关于写打羽毛球的生命在于运动，运动不但能强身健体，还能陶冶情操，它代表着公平与正义。在运动场里，人人必须遵守规则，否则将被逐出场地。运动是勇气与毅力的升华，是敢于拼搏，敢于努力者的天地！我酷爱众多体育项目中的羽毛球，我喜欢打羽毛球，因为羽毛球是全身运动的。不但可以锻练身体的灵活性，也可使身心得到健康发展。羽毛球需要两人一起才能进行，既可培养群体的精神，也可增进友谊。如果体弱多病的人，也可以尝试以羽毛球这运动增强自己的体魄。林丹叔叔是举世闻名的中国羽毛球国家队运动员。我尤为喜爱他无懈可击的扣球和那坚实完美的反手防御。林丹快节奏的进攻已经足以让对手窒息。如果再发扬稳、准、狠的优点，对手更是没有一丝机会获胜。一位国家队教练曾这样点评他： &当鲍春来正常发挥时，他就是一堵墙，没人能从他这里经过。&这样的一位优秀运动员，我怎么能不对他产生崇拜之情呢？从此，我喜欢上了羽毛球，便开始天天坚持练球文章出自，转载请保留此链接！。在家里跟爸爸打，在学校跟同学打&&每当闲暇无事时，我就拿出心爱的球拍，试想着如何打好羽毛球，有时，在上课的时候，看着#from 小学生作文--关于写打羽毛球的作文来自 end#老师一笔一划地写板书，我就不由自主地联想起羽毛球比赛中流畅的球路&&羽毛球令我着迷，因为每次打羽毛球我都会全心投入，就算跌倒受伤，我都不加理会。每逢有空的时候，我一定去楼下的公园不断练习，希望能得到进步。回想过去自己初学羽毛球的时候，真的甚么也不了解、不明白。那时候旁徨的感觉，曾使我放弃，有幸的是有一群知己鼓励我，使我能对羽毛球这项运动加深了认识，终于，我的羽毛球打的是越来越好，每当这个时候，我总是无比高兴。有一次，屋外下着倾盆大雨，眼看羽毛球的课外班就要迟到了。我催促爸爸快点开车，可爸爸却说： &下这么大雨，干脆别去了！&我急了，说： &那怎么行，这节课很重要，我一定要上&当我到达教室的时候，我惊呆了，训练班空无一人，原来那些同学因为天气原因而没来上课啊！教练似乎也很惊讶，为我单独训练，于是；我有了一次单独上课的经历。小学生作文：运动让我健康，让我快乐。我爱羽毛球，热爱运动。同学们，让我们走进运动场，开始运动吧。点评：作文叙述生动，能通过具体事例表达出你对羽毛球这项运动的热爱与追求。免责声明：本文仅代表作者个人观点,与本网无关。看完本文，记得打分哦：很好下载Doc格式文档马上分享给朋友：?知道苹果代表什么吗实用文章，深受网友追捧比较有用，值得网友借鉴没有价值，写作仍需努力相关作文：
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关于打羽毛球时的“停顿”
作者:羽球吧
摘要: 关于打羽毛球时的“停顿”
打羽毛球五六年来，通过自己对羽毛球的热爱和感悟，加上向相关教学视频和球友的学习，我发现在羽毛球运动中，有一个很重要的概念和动作叫“停顿”。
所谓羽毛球中的停顿，是指羽毛球拍在击打羽毛球瞬间短暂的一个停止动作。别小看这个小小的停顿，它直...
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关于打羽毛球时的“停顿”
打羽毛球五六年来，通过自己对羽毛球的热爱和感悟，加上向相关教学视频和球友的学习，我发现在羽毛球运动中，有一个很重要的概念和动作叫“停顿”。
所谓羽毛球中的停顿，是指羽毛球拍在击打羽毛球瞬间短暂的一个停止动作。别小看这个小小的停顿，它直接关系到你能否集中你身体的力量去把球击出去，关系到你出球的速度和质量，自然也关系到下一拍球主动与被动的走势。可见，羽毛球中的停顿很重要，作为一名羽毛球爱好者，我们有必要熟练掌握和运用羽毛球的这一停顿动作。
那么，羽毛球的停顿动作为什么能产生更好的击球效果？原理何在？我们来探讨和分析一下。
总的来说，羽毛球运动是一个力量的传递和转化的过程。也就是把你自己身体的力量传递给羽毛球，让羽毛球按照你的思路和意志去飞行，去运动，去划出变化多端的美妙弧线，去让对手叹服，让观众赏心悦目！那么，力量如何更好地转化和传递，这就关系到了一个重要的动作“停顿”。羽友们都学过物理吧？势能转化为动能的道理都知道，没有势能，就没有动能，欲给可爱的小羽球一个快速的击打力量，就必须有一个欲发之势！这个欲发之势，就是我们所说的“停顿”。还有几个成语，大家都不陌生，“高层建瓴”、“蓄势待发”等，都形象生动地诠释了羽毛球中势能转化为动能这一原因。同时，通过停顿，我们可以适时地观察对手的跑位情况，利用手上的假动作欺骗对手从而直接得分或取得主动。下面我们从高手位、平手位和低手位等几个方面逐一再对停顿动作作出分析和探讨。
一、高手位球
高手位的球有高远球、平高球、吊球，杀球。在高手位球中，羽毛球的停顿动作是显而易见和尤为重要的。浩若烟海的羽毛球教学资料和视频都对高手位球的准备动作和引拍过程作出了祥细而深入的讲解和说明。比如，高远球击球前的准备动作是，根据来球方向，从中场用并步或叉步后退到后场，这个过程中，左右手上自然举，持拍手小臂与大臂的夹角为90度（或45度），整个准备和引拍动作呈汉字中的“山”字形，持拍手架着不动，处于暂停状态，找准击球点，蓄势待发，在退到一定合理的位置后，将蹬地转体的力量从腰部传到大臂，再传到小臂，再到手腕和手指，由前阶段的暂停突然进入运动状态，将球快速击出！试想，如果这个时候持拍手不是处于暂停状态，而是随意地一直晃动或者无力地耷拉着，你将会无法把身体的力量集中起来，打出的球也将是绵软无力的。正是有了前面的停，才会有后面的快；有了前面的静，才有了后面的动！关于高球停顿的重要性，李在福教练在他的教学视频中专门提到过这个概念，杀球前的停顿动作，能让你的杀球力量显著增加，效果更好。
另外，在暂停的过程中，实际上也是在观察对手在场上移动的过程，当对手打过来一个不是太到位的高球，你有充裕时间来调整你的步伐及时将球让到你的正前方，这时你完全可以不着急于出手，你可以暂停！也就是你在移动步伐的同时，持拍手可以不追求在第一时间击球，而是观察一下对手在场上的跑位和回动情况，你这样停着，对手会很难受，不敢轻易移动，好像是被你牵制住了一样，这时你突然出手回击对方的反手后场，或轻吊一个网前，将会结束这个回合或让对手陷入被动。
二、平手位的球
这里用平手位来指网前的推球、搓球、放网以及扑杀球和平抽球等。我们主要以网前平推球来作例子。当我们在快速上网，在网前较高点的位置准备回击对手的一个后场推球时，我们可以选择两种方式，一是手上不做任何停顿，直接将球推到对方后场；另外一种方式是充分利用伸臂展腕的动作，让球拍在击球前稍作停顿，然后再将球击出。下面我们来分析一下这两种击球方式可能带来的不同效果。第一种，不作停顿，将球直接击出。这样的击球，你虽然可以在第一时间将球击出，但由于你的意图太明显，动作很直接，容易让对手判断出你的回球线路，而且由于你没有停顿，没有力量的积蓄过程，击出的球速度不会很快，对手能较轻松地反击你。第二种方式，击球前作出停顿的动作，同时观察对手在场上的跑位情况，再伺机出手！由于你的拍子在网口较高的位置是处于停顿状态的，对手不知道你要放网前，还是要推球，还是要勾对角，他是不敢急于回移动的，你就可以利用这一短暂的时间差，任意把球回到他的空档。或者对手敢于急忙回中场，那更好，你可以在他回场地中央的同时，利用手腕手指的力量，很小的动作就可以将球推到他的后场空档，打一个反向的回球，会让对手非常难受！平手位的球，只要你能快速上网抢到了网前高点，那么你就基本上成功一半了！完全可以利用在网前的停顿，利用比较充裕的时间，来选择推后场、放网、搓球、勾对角和抹球等等，直接得分或取得主动。
这里有必要说一下网前扑球，客观来说，网前扑球的特点是快，狠，动作小！抢到网前对手质量不高的回球时，能扑死就直接将球扑死，并不需要刻意停顿的，那样可能会贻误战机。但你不妨也可以试着尝试一下扑球前的停顿，这样会增加迷惑性和变化，以防对手有机会将球救起。不过，网前扑球的停顿，动作应该更小更快，是手指在千钧一发间在离球很近的距离作出暂停后，电光石火间快速将球扑杀。
三、低手位球
当你迫不得已只能在较低的点去击球时，比如网前低点挑球、后场正手位低点抽球或过渡等，你其实并不只能简单的被动的把球回到对手的手上。这个时候，你仍然可以有停顿的选择。比如，对手放了一个质量较高的网前球，你只能从低点往上挑球。但这一挑也是可以变化和停顿的，如果对手认为你只能挑高球，而且是质量不高的半高球时，于是快速回中甚至冲到网前时，那么你的机会就来了！你可以在他冲上来的同时，稍作停顿，然后快速借助手腕手指将就挑击到对方的身后，这样的话，对手往往也只能是回天无力了！
再如，对手打了你一个后场正手位的低点球，看似你已比较被动，而对手也充满信心地等在网前的某一边等着扑杀你低质量的网口高球。这个时候，你可以不用慌张，放松手臂手腕，在击球前稍作停顿，给对手造成你根本不可能打出其它线路的球的错觉，然后突然抓紧球拍，打出一个斜线过网球，或者平抽对方的正手后场区，让对手望球兴叹。
根据本人的经验，在单打比赛中，遇到水平比自己低的人时，恰当地利用上述停顿的技术动作，可以在比赛中取得很大的主动，有时甚至会让对手晕头转向，一直被动。当然，如果对手水平与自己相当时，停顿已成为你必备的战术选择，否则，面对这样水平的对手，在胶着的比赛中你如何去取胜？同理，在双打中，羽毛球的停顿也一样重要。我的搭挡能在上网接发时通过手上的停顿，利用时间差回击出线路刁钻、速度很快而又靠近双打边线的球，让对手跑错方向，或挑球下网。这一点让我大为称道，值得学习和效仿。
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　　结束一天的忙碌后,傍晚时分约几位朋友一起打场羽毛球,是如今许多衢州市民的&时尚生活&。羽毛球,以其运动量大、充满乐趣、不受年龄和性别限制、集体个人皆宜等特点,已经逐渐发展成为衢州市民最热爱的体育运动项目之一。 5月17-18日，全国性的羽毛球赛事&&&羽林争霸&在衢州职业技术学院开赛，来自衢州的42支队伍，近300名羽毛球爱好者参与了比赛。本期照片拍摄了部分羽毛球爱好者，他们都是来自我市各行各业、不同年龄段的普通人，他们共同的兴趣就是打羽毛球，也正是对羽毛球运动的热爱和对梦想的执著追求让他们汇聚一起，他们有的生活因为羽毛球而改变：有的因为羽毛球而结下一生的缘分；有的因为羽毛球找到了自信和快乐&&他们背后都有一段关于羽毛球的故事。不妨从他们一张张的肖像和打球的状态中，感受这些普通人的健康、向上的人生态度和他们的幸福生活&&
&&&&&&& (记者 何颖 摄影报道 编辑& 吴红梅 ）
1.姜哲人，26岁，杭州人。目前为学生。在浙江中医药大学，读妇产科专业。现在衢州人民医院实习。因为打球结识了不少衢州的朋友。
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2.卢丽娜，从照片上一点也看不出她已经是一个9岁孩子的妈妈。打球给她带来的就是身材的变化和快乐的心态。如今她已经全职做和羽毛球相关的工作，和丈夫经营球馆。
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3.傅强，从十岁进入学校羽毛球队练习打球，如今已经有十七八年的球龄。可以算得上是衢州羽毛球界的“大哥大”。
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4.戴燕，71年出生的她看上去还是如此年轻美丽，也是从小学打球的她，球龄已经有20年的时间。在证券公司上班的她再忙也要腾出时间来打球。
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5.严子容，在江山中部经济开发区上班。1990年就开始打球，那时江山还没有正规的室内球场，“记忆里最疯狂的事是，那时打球非常有瘾，要是实在想打球，就开着车灯和几个朋友在路边打球。”
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6.黄芳芳，26岁，在常山税务局上班。在她看来，打羽毛球不仅是身体上的锻炼，也是心理上的锻炼，特别是在赛场上，学会控制自己的情绪很重要。她说：“我喜欢大运动量的锻炼，就是喜欢这种‘痛并快乐着’的感觉，很过瘾！”
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7.何伟，43岁的他打球也有十多年时间。打球对他来说可以交到很多朋友，也是保持身心健康的一种方式。他说打球除了快乐就是快乐，前面的美女卢丽娜便是他的妻子，怪不得他笑得最灿烂了。
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8.戴菊英，在江山国税局上班，68年出生的她球龄也有11年了。除了羽毛球，骑自行车、气排球、户外运动等样样精通，是不折不的体育健将。她说：“晚上要是不出来打球在家就看看电视上上网，还不如出来运动运动，大家在一起打球很开心，一天就在嘻嘻哈哈中度过了。”
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9.杨朝峰，羽毛球教练，以羽毛球为职业的他对羽毛球有着更深厚的感情。他教的学生里面很多都在省里大赛获得了好成绩。他希望能培养更多的羽毛球人才，他认为体育竞技可以锻炼孩子不怕挫折的精神，让他们学会接受失败，不断挑战，打羽毛球可以让孩子们学到更多课堂里学不到的东西。
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10.章雪芳，在衢州检察院上班，48岁的她就像个“老顽童”，是位快乐的大姐。她喜欢把快乐带给更多的人，以前单位里就她一个人打球，现在在她的带动下有十七八人打球，这次比赛还专门组织了个检察院球队，“来参加比赛可以让我们打球更有动力，还能认识更多的人，成绩无所谓,快乐就好！”
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11.樊建平，35岁，在常山经营一家广告公司。他说：“羽毛球带给我的是一种专注的乐趣，每当投入这项运动时我就会清空大脑暂时忘记一起烦恼，而竞技使我的心态变得更加积极和勇敢。我非常享受这个运动。”
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12.刘卫剑，衢汽集团职员，除了羽毛球还喜欢摄影、户外运动，每年都要腾出时间自驾一次，全国的省份基本都去过了，喜欢一切具有挑战的东西。他说：“因为打球可以保持我良好的生活方式，每周都要保证两天打球，打球的日子晚上就少吃饭，即使朋友聚会也不会太晚，打球已经成为了我的习惯。”
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13.焦广新，私营业主，41岁的他已经打了6年的球。现在打球成了一种新的交友方式，要是哪天某位球友没去打球，焦广新就会发短讯召唤：“来打球！干不完的工作，停一停，放松心情；挣不完的钱财，身外之物；接不完的应酬，辞一辞，有利健康……”
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14.黄蓉晖 69年生，现为巨化一幼儿园老师。小时因为经常生病所以父母送她去打球。基础扎实的她连续三年获得市运动会（四年一届）第一名的好成绩，称得上衢州羽毛球界的“一姐”了。她说：“喜欢打球的人都很快乐，打球可以让我显得更年轻。常坐在电脑前的人可以经常打打球，对颈椎也很有好处。”
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15.唐素娟，41岁，球龄10年。多次获得江山市女单冠军。在她看来打球除了锻炼身体，还是朋友交流感情最好的方式，“有时我们经常‘赌球’谁输了谁就请客买饮料、吃宵夜，很开心。”
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16.徐升辉，巨化集团公司物资装备分公司的计算机管理员，1987年出生的他从小就喜欢运动，享受在羽毛球场上的控制力。他说：“羽毛球运动看似注重体力，其实也考验脑力，在团体比赛中的排兵布阵让我感觉是在地板上下象棋，这种感觉非常美妙。”
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17.郑迅，私营业主，已有20多年的球龄。在江山经营一家羽毛球馆，在他看来打羽毛球是件非常健康、开心、有意义的事情，在工作之余就想把羽毛球运动做好，让更多的人加入这项运动。
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18.邓嘉俊 专业羽毛球运动员，南昌人，93年出生的他9岁便开始专业打球。现为衢州羽动羽毛球俱乐部教练。喜欢享受胜利的感觉。
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19.张晓娇，50多岁的她打球6年，喜欢到球馆里打球，她认为打球的氛围很重要，一群志同道合的人在一起玩有就是最幸福的事。
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20.郭斌，今年已经50多岁，7年球龄。他说：“虽然我们年龄比较大，体力不如年轻人，但是凭我们的技术，还是可以拼一下的。我们追求的不仅是胜利，只要能接到一个难度很高的球，我们都会高兴好几天。”
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21.郑晋龙，27岁，白云学校体育老师。打球让他交到了更多的朋友，丰富了业余生活。“我最享受的是在场上杀球的感觉，这也是释放压力的一种方式。”
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22.汪明霞 新世纪老师，打球时间并不长的她已经对这项运动深深入迷。打羽毛球对她来说不仅可以放松心情，还能接触各行各业的人。
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23.黄芬，40岁，球龄8年，江山公安局上班，喜欢挑战的她享受比赛刺激的过程，这就是竞技体育的魅力，魅力无穷。
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