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Shǔ guāng （ ） (
qīng sù zhōng cháng ) (
3、花落谁家：（选词填空。） 浏览 阅读 审阅 翻阅 ）面，但在（ ）过程中，要注意突出重点，对一般书籍只需大致 ），毕竟我们要（ ）的东西太多。
我们提倡拓宽课外（ （
）一下即可，不可能每篇文章都细细（
4、给“赞”字组四个词语，填入下列句子中。 （1）一位观众写信（ ）孙晋芳，说看他打球，使人想起了听交响乐。 ）不已。
（2）许多来中国浏览的外宾，看到詹天佑留下的伟大工程，（ （3）我们（ ）长江，因为她有母亲的情怀。
（4）秦王拿着宝璧，连声（
5、给句子中画线的词换一个词，意思不变。 （1）有人耍弄见不得人的诡计，以此达到欺骗别人的目的。 （2）希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠和胜利。 （3）体育使动作变得优美，柔中含有刚毅。 （4）孙晋芳悔恨自己心胸不够宽阔。 （ （ ） （ （ ） ） ）
6、加一加：（加上不同的标点，使句子意思表达不一样） 这 梨 不 大 好 吃 这 梨 不 大 好 吃 这 梨 不 大 好 吃 这 梨 不 大 好 吃
7、请按要求完成句子，好吗？ （1）改成陈述句：你们看见过这么劳苦、这么简朴的总理吗？ （2）缩句（缩到最简）：老师那苍白而没有表情的脸竟会奔波过两个城市在考场上出现。 （3）仿照画波浪线的句子，在横线上续写合适的内容，再选择填空。 “让自己的生命为别人开一朵花：一句善意的批评是一朵花，一声真诚的赞美是一朵花，一 次无偿的献血是一朵花， ， 寻常的人。”这组 ，
……能为别人开花的心是善良的心，能为别人生活美好付出的人是不 （比喻句 拟人句 排比句）向我们展示了人间的真善美。
（4）改病句：半个学期以来，我的语文知识提高了。 8、课文精彩回放： （1）通过前半学期的学习，让我认识了 的桑娜， 做一个最好的自己就要 。 的周总理， 。同时我也收获了要想
的林业工人，和不贪不占、拒礼拒贿的
（2）三峡是由
组成。 。 ”。 ，那就
（3）羌笛何须怨杨柳， （4）法国顾拜旦被誉为“
（5）如果不能成为大道，那就当一条小路；如果不能 。做河里 ，做天上 二、综合能力展示厅 （一）真情表白： （1）我到医院接病愈回家的妈妈，看到妈妈我说：“ 说：“ ”。走到医院门口，我对相送的医生说：“ ，做林中 …… ，做草地上
”，看到照顾妈妈的护士，我 ”。
（2）400 米比赛就要开始了！请你给本班运动员鼓鼓劲。
（二）阅读园地：（请你认真阅读下面的短文并作答。 一天， 一个贫穷的小男孩为攒够学费正挨家挨户地推销商品， 劳累了一整天的他此时
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描写运动会场景的片段 运动员就像是离弦的箭，飞一般的冲向终点
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摘要：1、最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到五年级运动员比赛了。听见裁判员老师各就各位，预备。运动员们身体倾斜，前腿弓，后退绷，眼睛视着前方。砰发令抢一响，运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线，加油，加油同学们都在为自己班的运动员鼓劲，呐喊
描写运动会场景的片段 运动员就像是离弦的箭，飞一般的冲向终点
1、最精彩、激烈的当然要数8百米跑了。轮到五年级比赛了。听见裁判员老师&各就各位，预备。&们身体倾斜，前腿弓，后退绷，眼睛视着前方。&&砰&&发令抢一响，运动员们就像一支支离弦的箭冲出了起跑线，&&加油，加油&&同学们都在为自己班的运动员鼓劲，呐喊声像涌动的浪滔，此起彼伏，同学们都向前探着脑袋，眼睛随着运动员的脚步移动。我们都为运动员捏了把汗，都希望自己班的运动员得第一。
2、比赛开始了，体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的，只见运动员们像一只只疾奔的小鹿，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。体育场上的同学挥动着手，高喊着：&加油！加油！&帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。
3、参加女子800米的许娴琳紧张地站在了起跑线上，双眼直视远方，做出了起跑的姿势，&砰&&&的一声，开跑了！我们的心顿时提到了嗓子眼，许娴琳在我们的加油声中闭着眼，抿着嘴，咬着牙，带着我们满腔的希望奔驰而去。我们的心紧系着许娴琳，啊！愿你变成奔跑的光子，在跑步中拥抱胜利！我们的双脚不由自主地运动，望着她那皱着眉，惨白的脸，我的眼泪涌了出来，许娴琳，加油呀！记住，不是你一个人在奔跑，全班55个一齐奔跑！ 滕州生活网
4、发令枪一响，运动员们争先恐后的往前冲。刚开始崔艺腾有点落后了，同学们都替他着急，恨不能上去推她一把，大家一起高喊着：&崔艺腾加油！崔艺腾必胜！&在加油声中，崔艺腾奋起直追，渐渐的赶了上去。第二棒的运动员是韩佳良。别看他个子不高，可是跑起步来，那是健步如飞。第三个上场的是费凡。他早早的在场外做着热身运动，韩佳良一回来，他接棒马上飞奔向前去，运动场上加油呐喊声此起彼伏，同学们的嗓子都要喊哑了，真是同场上的运动员感同身受啊！
5、激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪&砰&的一声响，各位选手们死脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为&飞毛腿&，一直遥遥领先，可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：&薛梦楠，加油！薛梦楠，加油！&有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。 滕州生活网
6、快看！那个跑在最前头的男生，那是我们班的飞毛腿山子航，他真是名副其实，第一个冲过了点，啊！赢了！我们赢了！全班同学都站起来鼓掌欢呼，围着运动员跳啊，笑啊，大家都为能在一个班级里读书而感到骄傲，一个班就是一个大家庭，大家在这里互相关心互相爱护，真的就像一家人一样！ 滕州生活网()
7、上午，是男生８００米跑的比赛．本班的张斌早以在比赛场地等候．随着枪声一响，参赛的选手都向前冲去．第一圈过去了，第二圈过去了．到了第三圈，张斌坚持不住了，索性走起来．这时，我们班同学都着急了，全都围着张斌跑，为他加油，鼓气．有些女生竟然还哭了．你想想，七十一个人围着一个人为他加油，这场面多感人呀！
8、突然，枪声一响，运动场上人声鼎沸，热闹非凡，一阵阵喝彩声，欢呼声此起彼伏。跑道上正在进行激烈的400米比赛。运动员们像一支离弦的箭，向点猛跑，你追我赶，谁也不甘落后。我跑在最前头，就像刘翔啊！我就快跑到终点时，没力气了。校长激动地说：&快！你马上就是第一名了！&还有观众席的同学们也为我喊着加油。我听了，激动无比，马上冲到了终点获得了第一名。 滕州生活网
9、50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：&没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。&我点点头，下定决心下次的一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。
10、比赛开始了，首先是径赛，运动员站在起跑线上，活动筋骨，他们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。只听一声枪响，他们就飞奔出去，他们跑的好快呀，像草原上奔腾的骏马。&加油，加油！&初中部的学生们一下子站起来，为自己班的同学们加油。
11、我参加了60米短跑赛，嘿！短跑是我的强项，在预赛我简直是张飞吃豆芽&&小菜一碟。&下面是六年级女子组60米的决赛，9号、11号&&&&耶！&我简直欣喜若狂，预赛拿了第一名，要做决赛的准备了！现在只等着决赛为学校争光了！我们都在起跑线上，我抬头一看，同学们默默地祈祷着，盼望着。我竖起耳朵，等待着枪响。&砰！&，枪响了，我们猛地飞奔起来。同学们都在为我加油，鼓励我，支持我，我不能辜负他们，便加快了脚步，冲上了第2个，&加油啊！加油啊！你是最棒的，你会赢的！&5米，4米，3米，2米，1米，到达终点了！&跑得不错！&老师夸奖道，同学也对我竖起了大拇指。
12、下午3：10有一场女子接力赛，我们班的女生接力赛代表早以排着气昂昂的队伍站在起跑点.比赛开始了，我们班暂时居先，在第二个跑时，被追过了，变成了第二.在最后一棒快到终点时，我班宋满京挺起了肚子，突然加速，在最后一秒追过了，获得了冠军.全班沉浸在快乐中...... 滕州生活网
13、&砰！&清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。&加油！&&加油！&观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的&005&字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。&宋成加油D宋成加油！&听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，&啊！超过了一个！&同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。 滕州生活网()
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我到医院接病愈回家的妈妈,看到妈妈我说：“　　　　　　 ”,看到照顾妈妈的护士,我说：“口语交际走到医院门口,我对相送的医生说:'' ''4*100米比赛就要开始了!请你给本班四位运动员鼓鼓劲.
口语交际走到医院门口,我对相送的医生说:'' ''4*100米比赛就要开始了!请你给本班四位运动员鼓鼓劲.
看到妈妈可以说：妈妈,大家都在期待着您回家呢.看到照顾妈妈的护士可以说：谢谢您护士姐姐（或者阿姨）,谢谢您这段时间来无微不至的照顾（或者悉心的照料）.看到相送的医生可以说：医生,请留步,我妈妈的病多亏您了,有空来我家坐坐.运动会见闻作文8篇
& 正文运动会见闻作文8篇已有.人查看过本文标签：运动会 作文100%好评篇一:运动会见闻 阳春三月，万物复苏，同学们盼望已久的春季运动会终于开幕了，这也就意味着检验运动员的时刻到来了！今天，阳光普照，使大地上的万物充满了生机，也使运动员们精神饱满，斗志昂扬。我们班第一个项目是高男100米预决赛，是由何晓龙和林浩参加的。比赛开始了，第一组是何晓龙，只见他精神抖擞，没有丝毫的畏惧感，象离弦的箭一样向终点冲刺，坚定、执着、耐力与希望在延伸的白色跑道上点点凝聚，被他落在后面的几位运动员也紧紧的追赶着，有的憋红了脸，有的急得直咬牙。这时，只剩下最后10米了，随着啦啦队的呼喊声越来越大，何晓龙的激情也燃烧到了极点，与后面的几位运动员的间距越拉越大，到了，快到了！同学们的心都提到了嗓子眼儿，“啊！何晓龙得了第一！”不知谁喊了一声，同学们顿时象煮沸的水一样翻腾起来。这时，何晓龙成了全班的焦点，同学们的照相机对着他“咔嚓咔嚓”响个不停。接着，又举行了高女200米预决赛，由付安琪和李明玉参加。因为付安琪和姜珊分到了一组，所以她比赛之前就发了毒誓：一定要超过姜珊。她的誓言使同学们信心倍增，可是她抽到了第五道，当她站在起跑线上的时侯，我又开始担心了，“付安琪到底行不行？”枪响了，五位运动员足下生风，谁也不甘示弱。 突然，姜珊冲在了最前面，我们班的啦啦队给付安琪加油都要把嗓子给喊破了。只剩下最后50米了，情况突然发生了变化，只见身处第五道的付安琪超出了姜珊，竭尽全力，夺得了小组第一。下午，比赛更是激烈，有高男高女400米预决赛和1500米预决赛，100米决赛和4×100米接力赛。运动员们个个都用拼搏证明自己，发挥出了超常的水平。运动会结束后，我回想今天所发生的一切一切，写下了这样几句话：无论是失败还是成功，都是生活中不可缺少的一部分，只要你付出了，就会有收获，是种子就会有绿色的希望，是种子就会有金色的梦想。你要知道，不是所有的掌声都送给胜利者，不是所有的鲜花都送给成功者，只要你坚持住，把握住，勇于挑战挫折，追求梦想，就会属于你。篇二：运动会见闻 金秋送爽，丹桂飘香；逸仙校园，喜事连连。11月5日清晨，碧空万里，彩旗飘飘，我校为了庆祝百年校庆而举办庆祝活动之一――第一届秋季校运会在军区体工队隆重举行。同学们早早地来到运动场，分坐在两侧的看台上。等待着比赛的开始。“加油，加油，运动员加油！”。 原来这时运动场上正在进行的是男子400米比赛，每班都派了四名同学参加比赛，我也是其中之一。这一声声呐喊是我校体育老师、班主任和各班同学们在主席台上为本班的为运动员加油助威。“，砰！”只听发令员一枪令下，运动员立刻像离弦的箭一样飞奔出去。刚开始，三班的刘靖宁和刘炼同学一路领先，而我班同学却被别人拉下一大截。我一见，急了，飞也似冲了上去。后面的同学也不甘示弱，玩命地跑，一下子超过了我。只剩下100米了，大家都已筋疲力尽了，我的腿、脚都像灌满了铅似的，十分沉重，汗水浸湿了我的衣服，可我没有放弃，仍然努力的奔跑着。这时，看台上的同学们都在为本班同学加油。【运动会见闻作文8篇】。我的耳边只听到“尤优加油，尤优快跑！”是啊！无论如何我也要夺得名次，决不能输啊！“百年校庆，一百年了，不管怎样都要为班级争光，为校庆增彩啊！”班主任章莉老师鼓励的话语，体育老师选拔运动员忙碌的身影，同学们相约夺魁的握手镜头？？想到这里，我倍受鼓舞，力气大增。一个，两个，三个，我不断地超越其他人。还剩10米了，刘靖宁和刘炼已跑到终点，我想，就算得不到第一、第二名，好歹也得第三名呀！于是，我使出浑身的劲，飞奔出去。我怀着必胜的信念，在最后5米，连超四人，终于夺得了第三名。“我成功啦！”尽管我刚到终点，就倒在了地上，但我的内心充满了自豪。未来的路还很长，目标将更高，我们将把体育运动场延伸拓展，在人生的运动场上做一名名副其实的运动健将，发扬逸仙精神，挥洒汗水和辛劳，奋斗拼搏，跟随时代的节奏奔跑，把未来创造……篇三:运动会见闻 伴着秋日艳丽的阳光，和着凉爽的秋风，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。 一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。 当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在*观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和本文来自小草范文网毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。 再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨*出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高的稳固基石。参加铅球本文来自小草范文网比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着#from 本文来自 end#自己的梦想。 运动会展示学生青春风采，它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。篇四:运动会见闻 今天，我们行知小学在杭师大运动场举办一年一度的亲子运动会，我早早地来到学校，在老师的带领下来到运动会场，开幕式后，我们全校举行广播操比赛，同学们个个精神饱满，认真完成每个动作，在优美的音乐中完成了比赛。 单项比赛正式开始了，我在观众席上为我们班的运动员们加油助威，200米比赛开始了，我们班的劳动委员黄睿参加比赛，别看黄睿个子小小，他跑得可快了，在同学们的加油声中，他勇往直前，取得了第二名的好成绩，为我们班级争了光，他是我学习的榜样。篇五:运动会见闻 今天，我们要举行一年一度的运动会，我特别开心！我们排着队来到了操场，主席台上挂着红红的横幅，操场的四周飘扬着一面面彩旗。【运动会见闻作文8篇】文章出自，转载请保留此链接！。同学们穿着各式各样的服装，戴着鲜艳的红领巾，把操场得绚丽多彩，非常热闹！ 在操场的中央，我们首先进行了广播操比赛。当音乐想起，我认真地做了起来，希望能为班级争光！广播操比赛结束了，接下来我们分年级举行了田径比赛。有100米，200米，400米，800米，垒球，实心球，助力跳远。。。。。。还有最吸引我的迎面接力赛。 当我观看完一场场激烈的比赛后，三年级的迎面接力赛开始了。接力棒在我们手中快速传递着，经过几个轮回，我们遥遥领先。这时一个同学不小心摔倒了，但是她勇敢的起身继续往前跑。虽然别人超过了我们，我们没有获得名次，但是我们一直没有放弃，坚持跑倒了终点。 运动会结束了，当田老师把三年级团体总分二等奖状颁给我们的时侯，同学们兴奋的欢呼起来了！我为我们班感到自豪，骄傲！篇六:运动会见闻 今天,我们迎来了一年一度的运动会。首先是入场式，同学们个个精神抖擞，神采飞扬。我们伴随着进行曲，伴随着清脆嘹亮的口号，整齐划一地迈着步子。我们在路经主席台时，举起五彩的气球，它象征着我们的理想和希望，向着更高的天空飞翔。 入场式过后便是搏击操与花样体育项目的表演，演出非常精彩。随后就是激动人心的比赛。 我们班在比赛之前，同学们都踏踏实实地坐在座位上，没有人东游西逛。每个同学都恪守己任，无论是负责卫生的还是负责宣传的都勤勤恳恳地做好本职工作。在我们班跑接力以前，大家都认真观看每一场比赛。这使我想起了昨天跑1500米时，王雪虽然是最后一名，但我们班的同学们依然为她鼓劲儿。喊着：“王雪、加油”！我们虽然不是一个班的同学，可是大家不分彼此，既然同在一所学校，那么大家就都是朋友。 终于到了我们年级的接力比赛，先是女生的，虽然前两人我没有看到她们的风采，但好在赶上了羽和然。羽在接棒时虽然摔倒了，但她没有放弃，也没有因为疼痛而中途退出，坚持不懈地跑完了100米。然虽然没超过前一个班的同学，但她已尽了全力，只距前一人一步之遥，下场后，大家称赞她们。然后便是男生接力，我们班在内道里距前一人很远，所以不容易超过别的班，可是，我看到他们已经比平时快多了。即使我们没有得上名次，但是，大家都已经尽最大努力了，这就是我们最好的结果。 最后是闭幕式上的颁奖，我们班虽然没有得到奖状，分数也比前一名差得很远。但是，我们重在参与，在过程中我们已经得到了很多，所以，相对于去年的运动会我们有了很大的进步，我们变得更加团结了，这就是我们最大的胜利!篇七:运动会见闻 转眼间，激动人心的运动会已经过去。但在这场体育的盛会中，有太多的细节值得我们去品味。 “加油！加油！”欢呼声鼓劲声从此在操场的每个角落，运动员们在跑道上英勇驰骋。在这次的运动会中，班级里的每一位同学都为班级付出了许多。方阵比赛那整齐的步伐，广播操比赛那划一的动作，运动场上那脚尖的身姿，观众席上那奋力的呐喊。【运动会见闻作文8篇】。这些圈都是我们两个星期以来努力的必然结果，放学后的勤勉训练，体育课上的坚持练习，一次次的不懈努力显示出了我们的巨大变化。 我们不再像八年级时那样，动不动就叫苦叫累、唉声叹气；不再像以前那样自私自利、毫无毅力。通过这次运动会，我看见了我们班级同学的成长，相信我们带着这股冲劲，也一定能在这个忙碌的九年级中突破自己的极限，达到自己的目标。 这次的运动会中，还有许多幕后的汗水在挥洒，或许你没有看到，召集员一遍遍地呼喊着运动员的名字，四处奔波寻找，一天下来，他们所跑过的路比运动员还多；再看看我们的校风巡查员，是他们者运动会的安全，是他们维持着秩序，没有休息和停歇，他们是我们真正的守护者；还有文艺委员和不得不提，她为我们运动会后的庆祝付出了时间和精力，她让我们这些运动员们心中更多了一份温暖与喜悦。 这次的运动会，o我们带来了快乐与激情，让我们从中得到成长。与此同时，我们更要向为吃吃运动会付出其心血的每一位同学致以崇高的敬意篇八:运动会见闻
今天学校举办运动会。清晨的第一抹阳光照射到操场的时候校园里就开始沸腾了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期两天的运动会的序幕。 开幕式完毕之后就是比赛了。第一个项目是短跑裁判员一声令下比赛开始了运动员们像离弦的箭冲了出去争先恐后不分上下。在同学们的助威声中他们竭尽全力冲向终点。顿时人生鼎沸加油声、喝彩声响彻整个操场特别是快到终点时欢呼声更是一浪高过一浪。 仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容因为他们挑战了自我。他们的精神值得我们学习。最后我们班的肖机萍、李碧林、肖燕珊等几名同学都取得了名次为班级争得了荣誉。 以后我也要加强体育锻炼去展现自我。这次运动会我感受到了：有参与才能有体验有体验才能带来乐趣和兴趣。在快乐的体验中体会合作的乐趣感受体育的精彩。 我期盼着下一届运动会的到来！作文：看完本文，记得打分哦：很好收藏到文集马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力作文相关文章：本类热门热门群组
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激烈的接力赛日记500字
来源:www. 作者:
时间: 17:41
激烈的接力赛_500字
　　星期五下午，我们举行了激动人心的接力赛。　　风雨操场上，同学们做好准备活动，口哨声一响，这场比赛拉开了帷幕。第一棒XXX像一颗子弹一样射了出去，速度极快，似乎能激起地面的尘土，XXX双手来回摆动，丝毫没停过。有些同学把手当做喇叭放在嘴边，喊道：&XXX加油！加油！&当XXX把棒交给另一个同学时，其他班的第二棒已经开始跑了，士气又低落一些。每一位同学都如同一头饿昏了的猛虎，拼命向前冲，任谁也挡不住我们的步伐，观众不停呼喊：&加油！加油！加油！&这加油声响成一片，渐渐地，转化成了一股力量，源源不断地涌进同学们的心里。　　这时，我最关注的一名同学XX接了棒，拖着他那笨重的身体跑向对面，他双手摆动得忽快忽慢，脸红得像一个苹果，头摇来摇去，像是快不行了，不知他到底有什么遗言。他像一只乌龟，慢慢爬向终点。　　总算轮到我跑了，我可是信心百倍。看着同学拿棒跑过来，我左脚在前，右脚在后，成一个弓字形，右手做好拿棒的准备。我一接到棒，不管三七二十一，直奔重点，心想：现在必须要加速，超越其他班。我不费吹灰之力就发动一百倍马力，想象后方有追兵，跑得慢就会被杀死。有这种恐惧感的我，使足了力，一个劲儿往前冲，超越极限，手中紧握接力棒，想掉也不能掉，真是欲罢不能。跑过之后还想再跑一次，可惜啊，我走到一旁，和其他同学一起为没跑的同学加油。　　当最后一棒抵达终点后，这场比赛总算落下帷幕。这场比赛的成绩虽然不理想，但只要坚持体育锻炼，最后就一定会成功，有志者事竟成！六激烈的迎面接力赛_600字
　　生活中的每一天都是多姿多样的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一场迎面接力赛。　　今天下午的大课间，广播发出了出操的音乐，我们排着整齐的队伍，来到了操场，这是要干什么呢？告诉你吧，是我们华山校区二至五年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。　　&预备，跑！&随着裁判员的口令声，一年级的同学们向终点飞奔而去。别看他们年龄小，可跑得不慢，个个健步如飞，活像一只只飞奔的豹子&&　　终于轮到我们四年级了，我虽未参赛，心里确实七上八下。我看看周围，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。&预备，跑！&我班第一棒的华敏岑同学听到口令便以迅雷不及掩耳之势向前飞奔。她摆动着双臂，不时看看对手有没有追上自己。场上是扣人心弦的，场下是唇枪舌战的。&加油！加油！加油！&&&拉拉队们的加油声一浪高过一浪，像海水一般涌来，运动员们士气高涨，华敏岑使出了吃奶的劲儿，终于将另外三班的运动员远远的落在了后边。　　前几棒，我们班都稳操胜券，可在李柯毅那一棒时，不知怎么回事，突然慢了下来，其他班借此机会，拼命往前赶，眼看他们就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他们你追我赶，不分上下，可最终还是被一班超出了那么一点点，我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，使劲地喊加油。可不知在谁那一棒开始，我们班的速度远远落在了别班的后面，我们拉拉队的叫喊声更响了，更强烈了。在最后一棒时，刘晨旭的脚下就像踩着一双风火轮，向终点跑去。可那也是无济于事，我们班输给了一班和二班，成了第三名。　　这次迎面接力赛虽然输了，但是让我难以忘怀。　　宁海县潘天寿教育集团华山校区五年级 谢淑宁激烈的4×100接力赛_500字
　　第3届校运动会在星期二拉开了帷幕，在众多的项目中，最激烈的比赛要数4&100接力赛了。　　五年级接力赛还没开始，操场上已是人声鼎沸、人山人海了，啦啦队都在为运动员加油，都认为一会儿的接力赛冠军非本班莫属。我班的运动员摩拳擦掌，跃跃欲试。　　比赛开始了，裁判员一声：&各就各位。&运动员进入了赛道。我们班的第一棒是我，我信心十足。观众都在评论：&哪班会得第一？&裁判员喊道：&预备。&顿时，全场安静得出奇，我屏住了呼吸，绷紧了脸蛋，咬紧了牙关，身体向前倾斜。只听&砰&的一声，我冲出了起跑线，我双手使劲地摆动，脚像生风似的。观众们，啦啦队都在为自己班和队员加油鼓劲，第一棒我顺利地交到了胡茵莺的手上，胡茵莺使出了吃奶的劲儿，可由于3班的紧追不舍，胡茵莺被3班超了，我班的啦啦队见了喊叫得更大更猛了。我的喉咙好像都要喊破了，可胡茵莺还是落后了，大家都有点儿沮丧。可第三棒唐文双不甘示弱，急起直追，1米，0。5米，0。2米&&领先了三班。最后一棒是胡倩姣，这是关键的一棒，这一棒，决定了我们是否胜利，这时啦啦队的叫声更加大了，犹如海浪声，一浪高过一浪，胡倩姣听了呐喊声，心中的斗志被完全燃烧起来了，脚下像踏了风火轮似的。胡倩姣冲过了终点线。&好，太好了！&我们班夺得了第一名。　　比赛已经结束了，这场激烈的比赛是这次运动会上最鲜亮的一幕，是最令人开心的时刻。这场比赛不仅磨练了同学的不甘落后，勇于拼搏的意志，还培养了同学们团结合作的精神。激烈的迎面接力赛
　　生活中的每一天都是多姿多样的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一场迎面接力赛。　　今天下午的大课间，广播发出了出操的音乐，我们排着整齐的队伍，来到了操场，这是要干什么呢？告诉你吧，是我们华山校区二至五年级要进行一场别开生面的迎面接力赛。　　&预备，跑！&随着裁判员的口令声，一年级的同学们向终点飞奔而去。别看他们年龄小，可跑得不慢，个个健步如飞，活像一只只飞奔的豹子&&　　终于轮到我们四年级了，我虽未参赛，心里确实七上八下。我看看周围，运动员们个个生龙活虎，摩拳擦掌，做好了十足的准备工作。&预备，跑！&我班第一棒的华敏岑同学听到口令便以迅雷不及掩耳之势向前飞奔。她摆动着双臂，不时看看对手有没有追上自己。场上是扣人心弦的，场下是唇枪舌战的。&加油！加油！加油！&&&拉拉队们的加油声一浪高过一浪，像海水一般涌来，运动员们士气高涨，华敏岑使出了吃奶的劲儿，终于将另外三班的运动员远远的落在了后边。　　前几棒，我们班都稳操胜券，可在李柯毅那一棒时，不知怎么回事，突然慢了下来，其他班借此机会，拼命往前赶，眼看他们就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他们你追我赶，不分上下，可最终还是被一班超出了那么一点点，我们急得像热锅上的蚂蚁团团转，使劲地喊加油。可不知在谁那一棒开始，我们班的速度远远落在了别班的后面，我们拉拉队的叫喊声更响了，更强烈了。在最后一棒时，刘晨旭的脚下就像踩着一双风火轮，向终点跑去。可那也是无济于事，我们班输给了一班和二班，成了第三名。　　这次迎面接力赛虽然输了，但是让我难以忘怀。　　宁海县潘天寿教育集团华山校区五年级 谢淑宁激烈的迎面接力赛_400字
　　运动会中最激动人心的比赛的就是迎面接力赛。　　瞧！操场上热闹非凡，各班同学来到操场上。我们班的同学带着为班级争得荣誉的心来到操场，20个男生站在左边，20个女生站在右边，一切准备妥当。　　&嘘！&随着体育老师清脆的一声哨声，紧张又激烈的迎面接力赛终于开始啦！我很高兴。　　我们班的孙文滨跑第一棒，他像离了弦的箭一样只用了几秒种就飞到对面把接力棒稳稳的交到下一位运动员手中，赛场上各班的同学你追我赶，跑得几乎不分上下，竞争十分激烈，&四五班加油、四五班雄起、四五班必胜&&&助喊声、呐喊声连续不断&&　　就在这时，意外出现了，唐兴宇摔了一个跟头，我们都非常紧张，担心着我们班能不能拿第一名，但他迅速爬起来继续跑到对面把接力棒交到了下一位运动员手中。　　我排在倒数第三的位置上，陈老师给我们说：&后面几棒非常重要。&我目不转睛地盯着接力棒，快轮到我了，我想我一定要使出全身力气跑出好成绩为我们班争先。终于到我了，我的心怦怦直跳，接过棒，我用尽全身力气向前冲刺超越了一位位运动员，我顺利的把棒交到了下一位运动员的手里了，她就跑到对面了。最后我们班取得了第二名的好成绩。同学们都非常高兴！！！　　激烈的迎面接力赛结束了，但那激动人心的时刻还在我心中。激烈的运物接力赛_450字
　　&嘘！&随着体育老师清脆的一声哨声，紧张而激烈的运物接力赛开始啦！　　赛场上各班的运动员你追我赶，竞争十分激烈。比赛的时候运动员们要拿着放有三个铅球的水桶跑步。他们有的拎，有的背，方式各不相同，神情也各不相似。有的咬紧牙关，显得很费力，有的眉头紧锁，显得很着急。瞧！那个高个儿的，瘦瘦的运动员身轻如燕，跑起来头发飞扬，不费吹灰之力。再看那个小胖墩，跑起来屁股一扭一扭的，没跑多远就已累得气喘吁吁，豆大的晶莹的汗珠像断了线的珍珠一样不停地往下挂。看着他那滑稽的模样，我们都笑得前仰后合。　　刚开始，二班的运动员动作敏捷，个个脚下生风，像脱缰的野马，远远地超过了我们班。胜不骄败不馁，我们班的运动员配合默契，一个个稳稳地把桶传给队友。　　终于轮到我啦，我的心怦怦直跳，接过郁文慧传来的桶，控制住自己的情绪，像离线的箭一样一味地向前冲，心中不由地想：加油哇，冲刺哇！我们班一定必胜！当我把桶顺利递交给王乐章的时候，我身上不觉一阵轻松。场边的啦啦队员欢呼声，叫好声此起彼伏，一浪高过一浪，把整个接力赛推向了高潮。　　比赛结束了，我们稳中求胜，获得了第二名的好成绩。就在这一刻，我们班沸腾了！我们深切地感受到了团结协作，顽强拼搏的力量！激烈的足球赛_500字
　　在一个傍晚，煦风微送，刚放学的一些小男孩一下子冲到了一片草地上，开始踢起了足球。　　你瞧，两个书包一叠，放在两旁，就成了一个简易球门。中间站着一位守门员，他身材瘦小，两眼全神惯注地注视前方，随时准备接住前面突如其来的足球。他弓着腰，身体微微向前倾，他那戴着黑色手套的双手抚在已经受伤的膝盖上，像很紧张一样。看他那右腿，显然为了踢足球而受的伤。他穿着黑色的衬衫，一条短裤，还有专业的球鞋，俨然已成为一个专业的守门员。　　站在他身后的是一位穿着红色运动装的男孩，他在守门员后面，大概是个后补球员。他身体挺得比直，双手放在背后，大腿张开，只要前面的守门员倒下，他就上。他那眼神似乎在说：&谁累了，就让我上去一展身手吧。&　　过了许久，这场球赛吸引了很多观众，大家纷纷前来，观众越来越多了，坐在左边的小男孩抱着他的妹妹坐在旁边的椅子上，身边还带了一只白猫，它似乎对球赛毫无兴趣，正闭目养神呢！　　金黄色头发的男孩东看看，西看看，生怕错过了精彩的一幕；在他身后有一位戴着红帽子的男孩，他站在椅子后，双手插腰，显得很高傲，津津有味地看着前方，从不着急；另一位戴着红帽子的小男孩坐在椅子上，双手合并，放在膝盖上，正盯着前方；一位戴着黑色帽子的女孩，正聚精会神地看精彩的足球赛，时不时把头往外伸，连穿着黑色西装的大叔也看入迷了。　　太阳临下，观众渐渐散去，通过这位守门员的努力，他们队获胜了！　　夕阳西下，几个男孩一起回家了。激烈的抱球接力赛_550字
　　&加油，加油。。。。。。&这阵阵呐喊声是从那里传来的呐？哦，原来是三年级的同学们正在大龙潭公园的草坪上举行激烈的抱球接力赛。　　只见各班的第一位同学，他们每人怀抱两个球，两脚一前一后，身体前倾，两眼注视前方，等待比赛开始的信号。老师一声哨响，比赛开始了，参加比赛的所有同学都撒开腿往前冲，只见有的像小猴子那样一蹦一跳往前窜，有的像大象那样大步流星往前跨，你追我赶，各不相让。　　抱球接力不像一般的跑步，在草地上手里抱着两个球跑，顾上还要顾下，一不小心，不是球掉了就是摔一跤，往往容易闹笑话。我们班有个小不点就是个好例子，他个子小，手短、腿短，就知道他准会闹笑话。果然不错，他抱着球才跑几步就被石头绊了一跤，手上的一个球飞了，他马上跑去捡，可捡回来后发现另一个球又不见了，手忙脚乱，好不容易把球捡齐，继续往前跑。快到终点时，他以为终于到了，就往前扑，结果把鞋子给跑掉啦，但为了班上的荣誉，顾不了这么多，箭一般的向终点冲去。　　球在同学们手里传来传去，快到我了，心里难免有些紧张，好像有十五个吊桶七上八下。只见一位同学向我跑来，十米、八米、六米。。。。我让自己稳定一下情绪，近了、近了、更加近了，当同学把球递给我时，我稳稳当当地接过球，撒腿就跑，边跑边给自己鼓劲。在同学们的一片加油声中，我顺利地把球交给下一位同学。过后我明白了，不管做什么事情，胆大、心细，勇敢去拼，就一定能成功。　　比赛在同学们的欢声笑语中结束了，我们班得了第二名，我想名次并不重要，重要的是&友谊第一比赛第二&。这个荣誉不仅是我们班每个人共同努力的结果，同时我们明白了团结就是力量这个道理。激烈的迎面接力_550字
　　今年的校运会上，最激烈的比赛项目就是迎面接力了。　　比赛还没有开始，迎面接力的赛场上就已经人山人海，被围得水泄不通了。我跟着人流，见缝插针好不容易找到了一个能够观看比赛的地方，站在那里动都不敢一动一下，生怕别人把我挤到边上，错过了最精彩的比赛。　　比赛开始了，我们班第一个上场的是男生李加鑫。裁判的哨声刚落，他就拿着棒像离弦的箭一样冲了出去，转眼间，我就只看到他的背影变成了一个小黑点了。那边接棒的罗鑫也能力超群，令对手望尘莫及，把他们远远的甩到了身后。第三个是蔡立旭，眼看棒就要到他的手里了，可就在这节骨眼上，他的举动令人感到惊奇：他居然不接棒！任由我们怎样喊，怎样叫，怎样闹，他就是不接棒来。罗鑫见状赶紧把棒塞在他的手里，这才把他的心从俄罗斯空间站上拉回来。他急忙冲出去，可已经晚了。我们班像晚清的大清帝国一样，被：&八国联军&打得落花流水，差距就此拉开，局面已经对我们班很不利了，但我们班的队员并没有就此放弃，仍在努力拼搏。国晨接到棒后勇猛地冲了过去，将棒交给队友。作为我们班的女生体育中的&核心人物&，李小健接到棒后飞一般地冲了过来，几秒后，棒就已经到了压轴人物&&刘家豪的手上了，只见他像猎豹一样飞奔过去&&。队友的努力拼搏、拉拉队的喊破喉咙的加油声、老师从已经嘶哑了的喉咙中发出的鼓励声，都仍无济于事，还是不能挽回败局&&我们班输了。　　这次激烈的迎面接力，不但让我永生难忘，也让我明白了一个道理：最后的结果并不重要，重要的是过程中我们都去努力拼搏，留下了美好的回忆。激烈的抱球接力赛_550字
　　&加油，加油。。。。。。&这阵阵呐喊声是从那里传来的呐？哦，原来是三年级的同学们正在大龙潭公园的草坪上举行激烈的抱球接力赛。　　只见各班的第一位同学，他们每人怀抱两个球，两脚一前一后，身体前倾，两眼注视前方，等待比赛开始的信号。老师一声哨响，比赛开始了，参加比赛的所有同学都撒开腿往前冲，只见有的像小猴子那样一蹦一跳往前窜，有的像大象那样大步流星往前跨，你追我赶，各不相让。　　抱球接力不像一般的跑步，在草地上手里抱着两个球跑，顾上还要顾下，一不小心，不是球掉了就是摔一跤，往往容易闹笑话。我们班有个小不点就是个好例子，他个子小，手短、腿短，就知道他准会闹笑话。果然不错，他抱着球才跑几步就被石头绊了一跤，手上的一个球飞了，他马上跑去捡，可捡回来后发现另一个球又不见了，手忙脚乱，好不容易把球捡齐，继续往前跑。快到终点时，他以为终于到了，就往前扑，结果把鞋子给跑掉啦，但为了班上的荣誉，顾不了这么多，箭一般的向终点冲去。　　球在同学们手里传来传去，快到我了，心里难免有些紧张，好像有十五个吊桶七上八下。只见一位同学向我跑来，十米、八米、六米。。。。我让自己稳定一下情绪，近了、近了、更加近了，当同学把球递给我时，我稳稳当当地接过球，撒腿就跑，边跑边给自己鼓劲。在同学们的一片加油声中，我顺利地把球交给下一位同学。过后我明白了，不管做什么事情，胆大、心细，勇敢去拼，就一定能成功。　　比赛在同学们的欢声笑语中结束了，我们班得了第二名，我想名次并不重要，重要的是&友谊第一比赛第二&。这个荣誉不仅是我们班每个人共同努力的结果，同时我们明白了团结就是力量这个道理。【小学生怎样写好日记】www.　　一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就是日记。坚持写日记，可以积累知识、积累生活经验和写作素材；有助于培养观察能力、理解能力和表达能力；有助一个人把自己在每天的工作、学习和生活中的事情、感想和见闻有选择地、真实地记录下来，这就是日记。　　日记一般分成生活日记、观察日记和随感日记三种。生活日记。　　生活日记，就是把自己每天的生活、学习、工作情况有选择地记录下来。要写好生活日记必须注意以下几个问题：　　（1）内容要真实。生活日记是自己经历的实在记录，而且要给自己看的，内容真实才有查考的价值。生活是七彩的，它多姿多采地呈现在我们每个人的面前。学校、家庭、社会，都会有时代的浪花飞溅，只要我们能自觉地去观察生活，观察周围的人和事，你就会发现一个&宝藏&，就会有源源而来、取之不尽的真实材料。　　（2）事情要有意义。有的同学说，日记就是把自己一天中亲身经历的，或所见所闻所感的东西记下来，记得越多越详越好。如有个同学写正月初一的日记，把这一天当中所有的事都记下来：早晨起床吃饺子，而后给陈老师拜年，到学校游园活动，中午到外婆家吃饭，下午和表弟一起上街，晚上回家看电视，临睡前写日记&&简直是眉毛胡子一把抓，成了典型的流水帐。日记的篇幅毕竟是有限的，同学们不可能把一天中的大事小事芝麻事件件都写进去。一般要选择印象深刻的，有意义的一两件事记下来，其他的不写或略写。　　（3）语言要简明、通顺。写生活日记，内容可长可短，但语言必须通顺明白。　　（4）可以给日记加个题目。日记，一般不要写题目。有的同学为了提高概括能力，给自己的每篇日记都加了个题目。怎样的题目才是好题目呢？一是题目要准确，能准确表达日记的思想内容，不要太大，也不要太小，二是题目要新颖，三是题目要简洁。题目不能太长，几个字就能提挈全文。观察日记，即观察记录。　　就是把日常生活中的某一侧面，通过有目的的，细致的观察，把它记下来。可以写零碎的片断，不必讲究文章结构；也可以写得比较完整，类似一篇记叙文。经常写观察日记，可以提高观察能力，养成观察习惯，还可以积累写作素材，提高语言表达能力，这种日记最适宜我们小学生记。　　要写好观察日记，必须注意以下几点：　　（1）观察目的要明确。观察，有多种多样的目的，或为了积累写作素材；或为了进行科学实验；或为了弄清楚某种&奥秘&&&只有目的明确，观察才有方向，才有重点。就是观察同一对象，由于目的的不同，方法和角度就不同，结果也就不一样。　　（2）观察要全面细致。全面，就是要对事情发展的全过程，事物构成的各部分，以及事物之间的相互联系，观察清楚；细致，就是要求观察深入、彻底，抓俗语事物的特点，规律和本质。　　（3）观察要持之以恒。观察事物难于一次完成，需要反复进行。这就要同学们有恒心。　　（4）观察日记的语言要准确。观察日记有很强的科学性。因此要求使用语言要准确，不能用&大概、差不多&这类似是而非的词语。随感日记。　　这种日记主要是就一篇文章、一本书、一部电影或生活中的某一件事情，抒发自己的感想。日记中以议论为主，叙述是为了议论，有时整篇日记都是写自己的感受。　　日记的写作方法　　1、仔细观察　　自己身边的人和事写起来比较容易，但是要想写得详细、具体、完整，需要花时间仔细地观察。比如写自己喜欢的玩具，可以从几个方面着笔，①玩具怎么来的②它的外表是什么样的③这个玩具怎么玩④平时总是和谁一起玩⑤你是否喜欢它，为什么。这样就能把一个物品写得很详细、很明白。日记材料就在我们身边，但是不注意观察，也会视而不见。因此，平时要细心观察自己周围的事物，包括看到的、听到的、想到的以及自己所做的。　　2、从生活中寻找日记素材　　生活中惊天动地的事情很少，大多是一些平平淡淡的小事情。对学生而言，每天必须做的事情，不外乎是上课、写作业、课间娱乐等等，可是，当你学到了新知识，答对了一道题，学会了一种新玩法，发现了一个小秘密&&一定会很激动、很兴奋，在脑海里一定会留下很深刻的印象。这些不正是非常精彩的日记材料吗?记录下来，就是一篇好日记。　　3、剪贴　　将报刊上的文章或图片、自己喜爱的邮票、照片等贴在日记本上，在旁边写上说明或感想，这种作法有助于提高写日记的兴趣。　　4、写兴趣和爱好　　每个人都有自己的兴趣和爱好，有的喜欢弹琴、跳舞，有的喜欢打球、看书，有的喜欢旅游、饲养小动物&&写喜欢的东西和喜欢做的事就不愁日记没有内容了。　　5、摘录　　如果觉得实在没什么可记的，就把学习中看到或读到的名人格言、座右铭或写人物、写景的优美词句、好的片段等摘录下来，以备今后写作文而用。　　6、写心得　　把自己对生活的思考、对事物的看法，以及自己在学习、生活中的优缺点等等一些进步成长的过程记录下来。另外，在读书之后，还可以写写读书心得。　　总之，要想写好日记，就得做生活中的有心人。要善于观察、善于发现、积极思考、多练多写，更需要持之以恒。希望同学们从现在起就养成坚持写日记的好习惯。因为写日记，既积累生活，提高观察能力、分析能力、又练笔，是提高运用中文写作能力的绝好的办法。&纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。&快快拿起你们的生花妙笔吧!注意事项写日记，即便是一行字，也是在写文章。不断增加写的次数，写文章的能力就会不断提高。要想写日记，就必须得从一天的生活中寻找日记的素材，但是我们每天的生活大多是日常的反复，怎样从平凡的生活中提取素材，这就需要一定的观察力。所以说，写日记也是在培养仔细观察的能力，从而养成良好的观察习惯。给我一份信任，还您一个奇迹！　　按理说天天写日记才是最好的锻炼，但是考虑到有一定的难度，不过多地增加孩子们的学习负担，日记就变成了&周记&。很多同学觉得写日记特别地难，不知道该写什么，或者说对写日记的认识还很模糊。下面从日记的内容、要求、方法三个方面来浅谈日记的有关知识。　　要写好随感日记，要注意以下几点：　　（1）重点要写&感&。随感，就是在读了一本书或一篇文章，看了一部电影，经历了某一件事后，自己的感想。因此重点应该放在&感&字上。至于书本内容，电影情节，事情经过，都不能人作为重点来叙述。　　（2）写&感&要联系自己的思想实际。写随感日记不能脱离自己的实际向空发议论，只有联系自己的实际，才能写出真情实感。　　（3）写&感&要实事求是。有的同学写&感&，喜欢用表决心或空喊口号的形式来代替&感&，而且还脱离实际，任意拔高要求。人家看了很别扭，显得不真实。其实&感&不在高，而在&真&。有什么想法，就写什么感受，即使是一些暂时想不通的问题，也可以实事求是地写出来。于提高思想品德修养，激励自己不断进步；有助于锻炼意志，培养恒心。　　
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激烈的接力赛