校的所有学生，每年都要按照《国家学生体质健康标准》参加体质健康测试。测试包括身高、体重、肺活量等身体机能类项目和跳绳、坐位体前屈、引体向上、50米跑、800米跑、1000米跑等身体素质类项目。在这之前，学校每年也会对学生进行体质健康测试，只不过分必测和选测项目。根据新要求，选测项目将会被取消，引体向上不再可有可无，而是所有初中以上男生必须直面的一个体侧项目。为什么会做出这样的调整？教育部教育卫生与艺术教育司司长王登峰在发布会上介绍，去年教育部组织专家对20多万青少年进行了测试，大概占到一半的初中学生里面，男生引体向上项目一个都拉不上去的超过一半，有的甚至比0分还要低，两手都握不到单杠，“说明我们男生的上肢力量，其实已经是相当严峻了。”深圳体育中考引体向上遇冷引体向上，真的有那么可怕吗？深圳的情况怎么样，学生和家长又是怎么看？5月5日至20日是深圳2014年初中毕业生升学体育考试时间。据南都记者从考场获悉，与往年相比，在自选项目上，仰卧起坐、运球上篮这两个项目是考生报得最多的。考官分析，这两个项目技术容易掌握，考生不会发挥失常。而800米(女)、1000米(男)和引体向上(男)项目上考生寥寥无几，尤其引体向上(男)，平时上课很少人去选这个项目，有时一个班上没有一个人报，男生能一口气做到5个就很了不起了。“从这几个项目报考人数少来看，也恰恰说明现在的孩子体质越来越差。”罗湖翠园中学东晓校区体育组负责人郭小斌说。早在2011年，市文体局组织专家对全市36所小学和58所中学的学生进行了体质测试。深圳逾一成中小学生体质不合格，多项指标逐年下降。其中，中学组的合格率仅为88.4%，“小胖墩”、“小眼镜”越来越多，个别学校甚至出现升旗仪式上站几分钟就有学生晕倒的情况。市文体旅游局发布的《2012年深圳市国民体质状况公报》显示，中学生(13- 18岁)体质综合达标率仅为86.5%，从2009年以来连续3年下降。体育课随机测试结果还算好深圳学生引体向上项目的成绩如何？昨日下午，南都记者随机到深圳丽湖中学一个正在上体育课的初二班级现场测试，发现至少这个班级学生们的表现并没有那么差。测试的对象是随机选取的初二(8)班，时间是昨日下午5时。当时该班的体育课即将结束。全班23名男生，1名学生没来。现场22名男生，4人以各种借口婉拒测试。该班体育教师王江坦言，这四名学生在平时的练习中“确实一个都拉不上来”。但另外参与测试的18名学生的表现却让人眼前一亮。成绩最差的也能做10个，成绩最好的一位学生一次做了32个。大部分学生在做引体向上的时候，表情相当轻松。具体而言，本次测试的22名学生中，除了4人没做，1人做10个，1人做14个之外，还有5人各做了1 5个。能做2 0个以上的有8人，占36.4%。做了30个以上的有1人。王江介绍说，目前引体向上是深圳男生体育中考的选测项目，能做15个就是100分，23个则是120分。也就是说，该班男生达到100分及以上的学生占了72.7%。“这个班的学生，在我所教的三个班里，成绩算是最好的。”王江说，引体向上看起来很难，也有很多学生望而生畏。但事实上，这是一个很好的项目，能够测试学生的身体协调能力、腰腹以及上肢的力量等。而即使是从考试的角度，引体向上也是一条不错的路子。“现在男生们热衷于选考运球上篮，因为他们觉得这个项目有趣，可以在玩中学。其实，这个项目要达到满分很难。”王江说，在他所带的学生中，一开始做引体向上“一个都拉不上来”确实有好几个人，此外还有不少学生只能拉几个。但经过一段时间的训练，学生们进步都非常大。王说，引体向上项目的“杀手锏”就是肥胖，“现在还做不了的这四名学生中，就有两个是肥胖的。”王江进一步分析，现在深圳中考体育中，长跑、引体向上等项目都是大冷门，男生热衷选“半场上篮”，女生热衷选“仰卧起坐”，究其原因，可能跟现在学生的耐力和爆发力普遍不足有关。昨日参与现场测试的丽湖中学学生严泽群做了24个引体向上。他说自己的秘诀就是平时多练，同时要注重技巧。当然，身体素质也很重要，他现在每天都会打篮球或者跑步，每天运动时间为一个半小时左右。不过，随机挑选一个班级的测试并不具有代表性。而罗湖翠园中学东晓校区体育组负责人郭小斌认为，现在学生压力太大，体质下降严重。在他任教的两所学校均出现过升旗仪式讲话中站几分钟就有学生晕倒的情况。体育教师提高体质首先要校领导重视建议体育纳入高考录取依据但凡考试肯定会有压力，但我的理解是，教育部发布这个政策的出发点是唤起全社会更加关注运动，让学生养成良好的体育锻炼习惯。———南山实验学校南头小学部体育老师李悝教育部作出这样的调整，会不会又成为对学生的一个增负项目？南山实验学校南头小学部体育老师李悝说，“但凡考试肯定会有压力，但我的理解是，教育部发布这个政策的出发点是唤起全社会更加关注运动，让学生养成良好的体育锻炼习惯。”如何提高学生体质？郭小斌认为，首先学校领导要重视。“比如桂园中学校长就很重视体育活动，刚刚结束的体育中考，桂园中学满分率达到了50%。”其次是家长对学生参与体育锻炼的重视程度。没有好身体，哪来的好成绩？在如今孩子拼成绩拼重点学校的教育环境下，家长的引导和孩子朋友圈的影响很重要。对于新颁布的《学生体质健康监测评价办法》，郭小斌建议，为了增加约束力，可以将体育成绩作为高考录取的依据，可以像其他科目一样，分成A BCD几个等级，不同学校对体育成绩提出不同要求，学生根据自己的等级申请相应的大学。南都记者了解到，随着学生的体质健康越来越受重视，一些学校也进行了有益的尝试。比如南山实验学校南头小学部，从今年起跟区文体旅游局合作，为每一名学生建立体质健康档案，并把体质测试报告单寄给家长，在引起家长重视的同时，体育老师会根据学生体质情况进行针对性训练，比如一些学生需要增加肺活量的训练、一些需要增强握力的训练等等。家长赞：孩子太娇气，多锻炼是好事弹：10个以上及格，还是有难度孩子体重偏重，引体向上如果列入体测的必选项目，孩子要短时间内合格将有很大难度。——— 向南小学学生家长赵先生引体向上列入体育必测项目，家长们有赞有弹。部分家长认为，现在的孩子太娇气，多锻炼是好事。也有部分家长认为，引体向上只是一个体育项目，体育锻炼有很多方式，规定10个引体向上及格，还是有难度。陈先生的儿子在南山一所职高读书，陈先生一点都不担心孩子的体育考试问题。“平常他自己很喜欢体育，引体向上应该没有问题。”陈先生表示，儿子喜欢游泳、打篮球，平常锻炼均不需要父母督促，非常自觉，把体育作为一项课余爱好，练起来毫不费劲。林女士的孩子在深圳小学就读，林女士获知引体向上必测之后表示支持。“现在的孩子太娇气，欠操练，从现在开始就让他开始练。”林女士认为，对提高孩子体质有帮助的规则，家长都应予以支持，为孩子的健康着想，没什么可烦恼的，多敦促孩子锻炼就行。“体育项目很多种，应该让孩子全面均衡发展。”陈女士有不同看法。她的儿子在南山外国语学校初中部上学，平常定期练习游泳，每周3次以上的游泳训练，让孩子的身体协调性得到较好发展。不过，引体向上至今仍是孩子的软肋。“以前，他一个都做不了，上周，他告诉我说可以做3个了。”陈女士说，既然是国家规定，家长还是会支持孩子锻炼。不过她也苦恼，孩子在水里游泳速度很快，但这个项目在深圳，目前还没有列入中考体育必考项目，发挥不了优势。赵先生的儿子在向南小学就读，孩子体重偏重，引体向上如果列入体测的必选项目，孩子要短时间内合格将有很大难度。不过，赵先生表示，孩子有国际象棋方面的特长，国际象棋也属于体育项目，这可以弥补一些体育测试项目的短板。至于未来是否会加强锻炼，赵先生表示，儿子在学校事务上比较积极，如果引体向上必测，那应该会自觉加强锻炼。家长李女士认为，学生觉得引体向上难达标，事实上折射了当前的教育制度问题，站在学生的角度上讲，中国的教育就是应试教育，如果一定要把体能测试作为考试的一部分，那学校平时开展的体育课或者课外活动的内容都要和体能测试相匹配。学生赞：真正推行引体向上须中考必测弹：希望能给大家缓冲锻炼的机会以前引体向上是选测项目，很多人都疏于练习。如果接下来要成为中考体育的必考项目，希望能给大家缓冲锻炼的机会。——— 宝安中学刘同学在南山一所高中就读的学生陈健国从初一即开始练引体向上，现在已经能够完成15个。“我本身比较喜欢体育运动。”陈健国说，初中毕业升高中的体育考试中，他选了很多同学都不会考虑的引体向上项目，并且完成了10个。从初中起，每天晚上他都会到小区的健身场锻炼。小区的单杠就成为练习引体向上的最好器械。陈健国觉得，把引体向上列入必测项目，这样才好，因为中学生的德智体要全面发展，引体向上锻炼了上肢力量，经常运动还可以减少生病机会。在宝安中学就读的刘同学说，由于以前引体向上是选测项目，很多人都疏于练习。如果接下来要成为中考体育的必考项目，希望能给大家缓冲锻炼的机会。“否则同学们压力会很大。”和刘同学同班的黄同学说，他们班上的男生普遍感到引体向上的“压力”：“能做3个就了不起，有的同学一个都做不来。”前文参与测试的丽湖中学一名学生说，他在初二以前都没做过引体向上，平时运动也比较少，对单杠更有一种排斥心理。初二在体育老师的“严逼”下开始锻炼，一开始只能做三四个，现在已经能做15到20个了。“老师说，这个练好了，其实更容易拿分。”该学生说，一年后的中考体育，他已决定选考引体向上。在他看来，教育部要真正推行引体向上，仅仅列为体测的必测项目还是不够的，“还是要成为必考项目才行，毕竟大家最关心的还是中考成绩。”市教育局相关人士：引体向上是否体育中考必考目前不能确定根据新的《学生体质健康监测评价办法》，要求各学校制作《国家学生体质健康标准登记卡》，规范记录每一名学生的体质健康测试成绩及其评定等级。小学将体质健康测试情况列入学生成长记录或素质报告书，初中以上学校列入学生档案，作为学生综合素质评价和学业水平考试的重要指标和内容。将体质健康测试情况作为高等学校学生评优评先、毕业考核或者升学的重要依据。而新的办法是否会对中考体育考试造成影响也引起了学生和家长的关注。昨日，南都记者还从深圳市教育局相关人士了解到，去年深圳中学生的体质测试还是按照教育部原有的规定，引体向上是选测项目。而今年深圳体育中考，引体向上也只是男生的选考项目。至于教育部新文件出台后，深圳的中考体育项目会不会随之变化，上述人士称，教育部新规是一种导向，深圳在制订中考体育政策时，应该会予以考虑。但体质测试与中考体育并不完全等同，所以引体向上会不会成为必考项目，现在还不好明确。AⅡ06-07版采写：南都记者 王丹丹 林燕德 庄树雄
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