看似用脚踩上去实则是引体向上技巧

初三的小明同学正在做“引体向上”。他先两手握住单杠,两脚离地,两臂及身体自然下垂。然后缓缓曲肘,将_百度知道
初三的小明同学正在做“引体向上”。他先两手握住单杠,两脚离地,两臂及身体自然下垂。然后缓缓曲肘,将
初三的小明同学正在做“引体向上”。他先两手握住单杠,两脚离地,两臂及身体自然下垂。然后缓缓曲肘,将身体向上拉起,直到下巴超过横杠。这个过程中,小明做的功最接近的是(&&&)&&    &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&俯害碘轿鄢计碉袭冬陋&
提问者采纳
小明做的功是w=Gh=500N*0.4m=200J。选B。
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出门在外也不愁做引体向上,摆动的方法是不是只有2种?一种是肚子先向前挺,然后两脚蹬踢,另一种是像大钟那样摆来摆去_百度知道
做引体向上,摆动的方法是不是只有2种?一种是肚子先向前挺,然后两脚蹬踢,另一种是像大钟那样摆来摆去
然后两脚蹬踢,另一种是像大钟那样摆来摆去,还有别的吗做引体向上?一种是肚子先向前挺,摆动的方法是不是只有2种
兄弟,真心不建议你做浪摆的引体 对练习力量绝对比不是静态引体 引体越慢越好 说句不好听的 浪摆引体就是欺骗自己 而且有时容易拉伤 宁做一个慢起也不做十个浪摆 这只是个人意见
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其他2条回答
不能摆,摆的话用的臂力了
基本没有了.只这两种
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超踩健身器械做“引体向上”:没什么做不到
文章来源:互联网 更新时间:
  2日,邓超在微博晒出搞笑视频,还留言称:&是男人就要像我一样,去拼,没什么做不到。&视频中,邓超先是上半身出镜,伴随着Ji烈的喘息声,在健身器械上以很快的速度做着&引体向上&,但随着摄像机角度的变化,他踩在健身器械上的双脚暴露了出来,让人不住发笑。
  对此,有网友留言称,&跟娘娘杠上了&、&我是超哥的脸 ,他不要我了&、&没点开之前就猜到结局了&。
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倒挂,用脚做引体向上
健康咨询描述:
倒挂在双杠上面,用交卡在双杠的中间,来做引体向上做到快全部升上的时候,感觉脚经绷的特别紧,不知道会不会断掉脚经呢?还能不能继续向上呢?:
需要医生帮助提供远程诊断:
倒挂在双杠上面,用交卡在双杠的中间,来做引体向上做到快全部升上的时候,感觉脚经绷的特别紧,不知道会不会断掉脚经呢?还能不能继续向上呢?
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擅长: 擅长肺心病 冠心病 高血压病,内科,儿科常见病,对
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&&&&&&病情分析:&&&&&&断是不会断。但是必须要注意安全。如果运动不当的话会容易扭伤的&&&&&&指导意见:&&&&&&适当的运动身体对身体很好。但是必须要讲究方法,不可以危险的动作来锻炼
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的描述,建议最好不要这样。&&&&&&指导意见:&&&&&&因为如果不是从小就进行这样专业训练的话,很容易损伤韧带,所以最好不要这样。
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